2025/12/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวผัดปลาทูเป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบเพราะความกลมกล่อมของปลาทูและความหอมของเครื่องปรุงที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว การทำข้าวผัดปลาทูที่อร่อยต้องเลือกปลาทูสดหรือปลาทูเค็มที่คุณภาพดี และควรใช้ข้าวหุงสุกที่เย็นหรือผ่านการทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเพื่อให้เมล็ดข้าวแห้งเล็กน้อย ทำให้ข้าวผัดไม่แฉะและเรียงตัวสวย นอกจากนี้ การใช้กระทะร้อนและน้ำมันพืชเล็กน้อยจะช่วยทำให้ข้าวผัดกรอบนิดๆ เพิ่มความน่าสนใจในรสสัมผัส สำหรับส่วนผสมเสริม เช่น กระเทียมสับ ต้นหอมซอย และพริกขี้หนูแห้ง จะช่วยเพิ่มกลิ่นและรสชาติที่เข้มข้นมากขึ้น การใส่ไข่ลงไปในข้าวผัดปลาทูจะเพิ่มความนุ่มและรสชาติกลมกล่อมมากขึ้น วิธีการผัดไข่ให้พอเหมาะคือผัดไข่ให้พึ่งสุกแล้วค่อยผสมกับข้าวและปลาทู พร้อมปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล และซอสปรุงรสตามชอบ สำหรับคนที่ชื่นชอบเมนูที่ทำเองได้ง่ายๆ และมีความสุขกับการทำอาหารตามแบบฉบับบ้านๆ ลองทำ "ข้าวผัดปลาทู" ด้วยสูตรนี้ดูนะครับ รับรองว่าทำครั้งเดียวก็จะติดใจและทำซ้ำแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวผัดปลาทูพริกสดชะอม
🐟 ข้าวผัดปลาทูใส่พริกสดและชะอม 🧂 วัตถุดิบ (สำหรับ 1–2 ที่) • ปลาทูนึ่ง 2 ตัว (แกะเอาแต่เนื้อ) • ข้าวสวย 2 ถ้วย (แนะนำข้าวค้างคืนจะร่วนสวย) • ไข่ไก่ 1–2 ฟอง • ชะอมเด็ดเป็นท่อนสั้น 1 กำมือ • พริกแดงจินดาซอย 3–5 เม็ด (ปรับตามความเผ็ด) • หอ
PumPui Azizzol

PumPui Azizzol

ถูกใจ 151 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทู เมนูประจำบ้าน 🥒
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 237 ครั้ง

เมนู : ข้าวผัดปลาทู 🐟🎣🐠
เบื่อข้าวคลุกปลาทูแล้ว มาลองข้าวผัดปลาทูกันบ้างคะ อร่อยแบบติดใจ ทำกินเอง พูนจานกันเลยทีเดียว ทำจานเดียว กิน 2 มื้อ 🤣🥬🐠 วัตถุดิบ / เครื่องปรุง 📌 - ปลาทู - ข้าวสวย ( แช่เย็น ) - ชะอม - น้ำมัน - ไข่ไก่,ไข่เป็ด - กระเทียม - พริกจินดา - หัวหอม - มะนาว ( ไม่ใส่ก็ได้ ) - ซีอิ้วขาว - ผงปรุง
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 54 ครั้ง

"ข้าวผัดปลาทูชะอมไข่"🌿🐟🥚
#ข้าวผัดปลาทูใส่ชะอม #เมนูปลาทู #ห้องครัวขนาดเล็ก #อร่อยต้องลอง #ลองทําตามดู
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ข้าวผัดชะอม โครดเด็ด #ชะอม #ข้าวผัด #ปลาทู
ข้าวผัดชะอม โครดเด็ด #ชะอม #ข้าวผัด #ปลาทู #ข้าวผัดปลาทูใส่ชะอม #ผักชะอม
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 33 ครั้ง

ข้าวผัดกะปิปลาทู #อร่อยบอกต่อ #อร่อย #เรื่องเล่า
#ติดเทรนด์ #อร่อย #Lemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 35 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทูใส่ชะอม
ข้าวกล่องหลัววันนี้.. ช่วงนี้หลัวมีความเกรงใจกลัวเราจะตื่นเช้าทุกวันละเหนื่อย วันก่อนนางเลยไม่เอาข้าวกล่อง นางบอกว่าตื่นไหวก็ทำ ไม่ไหวก็ไม่เป็นไร ไอ่เราก็เออ กลัวจะไม่มีคอนเท้นท์มาโพส วันนี้เลยตื่นมาทำให้หน่อย สภาพพพพ 5555 เมนูวันนี้.. ข้าวคลุก(ผัด)ปลาทู ใส่ชะอม กระเทียม หอมแดง ปรุงรสด้วย
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 33 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทู
#ข้าวผัดปลาทู #เมนูง่ายๆ #เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม
เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม

เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม

ถูกใจ 8 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทูใส่ชะอม🥦🥬🥒🌽🥕😋
#ข้าวผัดปลาทูใส่ชะอม #ข้าวปลาทู #เมนูปลาทู #ติดเทรนด์ #ข้าวผัดปลาทูชะอม
หาทำ  หากิน 🫕

หาทำ หากิน 🫕

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทู
🍲ชื่อเมนู:ข้าวผัดปลาทู 🥦วัตถุดิบ:ข้าวเย็น ปลาทู ไข่ไก่ ชะอม พริกซอย หอมซอย มะนาว กระเทียม น้ำมัน น้ำปลา น้ำตาล ซอสปรุงรส ผักเครื่องเคียงตามใจชอบ 🍳ขั้นตอนการทำ:ตั้งกระทะใส่น้ำมันใส่กระเทียมเดี๋ยวให้ไกลสุด ตักขึ้นพักไว้ ตั้งกระทะทอดปลาทู ทอดเสร็จแล้วตักออกพักไว้ ตั้งน้ำมันอีกรอบใช้เป็
คะน้า พาทำ

คะน้า พาทำ

ถูกใจ 33 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทู
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ข้าวสวย ปลาทูทอด ชะอม น้ำตาล ซอสปรุงรส ซอสฝาเขียว พริกสด กระเทียม หอมแดง 🍳ขั้นตอนการทำ: ใส่กระเทียม ใส่ไข่ไปผัดให้เข้ากัน ใส่ข้าว ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส ซอสฝาเขียว น้ำตาล รสดี จากนั้น ใส่พริกสด หอมแดง ปลาทู ผัดให้เข้ากันชิมรส ขั้นตอนสุดท้ายใส่ชะอม เสร็จสิ้น
มิ้น

มิ้น

ถูกใจ 17 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทูผักเคล 🐟🥬
ข้าวผัดปลาทูผักเคล 🐟🥬 เมนูง่าย ๆ แต่โปรตีนแน่นมาก อิ่มนานทั้งวัน ปลาทูหวานธรรมชาติ ผัดกับข้าวกล้อง เพิ่มผักเคลสด ๆ จากสวนหลังบ้าน 🌿 เสิร์ฟคู่ผักสด ไข่ต้มเยิ้ม ๆ ความสุขเล็ก ๆ ของแม่ครัวอย่างแม่ตูน คือการได้เก็บผักเอง แล้วเอามาทำอาหารให้คนที่บ้านกิน 🤍 🥗 วัตถุดิบ (1 ที่ใหญ่ ๆ อิ่มจุก ๆ)
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 36 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทู
#เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #ข้าวผัดปลาทู อำเภอสามชุก
ครัวคุณแอบ

ครัวคุณแอบ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม