@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 人といると疲れる人の特徴5選。 ①嫌われないようにずっと考えながら喋ってる。 ②相手の反応ひとつで自分がダメな気がしてくる。 ③沈黙が怖くて、無理に喋る。 ④いい人でいようとしすぎる。 ⑤帰ってから1人反省会が止まらない。 みなさんは当てはまるものありますか？ よかったらコメントで教えてください😊 …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうございます😊 このアカウントでは友達いない主婦の日常を発信しています🌱 ストーリーでは日常の本音などを投稿してます📢

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 「1人で寂しくないの？」 前の職場で、ぼっちでいる私に、パートさんが来てそう聞いてきました。 もしかして仲間に入れてくれるのかな？って期待した私は、「寂しいです」って正直に答えました。 そしたら、「そうなんだ〜」って言うだけで、グループに帰っていきました… 正直、何の詮索？って嫌な気持ちや悲しい気持ちになりました。 あのときはグループに入らなきゃって必死だったのもあって。 孤立してると、変な人、可哀想な人って思われるのが怖くて…。 でも後から、そのパートさんたちが中で揉めてるの見て、あ、入らなくてよかったかもって

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 人と別れたあと、1人反省会が止まりません💦 相手のちょっとした表情や沈黙だけで、私、なんか変なこと言った！？って頭の中でずっと考えてしまいます😣 嫌われたって決まってるわけじゃないのに、 勝手にヘトヘトになるって、本当に疲れますよね。 でもこれ、今までは自分が弱いからだと思ってましたが、 性格の問題じゃなくて、考えすぎる癖が止まらなくなってるのかなって気づきました。 相手の気持ちを想像できるからこそ、頭の中で何度も会話をやり直してしまう。 でもそれって、実際の相手の気持ちじゃなくて、自分の想像で不安を膨らませてる

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 女性グループ、 正直めんどくさいです。 「分かる〜」って 思ってもないのに言い合う文化。 リーダー格の人に 嫌われないように 必死になるのもしんどい。 輪を乱さないように空気読んで 変な発言しないように気をつけて それでも、都合よく扱われたり 仲間外れになってしまって 本当に難しいなぁと思ってました😢 昔はグループに入るのに必死でしたが、 最近はやっと、自分を削るぐらいなら 無理にグループに入らなくてもいいかなって思えてきました。 まだ孤立するとザワザワするんですが、 自分を削ってまで必死になる

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 3人でいると 必ず「余る1人」になります。 最初は楽しく話してるのに 気づけば 他の2人だけで意気投合してて 私はただの 「うなずく係」。 道を歩く時も 2人が前を歩いて 私は後ろをポツン。 極めつけは 私の知らないところで 2人だけで遊びに行ってて 後からSNSで知るあの瞬間。 「あ、私いる意味ないじゃん」 って 胸がギュッと苦しくなる。 みなさんは、3人になったら余る経験、ありますか？ …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうご

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 私、35年間生きてきて 親友と呼べる人が一人もいません💦 3人以上のグループに なると必ず余るし、 人と仲を深められませんでした😣 私ってそんなにつまらない人間なのかなって 夜な夜な一人反省会💦 『親友は1人いればいい』って言うけど、 それが１番難しいです（笑） でも最近一つ気づいちゃったんです。 私、嫌われないように頑張ってたつもりだったんですけど そもそもその頑張り方が 勘違いだったのかもしれません💦 頑張り方を間違えたらしんどいだけな気がします💦 その勘違いに気づいてから 無理して人に合わせるのをや

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 どこに行っても嫌われる人の特徴3選 200万再生の動画についたコメントが教えてくれました。 ①人に合わせすぎる ②弱みを見せない ③何でもいいと言う みなさんは、どこにいっても嫌われることはありますか？ そんな方は、この特徴に当てはまってましたか？ ちなみに私は全て当てはまりました🙏 よかったらコメントで教えてください☺️ …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうございます😊 このアカウントでは友達いない主婦の日常を発信しています🌱 ストーリーで

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 相手が不機嫌だとビクビクします。 例えば上司が機嫌悪そうだと心臓がバクバク。 「さっきの報告の仕方が悪かったのかな」 仕事が終わる頃には、体よりも心がヘトヘト。 家に帰ってからも頭から離れない。 相手の顔色を伺いすぎて、相手の機嫌で自分の気持ちや1日の幸せ度合いが左右されてしまいます。 みなさんはそんなことありますか？ …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうございます😊 このアカウントでは友達いない主婦の日常を発信しています🌱 ストーリーでは人間関係のお悩

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 最初は好かれるのに、なぜか最後は孤立します。 最初は頑張って話しかけて、ランチに行ける仲になれる。 でも、気づいたら私抜きで集まってる。 いつもなぜか誘われなくなります😣 一方で、つまらないとか平気で言ったり、人によって態度変える人の方が大切にされて、輪の中心にいるのに納得できません😅 せめて自分を削ってまで好かれるのはもうやめたい。 そう思ってても、仲間外れになった経験があると、 嫌われるのが怖くて、相手に合わせてしまう。 なかなかやめられないですね😅 みなさんは同じ経験ありますか？ …………………………

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 大丈夫？と聞かれて 大丈夫ですって 反射で言うんですけど、 本当は全然大丈夫じゃないんですよね😅 もうキャパオーバーなのに、 元気なフリしてる。 で、あとから誰か気づいてくれ って思って、 態度でしんどいアピールするんですけど、 誰も気づいてくれなくてイライラ（笑） みなさんはそんなことありますか？ 最近は頑張って、 まずは、自分が自分に しんどいって言うところから始めてみました。 しんどいよねって肩の力を抜いて、 10分でも自分を休めてあげたり。 前は、「なんで私ばっかり」って思ってたのが、

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 嫌われないように 生きてきた末路。 自分の本音が 分からなくなりました💦 空気を読んで、 本当は嫌でも「大丈夫」って言って、 波風立てないことばかり選んできました😣 でも気づいたら、 自分の本音が分からなくなりました💦 嫌われたくなくて我慢してきたのに、 それでも嫌われる時は嫌われる。 だったら、あの我慢って何だったんだろう💦 かと言って、いきなり本音を言うのは難しい。 だから今は、 「私はどう感じてる？」って 心の中で聞く練習をしています。 まずは、自分にだけ正直になることから。 少しず

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 気を遣いすぎて 逆に嫌われます。 嫌われるのが怖くて、 相手の顔色を伺ったり 相手に合わせたり。 全員から好かれるのは無理 って頭では分かってるんですけど、 昔の嫌われた経験が怖くて、 嫌われてもいいやって 心から思えないんですよね💦 でも気を遣いすぎると、 「何考えてるか分からない人」 って逆に嫌われる。 いきなり嫌われてもいいとは思えないから、 まずは自分を 裏切らない練習から。 全部相手に合わせてたのを、 1回だけ自分の意見を言う。 本当は嫌だけどOKしてたのを、 小さなことは断って

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 35年、友達0人の末路。 ずっと友達がほしいと思って、 頑張って話しかけても空回り。 仲間外れにされたり 嫌われて冷たくされたことも多々。 なかなか輪にも入れませんでした。 人と話した帰り道は一人反省会。 余計なこと言ったかなとか、 勝手に自分を責めて、 どっと疲れるだけ。 だからもう最近は、 最初から距離を置くようになりました。 1人は楽で安心する。 でも、みんなでワイワイしてる人を 見ると胸がざわつきます。 本当は友達ほしいのに、しんどい。 同じ人はいますか？ ………………………………

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 なぜか私にだけ冷たい人、いませんか？ みんなにはニコニコなのに、 私には目も合わせてくれない。 その瞬間、 「また嫌われた。やっぱり私ってダメだなぁ」 って1人反省会が始まっちゃいます。 でも、あるとき気づきました。 私はずっと、 機嫌が悪い＝私が悪い。 冷たい＝私は嫌われる人間。 そうやって、他人の態度を自分の価値にしてました。 確かに私に原因がある日もある。 それでも、機嫌で態度を変えるのは大人のやり方とは思えません… 他人の機嫌は他人の問題。 私の価値とは無関係。 正直、まだ傷つく日はありま

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 前の職場で、 初対面からフレンドリーで 「私にはなんでも相談してね」と言ってくれて、 とても優しい人がいました。 好かれたくて、 私は自分の弱みまで話してしまった。 そしたら、私の話したことが いろんな人に広まっていたことを 後から知りました。 今ならわかる。あれは仲良しじゃなくて ただネタにできる人を探してただけ。 好かれたいと思うのは自然なことだけど、 自分を守ることの方が大事だなって今は思います。 みなさんは同じような経験ありますか？ …………………………………………………… @おもち

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 実は私、幼稚園の 時から友達いません。 中学生、高校生になってもずっと… 会話術の本とか読んだけど、 自分の根っこの部分は変わらないからか 社会人になってからも同じく友達はできません。 いつからか自分から話しかけるのが怖くなっていました。 そして、頑張っても傷つくぐらいなら 最初から距離置いた方が マシだって思うようになりました。 でも孤立すると、生きた心地がしない😅 孤立と空回り、 みなさんはどっちが辛いですか？ …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうご

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 今回は、友達いない私の心の闇5選🙌 ①人が揉めてるのを見ると正直ホッとする ②仲良しアピールにイラっとする ③リア充が苦手 ④自分の他に孤立してる人を見ると安心する ⑤仲良しな人達を見ると、いつまで持つかな？って思う みなさんは当てはまるものありますか？ よかったら教えてください✨ …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうございます😊 このアカウントでは友達いない主婦の日常を発信しています🌱 ストーリーでは人間関係のお悩みQ&Aをやっているのでお楽

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 人と話しただけで、 どっと疲れてしまいがち。 大人数だと特に、 空気を気にして、 言葉を選び続けてしまって。 何も言えなかった帰り道、 ひとり反省会が始まります。 でも、 それだけ真剣に、 人と向き合ってきたのかも、 と最近思いました。 今日は少し静かに、 自分を休ませる日にします。 同じ方いますか？ …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうございます😊 このアカウントでは友達いない主婦の日常を発信しています🌱 ストーリーでは人間関係の

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 グループに入って最初は普通。 むしろ感じいい人扱い。 でも気づいたら リーダーっぽい人の態度が変わって、 そこから空気が一気に変わる。 昨日まで話してたのに 目を合わせなくなる。 輪の外に立たされてる感じ。 嫌われないようにしてるのに、 なぜかうまくいかない。 頑張るほど、空回りしてる気がする。 昔は必死にしがみついてたけど、 今は少しずつ 離れることも選べるようになりました。 寂しくないわけじゃない。 でも、自分を削ってた頃よりは 自分らしくいられるように思います！ …………………………

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常 本当に友達いない人の笑えないリアル5選🙌 ①自分抜きでみんなで遊んでるのを後から知る ②気づいたら私以外でLINEグループができてる ③集団の中で私だけ会話に入れない ④人と関わったあと、帰り道で会話を何度も反省してる ⑤次の約束が決まらない みなさんは当てはまるものありますか？ よかったら教えてください😃 …………………………………………………… @おもち 投稿を見てくださってありがとうございます😊 このアカウントでは友達いない主婦の日常を発信しています🌱 ストーリーでは人間関係のお悩みQ&