4/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการห่อข้าวไปทำงานถือเป็นวิธีที่ดีในการประหยัดค่าอาหารและควบคุมอาหารที่กินให้มีประโยชน์ยิ่งขึ้นค่ะ จากประสบการณ์จริง เมนูปลาซิวทอดกับยำมะม่วงเป็นเมนูที่ห่อไปได้ง่ายและช่วยเพิ่มความหลากหลายให้กับมื้อกลางวัน โดยปลาซิวทอดจะมีรสชาติกรุบกรอบที่ชวนกิน ส่วนยำมะม่วงช่วยเพิ่มความเปรี้ยวหวานสดชื่น ทำให้อาหารไม่เลี่ยนและทานเพลินขึ้นมาก บางครั้งการเตรียมห่อข้าวล่วงหน้าวันละหลายๆ กล่อง จะช่วยประหยัดเวลาและลดความเหนื่อยในตอนเช้าได้ค่ะ นอกจากนี้ การใช้แอปอย่าง CapCut ในการตัดต่อวิดีโอแนะนำเมนูหรือวิธีทำอาหารยังเป็นเทคนิคที่ช่วยแชร์ความรู้และสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนอื่นๆ ได้อีกด้วย เมื่อผสมผสานความรู้เรื่องการทำอาหารและเทคนิคการแชร์บนโซเชียลแล้ว ก็ยิ่งทำให้ตารางชีวิตทำงานที่เร่งรีบดูสนุกและมีสีสันมากขึ้น สุดท้าย อย่าลืมเลือกภาชนะที่เหมาะสมสำหรับการห่อข้าว เช่น กล่องข้าวแบบแบ่งช่องที่ช่วยแยกอาหารให้ชัดเจน และพกช้อนส้อมเอง เพื่อลดขยะและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม โดยรวมแล้วการห่อข้าวไปทำงานช่วยให้เราควบคุมอาหารได้ดีขึ้น ประหยัดงบประมาณ และยังได้ฝึกฝนความคิดสร้างสรรค์ในการทำอาหารอีกด้วยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กล่องข้าว My Melody สีชมพูน่ารักจาก Moshi Moshi ฝาใสมีลาย My Melody และ My Sweet Piano บนพื้นหลังลายทาง พร้อมข้อความ 'My Melody Thank you for always showing kindness.'
กล่องข้าว My Melody สีชมพูเปิดอยู่ ภายในบรรจุอาหาร เช่น ไก่ เส้นบะหมี่ ผักกาดหอม มะเขือเทศ และแครอท วางอยู่บนโต๊ะ
กล่องข้าว My Melody สีชมพูเปิดออก แสดงช้อนและช่องแบ่งที่สามารถปรับได้ พร้อมฝาปิดที่มีลาย My Melody และตัวล็อกที่แข็งแรง
กล่องข้าวมายโมโลดี้น่ารักกกก ดีต่อใจคนห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
📍พิกัด : Moshi Moshi 💵 ราคา: 99 ฿ #กล่องข้าวน่ารัก #กล่องข้าว
พาวี่ พาใจ

พาวี่ พาใจ

ถูกใจ 727 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 18
วันนี้ห่อข้าวปลาซาบะเทอริยากิ กับไข่เปิดต้ม กินคู่กับไข่เป็ดต้ม วันนี้ทานง่ายๆ เอาปลาซาบะไปจี่กะทะโรยงาคั่ว ต้มไข่เป็ดน้ำเดือด 7 นาทีค่ะ Have a good day นะคะ #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ปลาซาบะย่างซีอิ้ว #ปลาซาบะเทอริยากิ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 7 ครั้ง

Ep1 ไอเดียห่อข้าวไปกินที่ทำงาน 🍱 (จันทร์-ศุกร์)
#ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ชื่อ’หนูนา

ชื่อ’หนูนา

ถูกใจ 15 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Ep.2
วันนี้ขอเสนอเมนู🍲:น้ำตกหมูสไลด์ ver.เด็กหออออ🤩 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ครัวเด็กหอ #กับข้าว
ชอบหมาเด็ก🐶

ชอบหมาเด็ก🐶

ถูกใจ 23 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 15
ปลาจี่กะทะซอสโชยุ กับไข่คนม้วน มีแตงกวาญี่ปุ่นยำเพิ่มความสดชื่นตัดเลี่ยนค่ะ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ยําแตงกวาญี่ปุ่น #เมนูปลาดอลลี่ #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 41 ครั้ง

Ep2 ไอเดียห่อข้าวไปกินที่ทำงาน🍱
Ep2 เสนอเมนู 🍱 วันจันทร์ = ข้าวผัดโบโลน่า+ไข่ดาว+ไก่ย่าง🍗 วันอังคาร = ข้าวปีกบนไก่ย่าง+ไข่ดาว🍳 วันพุธ = ข้าวหมูแดง🐷 วันพฤหัสบ่ดี = ข้าวผัดหมูสับ+ไข่ดาว+แกงส้ม 🐟 วันศุกร์ = ข้าวกะเพราหมูสับ+สลัดผัก 🥗 ข้าวกะเพราหมูสับ+ไข่ข้นชีส 🧀 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํา
ชื่อ’หนูนา

ชื่อ’หนูนา

ถูกใจ 78 ครั้ง

🌻แชร์เมนูห่อข้าวกลางวันไปทำงาน😋
กล่องข้าวแบบเมนูไม่ซ้ำแถมจำสูตรไม่ได้ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ไอเดียข้าวกล่อง #ข้าวกล่องไปทำงาน #เข้าครัวกับLemon8
แม่บ้านฝึกหัด🛍️

แม่บ้านฝึกหัด🛍️

ถูกใจ 127 ครั้ง

ไอเดียห่อข้าวไปทำงาน 🍱🥦🥩
รีวิวข้าวกล่องที่แฟนห่อให้ทู๊กกกกกวัน 🍛🍽️✨ อร่อยไม่ซ้ำ จำสูตรไม่ได้ 😂 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ติดเทรนด์ #ห่อข้าวกลางวัน #ป้ายยากับlemon8 #ข้าวกล่อง
:p

:p

ถูกใจ 26 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day12
วันนี้ออกแนวญี่ปุ่น ทำง่ายมาก เพราะเป็นโซบะซุปโชยุแบบกึ่งสำเร็จรูป แค่จับทุกอย่างต้มๆลวกๆ ก็เรียบร้อย ทานคู่กับสะโพกไก่ซอสเทอริยากิ เข้ากันมาก #อาหารญี่ปุ่น #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 350 ครั้ง

ห่อข้าวให้แฟนไปทำงานกัน 🍱✨
#ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
Enuthaida🫧

Enuthaida🫧

ถูกใจ 8 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Day 13
วันนี้สปาเกตตี้พริกแห้ง กับหมูแดดเดียว มีผักแกล้มเป็นแตงกวายำแบบญี่ปุ่น เพื่อตัดเลี่ยน เข้ากันมาก ต้มเส้นสปาเกตตี้ประมาณ5นาที พอดีเลยค่ะ ไม่เละไม่ดิบ สุขสันต์วันสงกรานต์นะคะ ส่วนนางบาลก็ขึ้นเวรต่อไป🥹 #คดข้าวไปกินที่ทํางาน💕 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #สปาเก็ตตี้ผัดพริกแห้ง #สปาเกตตี้
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 20 ครั้ง

6 ไอเดียห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
รวมไอเดียห่อข้าวไปกินที่ทำงาน ทั้งหมด 6 เมนู ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก สำหรับคนไม่มีเวลา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ติดเทรนด์ #อาหารสุขภาพ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารกล่อง 8 อย่างสำหรับห่อไปทำงาน มีข้อความว่า "รวม 8เมนู ห่อข้าวไปทำงาน" แต่ละช่องมีข้าวสวยและกับข้าวหลากหลาย เช่น หมูหวาน ไก่ย่าง และผัดต่างๆ
ข้าวกล่องประกอบด้วยข้าวสวย หมูหวานโรยกระเทียมเจียวและผักชี ไข่เจียว และแตงกวาหั่นแว่น จัดวางในภาชนะสีขาวบนพื้นหลังใบไม้สีเขียว
ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่องในชามสีขาว มีเส้นก๋วยเตี๋ยว ถั่วงอก กุนเชียงทอด กระเทียมเจียว ผักชี และน้ำราดหมูสับแยกใส่ถ้วยเล็กๆ วางบนพื้นหลังใบไม้สีเขียว
รวม 8เมนู ห่อข้าวไปทำงาน EP.1
รวม 8เมนูห่อข้าวไปทำงาน ด้วยงบ3,000บาท EP.1 •หมูหวาน+ไข่เจียว •ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง •ไก่อบสามเกลอ •หมูทอดกระเทียม •ปีกไก่ผัดพริกแห้ง •ผัดพริกแกงหมู •ผัดกะเพราลูกชิ้น •ข้าวหน้าหมูทอด #ห่อข้าวไปให้แฟน #เมนูง่ายๆงบ3000บาท
🌼Nookker🌼

🌼Nookker🌼

ถูกใจ 18 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 14
กระพรุนน้ำมันงา กินคู่กัมาม่าเกาหลี มีผักแกล้มจิ้มน้ำจิ้มซีฟู้ด อร่อยมาก แซ่บๆไปขึ้นเวรบ่ายกันค่ะ🥰 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #กระพรุนน้ำมันงา #เมนูเด็กหอ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 1806 ครั้ง

ทูน่าแรป ✨🫧 🥪 มื้อง่ายๆ ห่อเดียวจบ! ทูน่าลดหุ่น
🛒 วัตถุดิบ (ของหาง่ายในเซเว่น) • แผ่นแป้งโฮลวีท (Mission Wraps) (พิกัดในห้าง+ร้านทั่วๆไปน๊า) • ทูน่าในน้ำแร่ (Sealect Fitt) • ไข่กุ้ง (Ebiko) • น้ำสลัดครีม • ผักสลัด (เลือกตามชอบ) • ปูอัด (เพิ่มรสชาติ) 👩‍🍳 วิธีทำ “ห่อเดียวจบ! ทูน่าลดหุ่
น้องลักกี้ & น้องอุ๋งอุ๋ง

น้องลักกี้ & น้องอุ๋งอุ๋ง

ถูกใจ 166 ครั้ง

ไอเดียเมนูห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
รวมเมนูข้าวกล่องที่ห่อให้แฟนไปกินที่ทำงานสัปดาห์ที่ผ่านมาค่ะ😋 #ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่องแฟน
🌷พลอย รุ้ง🤍

🌷พลอย รุ้ง🤍

ถูกใจ 78 ครั้ง

ห่อข้าวไปทำงาน
ฉบับคนนอนตื่นสายแต่ก็ทำอาหารทันอยู่นะ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #ห่อไปกินที่ทำงาน #ทำกับข้าวห่อไปทำงาน #ติดเทรนด์
Plyfah22

Plyfah22

ถูกใจ 13 ครั้ง

ไอเดีย ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน 🍱
เสนอ เมนู หมูสับผัดน้ำจิ้มสุกี้ ใส่ไข่ 🥚 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #ข้าวกล่องไปทำงาน #Lemon8ฮาวทู
ชื่อ’หนูนา

ชื่อ’หนูนา

ถูกใจ 32 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Ep5
✨วันนี้ขอเสนอเมนู “กะเพรากุ้งถั่วฝักยาว”🤩 ทำเอง กินเอง อร่อยมว๊ากก🤣😋 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ครัวเด็กหอ #ประหยัดเงิน #สาวโรงงาน #กับข้าวง่ายๆ
ชอบหมาเด็ก🐶

ชอบหมาเด็ก🐶

ถูกใจ 8 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 03/100
เมนูหลักเมนูเส้นวันนี้ : ผัดมาม่าหอยลาย ใช้มาม่ายี่ห้อไวไว 2 ห่อ หอยลายกระป๋อง 2 กระป๋อง เครื่องผักผัดฉ่าที่ตลาดสด 1 ชุดชุดละ 25 บาท ปรุงรสตามใจชอบบบบบ 🤤 เมนูเสริมอิ่มท้อง : สลัดปูอัด ผักกะหล่ำหั่นซอยนิดหน่อย + แตงกวาหั่นเต๋า ปูอัดหั่นเต๋า และไข่ต้ม 2 ฟอง #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ทํากับข้าวไปกิน
Naannnnnnn_1310

Naannnnnnn_1310

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของกล่องข้าวสเตนเลส 5 แบบ แต่ละกล่องมีข้าวสวยและกับข้าวหลากหลายเมนู เช่น แกงเขียวหวานไก่ ไก่เทอริยากิ ลาบอีสาน คั่วไข่แหนม และข้าวมันไก่ วางบนพื้นกระเบื้อง
กล่องข้าวสเตนเลสสีชมพูอ่อน บรรจุข้าวสวยและแกงเขียวหวานไก่พร้อมเครื่องใน ตกแต่งด้วยพริกแดงและใบมะกรูด วางอยู่บนพื้นกระเบื้องสีน้ำตาล
กล่องข้าวสเตนเลสสองกล่อง บรรจุข้าวสวยและไก่เทอริยากิย่างราดซอส โรยงาและต้นหอมซอย วางบนผักกาดหอมสด
รวม 5เมนูห่อข้าวไปทำงาน🍱 ด้วยงบ3000บาท EP.1
รวม 5เมนูห่อข้าวไปทำงาน🍱 ด้วยงบ3000บาท EP.1 เริ่มต้นเดือน(งบนี้เฉพาะงบซื้อวัตถุดิบนะคะ) 🍲ชื่อเมนู •แกงเขียวหวานไก่ •ไก่เทอริยากิ •ลาบอีสาน ไข่ตุ๋น •คั่วไข่แหนม ไส้อั่ว •ข้าวมันไก่ #ห่อข้าวให้แฟน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆงบ3000บาท
🌼Nookker🌼

🌼Nookker🌼

ถูกใจ 10 ครั้ง

✨ ห่อข้าวไปทำงานกัน ✨
🥰 คิดเมนูอะไรไม่ออกกดเซฟไว้ได้นะคะ หรือใครมีเมนูก็เอามาแชร์กันได้นะ ทุกทุกวันตอนเช้าเราใช้เวลาทำกับข้าวประมาณ 1 ชั่วโมงก่อนไปทำงาน ห่อข้าวเองแล้วสบายใจอิ่มท้อง รสชาติถูกปากเรา ถูกใจคุณแฟน 🤗โดยการเตรียมวัตถุดิบไว้ตั้งแต่วันอาทิตย์ และ ตื่นมาทำข้าวไปทำงาน ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงรวมล้างของเก็บ ถ
ทุลักทุเลการครัว byตุ๊ก

ทุลักทุเลการครัว byตุ๊ก

ถูกใจ 117 ครั้ง

ห่อข้าวไปที่ทำงาน
อร่อย ทำง่าย เมนูเห็ดผัด ไข่ต้มกับอกไก่ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ทำกับข้าวห่อไปทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 11 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 18
ขึ้นเวรบ่ายวันนี้ห่อของแซ่บไปอีกแล้วค่ะ ร่างกายต้องการโซเดียม🤣 วันนี้ยำวุ้นเส้นจีนยูนนาน คอหมูย่าง กับไข่เป็ดต้มแบบยางมะตูม จัดว่าเริ่ดค่ะ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ยำวุ้นเส้นยูนนาน
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 15 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงานกัน😋
เมนู: พแนงหมู ไข่เจียวมะเขือเทศ🍳 ‼️เพิ่มเติม: เราใช้นมโอ๊ตแทนกะทินะ เพราะขี้เกียจออกไปซื้อ‼️😋 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #กับข้าว #ประหยัด #ติดเทรนด์วันนี้
ชอบหมาเด็ก🐶

ชอบหมาเด็ก🐶

ถูกใจ 12 ครั้ง

ห่อข้าวไปทำงาน Ep.1
ในวันที่เบื่อกับข้าวโรงงาน ทำกินเองเลย จบๆ อร่อยด้วยย🤩 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #มนุษย์เงินเดือน #ประหยัดฉบับเด็กหอ
ชอบหมาเด็ก🐶

ชอบหมาเด็ก🐶

ถูกใจ 8 ครั้ง

รวม 7เมนู ห่อข้าวไปทำงาน EP.3
รวม 7เมนูห่อข้าวไปทำงาน ด้วยงบ3,000บาท EP.3 •ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ •ลาบอีสาน+ไข่ต้ม •ข้าวไข่เจียวแหนม •ต้มแซ่บซี่โครงหมู •พะแนงหมู •ผัดพริกแกงไก่กรอบ •พะโล้น่องไก่ #ห่อข้าวไปให้แฟน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆงบ3000บาท
🌼Nookker🌼

🌼Nookker🌼

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมนูห่อข้าวไปทำงาน
🍲ชื่อเมนู1 :ไข่ดาวลูกเขยกับนักเก๊ตไก่🍳 🍲ชื่อเมนู2: หมูเทอริยากิกับเห็ดออรินจิทอด🍄‍🟫 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ไข่ลูกสะไภ้ #หมูเทอริยากิ
แง้วววว🐾

แง้วววว🐾

ถูกใจ 9 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงานกัน
เมนู: พแนงหมูนมโอ๊ต ไข่เจียวมะเขือเทศ🍳😋 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ติดเทรนด์ #ครัวเด็กหอ #ประหยัด #ติดเทรนด์
ใครอยากเป็นเศรษฐี🖖

ใครอยากเป็นเศรษฐี🖖

ถูกใจ 4 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 09/100
🍲ชื่อเมนู: ผัดมาม่าขี้เมาหมูสับ สลัดผักคอส ไข่ต้ม 🍳ขั้นตอนการทำ: แช่มาม่าให้เส้นนิ่ม ใช้มาม่ายี่ห้อไวไว โขลกพริก กระเทียมพอหยาบๆ ตั้งกะทะให้ร้อน ใส่น้ำเปล่านิดนึงผัดหมูสับใส่พริกกระเทียมให้หอม ใส่มาม่าผัดๆ ปรุงรสตามใจชอบ สุกแล้ว ปิดท้ายด้วย ใบกะเพรา พริก ใบมะกรูดหั่นซอย พริกไทยอ่อน เป็นอันจบ ส่ว
Naannnnnnn_1310

Naannnnnnn_1310

ถูกใจ 2 ครั้ง

รวม 5เมนู ห่อข้าวไปทำงาน EP.2
รวม 5เมนูห่อข้าวไปทำงาน🍱 ด้วยงบ3500บาท EP.2อาทิตย์แรกของเดือน (งบนี้เฉพาะงบซื้อวัตถุดิบนะคะ) 🍲ชื่อเมนู •ข้าวหมูแดง •ผัดเผ็ดหน่อไม้หมูสับ •หมูน้ำตก •คั่วไก่ •ไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่ว ไข่ต้ม #ห่อข้าวให้แฟน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆงบ3500บาท (ช้อปเพลินไปหน่อยนะคะ)
🌼Nookker🌼

🌼Nookker🌼

ถูกใจ 10 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงานกันจ้าา
เมนู: ห่อหมกทะเลไข่ข้น🤩 วิถีเด็กหออย่างเราก็อยากทำกับข้าวไปกินเอง🤣🤣
ชอบหมาเด็ก🐶

ชอบหมาเด็ก🐶

ถูกใจ 13 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day16
วันนี้เมนูเส้นขนมจีน ทานคู่กับแกงเผ็ดไก่ มีผักแกลเมเป็นแตงกวาหั่น อร่อยตามกระแส ห่อข้าวขึ้นเวรเช้ากันค่ะ🥰 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แกงไก่ #แกงเผ็ดไก่
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 25 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม