October theory 🌿

“October Theory” ในมุมมองของความเชื่อจะโยงกับแนวคิดว่า เดือนตุลาคมเป็นเดือนที่มีพลังพิเศษ / เดือนแห่งการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่

•เป็นเดือนแห่งการเปลี่ยนแปลง เชื่อว่าเดือนตุลาคมเป็น “จุดเปลี่ยน” เพราะตรงกับ ฤดูใบไม้ร่วง (fall/autumn) ในซีกโลกเหนือ ฤดูนี้สัญลักษณ์ของ “การสิ้นสุด–การปล่อยวาง–และการเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งใหม่”

•ความผันผวน และเหตุการณ์ใหญ่ บางคนเชื่อว่าเดือนตุลาคมเป็นเดือนที่เกิด วิกฤติ หรือ เรื่องสะเทือนใจระดับโลก จึงกลายเป็นความเชื่อว่าเดือนนี้เป็นเดือน “ดวงแรง”

•โหราศาสตร์ตะวันตก ตุลาคมอยู่ภายใต้ราศี ตุลย์ (Libra) และ พิจิก (Scorpio) Libra เน้นความสมดุล ความสัมพันธ์ Scorpio เน้นการเปลี่ยนแปลง การตาย และการเกิดใหม่ (transformation) เลยถูกตีความว่าเดือนตุลาคมคือ “ช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนผ่าน”

•พลังของเดือน 10 บางความเชื่อมองว่าเลข 10 คือ การสิ้นสุดของรอบเก่าและเริ่มต้นรอบใหม่ ทำให้เชื่อว่าเดือนตุลาคมเป็นเดือนแห่ง karma (ผลกรรม) และ destiny (โชคชะตา)

ส่วนตัวเป็นคนเดือนตุลาที่ตอนแรกก็ไม่ได้รู้สึกอะไร แต่เมื่อ2 ปีที่แล้วเกิดเหตุการณ์สูญเสีย เลยได้ลองอ่านแนวคิเของทฤษฎีนี้ ก็รู้สึกว่ามีการเปลี่ยนแปลง การสูญเสียเกิดขึ้นจริง แต่ก็เป็นทฤษฎีความเชื่อนึงที่เอามาแชร์ให้อ่านกันค่ะ

#octobertheory #ทฤษฎี #เป็นความเชื่อส่วนบุคคลนะคะ #ความเชื่อ #แชร์

2025/10/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมOctober Theory หรือทฤษฎีเดือนตุลาคม เป็นแนวคิดที่สะท้อนความเชื่อเกี่ยวกับพลังของเดือนนี้ในหลายมิติ ไม่ว่าจะเป็นด้านฤดูกาล การเปลี่ยนแปลง และโหราศาสตร์ เมื่อเดือนตุลาคมอยู่ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง (fall/autumn) ของซีกโลกเหนือ จึงเป็นสัญลักษณ์ของการสิ้นสุดและการเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งใหม่ ซึ่งช่วยให้ผู้คนรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในช่วงนี้ นอกจากนั้น เดือนตุลาคมยังถูกเชื่อมโยงกับเหตุการณ์ใหญ่หรือความผันผวนต่าง ๆ ทั่วโลก จึงกลายเป็นเรื่องเล่าที่กล่าวว่าเดือนนี้มีพลังดวงแรง ในทางโหราศาสตร์ตะวันตก ตุลาคมถูกปกครองโดยราศีตุลย์และราศีพิจิก ซึ่งเน้นเรื่องความสมดุล ความสัมพันธ์ การตาย และการเกิดใหม่ ถือเป็นช่วงเวลาที่แรงบทบาทของ transformation ที่ผู้คนใช้เป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนผ่าน ในมุมของเลขศาสตร์ ตัวเลข 10 หมายถึงการสิ้นสุดของรอบเก่าและการเริ่มต้นใหม่ ทำให้วัฒนธรรมบางกลุ่มเชื่อว่าเดือนตุลาคมเป็นตัวแทนของ karma (ผลกรรม) และ destiny (โชคชะตา) ซึ่งสอดคล้องกับความรู้สึกของคนที่เกิดหรือมีเหตุการณ์สำคัญในเดือนนี้ สำหรับคนที่เกิดในเดือนตุลาคม หลายคนอาจไม่รู้สึกถึงพลังของเดือนนี้ในตอนแรก แต่เมื่อเจอกับเหตุการณ์สำคัญหรือการสูญเสีย จะเข้าใจและเชื่อมโยงกับทฤษฎีนี้มากขึ้น เหมือนเป็นการยอมรับและเตรียมใจรับความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในชีวิต October Theory จึงเป็นแง่มุมความเชื่อส่วนบุคคลที่สะท้อนความหวังและการเตรียมพร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตได้อย่างน่าสนใจ นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องราวที่ช่วยให้เรามีมุมมองใหม่ๆ เกี่ยวกับเวลาและช่วงเวลาที่มีพลัง เพื่อเพิ่มความเข้มแข็งทั้งทางใจและความคิดในการก้าวไปข้างหน้าอย่างมีสติและความมั่นใจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าต่างมีผ้าม่านสีทองอ่อน แสงแดดยามเช้าส่องเข้ามา มีข้อความว่า "I AM HOPEFUL October theory WILL GIDE ME TO NEW LIGHT" และโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าต่างมีผ้าม่านสีทองอ่อน แสงแดดส่องเข้ามา พร้อมข้อความอธิบายทฤษฎีเดือนตุลาคมเกี่ยวกับ การเติบโตส่วนบุคคล การเปลี่ยนแปลง และการเริ่มต้นใหม่
ภาพหน้าต่างมีผ้าม่านสีทองอ่อน แสงแดดส่องเข้ามา พร้อมรายการหัวข้อหลักของทฤษฎีเดือนตุลาคม ได้แก่ ปีใหม่เล็กๆ การเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล การใคร่ครวญ และพลังของการเปลี่ยนแปลง
เคยได้ยิน “October theory” กันไหมคะ✨
🍁”October theory“ หรือ ทฤษฎีเดือนตุลาคม สังเกตกันไหมคะว่า ช่วงเดือนตุลาคม ไปจนถึงสิ้นปี หลายคนจะมีการเปลี่ยนแปลงมากมาย การตัดสินใจเริ่มต้นอะไรใหม่ๆ ทั้งเรื่องการงาน การย้ายที่อยู่ การคิดถึงวันข้างหน้า หรือมีแพลนทำสิ่งใหม่ๆ รวมไปถึงการจบความสัมพันธ์ที่ค้างคามานาน ช่วงระหว่างนี้จะเกิดการตัดสินใจ
Nana’s Takeaway

Nana’s Takeaway

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพประกอบตัวการ์ตูนมีปีกนางฟ้าสีขาว สวมชุดสีน้ำเงิน ลอยอยู่บนพื้นหลังสีม่วงอมฟ้ามีดวงดาว พร้อมข้อความว่า \"October Theory ฤดูกาลแห่งการเปลี่ยนผ่าน เดือนที่จักรวาลพาเราก้าวออกจากสิ่งที่ไม่ใช่\" และโลโก้ Lemon8
ข้อความบนพื้นหลังวงกลมสีฟ้าอมม่วงอ่อน อธิบายว่าเดือนตุลาคมคือ 'The Portal of Transition' ที่ช่วยให้เราปล่อยสิ่งที่ยึดติดและไม่สอดคล้องออกไป พร้อมโลโก้ Lemon8
ข้อความบนพื้นหลังวงกลมสีฟ้าอมม่วงอ่อน อธิบายว่าพลังงานเดือนตุลาคมช่วยให้เราสลัดความเชื่อและสถานการณ์ที่หนักใจ เพื่อเปิดรับพลังงานใหม่ที่สอดคล้องเข้ามา พร้อมโลโก้ Lemon8
✨ October Theory ✨ตุลาคมคือเดือนแห่งการปล่อยเพื่อเปิดรับ
✨ October Theory ✨ตุลาคมคือเดือนแห่งการปล่อยเพื่อเปิดรับ เคลียร์สิ่งที่ไม่ใช่… เพื่อเปิดพื้นที่ให้สิ่งใหม่ที่สอดคล้องกับพตัวคุณเข้ามา 🌌 ลองถามตัวเองว่าฉันพร้อมปล่อยอะไรทิ้งไปในเดือนนี้ #moonbloomheals #higherself #ตื่นรู้ #octobertheory
moonbloom.heals

moonbloom.heals

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพป้ายสีเหลืองมีข้อความว่า "สำรวจตัวเอง ด้วยทฤษฎี October theory คืออะไร? ช่วยอะไร??" ตั้งอยู่กลางสนามหญ้าหน้าอาคารทันสมัย โดยมีคนนั่งอยู่ด้านล่าง
ภาพป้ายสีเหลืองมีข้อความอธิบายว่า "October theory คือ 'แนวคิด' การเปลี่ยนแปลง การเริ่มต้นใหม่ เป็นช่วงเวลาของปีที่สร้างแรงบันดาลใจให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก" ตั้งอยู่กลางสนามหญ้า
ภาพป้ายสีเหลืองมีข้อความระบุว่านักจิตวิทยาเชื่อว่า October Theory สร้างความรู้สึกเริ่มต้นใหม่ได้จริง เพราะเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านฤดูกาลและมีการเปลี่ยนงาน/เลื่อนตำแหน่ง
สำรวจตัวเองด้วยทฤษฏี October Theory
October theory = แนวคิด การเปลี่ยนแปลง การเริ่มต้นใหม่ เป็นช่วงเวลาของปีที่สร้างแรงบันดาลใจให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก ✨นักจิตวิทยาหลายท่านมองว่า October Theory อาจมีส่วนในการสร้างความรู้สึกเริ่มต้นใหม่ได้จริง เนื่องจาก - เป็นช่วงเปลี่ยนผ่านฤดูกาล - อุตสาหกรรมต่างๆ ก็จะมีพนักงานเปลี่ยนงาน เ
millenlus

millenlus

ถูกใจ 39 ครั้ง

พารู้จัก! October Theory🧣❄️
📣 พารู้จัก! October Theory🧣❄️ #ทฤษฎีเดือนตุลาคม ช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลง เมื่อก้าวเข้าสู่เดือนตุลาคม หลายคนอาจรู้สึกถึงพลังบางอย่างที่แตกต่างออกไป 🍂 เดือนที่ฤดูกาลเริ่มเปลี่ยนผ่าน อากาศเย็นลง ใบไม้ผลัดสี 🌾 พร้อมๆ กับที่เรากำลังเดินทางเข้าสู่โค้งสุดท้ายของปี การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ในธรรมชาติ กลับ
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 27 ครั้ง

Daily Theory • เจริญนคร • bkk ☕️
คาเฟ่แสงสวย ร้านสวย ไวบ์ดี บวกกับอากาศช่วงคือให้ฟีลเกาหลีสุบ ☀️🪴🍵🪟💫 ขนมปังฝั่งเศส Kouign Amann 🍞 คือต้องสั่ง บ่มแป้งนาน 3 วัน อบสดใหม่เพียง 50 ชิ้น/วัน เสิร์ฟพร้อม Fresh Cream แป้งและเนยนำเข้าจากฝรั่งเศสด้วย ส่วนกาแฟแนะนำ Achieve ☕️ กาแฟคาราเมลมิโซะและควันไม้แอปเปิ้ล อร่อยโคดๆ ยกขึ้นหิ้ง
junepj__

junepj__

ถูกใจ 167 ครั้ง

Daily Theory เจริญนคร🤍
สถานที่📍: เดลี เทียรี คาเฟ่เจริญนครที่ vibes เกาหลีมาก คือมันเริ่ด มุม out door คือให้เลย แต่ที่อยากซํ้าคือขนม อร่อยสุดๆ ให้อยากให้สอนแต่งโทนรอเลย😋 💵 : 150+ 🚈 : ใกล้ bts วงเวียนใหญ่ที่สุด เรียกแกรปวินเข้ามา ประมาณ30บาท คั้บ เดินได้แต่แอบไกล พิกัดชุด : หน้าปฟ #คาเฟ่เจริญนคร #คาเฟ่ #โทนร
jีa

jีa

ถูกใจ 1130 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งนอนมองกล้อง สวมเสื้อสีชมพู มีแสงส่องบนใบหน้าอย่างสวยงาม ใบหน้าของเธอสะท้อนบนพื้นผิวเบื้องล่าง ภาพสื่อถึงความสงบและการไตร่ตรอง
ทฤษฎี October Theory
“ October Theory “ ทฤษฎีเดือนตุลา คือช่วงเวลาที่จักรวาล จะคัดสรรสิ่งที่ไม่คู่ควรกับเราให้จากไป เป็นเดือนแห่งการเปลี่ยนแปลง การเริ่มต้นใหม่ จบสิ่งที่ไม่คู่ควร เช่น ความสัมพันธ์ที่แสนใจร้าย ความสัมพันธ์ที่คุณพยายามอย่างมากเพื่อให้มันคงอยู่ ทั้งๆที่เขาไม่เคยต้องการมันเลย เดือนตุลาคมจ
Cp’ Chalin

Cp’ Chalin

ถูกใจ 77 ครั้ง

𝙶𝚘𝚘𝚍𝚋𝚢𝚎 ♡◡̈ 𝙾𝚌𝚝𝚘𝚋𝚎𝚛 ₍ᐢ..ᐢ₎♡ 𓂃 𓂃ᐝ♡
#ติดเทรนด์ #octobertheory #octobermood #followerslemon8 #fypシ
OiLLiE 🎧🤎🎧

OiLLiE 🎧🤎🎧

ถูกใจ 4 ครั้ง

เทรดด้วย down theory
ทฤษฎีง่ายๆ ที่ทำกำไรได้มหาศาล กดเซฟ แล้วลองเอาไปใช้ได้เลย #เจ้าชายเทรดเดอร์ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เทรด
เทรดกับเจ้าชาย

เทรดกับเจ้าชาย

ถูกใจ 567 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'THE LET THEM THEORY ทฤษฎีปล่อยเขา' โดย Mel Robbins พร้อมรูป Mel Robbins ยิ้ม และข้อความ 'รวมข้อคิด จากหนังสือ กำลังเป็นที่พูดถึง' บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน
ภาพแสดงข้อคิด 3 ข้อแรกจาก '20 ข้อคิด ทฤษฎีปล่อยเขา The Let Them Theory' บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน พร้อมไอคอนหัวใจและขนมหวาน โดยมีปกหนังสือขนาดเล็กประกอบ
ภาพแสดงข้อคิดลำดับที่ 4-7 จาก 'Let Them Theory' บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน พร้อมไอคอนแม่กุญแจและขนมหวาน โดยเน้นแนวคิดการปล่อยวางและความชัดเจนในตัวเอง
ข้อคิดดีๆ จาก Let Them Theory
ช่วงนี้ได้ยินคนพูดถึงเยอะมากกับหนังสือ Let them theory ที่เขียนโดย Mel Robbins เลยอยากเอาข้อคิดดีๆมาฝากเพื่อนๆกันนะคะ 🥰💕 * 20 ข้อคิดจากหนังสือ ทฤษฎีปล่อยเขา The Let Them Theory #ข้อคิดดีๆ #หนังสือน่าอ่าน #ข้อคิดจากหนังสือ #ข้อคิดสอนใจ #หนังสือดีบอกต่อ
มอ��ปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 72 ครั้ง

What is October theory คือไรวะ?
✨ #october #theoryoflove #mindset #octobertheory #พัฒนาตนเอง
Jinych

Jinych

ถูกใจ 2 ครั้ง

The Let Them Theory ปล่อยเขาให้ใช้ชีวิตของเขา
📖หนังสือ The LET THEM THEORY ทฤษฎีปล่อยเขา 🌸ความรู้สึกหลังอ่านจบคือรู้สึกว่าใจเบาขึ้น เลิกสนใจความคิด คำพูด การกระทำของคนอื่น 🌸กลับมา Focus ที่ตัวเอง เลือกทำสิ่งที่จะทำให้ตัวเองภูมิใจ 🌸เพราะสิ่งเดียวที่เราควบคุมได้คือตัวเราเอง #รีวิวหนังสือ #หนังสือพัฒนาตนเอง #อ่านตามlemon8
PP Story

PP Story

ถูกใจ 132 ครั้ง

October theory
" October Theory : ทฤษฎีเดือนตุลาคม เดือนนี้มักจะเป็นเดือนที่ชีวิตคนเราเปลี่ยนแปลงมากที่สุด สิ่งที่ไม่คู่ควรกับเรา สิ่งที่ไม่ใช่สำหรับเรา มักจะจบลงที่เดือนนี้และทุกอย่างที่เสียไปก็จะถูกแทนที่ด้วยสิ่งที่ดีเสมอ :)
ต้นไม้ใบหญ้า

ต้นไม้ใบหญ้า

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปกหนังสือ "The Let Them Theory" โดย Mel Robbins สีเขียว มีข้อความเขียนด้วยลายมือว่า "12 ข้อคิดดีๆจาก The Let Them Theory" และ "ใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองภูมิใจ" พร้อมสัญลักษณ์ดาวและหัวใจ
หน้าสารบัญของหนังสือ "The Let Them Theory" แสดงหัวข้อหลักเช่น "คุณและทฤษฎีปล่อยเขา", "จัดการกับความเครียด", "กลัวความคิดเห็นของคนอื่น" และ "การจัดการกับปฏิกิริยาทางอารมณ์ของคนอื่น"
หน้าหนังสือ "The Let Them Theory" แสดงหัวข้อ "ความสัมพันธ์ของคุณ กับทฤษฎีปล่อยเขา" พร้อมหัวข้อย่อย เช่น "เชี่ยวชาญการมีมิตรภาพแบบผู้ใหญ่" และ "เลือกความรักที่คู่ควรกับคุณ"
📚 12 ข้อคิดดีๆจากหนังสือ: The Let Them Theory
1. เวลาและพลังงานของคุณ คือทรัพยากร 2 สิ่งอันมีค่าที่คุณมีอยู่ 2. จุดประสงค์ของการมีชีวิต คือ การใช้ชีวิต และใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองรู้สึกภูมิใจ 3. มันง่ายมากที่จะมองเห็นพฤติกรรมและวุฒิภาวะทางอารมณ์ของคนอื่น แต่ต้องใช้ความกล้าหาญและความฉลาดทางอารมณ์ระดับหนึ่ง ที่จะมองเห็นสิ่งนี้ในตัวเราเอง 4.
PATTY 🌻

PATTY 🌻

ถูกใจ 90 ครั้ง

✨ October Theory : 3 เดือนสุดท้ายที่อาจเปลี่ยนทั้งชีวิต
ทุกคนเคยได้ยินคำว่า October Theory ไหมคะ? มันคือ “ทฤษฎีแห่งการเปลี่ยนแปลง” เดือนตุลาคมเป็นเหมือนจุดเริ่มต้นเล็กๆ ที่เราเลือกจะ ปล่อยของเก่า ที่ไม่จำเป็น และ เริ่มต้นใหม่ ด้วยสิ่งที่มีความหมายจริงๆ ✨ ความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่ ✨ ความคิดลบที่คอยฉุดรั้ง ✨ ความกลัวที่ทำให้เราไม่ก้าวต่อ เด
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 19 ครั้ง

ไม่เคยเชื่อ October Theory เลย... จนกระทั่ง
จบเดือนตุลาคมแล้ว october Theory ของเพื่อนๆ เจอความเปลี่ยนแปลงอะไรกันบ้าง .... แด่ 🦮โทโมะ 3 Oct 25 - 18 Oct 25 #rip #ทาสหมา #octobertheory #relationship #dog
เบรุ อาร์นี่ | MBTI Cer.

เบรุ อาร์นี่ | MBTI Cer.

ถูกใจ 2 ครั้ง

คุณเชื่อเรื่อง October Thory กันมั้ยคะ?
October Theory หรือทฤษฎีตุลาคม คือ แนวคิดที่ว่าเดือนตุลาคมเป็นเหมือน "ปีใหม่เล็กๆ" ที่เหมาะสำหรับการ รีเซ็ตชีวิต หรือ เริ่มต้นใหม่ ก่อนสิ้นปีจริง โดยเชื่อว่าช่วงเวลาที่เหลืออีก 3 เดือน (ประมาณ 90 วัน) เป็นโอกาสที่ดีในการทบทวน ปรับเปลี่ยน หรือแม้กระทั่ง "ทิ้ง" สิ่งที่ไม่ดีและสร้างนิ
P_Wan836

P_Wan836

ถูกใจ 8 ครั้ง

October Theory เปลี่ยนตัวเอง ก่อนหมดปรี ✨
October Theory หรือทฤษฎีแห่งเดือนตุลาคม ที่หลายคนเชื่อว่า เป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลง และคลิปนี้ เราอยากจะมาแชร์ Check list 📋 ความเปลี่ยนแปลงที่เราตั้งใจจะทำให้ได้ก่อนจบปี 🙋🏻‍♀️ ใครมีไอเดียอะไร มาแชร์ต่อกันได้เลยน้า #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพดี #lemon8ไดอารี่ #ดูแลตัวเอง
onnie yepo

onnie yepo

ถูกใจ 34 ครั้ง

How to เริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ยังไงตามทฤษฎี October Theory
คุณสามารถใช้ October Theory เป็นแรงบันดาลใจในการเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ได้ โดยมองว่าเดือนตุลาคมเป็นช่วงเวลา “รีเซ็ต” ชีวิตและเปิดรับสิ่งดีๆ คล้ายกับการเริ่มต้นปีก่อนถึงปีใหม่จริงๆ เรามาเริ่มไปพร้อมกันดังนี้นะคะ 1. ทบทวนและปล่อยวางอดีต หัวใจสำคัญของทฤษฎีเดือนตุลาคมคือการปล่อยวางสิ่งที่ไม่เหมาะ
เขียนไปเรื่อย

เขียนไปเรื่อย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผลลัพธ์ผิวจาก October Theory !
ผลลัพธ์ของ October Theory⭐️ ฮาโหลทุกคนนนน ☁️ วันนี้บันนี่อยากมาแชร์ผลลัพธ์ของการปรับเปลี่ยนช่วงเดือนตุลาที่ผ่านมานั่นคือ การ “พัฒนาตัวเอง + สร้างนิสัยใหม่” บันนี่เลยเริ่มจากอะไรง่ายๆที่คิดว่าทำได้เลย นั่นคือการสครับผิวเป็นประจำและปรับเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับตัวเอง (ไม่ใช้ตามกระแสแต่เลือกตาม
goodgoodbunni 𖦹

goodgoodbunni 𖦹

ถูกใจ 72 ครั้ง

October Theory 🦋
เดือนที่เจ็บปวด แต่เติบโต 😊
MIMIBYMEE

MIMIBYMEE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ "THE LET THEM THEORY ทฤษฎีปล่อยเขา" สีเขียว มีข้อความเน้นย้ำว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงชีวิตและหยุดเปลืองพลังงานไปกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ วางอยู่บนโซฟาสีอ่อน
หน้าหนังสือจากบทที่ 1 หัวข้อ "หยุดเปลืองชีวิตไปกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้" อธิบายว่าปัญหาไม่ใช่ตัวเรา แต่เป็นพลังที่เรามอบให้คนอื่น��โดยไม่รู้ตัว
หน้าหนังสือจากบทที่ 1 หัวข้อ "คุณไม่อาจควบคุมสิ่งที่คนอื่นคิดกับคุณได้เลย" อธิบายว่าการพยายามควบคุมความคิดผู้อื่นเป็นการสิ้นเปลืองเวลาและเป็นไปไม่ได้ทางวิทยาศาสตร์
THE LET THEM THEORY 📖หนังสือเล่มนี้.. อ่านจบเเล้วโคตรดีย์💖
📌จิตวิทยาการยอมรับ 🔗สิ่งที่ควบคุมไม่ได้กำลังสอนให้เราปล่อยวาง "ปล่อยให้เขา (Let Them)" เพื่อยอมรับในสิ่งที่ผู้อื่นเป็น และ "ปล่อยให้ฉัน (Let Me)" เพื่อกลับมาโฟกัสและควบคุมสิ่งที่ตนเองทำได้ หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้ผู้อ่านหลุดพ้นจากความกังวลและความเครียดที่เกิดจากการพยายามควบคุมความค
mj

mj

ถูกใจ 215 ครั้ง

🍂 มีใครเชื่อเรื่อง October Theory บ้างไหมคะ?
🍂✨ October Theory — เดือนแห่งการยอมรับ และการเริ่มต้นใหม่อย่างอ่อนโยน บางที “การเปลี่ยนแปลง” ก็ไม่ได้มาในรูปแบบยิ่งใหญ่เสมอไป มันอาจมาในรูปของวันที่เรายอมรับว่า “ฉันไม่เหมือนเดิมแล้ว…และนั่นไม่ใช่เรื่องแย่เลย” October สำหรับเรา คือช่วงเวลาที่ทุกอย่างเบาลง ฟ้าเปลี่ยน ใบไม้เปลี่ยน ลมก็เปลี่ย
Noomarie

Noomarie

ถูกใจ 2 ครั้ง

October Theory : ตุลาคม เวลาแห่งการกลับมาหาตัวเอง 🍁
Tuesday mindset 002 : October theory 🍁 เดือนตุลาคม เวลาแห่งการกลับมาหาตัวเอง 📍แนวคิดที่เชื่อว่าเดือนตุลาคมเป็นเดือนช่วงเปลี่ยนผ่าน - ทั้งในฤดูกาล ความรู้สึก หรือความสัมพันธ์ เราจะได้ทบทวนสิ่งที่ผ่านมาในช่วงปีที่ยังเหลืออยู่สามเดือน เพื่อทิ้งสิ่งที่ไม่ดีและเตรียมตัวสำหรับปีใหม่ที่กำลังจะมาถึง
The Paphat Diaries

The Paphat Diaries

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสองคนกำลังนั่งพักผ่อนบนผ้าปูบนสนามหญ้า พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง 'Theory October รับมือกับความรู้สึกนี้ยังไง?'
ภาพบรรยากาศร้านกาแฟที่มีโต๊ะและเก้าอี้ว่างเปล่า พร้อมข้อความ '1. ทำความเข้าใจว่าความรู้สึกนี้มันชั่ววูบ มันจะหายไปแน่นอน'
ภาพสมุดบันทึกและขวดน้ำวางอยู่บนผ้าปูบนสนามหญ้า พร้อมข้อความ '2. หาพื้นที่ปลอดภัยให้ตัวเอง เช่น โทรหาเพื่อนสนิท/ครอบครัว, เขียนไดอารี่, โพสต์ลงแอคหลุม/Close Friends'
October Theory รับมือกับความรู้สึกนี้ยังไง? 🥲
บางคนคงพอเคยได้ยินทฤษฎี October Theory กันบ่อยขึ้นในช่วงนี้ 🗓️ ✨ สรุปง่ายๆ คือจะเป็นช่วงนึงของปีที่รู้สึกอ่อนไหวหรือเคว้งเป็นพิเศษเวลาอยู่คนเดียว ความคิดหรือความทรงจำบางอย่างมันผุดขึ้นมาเองโดยที่ไม่ได้ตั้งใจ โดยเฉพาะการคิดถึงคนเคยสำคัญในใจที่ปัจจุบันอาจจะไม่ได้อยู่ด้วยกันแล้ว 😐 💔 สาวอารมณ์อ่อนไ
pondpupupu🐡

pondpupupu🐡

ถูกใจ 3 ครั้ง

October theory ทฤษฎีเดือน ตุลาคม
October Theory ทฤษฎีเดือนตุลาคม 💞 ตุลาคมนี้…จะมีคนเก่ากลับมามั้ย? แล้วคุณล่ะ…จะกลับไป หรือจะเลือกตัวเอง? #ดูดวง #วันละโพสต์ #ควิซ #ขอเล่าหน่อย #octobertheory
VOWSMUTELU

VOWSMUTELU

ถูกใจ 9 ครั้ง

🌅 October Theory ทฤษฎีที่ตัวเราพิสูจน์ได้เอง 💫
ไม่รู้ว่าทุกคนเคยได้ยินทฤษฎีนี้กันมาก่อนมั้ย ซึ่งเราเพิ่งเคยเห็นและได้ยินมา เลยหยิบมาเขียนคอนเทนต์ซักหน่อย ได้มาจากคนที่แชร์ในแอพฟ้า แต่เราไปหาความหมายของทฤษฎีนี้มา 💫 October Theory คืออะไร “October Theory” เป็นแนวคิดทางโซเชียลที่เชื่อว่า เดือนตุลาคมคือช่วงเวลาแห่งการ ปล่อยวางสิ่งเก่า เพื
mmuu

mmuu

ถูกใจ 3 ครั้ง

October Theory
ตุลาคม…เดือนแห่งการทดสอบ
ในโลกการเงิน นักลงทุนหลายคนเชื่อว่าเดือนตุลาคมมักเป็นช่วงที่ตลาดผันผวน เจอทั้งวิกฤตใหญ่ในอดีต และความกังวลที่ทำให้หลายคนระวังเป็นพิเศษ ในชีวิตเราเองก็ไม่ต่างกัน ตุลาคมคือช่วงท้ายปี ที่ทำให้เราได้ย้อนมองว่า 9 เดือนที่ผ่านมา เราจัดการเป้าหมายได้แค่ไหน และยังเหลืออะไรที่ต้องปรับแก้ก่อนปีใหม่จะมา
Kat your goals

Kat your goals

ถูกใจ 3 ครั้ง

คาเฟ่เจริญนคร daily theory ให้คะแนน 10/10 🦋
แปะพิกัดคาเฟ่เจริญนครที่ไปมาแล้วชอบมากกกก คาเฟ่นี้ชื่อ daily theory แสงสวย space ดี ที่สำคัญขนมอร่อยมากก!!! 🥄 miso caramel softserve เป็นไอติมซอฟเสริฟที่ข้างบนโปะเหมือนจะเป็นcrumbleครัวซองมิโส ราดซอสคาราเมล เอาาเป็นว่าชอบมากๆๆ ต้องสั่ง!!!! 🥐 fresh cream kouign aman เป็นอารมณ์ครัวซองกลมๆข้างนอก
เด็กชายภีม 🥦

เด็กชายภีม 🥦

ถูกใจ 36 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม