คนที่มี Passion ในการ "พัฒนาตัวเอง" (Self-Improvement) ไม่ใช่คนที่คิดว่าตัวเองไม่เก่ง แต่คือคนที่รู้ว่าตัวเอง "เก่งและดีขึ้นกว่านี้ได้อีก"
ถ้าอยากรู้ว่าคุณหรือคนรอบข้างเข้าข่าย "Self-Growth Addict" หรือเปล่า? ลองเช็ก 5 ลักษณะเด่นของคนชอบพัฒนาตัวเองเหล่านี้ดูครับ:
1. มี "Growth Mindset" เชื่อว่าทุกอย่างฝึกกันได้
คนกลุ่มนี้จะไม่พูดคำว่า "ทำไม่ได้หรอก เพราะฉันไม่เก่งเรื่องนี้" แต่จะเปลี่ยนเป็น "ตอนนี้ยังทำไม่ได้ แต่ถ้าศึกษาและฝึกฝนก็น่าจะทำได้" มองความล้มเหลวเป็นเพียงก้าวหนึ่งของเรียนรู้ ไม่ใช่จุดจบของชีวิต
2. เสพติดการเรียนรู้สิ่งใหม่ (Lifelong Learner)
โลกเปลี่ยนไปไวแค่ไหน พวกเขาพร้อมปรับตัววิ่งตามให้ทัน
ชอบอ่านหนังสือ ฟัง Podcast หรือลงคอร์สเรียนออนไลน์สม่ำเสมอ
ไม่ได้เรียนแค่เรื่องงาน แต่สนใจเรื่องการบริหารเงิน สุขภาพ จิตวิทยา และทักษะชีวิต (Soft Skills)
3. เป็นนักฟังที่ดี และเปิดรับคำวิจารณ์ (Feedback)
คนชอบพัฒนาตัวเองจะไม่กลัว "คำติชม" แต่วิ่งเข้าหาซะด้วยซ้ำ พวกเขาจะแยกแยะอารมณ์ออกจากข้อเท็จจริง แล้วนำ Feedback ที่ได้มาอุดรอยรั่วและปรับปรุงตัวเองให้ไร้เทียมทานยิ่งขึ้น
4. แข่งกับ "ตัวเองในอดีต" ไม่ใช่แข่งกับคนอื่น
พวกเขาเข้าใจดีว่าต้นทุนชีวิตและจั งหวะเวลาของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เป้าหมายเดียวที่พวกเขาสนใจคือ "ตัวเราในวันนี้ ต้องเก่งกว่า ขยันกว่า หรือมีความสุขกว่าตัวเราเมื่อวาน" แม้จะแค่วันละ 1% ก็ตาม
5. กล้าออกจาก Comfort Zone (แม้จะกลัว)
ความกลัวเป็นเรื่องปกติของมนุษย์ แต่คนชอบพัฒนาตัวเองจะมีความกล้าที่จะลงมือทำทั้งๆ ที่ยังกลัว พวกเขาชอบพาตัวเองไปเจอความท้าทายใหม่ๆ เพราะรู้ดีว่า "ความเติบโต มักเกิดขึ้นนอกพื้นที่ที่คุ้นเคยเสมอ"##พัฒนาตัวเ#พัฒนาตัวเองอ#พัฒนาตนเองล#แรงบันดาลใจๆ#ข้อคิดดีๆรู้
การพัฒนาตัวเองไม่ได้เป็นเพียงแค่การตั้งเป้าหมายแล้วทำตามอย่างเคร่งครัดเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทัศนคติและการจัดการความรู้สึกของตัวเองในทุกๆ วัน เช่น การมองเห็นความผิดพลาดเป็นโอกาสเรียนรู้และไม่ท้อแท้ตรงกับคุณสมบัติของผู้ที่มี Growth Mindset ที่กล่าวมาในบทความ จากประสบการณ์ส่วนตัว การเป็น "คนชอบพัฒนาตัวเอง" จะช่วยให้เรามีความอดทนและความยืดหยุ่นมากขึ้นเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก เพราะเราเข้าใจดีว่าความสำเร็จไม่ได้เกิดขึ้นทันที แต่ต้องผ่านการวิ่งตามและปรับตัวเรื่อยๆ เหมือนเรียนรู้แบบ Lifelong Learner ที่ไม่หยุดแสวงหาความรู้ใหม่ๆ ในทุกยุคสมัย การเปิดใจรับฟัง Feedback หรือคำวิจารณ์ก็เป็นอีกหนึ่งแนวทางสำคัญ เพราะหลายครั้งคำติชมที่ถูกต้องช่วยเปิดจุดบกพร่องที่เราอาจมองข้ามไป และทำให้พัฒนาตัวเองได้ตรงจุดมากขึ้นไม่ต้องเสียเวลาทำผิดซ้ำซาก นอกจากนี้การแข่งกับ "ตัวเองในอดีต" ยังช่วยสร้างเป้าหมายและแรงจูงใจที่เหมาะสมและยั่งยืนมากกว่าการแข่งกับผู้อื่น เพราะแต่ละชีวิตมีจุดเริ่มต้นและทรัพยากรที่แตกต่าง เราจึงควรเน้นพัฒนาตัวเองเก่งขึ้น ขยันขึ้น และมีความสุขกับการเปลี่ยนแปลงในทุกๆ วัน ถึงแม้ว่าจะเป็นเพียง 1% ก็ตาม สุดท้าย แม้จะกลัวหรือไม่มั่นใจ แต่กล้าก้าวออกจาก Comfort Zone เป็นหัวใจสำคัญสำหรับการเติบโตจริงๆ เพราะหากเรายังอยู่ในพื้นที่เดิมที่ปลอดภัย แต่ไม่ได้ท้าทายตัวเอง ก็ไม่มีทางได้เห็นศักยภาพของตัวเองที่แท้จริง อย่าลืมว่า การพัฒนาตัวเองเป็นการเดินทางที่ไม่มีวันสิ้นสุด และเราทุกคนล้วนเป็นผู้เดินทางนั้นด้วยกันครับ
