แจกสูตรเค้กกล้วยน้ำว้า สูตรคลีน✨ 🍌

เค้กกล้วยหอมง่ายๆ นุ่ม หอม ทำเองได้ที่บ้าน

กล้วยน้ำว้าสุกที่บ้านอย่าทิ้งน้าาา 🍌เอามาทำเค้กง่าย ๆ สูตรคลีนได้เลย สูตรนี้ทำง่ายมาก มือใหม่ก็รอด! 🙂‍↔️

🧁 ส่วนผสม 🧁

- กล้วยน้ำว้า 4 ลูก

- ไข่ไก่ 1 ฟอง

- ข้าวโอ๊ต 70 กรัม

- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

- นมสด 70 มิลลิลิตร

- ช็อกโกแลตชิพ 20 กรัม

🧁 วิธีทำ 🧁

1. บดกล้วยให้ละเอียด

2. ตอกไข่ใส่ลงไป ตีผสมกับกล้วยให้เข้ากัน

3. ใส่ข้าวโอ๊ต คนให้ส่วนผสมเข้ากัน

4. เติมน้ำผึ้งและนมสด แล้วคนอีกครั้ง

5. ใส่ช็อกโกแลตชิพ คลุกให้เข้ากันเล็กน้อย

6. ตักใส่ถ้วย แต่งหน้าด้วยกล้วยหั่นแว่นและช็อกโกแลตชิพ

7. นำเข้าอบที่อุณหภูมิ 160°C นาน 25–30 นาที

#lifehacksง่ายๆ #เค้กกล้วยน้ำว้าคลีน #เค้กเพื่อสุขภาพ #แจกสูตรเบเกอรี่

4/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากสูตรเค้กกล้วยน้ำว้าคลีนที่นำเสนอในบทความนี้ ผมอยากแชร์ประสบการณ์เวลาทำเค้กกล้วยน้ำว้าแบบคลีน ๆ ที่บ้านครับ การใช้กล้วยน้ำว้าสุกจัดช่วยให้เค้กมีกลิ่นหอมธรรมชาติและรสชาติหวานพอดีโดยไม่ต้องเพิ่มน้ำตาลมาก ส่วนข้าวโอ๊ตที่ใช้แทนแป้งสาลีก็ช่วยเพิ่มไฟเบอร์ ทำให้เค้กมีเนื้อสัมผัสที่นุ่มแต่ไม่เลี่ยน และยังช่วยอิ่มนาน เหมาะกับคนที่ควบคุมอาหาร น้ำผึ้งที่ใส่ลงไปควรเลือกน้ำผึ้งแท้ เพื่อสุขภาพที่ดีกว่าและให้รสชาติหวานกลมกล่อม การเลือกนมสดแบบไขมันต่ำจะทำให้เค้กไม่มันเกินไป มีความบาลานซ์ของรสชาติ เคล็ดลับอีกอย่างคือตอนอบควรตั้งอุณหภูมิประมาณ 160°C และใช้เวลาอบ 25-30 นาทีไม่เกินนี้ เพราะถ้าอบนานเกินไปเค้กจะออกมาแห้งไม่ชุ่มชื้น สำหรับผู้ที่ชอบเพิ่มความสนุกให้กับเค้ก ผมเคยลองเพิ่มช็อกโกแลตชิพตามสูตร และยังเคยลองใส่วอลนัทเพิ่มเนื้อสัมผัสกรุบกรอบด้วย ซึ่งก็ทำให้เค้กมีรสชาติหลากหลาย แต่จำไว้ว่าควรใส่ในปริมาณที่พอดีเพื่อไม่ให้เสียสมดุลของสูตร ท้ายที่สุด การทำเค้กกล้วยน้ำว้าคลีนนี้เป็นวิธีดี ๆ ที่ช่วยเปลี่ยนกล้วยที่สุกเกินไปให้กลายเป็นของหวานสุขภาพที่ทุกคนในบ้านชอบ และยังเป็นไอเดียดีสำหรับมือใหม่ในครัว อย่าลืมลองทำดูนะครับ รับรองว่าวิธีทำง่ายและผลลัพธ์น่าประทับใจแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรเค้กกล้วยน้ำว้า สูตรคลีน✨
Healthy Banana Cake🍌✨️ ■ ส่วนผสม ■ ▪︎ กล้วยน้ำว้า 4 ลูก ▪︎ ไข่ไก่ 1 ฟอง ▪︎ ข้าวโอ๊ต 70 กรัม ▪︎ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ▪︎ นมสด 70 มิลลิลิตร ▪︎ ช็อกโกแลตชิพ 20 กรัม วิธีทำ : 1. บดกล้วยให้ละเอียด 2. ตอกไข่ใส่ลงไป ตีผสมกับกล้วยให้เข้ากัน 3. ใส่ข้าวโอ๊ต คนให้ส่วนผสมเข้ากัน 4. เติมน้ำผึ้งและนมสด
Arisa

Arisa

ถูกใจ 36 ครั้ง

คุมหุ่นแต่อยากกินของหวาน #มาทำเมนูนี้ค่ะ #คุมหุ่น #ดูแลสุขภาพ #foodtiktok
NooBowl Camiku

NooBowl Camiku

ถูกใจ 3 ครั้ง

เค๊กกล้วยน้ำว้า สูตรคลีน หอมอร่อย อาหารอาหารเช้าก็ได้ ทานเล่นก็ดี #เค้กกล้วยน้ําว้าสายเฮลตี้ #ทําอาหารจากหม้อทอดไร้น้ำมัน #Airfryer #ครัวtiktok #poothunrada
Poo Thunrada

Poo Thunrada

ถูกใจ 0 ครั้ง

เค้กกล้วยน้ำว้าไร้แป้ง
เค้กกล้วยน้ำว้าไร้แป้ง​ ประโยชน์สูง ทำได้ง่ายๆ​ ส่วนผสมไม่กี่อย่าง​ มาลุยกันเลย!! สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 🍌 กล้วยน้ำว้า​เลือกที่ไม่สุกมาก​ 4 ลูก 🌾​ข้าวโอ๊ต​ จะเลือกแบบหยาบหรือละเอียดก็ได้ 🥚​ไข่ไก่​ 1 ฟอง 🧂 นมถั่วเหลือง​ ครึ่งกล่องเล็ก​ แนะนำ​สำหรับคนที่อยากเลี่ยงนมวัว​ เราเลือกดีน่า​โป
Jenny Jennie

Jenny Jennie

ถูกใจ 1 ครั้ง

เค้กลดแคลมาอีกแล้วค่า🍌
💚 แจกสูตร เค้กกล้วยหอม 🍰 ไร้แป้ง ❌ ไร้น้ำตาล ❌ . #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 1374 ครั้ง

เค้กวันเกิดสุดคลีน เบบี๋ทานได้ แม่ทานดี 🎂🍌
เค้กวันเกิดชิ้นแรกของลูก หวานธรรมชาติ ไม่ใส่น้ำตาล 💛 ✅ อิ่มนาน ช่วยขับถ่าย ฝึกเคี้ยว และไม่เสี่ยงติดหวาน 🍼 บ้านไหนลูกไม่ชอบกล้วย เปลี่ยนเป็น ฟักทอง ได้เลย นุ่ม หอม หวานธรรมชาติ 🎃 #บันทึกของน้องมีญ่า #ไอเดียวันเกิด #ขนมคลีน #สูตรขนมคลีน #อาหารเด็ก
บันทึกของน้องมีญ่า

บันทึกของน้องมีญ่า

ถูกใจ 28 ครั้ง

เปลี่ยนกล้วยน้ำว้าเหลือกิน เป็นเค้กเนื้อพรีเมียม🍌✨
✨ สูตรนี้แกะรอยมาจากแบรนด์ดังในร้านสะดวกซื้อเลยค่ะ เคล็ดลับความนุ่มที่ค้นพบคือการใส่ส่วนผสมให้ถึง โดยเฉพาะน้ำมันและมาการีนที่จะช่วยให้เนื้อเค้กชุ่มฉ่ำ ไม่แห้งฝืดคอ ใครชอบเค้กเนื้อนุ่มแน่นแบบที่ซื้อกินบ่อยๆ ลองเอาสูตรนี้ไปทำดูนะคะ ทำง่ายมากแต่รสชาติคือใช่เลย! (จดสูตรด้านล่างได้เลยค่ะ 👇) ในคลิ
Lovely Prinzy

Lovely Prinzy

ถูกใจ 33 ครั้ง

เค้กกล้วยน้ำว้า
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง เค้กกล้วยน้ำว้า #เค้กกล้วยน้ำว้าอบหม้อทอดไร้น้ำมัน # สูตรนี้ทำง่ายค่ะ กล้วยน้ำว้าสุก 3-5 ลูก (บดให้ละเอียด) ใส่ ไข่ไก่ 2 ลูก น้ำมันรำข้าว 50 ml. น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ (ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน) แล้วพักไว้ก่อน ผสมแป้งสาลีอเนกประสงค์ 120 กรัม ผงฟู 1 ช้อนชา เบคกิ
Patt💐Piyarat

Patt💐Piyarat

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍌เค้กกล้วยน้ำว้าคาเคา ธัญพืช🌿
#กินแล้วหุ่นดี #กล้วยธัญพืชไร้แป้งไร้ร้ําตาล #กล้วยอบหม้อทอด #เมนูหม้อทอดไร้น้ํามัน #อร่อยไม่อ้วน เค้เนิ้อหนึบ สูตรเฮลตี้ 🌿😋 อร่อย..สุขภาพดี..ไม่อ้วนด้วยค่ะ
ออยพาชิม

ออยพาชิม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม