สลัดไข่ต้ม
#สลัด #ไข่ต้ม #งาขี้ม่อน #salad #Cookit
สูตรอาหาร
🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ไข่ ผัก กระเจี้ยบ
🍳ขั้นตอนการทำ: ต้มไข่5นาที ต้มมะเขือเทศ🍅
👍🏻คำแนะนำ :โรยงาขี้ม่อน โรยเกลือ น้ำสลัดQP
1/26 แก้ไขเป็น
1/5
14 ความคิดเห็น
ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
สลัดไข่ต้ม มื้อเช้าแบบเร่งด่วน
🥗 กล่องนี้มีแต่ความเฮลตี้! เบบี้คอส + แตงกวาญี่ปุ่น + ไข่ ต้ม = อร่อยง่ายแบบไม่รู้สึกผิด 🍳💚 หรือใครชอบผักอะไรใส่ตามใจชอบ จะใส่อกไก่ต้ม แซลม่อน จะดีมาก ✨ ราดซอสงาญี่ปุ่น ของคิวพี คือดีย์ #healthydiarywithme #เมนูสลัด #เมนูสายคลีน #คิวพี #Lemon8Club
ถูกใจ 579 ครั้ง
สลัดอกไก่ไข่ต้ม โปรตีนเน้นๆ
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
ถูกใจ 466 ครั้ง
สูตรนี้โปรตีนจุกเหมือนเดิม ทูน่าไข่ต้ม😋
สูตรนี้โปรตีนจุกเหมือนเดิม ทูน่าไข่ต้ม กินคู่กับแตงกวาาา🥒✨😋 #สลัด #ไข่ต้ม #ทูน่า #รักสุขภาพ #อร่อยบอกต่อ
ถูกใจ 1609 ครั้ง
เมนูเฮลตี้ง่ายๆ คุมน้ำหนักสาววัย 40+
ใครอยากกินคลีนแบบไม่เครียด ลองเมนูนี้เลย วัตถุดิบน้อย ทำง่าย แต่อร่อยเกินมาก✨ 🥚 วัตถุดิบ * ไข่ต้ม 2 ฟอง * ผักสด (ผักกาดหอม/ผักที่ชอบ) * งาขาวคั่ว 🥣 น้ำราด (ตัวเด็ด!) * ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ * น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำมันงาเล็กน้อย * งาคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ 👩🍳 วิธีทำ (ง่าย 4 ขั้น) 1.
ถูกใจ 2218 ครั้ง
🥗เมนูเบื่อข้าว สลัดแตงกวาอกไก่ไข่ต้ม🥗
🥗เมนูง่ายๆในวันเบื่อข้าว อิ่มโปรตีนแน่นๆ 🥒“สลัดแตงกวาอกไก่ไข่ต้ม” 🥒สดชื่นสุดๆ #สลัด #สลัดผัก #สลัดแตงกวา #คุมอาหาร #เมนูง่ายๆ
ถูกใจ 571 ครั้ง
สลัดฟักทองไข่ต้ม🥚
วัตถุดิบง่ายมาก 3อย่าง ฟักทองนึ่ง /ไข่ต้ม /น้ำสลัด เราใช้ไข่ต้ม 2 ฟอง ฟักทองนึ่งประมาณ 300 กรัม ราดน้ำสลัดตามชอบได้เลยค่ะ #เมนูไข่ #สลัดฟักทอง
ถูกใจ 986 ครั้ง
อาหารสุขภาพ สลัดไข่ต้ม
ถูกใจ 8 ครั้ง
สลัดไข่ต้ม ทำเอง 7-11
สลัดไข่ต้มทำเองง่ายๆ วัตถุดิบใน 7-11 ไข่ต้ม2ฟอง 18 ฿ น้ำสลัด 12 ฿ ขนมปัง 2 แผ่น 6 ฿ มื้อง่ายๆอิ่มอร่อยยย 💕 #อาหารคลีน #กินอะไรดี #กินคลีน #กินแล้วไม่อ้วน #กินโปรตีน
ถูกใจ 47 ครั้ง
🥒 เมนูผอมง่ายๆ แค่ยัดไส้ก็อร่อย
สลัดไข่ต้มทูน่าในแตงกวา 🥒✨ เมนูง่ายๆ อร่อยป ระโยชน์เต็มคำ แค่เตรียมแตงกวาคว้านไส้ออก แล้วหั่นไข่ต้มชิ้นเล็กๆ + ทูน่าในน้ำแร่ ใส่น้ำสลัดสูตรลดไขมัน และเติมสลัดงา 1 ช้อนโต๊ะ คลุกให้เข้ากัน เท่านี้ก็พร้อมตักใส่แตงกวาได้เลย กรอบสดชื่นจากแตงกวา ได้โปรตีนดีจากไข่ต้มและทูน่า ไขมันน้อย อิ่มนาน
ถูกใจ 296 ครั้ง
🥗✨ สลัดอกไก่ไข่ต้ม อิ่มง่าย สบายท้อง! โปรตีนแน่น ผักสดกรอบๆ กินแล้วสดชื่น แถมไม่รู้สึกผิด 🤤💚 เมนูสุขภาพทำง่าย ถ่ายรูปก็สวยมาก! #สลัดอกไก่ #สลัดไข่ต้ม #เมนูสุขภาพ #สายคลีน #HealthyFood
ถูกใจ 11 ครั้ง
Egg Salad Sandwich 💛🥚🍳
เมนูทำง่าย คุณประโยชน์อัดแน่น โปรตีนสูง อร่อยได้ง่ายๆใน 15 นาที Ingredietns: - ไข่ต้ม - ต้นหอม - แตงกวา - แซนวิซสเปรด / มายองเนส - เกลือ - พริกไทย - Sourdough - Olive oil ตั้งไฟ 200‘c อบด้านเดียว 5-6 นาที (แนะนำดูตอนเข้าหม้ออบลมร้อนนะคะ ของเราแผ่นใหญ่ ใช้เวลานาน ของใครแผ่นเล็ก 4-5 นาท
ถูกใจ 1467 ครั้ง
ไอเดียอาหารเช้าง่ายๆ สลัดไข่ต้ม 3 ฟอง
#อาหารคลีน #อาหารเช้าง่ายๆ
ถูกใจ 120 ครั้ง
สลัดอกไก่ไข่ต้ม
#สลัดผักไข่ต้ม #สลัดอกไก่ #สลัดคลีนง่ายๆ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 33 ครั้ง
เมนูลดความอ้วน “ด้วยไข่ 7 วัน” 🥚🔥 กินง่าย อิ่มนาน พุงยุบไว!
ใครอยากเริ่มลดหุ่นแบบไม่เครียด ลองแพลนนี้เลย 👇 Day 1 🥚 เช้า: ไข่ต้ม 2 ฟอง + แอปเปิล 🍎 กลางวัน: อกไก่ + ไข่ต้ม + ผัก 🥗 เย็น: ไข่ต้ม 1 ฟอง + สลัด Day 2 🥑 เช้า: ไข่ต้ม 2 ฟอง + อะโวคาโด กลางวัน: ไข่เจียว (ไม่ใช้น้ำมัน) + ผัก เย็น: ไข่ต้ม + แตงกวา Day 3 🍅 เช้า: ไข่ต้ม + มะเขือเทศ กลางวั
ถูกใจ 373 ครั้ง
สลัด☘️ปูอัดไข่ต้ม
ถูกใจ 0 ครั้ง
สลัดมันส้มไข่ต้ม เมนูทำง่าย อิ่มนาน ฉบับคนรักสุขภาพ 🥗✨
มื้อนี้บอกเลยว่าสารอาหารครบ! ใครกำลังมองหาเมนูลดน้ำหนักที่ไม่น่าเบื่อ ต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ วัตถุดิบหาง่ายมาก แค่จับทุกอย่างมาผสมกันก็ได้จานอร่อยแบบนี้แล้ว 🧡 🥦 วัตถุดิบ: • ไข่ต้ม (โปรตีนเน้นๆ) • มันส้ม + มันฝรั่ง (คาร์บดี อิ ่มนาน) • แครอท + ผักกรีนคิส (เพิ่มไฟเบอร์) 🧂 ปรุงรสตามชอบ: • เกลือ, แม
ถูกใจ 13 ครั้ง
สลัดผัก ไข่ต้ม
ถูกใจ 11 ครั้ง
สลัดไข่ต้ม+ปูอัด
#สลัดปูอัด #สลัดไข่ #ติดเทรนด์ #สลัดผักปูอัด #รายได้เสริม
ถูกใจ 0 ครั้ง
เกาหลี+สลัดไข่ต้ม
#แซนวิชไข่ต้ม #แซนวิชไข่เกาหลี #ติดเทรนด์ #ไอเดียขายของ
ถูกใจ 19 ครั้ง
สลัดทูน่าไข่ต้ม🥚🥚
ถูกใจ 45 ครั้ง
สลัดปูอัดไข่ต้มน้ำสลัดครีม
ถูกใจ 21 ครั้ง
เอ้ก คอร์นสลัด แอดกินทีเดียว ตามล่ามาตุนเลย อร่อย อกไก่ ไข่ต้ม ผักสีๆ กินง่าย ดีมากๆๆ ไปลองๆๆ #ของกินในเซเว่น #รีวิวเซเว่น
ถูกใจ 5 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
ขออนุญาตใช้รูปค่ะ