4 จานพร้อมกัน
คลิกที่นี่เพื่อดูสูตร✍️
โปรไฟล์ → @oru_gohan
สุจริต
คุณมีวันที่คุณต้องการกินอาหารตะวันตกที่แออัดหรือไม่? 🥹
แต่เมื่อคุณมีลูก
ฉันไม่สามารถไปช้ามาก..
ในวันดังกล่าว
เหลือ 4 จานในเตาอบ🍽️🤎
คราวนี้👇
1. ลาซานญ่าผิวเกี๊ยว
2. อะโวคาโดทอด
3. มะเขือเทศย่าง
4. สไตล์มันเทศฟักทอง
_________________
[เตาอบ 200 ℃ เวลาอุ่น / อบ: 25 ถึง 30 นาที]
กรุณาปรับตาม⚠️เตาอบที่บ้านของคุณ
⭐นี่สำหรับผู้ใหญ่ 2 คน
1. ลาซานญ่าผิวเกี๊ยว
<วัสดุ>
· เนื้อวัวและเนื้อหมู 200 กรัม
หัวหอม 1/4
1/4 แครอท
มะเขือเทศขนาดใหญ่ 1/2
ซอสวูสเตอร์เชียร์ช้อนโต๊ะ 2
ซอสมะเขือเทศช้อนโต๊ะ 3
เม็ด consomme 1 ช้อนชา
ผิวเกี๊ยว 12 แผ่น
เท่าที่คุณชอบพิซซ่าชีส
ผักชีฝรั่ง
[วิธีทำ]
▪ผสมเนื้อสับ หัวหอมสับ และแครอท
▶ห่อและคางที่ 600W เป็นเวลา 5 นาที
▶เพิ่มมะเขือเทศสับคร่าวๆ ซอสวูสเตอร์เชียร์ ซอสมะเขือเทศ และคอนซอมเม่เพื่อ ▶และผสม
☑ส่วนผสมของชั้น → ผิวไจโอซ่า → ส่วนผสม → ในภาชนะทนความร้อน และสุดท้ายก็ใส่ชีสจำนวนมาก → ลงในเตาอบ
🌟คะแนน
โปรดปรับจำนวนสกินเกี๊ยวตามขนาดของภาชนะ ฯลฯ
แม้ว่าจะมีน้ำเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย แต่ผิวเกี๊ยวก็จะดูดและมันจะเป็นสไตล์ลาซานญ่า
ชีสอบดีที่สุด🤎
_________________
2. อะโวคาโดทอด
<วัสดุ>
อะโวคาโด 1 ลูก
★เศษขนมปังช้อนโต๊ะ 3
★ชีสขูดช้อนโต๊ะ 1
★มายองเนสช้อนโต๊ะ 1
★ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
★กระเทียมเล็กน้อย
[วิธีทำ]
▪ตัดอะโวคาโด
▶ผสม★
▶ พันด้วยอะโวคาโด → ไปที่เตาอบ
🌟คะแนน
· ง่ายเพราะไม่ทอด ☑
ด้านนอกกรอบและด้านใน🥑
_________________
3. มะเขือเทศย่าง
<วัสดุ>
มะเขือเทศขนาดใหญ่ 1/2
น้ำมันมะกอกบางชนิด
เกลือเล็กน้อย
ผักชีฝรั่ง
[วิธีทำ]
▪ตัดมะเขือเทศ
▶โรยน้ำมันมะกอกและเกลือ
▶ไปที่เตาอบ
☑โรยผักชีฝรั่งให้เสร็จ
🌟คะแนน
เมื่ออบ ความหวานจะหนา🍅
คราวนี้ฉันอบมะเขือเทศท ี่เหลือจากลาซานญ่า
_________________
4. สไตล์มันเทศฟักทอง
<วัสดุ>
ฟักทอง 120 กรัม
นม 40 มล.
น้ำตาลช้อนโต๊ะ 1
เนย 10 กรัม
[วิธีทำ]
▪ตัดฟักทอง
▶ความร้อนที่ 600W เป็นเวลา 3-4 นาที
▶บดและผสมนม น้ำตาล และเนย
☑รูปร่างและใส่ในเตาอบ
🌟คะแนน
หากคุณกังวลเกี่ยวกับผิวให้ลบออก
ปรับปริมาณนมตามปริมาณน้ำในฟักทอง
เหมาะสำหรับของหวานหลังอาหาร🎃
_________________
ใส่ในเตาอบ
ปล่อยให้ส่วนที่เหลือ☺️
ในบัญชีนี้
แม้แต่แม่ที่ถูกไล่ล่าโดยงานบ้านและการดูแลเด็กก็สามารถทำได้
* ทำอาหารจานหลักและเครื่องเคียงในเตาอบพร้อมกัน
* อาหารเย็นเพื่อให้ 17 โมงง่ายขึ้น
เรากำลังส่งออก❗
บันทึกไว้
รอสูตรต่อไป🍽️
外食で手の込んだ洋食を味わいたいけれど、小さい子どもがいるとゆっくりと行けないという悩みは多いですよね。そんなときにぜひおすすめしたいのが、今回紹介している餃子の皮を使ったラザニアなどのオーブン料理。私も実際に挑戦したことがありますが、準備は簡単なのに出来上がりはまるで洋食屋さんの味で、家族みんな大満足でした。 特に餃子の皮ラザニアは、水分が多少多めでも皮がしっかり吸ってくれるため、ソースがあふれず美味しく仕上がるのが嬉しいポイント。忙しい夕方にも事前に具材を混ぜて耐熱容器に重ねたらあとはオーブンにお任せ。焼きあがる間に子どものお 世話や他の家事もできるので、効率的に時間を使えるのが魅力です。 また、アボカドのフライ風は、パン粉と粉チーズ、マヨネーズなどを混ぜて絡めるだけで揚げずにカリッと食感が楽しめ、ヘルシー志向の方にもぴったり。トマトのグリルはオリーブオイルと塩で焼くだけで甘みがギュッと凝縮され、かぼちゃのスイートポテト風は焼きたてのほっこり感が食後のデザートに最適です。 この4品を同時にオーブンで調理できるので、テーブルを華やかに彩りつつ手間も少なく済むのは、忙しいママにとってまさに理想的。私の家でも何度か真似してきましたが、家族の「おいしい！」の声と、食事後のゆったりした時間が増えて大満足しています。 ぜひこちらのレシピを保存して、次回の夕飯メニューの参考にしてみてください。焼きたてのチーズや濃厚な味わいを楽しめるオーブン料理は、忙しい日常の中に贅沢なひとときをもたらしてくれますよ。
