3/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการยอมรับความเปลี่ยนแปลงและบททดสอบในชีวิตเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก โดยเฉพาะในมุมมองของศาสนาอิสลาม ผู้ศรัทธาจะได้รับการสอนให้เชื่อมั่นและมีศรัทธาในพระเจ้าไม่ว่าสถานการณ์จะดีหรือร้ายก็ตาม ในชีวิตจริง บ่อยครั้งที่เหตุการณ์ไม่ได้เป็นไปตามที่เราอยากให้เป็น เราอาจพบกับความผิดหวัง แต่อิสลามสอนให้เรามองว่าสิ่งที่เกิดขึ้นคือบททดสอบจากพระเจ้า ที่จะช่วยให้เราเติบโตทางจิตใจและจิตวิญญาณ ดุอารวมถึงการขอพรเพื่อความเมตตาและความสงบใจเป็นเครื่องมือสำคัญในการรับมือกับเรื่องเหล่านี้ จากประสบการณ์ส่วนตัว การสวดดุอาและการนั่งสมาธิด้วยการนึกถึงความรักและความเมตตาของนบีมุฮัมมัด (ซ.ล.) ช่วยให้จิตใจสงบและมีความหวังมากขึ้น ความรู้สึกว่ามีผู้คุ้มครองและความรักจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์ช่วยสร้างพลังใจที่เข้มแข็งเมื่อต้องเผชิญกับปัญหา นอกจากนี้ การพูดคุยแลกเปลี่ยนกับผู้ที่มีศรัทธาเช่นเดียวกันก็ช่วยให้เราไม่รู้สึกแยกตัวหรือโดดเดี่ยว ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะผ่านเรื่องดีหรือเรื่องร้าย จงจำไว้ว่าแต่ละเหตุการณ์คือบททดสอบจากพระเจ้า และการมีศรัทธาอย่างมั่นคงพร้อมดุอาจะนำทางใจสู่ความสงบสุข และการเติบโตในจิตวิญญาณอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จงรับมือกับความผิดหวัง
🍁จงรับมือกับความผิดหวัง🍁 1 การยอมรับความรู้สึกที่แท้จริง จะโกรธ โมโห น้อยใจ นอยด์ เสียใจ หรือรู้สึกแย่ใดๆก็ตาม ไม่ผิดเลย แค่เรายอมรับว่าเรารู้สึกแบบไหน ยอมรับที่รู้สึกอยู่จริงๆ ไม่ปฏิเสธความรู้สึกของตัวเอง เมื่อยอมรับได้ เราค่อยว่าดูว่า สถานการณ์ที่เราเจอ เราเลือกวิธีการแสดงออกไปแบบไหน จึ
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 19 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'จงอนุญาตให้ตัวเองเป็นเป็ดน้อยที่ไม่ต้องได้คะแนนเต็ม 100 ตลอดเวลา' แสดงแมวขาวลายส้มและเป็ดเทา พร้อมข้อความ 'Book Review' และชื่อผู้เขียน สวี ม่านม่าน ซินหลี่ฮว่า
ปกหลังของหนังสือ 'จงอนุญาตให้ตัวเองเป็นเป็ดน้อยฯ' มีข้อความสรุปเนื้อหาเกี่ยวกับการจัดการความกังวล การยอมรับตัวเอง และการไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ พร้อมภาพประกอบตัวละครและราคา 295 บาท
หน้าหนังสือเปิดเผยภาพการ์ตูนแมวฟรอยด์และเป็ดน้อยในอ่างอาบน้ำ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการอยากเข้าร่วมทุกอย่างและการเปรียบเทียบชีวิตเหมือนรถไฟบรรทุกของหนัก
รีวิว : จงอนุญาตให้ตัวเองเป็นเป็ดน้อยฯ
🐥 เป็นหนังสือที่อ่านแล้วมีแต่คำว่า 'เอ็นดู' เต็มหัวไปหมด บอกเลยว่าเล่มนี้น่ารักมาก เล่าเรื่องโดยตัวละครน่ารักอย่าง เจ้าเป็ดน้อยขึ้สงสัย ที่นอยเก่ง และ คุณแม่แมว "ฟรอยด์" ที่เป็นแมวตัวผู้! ผ่านภาพการ์ตูนน่ารัก ที่สะท้อนความรู้สึกกังวล สับสบ และไม่มั่นใจของเจ้าเป็นน้อยออกมาอย่างน่า
NORTH_STAR

NORTH_STAR

ถูกใจ 46 ครั้ง

วิธีรับมือกับคนพ่นพลังลบ (Handling Energy Vampires)
Life Messages วิธีรับมือกับคนพ่นพลังลบ (Handling Energy Vampires) 1. เทคนิค "ก้อนหินสีเทา" (Grey Rock Method): เมื่อเจอคนพ่นพลังลบใส่ ให้ทำตัวให้น่าเบื่อที่สุดเหมือนก้อนหินสีเทา ตอบรับสั้นๆ เช่น "อ๋อ" "เหรอครับ" "อืม" อย่าแสดงอารมณ์ร่วมหรือตื่นเต้นไปกับดราม่าของเ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ "THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK" คู่มือเตรียมใจไปทำงานเมื่อต้องผ่านสถานี "เพลียจิต" พร้อมข้อความว่า "หลักจิตวิทยาที่ช่วยให้รับมือกับปัญหาเพลียจิตในออฟฟิศได้ดีขึ้น ออกไปทำงานวันจันทร์ได้มั่นใจกว่าที่เคย"
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือที่เปิดอยู่ มีหัวข้อว่า "ถ้าสนิทกับเพื่อนร่วมงานจ��ะดูเหมือนมือสมัครเล่นหรือเปล่า" และเนื้อหาเกี่ยวกับความสนิทสนมกับเพื่อนร่วมงานในออฟฟิศ
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือที่เปิดอยู่ มีหัวข้อ "บทบาทที่แท้จริง ของการนินทา" และ "ความไร้มารยาท" พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับ "กฎการรวมตัวของคนประสาท" ในองค์กร
จิตวิทยาที่ช่วยให้รับมือกับปัญหาเพลียจิตในออฟฟิศได้ดีขึ้น ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
📖 THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK คู่มือเตรียมใจไปทำงาน เมื่อต้องผ่านสถานี “เพลียจิต” คุณกำลังหวาดกลัววันจันทร์ที่มาถึงซ้ำๆ อยู่หรือเปล่า "วันจันทร์" ที่ทำให้เราต้องกลับมาเจอปัญหาซ้ำซากในออฟฟิศ ทั้งหัวหน้าที่เอาแน่เอานอนไม่ได้ เพื่อนร่วมงานช่างนินทา งานที่เร่งด่วน ทีมที่เข้ากันไม่ไ
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 327 ครั้ง

ภาพดอกเยอบีร่าสีแดงสดใสวางอยู่ข้างนาฬิกาแขวนผนังสีทอง บนพื้นหลังสีอ่อน มีข้อความเตือนใจว่า "จงเตรียมใจไว้เสมอ เพราะทุกการพบ ล้วนซ่อนการจากลา โอบกอดวันนี้ให้แน่น ก่อนพรุ่งนี้จะเหลือเพียงความทรงจำ" สื่อถึงการจากลาและการใช้ชีวิตในปัจจุบัน.
🩶จงเตรียมใจไว้เสมอ..เพราะทุกการเริ่มต้นต้องมีการจากลา🥹
#การจากลา #สตอรี่ความรู้สึก #คําคมโดนใจ
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 11 ครั้ง

4 เดือน วัยปราบเซียน! พ่อแม่ต้องเตรียมใจรับมืออะไรบ้าง?
#ความรู้แม่และเด็ก #เลี้ยงลูก #ทารก #พัฒนาการทารก #แม่มือใหม่
ไอรีนมาแล้ว

ไอรีนมาแล้ว

ถูกใจ 26 ครั้ง

เตรียมตัวเตรียมใจกันรึยัง 🫶🏻📚🎓
อันนี้จากประสบการณ์ของเราเองนะคะ มีอะไรเพิ่มเติมแวะมาพูดคุยกันได้น้า 💗 #เข้ามหาลัย #ติดเทรนด์ #dek70 #เตรียมเข้ามหาลัย #dek69
Leeya

Leeya

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'การเผชิญหน้ากับคนที่ไม่ตรงไปตรงมา' พร้อมคำแนะนำว่าต้องใช้ความนิ่งและความชัดเจน ตั้งคำถามตรงประเด็นพร้อมหลักฐาน เพื่อให้สถานการณ์โปร่งใส ลดความสับสน และปกป้องขอบเขตของตัวเอง
ภาพอธิบายประเภทของคนที่ไม่ตรงไปตรงมา 3 แบบแรก ได้แก่ แบบเกรงใจ/กลัวขัดแย้ง, แบบพูดอย่างทำอย่า��ง/สองหน้า และแบบบิดเบือน/โกหก พร้อมจุดหลักของแต่ละประเภท
ภาพอธิบายประเภทของคนที่ไม่ตรงไปตรงมาอีก 2 แบบ คือ แบบ passive-aggressive และแบบมี hidden agenda/จูงคนอื่น พร้อมเน้นย้ำว่าการรู้ประเภทช่วยให้รับมือได้ต่างกัน
Indirect People 101: วิธีรับมือคนที่ไม่ตรงไปตรงมา
Indirect People 101 คือแนวทางการรับมือกับคนที่ไม่พูดตรง ๆ หรือหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้า ซึ่งอาจทำให้เกิดความเข้าใจผิดหรือเสียงานได้ง่าย เนื้อหานี้สรุปเทคนิคพื้นฐาน เช่น การใช้คำถามชี้นำแบบเป็นกลาง (Neutral Guiding Questions), การสะท้อนความหมายที่เขาต้องการสื่อ (Meaning Reflection), การตั้งกรอบการคุยให
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลมองตรงมาที่กล้องในรถยนต์ พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"5 วิธีรับมือ 'เพื่อนชอบแข่ง' Ver. เจ็บแต่จบ\" และโลโก้ Lemon8
ข้อความบนพื้นหลังสีดำ มีภาพเงาคนคล้ายรูปปั้นอยู่ด้านล่าง อธิบายวิธีรับมือเพื่อนชอบแข่งข้อที่ 1: หยุดเล่นเกมที่เขาสร้าง
ข้อความบนพื้นหลังสีดำ มีภาพเงาคนคล้ายรูปปั้นอยู่ด้านล่าง อธิบายวิธีรับมือเพื่อนชอบแข่งข้อที่ 2: จงนิ่งให้เจ็บ และชนะด้วย “การไม่พูด”
5 วิธีรับมือ เพื่อนชอบแข่ง !!!
คนบางคนใช้ชีวิตเหมือนอยู่ในสนามแข่งตลอดเวลา ชอบอวด ชอบเปรียบเทียบ ชอบทำให้คนอื่นรู้สึกด้อยกว่าเพื่อให้ตัวเองดูเหนือกว่า แต่ฟังนะ…เราไม่ได้เกิดมาเพื่อเล่นเกมของใคร เราไม่ต้องพิสูจน์อะไรให้ใครเห็น ไม่ต้องไล่ตาม ไม่ต้องอธิบาย ไม่ต้องโอ้อวด เราไม่จำเป็นต้องวิ่งแข่งกับคนที่เรายังไม่เคยอยากแข่งด้วยตั้งแต
Duckkim Jrv

Duckkim Jrv

ถูกใจ 13 ครั้ง

โรคซึมเศร้า…เรารับมือได้
#ไปอ่านเจอโพสต์หนึ่งของคนเป็นโรคซึมเศร้า แล้วมองย้อนกลับมาที่ตัวเอง ที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นโรคนี้เหมือนกัน นะวันนี้ขอบคุณตัวเองที่ไม่เลือกกจบชีวิตตัวเองในวันนั้นยังเลือกที่จะมีชีวิตอยู่ในทุกวันนี้ ขอบคุณลูกที่ทำให้ความคิดที่จะจบชีวิตในวันนั้นหยุดลงได้ ขอบคุณคนรอบข้างที่ไม่เคยซ้ำเติม ไม่เคยดุด่า
aumaim

aumaim

ถูกใจ 39 ครั้ง

18 กลยุทธ์รับมือพวกเกลียดชัง
. . . 1. แยกใจออกจากคำคน ทุกคำพูดแรงๆ ไม่ได้สะท้อนคุณค่าเราเสมอไป มีหลายครั้งที่มันสะท้อนความเจ็บปวดของคนพูดมากกว่า อย่าให้คำที่ไม่ได้มาจากความจริงมาลดค่าชีวิตเรา 2. รู้ทันเจตนาที่ซ่อนอยู่ บางครั้งเขาไม่ได้เกลียดเรา เขาเกลียดความสำเร็จที่ตัวเองไม่มี ลองมองให้ลึก แล้วเราจะรู้ว่ามันไม่ค
Read journey

Read journey

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพเรือประมงสีขาวจอดอยู่ในท่าเรือที่มีน้ำทะเลสีฟ้าใส มีข้อความว่า "5 วิธีรับมือ กับความจริงที่ว่า ผู้คนมาแล้วก็ไปมา" และคำแปลภาษาอังกฤษ
ภาพเรือเล็กสีขาวสองลำจอดอยู่บนชายหาดทรายริมทะเล มีข้อความอธิบายวิธีรับมือกับการจากลา 2 ข้อ ได้แก่ การยอมรับความไม่เที่ยงและการเก็บเกี่ยวบทเรียน
ภาพเรือเล็กสีขาวสองลำจอดอยู่บนชายหาดทรายริมทะเล มีข้อความอธิบายวิธีรับมือกับการจากลา 2 ข้อ ได้แก่ การให้ความสำคัญกับคนที่อยู่ตรงหน้าและการเปิดโอกาสให้ตัวเองได้เจอคนใหม่
🍂 5 วิธีรับมือกับความจริงที่ว่า ‘ผู้คนมาแล้วก็ไปมา
( 💬ทำไมบางคนถึงอยู่ในชีวิตเราไม่นาน แต่กลับทิ้งร่องรอยความทรงจำที่ลึกมาก?) ❝ ไม่มีใครอยู่กับเราได้ตลอดไป แต่ทุกคนที่เข้ามา — ล้วนทิ้งบางสิ่งให้เราเติบโต ❞ (No one stays with us forever. But everyone who comes along — they leave something for us to grow.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 32 ครั้ง

สิ่งที่ควรเตรียมใจรับมือในปี 2569 Pick a card
#รีแคป2025 #pickadeck #Lemon8ฮาวทู <a class="l8editor-forum" data-type="forum" data-name="#ไพ่ทาโรต" data-id="7251439039604064258">#ไพ่ทาโรต</a>์ #ดูดวง กองที่ 1 การงาน ปีนี้มีพลังของการเริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ เข้ามา อาจเป็นบทบาทใหม่ งานใหม่ หรือวิ
Jayda Tarot Diaries

Jayda Tarot Diaries

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ' โดย กู่เตี่ยน จาก springbooks มีรูปดอกทานตะวันสามดอก พร้อมคำโปรย 'วิธีทลายกำแพงความคิดและปิดเสียงรบกวนรอบข้างเพื่อฟังเสียงที่อยู่ในใจของเราเอง' และระบุว่าขายไปแล้วกว่า 3 ล้านเล่มในจีน
รีวิวหนังสือ จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ
หากคนรุ่นใหม่ที่อายุประมาณ 30 ลงมาได้อ่านหนังสือเล่มนี้ถือว่าเป็นการเรียนรู้ในการสร้างกรอบความคิดที่ดี แต่หากอายุมากกว่านั้นถือว่าเป็นการเรียนรู้ใหม่หรือลืมสิ่งเดิมๆ แล้วลองเปิดรับกรอบความคิดลักษณะนี้ดูจะช่วยให้ดำเนินชีวิตในโลกใหม่ได้อย่างดีขณะเดียวกันก็ช่วยให้รู้จักตัวเองมากขึ้น เป็นการ Unlearned
Kanok Lee

Kanok Lee

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨ จงเป็นคนสดใส ไม่ใช่เพราะชีวิตไม่มีฝนตก แต่เพราะเรารู้ว่าหลังฝนตก ฟ้าย่อมสดใสเสมอ 💛
🌞 เปิด 5 ทริค ทำไมเราต้องสดใส 1️⃣ ความสดใสสร้างพลังงานดีให้ตัวเอง เมื่อเรายิ้มและมองโลกในแง่ดี ใจเราจะเบาสบาย และพร้อมรับมือกับเรื่องต่าง ๆ ได้ดีขึ้น 2️⃣ ดึงดูดโอกาสดี ๆ เข้ามาในชีวิต คนที่มีพลังบวกมักสร้างความประทับใจ และเปิดโอกาสให้ได้พบผู้คนหรือสิ่งดี ๆ มากขึ้น 3️⃣ ช่วยลดความเครียด ค
พี่หนิง .

พี่หนิง .

ถูกใจ 8 ครั้ง

”จงปรับตัวให้เก่งเหมือนปลาหมึก และเฉียบคมเหมือนหยดหมึก“ ✨🌊
ชีวิตต้องรู้จักยืดหยุ่น พลิ้วไหวไปตามสถานการณ์ แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องมีความชัดเจนและหนักแน่นในตัวเอง เหมือนความสวยงามที่ซ่อนอยู่ในภาพวาดพู่กันชิ้นนี้ ขอให้วันนี้เป็นวันที่ทุกคนรับมือกับทุกอย่างได้อย่างลื่นไหลนะครับ! #ข้อคิดดีๆ #หมึกจีน #AI #ภาพสไตล์หมึกจีน
AI BARAMEE

AI BARAMEE

ถูกใจ 3 ครั้ง

มือถือเสื้อกั๊กยีนส์ลายดอกไม้สีขาวอยู่หน้าราวแขวนเสื้อผ้ามือสองหลากหลายแบบในตลาด O.T. Market โดยมีป้ายโปรโมชั่นเริ่มต้น 50 บาท และข้อความรีวิวจากลูกค้า
ผู้คนจำนวนมากนั่งอยู่บนพื้นกำลังรื้อค้นเสื้อผ้ากองใหญ่ในตลาด O.T. Market แสดงถึงความแออัดและข้อความว่าคนรุมเยอะจนเข้าไม่ถึงบางร้าน
กองเสื้อผ้ามือสองขนาดใหญ่วางอยู่บนพื้นพร้อมป้ายราคา 40 และ 100 บาท โดยมีคนกำลังเลือกดูอยู่ด้านหลัง สะท้อนถึงราคาถูกแต่ต้องใช้เวลาค้นหา
ลุยตลาด O.T Market ยูเนี่ยนมอลล์ ~ ใครจะไปเตรียมรับมือ! 🛍✨
〰️ • O.T Urban Market เป็นตลาดนัดมือสอง ที่เสื้อผ้าค่อนข้างตามเทรนด์ ไม่แก่ เพราะคนขายวันรุ่น-วันทำงานต้นๆ เอาเสื้อผ้าตัวเองมาปล่อย งานแบรนด์ งานป้าย สายแฟร์มีหมด 〰️ • บางร้าน สินค้าเสื้อผ้าน่าสนใจมากกกกกกก แต่คนรุมเยอะจริง จนเข้าไม่ถึง ท้อแท้เลยยย 🤣 〰️ • ราคาถูกจริง เริ่มต้น 20 บาท อะไร
พลอยพิชญ์ ꔛ✨

พลอยพิชญ์ ꔛ✨

ถูกใจ 86 ครั้ง

6 วิธี "ฝึกฝนจิตใจ" ให้รับมือกับ "ความกดดัน" ✨📚
อ่านบทที่ 2 จบแล้ว มาแชร์ 6 วิธีให้ลองไปคิด ไปทำตามกันดูนะคะ เล่มนี้ดีมากๆ อ่านง่าย เข้าใจง่าย ย่อยความคิดง่าย ลองเริ่มต้นกันดูค่ะ 😉📖 #อ่านตามlemon8 #Lemon8ฮาวทู #หนังสือ #glowupwithlemon8 #วันละโพสต์
โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

ถูกใจ 16 ครั้ง

จงฝากชีวิตไว้กับสติปัญญา อย่าฝากไว้กับโชคชะตา
1.เมื่อเราได้พยายามอย่างเต็มที่ ควรภูมิใจกับความพยายามนั้นให้มากกว่าผลลัพท์ 2. ความกลัว และความกล้า เป็นส่วนประกอบของความสำเร็จจงเลือกใช้ให้ถูกเวลา 3. ทุกคนประสบความสําเร็จในชีวิตได้ โดยไม่จำเป็นต้องสำเร็จเหมือนคนอื่น 4. การทำงานให้สำเร็จจงมองภาพกว้าง เรียงลำดับความสำคัญ และรับมือกับทุกปัญหาอย่า
Yammie27

Yammie27

ถูกใจ 246 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะไม้มีจดหมายเก่าๆ วางอยู่ ด้านหลังเป็นภาพเบลอของคนกำลังเดินไปทางแสงสว่าง มีข้อความว่า "สุดท้าย ชีวิตเราไม่ได้เดินด้วย “ความรู้สึกที่ซ่อนอยู่” แต่มันเดินด้วย “การกระทำที่เกิดขึ้นจริง”" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ OracleBytes
รับมือยังไงกับความไม่ชัดเจน
หากใครยังสับสนกับความสัมพันธ์ หรือความรู้สึกที่ไม่ชัดเจน อย่ามัวเสียเวลากับการคาดเดาใจของใครอีกเลยค่ะ จงตัดสินทุกสิ่งทุกอย่างจากการกระทำ ที่เห็นได้ชัดเจนทั้งจากสายตา ความรู้สึกและหัวใจเราเอง เพราะอะไรที่ชัดเจน จะช่วยทำให้ชีวิตด้านอื่นของเราเติบโตขึ้นไวตามไปด้วย OracleBytes เป็นกำลังใจให้ทุก
OracleBytes63915

OracleBytes63915

ถูกใจ 4 ครั้ง

☀️ 3 วิธีเตรียมใจรับมือวันจันทร์ | วัยทำงาน
1️⃣ มองวันจันทร์ให้เล็กลง ไม่ต้องคิดยาวทั้งสัปดาห์ โฟกัสแค่งานสำคัญของ “วันแรก” 👉 ใจจะไม่หนักตั้งแต่ยังไม่เริ่ม 2️⃣ เตรียมเช้าที่ใจไม่ต้องรีบ เลือกเสื้อผ้าไว้ล่วงหน้า เตรียมกระเป๋า / To-do คร่าว ๆ 👉 เช้าที่ไม่วุ่นวาย ช่วยเซฟพลังใจได้มาก 3️⃣ พูดกับตัวเองให้เบาก่อนนอน เช่น “เราจะค
Employee_care.th

Employee_care.th

ถูกใจ 1 ครั้ง

8 วิธีรับมือเพื่อนร่วมงานเป็นพิษ (จิตวิทยา)
8 วิธีรับมือเพื่อนร่วมงานเป็นพิษ (จิตวิทยา) เจอคนแบบนี้ในออฟฟิศ… อย่าปล่อยให้มันดูดพลังเรานะ 🔹 อย่าเอาอารมณ์เขามาผูกกับคุณค่าของตัวเอง 🔹 คนชอบบั่นทอนคนอื่น = มักมีปัญหากับตัวเอง 🔹 อย่าเล่นเกมอารมณ์ด้วย จงอยู่ "เหนือเกม" 🔹 ตั้งขอบเขตเงียบๆ ไม่ให้พื้นที่กับพลังลบ 🔹 พูดนิ่ง สุภาพ
Nowasday

Nowasday

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม