จงยิ้มได้ แม้ในวันที่ไม่มีเรื่องให้ยิ้ม

2025/8/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันของเราทุกคนต่างต้องพบเจอกับวันที่รู้สึกท้อแท้หรือไม่มีแรงบันดาลใจ การจงยิ้มได้แม้ในวันที่ไม่มีเรื่องให้ยิ้มจึงเป็นทักษะสำคัญที่จะช่วยเสริมสร้างความสุขและสุขภาพจิตที่แข็งแรง การยิ้มไม่ได้เป็นเพียงการแสดงออกทางใบหน้าเท่านั้น แต่มันยังช่วยกระตุ้นสารโดปามีนและเซโรโทนินในสมอง ซึ่งเป็นสารที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกสุขและผ่อนคลาย นอกจากนี้ การฝึกฝนจงยิ้มในช่วงเวลาที่รู้สึกไม่ดี ยังช่วยให้เราสามารถควบคุมอารมณ์และลดความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ การตั้งใจมองหาความดีเล็ก ๆ น้อย ๆ รอบตัว เช่น แสงแดดอ่อน ๆ หรือเสียงธรรมชาติ จะช่วยเสริมสร้างมุมมองเชิงบวกให้กับชีวิตได้ สำหรับคนที่ต้องการเสริมพลังใจ ควรฝึกการขอบคุณสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในทุกวัน เขียนบันทึกความรู้สึกดี ๆ หรือพูดคุยกับคนใกล้ชิดเพื่อแบ่งปันความรู้สึก ความสัมพันธ์ที่ดีจะช่วยหนุนใจและให้ความอบอุ่นในวันที่รู้สึกท้อแท้ได้ ท้ายที่สุดแล้ว การจงยิ้มแม้ในวันที่ไม่มีเรื่องให้ยิ้มไม่ใช่เรื่องยาก หากเราเปิดใจและฝึกฝนให้เป็นนิสัย จะพบว่าแม้ในวันที่มืดมนที่สุดก็ยังมีแสงสว่างอยู่เสมอ และแสงสว่างนั้นเริ่มต้นจากรอยยิ้มของเราเอง

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ เกรียงศักดิ์ ภูพวก
เกรียงศักดิ์ ภูพวก

🥰🥰🥰

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จงยิ้มได้ แม้ในวันที่ไม่มีเรื่องให้ยิ้ม🥰🍋✅
เวลาและ "โอกาส" ไม่เคยรอใคร ถ้าอยากทำอะไรให้รีบทำ ก่อนที่ "โอกาส" จะกลายเป็น "อดีต" #ติดเทรน #แคปชั่นฮีลใจ #Lemon8ฮาวทู
💞เลดี้ราศรีกรกฎ💞

💞เลดี้ราศรีกรกฎ💞

ถูกใจ 23 ครั้ง

💫 จงโฟกัสสิ่งที่ไม่มีใครแย่งไปจากคุณได้
(💬 อะไรคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด แต่ไม่มีใครขโมยไปจากคุณได้?) ไม่ใช่เงิน ไม่ใช่ตำแหน่ง ไม่ใช่คนรัก แต่คือ “ตัวตนที่คุณสร้างขึ้นทุกวัน” เพราะสิ่งนั้นจะติดตัวคุณไปทุกที่ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า คุณค่าที่แท้จริงอยู่ภายใน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 52 ครั้ง

•จงยิ้มได้ แม้ในวันที่ไม่มีเรื่องให้ยิ้ม😁
สร้างภาพหญิงคนนี้ใบหน้าเดิม100% ห้ามแก้ไข) มีผิวขาวใสฉ่ำวาว มีลักยิ้มข้างขวา ภาพคมชัด8K ผิวขาวจัดแบบมีออร่า ผิวหน้าและผิวกายมีความฉ่ำวาว หน้าตาสวยหวานจิ้มลิ้ม (Beautiful Asian girl, sweet face). • ผิวขาวสว่างใสแบบมีออร่า ผิวฉ่ำวาวสุขภาพดี (Fair skin, glass skin, dewy complexion) รูปร่างอวบสมส่
เ บ บี้ อ อ ย_1 9 9 0

เ บ บี้ อ อ ย_1 9 9 0

ถูกใจ 5 ครั้ง

จงยิ้มได้ แม้ในวันที่ไม่มีเรื่องให้ยิ้ม
วิจิตรตรา ทองมนต์

วิจิตรตรา ทองมนต์

ถูกใจ 1 ครั้ง

จงยิ้มได้ แม้ในวันที่ไม่มีเรื่องให้ยิ้ม🥰🍋✅
สร้างภาพผู้หญิงคนนี้ เลียนแบบลักษณะใบหน้าให้เหมือนเดิม 100% หญิงสาวนั่งบนสนามหญ้าในสวนสาธารณะ บรรยากาศธรรมชาติยามบ่ายแก่ ๆ แสงแดดอุ่นนุ่มนวลโทนสีทองส่องลงมา เธอมีผมยาวตรงสีดำสลวย ผิวขาวอมชมพู ใบหน้ารูปไข่สวยน่ารัก ดวงตากลมโตสดใส ริมฝีปากชมพูอ่อน ยิ้มเล็กน้อยอย่างเป็นธรรมชาติ สวมเสื้อครอปไหมพรมลายต
บุญเรือนรักธรรมชาติดอกไม้😊😍

บุญเรือนรักธรรมชาติดอกไม้😊😍

ถูกใจ 32 ครั้ง

จงยิ้มได้ แม้ในวันที่ไม่มีเรื่องให้ยิ้ม🥰🍋✅
Aeejung

Aeejung

ถูกใจ 1 ครั้ง

จงเป็น"คนธรรมดา"ที่ทำ"สิ่งธรรมดา"ให้ดีมีความสุข🥰
โลกให้บทเรียนในแง่ร้าย เพื่อให้เรานั้นมองเห็นแง่ดี ท้องฟ้าไม่ได้สดใสทุกวัน ก็เหมือนกับชีวิตที่ไม่ได้แย่ทุกวันเช่นกัน ทุกๆความโชคร้าย...ยังมีความโชคดีซ่อนอยู่เสมอ สิ่งที่กำลังจะเข้ามา...ย่อมดีกว่าสิ่งที่ผ่านไปแล้วแน่นอน ในหนึ่งวัน...มีอะไรให้ทำตั้งเยอะแยะ หากบางเรื่องแย่...ก็แค่ปล่อยผ่าน จงย
น้ำผึ้ง

น้ำผึ้ง

ถูกใจ 16 ครั้ง

จงสุภาพ..แม้ในสถานการณ์😊🥰
#ความสงบ #สุภาพ #ความคิด #กําลังใจในทุกวัน #ข้อคิดดีๆ
JPL

JPL

ถูกใจ 14 ครั้ง

“เลิกบ่น”
ไม่มีใครสนใจความลำบากของเรา
“จงรับผิดชอบชีวิตตัวเอง”
_______ 1. ความลำบากไม่ใช่เรื่องพิเศษ ทุกคนมีภาระของตัวเอง แค่คนอื่นไม่ได้พูดออกมา 2. บ่นไปก็ไม่มีอะไรเปลี่ยน เวลาที่เสียไปกับการระบาย คือเวลาที่หายไปจากการแก้ปัญหา 3. คนรับฟังเราไม่ได้แบกแทนเรา ฟังจบแล้วเขาก็กลับไปใช้ชีวิต ของเขาส่วนเราก็ยังอยู่กับปัญหาเดิม 4. รอให้คนเข้าใจคือรอไ
Iionel

Iionel

ถูกใจ 183 ครั้ง

ภาพขาวดำแสดงต้นกล้ากำลังเติบโตจากรอยแตกบนพื้นหินในถ้ำมืด มีลำแสงส่องลงมาที่ต้นกล้าจากช่องด้านบน ข้อความระบุว่า "จงเติบโต แม้มึงจะอยู่ในที่ไม่เหมาะสม" สื่อถึงการเติบโตท่ามกลางความยากลำบาก
EP.78 จงเติบโต แม้มึงจะอยู่ในที่ไม่เหมาะสม
1. ในโลกที่ทุกอย่างโคตรสะดวกสบาย มึงอาจลืมไปแล้วว่าความยากนี่แหละที่สร้างตัวมึงจริง ๆ การออกจาก safe zone มันไม่สนุกหรอก แต่มันทำให้มึงโต ความลำบากแม่งไม่ใช่ศัตรู แต่มันคือสิ่งที่ทำให้ชีวิตมึงมีความหมาย 2. ความยากลำบากไม่ใช่ตัวร้าย แต่มันคือครูเงียบ ๆ ช่วงที่มึงอึดอัดสุด ๆ นั่นแหละ มึงกำลังรู
Boombim

Boombim

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีพระจันทร์เต็มดวงและใบไม้สีเขียว พร้อมข้อความภาษาไทยว่า "จงยิ้ม ให้กับความจริง แม้ต้องต่อสู้กับทุกสิ่งทุกอย่าง เพียงลำพัง" และ "ตามนั้น" แสดงถึงการยอมรับความจริงและเข้มแข็งในยามค่ำคืน
จงยิ้มให้กับความจริง..คืนนี้หลับฝันดีนะคะ😇🥱
#นอนหลับฝันดี #เทรนด์วันนี้ #สตอรี่ความรู้สึก #Lemon8ฮาวทู
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 6 ครั้ง

จงยิ้มให้ได้ แม้ในวันที่ไม่มีเรื่องให้ยิ้ม
เข้าซอบบางปู 108 หรือ บางปู104 ขี่ริมทะเลทางเชื่อมถึงกันได้ มาได้เฉพาะมอเตอร์ไซค์นะคราป
DON Paknam

DON Paknam

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือที่ทาเล็บสีน้ำตาลอมแดงเงางามทรงรี พร้อมข้อความสีดำในกรอบสีขาวว่า "จงเป็นผู้หญิงที่...." และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @annykoreashop ที่มุมล่างซ้าย
จงเป็นผู้หญิงที่……
💎 จงเป็นผู้หญิงที่… 1. จงเป็นผู้หญิงที่ลุกขึ้นมาได้เสมอ แม้เจ็บปวดแค่ไหนก็ไม่ยอมแพ้ 2. จงเป็นผู้หญิงที่รักตัวเองให้มากกว่าคนอื่นทุกครั้ง 3. จงเป็นผู้หญิงที่ไม่กลัวเริ่มต้นใหม่ แม้พังมาแล้วกี่ครั้งก็ตาม 4. จงเป็นผู้หญิงที่เลือกอยู่กับคนที่ให้คุณค่า ไม่ใช่แค่ความเหงา 5. จงเป็นผู้หญิงที่กล้าปฏิ
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 24 ครั้ง

😊🥰จงเป็นเหมือนน้ำ อ่อนโยนและหนักแน่นเวลาที่ควร และมีคุณค่าจนชีวิตใครหลายคนขาดไม่ได้...👇
จงทำตัวให้เหมือนน้ำ อ่อนน้อม...แต่ ขาดไม่ได้ในชีวิต น้ำ...คือ สิ่งที่ดูธรรมดาที่สุดในโลก ใส ไม่มีพิษภัย ไหลไปตามทาง ไม่แข็งกร้าว ไม่โอ้อวด แต่ไม่มีสิ่งมีชีวิตใดอยู่ได้หากขาดน้ำ คนเราก็ควรเป็นเช่นนั้น จงอ่อนน้อมกับผู้คน พูดดี วางตัวดี ไม่หยิ่งผยอง มีความยืดหยุ่น รู้จักปรับตัวตามสถานก
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 9 ครั้ง

จงงดงามเหมือนดวงจันทร์ที่เป็นประกายในยามค่ำคืน🌕✨️🍀
เปิดอ่านทีไร ใจมันค่อย ๆ เบาลง บางทีเราไม่ต้องเก่งตลอดเวลาก็ได้ แค่ยังคงเปล่งแสงในแบบของตัวเอง…ก็พอแล้ว🌙✨️☘️ #หนังสือฮีลใจ #รีวิวหนังสือ #moonlovers #อ่านตามlemon8 #springboks
prae

prae

ถูกใจ 5 ครั้ง

จงยิ้ม
#แมวขี้อ้อน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 ช
^Akai Rider^

^Akai Rider^

ถูกใจ 2 ครั้ง

จงยิ้มได้ แม้ในวันที่ไม่มีเรื่องให้ยิ้ม🥰🍋✅
aom🍫🍪🐰

aom🍫🍪🐰

ถูกใจ 2 ครั้ง

จงมีเมตตา… จงเผยแพร่ธรรม…แม้เพียงคำเล็ก ๆ เพราะบางคำของเร
จงมีเมตตา… จงเผยแพร่ธรรม…แม้เพียงคำเล็ก ๆ เพราะบางคำของเรา อาจเป็นแสงสว่างของใครอีกคน ผู้มีเมตตา ย่อมไม่เบียดเบียน ผู้เผยแพร่ธรรม ย่อมไม่ทำให้ใครหลงทาง สองสิ่งนี้…คือบุญที่ยิ่งใหญ่ในชีวิต✨ หลักธรรมเป็นเข็มทิศของชีวิต #สมเด็จพระพุฒาจารย์โต พรหมรังสี🙏🙏🙏
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 59 ครั้ง

จงสง่างามและน่าเกรงขามแม้ในวันที่โลกเหน็บหนาว
เรื่องแย่ๆก็เป็นแค่ชั่วคราว..แต่! ตัวฉันที่เข้มแข็งจะอยู่ตลอดไป #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ความสุขระหว่างทาง
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 9 ครั้ง

จงสุภาพแม้อยู่ในสถานการณ์บีบบังคับ
คำคม แรงบันดาลใจ สตอรี่ความรู้สึก
ChalamMuangsri(ช่องหลัก)

ChalamMuangsri(ช่องหลัก)

ถูกใจ 11 ครั้ง

เมื่อเขาเลือกที่จะเงียบ... คุณจงกลับมาโฟกัส 11 สิ่งนี้เพื่อชีวิตที่เหนือกว่า 👑
เมื่อความเงียบจากเขาคือคำตอบ ครูแอนนาบอกเลยนะคะว่า อย่าเสียเวลาไปนั่งตีความหรือฟูมฟายค่ะ ในเมื่อเขาเลือกที่จะหายไป คุณก็ต้องเลือกที่จะ "กลับมาเป็นเจ้าของชีวิตตัวเอง" ให้สง่างามที่สุด ​นี่คือ 11 สิ่งที่คุณต้องรีบทำ เพื่อเปลี่ยนความเงียบของเขาให้กลายเป็น "โอกาสทองในการอัปเกรดชีวิต" ค่ะ ​เมื่อเขาเลื
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

จงยิ้มให้ไหว
🏠บ้านน้องดานิช🏠🌳💕👶

🏠บ้านน้องดานิช🏠🌳💕👶

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มยืนอยู่บนทางเดินไม้ริมหน้าผาหินสูงชันและแม่น้ำสีเขียวมรกต มีข้อความว่า "จงขอบคุณทุกคนที่เข้ามาในชีวิต เพราะทุกคนสอนให้เราเก่งขึ้น ชีวิตคือการเรียนรู้ ชีวิตคือการเติบโต" และ "โค้ชแพม แม่บ้านเทรดForex"
จงขอบคุณทุกคนที่เข้ามาในชีวิตเรา เพราะทุกคนสอนให้เราเก่งขึ้น
ประโยคนี้สื่อถึง “ทัศนคติแห่งการเติบโต” อย่างลึกซึ้ง และสามารถอธิบายได้ดังนี้ค่ะ: ⸻ อธิบายความหมาย 1. ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาในชีวิต เพราะทุกคนที่เราได้พบ ไม่ว่าจะชั่วคราวหรือยาวนาน ล้วนมีผลต่อเส้นทางชีวิตเราเสมอ บางคนทำให้เรายิ้ม บางคนทำให้เราเจ็บ แต่ทุกคนล้วนทิ้งร่องรอยให้เราได้เรียนรู้
โค้ชแพม channel

โค้ชแพม channel

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔥 อย่ากลัวเสียงประทัด แต่จงใช้มันเป็นจังหวะในการ "
ชีวิตก็เหมือนการเชิดสิงโต... ต้องใช้ทั้งพละกำลัง ความอดทน และจังหวะที่แม่นยำ แม้อุปสรรคจะเสียงดังหรือน่ากลัวแค่ไหน ถ้าใจเรานิ่งและมุ่งมั่น เราจะกระโดดข้ามมันไปได้อย่างสง่างาม ✨ ​ขอส่งพลังใจให้ทุกคนที่กำลังสู้งานหนัก ให้มีพลังล้นเหลือเหมือนสิงโตในภาพนี้ครับ! ลุย! 💪 ​ #AI #เทรนวันนี้ #ตรุษจ
AI BARAMEE

AI BARAMEE

ถูกใจ 9 ครั้ง

จงเชื่อว่าคุณทำได้แม้ไม่มีใครเชื่อมั่น
เชื่อในตัวเองเสมอ ✨ เพราะเราคือพลังที่สำคัญที่สุด 💖 #คำคมความหวัง #แรงใจสู้ต่อ #คำคมกำลังใจดีๆ #สู้ไม่ถอย
ชีวิตอุ่นใจ

ชีวิตอุ่นใจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥰🌸✨จงยิ้มให้ได้ แม้ในวันที่แย่ที่สุด✨🌸🥰
จงยิ้มให้ได้ แม้ในวันที่แย่ที่สุด Smile even on your worst day 🥰🌸✨ #ยิ้มให้กับตัวเอง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Patcharee Nan❤️

Patcharee Nan❤️

ถูกใจ 6 ครั้ง

จงใช้ชีวิต
#จงใช้ชีวิตบนความดี #ชีวิตดีๆที่ลงตัว #ติดเทรนด์ #รวมครบรสชาติ #ถูกที่ถูกเวลาเสมอ #ป้ายยากับlemon8
เป็นความสุขรายวันAK

เป็นความสุขรายวันAK

ถูกใจ 1 ครั้ง

💛 จงเห็นค่าคนที่อยู่ข้างคุณแม้ในวันที่เขา “ไม่ได้อ
💛 จงเห็นค่าคนที่อยู่ข้างคุณ แม้ในวันที่เขา “ไม่ได้อะไร” จากคุณเลย
Komsorn

Komsorn

ถูกใจ 3 ครั้ง

จงยิ้มได้ แม้ในวันที่ไม่มีเรื่องให้ยิ้ม🥰🍋✅
Mod @ Smiles😊

Mod @ Smiles😊

ถูกใจ 5 ครั้ง

🌼 คำคมสอนใจน่ารักๆ~จงเติบโตเป็นคนที่ตัวเองชอบ🐣 🌼
🌼 “จงเติบโตเป็นคนที่ตัวเองชอบ” 🌼 บางครั้ง เราใช้เวลาทั้งชีวิตพยายาม เป็น “คนที่คนอื่นพอใจ” จนลืมถามหัวใจตัวเองว่า “เราชอบตัวเราในวันนี้ไหมนะ?” 🤍 การเติบโตที่ดีที่สุด อาจไม่ใช่การเก่งที่สุด รวยที่สุด หรือสมบูรณ์แบบที่สุด แต่คือการค่อย ๆ เติบโต ไปเป็นคนที่ใจเราอยู่ด้วยแล้วมีความสุข ✨
เป็ดน้อยแก้มแดง🐣❤️

เป็ดน้อยแก้มแดง🐣❤️

ถูกใจ 47 ครั้ง

“สามี“ คือครอบครัวที่เรา “เลือกเอง” จงเลือกให้ดีที่สุด 🐻
เค้ามีข้อดีมากมาย แต่ข้อดีที่มีก็ส่วนหนึ่ง สำหรับเราชีวิตคู่แข็งแรงเพราะมีเมตตาต่อกัน ข้อเสีย ข้อบกพร่อง เราต่างมีติดตัวมา พื้นฐานครอบครัว การเลี้ยงดู ต่างกันโดยสิ้นเชิง แต่เมื่อเลือกจะมาเป็นคู่ชีวิตกันแล้ว เราก็ขอตั้งใจรักให้ดีที่สุด เราเลือกพ่อแม่ พี่น้องไม่ได้ แต่ สามี คือครอบ
Sage.Eve.Seth

Sage.Eve.Seth

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเองแม้จะมีวันที่ไม่น่าภูมิใจ💗
ภูมิใจในตัวเองแม้ในวันที่ไม่น่าภูมิใจ จงเลือกสิ่งที่ดีให้กับตัวเองเสมอ บางทีความสุขมันอยู่รอบตัวคุณ เมื่อคุณสัมผัสตัวเองได้ ลองยิ้มให้กับตัวเองบ้าง เหนื่อยก็ลองพัก ชีวิตของคุณกำหนดโดยตัวคุณอยู่แล้ว สิ่งภายนอกเป็นเพียงทางเลือก คุณเลือกที่จะหยุดพักได้ คุณเลือกที่จะภูมิใจในตัวเองได้ คุณเลือกได้ทั้งหมด
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 26 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อกันหนาวสีดำและที่คาดผมหูมิกกี้เมาส์ นั่งบนเก้าอี้ถักสีแดง เธอถือตุ๊กตามิกกี้เมาส์ถัก มีตุ๊กตาถักมิกกี้และมินนี่เมาส์วางอยู่รอบๆ บนเก้าอี้และพื้นหลังสีแดงดำ มีคำว่า "Bowji" บนเก้าอี้
ผู้หญิงสวมเสื้อกันหนาวสีดำ รองเท้าผ้าใบสีแดง และที่คาดผมหูมิกกี้เมาส์ นั่งบนเบาะถัก��สีแดง เธอถือตุ๊กตาหมีถัก มีตุ๊กตามิกกี้และมินนี่เมาส์ถักวางอยู่รอบๆ บนเบาะและพื้นหลังสีแดงดำ มีคำว่า "Bowji" บนเบาะ
ผู้หญิงสวมเสื้อกันหนาวสีดำ รองเท้าผ้าใบสีแดง และที่คาดผมหูมิกกี้เมาส์ นั่งบนเก้าอี้ถักสีแดง เธอถือตุ๊กตามิกกี้เมาส์ถัก มีตุ๊กตามิกกี้และมินนี่เมาส์ถักวางอยู่รอบๆ บนเก้าอี้และพื้นหลังสีแดงดำ มีลูกไหมพรมหลากสีบนพื้น มีคำว่า "Bowji" บนเก้าอี้
จงมีความสุข สดใส ในทุกวันไม่ต้องรอให้ทุกอย่างพร้อม
จงมีความสุข สดใส ในทุกวัน ไม่ต้องรอให้ทุกอย่างพร้อม แค่ยิ้มให้ตัวเองในกระจกตอนเช้า 🌈 🌱 เลือกมองเรื่องดี ๆ รอบตัว และขอบคุณสิ่งเล็ก ๆ ที่ยังมีอยู่ ความสุขไม่ใช่ปลายทาง แต่คือท่าทีที่เราเลือกใช้กับชีวิตในแต่ละวัน ขอให้ทุกเช้าเป็นการเริ่มต้นด้วยใจเบา ๆ และรอยยิ้มที่จริงใจ ..😊🍃🌷 #ต้อน
ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ถูกใจ 28 ครั้ง

"จงยิ้ม แม้ในวันที่ทุกอย่างดูไม่เป็นใจ" 😊
#กดติดตาม #กดหัวใจ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
สตอรี่ความรู้สึก 💞

สตอรี่ความรู้สึก 💞

ถูกใจ 7 ครั้ง

จงรับมือกับความผิดหวัง
🍁จงรับมือกับความผิดหวัง🍁 1 การยอมรับความรู้สึกที่แท้จริง จะโกรธ โมโห น้อยใจ นอยด์ เสียใจ หรือรู้สึกแย่ใดๆก็ตาม ไม่ผิดเลย แค่เรายอมรับว่าเรารู้สึกแบบไหน ยอมรับที่รู้สึกอยู่จริงๆ ไม่ปฏิเสธความรู้สึกของตัวเอง เมื่อยอมรับได้ เราค่อยว่าดูว่า สถานการณ์ที่เราเจอ เราเลือกวิธีการแสดงออกไปแบบไหน จึ
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 18 ครั้ง

จงยิ้มให้ตัวเอง แม้ในวันที่โลกไม่ใจดี
คุณกำลังเศร้าอยู่รึเปล่าครับ อาจจะเป็นช่วงแย่ๆ ที่ชีวิตไม่ได้ดั่งใจหวัง หรือความเสียใจจากการกระทำของคนรอบตัว . เมื่อโลกไม่ใจดีกับเรา ‘รอยยิ้ม’ คือสิ่งแรกที่คนเรามักสูญเสียไป . ไม่เป็นไรครับ... ถ้าคุณจะยิ้มไม่ออก แต่อย่างน้อย ผมอยากให้คุณยิ้มให้กับตัวเองในกระจกนะ เมื่อคุณขยับกล้ามเนื้อใบ
DrGot วิถีชีวิตดี

DrGot วิถีชีวิตดี

ถูกใจ 6 ครั้ง

จงมีความสุขในเรื่องเล็กๆ ในทุกๆวัน
โคกหนองนา เกษตรผสมผสาน

โคกหนองนา เกษตรผสมผสาน

ถูกใจ 9 ครั้ง

จงสุภาพแม้ในวันที่เรา
เนอะ. “จงสุภาพ”แม้ในวันที่เราอยากตอกกลับที่สุด เพราะการควบคุมอารมณ์คือพลังของคนมีวุฒิภาวะ ไม่ใช่ทุกคำพูดต้องแรงถึงจะชนะ บางที”ความสุขุม”ก็ทำให้คนเจ็บได้ลึกกว่า จงใช้คำพูดของเราเป็นเกราะไม่ใช่มีด และปล่อยให้พฤติกรรมของเขา ทำร้ายตัวของเขาเอง By:P. Nassaree
SOM

SOM

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม