7/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงที่ฝนตกหนักในสัตหีบนั้น ฟ้าแลบเกิดถี่มากๆ จนรู้สึกเหมือนไม่มีเวลาหายใจระหว่างแสงวาบเหล่านั้น เป็นความรู้สึกที่ทั้งสวยงามและน่ากลัวในเวลาเดียวกัน การเห็นฟ้าแลบแปล๊บๆ ติดต่อกันตลอด 3 ชั่วโมงอย่างนี้ไม่ได้เป็นเรื่องปกติและทำให้หลายคนไม่สามารถนอนหลับได้ โดยส่วนตัวเมื่อเจอเหตุการณ์ฟ้าแลบถี่แบบนี้ต้องดูแลตัวเองอย่างระวัง ทั้งการปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด และหลีกเลี่ยงการใช้โทรศัพท์หรืออุปกรณ์ไฟฟ้าขณะฝนฟ้าคะนอง นอกจากนี้ เหตุการณ์พายุไม้สักที่ผ่านมาก็ทำให้ตระหนักถึงความสำคัญของการติดตามข่าวสารสภาพอากาศอย่างใกล้ชิดมากขึ้น เพราะฟ้าแลบที่ถี่เกินอาจเป็นสัญญาณเตือนภัยพิบัติทางธรรมชาติที่รุนแรงได้ ถ้าคุณโชคดีมีบ้านอยู่ในพื้นที่ที่มีหลังคากันฟ้าแลบหรือมีระบบป้องกัน ก็ช่วยให้รู้สึกปลอดภัยขึ้นมาก แต่ถ้าใครต้องเจอกับสถานการณ์นี้กลางแจ้งควรรีบหาที่หลบฝนและที่ปลอดภัยทันที และอย่าลืมว่าในช่วงฝนตกหนักกับฟ้าแลบถี่แบบนี้ การขับรถก็ควรระมัดระวังอย่างมาก เพราะทัศนวิสัยลดลงและถนนลื่น อีกทั้งเสียงฟ้าแลบและฟ้าร้องที่ดังกระหึ่ม อาจทำให้ตื่นตระหนกได้ง่าย ประสบการณ์นี้ทำให้ผมเข้าใจได้ดีว่าแม้ธรรมชาติจะมีความสวยงามในตัวเอง แต่ก็มีความรุนแรงที่ต้องระวังและเตรียมตัวให้พร้อมเสมอเมื่อเจอกับพายุและฝนที่หนักหน่วงแบบนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🏃‍♀️ วิธีวิ่งที่ถูกต้อง ไม่ปวดเข่า ไม่ปวดหลัง
1. ลงเท้าให้ถูก (สำคัญมาก!) • ควร “ลงกลางเท้า” (Midfoot) • หลีกเลี่ยงลงส้นแรง ๆ เพราะจะกระแทกเข่า • ลงเบา ๆ เหมือน “แตะพื้น” ⸻ 2. หลังตรง ไม่งอ • ลำตัวตรง ผ่อนคลาย • ไม่เอนไปข้างหน้ามากเกิน • เกร็งหน้าท้องเล็กน้อย จะช่วยลดปวดหลัง
🆃🆄🅽🅶🅼🅰🆈

🆃🆄🅽🅶🅼🅰🆈

ถูกใจ 9 ครั้ง

ยิ่งอยากนอนยิ่งไม่หลับ
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 13 ครั้ง

เด็ก 3 เดือน ฝึกลูกนอนยาวขึ้นได้หรือยัง ?🛏️💤

3 เดือนคือจุดเปลี่ยนของการนอน ลูกเริ่มแยกกลางวันกลางคืนได้แล้ว ฝึกรูทีนได้ แต่ยังไม่ต้องโหดแบบ Cry it out นะแม่ 3 เดือน ลูกตื่นได้แค่ 60-90 นาทีนะแม่! เลยนี้คือติดลมหงุดหงิดแล้ว จับสัญญาณง่วงให้ทัน ตาเหม่อ คิ้วแดง = พานอนเลย อย่ารอหาว บ้านไหนกล่อมลูก 2 ชม.บ้าง สารภาพมา 😂 #WakeWindow
เมเทสต์🪬

เมเทสต์🪬

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายการบันทึก Intake & Output (I/O) สำหรับพยาบาล โดยมีพยาบาลถือปากกาและกระดาษ พร้อมคำจำกัดความ เป้าหมาย และหลักการของ I/O ที่เน้นความสมดุลของสารน้ำ
ภาพอธิบายเหตุผลที่ต้องทำ I/O โดยมีพยาบาลชี้ไปที่ภาพหัวใจ ไต และถุงน้ำเกลือ เพื่อแสดงถึงการประเมินภาวะน้ำในร่างกาย การทำงานของไต การวางแผนรักษา และป้องกันภาวะแทรกซ้อน
ภาพแสดงรายการ Intake (น้ำเข้า) โดยมีพยาบาลชี้ไปที่ภาพกระเพาะอาหาร พร้อมตัวอย่างแหล่งน้ำเข้าต่างๆ เช่น น้ำดื่ม สารน้ำทางหลอดเลือดดำ อาหารทางสายยาง และยา
Record I/Oใครว่าไม่สำคัญ!!
💧 คู่มือการบันทึกสารน้ำเข้า-ออก (Intake & Output : I&O) สั้น • ชัด • ใช้ได้จริงสำหรับพยาบาล 1️⃣ I&O คืออะไร? สำคัญยังไง I&O ไม่ใช่แค่ “จดตัวเลข” แต่คือ เครื่องมือประเมินสมดุลสารน้ำ (Fluid Balance) ของร่างกาย 📌 สูตรสำคัญ Intake – Output = Fluid Balance • ➕ Positive Ba
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพการค้นพบไฟครั้งแรกของมนุษย์ยุคหิน เมื่อฟ้าผ่าต้นไม้แห้งจนเกิดไฟลุกไหม้ ทำให้พวกเขารู้สึกอบอุ่น มีแสงสว่าง และสามารถนำมาทำอาหารได้
ตำนานในยุคหิน ตอน ไฟจากท้องฟ้า
#ตำนาน #เรื่องเล่า #ไฟจากท้องฟ้า #กำเนิดไฟ #ฟ้าผ่าฟ้าแลบ
เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

ถูกใจ 8 ครั้ง

“สายรีบโตต้องอ่าน!” 🔥🤣
มือใหม่หลายคนคิดว่า… เล่นทุกวัน = โตไว 🚀 แต่ความจริงคือ… เล่นทุกวันแบบไม่พัก = กล้ามงง + ร่างพัง + ง่วงทั้งวัน 😵 กล้ามเนื้อไม่ได้ชอบคนรีบครับ มันชอบคน “สม่ำเสมอ” มากกว่า 💪 📌 สูตรง่าย ๆ ของมือใหม่ เล่น → กิน → พัก → โต ไม่ใช่ เล่น → เล่น → เล่น → เจ็บ 😂 โดยเฉพาะ “ขา” ถ้
พ่อบ้านกล้ามปู

พ่อบ้านกล้ามปู

ถูกใจ 53 ครั้ง

@TUESLOVE #ป้าตือ #missuniverse #มาแรงในtiktok #explore #ยอดนิยมวันนี้
thewthn

thewthn

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตั้งปลุกแต่ไม่ตื่น⁉️ มาดูวิธีแก้กันน💨
1. นอนให้เพียงพอ 🛌😴 จะตื่นอย่างสดชื่นก็เริ่มจากการนอนที่มีคุณภาพนะ! อย่านอนดึกเกินไป อุณหภูมิห้องต้องพอดี ไม่ร้อนไม่หนาวเกิน รับรองตื่นมาไม่มีเพลีย! 💯 2. ไม่ตั้งปลุกถี่ ๆ 🤨⏰ ทำไมถึงห้ามตั้งถี่ เพราะถ้าตั้งถี่ก็จะสามารถกด snooze ได้เรื่อย ๆ ทำให้การตื่นไม่เป็นเวลา ไม่ได้ถึงเวลาต้องตื่นสักที
chaba-chan💖

chaba-chan💖

ถูกใจ 25 ครั้ง

“จามไม่หยุด”…สัญญาณที่ไม่ควรปล่อยผ่าน
จามคือกลไกธรรมชาติของร่างกายในการปกป้องระบบหายใจ แต่การจามบ่อย ๆ อาจเกี่ยวข้องกับภูมิแพ้ ฝุ่น มลภาวะ ไปจนถึงปัญหาของไซนัส 👉 การดูแลง่าย ๆ คือเลี่ยงสิ่งกระตุ้น รักษาความสะอาด และพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะ “จามถี่เกิน” ไม่ควรมองว่าเป็นเรื่องเล็ก! #จามไม่หยุด #สุขภาพง่ายๆ #รู้ไว้เป็นต่อ #ภูมิแ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ยืนถ่ายคลิปอยู่ดึๆ โดนฟ้าแลบใส่เฉย ตกใจมาก
#lemon8ไดอารี่ #lemon8video #ถ่ายไงได้งี้ #ตลกๆ #กิจกรรมวันหยุด
HORMONE

HORMONE

ถูกใจ 39 ครั้ง

ปวดหัวไมเกรน...เรื่องเล็กที่อาจไม่เล็ก 💢🧠
ไมเกรนไม่ใช่แค่ “ปวดหัวข้างเดียว” แต่มันคือความผิดปกติของ ระบบประสาทและหลอดเลือดสมอง 📍 อาการของไมเกรนที่ควรรู้: – ปวดตุบ ๆ ข้างเดียว / หลังตา / ขมับ – แพ้แสง แพ้เสียง คลื่นไส้ – บางรายเห็นภาพเบลอหรือแสงแวบก่อนปวด (Aura) 📍 สิ่งที่กระตุ้นไมเกรน: – ความเครียด – นอนไม่พอ – คาเฟอีน ช็อกโกแล
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงพฤติกรรมทำร้ายตับที่หลายคนไม่รู้ตัว เช่น กินอาหารมันจัด หวานจัด อดนอน ดื่มน้ำน้อย เครียด ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย กินยาแก้ปวด/ลดไข้ถี่ และอาหารเสริมโดยไม่ตรวจเลือด ซึ่งทำให้ตับเสียและสุขภาพพัง.
“พฤติกรรมทำร้ายตับที่หลายคนไม่รู้ตัว”
“พฤติกรรมทำร้ายตับที่หลายคนไม่รู้ตัว” อาหารที่มันจัด หวานจัด เค็มจัด อดนอน พักผ่อนไม่พอ กินยาแก้ปวด/ยาลดไข้ถี่เกินไป ดื่มน้ำน้อย ความเครียดสะสม ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย กินอาหารเสริมหลายชนิดพร้อมกันแบบไม่ตรวจค่าเลือด #สาระสุขภาพ #ความรู้สุขภาพ #ดูแลร่างกาย #ดูแลสุขภาพ #คว
ชอบกินของดี

ชอบกินของดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฝนตกฟ้าร้องทีไร…ทำไมน้องหมาน้องแมวถึงเครียด? มาดูวิธีช่วยให้น้องผ่อนคลายกัน 🐶🐱
ช่วงนี้ฝนตกบ่อย ฟ้าร้องหนัก หลายบ้านน่าจะเห็นเหมือนกันว่า น้องหมาน้องแมวเริ่มตัวสั่น เดินตามเจ้าของ หลบมุม หรือดูไม่เป็นตัวเอง 🥺 จริงๆ แล้วเสียงฟ้าร้องและแสงฟ้าแลบ สามารถทำให้น้องเครียดและกลัวได้มากกว่าที่เราคิดค่ะ ทริคง่ายๆ ที่ช่วยให้น้องสบายใจขึ้น 🐾 🤍 เปิดเพลง หรือทีวีช่วยกลบเสียงฟ้าร้อง 🤍
📒 ข้าวเหนียวไดอารี่

📒 ข้าวเหนียวไดอารี่

ถูกใจ 3 ครั้ง

คอสวย หน้าตึง ทำเองได้ที่บ้าน ไม่ต้องพึ่งเข็มหมอ!
คอเหี่ยว คอดำ มีริ้วรอย... ปล่อยไว้ไม่ได้นะคะบอกเลย! หน้าตึงแต่คอยับคือความลับรั่วไหลทันที 😱 วันนี้เอาสูตรกู้ผิวคอให้นุ่ม เนียน ขาว และกระชับขึ้นมาฝากค่ะ ทำสม่ำเสมอ 1 เดือน รับรองคอระหงเหมือนหงส์แน่นอน! ทำเองก็ได้ฟีลเหมือนไปทำสปาหลักหมื่นเลยนะจ๊ะ 💆‍♀️💖 . 🌸 อุปกรณ์เตรียมสวย • ผ้าขนหนูผืนเล็ก
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 3 ครั้ง

เรื่อง วิวาห์ฟ้าแลบ ท่านอ๋องจอมป่วน มีภาคไทยในยปนะทุกคนนน อาซ่างน่ารักมากกกกพก🎀✨ #ashang阿尚 #ahsang #cdrama #shortdrama #fyp
highly ♡🐈‍⬛🍒

highly ♡🐈‍⬛🍒

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหลวงปู่ดู่ในท่านั่งสมาธิเปล่งรัศมีสีทอง มีสัญลักษณ์มงคลและดอกบัวล้อมรอบ พร้อมเทวดาลอยอยู่ด้านขวา สื่อถึงการล้างคลื่นพลังงานลบและปลดล็อกชีวิตตามแนวทางของท่าน เพื่อให้จิตสะอาดและสว่างดึงดูดสิ่งดีงาม
วิธีล้างคลื่นไม่ดีและปลดล็อกชีวิต หัวใจของคำสอนคือ ชีวิต
วิธีล้างคลื่นไม่ดีและปลดล็อกชีวิต หัวใจของคำสอนคือ ชีวิตถูกขับเคลื่อนด้วย “คลื่นพลังงานของจิต” สิ่งที่เราคิด รู้สึก และทำ จะถูกบันทึกไว้และย้อนกลับมาสร้างผล กับชีวิตเราเสมอ สาระสำคัญมีดังนี้ • จิตคือเครื่องบันทึกคลื่นพลังงาน อารมณ์ลบ เช่น โกรธ นินทา อิจฉา จะกลายเป็นคลื่นความถี่ต่ำ หากสะสมมา
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 28 ครั้ง

✨ “รวมความหมาย 13 ความถี่ดัง! ฟังตอนไหนดีที่สุด?”
🎧 เคยสงสัยไหมว่า 528 Hz, 777 Hz, 888 Hz ต่างกันยังไง? รวมมาให้แล้วในภาพเดียว ✨ หลายคนชอบเปิดฟังระหว่างทำงาน อ่านหนังสือ นั่งสมาธิ หรือก่อนนอน เพราะแต่ละความถี่ถูกเชื่อมโยงกับความรู้สึกและเป้าหมายที่แตกต่างกันค่ะ * 174 Hz – ผ่อนคลาย * 396 Hz – ปลดปล่อยความกังวล * 432 Hz – สมดุล * 528 Hz
แชร์ไปเรื่อย

แชร์ไปเรื่อย

ถูกใจ 22 ครั้ง

Xpeng G6 เช็คระยะถี่เกินไปหรือเปล่า
Xpeng G6 เช็คระยะถี่เกินไปหรือเปล่า ทุก 5,000 กิโลเมตร หลังจากนั้นทุก 10,000 กิโลเมตร
Topman

Topman

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฟ้าร้องน่ากลัวมาก
ถ่ายคลิปตอนเดินออกกำลังกายอยู่ดีๆ ฟ้าแลบเฉยเลยืน่ากลัวมาก
Messi-20

Messi-20

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากมีรถไฟฟ้าแต่ไม่อยากจ่ายล้าน? ⚡
อยากมีรถไฟฟ้าแต่ไม่อยากจ่ายล้าน? ⚡ EV มือสองอาจเป็นคำตอบ! 🚗 แต่ก่อนซื้อ ต้องเช็กให้ครบ 👇 🔋 ค่า SoH ≥ 85% ⚡ ประวัติการชาร์จไม่ถี่เกิน 🔧 ระบบไฟแรงสูงไม่มีรอยซ่อม EV มือสองซื้อได้ถ้าดูเป็น คุ้มสุดในปี 2026! #EVcare #EVมือสอง #รถยนต์ไฟฟ้า #car2day #รอบรู้เรื่องรถ
Car2day

Car2day

ถูกใจ 2 ครั้ง

🐶💔 เฟรนช์บูลด็อกไม่สบาย ดูยังไง?
ใครเลี้ยงน้องเฟรนช์ต้องรู้ไว้เลยน้า เพราะน้องเป็นสายพันธุ์ที่ป่วยง่าย 🥺 🚨 สัญญาณอันตราย • หายใจหอบ หายใจถี่ • ซึม ไม่ร่าเริง ไม่กินอาหาร • อาเจียน / ท้องเสีย • ผิวหนังคัน แดง มีกลิ่น • ตาแดง มีขี้ตา น้ำมูก • ตัวร้อนจัด เหนื่อยง่าย ⚠️ ถ้ามีอาการเหล่านี้ รีบพาไปหาหมอทันที! 💡 ดูแลน้องง่ายๆ ✔
อิเเมมกะบักโล

อิเเมมกะบักโล

ถูกใจ 3 ครั้ง

หัวใจเต้นผิดจังหวะ…ไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ ❤️⚠️
หัวใจเต้นผิดจังหวะเกิดจากทั้งปัจจัยร่างกายและอารมณ์ หลายคนเป็นโดยไม่รู้ตัว เพราะคิดว่าเป็นแค่ “ใจสั่นธรรมดา” 📍 สาเหตุที่อาจเป็นไปได้: – ความเครียดกดดัน – พักผ่อนน้อย – คาเฟอีนมาก – น้ำตาลในเลือดต่ำ – ไทรอยด์เกิน – ความดันแปรปรวน – ขาดวิตามินบางชนิด 📌 สัญญาณที่ควรจับตา: – ใจเต้นเร็วแร
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 8 ครั้ง

3 สัญญาณเตือน ว่าคุณกำลังพึ่งพาสิ่งกระตุ้นมากเกินไป
สวัสดีครับเพื่อนๆ ทุกคน เคยสังเกตไหมครับว่า กาแฟแก้วเดิมที่เคยทำให้ตื่นตัว วันนี้กลับรู้สึกเฉยๆ หรือการดื่มสังสรรค์เพียงเล็กน้อยเริ่มไม่เพียงพอที่จะทำให้รู้สึกผ่อนคลายเหมือนเคย? หลายคนอาจมองข้ามสิ่งเหล่านี้และคิดว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ในทางวิทยาศาสตร์การแพทย์ นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนจากสมองว่าเรากำลังก้
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยิมโนผิวไม่เงา! เกิดอะไรขึ้นกับน้องกันนะ ?
ยิมโนผิวไม่เงา! เกิดอะไรขึ้นกับน้องกันนะ ? เคยมั้ยคะ… ตอนซื้อมาใหม่ๆ น้องยิมโนคือแบบ✨ ผิวเงา วิบวับ สีสด น่ารักมากกก แต่เลี้ยงไปสักพัก… เอ๊ะ!? ทำไมผิวเริ่มด้านๆ ไม่เงาเหมือนเดิมแล้วอะ?” 😢 ใจเสียเลยใช่มั้ยคะ แอบคิดว่า “เราทำอะไรผิดหรือเปล่า!?” ใจเย็นก่อนน้า…อาการนี้เจอบ่อยมาก! บอกเลยว่า ม
theapfoodplant

theapfoodplant

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำไมยิ่งอยากได้มาก กลับยิ่งไม่ได้? 🪐
ทำไมยิ่งอยากได้มาก กลับยิ่งไม่ได้? 🪐✨ เคยไหม... ยิ่งอยากมีเงินมากเท่าไร กลับยิ่งรู้สึกขาดแคลน ยิ่งอยากมีความรักมากเท่าไร กลับยิ่งเหงา ยิ่งอยากให้เรื่องบางอย่างเกิดขึ้นเร็ว ๆ กลับยิ่งเหมือนมันอยู่ไกลออกไปทุกที หลายคนคิดว่ากฎแรงดึงดูดไม่ทำงาน แต่จริง ๆ แล้วจักรวาลกำลังตอบสนองต่อ "พลังงานที่เ
Chalida Nit

Chalida Nit

ถูกใจ 18 ครั้ง

สูตรแช่เท้า คลายปวดเหมื่อย ก่อนนอน!
สูตรแช่เท้า เก๋ากี้ + ตะไคร้ + ใบมะกรูด + เกลือหิมาลัย ส่วนผสม (สำหรับแช่ 1 ครั้ง) • เม็ดเก๋ากี้ (โกจิเบอร์รี่แห้ง) 2 ช้อนโต๊ะ • ตะไคร้บุบ 3 ต้น • ใบมะกรูด 5–6 ใบ • เกลือหิมาลัย 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำสะอาด 2–3 ลิตร วิธีทำ 1. ต้มน้ำให้เดือด
Kennocha_11

Kennocha_11

ถูกใจ 572 ครั้ง

#ภาษาจีนวันละคำ
Peony shop168

Peony shop168

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูแลน้ำหนักง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งสูตรลัด
พฤติกรรมการลดน้ำหนักจริง ๆ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับ “สูตรลัด” แต่ขึ้นอยู่กับนิสัยที่ทำซ้ำทุกวัน ถ้าทำถูกทาง น้ำหนักจะค่อย ๆ ลงแบบยั่งยืน ไม่โยโย่ นี่คือพฤติกรรมหลักที่ได้ผลจริง: 🥗 1. กินให้ “ขาดพลังงาน” แต่ไม่อด • ลดปริมาณแคลอรีลงเล็กน้อย (ไม่ต้องอดจนหิวโหย) • เลี่ยงของทอด น้ำหวา
Sukanya

Sukanya

ถูกใจ 3 ครั้ง

ก่อนนอนฟังอะไรดี??
#เพลงกล่อมนอน ใครที่มีปัญหาการนอนไม่หลับ นี่เป็นเพลงกล่อมที่จะทำให้เราหลับสนิททั้งคืน และยังช่วยให้ผ่อนคลายสมอง เบาสบาย 💆🧠🍃 ลองไปฟังกันดูนะคะทุกคน
ORA97

ORA97

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงกำลังจูบกันกลางสายฝน ทั้งคู่สวมเสื้อยืดสีขาวเปียกน้ำ มีข้อความว่า 'ครั้งสุดท้ายที่ได้ จูบ คือ....เมื่อไร??' ปรากฏอยู่บนภาพ
กรรมเก่า (มีจริงหรือไม่?)
ถ้าคุณเป็นคนที่ (สามารถ) มีโอกาศ จังหวะ ลิ้มลองเราเหล่านี้บ่อยๆ ข้ามไป.... 5555 แต่มีคนอีกมากที่ "ยังเลือก" หรือ "ไม่มีโอกาศเกิดขึ้นง่ายๆ ในด้านดวงชะตา เราจะบอกทริคให้ฟัง..ดังนี้.. โอกาศที่คุณจะได้ (จุ๊บ)กับใครซักคน บ่อยขึ้น ถี่ขึ้น หรือ บังเอิญกับคนที่ใช่ มากกกก ขึ้น ม
🎙❤️shin_shinra🩷🎙

🎙❤️shin_shinra🩷🎙

ถูกใจ 3 ครั้ง

ของทอดไม่ผิดแต่ความถี่และปริมาณคือจุดชี้ขาด
Hannahwanttobehealthy

Hannahwanttobehealthy

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการมาร์คหน้าให้ผิวปัง ไม่พัง โดยระบุความถี่ที่เหมาะสมสำหรับมาร์คแต่ละชนิด เช่น ชีทมาสก์ทำได้ทุกวัน และมาสก์โคลน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ พร้อมเน้นย้ำว่าหลังมาร์คต้องทาครีมเพื่อล็อกความชุ่มชื้น และควรมาร์ค 15-20 นาทีหลังล้างหน้าหรืออาบน้ำ
🧴 มาร์คหน้ายังไงให้ผิวปัง ไม่พัง
💡 1. มาร์คทุกวันได้…แต่ไม่ใช่ทุกสูตร ประโยคนี้สำคัญมาก (เอาไปใส่เพิ่มได้เลย) 👉 “มาร์คได้ทุกวัน เฉพาะสูตร ‘เติมน้ำ’ เท่านั้น” เพราะ… Hyaluronic / Aloe → เติมน้ำ 💧 แต่ Whitening / Acid → ถี่เกิน = ผิวบาง ✔️ ตรงนี้ช่วยกันคนเข้าใจผิดว่า “ยิ่งมาร์คยิ่งดี” ⚖️ 2. Over-masking ไม่ได้แค่แห้ง…แต่ผ
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใครอยู่ มทส.ระวังกันด้วยนะคะ อันนี้ตกใจมาก ฟ้าแลบตอนกลางวันได้ไง 😱
ปากเต่าchannel (รีวิวโคราช)

ปากเต่าchannel (รีวิวโคราช)

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาถึงแล้วสินะ พายุฤดูร้อน ฟ้าแลบมาเลย
วัน  คนอุบล อ.วาริน

วัน คนอุบล อ.วาริน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแม่กำลังป้อนนมขวดให้ลูกน้อยที่นอนอยู่ พร้อมคำถามว่า "ลูกกินนมเกินไปจะเป็นอะไรไหม?" และคำเตือนว่าอาจมีผลข้างเคียงหากกินมากเกินไป.
ภาพแม่ยิ้มแย้มมองลูกน้อยที่กำลังมองตอบ พร้อมคำอธิบายว่า "ลูกกินนมเกินไปคืออะไร?" คือการกินเกินความต้องการของร่างกายในแต่ละวัย.
ภาพทารกกำลังถือขวดนมดื่มเอง พร้อมหัวข้อ "สาเหตุที่ลูกกินนมเกิน" และสาเหตุย่อย เช่น กินบ่อยเกิน ดูดหมดขวด หรือเข้าใจผิดสัญญาณ.
ลูกกินนมเกินไป จะเป็นอะไรไหม?
#แม่ลูกอ่อน #แม่หลังคลอด #แม่มือใหม่ #พัฒนาการเด็ก #ลูกน้อยของแม่ #นมแม่ดีที่สุด #เลี้ยงลูกเชิงบวก #พ่อแม่สายซอฟต์ #รู้ใจลูก #นายบ้านเด็กน้อย
นายบ้าน & เด็กน้อย

นายบ้าน & เด็กน้อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งมองออกไปนอกหน้าต่างที่ฝนตก ดูเศร้าหรือครุ่นคิด มีข้อความว่า "ไม่อยากดวงตก-ต้องรู้!!!" สื่อถึงเนื้อหาเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงนิสัยที่อาจนำพาโชคร้ายมาให้ตามหลักโหราศาสตร์
ไม่อยากดวงตก-ต้องรู้!!!
1. (อวบ) เกินพอดีโชคลาภ..ลดลง ได้แก่คนปี มะแม มะโรง จอ ฉลู 2. (ปล่อยตัวเหม็นนานๆ) ชะตามีปัญหา ได้แก่คนปี เถาะ ขาล (มะโรงร่วมด้วย) 3. แต่งตัวไม่ดี เป็นยัยเพิ้งบ่อย แก่เร็ว ได้แก่คนปี ระกา วอก 4.มีอะไรชอบโพสโชว์ มีปัญหาการเงิน ได้แก่คนปี กุน ชวด 5.เก็บกด คิดมาก มีปัญหาให้เครียดบ่อย
🎙❤️shin_shinra🩷🎙

🎙❤️shin_shinra🩷🎙

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม