40ยังแจ๋ว

5/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมก้าวสู่ช่วงวัย 40 หลายคนอาจกังวลเรื่องสุขภาพและความเปลี่ยนแปลงต่างๆ แต่สำหรับฉันวัย 40 ยังเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยพลังและโอกาสใหม่ๆ ในชีวิต การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญ เช่น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เน้นการฝึกกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่น รวมถึงการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผัก ผลไม้ และอาหารที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ นอกจากนี้ การทำจิตใจให้แจ่มใส การพักผ่อนให้เพียงพอ และการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับครอบครัวและเพื่อนฝูงก็ช่วยสร้างสมดุลในชีวิต จากประสบการณ์ของฉันที่เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว การรับมือความท้าทายต่างๆ และการมีใจมุ่งมั่นช่วยให้ชีวิตในวัย 40 ยังแจ๋วได้อย่างมั่นคงและมีความสุข การตั้งเป้าหมายใหม่ๆ เช่น เรียนรู้ทักษะใหม่ หรือทำกิจกรรมที่ชอบ ยังช่วยเติมเต็มความหมายในชีวิตและเพิ่มพลังบวกให้กับวันต่อๆ ไป อย่ากลัวการเปลี่ยนแปลง แต่ให้มองว่าวัย 40 คือช่วงเวลาที่เราสามารถสร้างสรรค์ตนเองได้อย่างเต็มที่ เป็นแรงบันดาลใจและแบบอย่างที่ดีให้กับคนรอบข้าง และที่สำคัญคือการรักตัวเอง เพื่อให้ชีวิตมีคุณค่าและความสุขอย่างแท้จริง

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ดาวรุ่ง การทหาร
ดาวรุ่ง การทหาร

🤩สวย 🥰เก๋ 🥰เท่ห์มากค่ะ👍 ขอคำสั่งด้วยจ้า

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตอบกลับ @Love me เคล็ดลับหน้าเด็ก จนเพื่อนๆลูกทัก #40ยังแจ๋ว #ไม่สะดวกแก่ #สกินแคร์ #ดูแลตัวเอง #ป้าโบอยากลองเล่า
ป้าโบ อยากลองเล่า

ป้าโบ อยากลองเล่า

ถูกใจ 1999 ครั้ง

ภาพหญิงสาววัย 40 ปี ยิ้มแย้มสดใส สวมแว่นกันแดดคาดผมและต่างหูเล็กๆ แสดงถึงการดูแลผิวพรรณให้ดูอ่อนเยาว์ตามเนื้อหาบทความ
ภาพหญิงสาววัย 40 ปี ถ่ายคู่กับลูกชายวัย 12 ปี บนชายหาด แสดงถึงความสัมพันธ์แม่ลูกและอายุที่ระบุในบทความ
ภาพหญิงสาววัย 40 ปี ยิ้มแย้มบนชายหาด พร้อมข้อความแนะนำ 4 เคล็ดลับการดูแลตัวเอง ทั้งโภชนาการ บำรุงเลือดลม ดูแลผิว และสร้างนิสัยดี
อายุ 40 ฝากเตือนสาว ๆ รีบเก็บเงินไว้“ดูแลหน้า”เถอะค่ะ 🥰
อย่าซื้อของไร้ประโยชน์เยอะนัก เอาเงินไปดูแล “หน้า” ดีกว่า! ถ้าไม่ดูแลแต่เริ่มค่าแก้ ค่าเลเซอร์มันแพงกว่ามาก ————————- ปีนี้เรา 40 ลูกชาย 12 ขวบ ไม่เคยทำศัลยกรรม แต่ยังรักษาสภาพผิวได้แบบนี้ บอกเลยว่าพอใจสุด ๆ เคล็ดลับคือ ดูแลจากภายใน กินอาหารที่ดี ปรับสมดุลเลือดลม ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ ให
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 508 ครั้ง

40+ไแม่ไม่สะดวกแก่
#40บวกเล่นlemon8 #40แล้วไง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ติ่งกับlemon8 อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ รีวิวแฟชั่น 🌟ความคุ้มค่า:📍พิกัด: 💝ความสวย: 🧣ความสบาย: 💬ความคิดเห็น:
ความรักที่ว่างป่าว 💔

ความรักที่ว่างป่าว 💔

ถูกใจ 29 ครั้ง

40+ ยิ่งออกยิ่งแก่ยากกกก 😍
#40ยังแจ๋ว #40บวกไม่สะดวกเเก่ #lemon8ไดอารี่ #ออกกำลังกาย #ชะนีบ้ากล้าม
Evaชะนีบ้ากล้าม40+

Evaชะนีบ้ากล้าม40+

ถูกใจ 569 ครั้ง

40+แจกทริคกระชับผิวหน้าแบบจึ้งๆ ดีจริง🥰
อายุ 40+ สิ่งที่สังเกตได้ชัดเลยคือ รูขุมขนกว้าง ผิวไม่แน่นเหมือนเดิม แต่งหน้าไม่ค่อยติด เราเลยลองปรับการดูแลผิวแบบจริงจังอยู่ประมาณ 6 เดือน ผลคือผิวกระชับขึ้น รูขุมขนเล็กลงจริง เลยอยากสรุปทริคที่ทำประจำให้แบบสั้นๆ ทำตามได้เลย 1. ล้างหน้าถูกวิธี • ใช้คลีนซิ่งก่อนทุกครั้งถ้ามีกันแดดหรือเมคอัพ
Raweeslowlife

Raweeslowlife

ถูกใจ 941 ครั้ง

10 ทริคเลิกใช้เงินฟุ่มเฟือยในวัย 40 +
อายุ 40+ แล้วนะ… เงินไม่ใช่ของเล่นแล้วทุกคน !!! เอาจริง ๆ นะ… เมื่อก่อนแม่อ้อก็เป็น เห็นโปร = ซื้อ เครียด = ซื้อ เหงา = ซื้อ สรุปคือ… เงินหาย แต่ปัญหายังอยู่ 😂 วันนี้เลยจะมาเล่า “10 ทริคเลิกใช้เงินฟุ่มเฟือย” ที่คนวัย 40+ ต้องลอง 😁 1. หยุดซื้อเพื่อปลอบใจตัวเอง เราไม่ได้ต้องการของใหม่… แ
Preewara Thanaratphatsorn

Preewara Thanaratphatsorn

ถูกใจ 168 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว แสดงถึงผิวที่ดูแก่ มีริ้วรอย และผิวที่ดูอ่อนเยาว์ กระชับ และกระจ่างใสขึ้น พร้อมข้อความระบุการเปลี่ยนแปลงของผิว
ภาพผู้หญิงชี้ไปที่ใบหน้า แสดงปัญหาผิวแก่ เช่น คิ้วตก ตาตก แก้มตก และปัญหาผิวอื่นๆ เช่น ริ้วรอย ร่องลึก รูขุมขนกว้าง ผิวแห้งกร้าน และสีผิวไม่สม่ำเสมอ
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิดที่แนะนำสำหรับปัญหาผิวแก่ พร้อมระบุปัจจัยที่ทำให้ผิวแก่ เช่น การผลัดเซลล์ผิวช้าลง คอลลาเจนและอิลาสตินลดลง และเกราะป้องกันผิวอ่อนแอ
แก้ปัญหาผิวแก่ ฉบับ40+
เปลี่ยนผิวแก่ ให้เป็นผิวใสเป็นแก้วเป็นแสงขึ้นด้วยรูทีนที่มีเรตินอล ใครมีปัญหาหน้าห้อยหน้าตก ผิวหยาบกร้านหน้าไม่ใส ลองใช้เรตินอลเพิ่มในรูทีนค่ะ ผิวยกกระชับขึ้นจริง ผิวเปลี่ยนจนคนทักแน่นอน เราใช้เรตินอลของ kielh’s ตัวนี้เลย อ่อนโยน ผิวไม่ระคายเคือง Kiehl’s Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose
Yuinsoul.bt

Yuinsoul.bt

ถูกใจ 52 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 40+ ถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ สวมเสื้อครอปสีขาว กางเกงยีนส์ทรงหลวม และรองเท้าผ้าใบ แสดงสไตล์การแต่งตัวที่ดูอ่อนเยาว์ตามหัวข้อ 'ฉันในวัย 40 แต่งตัวเนียนไปกับวัยรุ่นได้ไหม?'
ผู้หญิงวัย 40+ ถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ สวมเสื้อสีดำ กางเกงยีนส์ขาบาน และหมวกแก๊ป สะพายกระเป๋าผ้าสีขาว แสดงการแต่งตัวที่ดูทันสมัยและกระฉับกระเฉง
ผู้หญิงวัย 40+ ถ่ายเซลฟี่ในชุดเสื้อยืดโอเวอร์ไซส์สีขาว กางเกงยีนส์ขาสั้นทรงหลวม ผ้าโพกหัว และแว่นกันแดด แสดงสไตล์การแต่งตัวที่ดูสบายๆ และเป็นวัยรุ่น
ฉันในวัย 40 แต่งตัวเนียนไปกับวัยรุ่นได้ไหม?
สวัสดีค่าาา ทุกคน วัยรุ่นตอนปลายอย่างเรา ก็อยากจะเป็นวัยรุ่นตอนต้นบ้าง 😂😂 โพสนี้เลยจะมาตีเนียนไปกับวัยรุ่น เด็ก ๆ สักหน่อย ไม่รู้จะเนียนไหม 😁 ด้วยความที่เราชอบแต่งตัวสไตล์แบบนี้ มันได้อยู่น๊าา ถ้าหันหลังนี่วัยรุ่นเรียกเพื่อน แต่หันหน้ามาวัยรุ่นเรียกป้าแล้ววว 😂😂 แต่ไม่สน อายุอย่างเราอย่าแคร์
yerimkeetiaw

yerimkeetiaw

ถูกใจ 783 ครั้ง

รวมท่า นวดหน้า วันล่ะ 5 นาที หน้าเด็ก #40ยังแจ๋ว #นวดหน้า #กัวซา #ป้าโบอยากลองเล่า
ป้าโบ อยากลองเล่า

ป้าโบ อยากลองเล่า

ถูกใจ 653 ครั้ง

หน้านี้ตอนอายุ40ทำอะไรมาบ้าง ปีนี้เปิดหมดไม่กั๊ก
วันนี้มาบอกว่า หน้านี้ทำอะไรมาบ้าง ส่วนตัวนอกจากหัตถการ การทาสกินแคร์ให้เหมาะกับผิว ทานอาหารที่ดี(ตอนรี้งด หมาล่าเลย เพราะพิสูจน์ด้วยตัวเองว่า ทานทีไร สิวอักเสบมาหนักทุหที) ลดความอ้วนก็ช่วยเยอะเลยค่ะ ใครมีอะไรอยากถาม เม้นท์ไว้ได้ เดี๋ยวมาตอบค่า ผู้หญิงต้องขยันหาเงิน เพราะความสวยต้องใช้เงินค่ะ ❤️🫶🏻💋
Gookgigg Prima

Gookgigg Prima

ถูกใจ 110 ครั้ง

40+ ใครว่าใส่ขาสั้น เอวลอยไม่ได้? 🩵
40+ ใครว่าใส่ขาสั้น เอวลอยไม่ได้? 🩵 การแต่งตัวเซ็กซี่ ในวัย 40+ ทำได้นะคะทุกคน ถ้าเราจะแต่งตัวเซ็กซี่เปิดเผยเนื้อหนังให้ดูเรียบหรู ก็ต้องเลือกสีและรูปแบบที่เข้ากับวัยให้ดูสง่างามและมั่นใจ ในแบบของตัวเอง โดยไม่จำเป็นต้องตามเทรนด์แฟชั่นทั้งหมด แต่เลือกสไตล์ที่เหมาะกับตัวเองมากที่สุดได้นะคะทุกคน ไห
หวานใจ ใบเตย

หวานใจ ใบเตย

ถูกใจ 903 ครั้ง

คู่รักเจ้าของคาเฟ่ยืนยิ้มหน้าคาเฟ่ LABAI CAFE ที่มีประตูไม้โค้งและหน้าต่างกลม รายล้อมด้วยต้นไม้เขียวขจีและที่นั่งกลางแจ้ง ข้อความบนภาพกล่าวถึงการแชร์ประสบการณ์บริหารคาเฟ่ในวัย 40+
หญิงสาวถือช่อกุหลาบสีแดงบังใบหน้า ยืนอยู่หน้าประตูทางเข้าคาเฟ่ LABAI CAFE ที่มีป้ายชื่อร้านและหน้าต่างทรงกลม แสงแดดยา�มบ่ายส่องกระทบสร้างเงาที่สวยงาม
ประตูไม้โค้งทางเข้าคาเฟ่ LABAI CAFE มีป้ายชื่อร้านติดอยู่บนกระจก พร้อมป้ายห้ามสูบบุหรี่และพวงมาลัยตกแต่ง ต้นไม้ใหญ่ยืนต้นอยู่ข้างประตู เพิ่มความร่มรื่น
เปิดประสบการณ์วัย 40+ กว่าจะเป็นเจ้าของคาเฟ่☕️
สวัสดีค่ะ .. ทุกคน โพสนี้จะมาแชร์ที่เรียกว่าความสำเร็จไหม..? ไม่รู้ แต่อยากมาแชร์การเป็นเจ้าของคาเฟ่ค่ะ ในวัย 40 ปลาย สำหรับเราที่เป็นร้านเล็ก ๆ ในบางแถวบ้าน ความสำเร็จของเราคือการที่เรามีลูกค้ามาประจำ และลูกค้าเราน่ารักทุกคน สนิทกันจนเป็นเพื่อน เป็นพี่ เป็นน้องกันหมดแล้ว เราจะเรียกว่าความผู
yerimkeetiaw

yerimkeetiaw

ถูกใจ 205 ครั้ง

40+ เตือน!! ทำแบบนี้แล้วคอเหี่ยวมาก
คอเป็นจุดที่ฟ้องอายุเร็วกว่าใบหน้า แต่ก่อนทาครีมแค่หน้า คอแทบไม่เคยแตะ ก้มดูมือถือบ่อย คอพับซ้ำๆ ทุกวัน ทากันแดดถึงหน้า แต่หยุดแค่กรอบหน้า คอเลยคล้ำ เหี่ยว และมีเส้นชัดแบบในรูป อีกอย่างคือรีบล้าง รีบทา ไม่เคยนวดคอ ผิวคอแห้งง่าย แต่เรากลับไม่เคยเติมความชุ่มชื้น พออายุ 40+ คอลลาเจนลดลงชั
มาดามทิพย์

มาดามทิพย์

ถูกใจ 117 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ในลิฟต์ของผู้หญิงคนหนึ่งสวมเสื้อแจ็คเก็ตยีนส์ กางเกงยีนส์ และรองเท้าผ้าใบสีขาว พร้อมกระเป๋าสะพายและถุงกระดาษ มีข้อความว่า "40+ โดนเด็ก genz ด่าว่า 'ขี้เสือก'" ซึ่งสะท้อนถึงประสบการณ์ที่ถูกกล่าวหาว่าสอดรู้สอดเห็นบนรถไฟฟ้า.
40+ ทำแบบนี้ ผิดหรอคะ :(
วันนั้นฉันนั่งบีทีเอสกลับบ้านเหมือนทุกวัน เหนื่อยล้าจากงานทั้งวัน แค่อยากหาเก้าอี้นั่งพักสักสิบนาที ระหว่างที่รถวิ่งไปเรื่อยๆ ฉันมองเหม่อออกไปข้างนอก เพราะสายตาชักไม่ค่อยดีเหมือนเมื่อก่อน อยู่ดีๆ เด็กผู้หญิงที่นั่งข้างๆ ก็หันมามองฉันแบบไม่พอใจ พร้อมกระแทกเสียงใส่ว่า “ทำไมป้าขี้เสือกจัง” ฉันช็อก
rachelll_bb

rachelll_bb

ถูกใจ 419 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งมีเหงื่อออกที่หน้าและคอ สวมสปอร์ตบราลายสีสันสดใส ดูเหนื่อยล้าหลังออกกำลังกาย 45 นาที มือข้างหนึ่งแตะที่ขมับ
40+ลูก2ึคน
#40ยังแจ๋ว #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู #ออกกําลังกาย #นานๆที ออกกำลังกายเป็นไงค่ะ45นาทีแทบจะเป็นลม
ดา_สายชิล

ดา_สายชิล

ถูกใจ 86 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลัง 30 วัน ด้านซ้าย (DAY 1) ใบหน้าดูหมองคล้ำไม่สดใส ด้านขวา (DAY 30) ใบหน้าดูเปล่งปลั่งและกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สื่อถึง 'เลือดลมดี = ผิวหน้าเปล่งปลั่ง'
เรื่องที่คนทำงานยุคนี้พลาดกันทั้งประเทศ
💥 บำรุงเลือดลมให้ดี หน้าไม่ต้องพยายามก็ “ดูสด” เอง ไม่ใช่เรื่องมู ไม่ใช่เรื่องแก่ แต่คือเรื่องที่คนทำงานยุคนี้พลาดกันทั้งประเทศ ใครเคยเป็นบ้าง 🙋‍♀️ • นอนครบ แต่หน้าหมองเหมือนอดนอน • ทาลิปสีไหนก็ดูหม่น ดูป่วย • หน้าสดออกจากบ้านแล้วคนถามว่าไม่สบายหรือเปล่า • ทั้งที่ไม่ได้แก่ แต่หน้าดูโทรม เห
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 942 ครั้ง

40+ มีผิวเปลือกส้ม อายไหม!
วัย 40+ ใครยังมีผิวเปลือกส้มบ้าง? ผิวเปลือกส้ม = เรื่องธรรมดาไหมสำหรับคุณ หรือ อาย จนไม่กล้าใส่ขาสั้น มาแชร์กันค่ะ #ดูแลผิววัย40 #40บวกไม่สะดวกแก่ #ติดเทรนด์ #40บวกเล่นlemon8 #40ยังแจ๋ว
Rain🌧️

Rain🌧️

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพตะไคร้หั่นเป็นท่อนวางบนพื้นไม้ พร้อมข้อความว่า "เกิดมา40ปีเพิ่งรู้ ทำแบบนี้หน้าเด็กลง 10 ปี" สื่อถึงเคล็ดลับความอ่อนเยาว์ด้วยสมุนไพร
เกิดมา40ปีเพิ่งรู้ ทำแบบนี้หน้าเด็กลง 10 ปี🥰
เกิดมา 40 ปี เพิ่งรู้ว่าทำสิ่งนี้แล้วรู้สึกว่าหน้าเด็กลงจริงๆ… และสิ่งนั้นคือ “ตะไคร้” เราไม่ได้พูดเวอร์นะ แต่พูดจากประสบการณ์ตัวเองล้วนๆ สูตรนี้เราได้มาจากคุณหมอท่านหนึ่ง ที่แนะนำเรื่องการดูแลลำไส้ การขับของเสีย และการลดการอักเสบในร่างกาย ตอนแรกก็คิดว่า… ตะไคร้เนี่ยนะ? จะช่วยอะไรได้ มันดู
Raweeslowlife

Raweeslowlife

ถูกใจ 1339 ครั้ง

อายุขึ้นเลข 40+ เลิกกินตามใจปาก 🥗
อยากมาแชร์ทริกเล็ก ๆ ของชีวิตวัย 40 ที่ทำให้ ผิวสวย หุ่นดี และสุขภาพแข็งแรง 💪🏻 พออายุเข้าเลข 4 การกินตามใจปากแบบเมื่อก่อนเริ่มไม่เวิร์คแล้ว ผลของร่างกายล้วนมาจากของที่เรากินเข้าไป ถ้าอยากให้ผิวฉ่ำ สุขภาพดี และมีพลังทำงานทั้งวัน ต้องเริ่มเลือกอาหารที่บำรุงร่างกายจากข้างใน สำหรับเราพยายามเลือก
thefineforty

thefineforty

ถูกใจ 359 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผิวคอของผู้หญิงวัย 40+ ก่อนและหลังการดูแล โดยด้านซ้ายแสดงคอที่เหี่ยว ย่น แห้งแดงจากการแพ้ครีม ส่วนด้านขวาแสดงคอที่กลับมาเรียบเนียน ชุ่มชื้น พร้อมข้อความเกี่ยวกับการกู้ผิวคอให้กลับมาสวยได้
40+เคยแพ้ครีมจนคอเหี่ยว ย่น แห้งแดงหมดความมั่นใจสุดๆ😭
😭แต่ก่อนเราเคยแพ้ครีมจนคอเหี่ยว ย่น แห้งแดงไปหมด จนหมดความมั่นใจเลยค่ะ แต่เราตัดสินใจเริ่มใหม่ ใช้สมุนไพรธรรมชาติล้วน ๆ ไม่แตะสารเคมีอีก เราดูแลทุกวันด้วยสูตรง่าย ๆจากรุ่นพี่เรา 💧 เช้า–ก่อนนอน ใช้น้ำมันรำข้าวผสมว่านหางจระเข้สด ทาทั่วคอเบา ๆ 🍃 สัปดาห์ละ 2 ครั้ง พอกคอด้วยโยเกิร์ตรสธรรมชาติผสมน้
คุณแม่ลูก2 วัย40+

คุณแม่ลูก2 วัย40+

ถูกใจ 548 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวม 6 ลุคการแต่งตัวด้วยเสื้อยีนส์สำหรับสาววัย 40+ แสดงการจับคู่เสื้อยีนส์กับกางเกงและกระโปรงหลากหลายสไตล์
ผู้หญิงสวมเสื้อยีนส์แขนสั้นสีฟ้าอ่อนกับกางเกงขาสั้นสีขาว ถือกระเป๋าสาน ได้ลุค Summer Chic เหมาะกับวันสบายๆ
ผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตยีนส์สีเข้มกับกางเกงยีนส์ขายาวสีเดียวกัน คาดเข็มขัดดำและรองเท้าบูท ได้ลุค Total Denim ที่ดูเท่มีพลัง
แจกไอเดีย‼️ เสื้อยีนส์ แมทช์ยังไงไม่ซ้ำ เซฟไว้เป็นเรฟได้เลย
เสื้อยีนส์ = ไอเทมอมตะของสาว 40+ จะใส่กับกางเกงหรือกระโปรงก็ได้หมด แค่เลือกโทนและทรงที่ใช่ ก็ทำให้ลุคดู เรียบ เท่ แพง และไม่แก่เลยค่ะ ✨ ลุคที่ 1 : Denim Shirt + White Shorts เบสิคแต่ดูสดใสสุด ๆ เสื้อยีนส์แขนสั้นจับคู่กับกางเกงขาสั้นสีขาว ได้ฟีล Summer Chic เหมาะกับวันสบาย ๆ ถือกระเป๋าสานปุ๊บคือ
koifashionista

koifashionista

ถูกใจ 557 ครั้ง

40+ แจกคำพูดยามเช้า เริ่มวันด้วยพลังบวก!☀️
คำพูดและกำลังใจในยามเช้าของใบเตย ก็คือ… โชคดีที่ได้ตื่นขึ้นมาอีกวันนะคะ ให้คิดและทำอะไร ให้เหมือนเป็นวันสุดท้ายของชีวิต แบบนี้คือคำพูดและกำลังใจใว้เติมพลังยามเช้าของใบเตยค่ะ เพราะการที่เราได้มีโอกาสใช้ลมหายใจตื่นมาสูดอากาศในทุกๆเช้า ถือว่าเป็นเรื่องที่โชคดีที่สุดแล้วล่ะค่ะ แล้วการที่จะใช้ชีวิ
หวานใจ ใบเตย

หวานใจ ใบเตย

ถูกใจ 17 ครั้ง

รีวิวตัวเองในวัย 40 ปี
#40บวกไม่สะดวกแก่ ใช่ค่ะ ไม่สะดวกแก่ ชอบดูแลตัวเอง ทั้งภายในและภายนอก โดยเฉพาะเรื่องอารมณ์ คิดแต่เรื่องดีๆ อันไหนควบคุมไม่ได้ ปล่อยผ่าน ไม่ต้องเครียด ไม่ต้องซีเรียสกับมัน มีความสุขกับสิ่งที่ได้ สิ่งที่มี ถ้ามีปัญหาก็ค่อยๆ หาวิธีแก้ไข แค่นั้น 😉🌻 #ดูแลตัวเองในวัย40 #สวยสมาร์ทในวัย40 #le
𝑲𝒖𝒏𝒈 ~ 𝑺𝒉𝒓𝒊𝒎𝒑🌻

𝑲𝒖𝒏𝒈 ~ 𝑺𝒉𝒓𝒊𝒎𝒑🌻

ถูกใจ 416 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบ 'ก่อน' และ 'หลัง' การดูแลคอด้วยสมุนไพรไทย โดยภาพ 'ก่อน' แสดงคอที่มีริ้วรอยและผิวไม่สม่ำเสมอ (มีวงกลมสีเหลืองเน้น) ส่วนภาพ 'หลัง' แสดงคอที่ดูเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พร้อมข้อความ '40+ คอเหี่ยวแก้ได้ด้วยสมุนไพรไทย'.
40+คอเหี่ยวแก้ได้ด้วยสมุนไพรไทย 🥗🥕🥒🥬🥒
อายุเลข 4 ปัญหากวนใจที่สุดไม่ใช่แค่หน้าค่ะ แต่คือ "คอ" ! ใครเริ่มมีรอยพับ ผิวคอแห้งเหี่ยว ดูไม่สดใส ลองเอาสูตรลับฉบับไทยแท้ที่เราทำเองมาตลอด 5 เดือนไปใช้ดูค่ะ บอกเลยว่าผิวลื่นใสขึ้นจนคนรอบข้างสังเกตได้ค่าาาาา! 🥣 สูตรเด็ดที่ใช้ (ผสมเองทุกครั้งเลย) จดตามเราๆๆๆๅๅ 1. มะขามเปียกคั้นข้น: พระเ
Raweeslowlife

Raweeslowlife

ถูกใจ 281 ครั้ง

รู้หรือยัง ไลน์ทำแบบนี้ได้นะ [ LINE ทำได้มากกว่าที่คิด! ใครที่ใช้ทุกวั
1) พิมพ์ผิดแล้วแก้ได้ ไม่ต้องลบทั้งแชต แชตที่ส่งผิด เพียง กดค้าง → แก้ไข (Edit) ข้อความจะถูกแก้ทันที่ แบบไม่ต้องลบแล้วพิมพ์ใหม่ 2) ปักหมุดข้อความสำคัญ กดค้างข้อความ → เลือก Pin ไว้ดูง่าย ๆ เช่น เลขบัญชี นัดหมาย รายละเอียดงาน 3) ลบรูป/วิดีโอที่กินพื้นที่ในแชตเป็นก้อนเดียวเข้าแชต → กดชื่อห้อง →
pop phone

pop phone

ถูกใจ 403 ครั้ง

40+ขอแชร์วิธีลดรอยเหี่ยวรอบตาแบบเกาหลี 10/10😍
40+ แชร์จริง เทคนิคลดรอยเหี่ยวรอบตา ที่เราทำตามอินฟลูเกาหลีแล้วเห็นผล🇰🇷🇰🇷🇰🇷 ช่วงนี้ดู YouTube เกาหลีเยอะมากค่ะ เราเริ่มดูแลรอบตาแบบจริงจัง หลังทำตามเทคนิคของอินฟลูเกาหลี ไม่ได้เพิ่มขั้นตอนเยอะ แค่ “ทำให้ถูก” และสม่ำเสมอ 3 ข้อนี้คือสิ่งที่เปลี่ยนแล้วเห็นความต่างชัด 1️⃣ ลงอายครีมแบบ “กด”
Raweeslowlife

Raweeslowlife

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลังแต่งหน้าของผู้หญิงวัย 40+ ที่มีปัญหาหนังตาตก ใต้ตาบุ๋ม และร่องแก้มลึก แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่ดูยกกระชับและอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างชัดเจน
ขั้นตอนแรกของการแต่งหน้าเพื่อปรับสีผิวให้กระจ่างใสขึ้น โดยการผสมไพรเมอร์ รองพื้น และเบสเมคอัพเข้าด้วยกันบนหลังมือ ก่อนใช้แปรงพุ่มหัวตัดเกลี่ยลงบนใบหน้า
ขั้นตอนที่ 2 แสดงการลงคอนซีลเลอร์ที่สว่างกว่าผิว 1 เฉด ในบริเวณที่บุ๋มหรือหย่อนคล้อย เช่น ใต้ตา หน้าผาก และร่องแก้ม เพื่อช่วยอำพรางและทำให้ใบหน้าดูเต็มขึ้น
เทคนิคหน้ายก! ฉบับสาว 40+ แต่งตามง่ายมาก
วัย 40+ อย่างเรา ปัญหาหลักที่ทำให้หน้าดูเหนื่อย ไม่ใช่แค่ริ้วรอยนะคะ ... แต่คือ "ความหย่อนคล้อย" 3 จุดนี้เลยที่ฟ้องอายุสุดๆ 👉หนังตาตก: ตาดูเศร้า ดูง่วงตลอดเวลา 👉ใต้ตาบุ๋ม: ร่องลึกที่ทำให้หน้าดูโทรมเหมือน นอนน้อยมา 10 ปี 👉ร่องแก้มลึก: ตัวการที่ทำให้หน้าดูมีอายุ และหย่อนคล้อย วันนี้แ
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบมือ 'ก่อน' และ 'หลัง' การดูแล แสดงให้เห็นมือที่มีริ้วรอยเหี่ยวย่นบนฝั่ง 'ก่อน' และมือที่ดูเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัดบนฝั่ง 'หลัง' พร้อมข้อความระบุว่า '40+ มือเลิกเหี่ยวจริงๆค่ะ หลังจากทำวิธีนี้ อยากจะร้องไห้'
เราอายุ 40+ แล้ว มือเริ่มเหี่ยวย่นจนบางวันมองแล้วอยากจะร้องไห้
เราอายุ 40+ แล้ว มือเริ่มเหี่ยวย่นจนบางวันมองแล้วอยากจะร้องไห้จริง ๆ 😢 ไม่คิดเลยว่าส่วนที่เราไม่ค่อยใส่ใจอย่าง “มือ” จะฟ้องอายุได้ขนาดนี้ จนวันหนึ่งเราได้ลองวิธีสมุนไพรแบบบ้าน ๆ เจอในกระทู้เว็บจีบัน ไม่คิดว่าจะเห็นผลขนาดนี้ เลยอยากมาแชร์เผื่อใครกำลังเจอปัญหาเหมือนเรา 😭 เราจะใช้ ขมิ้น + น้ำ
คุณแม่ลูก2 วัย40+

คุณแม่ลูก2 วัย40+

ถูกใจ 424 ครั้ง

40บวกไม่สะดวกแก่
40++ไม่สะดวกแก่ แต่ถ้าจะแก่ก็ขอแก่อย่างมีคุณภาพ #40บวกไม่สะดวกแก่ค่ะ #วางแผนการแก่อย่างมีคุณภาพ #40ก็สวยได้ #ป้ายยากับlemon8 #ดูแลตัวเองยังไงวัย40บวก Green Gallery Beach Boutique Hotel ที่พักติดทะเลหัวหินpetfriendly
แอม อินทิรา 40บวกไม่สะดวกแก่

แอม อินทิรา 40บวกไม่สะดวกแก่

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสูงวัยผมสีเทา สวมแว่นตา เสื้อยืดสีขาว กางเกงลายพราง กำลังขยิบตา พร้อมข้อความว่า \"ลงวัย แล้วไง มีเงินให้ ก็พอ\" และหัวข้อ \"แจกภาพ แคปชั่น 40+ ไม่สะดวกแก่\"
ภาพการ์ตูนผู้หญิงสูงวัยผมสีเทา สวมผ้าคาดผมลายพราง เสื้อยืดสีขาว กางเกงลายพราง ยืนเท้าสะเอว ยิ้มกว้าง พร้อมข้อความว่า \"อย่ามาเรียก เค้าว่าป้า เค้าแค่เป็น ยัยบ้าที่ บ้ารักเธอ\"
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมสีน้ำตาลผูกโบว์ลายพราง สวมเสื้อยืดสีขาว กางเกงลายพราง ยืนเท้าสะเอว ยิ้มหวาน พร้อมข้อความว่า \"ชอบเด็ก ต้องหมั่นเอาใจ. ชอบคนสูงวัย ต้องรีบเอาเลย\"
40+แล้วงัย ชั้นยังไม่แก่จ้า💓
แคปชั่นสำหรับสาวๆ “40 ยังแจ๋ว” 40+ไม่สะดวกแก่ หรือแม่ๆว่างัย เอาไปโพสต์ฟาดๆ 🫶 เพราะอายุไม่ใช่ข้อจำกัด…แต่มันคือสีสันใหม่ของชีวิตวัยนี้ 🌿💥 #แจกฟรี #แจกไฟล์น่ารักๆ #40บวกชอบรีวิว #ผู้หญิง40บวก #ติดเทรนด์
Zaru-San

Zaru-San

ถูกใจ 177 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลัง โดยด้านซ้ายดูหม่นหมองและด้านขวาดูสดใส มีข้อความว่า “จากหม่นหมอง สู่สดใส” และ “แจกสูตรเลิกแก่ 40+ ทำวันละ 1 ข้อ” ซึ่งสื่อถึงการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นตามชาเลนจ์ 21 วัน.
40+ ชวนทำชาเลนจ์ 21 วันเปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่
วันนี้ออยขอมาชวนเพื่อนๆ ทำ🌟 ชาเลนจ์ 21 วันเปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ไปด้วยกันค่ะ แม้เราจะอายุ 40+ ไม่ได้หมายถึง “สายเกินไป” แต่เป็นช่วงเวลาที่เรา เลือกได้ว่าจะใช้ชีวิตอย่างที่อยากเป็น มาลองเปลี่ยนทีละเล็กทีละน้อย วันละ 1% 💪 จนกลายเป็น เวอร์ชันใหม่ ของตัวเองไปด้วยกัน พร้อมหรือยังคะ… ไปเริ่มกันเลย!!!
ออยที่เกิดวันศุกร์

ออยที่เกิดวันศุกร์

ถูกใจ 528 ครั้ง

3 สูตรสมูทตี้เด็ด 40+ ดื่มแล้วผิวสวย หุ่นดี🥤
วัย 40+ ต้องดูแลตัวเองทั้งจากภายในและภายนอก 🍃 สมูทตี้แก้วเดียวทุกเช้า = ตัวช่วยฟื้นฟูสุขภาพแบบง่าย ๆ เลยค่ะ วันนี้มีสูตร สมูตตี้ 3 สูตร มาฝาก 1. กรีนดีท็อกซ์สมูทตี้ 🥬 ผักโขม + แอปเปิ้ลเขียว + น้ำมะนาว → ช่วยระบบย่อย & ขับถ่าย 2. เบอร์รี่แอนตี้เอจจิ้ง 🍓 สตรอว์เบอร์รี่ + บลูเบอร์รี่ + โ
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 610 ครั้ง

ภาพรวมของผู้หญิงสวมแว่นตาใน 4 ลุคที่แตกต่างกันในลิฟต์ พร้อมข้อความถามว่าลุคไหนเหมาะกับสาวแว่น 40+ ที่สุด
ผู้หญิงสวมแว่นตาในลุคที่ 1 ประกอบด้วยเสื้อยืดสีขาว กางเกงยีนส์สีเข้ม และรองเท้าสีดำ ถือโทรศัพท์และกระเป๋าโท้ทสีดำ
ผู้หญิงสวมแว่นตาในลุคที่ 2 ประกอบด้วยเสื้อเกาะอกสีขาว กระโปรงยาวสีดำ ถือโทรศัพท์และแก้วน้ำสีดำ
ลุคสาวแว่น40+ไหน ถูกใจสุด?
เพิ่งไปตัดแว่นมา เลยลองเปลี่ยนลุคดู เพื่อนๆคิดว่าลุคไหนเหมาะกับสาวแว่น40+ แบบเราบ้าง หรือใครมีไอเดียเพิ่มเติมแนะนำมาได้นะคะ #วันละโพสต์ #40บวกไม่สะดวกแก่ #40ยังแจ๋ว #ถกถาม #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8
Life of 40s

Life of 40s

ถูกใจ 395 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 6 ลุคแคชชวลสำหรับสาวอวบวัย 40+ ที่ดูดีและใส่สบาย ประกอบด้วยเสื้อยืด กางเกงวอร์ม เสื้อเชิ้ต กระโปรง แจ็กเก็ต และเดรส
ผู้หญิงพลัสไซส์สวมเสื้อยืดสีขาว กางเกงเอวสูงทรงกว้างสีน้ำตาลเข้ม และเข็มขัดสีดำ ถือกระเป๋าโท้ทสีดำ เป็นลุคเบสิกที่ช่วยให้หุ่นดูโปร่ง
ผู้หญิงพลัสไซส์สวมเสื้อเชิ้ตลายทางสีฟ้าขาว กระโปรงยาวพริ้วสีขาว และคาดเข็มขัดสีน้ำตาลบางๆ เป็นลุคซอฟต์แคชชวลที่เน้นเอว
เซฟไว้เลย 🔖 6 ลุค casual สำหรับสาวอวบ 40+ ที่ใส่แล้วดูดีจริง‼️
พออายุเข้าเลข 4 สิ่งที่เลือกมากกว่าความแซบ คือ ใส่สบาย ดูดี และไม่ต้องพยายามเยอะ รวมมาให้แล้ว 6 ลุค casual สำหรับสาวอวบ 40+ แต่งตามได้จริง ใส่ได้ทุกวัน 👟🤍 Look 1 | White Tee x Wide Pants เสื้อยืดขาว + กางเกงเอวสูงทรงกว้าง ลุค basic ที่ช่วยบาลานซ์หุ่น อวบแต่ดูโปร่ง Look 2 | Stripe Shirt x
koifashionista

koifashionista

ถูกใจ 115 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 40+ กำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก สวมเสื้อสเวตเตอร์สีอ่อนและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความเตือนใจว่า '40+ อย่าใส่สิ่งนี้ ถ้าไม่อยากดูแก่'
ภาพเปรียบเทียบการแต่งกาย ผู้หญิงทางซ้ายสวมกระโปรงยาวครึ่งน่อง (X) ส่วนผู้หญิงทางขวาสวมกระโปรงยาว (✓) แสดงถึงการเลือกกระโปรงที่เหมาะสมสำหรับวัย 40+.
ภาพเปรียบเทียบเสื้อผ้า ผู้หญิงทางซ้ายสวมเสื้อผ้าลายเยอะสีสด (X) ส่วนผู้หญิงทางขวาสวมเสื้อผ้าเรียบๆ สีไม่ฉูดฉาด (✓) เพื่อแนะนำสไตล์ที่ดูไม่แก่.
40+ ควรรู้ ใส่แล้วดูแก่!!👖
👗สาวๆรู้หรือไม่ว่า แค่การแต่งตัวสามารถบ่งบอกอายุได้ 1. กระโปรงครึ่งน่อง ใส่แล้วดูแก่ดูมีอายุ ลองเปลี่ยนมาใส่เป็นกระโปรงยาว ไม่ก็กระโปรงสั้นเหนือเข่า ดีกว่าค่ะ 2. กางเกงหรือกระโปรงที่มีลายเยอะ และสีฉูดฉาด เมื่อก่อนอาจจะฮิตค่ะ แต่เดี๋ยวนี้ถ้าใส่บอกได้เลยว่ามีอายุ เน้นใส่เป็นสีเรียบๆ ไม่ฉูดฉาดจน
Mommy สบายใจจะเล่า

Mommy สบายใจจะเล่า

ถูกใจ 321 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม