เมนูห่อข้าวไปกินที่ทำงาน DAY1🥓🍱

7/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเตรียมเมนูห่อข้าวไปทำงานนั้นไม่จำเป็นต้องซับซ้อนเสมอไป โดยเฉพาะเมนูข้าวผัดไข่ที่เป็นเมนูยอดนิยม เพราะใช้วัตถุดิบหาได้ง่ายและใช้เวลาไม่นาน อีกทั้งหมูสามชั้นสไลด์ย่างเกลือก็เพิ่มความหอมอร่อยจากการปรุงรสอย่างลงตัว จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกใช้หมูสามชั้นที่สไลด์บางๆ ทำให้ย่างได้เร็วและเนื้อหมูมีความกรอบนอกนุ่มใน เมื่อผสมผสานกับข้าวผัดไข่ที่มีกลิ่นหอมจากไข่และกระเทียมเจียว ทำให้มื้อกลางวันกลายเป็นช่วงเวลาที่สนุกและอร่อย แม้ว่าจะอยู่ในที่ทำงานก็ตาม นอกจากนี้ การห่อข้าวด้วยภาชนะที่มีความแน่นหนาและมีฝาปิดดี จะช่วยรักษาความร้อนและความสดใหม่ของอาหารได้ดีอีกด้วย หากต้องการเพิ่มความหลากหลาย สามารถใส่เครื่องเคียงอย่างผักลวกหรือผลไม้สด เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและทำให้มื้อกลางวันสมดุลยิ่งขึ้น ท้ายสุด การเตรียมห่อข้าวทานที่ทำงานไม่เพียงช่วยประหยัดค่าอาหาร แต่ยังเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพและช่วยให้เราควบคุมปริมาณอาหารที่บริโภคได้อย่างเหมาะสม ควบคู่ไปกับการทำงานที่ต้องใช้พลังงานอย่างเต็มที่ในแต่ละวัน

ค้นหา ·
ไอเดียห่อข้าวมื้อกลางวัน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ 🌻🍀
🌻🍀

❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูลดน้ำหนัก (ห่อข้าวไปกินออฟฟิศ)
ทำอาหารไปกินที่ออฟฟิคช่วงพักเที่ยง ฉบับลดน้ำหนัก💪 ใครนึกเมนูไม่ออกเอาไปทำตามได้นะคะ☺️ 🔸พริกแกงกุ้ง+ไข่ดาว 🔸สะโพกไก่เห็ดย่างซอสเทอริยากิ+ ไข่ยางมะตูม 🔸ผัดหมี่+สะโพกไก่ย่าง+ไข่ดาว 🔸ข้าวยำปลาทู 🔸ยำวุ้นเส้นกุ้ง 🔸ผัดซีอิ้วเส้นหมี่+ไข่ดาว 🔸ผัดแตงกวาใส่ไข่ 🔸ผัดกะเพราไก่+ไข่ต้ม 🔸ข้าวน้ำพริกกะปิ+
𝑔𝑔𝑔𝑜𝑜𝑘𝑘𝑎𝑤𝑎𝑒𝑖🐷💖

𝑔𝑔𝑔𝑜𝑜𝑘𝑘𝑎𝑤𝑎𝑒𝑖🐷💖

ถูกใจ 966 ครั้ง

ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70 เมนูที่เขียนด้วยลายมือในสมุด มีเมนูที่ 1-9 เช่น ลาบหมู ข้าวผัดไก่ และหมูย่างเกาหลี พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปหน้ายิ้มและดาวประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพแรก มีเมนูที่ 10-18 เช่น ต้มยำไก่ ผัดผักปลากร��ะป๋อง และกุ้งซอสมะขาม พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดาวและดอกไม้ประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพก่อนหน้า มีเมนูที่ 19-27 เช่น ไก่ต้มโค้ก ข้าวหมูแดง และแกงคั่วปลาดุก พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดอกไม้และหัวใจประดับ
แบ่งปันเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70เมนู
สมุดเมนูอาหารของหมู่บ้านกินคน วันนี้ชญาดารวบรวมเมนูที่เคยทำ 70เมนู เราจะได้เลือกเมนูเขียนลงไวท์บอร์ดแพลนเมนูไว้1เดือน จากนั้นเขียนรายการวัตถุดิบหลักที่ต้องซื้อ ส่วนผักซื้อเป็นตามเมนูไม่ต้องเหลือเน่าเสียในตู้เย็น เครื่องปรุงอื่นๆถ้าเหลือก็ไม่ต้องซื้อเพิ่ม เมนูใหม่ ถ้าคิดออกค่อยใส่เพิ่ม555 #ข
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 1411 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Day 42🍱✨
วันนี้เราพามาดูเมนู "ห่อข้าว" สุดง่าย ใช้เวลาไม่นาน แถมได้สารอาหารครบถ้วนด้วย 🥦🥕🥚 ✨โปรตีน: ได้จากไข่ต้มยางมะตูมเยิ้มๆ 2 ฟอง ✨ผัก: บรอกโคลีและแครอท เพิ่มสีสันและไฟเบอร์ ✨คาร์โบไฮเดรต: ข้าวไรซ์เบอร์รี่ แหล่งพลังงานชั้นดี ✨หมูพันเห็ดเข็มทอง ใส่ซอสเทอริยากิ โรยงาเพิ่มความหอมมัน #คดข้า
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 543 ครั้ง

เมนูห่อข้าวกล่องไปทำงาน #ฉบับคนกินง่าย
เราจะเน้นทำง่าย บางอย่างก็ซื้อเองบ้างนิดหน่อย เน้นอร่อยละก็เฮลตี้บางมื้อ 👉🏻 สูตรส่วนใหญ่เค้าดูจาก TikTok เอา แล้วเอามาปรับตามที่ตัวเองสะดวก😋💖 💭ใครสงสัย หรืออยากแนะนำ ป้ายยาเมนูอร่อยๆ มาเม้นคุยกันได้น้าา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #ไอเดียอาหาร
ลิลินน์🌥️

ลิลินน์🌥️

ถูกใจ 681 ครั้ง

แชร์ 5 เมนู ห่อให้แฟนไปทำงาน ep.3
เมนูสัปดาห์นี้ หน้าแฟนจะเป็นอาหารทะเลอยู่แล้ว🪸🍳 เมนูที่1 : เซลม่อนย่างเกลือ+ข้าวคลุกน้ำพริก 📍พิกัดน้ำพริกคลุกข้าวใต้คอมเมนท์ และ หน้าช่องเค้านะคะ เมนูที่2 : ข้างอบมันกุ้ง + น้ำจิ้มซีฟู้ด เมนูที่3 : หมึกผัดไข่เค็ม เมนูที่ 4 : ข้าวผัดมันกุ้ง+กุ้งเบียดไข่ เมนูที่ 5 : หมี่ไก่ฉีก กินคู
Taksina Ratping

Taksina Ratping

ถูกใจ 1038 ครั้ง

ข้าวหมดหม้อจริงๆ เมนูข้าวกล่องไปที่ทำงาน
เมนูนี้ส่วนจะให้ออกแนวหวานๆเค็มๆแล้วก็ตัดเลี่ยนด้วยพริกสด ส่วนตัวใส่พริกตำลงไปด้วย แล้วก็หั่นเป็นชิ้นเล็กๆรอยหน้า บอกเลยว่าเข้ากันพอดี เผ็ดสะใจ แกล้มด้วยไข่ต้ม แนะนำให้ทำเป็นยางมะตูมจะอร่อยมากกว่านี้ ใครกำลังนึกเมนูไม่ออก ลองเอาไปทำดูน้า อร่อยเลย😋 #ห่อข้าวไปทำงาน #หมูสับกุ้งผัดพริกขี้หนูสวน
Kungnang

Kungnang

ถูกใจ 154 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day12
วันนี้ออกแนวญี่ปุ่น ทำง่ายมาก เพราะเป็นโซบะซุปโชยุแบบกึ่งสำเร็จรูป แค่จับทุกอย่างต้มๆลวกๆ ก็เรียบร้อย ทานคู่กับสะโพกไก่ซอสเทอริยากิ เข้ากันมาก #อาหารญี่ปุ่น #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 770 ครั้ง

✨EP.29 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.29 🍛 : ไข่ขยี้ + ซอสแม็กกี้ 🍛 : คะน้าปลากระป๋อง 🍛 : น้ำพริกผักต้ม 🍛 : ข้าวผัดทะเล เราใส่มะเขือเทศเพิ่มสีสัน อยากกินฟิลโบราณ อร่อยมากกกก 🍛 : สุกี้มาม่ากุ้ง #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 53 ครั้ง

✨EP.25 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.25 🍲 : ผัดหน่อไม้ใส่ไข่ + มะยงชิด 🍲 : เกี๊ยวเห็ดเข็มทอง ไส้กรอก ปูอัด 🍲 : ต้มจืดหมูสับเต้าหู้ไข่ 🍲 : ผัดกะหล่ำปลีสันคอหมู 🍲 : เมี่ยงทะเล+สันคอหมู #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 18 ครั้ง

รวม 6 เมนูห่อข้าวไปทำงาน ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ อิ่มนาน ประหยัดค่าอาหารได้อีกด้วย
🥚 ข้าวไข่เจียวหมูสับ 🌿 ข้าวกะเพราไก่ 🍳 ข้าวผัดไข่ 🥦 อกไก่ย่าง + ผักลวก 🥕 ผัดผักรวมไก่ 🍗 ข้าวไก่เทอริยากิ เพื่อนๆ ชอบเมนูไหนที่สุด คอมเมนต์บอกกันได้นะคะ 💕 #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆ #อาหารกล่อง #เมนูประหยัด #ทำอาหารกินเอง #Lemon8TH #เมนูคนทำงาน #อาหารเช้า #ไอเดียอาหาร
หนูนามาบอกต่อ✨️🍒

หนูนามาบอกต่อ✨️🍒

ถูกใจ 1 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 36
ห่อข้าวไปที่ทำงานเวรบ่ายวันนี้ มีบล็อคโคลี่ผัดไก่ สลัดแตงกวาใส่มะเขือเทศเพิ่มความนัว หยิบสารพัดถั่วมาใส่หน่อยเพิ่มไขมันดี ทานคาร์บเป็นฟักทองต้มค่ะ #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #เมนูง่ายๆ #คลีนไม่เครียด #อาหารสุขภาพ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 76 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 31
เมนูล้างตู้เย็นเพราะ ไม่ได้ไปเติมของใส่ตู้มาเป็นเดือนแล้ว ต้มซี่โครงหมูผักกาดดอง กับไก่ย่างค่ะ #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ผักกาดดองเปรี้ยว #ไก่ย่าง #เมนูลดความอ้วน
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 66 ครั้ง

✨EP.35 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.35 🍳 : กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา 🍳 : ผัดถั่วฝักยาวหมูสับ 🍳 : ผัดกะหล่ำปลีสันคอหมู 🍳 : ผัดถั่วลันเตา 🍳 : ผัดผักบุ้งไฟแดง (เราไม่มีพริกเลยไม่ใส่) #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 54 ครั้ง

✨EP.33 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.33 🥙 : กวางตุ้งฮ่องเต้น้ำมันหอย 🥙 : ไข่เจียวแหนม 🥙 : สุกี้มาม่าหมึก 🥙 : คะน้าหมูกรอบ 🥙 : น้ำพริกผักต้ม (ปลาทูทอด) #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 12 ครั้ง

✨EP.27 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.27 🥗 : หมูหวาน 🥗 : บะหมี่เส้นผัก + เกี๊ยว กินกับน้ำจิ้มสุกี้ 🥗 : ข้าวผัดกุ้ง คืออร่อยมาก ใส่มันกุ้งคลุกข้าว ใส่เห็ดหูหนู แบบเลิศเลยล่ะ 🥗 : ผัดผักกาดขาวใส่ไข่ 🥗 : น้ำพริกผักต้ม กินผักเป็นสวนได้เลย🥬🥒 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อ
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 25 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 15
ปลาจี่กะทะซอสโชยุ กับไข่คนม้วน มีแตงกวาญี่ปุ่นยำเพิ่มความสดชื่นตัดเลี่ยนค่ะ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ยําแตงกวาญี่ปุ่น #เมนูปลาดอลลี่ #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 49 ครั้ง

แบ่งปันเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 5 เมนู
#Lemon8ชวนเล่า #เรื่องราวดีๆ
Little Mesa

Little Mesa

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวม 6 เมนูข้าวกล่องสำหรับไปทำงาน ประกอบด้วย สเต๊กหมู, หมูผัดซอส, ซี่โครงหมูอบ, สะโพกไก่อบ, หมึกผัดไข่เค็ม และผัดเห็ดรวม พร้อมข้าวและเครื่องเคียงต่างๆ
ข้าวกล่องสเต๊กหมูหั่นชิ้น เสิร์ฟพร้อมสลัดผักสดนานาชนิด เช่น ผักกาดแก้ว หัวไชเท้า มะเขือเทศ และแตงกวา ราดด้วยน้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่น
ข้าวกล่องประกอบด้วยข้าวสวย ซี่โครงหมูอบ ปลานึ่งซีอิ๊วโรยขิงและต้นหอมซอย และไข่ต้มผ่าครึ่งสองซีก จัดวางในภาชนะแบ่งช่องอย่างเป็นระเบียบ
6 ไอเดียห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
รวมไอเดียห่อข้าวไปกินที่ทำงาน ทั้งหมด 6 เมนู ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก สำหรับคนไม่มีเวลา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ติดเทรนด์ #อาหารสุขภาพ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 36 ครั้ง

แชร์ 5 เมนู ห่อข้าวให้แฟน ep.4
เมนูสัปดาห์นี้ 🍳day1 : ผัดวุ้นเส้นเกาหลี + ไข่หวาน 🍳day2 : ข้าวผัดปลาทู + ไข่ม้วนชะอม 🍳day3 : หมูพันเห็ด + ไข่ค้น 🍳day4 : สปาเก็ตตี้กุ้งผัดพริกแห้งซอสพริกเผา 🍳day5 : ห่อหมกกุ้งไข่ข้น วิธีการทำเมนูต่างๆ แยกโพสต์ไว้แล้วนะคะ 📍พิกัดของใช้/ของอร่อย กดลิ้งค์หน้าช่องได้เลยย #ห่อข้าวแฟ
Taksina Ratping

Taksina Ratping

ถูกใจ 7 ครั้ง

แชร์5เมนู ห่อให้แฟนไปทำงาน ep.2
เมนูสัปดาห์นี้ 🍳เมนูที่1: กระเพราะเนื้อ+ไข่ดาว 🍳เมนูที่2: หมูก้อนทอด+น้ำจิ้มแจ่ว 🍳เมนูที่3: สปาเก็ตจี้ซอสมะเขื่อเทศ 🍳เมนูที่4: ไข่ข้น+ผัดผักบุ้ง 🍳เมนูที่5: ไข่ลูกสะไภ้แยกซอส (เพื่อให้ไข่กรอบนานขึ้น) #ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #ข้าวกล่องให้แฟนไปทำงาน #เมนูง่ายๆ #lemon8ได
Taksina Ratping

Taksina Ratping

ถูกใจ 13 ครั้ง

✨ ห่อข้าวไปทำงานกัน ✨
🥰 คิดเมนูอะไรไม่ออกกดเซฟไว้ได้นะคะ หรือใครมีเมนูก็เอามาแชร์กันได้นะ ทุกทุกวันตอนเช้าเราใช้เวลาทำกับข้าวประมาณ 1 ชั่วโมงก่อนไปทำงาน ห่อข้าวเองแล้วสบายใจอิ่มท้อง รสชาติถูกปากเรา ถูกใจคุณแฟน 🤗โดยการเตรียมวัตถุดิบไว้ตั้งแต่วันอาทิตย์ และ ตื่นมาทำข้าวไปทำงาน ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงรวมล้างของเก็บ ถ
ทุลักทุเลการครัว byตุ๊ก

ทุลักทุเลการครัว byตุ๊ก

ถูกใจ 138 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 25
วันนี้เมนูง่ายๆ บวบผัดไข่ ทานคู่กับสลัดรวม พร้อมข้าวสวยร้อนๆ Have a good day นะคะ🥰 #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #บวบผัดไข่ #สลัดผัก
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 128 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 21
เมนูวันนี้ น้ำพริกกะปิ ไข่เจียวชะอม มีผักแกล้มที่ต้มมาแบบสีไม่สลดเลยค่ะ **เทคนิคต้มผักสีสวย** - ตั้งน้ำให้เดือด ใส่เกลือลงไปเล็กน้อย - ใส่ผักลงไปต้ม - พอสุกตักขึ้น น็อคน้ำเย็นทีนที #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #น้ําพริกกะปิไข่ชะอม #ไข่เจียวชะอมทอด #น้ำพริกกะปิ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 32 ครั้ง

✨EP.31 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.31 🥪 : ผัดพริกแกงผักบุ้งหมูกรอบ 🥪 : ผัดกะหล่ำปลีสันคอหมู 🥪 : เห็ดออรินจิย่างซอสเทอริยากิ 🥪 : ผัดซีอิ๊วหมี่ขาว 🥪 : ต้มแซ่บเครื่องในหมู แม่ทำมาให้ส่งข้าวส่งน้ำลูกสาวมาก #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 30 ครั้ง

🌻แชร์เมนูห่อข้าวกลางวันไปทำงาน😋
กล่องข้าวแบบเมนูไม่ซ้ำแถมจำสูตรไม่ได้ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ไอเดียข้าวกล่อง #ข้าวกล่องไปทำงาน #เข้าครัวกับLemon8
แม่บ้านฝึกหัด🛍️

แม่บ้านฝึกหัด🛍️

ถูกใจ 166 ครั้ง

✨EP.34 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.34 🥘 : ก๋วยเตี๋ยวขั้วตับ 🥘 : สุกี้สันคอหมู 🥘 : สันคอหมูพันกะหล่ำปลี 🥘 : ข้าวผัดแหนม 🥘 : ผัดผักกาดขาวใส่ไข่ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 15 ครั้ง

✨EP.28 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.28 🍚 : ไชโป๊ผัดไข่ 🍚 : หมูมะนาว + ผักสลัดฟิลเลย์ + น้ำจิ้มซีฟู้ด 🍚 : กะเพราหมูกรอบ 🍚 : ไข่ต้ม + พริกน้ำปลา 🍚 : หมูหวาน + ไข่ขยี้ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 15 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day38
ห่อข้าวเวรบ่ายวันนี้ ดอลลี่นึ่งราดน้ำจิ้ม มีไข่ผัดกับสาหร่ายวากาเมะ เหยาะแม็กกี้นิดนึง ทานคู่กับผักต้ม🥰🥰 #ห่อข้าวไปทํางาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #สาหร่ายวากาเมะ #เมนูสุขภาพ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 407 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Day 41 : เปิดกล่องข้าวคลีนทำเอง 🍱 ผัดซูกินี่ไก่ & สลัดรวม
มื้อเที่ยงวันนี้จัดเมนูสารอาหารแน่นๆ อิ่มอร่อยแบบสบายท้องค่ะ ✨ ข้าวไรซ์เบอร์รี่นุ่มๆ ✨ ไก่ผัดซูกินี่ใส่แครอท หวานธรรมชาติ ปรุงน้อย ✨ สลัดรวมใส่ไข่2ฟอง ผักฉ่ำๆ เพิ่มวิตามิน คลีนแบบไม่เครียด ได้ประโยชน์เต็มกล่อง แถมเซฟเงินในกระเป๋าไปอีก ใครชอบไอเดียนี้เซฟโพสต์แล้วลองไปทำตามกันดูนะคะ 🤍 #ห่อข
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 39 ครั้ง

ไอเดีย! เมนูห่อข้าวว ✅🍋
Cooking 🧑‍🍳 เมนูที่ห่อไปกินที่ทำงาน ~ #ห่อข้าว #ข้าวกล่อง #กับข้าว #เมนูง่ายๆ #กินไรดี
bai.fernCooking

bai.fernCooking

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารกล่อง 8 อย่างสำหรับห่อไปทำงาน มีข้อความว่า "รวม 8เมนู ห่อข้าวไปทำงาน" แต่ละช่องมีข้าวสวยและกับข้าวหลากหลาย เช่น หมูหวาน ไก่ย่าง และผัดต่างๆ
ข้าวกล่องประกอบด้วยข้าวสวย หมูหวานโรยกระเทียมเจียวและผักชี ไข่เจียว และแตงกวาหั่นแว่น จัดวางในภาชนะสีขาวบนพื้นหลังใบไม้สีเข��ียว
ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่องในชามสีขาว มีเส้นก๋วยเตี๋ยว ถั่วงอก กุนเชียงทอด กระเทียมเจียว ผักชี และน้ำราดหมูสับแยกใส่ถ้วยเล็กๆ วางบนพื้นหลังใบไม้สีเขียว
รวม 8เมนู ห่อข้าวไปทำงาน EP.1
รวม 8เมนูห่อข้าวไปทำงาน ด้วยงบ3,000บาท EP.1 •หมูหวาน+ไข่เจียว •ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง •ไก่อบสามเกลอ •หมูทอดกระเทียม •ปีกไก่ผัดพริกแห้ง •ผัดพริกแกงหมู •ผัดกะเพราลูกชิ้น •ข้าวหน้าหมูทอด #ห่อข้าวไปให้แฟน #เมนูง่ายๆงบ3000บาท
🌼Nookker🌼

🌼Nookker🌼

ถูกใจ 22 ครั้ง

✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP 21,22,23,24 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 17 ครั้ง

เมนูห่อข้าว
กับข้าววันทำงาน 🍜✨ EP.3เมนู “บะหมี่ไก่ซอสหวาน” วันนี้ทำเมนูง่ายๆ กินอิ่มแบบฟินๆ “บะหมี่ไก่ซอสหวาน” หอมซอส ฉ่ำๆ เส้นเหนียวนุ่ม ทำง่ายมากกก 🤤 🥢 วัตถุดิบ * เส้นบะหมี่ * อกไก่ / สะโพกไก่ * กระเทียมสับ * ซีอิ๊วขาว * ซอสหอยนางรม * ซีอิ๊วดำหวาน * น้ำตาล * ผักคะน้า / ต้นหอม 🍳 วิธีทำ
🎀G JEN 🎀

🎀G JEN 🎀

ถูกใจ 24 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 29
วันนี้เมนูง่ายๆ ไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่ว มีข้าวไรซ์เบอร์รี่กับน้ำพริกไก่ฉีกค่ะ🥰🥰 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่ว #น้ำจิ้มแจ่ว
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมของกล่องข้าวสเตนเลส 5 แบบ แต่ละกล่องมีข้าวสวยและกับข้าวหลากหลายเมนู เช่น แกงเขียวหวานไก่ ไก่เทอริยากิ ลาบอีสาน คั่วไข่แหนม และข้าวมันไก่ วางบนพื้นกระเบื้อง
กล่องข้าวสเตนเลสสีชมพูอ่อน บรรจุข้าวสวยและแกงเขียวหวานไก่พร้อมเครื่องใน ตกแต่งด้วยพริกแดงและใบมะกรูด วางอยู่บนพื้นกระเบื้อง�สีน้ำตาล
กล่องข้าวสเตนเลสสองกล่อง บรรจุข้าวสวยและไก่เทอริยากิย่างราดซอส โรยงาและต้นหอมซอย วางบนผักกาดหอมสด
รวม 5เมนูห่อข้าวไปทำงาน🍱 ด้วยงบ3000บาท EP.1
รวม 5เมนูห่อข้าวไปทำงาน🍱 ด้วยงบ3000บาท EP.1 เริ่มต้นเดือน(งบนี้เฉพาะงบซื้อวัตถุดิบนะคะ) 🍲ชื่อเมนู •แกงเขียวหวานไก่ •ไก่เทอริยากิ •ลาบอีสาน ไข่ตุ๋น •คั่วไข่แหนม ไส้อั่ว •ข้าวมันไก่ #ห่อข้าวให้แฟน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆงบ3000บาท
🌼Nookker🌼

🌼Nookker🌼

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมเมนูห่อข้าวกล่องไปทำงาน 1 อาทิตย์ ประกอบด้วย กะเพราหมูกรอบ หมูหวานไข่ขยี้ ข้าวผัดกุ้ง ต้มจืดหมูสับเต้าหู้ไข่ บะหมี่เส้นผักเกี๊ยว และผัดผักรวมมิตร
เมนูห่อข้าวกล่อง ได้แก่ เมี่ยงทะเลสันคอหมู หมูสันนอกพันสาหร่ายไข่ข้น ผัดกะหล่ำปลีสันคอหมู และมะยงชิดเป็นของหวาน
เมนูห่อข้าวกล่องประกอบด้วย ต้มจืดหมูสับเต้าหู้ไข่ ผัดผักรวมมิตร น้ำพริกผักต้มพร้อมไข่ดาว และเกี๊ยวต้มไส้ต่างๆ
✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP 25,26,27,28 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเร��ื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 16 ครั้ง

✨EP.26 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.26 🍲 : หมูสันนอกพันสาหร่ายไข่ข้น 🍲 : ชาบูน้ำดำเส้นคูซูคิริหมูสามชั้น + น้ำจิ้มหมูกระทะ 🍲 : น้ำพริกปลาร้าสับผัด + ผักต้ม + ไข่ดาว 🍲 : ผัดผักรวมมิตรหมูสันคอ 🍲 : เมี่ยงทะเล #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 15 ครั้ง

✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP 29,30,31,32 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 56 ครั้ง

✨EP.32 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.32 🍜 : ผัดผักบุ้งปลากระป๋อง 🍜 : สุกี้รวมมิตร 🍜 : น้ำพริกผักต้ม ผักก้านจองอร่อยมาก 🍜 : ผัดพริกแกงทะเล 🍜 : ตับทอด แม่ทำให้ ตับฉ่ำมากกกก นุ่มเด้ง อร่อย #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 11 ครั้ง

ไอเดีย ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน 🍱
เสนอ เมนู หมูสับผัดน้ำจิ้มสุกี้ ใส่ไข่ 🥚 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #ข้าวกล่องไปทำงาน #Lemon8ฮาวทู
ชื่อ’หนูนา

ชื่อ’หนูนา

ถูกใจ 41 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม