CELOTEH HARI INI 🤭😁

Petukangan Sel.
6/11 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenghadapi kehidupan sehari-hari dengan humor ringan memang sangat penting, apalagi ketika usia mulai bertambah. Pengalaman pribadi saya mengajarkan bahwa tetap tertawa dan santai mampu membuat pikiran lebih segar dan suasana hati membaik. Saya seringkali meluangkan waktu sebentar di tengah kesibukan untuk berbagi cerita lucu atau celoteh sederhana seperti yang disajikan di sini. Dengan mengikuti gaya santai dan penuh canda seperti ini, kita tidak hanya menghibur diri sendiri tapi juga orang lain di sekitar kita. Tidak peduli berapa usia kita, tertawa bersama adalah cara universal untuk merajut kebahagiaan dan menghilangkan stres. Selain itu, celoteh yang ringan dan menghangatkan ini juga dapat mempererat hubungan sosial, menjadikan obrolan sehari-hari lebih dekat dan bermakna. Saya pernah mengalami masa sulit saat stres melanda, namun dengan menyisipkan humor ringan dalam rutinitas harian, saya bisa melewati itu dengan lebih mudah. Jadi, jangan ragu untuk sesekali santai, kelakar, dan menikmati momen sederhana yang bisa membawa senyum. Selamat mencoba dan semoga setiap hari Anda selalu penuh tawa dan kebahagiaan!

Posting terkait

EMPAT VAKSIN PENTING YANG ORANG DEWASA PERLU AMBIL❗ Haa... Vaksin bukan hanya untuk budak budak je ye! 🧐 Orang DEWASA pun ada vaksin yang perlu diambil untuk lindungi diri sendiri dan keluarga tersayang. Jadiiii Apa Empat Vaksin Tu ? 😱 Kenapa kena ambil semua vaksin tersebut ? 🤔 Uols kena
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

6 suka

Diam Sebentar
​"Ternyata belajar untuk 'diam sebentar' itu jauh lebih sulit daripada mengerjakan tumpukan cucian ya, Bun? ☕✨ Hari ini aku belajar, rumah yang rapi itu bonus, tapi kewarasan Ibu itu harus. Semangat buat semua Ibun hebat di luar sana! ​ #CelotehIbun #SelfLoveIbu #TipsRuma
Celoteh Ibun

Celoteh Ibun

2 suka

Makan dah seimbang, minum air dah cukup, bersenam pun ada juga. Tapi kenapa still dapat masalah sakit sendi dan tulang rapuh, osteoporosis? 🦴🤔 Haaaa! Sebenarnya sebab kita tak cakna tentang nutrien yang penting untuk tulang yang kuat dan sendi yang sihat.🤨 Meh saya kongsikan 4 Nutrien Pentin
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

365 suka

Deepavali ni, jangan tunggu jiran bagi Ayam Peratal, baru nak rasa! 🥹 Jom kita masak sendiri — ikut gaya Khairulaming tu! ✨ Saya kongsikan versi yang lebih ringkas, guna bahan yang senang cari ❤️ Jom tengok macam mana saya masak untuk Deepavali ni. Kalau ada yang cuba, jangan lupa tag saya! 🤭✨
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

1099 suka

Kenapa kalau Strok, korang bawa patient pergi jumpa bomoh dulu ye? 😮‍💨 Kat hospital pakar-pakar dah standby rawatan khas untuk pesakit strok 🏥. Tapi apa gunaya kalau patient dibawa jumpa bomoh dulu... 😭😭 Kenapa ye? 😪 Bomoh belajar Neurology ke? 🤔 Uoll kena tengok video ni sampai habis tau
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

24 suka

Uols tahu tak? Saya paling tak percaya dengan produk whitening, lightening macam tu! Bila saya cari skincare, saya akan cari yang boleh kurangkan iritasi dan juga kuatkan skin barrier.🛡️ Jadi, bila saya jumpa Facerinna Nicinamide + Bisabolol serum sunscreen ni haaa, saya excited terus. 😆 Ser
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

284 suka

Kenapa sekarang semakin ramai orang muda kena kanser kolon? 😟 Adakah sebab pemakanan, gaya hidup… atau faktor persekitaran kita sendiri? 🤔 Orang muda semua kena dengar penerangan lanjut daripada Dr. Prabhjot 🧑‍⚕, Pakar Gastroenterologi, Hepatologi dan Perubatan Dalaman. Tonton sampai habis ya
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

17 suka

Special saya masakkan Kari Kambing untuk staff saya berbuka puasa dekat rumah haritu. Semua cakap sedappp tauuu (bangga sis😚). Dan nasib baik sempat siap sebelum berbuka pheww Ni saya dah share resepi untuk korangs kalau takda idea lagi nak masak apa untuk berbuka. Selamat mencuba dan selamat b
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

166 suka

Siapa pernah rasa tersentap atau meletup bila nak luruskan atau bengkokkan jari?👆🏻 Ini mungkin satu fenomena yang dipanggil Trigger fingger! 🫳🏻😱 Tahu tak macam mana fenomena Trigger finger boleh berlaku dan apa puncanya?!😯 Tengok video ni sampai habis untuk penerangan lanjut dan jangan lupa
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

15 suka

“Eh, bukan ke prebiotik & probiotik tu sama je?” 🤷‍♀️ Ramai masih keliru🫠 Prebiotik dan Probiotik tu… TAK SAMA tauu ☝️🤨 Dua-dua penting dan fungsinya berbeza! 😱☺️ Jadiii apa beza Probiotik & Prebiotik ni? Kenapa ia penting?🤔 Boleh bagi kanak-kanak ke ? Uolls kena tengok sampai habi
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

25 suka

Kulit selalu naik bintik, jerawat halus, atau kasar ? Korang kena tahu 3 bahan ni ! 😉 Pertamaaa, THIAMIDOL, keduaaa, 2% SALICYCLIC ACID ketigaaa, LICOCHALCONE A (Lico A) ✅ Tengok video ini sampai habis untuk tahu kelebihan 3 bahan ni untuk skincare anda ! 😉 Dan sempena Acne Awareness Month
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

665 suka

Uols tahu tak, pemeriksaan payudara kendiri ni sangat penting!💗 Tapi… bila waktu terbaik nak buat, dan macam mana teknik yang betul? Kalau tak taktahu nak buat, nurse boleh ajar ke?🤔 Jom dengar penjelasan daripada Dr Adi Syazni Muhammed, Pakar Bedah Payudara & Endokrin. 👨🏻‍⚕️ ✨ Jangan lupa lik
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

12 suka

Pernah dengar tak istilah perimenopause? Ada beza ke dengan menopause?🤔 Dan umur berapa wanita🧍🏻‍♀️dah kena bersedia dengan simptom dan masalah perimenopausal ni? Haaa tengok video ni sampai habis untuk ketahui dengan lebih lanjut tentang perimenopause! ✨ #celotehdrmalar #fyp #vira
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

9 suka

Imej menunjukkan perdebatan tentang puasa menyebabkan atau merawat gastrik, dengan visual Intermittent Fasting, jam, dan makanan sihat. Ia mempersoalkan mana satu yang betul dan menggalakkan pembacaan lanjut.
Imej menerangkan Intermittent Fasting (IF) sebagai corak makan 16:8 atau 18:6, manfaatnya seperti kawal berat dan gula, serta amaran bagi penghidap gastrik. Ia juga membangkitkan persoalan IF menyebabkan gastrik.
Imej menunjukkan dua wanita memegang perut kesakitan, menggambarkan masalah gastrik. Teks menyatakan IF bukan penyebab gastrik tetapi boleh mencetuskan jika ada faktor risiko, menasihati agar tidak memaksa diri jika sakit.
Kalau anda buat Intermittent Fasting (IF), wajib baca ni sampai habis!
Ada doktor kata, BERLAPAR, boleh MENYEBABKAN penyakit GASTRIK. 😱 Tapi, ada pulak doktor cakap, BERLAPAR, boleh MERAWAT penyakit GASTRIK. 🤨 Mana satu yang betul? 🤔 Kalau anda buat Intermittent Fasting (IF), wajib baca ni sampai habis! Jangan lupa like dan share 🤗✨ @Ara Damansara Medical Ce
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

15 suka

Uols tahu tak, kencing kotor atau UTI ni bukan masalah wanita je tau, lelaki pun boleh kena! 😮 Kencing kotor ni bukan hal kecil, sebab kalau dibiarkan boleh melarat... Lepastu, macam mana nak tahu bila seseorang itu dijangkiti penyakit UTI berulang dan bila ia dianggap normal?🤔 Haa… nak ta
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

20 suka

Kalau kencing berbuih, maksudnya ada penyakit ke? 🫧 Kencing warna macam teh O atau jernih lutsinar, apa pula maknanya? ☕ Kalau warna merah, bahaya ke?🤯 Haaa… nak tahu lebih lanjut? Jom dengar penerangan daripada Dr. Masyithah 🧑‍⚕, Pakar Urologi! ✨ Tonton sampai habis ya~ Jangan lupa share jug
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

50 suka

“Dr, normal ke kalau anak saya selalu tidur berdengkur😴 ?” Sebenarnya, ini mungkin salah satu tanda anak ada masalah tonsil besar! Kalau dibiarkan, akan ganggu aktiviti seharian dan juga tumbesaran anak tak? 😰 Jom dengar penerangan daripada Dr. Syifa, Pakar Telinga, Hidung dan Tekak (ENT)!
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

15 suka

"Dr Malar, saya tak makan seafood banyak pun, kenapa dapat gout?" 😩 Ramai dah tahu, kadar Uric Acid yang tinggi dalam darah ni PUNCA UTAMA kepada masalah gout. Seafood dan daging merah memang antara sumbernya tapi kenapa ada orang yang tak makan benda-benda tu pun kena gout juga? Sebabnya ia
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

4 suka

Baru-baru ini Public Health Malaysia ada keluarkan satu infografik yang mengatakan... penapis air anda mungkin jadikan anda lemah tanpa sedar! 😱 Ramai minta pendapat saya, "Betul ke Doc? Apa pendapat Doc?" 🤔 Jadi ini penjelasan saya ☺ Uoll kena tengok sampai habis tauu! ✨ #celotehdrmalar
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

25 suka

Korang pernah tak rasa macam jantung kerap berdebar-debar ? 🫀💢 Dah buat ECG, ujian darah, semua normal kecuali kolestrol je tinggi sikit... Tapi rasa berdebar tu makin lama makin kerap berlaku. 😰 Apa puncanya ? Ada ujian atau pemeriksaan lain tak untuk kenalpasti sakit ni ? 🤔 #celotehdrm
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

145 suka

Tiba-tiba rasa kepala berpusing, mulut senget atau tangan sebelah tak boleh angkat? Jangan tunggu dan jangan fikir “kejap lagi okey kot”.😣 Sebab... Ini mungkin simptom STROK! 🫀 Strok berlaku bila aliran darah ke otak terhenti. Lagi cepat rawatan diberikan, lagi tinggi peluang untuk pulih ta
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

169 suka

Gambar ilustrasi seorang anak perempuan bertanya 'Ma, kenapa langit warnanya biru?' kepada ibunya, dengan judul 'EITSSS TENANGGG.... Jangan Kesal Dulu! Ini Alasan Anak Sering Tanya Terus'.
Gambar ilustrasi seorang wanita berpikir dikelilingi tanda tanya, dengan judul 'Kenapa anak sering bertanya terus?' menjelaskan bahwa pertanyaan anak adalah tanda eksplorasi dan rasa ingin tahu yang kuat.
Gambar ilustrasi seorang wanita berpikir dengan tanda tanya, menjelaskan 'Apa itu Fase Eksplorasi Anak?' dan teori Jean Piaget tentang anak membangun pengetahuan melalui pengalaman konkret dan interaksi.
Kalau anakmu tanya ini, kamu jawab apa⁉️
Aku pernah lihat seorang ibu menghela napas panjang sambil berkata, “Duh, anakku kok nanya terus sih? Capek jawabinnya!” Padahal di balik pertanyaan “Kenapa?” yang tak ada habisnya, ada otak kecil yang sedang 𝑏𝑒𝑘𝑒𝑟𝑗𝑎 𝑘𝑒𝑟𝑎𝑠 𝑚𝑒𝑚𝑎ℎ𝑎𝑚𝑖 𝑑𝑢𝑛𝑖𝑎. Setiap “Kenapa langit biru?” atau “Kenapa Mama k
Printaby.id

Printaby.id

4 suka

Imej menunjukkan tajuk '5 VITAMIN YANG SEMUA ORANG KENA CARI SEBELUM CAPAI UMUR 40 TAHUN' dengan lilin berbentuk nombor 40 menyala. Teks di bawah menekankan kepentingan membaca jika umur menghampiri 40 tahun.
Imej ini memaparkan dua gambar: seorang lelaki meregangkan badan dan seorang wanita berlari. Ia menerangkan 'VITAMIN #1: SENAMAN' untuk tulang dan otot, serta 'VITAMIN #2: VITAMIN D' dari cahaya matahari untuk tulang yang kuat.
Imej ini menunjukkan pelbagai jenis karbohidrat seperti roti, nasi, pasta, dan bijirin, serta segelas air kosong sedang diisi. Ia menerangkan 'VITAMIN #3: KURANGKAN KARBO' dan 'VITAMIN #4: AIR KOSONG' untuk kesihatan.
Kalau umur anda dah nak masuk 40 tahun, tolong baca sampai habis! 🫵😤
Ini 5 vitamin yang semua orang kena cari sebelum capai umur 40 tahun. 💊 Yang terakhir tu, paling ramai orang lupa. 😱 Jangan lupa like dan share pada ahli keluarga yang dah nak masuk 4 siri tuu 🤗 #celotehdrmalar #fyp #viral
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

120 suka

Kalau kencing berbuih, maksudnya ada penyakit ke? 🫧 Kencing warna macam teh O atau jernih lutsinar, apa pula maknanya? ☕ Kalau warna merah, bahaya ke?🤯 Haaa… nak tahu lebih lanjut? Jom dengar penerangan daripada Dr. Masyithah 🧑‍⚕, Pakar Urologi! ✨ Tonton sampai habis ya~ Jangan lupa share jug
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

397 suka

LANGKAH KECIL
​Seringkali kita merasa pencapaian itu harus sesuatu yang besar dan terlihat orang lain. Padahal, konsistensi di sela-sela urusan rumah, saat nggak ada yang melihat, saat lelah tapi tetap memilih tersenyum, itulah perjuangan yang sesungguhnya. Fondasi masa depanmu sedang dibangun dari langkah-l
Celoteh Ibun

Celoteh Ibun

2 suka

Kadang-kadang niat kita nak tolong, tapi termakan info yang tak pasti sumbernya. 😔 Ramai tak sedar & percaya tanpa rujuk pakar boleh jejaskan harapan peluang hidup orang tersayang. Sempena Pink October, saya bawakan Pakar Onkologi Klinikal, Dr Mastura Muhammad Yusuf. Kita hurai dan luruskan s
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

6 suka

Kalau kencing berbuih, maksudnya ada penyakit ke? 🫧 Kencing warna macam teh O atau jernih lutsinar, apa pula maknanya? ☕ Kalau warna merah, bahaya ke?🤯 Haaa… nak tahu lebih lanjut? Jom dengar penerangan daripada Dr. Masyithah 🧑‍⚕, Pakar Urologi! ✨ Tonton sampai habis ya~ Jangan lupa share jug
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

502 suka

Siapa yang tak lepas kelas sebelah sebab laju sangat, meh masuk kelas saya pulak ~ 😚 Untuk resepi kali ni, saya nak share resepi Kari Ayam style orang India dan ada SATU RAHSIA turun temurun yang saya guna nak bagi kari pekat, rich and creamyyy… tambah sikit Fernleaf Full Cream untuk rasa lagi l
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

512 suka

Rawatan wap hangat, corong lilin atau acupuncture, ada yang pernah buat tak untuk rawat resdung? 🙋‍♀️ Adakah ia semua betul-betul merawat ? 🤔 Atau... Ada rawatan yang uolls boleh dapatkan di hospital ? 🧐🏥 Jom dengar penjelasan daripada Dr. Fattah, Pakar ENT 👨🏻‍⚕. Jangan lupa like dan share v
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

8 suka

Banyak persoalan yang sering ditanya tentang tabiat pemakanan... Makan sekaligus banyak-banyak dan tidak kerap ATAU makan sikit dan kerap, tabiat yang lebih baik? 🤔 Dan betul ke air lemon boleh sembuhkan gastrik dan kecutkan perut? 🍋 Jus kurus pulak boleh "bakar" lemak kita? 😱 Jom tengok a
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

167 suka

"Doktor, suami saya kerap sangat bangun malam untuk ke tandas sampai rasa terganggu~" 😫 Uols rasa lah, normal ke kalau orang dewasa bangun malam 2-3 kali untuk kencing? 🚽 Betul ke tabiat kencing malam ada kaitan dengan masalah prostat atau kencing manis? Haaa… nak tahu lebih lanjut? Jom deng
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

15 suka

Video kedua dalam siri Pembedahan Bariatrik ni, kita akan faham Apa Itu Pembedahan Bariatrik dan Bagaimana Ia Dibuat? 🤔 Jom fahamkan persediaan pesakit sebelum dan selepas menjalani Pembedahan Bariatrik dan kesan-kesan sampingannya. ☺ So tengok video sampai habis dan jangan lupa share video n
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

21 suka

Ramai anggap ubat kurus ni “shortcut”. Tapi kalau BMI dah 30 (Obesity Class 1), itu dah jadi isu kesihatan, memang kena buat sesuatu. Ubat anti obesity yang tengah hangat orang sebut-sebut tu pun bukan semua orang sesuai untuk ambil. Persoalannya — nak dapat kat mana? Macam mana nak tahu kita
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

11 suka

Apa itu Mata Juling atau Strabismus?👀 Adakah ia hanya boleh terjadi ketika lahir ataupun selepas dah dewasa? Dan adakah ia sementara atau perlukan rawatan segera? 🧐 Kesemua persoalan ini telah dijawab oleh Pakar Mata Kanak-kanak dan Juling. Ibu bapa terutamanya kena tonton sampai habis ye!
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

7 suka

Special saya masakkan Kari Kambing untuk staff saya berbuka puasa dekat rumah haritu. Semua cakap sedappp tauuu (bangga sis😚). Dan nasib baik sempat siap sebelum berbuka pheww Ni saya dah share resepi untuk korangs kalau takda idea lagi nak masak apa untuk berbuka. Selamat mencuba dan selamat b
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

22 suka

"Saya dah lama batuk Doc 😮‍💨" Bila kita tanya dah berapa lama batuk? 👩‍⚕️ Ada yang kata 3 hari, ada yang kata 3 minggu... 3 bulan pun ada 😱 Jadi kalau uoll pernah atau sedang mengalami batuk yang lama, uoll kena dengar sampai habis penjelasan doktor pakar berkenaan dengan Batuk Berpanjangan. 🤩
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

52 suka

"Dr Malar, kenapa harga takaful kat Malaysia ni makin lama makin meningkat ? Berbaloi ke kalau saya nak carum takaful ni ?" Ini memang soalan famous dalam inbox saya. Dan jawapan saya simple jeee. 😁 Uoll kena dengar sampai habis ya! Jangan lupa share kepada orang lain. ☺✨ #celotehdrmal
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

11 suka

Musim Raya ni mesti ramai yang beraya sakan: semua kuih raya dan minuman manis semua dibedal. Tapi dalam seronok beraya, apa cerita dengan paras gula dalam darah korang? 😏 Ada yang dah check? Kalau nak check, ujian HbA1c adalah ujian yang paling tak menipu. Ia bongkarkan "damage" dari beberapa b
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

6 suka

Tak mengandung, tak menyusu, tapi cecair keluar dari payudara! Normal ke perkara ni? 🤔 Apa penyebabnya? Adakah ia masalah hormon biasa, atau petunjuk penyakit lain? 🤧 Dan bila buat pemeriksaan di hospital, saringan atau ujian apa yang akan doktor buat untuk mencari puncanya? 😟 Jom dengar pen
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

8 suka

Ada ke yang rasa macam sedang alami symptom fibroid ni? (bertanya dengan nada ingin tahu) Fibroid ni antara masalah yang selalu dialami oleh golongan wanita tapi ramai yang tak sedar. Cuba dengar perkongsian dari Pakar Perunding Obstetrik & Ginekologi ni. Kalau you girls rasa symptom ni macam,
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

17 suka

Pernah jumpa tak kanak-kanak yang tak boleh duduk diam langsung? Panjat sana sini?😵‍💫 Adakah kanak-kanak macam ni hiperaktif? Ini tanda-tanda ADHD ke atau sebenarnya normal je? 🤔 Haaa…jom dengar penerangan daripada Occupational Therapist tentang ADHD✨ Jangan lupa like dan share terutamanya k
CelotehDrMalar

CelotehDrMalar

29 suka

Lihat lainnya