3/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การใช้กันแดด La Roche-Posay Anthelios Ultra Gel-Crème Oil Control ที่มีคุณสมบัติควบคุมความมันและป้องกันรังสียูวีได้อย่างยาวนานถึง 12 ชั่วโมง ทำให้รู้สึกสบายผิว แม้ในวันที่ต้องเจอสภาพอากาศร้อนหรือกิจกรรมกลางแจ้งที่ทำให้เหงื่อออกเยอะ ตัวเนื้อเจลครีมบางเบา เกลี่ยง่าย ไม่ทิ้งความเหนียวเหนอะหนะบนผิวหน้า ช่วยลดความมันส่วนเกินและยังมีประสิทธิภาพช่วยคุมสิว ไม่ทำให้เกิดสิวอุดตัน เหมาะมากสำหรับคนที่มีผิวมันหรือผิวผสม ใช้ก่อนแต่งหน้าก็ไม่ทำให้หน้าหมองระหว่างวันหรือลอกเป็นขุย นอกจากนี้ยังมีความสามารถในการกันน้ำและกันเหงื่อที่ดี เหมาะกับคนที่ชอบออกกำลังกายหรือใช้ชีวิตกลางแจ้งเป็นประจำ การเลือกกันแดดที่เหมาะสมกับผิวหน้าถือเป็นเรื่องสำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีปัญหาผิวมันและสิว เพราะการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดการอุดตันและส่งผลให้สิวเพิ่มขึ้นได้ La Roche-Posay Anthelios Ultra Gel-Crème Oil Control เป็นตัวเลือกหนึ่งที่ดีเพราะเป็นสูตรที่ผ่านการทดสอบทางคลินิกเพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการดูแลผิว พร้อมทั้งผสานเทคโนโลยีการกรองรังสี UVA อย่างละเอียด ช่วยลดความเสียหายจากแสงแดดและป้องกันผิวจากริ้วรอยก่อนวัย โดยสรุปแล้วกันแดดลาโรชสูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกันแดดที่สามารถควบคุมความมันได้อย่างดี ไม่ก่อให้เกิดสิว และสามารถใช้งานได้ต่อเนื่องนานหลายชั่วโมงโดยไม่ต้องเติมซ้ำบ่อยๆ ซึ่งเป็นจุดเด่นที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่มองหากันแดดประสิทธิภาพสูงในราคาที่คุ้มค่า

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เข้าใจวงจร "วันนั้นของเดือน" ดูแลผิว + คุมน้ำหนักให้ถูกช่วง!
สงสัยกันไหมคะ ว่าทำไมบางช่วงหน้าใสมาก แต่บางช่วงสิวบุก? ทำไมน้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ ทั้งที่กินเท่าเดิม? 🤔 วันนี้ช่อง Tiny Glow up ☀️ พามาหาคำตอบกัน นั่นเป็นเพราะ "ฮอร์โมน" ในร่างกายเราเปลี่ยนไปตามรอบเดือนค่ะสาวๆ! ถ้าเราเข้าใจวงจรนี้ เราจะรับมือได้ถูกจุด ไม่นอยด์เวลาพุงป่อง หรือเวลาสิวขึ้นช่วงก่อ
Tiny Glow Up ✨

Tiny Glow Up ✨

ถูกใจ 1144 ครั้ง

แชร์✴️รูทีนสกินแคร์ตัวดังที่ใช้แล้วเห็นผล✅ ฉบับคนผิวมัน!🫧🍀
แชร์สกินแคร์ และ Skincare routine ที่เราใช้เอง 👩🏻สภาพผิว: ผิวมัน ผิวผสม มีสิวบ้าง เคยเป็นสิวหนักมาก Skincare ที่เราเลือกจะเน้นไปที่ลดสิว ผิวแข็งแรง >> ลดโอกาสเกิดสิว ✴️Routine ทั้งเช้าและเย็น เราเลือกใช้แค่ 2-3 ขั้นตอนเพื่อลดโอกาสการอุดตันนะคะะ Skincare lists - centella ampoule ser
hσgι ꕤ

hσgι ꕤ

ถูกใจ 374 ครั้ง

💥หน้าปกโพสต์สวย ? ด้วย 5 เครื่องมือลับบน Lemon8 🍋🎞️
⭐️ มาบอกต่อ กับเครื่องมือที่จูนใช้ประจำเวลาแต่งหน้าหน้าปก Lemon8 ✨💐 บอกเลยว่าเครื่องมือเค้าแต่งง่าย ใช้งานง่ายสุดสุด ต้องเซฟตามกันแล้ว _______ 1. เครื่องมือซูมรูปภาพ อันนี้จะอยู่ที่สติกเกอร์นะ สามารถเลื่อนหาได้เลย จะมีสองอันเป็นแบบวงกลมและสี่เหลี่ยม⭐️✨ จูนเอาไว้ใช้จะเน้นสิ่งที่ต้องการจะสื่อสาร หร
🍄ยัยคุณจูน✨🎀

🍄ยัยคุณจูน✨🎀

ถูกใจ 336 ครั้ง

ซ้ำ/ไม่ซ้ำ ใช้ดีบอกต่อ ฉบับคนเป็นสิว/หน้ามัน❌✅
เป็นคนที่ชอบซื้อครีมซองใช้มากก บางอันใช้แล้วชอบบางอันแล้วไม่ชอบ ใครมีครีมซองที่ใช้แล้วชอบมาบอกต่อกันได้นะคะะ #รีวิวบิวตี้แบบเรียลๆ #ซ้ำไม่ซ้ำ #Lemon8Box
M

M

ถูกใจ 15 ครั้ง

เมนูอาหารเช้า 7 วัน เหมาะกับกำลังคุมน้ำตาล
🌸 เมนูอาหารเช้า 7 วัน สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน 🌸 ใครเป็นเบาหวาน ไม่ได้แปลว่ากินอร่อยไม่ได้นะคะ 😊 แค่ “เลือกให้ถูก คุมให้พอดี” น้ำตาลก็ไม่พุ่ง สุขภาพก็ดีขึ้นได้ ✨ หลักง่ายๆ ✔ ลดข้าวขาว ขนมปังขาว น้ำหวาน ✔ คาร์บไม่เกิน 1 ทัพพี/มื้อ ✔ เพิ่มโปรตีนทุกมื้อ ✔ เลือกผลไม้หวานน้อย อาหารเช้าสำคัญมาก เพรา
SuenaE-Ying(🦏)

SuenaE-Ying(🦏)

ถูกใจ 69 ครั้ง

📌 10 ข้อ ที่คนคุม PCOS จะ “ไม่ทำเด็ดขาด” ❌
(หยุดได้ = หุ่นเริ่มเปลี่ยนจริง)
อ่านจบ…จะรู้เลยว่าทำไม คุมอาหารแทบตาย แต่ยัง “ไม่ลีนสักที” ——— ลองเช็คตัวเองดู 👇 ❌ 1. กินหวานตอนท้องว่าง → น้ำตาลพุ่ง อินซูลินแกว่ง หิวทั้งวัน ❌ 2. กินน้อยเกิน / อดอาหาร → ร่างกายเครียด ฮอร์โมนยิ่งรวน ❌ 3. ไม่กินโปรตีนตอนเช้า → อิ่มไม่อยู่ หลุดกินทั้งวัน ❌ 4. กินจุกจิกทั้งวัน
PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพแสดงหญิงสาวบนสะพานริมทะเล ล้อมรอบด้วยผลิตภัณฑ์กันแดดหลายชนิด แต่ละชิ้นมีคะแนนกำกับอยู่บนภาพ โดยมีข้อความหลักว่า 'ให้คะแนนกันแดดสิว 2026' และ 'ฉบับคนอุดตันง่าย แพ้ง่าย เป็นสิวหนักมาก...'
ภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลังการดูแลผิว โดยภาพบนแสดงผิวที่มีสิวและรอยแดง ส่วนภาพล่างแสดงผิวที่ดูเรียบเนียนขึ้น พร้อมข้อความถามถึงวิธีการเลือกกันแดด
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์กันแดด 4 ชนิด แต่ละชนิดมีคะแนนและคำอธิบายคุณสมบัติ เช่น เหมาะสำหรับผิวแห้งจากยาสิว ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน หรือเหมาะสำหรับผิวมันและผิวผสม
ให้คะแนนกันแดดสิว 2026
เปิดกรุรีวิวกันแดด แบบยกใหญ่ บอกเลยว่า… ปกติเราเปลี่ยนกันแดดไม่บ่อย ตั้งแต่เป็นสิวหนักๆมา ✴️กันแดดเป็นอะไรที่ “ต้องลงทุน” อย่างกกับกันแดดเด็ดขาด เราเคยเป็นสิวหนักมาก ตอนที่เป็นสิวหนักๆ เราเลือกกันแดดที่ต้องเหมาะกับผิวของเราในตอนนั้น เพราะมีช่วงที่ทายาลดมัน และไม่ได้ทาน สภาพผิวต่างกันสุดๆ
hσgι ꕤ

hσgι ꕤ

ถูกใจ 140 ครั้ง

Skincare routine ที่ใช้ช่วงนี้ สำหรับคนผิวมัน-เป็นสิวง่าย
✨ Skincare ที่ใช้ช่วงนี้ สำหรับคนผิวมัน-เป็นสิวง่าย ✨ 🫧 The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% ช่วยลดความมัน คุมสิว ผิวดูเรียบขึ้น รอยสิวค่อยๆจาง ใช้แล้วหน้าไม่มันระหว่างวัน 💙 Eucerin UltraSENSITIVE Repair Gel Cream เนื้อบางเบา ช่วยปลอบประโลมผิว เติมความชุ่มชื้นดีมาก เหมาะวันที่ผิวระคายเคือ
Kwansukon

Kwansukon

ถูกใจ 2 ครั้ง

สกินแคร์รักษาสิว ผิวแห้ง ผิวมันใน 7-11✨🍋
👩🏻สภาพผิว: เหมาะกับคนที่เป็นสิว ผิวแห้ง ผิวมัน ลดสิว : มิซุมิเขียว+ชมพู BKสีเขียว ลดรอยแดง ดำ : ดราก้อนบลัช เจลใบบัวบก หน้าใส เบาบาง : เซรั่มว่างหาง+มะเขือเทศ ชุ่มชื้น: ม้อยศรีจันทร์ เคลียร์โน๊ต โรจูคิสชมพูแดง ผิวกระชับ : เซรั่มนามิ ไข่แดงฮอกไกโด กันแดด : การ์นิเย่ 50+ และสีเหลือง 50+ สิวเสี
ป้ายยาของดีทุกอย่าง🍀💖

ป้ายยาของดีทุกอย่าง🍀💖

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพรวมของกินใน 7-11 สำหรับคนคุมน้ำตาล แสดงสินค้าหลากหลายประเภท เช่น ขนม เครื่องดื่ม และอาหารพร้อมทาน
มือถือขนมกราโนล่า Grainy รสช็อกโกแลตและโปรตีนบาร์ พร้อมเครื่องดื่มชาเขียวฟูจิและซันโตรี่แบบไม่เติมน้ำตาล
มือถือชาเขียวญี่ปุ่น ITO EN แบบไม่เติมน้ำตาล และเมล็ดทานตะวัน ChaCha กับเมล็ดแตงโม M16
รวมทางเลือกของกินใน 7-11 สำหรับคนคุมน้ำตาล กินได้ สบายใจ
ใครกำลังคุมน้ำตาล หรืออยากเลือกของกินให้ดีต่อสุขภาพ เวลาเข้าร้านสะดวกซื้ออาจจะเลือกยาก วันนี้รวมตัวเลือกที่ช่วยลดการพุ่งของน้ำตาล และยังอิ่มอยู่ท้องมาให้ค่ะ ✨ แนวทางเลือกง่าย ๆ ✅ เน้นโปรตีน เช่น ไข่ต้ม นมโปรตีนสูง โยเกิร์ตไม่เติมน้ำตาล ✅ เลือกเครื่องดื่มไม่หวาน หรือ Low sugar ✅ ขนมเลือกแบบน้ำ
Thanatcharak

Thanatcharak

ถูกใจ 311 ครั้ง

เปิดกรุ! ครีมซอง 7-11 ใช้เองจริง มีตัวไหนบ้างไปดูกัน ✨🛒
คัดมาให้แล้ว! ไอเทมซองที่กุญแจหยิบซ้ำบ่อยๆ มารีวิวแบบเรียลๆ Srichand(ซองเขียว): กันแดดในดวงใจ ซื้อซ้ำบ่อยสุด เนื้อซึมไว ไม่เหนียว สบายผิวมาก ราคาน่ารักสุดๆ แต่ชุ่มชื้นยังไม่มาก 💵 ราคา:29บาท Clear Nose UV Sun Serum (ซองฟ้า): ตัวนี้ซึมไวเหมือนกัน ใช้สลับกับศรีจันทร์ได้ดี แต่ถ้าพูดถึงเรื่องคุมม
Keylajae

Keylajae

ถูกใจ 8 ครั้ง

🫧 ล้างหน้าถูกวิธี ผิวดีขึ้นจริงไหม?
คำตอบคือ: จริง! แต่ต้อง “ล้างให้ถูก” ไม่ใช่ล้างเยอะ เพราะการล้างหน้า = จุดเริ่มต้นของผิวดีหรือผิวพัง 🔍 ทำไมการล้างหน้าถึงสำคัญ? 🧴 1. ขจัดสิ่งสกปรก ฝุ่น ควัน เหงื่อ เครื่องสำอาง ถ้าสะสม = อุดตัน → สิว 🛢️ 2. คุมความมันส่วนเกิน ลดโอกาสเกิดสิว 💧 3. เตรียมผิวให้รับสกินแคร์ ล้างไม่สะอาด = บำรุ
เตยกับตอง

เตยกับตอง

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผิวเป็นสิวหลากหลายชนิดในรูปแบบซองที่วางจำหน่ายในร้านสะดวกซื้อ เช่น มอยส์เจอร์ไรเซอร์ กันแดด วิตามินซี และเจลแต้มสิว
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าแบบซองคู่ ประกอบด้วยพรีเซรั่มและครีมวิตามินซี ช่วยลดรอยสิว จุดด่างดำ และเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าแบบซองสองชนิด ได้แก่ มอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อเจลที่ให้ความชุ่มชื้น และกันแดดเนื้อบางเบา SPF 50 PA++++ เหมาะสำหรับผิวเป็นสิว
แชร์ไอเทมสำหรับผิวเป็นสิว✅📌
#ไอเทมลดสิวผิวใส #ตัวช่วยเรื่องสิว #ตัวช่วยลดสิว #ใช้อะไรดีสำหรับคนเป็นสิว #Lemon8ฮาวทู
จ๊ะจ๋ารีวิว 𐙚🧸ྀི

จ๊ะจ๋ารีวิว 𐙚🧸ྀི

ถูกใจ 141 ครั้ง

🎯 5 กฎเหล็กของผู้หญิงที่ คุมเกมเค้าใช้กัน
"ผู้คุมเกมไม่จำเป็นต้องเสียงดัง แต่ทุกการเคลื่อนไหว… มีพลังจนทุกคนรู้ว่าใครคือผู้นำตัวจริง" #จิตวิทยา #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #จิตวิทยาอ่านใจคน
ข้าวโอ๊ตหัวฟู

ข้าวโอ๊ตหัวฟู

ถูกใจ 97 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์แต่งหน้ากันน้ำสำหรับสงกรานต์จากร้านสะดวกซื้อ แสดงครีมกันแดด คุชชั่น มาสคาร่า ลิป และดินสอเขียนคิ้ว พร้อมข้อความว่า 'เปียกแค่ไหนก็รอด'.
ภาพใบหน้าผู้หญิงแต่งหน้าสวยงาม แสดงให้เห็นว่าเครื่องสำอางติดทน ไม่เยิ้ม แม้จะเปียกน้ำ เหมาะสำหรับกิจกรรมที่ต้องโดนน้ำ.
ซองคุชชั่นรองพื้นสองเฉดสีที่ให้การปกปิดเรียบเนียน คุมมัน กันน้ำ กันเหงื่อ มีกันแดดในตัว SPF25 PA+++ และติดทนนาน.
💦 สงกรานต์นี้หน้าต้องรอด!
รวมเมคอัพกันน้ำจาก7-11 ตัวดังปี 2026 ✨ สาดมาเลยเต็มที่ ก็ยังไม่หลุด! ทั้งน้ำ ทั้งเหงื่อ เมคอัพยังฉ่ำ ยังเป๊ะอยู่เหมือนเดิม 💖 ลองให้แล้ว บอกเลยว่าติดทนจริง ! ใครกำลังหาเมคอัพ กันน้ำ เล่นสงกรานต์ ราคาน่ารัก แนะนำเลย ไอเท็มในเซเว่นคือรอดแน่นอนค่า 💗 #เมคอัพกันน้ำ #ครีมซองเซเว่น
Wanjaii.K

Wanjaii.K

ถูกใจ 48 ครั้ง

แจกโพยรูทีนคุมสิว จัดการสิว งบประหยัด!⭐️
#รูทีนคนเป็นสิว #ลดสิวทุกชนิด #ลดปัญหาสิว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
intheafterglows

intheafterglows

ถูกใจ 27 ครั้ง

รวมกันแดดที่ซ้ำใช้ต้นปี2026 | ไม่รบกวนเมคอัพ สำหรับคนคุมสิว✅
NO SPON!! รวมกันแดดที่มีสีและไม่มีสี ที่ใช้ตั้งแต่ต้นปี คือแต่ละตัวซ้ำๆๆ2-3รอบแล้วค่ะ ใช้ทาก่อนลงรองพื้นไม่รบกวนเมคอัพ และพวกสกินทินท์ที่ตัวเดียวผิวสวย ใช้แทนรองพื้นในตอนที่ดูแลสิวอยู่✅🙏🏻 👩🏻สภาพผิว: เป็นสิวง่าย ดูแลสิวอยู่ อุดตันบ่อย +แต่งหน้าบ่อว #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวบิวตี้ #
gingpakaa

gingpakaa

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพเกี๊ยวซ่าทอดจัดจานสวยงามพร้อมน้ำจิ้มพริกหม่าล่า โรยงาและต้นหอม มีส้มและชาในพื้นหลัง พร้อมข้อความ "ทำขายปังเปิดร้านได้ เกี๊ยวซ่าสุขแซ่บ" และตัวการ์ตูนสีเหลือง
ภาพเกี๊ยวซ่าโฮมเมดทอดกรอบนอกนุ่มใน โรยงาดำและต้นหอม ทานคู่กับน้ำจิ้มพริกหม่าล่า ส้ม และชาร้อนๆ พร้อมข้อความอธิบายเมนู
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำไส้เกี๊ยวซ่าและส่วนผสมน้ำจิ้มพริกหม่าล่า พร้อมเกี๊ยวซ่า ส้ม และชาในพื้นหลัง
เมนูสร้างรายได้:เกี๊ยวซ่า✨ (ฉบับหน้าร้าน)
หากคุณต้องการเปิดหน้าร้านหรือตั้งบูธขายเกี๊ยวซ่า ข้อมูลสรุปสั้นๆ มีดังนี้ 1. ต้นทุนและกำไร (หน้าร้าน) ต้นทุนวัตถุดิบ: ประมาณ 3 - 3.80 บาทต่อชิ้น ราคาขายปลีก: นิยมขายชุดละ 50 - 100 บาท (ตกชิ้นละ 10 บาทขึ้นไป) กำไร: ประมาณ 50% ขึ้นไป ต่อจาน (หากขายเองหน้าร้านโดยไม่ผ่านแอปเดลิเวอรี่) 2. ค่าใช้จ่า
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 65 ครั้ง

Botox ที่ดีไม่ได้ฉีดเข้าหน้า..แต่ฉีดเข้า mindset✨
วัย 40+ อย่างเรา นอกจากเติมหน้าให้ดูเด็ก สิ่งที่ต้องเติมให้เป๊ะไม่แพ้กันคือ "Mindset การเงิน" ค่ะ! ล่าสุด ตั๊กได้อ่านหนังสือ The Wealth Architect ของคุณแอนนาเบล แล้วโดนตกหนักมาก โดยเฉพาะนิยามเรื่อง "Botox ทางการเงิน" ที่อ่านแล้วจุกแต่จริง! ใครที่กำลังเหนื่อยกับการวิ่งตามภาพลั
ตั๊ก :Detox Life🌿

ตั๊ก :Detox Life🌿

ถูกใจ 77 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม