จิงจูฉ่ายต้านความแก่ยังไง?

1/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของหลายคนที่รับประทานจิงจูฉ่ายเป็นประจำ พบว่าสมุนไพรตัวนี้มีความโดดเด่นในเรื่องการต้านความแก่ เพราะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอย่างสูง เช่น ฟลาโวนอยด์และโพลีฟีนอล ซึ่งสารเหล่านี้ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย นอกจากนี้ จิงจูฉ่ายยังมีสาร Mugwort ที่ช่วยลดการอักเสบ และเสริมการไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์และสุขภาพดีขึ้นโดยรวม ผมเคยลองดื่มน้ำจิงจูฉ่ายสดจากศรีนวนฟาร์ม ซึ่งทำให้รู้สึกว่าร่างกายสดชื่น มีพลังมากขึ้น และผิวก็ดูใสขึ้นหลังจากดื่มต่อเนื่องหลายสัปดาห์ สิ่งที่ประทับใจคือความเป็นธรรมชาติของสมุนไพรนี้ที่ไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียงและยังช่วยเสริมสุขภาพได้อย่างชัดเจน จากการศึกษาและบทความทางวิทยาศาสตร์ รู้ว่าจิงจูฉ่ายมีคุณสมบัติช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์อย่างแท้จริง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพในระยะยาวและป้องกันโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจและความดันโลหิตสูง ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีธรรมชาติในการดูแลตัวเอง จิงจูฉ่ายเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ แนะนำว่าควรเลือกผักจากแหล่งที่มีคุณภาพ เช่น ศรีนวนฟาร์ม เพื่อให้ได้สมุนไพรที่สดใหม่และมีประสิทธิภาพสูงสุดในการบำรุงร่างกายและชะลอวัยอย่างปลอดภัย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงตารางแนะนำวิตามินสำหรับปัญหาต่างๆ เช่น สมาธิสั้น, เครียด, ป่วยง่าย, นอนไม่หลับ, ผิวแห้ง และการดีท็อกซ์ร่างกาย โดยจับคู่ปัญหากับวิตามินที่เหมาะสม
การเลือกวิตามินให้กับร่างกาย เลือกยังไง มาดูค่ะ
💊 อยากกินวิตามิน แต่เลือกไม่ถูก ไม่รู้จะเริ่มยังไง? ลองเลือกตาม “ปัญหาที่เจอ” ได้เลย ✨ ✅ สมาธิสั้น ความจำไม่ดี → วิตามินบี + จิงโกะ + โอเมก้า 3 ✅ วินเก่ง ขี้หงุดหงิด เครียด → เห็ดหลินจือ + โอเมก้า 3 ✅ ป่วยง่าย ภูมิแพ้ → วิตามินซี + เคลียร์คอมเพล็กซ์ ✅ นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ → จูจูไบน์ + เห็ดห
JaJa

JaJa

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซีชนิดซองสีส้ม มีภาพเครื่องดื่มและผลไม้ พร้อมข้อความระบุ 1000 มก. และไม่มีน้ำตาล ด้านข้างเป็นภาพผิวพรรณที่ดูสดใสและสุขภาพดีจากภายใน
ภาพแสดงซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซีแบบแยกซอง พร้อมคำแนะนำการรับประทานและประโยชน์สำหรับผู้ที่ทานผักผลไม้น้อย มีข้อความระบุวิตามินซี 1,000 มก. ช่วยบำรุงผิว เสริมภูมิคุ้มกัน และต้านอนุมูลอิสระ
ภาพแสดงแก้วเครื่องดื่มสีส้มและซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซี พร้อมข้อความระบุวิตามินซี 1,000 มก. เทียบเท่าส้มหลายลูก เหมาะสำหรับผู้พักผ่อนน้อยและทานผักผลไม้น้อย มีรสชาติอร่อยและชงดื่มง่าย
ดื่มวิตามินซี ดียังไง ✨ Wink White Vitamin-C Q10 👧🏻🍊
สวัสดีค่าา 🫶🏻✨ วันนี้แวะมาแชร์ #วิตามินซี ของ Wink White ตัว Vitamin-C Q10 ที่เราดื่มช่วงนี้กันค่ะ น้องมีวิตามินซีถึง 1,000 MG (เทียบเท่าส้ม 14-15ลูก) 💗 หลายๆคนคงทราบกันดีเรื่องวิตามินช่วยเรื่องบำรุงผิวกระจ่างใส แต่นอกจากนั้นน้องยังช่วยในเรื่องของสุขภาพด้วย เรียกได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่ดีเลยหละะะ
earn ♡

earn ♡

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกชื่อ “10 อาหารต้านสิว ต้านแก่” แสดงผู้หญิงยิ้มแย้มพร้อมอาหารรอบตัว เช่น ส้ม ข้าว ซุป และไข่ต้ม ซึ่งเป็นอาหารที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ
ภาพแสดงรายการอาหาร 5 ชนิดแรกที่ช่วยต้านสิวและชะลอวัย ได้แก่ ทับทิม ถั่วเหลือง/เต้าหู้ ชาเขียว โยเกิร์ต/โพรไบโอติก และบรอกโคลี พร้อมคุณประโยชน์ของแต่ละชนิ�ด
ภาพแสดงรายการอาหาร 5 ชนิดที่เหลือที่ช่วยต้านสิวและชะลอวัย ได้แก่ แครอท แซลมอน กระเทียม ไข่ และน้ำเปล่า พร้อมคุณประโยชน์ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ
10 อาหารต้านสิว + ต้านแก่ 🍵🍊
“10 อาหารต้านสิว + ต้านแก่” ผิวใส ห่างไกลริ้วรอย! อย่าพึ่งสกินแคร์แพงๆ ถ้าข้างในยังอักเสบ! ✅ อาหารบางอย่างช่วยลดสิว และยังชะลอวัยได้แบบคูณสองแค่กินให้ถูก ผิวก็ใส หุ่นก็ปัง ไม่พังเพราะของหวาน 💖 #อาหารลดสิว #อาหารกระตุ้นสิว #ลดสิว #ลดสิวอักเสบ #รักษาสิว
ไฮไลท์สาระ

ไฮไลท์สาระ

ถูกใจ 212 ครั้ง

44+ ชวนทำ Challenge "กินต้านอักเสบ 7 วัน"
รับคำท้าจาก #Lemon8 ค่ะ! วันนี้ ขอมาแชร์เคล็ดลับการดูแลตัวเองที่ทำแล้วเห็นผลจริง ​นั่นคือ "การกินต้านอักเสบ (Anti-Inflammatory Diet)" ค่ะ ​ทำไมต้องต้านอักเสบ? ในวัย 40+ ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ร่างกายจะอักเสบง่ายขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุของความแก่ อ้วนลงพุง ปวดข้อ และโรคเรื้อรังต่างๆ เนื่องจาก
Chapter40+with me

Chapter40+with me

ถูกใจ 213 ครั้ง

สูตรต้มเครื่องในหมูใส่จิงจูฉ่าย (แบบร้านดัง น้ำใส กลิ่นหอม)
ต้มเครื่องในหมูใส่จิงจูฉ่าย 🐷 วัตถุดิบ • เครื่องในหมูรวม (ไส้ กระเพาะ ตับ หัวใจ ปอด) 500–800 กรัม • กระดูกหมู 300 กรัม • หมูสามชั้น 200 กรัม 🌿 ผักและเครื่องหอม • จิงจูฉ่าย 1 กำ (หั่นท่อน) • กระเทียมทุบ 5–6 กลีบ • รากผักชี 2–3 ราก &#x
เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

ถูกใจ 41 ครั้ง

6 เทคนิค ต้านผิวแก่ ✨👩🏻‍🦳➡️👩🏻‍🦰
ผิวจะเด็กหรือแก่…อยู่ที่การดูแลทุกวัน 💛 ลองเช็กว่าคุณทำครบหรือยัง 👇 1.ใช้ครีมที่มีสารสกัดถั่วเหลือง 🌱 ไอโซฟลาโวน ช่วยดูแลความยืดหยุ่นผิว ช่วงฮอร์โมนเปลี่ยนทำให้ผิวดูอิ่มฟู มีออร่า ✨ 2.กันแดดทุกวัน ☀️ รังสี UV คือศัตรูตัวร้ายของผิว ทำให้เกิดริ้วรอย และ ฝ้าเร็วขึ้น 🫣 3.กินโปรตีนและผักผลไม้
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 6 ครั้ง

Super ตัวช่วยต้านอนุมูลอิสระ ✅
Yucilam ALPHA LIPOIC ACID คือกรดไลโปอิก (Alpha-Lipoic Acid หรือ ALA) เป็น กรดไขมันชนิดหนึ่ง ที่มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายได้ทั้งในน้ำและไขมัน ทำให้มันสามารถทำงานได้ในทุกส่วนของร่างกาย กรดไลโปอิกช่วยในกระบวนการ สร้างพลังงานจากกลูโคสในเซลล์ และยังช่วย ฟื้นฟูสารต้านอนุมูลอิสระ อื่นๆ เช่น วิ
karnnary

karnnary

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงกำลังดูแลผิวหน้า พร้อมขวดทดลองและหลอดหยด ข้อความระบุ 'รูทีนไม่สะดวกแก่' 10 เช็คลิสต์สกินแคร์ตัวแม่ จบปัญหาสิว-ริ้วรอย ฉบับ Science-Based
ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบวงจรผลัดเซลล์ผิววัย 20 (28 วัน) กับวัย 30+ (40-50 วัน) แสดงให้เห็นว่าผิววัย 30+ ผลัดเซลล์ช้าลง ทำให้ผิวหมองและเป็นสิวง่าย
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์กลุ่มผลัดผิวและเคลียร์รูขุมขน ได้แก่ Cleansing Oil/Balm, BHA/LHA (Salicylic) และ AHA/PHA (Glycolic) พร้อมคำอธิบายประโยชน์และงานวิจัยรองรับ
รูทีน "ไม่สะดวกแก่" 🚫👵 เช็คลิสต์ 10 สกินแคร์ตัวแม่!
เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมตอนอายุ 20 สิวขึ้นแป๊บเดียวก็หาย รอยจางไว... แต่พอเลข 3 ปุ๊บ สิวหายช้า รอยดำอยู่นาน แถมหน้าหมองเหมือนคนโดนของ? 😱 คำตอบอยู่ที่ วงจรการผลัดเซลล์ผิว (Cell Turnover Rate) 📉 วัย 20: ผิวผลัดตัวเองทุก 28 วัน = หน้าใส 📉 วัย 30+: ผิวเริ่มขี้เกียจ ใช้เวลา 40-50 วัน! = ขี้ไคลสะสม อุดตั
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 19 ครั้ง

วิถีแม่บ้านออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อต้านความแก่
#วิถีแม่บ้าน #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกาย ปั่นหุ่น #หุ่นดีวิถีแม่บ้าน #50บวกไม่สะดวกแก่
Takeaw Yaithong(Ae)

Takeaw Yaithong(Ae)

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิถีแม่บ้านวัย50++ออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อต้านความแก่
#ออกกำลังกายวัย50 + #หุ่นดี #เราสร้างได้ #สร้างกล้ามเนื้อ #50 +ไม่สะดวกแก่
Takeaw Yaithong(Ae)

Takeaw Yaithong(Ae)

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงสารสกัดมะเขือเทศและวิตามินซี พร้อมคำถามว่ากินคู่กันดีกว่ากินเดี่ยวจริงไหม คำตอบคือดีกว่าและลึกกว่า เพราะทำงานเป็นทีม ช่วยต้านอนุมูลอิสระได้ลึกและนานขึ้น ผิวใส ชะลอวัย และเสริมภูมิคุ้มกัน ผู้หญิงกำลังถือมะเขือเทศเล็กๆ
🍅🍊สารสกัดมะเขือเทศ + Vit.ซี กินคู่กัน ดีกว่ายังไง?
🍅 ถ้ากิน “สารสกัดมะเขือเทศ” อยู่แล้ว การกินคู่กับ “วิตามินซี” ดีกว่ายังกินเดี่ยวจริงไหม? คำตอบคือ ดีกว่าในหลายมิติ และไม่ใช่แค่คำโฆษณา แต่เป็นเรื่องของ กลไกชีวภาพที่ทำงานเสริมกัน 🔬 ทำความเข้าใจก่อน สารสกัดมะเขือเทศ ที่เรากินกัน ส่วนใหญ่ให้สารสำคัญชื่อว่า 👉 ไลโคปีน (Lycopene) ซึ่งเป็นสา
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชุนหมง เกาเหลาเลือดหมู จิงจูฉ่าย
พวกแกรร ฉันเจอร้านต้มเลือดหมู เครื่องแน่น เซี่ยงจี้ชิ้นใหญ่มาก เครื่องในสะอาด น้ำซุปหอมอร่อย แล้วเค้ามีข้าวขาหมูด้วย อร่อยไม่แพ้กัน ใครมาสุพรรณต้องลอง อยู่แถวอุทยานมังกรสวรรค์ เยื้องปั๊ม ปตท.หลักเมือง 📍พิกัด:ร้านชุนหมง เกาเหลาเลือดหมู #สุพรรณบุรีกินอะไรดี #ป้ายยากับlemon8 #เกาเหลาเลือดหม
แกลองยัง

แกลองยัง

ถูกใจ 2 ครั้ง

วัย25+ / ต้านแก่ / ต้านแดด / บำรุงสมองและหัวใจ / บำรุงผิว
ป้ายยาวิตามินสำหรับใครที่ยังไม่อยากแก่ #วิตามินบำรุงสุขภาพ #วิตามินต้านแก่ #วิตามินบำรุง #วิตามินผิวกระจ่างใส
MarangMiang

MarangMiang

ถูกใจ 1733 ครั้ง

นอนอย่างมีคุณภาพ หนึ่งในสูตรลับต้านความแก่ !!
รู้ไหม? คนที่อายุยืนที่สุดในโลก (Blue Zones) เขาไม่ได้มีแค่ยีนดี แต่เขามี "วินัยการนอน" ที่เทพมาก! เนื่องในวัน World Sleep Day เลยอยากชวนมาแกะสูตรโกงอายุจาก ผศ.นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ กรรมการสมาคมเวชศาสตร์วิถีชีวิตและสุขภาวะไทยกัน 📍 5 พิกัด "อมตะ" (Blue Zones) ผศ.นพ. พันธ์
Matinee

Matinee

ถูกใจ 4 ครั้ง

แม่บ้านออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อต้านความแก่
#วิถีแม่บ้าน #ออกกําลังกาย #เพื่อสุขภาพ #สร้างกล้ามเนื้อลดไขมัน #สุขภาพผู้หญิง
Takeaw Yaithong(Ae)

Takeaw Yaithong(Ae)

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคล็ดลับต้านวัยทอง ให้ผิวและร่างกายกลับมาสดใสอีกครั้ง 🫣💖✨🌈
รู้ไหม… วัยทองไม่ได้น่ากลัว‼️ แค่ปรับไลฟ์สไตล์ไม่กี่อย่างก็ช่วยให้คุณกลับมาสดใส อ่อนเยาว์ และกระปรี้กระเปร่าได้เหมือนเดิม 💛 นี่คือเคล็ดลับง่ายๆ ที่ช่วยให้ร่างกายและผิว ย้อนวัย ได้จริง! 👇 🌱 เติมฮอร์โมนธรรมชาติ Isoflavones จากถั่วเหลือง ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน ลดอาการวูบวาบ ผิวไม่แห้งง่าย 🥗 กิน
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 4 ครั้ง

ซุปจิงจูฉ่าย หมูสับ เห็ดหอม บำรุงเลือด
ซุปนี้ไม่ได้ธรรมดา… 🌿 “ต้มจืดจิงจูฉ่าย” เมนูคลีนที่กินแล้วรู้สึกดีทันที วัตถุดิบง่ายมาก: - จิงจูฉ่าย (ตัวบำรุงเลือด) - หมูสับ - ลูกชิ้น - เห็ดหอม - กระเทียม - คนอร์เห็ดหอม - ซีอิ๊วขาว ✨ วิธีทำ (โคตรง่าย): 1. ต้มน้ำให้เดือด ใส่กระเทียม 2. ใส่หมูสับ + ลูกชิ้น + เห็ดหอม 3. ปรุงรสด้ว
Pat P

Pat P

ถูกใจ 2 ครั้ง

มือใหม่ทา ”เรตินอล“ ยังไงไม่ให้หน้าพัง? 😱 แจกทริคกู้ผิวด้วย Sandwich Method 🥪✨
ทาเรตินอลแล้วหน้าแดง แสบ ลอกเป็นขุย? 😱 หยุดก่อนครับ! คุณอาจจะกำลังทาผิดวิธีอยู่ รู้ไหมว่า "เรตินอล" คือสุดยอดไอเทมนวัตกรรมต้านความแก่ที่ดีที่สุด แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นตัวที่ดุที่สุดเหมือนกัน ถ้าใช้ไม่เป็นหรือทาเพียวๆ... จากหน้าใสอาจกลายเป็นหน้าพังตกม้าตายได้ง่ายๆ เลย! วันนี้ผมมีเทคนิคกางเก
เป็ดนิรนาม

เป็ดนิรนาม

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพแสดงวิตามิน 4 สูตร ได้แก่ สีดำสำหรับผิวชุ่มชื้น, สีชมพูสำหรับผิวกระจ่างใส, สีแดงสำหรับกันแก่และลุย, และสีเหลืองสำหรับกันเสื่อมลึก โดยมีมือถือวิตามินเหล่านี้อยู่
ภาพแสดงวิตามินสีดำและสีชมพู พร้อมข้อความแนะนำการรับประทานตอนกลางคืนหรือเช้าก่อนอาหาร โดยเน้นทานตอนท้องว่าง เพื่อผิวชุ่มชื้นและ�ผิวกระจ่างใส
ภาพแสดงวิตามินสีแดงและสีเหลือง พร้อมข้อความแนะนำการรับประทานตอนเช้า กลางวัน หรือเย็น พร้อมมื้ออาหารที่มีไขมันดี เพื่อชะลอวัยและป้องกันการเสื่อม
🩷❤️🧡💛 รวมวิธีกินวิตามิน BIOACTIVE 4 สูตรกินไง !!!
สูตรไหนคุ้ม
🩷❤️🧡💛 รวมวิธีกินวิตามิน #bioactive 4 สูตรกินไง !!! สูตรไหนคุ้มเงินสำหรับเราสุด !!💸 ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ บอกก่อนตอนแรกมันก็สนุกอยู่ กิน 1–2 อัน สบาย ๆ พอมา 4 หลอดต่อวัน เอาตรง ๆ มีใครรู้สึกถึงความหวานกันบ้าง หว๊านนน ประเด็นคือรสชาติมันไปคนละทิศคนละทาง 555 เหมือนแครอท เหมือนเบอร์รี่ เหมือนสับปะรด เหม
Erk-Erk

Erk-Erk

ถูกใจ 1751 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'Boost Your Immune System บูสต์ภูมิคุ้มกันต้านได้ทุกโรค' โดยนายแพทย์ธนีย์ ธนียวัน พร้อมภาพประกอบไวรัส เข็มฉีดยา และคำสำคัญ เช่น อาหาร สุขภาพ การติดเชื้อ และการนอนหลับ
ปกหลังหนังสือ 'Boost Your Immune System' มีเช็กลิสต์อาการภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น เป็นหวัดบ่อย ติดเชื้อซ้ำซาก พร้อมคำอธิบายว่าความเจ็บป่วยเหล่านี้มาจากภูมิคุ้มกัน และวิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยตนเอง
สารบัญของหนังสือ 'Boost Your Immune System' แสดงหัวข้อสำคัญ เช่น '10 ตัวการ' ทำภูมิคุ้มกันตก และ 'ศัตรูของร่างกายมีอะไรบ้าง' รวมถึงปัจจัยภายนอกและภายในที่ส่งผลต่อภูมิคุ้มกัน
💉✨บูสต์ภูมิคุ้มกันต้านได้ทุกโรค
🖋️Boost your immune system @Amarinbooks หนังสือสุขภาพจาก “นายแพทย์ธนีย์ ธนียวัน“ ที่เราจะได้เห็นอาจารย์บ่อย ๆ ในช่วงโควิดจากการออกมาให้ความรู้ทางด้านสุขภาพ วันนี้อาจารย์ได้เขียนหนังสือให้เราได้จับจองลองอ่านกันแล้วค่า✨🍀😻 ผจญภัยไปกับการเข้าใจภูมิคุ้มกันและการดูแลสุขภาพของเราโดยเริ่มจากก
FoxxetJT

FoxxetJT

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผมหงอกกำลังมา…แต่คุณยังไม่อยาก “ดูแก่ลง” ใช่ไหม?
🚨 หยุดก่อนเลื่อน! ผมหงอกกำลังมา…แต่คุณยังไม่อยาก “ดูแก่ลง” ใช่ไหม? ไม่ต้องย้อม ไม่ต้องทนผมแห้ง ไม่ต้องเสี่ยงสารเคมีแรง ๆ อีกแล้ว 🌿 แชมพูปิดผมขาว “สองนาง” แค่ “สระ” ก็ช่วยให้สีผมดูเนียนขึ้นทันที ✔ ไม่มีแอมโมเนีย ✔ ไม่มีรีซอร์ซินอล ✔ ไม่มีพาราเบน ✔ อ่อนโยน ใช้ได้ต่อเนื่อง ใช้ครั้งแรกก็
ดร.ก้อย

ดร.ก้อย

ถูกใจ 12 ครั้ง

บอกต่อตัวช่วยกันแก่ สำหรับคนที่ยังไม่อยากแก่ 💦
บอกต่อตัวช่วยกันแก่ สำหรับคนที่ยังไม่อยากแก่ หรือสาวๆที่ยังไม่แก่ แต่อยากเริ่มที่จะกันแก่!! ด้วยตัวนี้เลย BioActive Concentrated Gold ที่จะมาช่วยฟื้นความเด็กทั้งผิวและสุขภาพ ที่สำคัญหอม อร่อย สดชื่น ด้วยรส Fresh Lemon ดื่มง่ายมากก น้ำตาล 0% ด้วยน้าา สูตรนี้เหมาะกับคนที่ทำงานหนัก ใช้สมองเยอะ พักผ
แม่บ้านงานเข้า&รีวิวมาบอก

แม่บ้านงานเข้า&รีวิวมาบอก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของใบจิงจูฉ่ายสีเขียวสดหลายใบ มีข้อความ “จิงจูฉ่าย” อยู่ด้านบน และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @phakphicha45 อยู่ที่มุมล่างซ้าย แสดงถึงพืชสมุนไพรที่มีประโยชน์
ประโยชน์ของ จิงจูฉ่าย
ประโยชน์ของ จิงจูฉ่าย (ผักเซเลอรี่จีน / กิมเซียฉ่าย) ถือว่าเด่นมาก ทั้งด้านสุขภาพและการบำรุงร่างกาย ใช้ได้ทั้งกินสด ต้ม แกง ผัด หรือต้มน้ำดื่ม นี่คือประโยชน์สำคัญ: ✅ ประโยชน์ของจิงจูฉ่าย 1) ช่วยลดความดันโลหิต มีสารที่ช่วยผ่อนคลายหลอดเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น เหมาะกับผู้ที่มีความดันสู
แววพากิน (46K)

แววพากิน (46K)

ถูกใจ 9 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดคลุมอาบน้ำกำลังถือผ้าเช็ดตัวในห้องน้ำ พร้อมข้อความว่า "แจกวิธี 'ลดกลิ่นแก่'" และมีขวดน้ำหอมกับสบู่บนเคาน์เตอร์
ภาพบนแสดงคนกำลังขัดผิวด้วยสบู่ลดกลิ่นออกซิเดชัน ภาพล่างแสดงมือกำลังตากเสื้อผ้าสีขาวบนราวตากผ้าภายใต้แสงแดดจัด
ภาพบนแสดงมือถือแก้วน้ำดื่ม ภาพล่างแสดงมือกำลังหั่นส้มบนเขียง พร้อมผลไม้อื่นๆ และข้อความแนะนำให้ดื่มน้ำและกินผักผลไม้ต้านอนุมูลอิสระ
🌿 10 ทริคลด “กลิ่นแก่”
รู้มั้ยว่า… “กลิ่นแก่” (Aging Odor) เกิดจากสารชื่อ 2-Nonenal 🧪 มันเกิดจากไขมันบนผิวถูกออกซิไดซ์ พออายุมากขึ้น ร่างกายก็ผลิตเจ้าสารนี้มากขึ้น ทำให้มีกลิ่นหืนๆ อับๆ เฉพาะตัว แม้อาบน้ำสะอาดก็ยังไม่หาย แต่มันมีวิธีดูแลนะ! ลองทำตาม 10 ข้อนี้ กลิ่นจะค่อยๆ ดีขึ้นแน่นอน 💧✨ ⸻ ✅ 1. อาบน้ำ
PichaGenY

PichaGenY

ถูกใจ 208 ครั้ง

เคล็ดไม่ลับ กับ น้องงจิงจูฉ่าย
เคล็ดไม่ลับ กับ น้องงจิงจูฉ่าย เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม
เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม

เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม

ถูกใจ 0 ครั้ง

35+ ให้ดูไม่ “อ่อม” (หมดไฟ/แก่ก่อนวัย)
เคล็ดลับหน้าเด็กวัย 35+ ให้ดูไม่ “อ่อม” (หมดไฟ/แก่ก่อนวัย) คือการเน้นบำรุงผิวขั้นสุดโดยใช้ครีมกันแดดทุกวัน (สำคัญที่สุด), นอนพักผ่อน 7-8 ชม., ดื่มน้ำมาก ๆ, ลดน้ำตาล, และออกกำลังกายสม่ำเสมอ #แก่ #ต้านแก่ #บีเว่อแม่ค้าแก้มใส👧🏻✨ #เคล็ดลับ #ความสุข
บีเว่อแก้มใส👧🏻

บีเว่อแก้มใส👧🏻

ถูกใจ 0 ครั้ง

หยุด "แก่ก่อนวัย" ที่ต้นตอ! ความลับของไขมันที่พุง
หยุด "แก่ก่อนวัย" ที่ต้นตอ! ความลับของไขมันช่องท้องที่ตาชั่งไม่เคยบอกคุณค่ะ เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมน้ำหนักลง แต่พุงป่องๆ ยังอยู่ แถมร่างกายยังรู้สึกเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย เหมือนคน "แก่" ทั้งที่อายุยังไม่เยอะ? คำตอบไม่ได้อยู่ที่ตัวเลขบนตาชั่งค่ะ แต่อยู่ที่สิ่งที่ซ่อนลึกกว่านั้น... มันคื
Long100

Long100

ถูกใจ 1 ครั้ง

50+ เพิ่งรู้วิธีเด็ด ดับกลิ่นแก่
วิธีลด/ดับ “กลิ่นแก่” (กลิ่น 2-Nonenal) ให้ชะลอได้จริง (ทำตามนี้สม่ำเสมอ จะช่วยชะลอและลดความรุนแรงลงได้เยอะมาก แม้จะไม่หายขาด 100% เพราะเป็นกระบวนการตามวัย) สาเหตุหลักสั้น ๆ เกิดจากไขมันผิวหนัง (sebum) ถูกออกซิไดซ์กลายเป็นสาร **2-Nonenal** ตั้งแต่อายุประมาณ 40+ ขึ้นไป ร่างกายผลิตสารต้านอนุมูลอ
Nuchjaree Yotha

Nuchjaree Yotha

ถูกใจ 99 ครั้ง

กลิ่นแก่? ไม่ได้มาจากแก่ Vitacollagencomplexamwink ช่วยได้
• “กลิ่นแก่ ไม่ได้มาจากอายุ แต่มาจากปฏิกิริยาเคมีในร่างกาย” • “ทำไมบางคนอายุ 50 แต่ยังสดใส?” • “กลิ่นแก่ มีชื่อทางวิทยาศาสตร์จริง ๆ” กลิ่นที่หลายคนเรียกว่า “กลิ่นแก่” จริง ๆ แล้วมีคำอธิบายในทางชีวเคมีนะ ไม่ใช่เรื่องลึกลับอะไร ร่างกายมนุษย์เป็นโรงงานเคมีขนาดย่อม พออายุมากขึ้
ลูกจัน  สุขภาพ ความสวยงาม

ลูกจัน สุขภาพ ความสวยงาม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวยยิ้มแย้ม พร้อมข้อความบนภาพที่ระบุถึงการดูแลผิวให้ดูอ่อนเยาว์และแจกสูตรผิวเด็กโดยไม่ต้องพึ่งเข็ม
ภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสองชนิด ได้แก่ เซรั่มและเจลบำรุงผิว สำหรับขั้นตอนที่ 1 การบำรุงผิวก่อนนอน เพื่อฟื้นฟูผิวให้อ่อนเยาว์และกระจ่างใส
ภาพผลิตภัณฑ์เจลลี่สำหรับรับประทาน 1 ซองต่อวัน เป็นขั้นตอนที่ 2 ช่วยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิว มีบุกในเนื้อเจลลี่ รสมิกซ์เบอร์รี่ ไม่มีน้ำตาล
แจกสูตรผิวเด็ก ไม่แก่ไว ❤️🤗
บ่อยมากที่คนเดาอายุไม่ถูก จะมาบอกวิธีดูแลตัวเอง ให้มีผิวเด็ก โดยไม่ต้องพึ่งเข็มเลย Step 1 : บำรุงผิวก่อนนอน เราจะทาเซรั่มและครีมที่ช่วยในเรื่องของการฟื้นฟู ดูแลผิว ให้มีความอ่อนเยาว์ และดูกระจ่างใส ไม่หมองไม่โทรม พิกัด : โซนเซ็นทรัล ลาดพร้าว Step 2 : เจลลี่กันผิวแก่ ตัวนี้ต้องกินให้ไว ก่อน
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 37 ครั้ง

#กลิ่นตัวvsกลิ่นแก่?
#เรื่องน่ารู้ #ติดเทรนด์ #ฟีด
อันนา(พรพระเจ้า🙏🙏🙏)

อันนา(พรพระเจ้า🙏🙏🙏)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม