ผมอยากแชร์ประสบการณ์การเข้าร่วมคลาสแอโรบิกที่สวนลุมกับครูตั้มสอนเต้นครับ เริ่มแรกเลย ผมรู้สึกว่าวิธีสอนของครูตั้มไม่ใช่แค่ทำตามท่าเต้นเท่านั้น แต่ยังเข้าใจถึงพื้นฐานของร่างกาย ทำให้การเคลื่อนไหวสนุกและได้ผลจริงๆ ที่สวนลุมมีบรรยากาศที่ดีมาก เหมาะกับการออกกำลังกายกลางแจ้ง ลมพัดเย็นสบายและมีพื้นที่กว้างเพียงพอสำหรับกลุ่มคนหลายๆ คน ผมได้รู้สึกถึงความเชื่อมโยงกับธรรมชาติและได้รับประโยชน์หลายอย่าง ทั้งพลังกายและพลังกายใจ การเต้นแอโรบิกที่นี่ไม่เหมือนกับการออกกำลังกายแบบเดิมๆ เพราะครูตั้มมีสไตล์การสอนที่กระตุ้นความสนใจและให้ทุกคนมีส่วนร่วม ไม่ว่าจะเป็นท่าที่ง่ายจนถึงท่าที่ท้าทาย ผมสามารถปรับระดับได้ตามความสามารถของตัวเอง ทำให้ไม่รู้สึกหมดแรงหรือเบื่อเลย ผมแนะนำให้ทุกคนที่กำลังมองหาวิธีออกกำลังกายที่สนุกสนานและได้ผลลองมาที่สวนลุมและเข้าร่วมคลาสกับครูตั้มดูครับ นอกจากจะได้สุขภาพดีแล้ว ยังได้พบปะเพื่อนใหม่ๆ สร้างความสุขให้กับตัวเองในทุกๆ วันอีกด้วย