6/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมบางครั้งในชีวิตของเราทุกคนก็ต้องเผชิญกับวันที่เหนื่อยล้าจนรู้สึกแทบจะลุกไม่ไหวเหมือนกัน ซึ่งความรู้สึกนี้เป็นสิ่งที่เกือบทุกคนต้องผ่าน แต่สิ่งสำคัญคือการไม่ยอมแพ้และหาวิธีผลักดันตัวเองให้ก้าวต่อไปได้ จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมจำได้ว่ามีหลายครั้งที่รู้สึกหมดแรงทั้งกายและใจ แต่เมื่อคิดถึงความรับผิดชอบและเป้าหมายของตัวเอง การลุกขึ้นสู้เป็นทางเลือกเดียวที่ทำให้ชีวิตเดินหน้าต่อได้ แม้จะเหนื่อยแค่ไหน แต่มันก็เป็นแรงผลักดันที่ช่วยให้เราเติบโตและเข้าใจคุณค่าของการทำงานอย่างแท้จริง ในภาพ OCR ที่เห็นคำว่า "แบกโลกทั้งใบด้วยแรงที่เหลืออยู่" และ "ไม่มีใครรู้ว่ากูเหนื่อยแค่ไหน" สะท้อนถึงความรู้สึกที่แท้จริงที่หลายคนอาจมี แต่เลือกที่จะไม่แสดงออก บางครั้งการได้เขียนหรือแชร์เรื่องราวเหล่านี้ออกมาช่วยปลดปล่อยความกดดันและทำให้เรารู้ว่าเราไม่ได้เดินอยู่คนเดียว มีคนมากมายที่เข้าใจและเผชิญสถานการณ์เดียวกัน นอกจากนี้ การมีจุดหมายและรู้ว่ามีคนรออยู่ที่ปลายทางก็เป็นสิ่งที่ทำให้เรายังมีแรงจะเดินต่อไป แม้โลกจะโหดร้ายและมีอุปสรรคก็ตาม การสู้ชีวิตไม่ใช่แค่การเอาชนะปัญหาแต่เป็นการหาความหมายและความสุขจากสิ่งเล็ก ๆ ในแต่ละวัน สำหรับใครที่กำลังรู้สึกเหนื่อยล้า อยากให้ลองแบ่งเวลาสำหรับดูแลตัวเอง พักผ่อนอย่างเพียงพอ และพูดคุยกับคนที่เราไว้ใจ เพื่อเติมพลังด้านบวกกลับมา เพราะชีวิตยังมีที่ที่เรายังรักและคนที่ยังรอคอยเราอยู่เสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 วิธิฮิลใจในวันที่เหนื่อยล้า💭
“เหนื่อยได้ แต่พักด้วยนะ 🌧️ วันไหนที่ใจล้า อย่าลืมหันมากอดตัวเองบ้าง #ฮีลใจ #selfcare #วิธีฮีลใจ #ชีวิตประจำวัน #Lemon8Diar
น้ำไหน

น้ำไหน

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพหน้าจอเกม Quabble แสดงเป็ดในสวนธรรมชาติ มีข้อความถามความรู้สึกวันนี้ พร้อมตัวเลือกอีโมจิ และข้อความว่า "เกมรักษาสุขภาพจิต"
ภาพหน้าจอเกม Quabble แสดงเป็ดในสวน มีข้อความแจ้งว่าดอกไม้จะบานใน 1 วัน พร้อมฟังก์ชันปลูกดอกไม้และเปลี่ยนสภาพอากาศ เช่น แดด เมฆ ฝน หิมะ
ภาพรวมฟังก์ชันของแอป Quabble ได้แก่ Safe Place, การฝึกหายใจ (Box breathing), Gratitude Jar สำหรับบันทึกเรื่องดีๆ และ Worry Box สำหรับระบายความกังวล
เกมฮีลใจในวันที่เหนื่อยล้า 🤍
จุดเริ่มต้นมาจากตัวเราที่มีความเครียดค่อนข้างมาก เลยอยากหาวิธีทำให้ตัวเองดีขึ้น จนมาเจอแอพนี้ที่เราเล่นมาได้ประมาณ3เดือนแล้ว ตอนแรกไม่คิดอะไรแต่บอกตรงๆว่ามันได้ผลเกินคาดกว่าที่คิดมาก🩷 📍ชื่อแอพ Quabble •ทำอะไรได้บ้าง? ทำได้เหมือนเกมทั่วๆไปเลยคือ การดูแลน้องเป็ด💌 แต่งตัว✨ ปลูกดอกไม้🌷 สร้างบ้าน🏕
·。🪽ྀི

·。🪽ྀི

ถูกใจ 3791 ครั้ง

จัดการชีวิตในวันที่เหนื่อยล้า🏡⏰ ชีวิตขึ้น 100%
#ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ #พัฒนาตัวเอง #บริหารเวลา #ติดเทรนด์ #สายประหยัด
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 281 ครั้ง

5 วิธีดูแลใจตัวเองในวันที่เหนื่อยล้า ☁️🤍
5 วิธีดูแลใจตัวเอง ในวันที่เหนื่อยล้า ☁️🤍 บางวันเราก็เหนื่อย ทั้งจากงาน คนรอบตัว หรือแม้แต่ความคิดของตัวเอง 🌿 แต่พอโตขึ้นเรื่อย ๆ เลยเริ่มเข้าใจว่า การดูแล “หัวใจตัวเอง” สำคัญไม่แพ้การดูแลอย่างอื่นเลย บางครั้งไม่จำเป็นต้องแก้ทุกปัญหาให้ได้ทันที แค่ค่อย ๆ ดูแลตัวเองทีละนิด ใจก็อาจดี
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 65 ครั้ง

10 วิธีฮีลใจตัวเองในวันที่เหนื่อยล้า
ช่วงนี้ใครกำลังเหนื่อย แบกความคาดหวังไว้เต็มบ่าจนลืมแคร์ความรู้สึกตัวเองไปบ้าง? 🥺 หยุดวิ่งตามโลกแป๊บนึง แล้วหันกลับมาใจดีกับตัวเอง กับ 10 วิธีโอบกอดตัวเองในวันที่เหนื่อยล้า 🤍✨ 🤍1. ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ ไม่มีใครเพอร์เฟกต์หรอก แค่ยอมรับตัวเองในแบบที่เป็น ก็เพียงพอแล้ว 🪞2. อย่าเปรียบเทียบชีวิ
ธนัชชา 🌎 World Star

ธนัชชา 🌎 World Star

ถูกใจ 80 ครั้ง

ให้แสงสุดท้ายของวัน..คอยปลอบโยนความเหนื่อยล้า และให้สะพานนี้พัดพาเรื่องราวร้ายๆทิ้งไว้ข้างหลัง..
#ภาพระหว่างทาง #สะพานข้ามกาลเวลา
𝓑𝓞𝓐

𝓑𝓞𝓐

ถูกใจ 84 ครั้ง

ภาวะสิ้นยินดี (Anhedonia): เมื่อสมองเหนื่อยล้าจนปิดสวิตช์ความสุข
ภาวะสิ้นยินดี (Anhedonia): เมื่อสมองเหนื่อยล้าจนปิดสวิตช์ความสุข หลายคนเวลาเจอกับความเครียดเรื้อรัง มักจะเข้าใจผิดว่าตัวเองต้อง "เศร้าร้องไห้ฟูมฟาย" ถึงจะเรียกว่าป่วย แต่ในความเป็นจริง กลไกป้องกันตัวขั้นสุดยอดของสมองเมื่อรับความกดดันไม่ไหว คือการ "ชัตดาวน์" ตัวเองครับ อาการที่ไม่ได
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อสีม่วงอ่อนและกางเกงขาสั้นสีขาวกำลังนั่งเล่นโทรศัพท์ในเปลญวน มีถุงเลย์วางอยู่บนตัก ท่ามกลางสวนดอกไม้สวยงาม
ผู้หญิงคนเดิมกำลังอุ้มลูกสุนัขสีน้ำตาลอ่อนขึ้นมามองอย่างอ่อนโยนในเปลญวน มีถุงเลย์วางอยู่ข้างๆ ในบรรยากาศสวนร่มรื่น
ผู้หญิงกำลังนั่งเล่นโทรศัพท์ในเปลญวนพร้อมถุงเลย์บนตัก ลูกสุนัขสีน้ำตาลอ่อนนอนหลับอยู่บนพื้นไม้ข้างเท้าเธอ ในสวนที่เต็มไปด้วยต้นไม้
เหนื่อยล้าจากการทำงาน วันหยุดพักผ่อนในสวน🍃🐶
Noo_oa

Noo_oa

ถูกใจ 249 ครั้ง

🔮 แบบทดสอบจิตวิทยา | อะไรที่ทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้า
คำอธิบายคำตอบ: A. ในชีวิตของคุณ มักมีเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ และความกังวลที่เหมือนไม่มีวันสิ้นสุด 🌀 ทุกครั้งที่ความคิดเหล่านั้นหลั่งไหลเข้ามา คุณจะรู้สึกปวดหัวโดยไม่รู้สาเหตุ แต่ถึงอย่างนั้น คุณก็ไม่เคยยอมแพ้ต่อการพยายามปรับสภาพจิตใจของตัวเอง แม้ว่าบางครั้งอารมณ์จะเหมือนม้าพยศที่ควบคุมได้ยาก 🐎 แต่
โลกจิต

โลกจิต

ถูกใจ 330 ครั้ง

บางครั้งเหนื่อยล้า
ใช้ภาพใบหน้าต้นฉบับ 100% ห้ามเปลี่ยนแปลงสร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริงของหญิงสาว(ใบหน้า เหมือนต้นฉบับ 100% ห้ามแก้ไข) ภาพคมชัดระดับโปรช่างภาพมืออาชีพ ถ่ายซูมระยะใกล้เน้นความชัดของตัวบุคคล สร้างภาพเหมือนหญิงสาว ด้วยรายละเอียดใบหน้าที่ละเอียดประณีต เธอยืนพิงกำแพงด้วยไหล่ข้างซ้าย อยู่หน้าคาเฟ่โทนสีขาวครีม มื
sakmusic_jenneedance

sakmusic_jenneedance

ถูกใจ 14 ครั้ง

📌 Save เก็บไว้เตือนใจ! 4 ข้อคิดฮีลใจในวันที่เหนื่อยล้า 💬🧸
ถ้าเดือนนี้มันหนักหนาเกินไป...ลองหยุดพัก แล้วอ่าน 4 ข้อนี้ดูนะคะ 👇 1️⃣ ไม่ใช่ทุกคนจะช่วยเราในแบบที่เราหวัง 🤍 — บางครั้งความช่วยเหลือที่ได้รับ อาจไม่ใช่ในรูปแบบที่เราคาดหวัง แต่อย่างน้อยเราก็ได้รู้ว่าเราไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว 2️⃣ บางเรื่องต้องค่อยๆ แก้ทีละขั้น 🌱 — ไม่ต้องรีบเก่ง ไม่ต้องรีบถึงเส้
เนเน่✨

เนเน่✨

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังนอนพักผ่อนบนโต๊ะข้างแล็ปท็อปในห้องที่มีแสงแดดส่องถึง พร้อมข้อความว่า "วิธีดูแลตัวเอง ในวันที่เหนื่อยล้า" และโลโก้ Lemon8
วิธีดูแลตัวเองในวันที่เหนื่อยล้า 🌸
▪️บางครั้งการนั่งเงียบๆ ปล่อยใจให้โล่งบ้าง ก็เป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด ▪️ถ้าอยากร้องไห้…ก็ปล่อยให้น้ำตาพาใจเบาลงได้เลย ▪️ลองออกไปเดินเล่นหรือไปเที่ยวคนเดียวบ้าง เติมพลังให้หัวใจสดชื่น ▪️วางงาน วางปัญหาไว้ก่อน แล้วหันไปทำสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้ยิ้มได้ ▪️เขียนความรู้สึกที่อัดแน่นออกมาเป็นตัวหน
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพประกอบด้วยสองส่วน: ด้านบนเป็นชายหนุ่มนั่งอยู่ท้ายรถกระบะมองไปตามถนนลูกรังในชนบท มีข้อความ 'เพลงฮีลใจ' ด้านล่างเป็นภาพปกเพลง 'โลกทั้งใบ' ของ เล็ก รัชเมศฐ์ ซึ่งเป็นภาพใบหน้าศิลปินซ้อนทับด้วยภาพชีวิตประจำวันและธรรมชาติ
เพลงฮีลใจ ในวันที่เหนื่อยล้า ”โลกทั้งใบ“
“เธออาจเป็นแค่ใครบางคนบนโลกนี้ แต่ว่าสำหรับฉัน เธอนั้นคือโลกทั้งใบ” 📍https://youtu.be/Ir_qJteOI3c #เพลงฮีลใจ #แนะนำเพลงฮีลใจ #เล็กรัชเมศฐ์ #thevoicethailand #โลกทั้งใบ
จากนี้ฉันจะ…

จากนี้ฉันจะ…

ถูกใจ 4 ครั้ง

INFJ : คนที่เข้าใจคนอื่นเก่ง…จนบางครั้งลืมตัวเอง
INFJ เป็นหนึ่งในบุคลิกที่ถูก “เข้าใจผิด” มากที่สุดใน MBTI อินเทอร์เน็ตมักชอบทำให้ INFJ ดูเหมือน: นักบุญ ผู้เยียวยา คนลึกลับที่อ่านใจคนได้ หรือมนุษย์ที่ทั้งอ่อนโยนและสมบูรณ์แบบ แต่ความจริงแล้ว… INFJ ไม่ได้มีชีวิตง่ายเลย เพราะภายใต้ความเข้าอกเข้าใจคนอื่นอย่างลึกซึ้งนั้น มักซ่
Red Wine🍷

Red Wine🍷

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌊✨ในวันที่โลกมนุษย์มันเหนื่อยล้า บดบังไปด้วย ปัญหา และ อุปสรรคมากมาย
จนบางครั้งก้อนสะอื้นมันจุกอก น้ำตาไหลออกมาแบบบ่รู้ตัว 🐍🙏แต่อยากให้ลูกหลานทุกคนเชื่อมั่นว่า... 🙏ยามลูก..อ่อนล้าหลั่งน้ำตา….อยู่บนโลกมนุษย์ ปู่ย่าเพิ่นรับรู้ และ คอยแผ่บารมีมาโอบอุ้มเสมอ✨🙏 🌸สายญาณนี้บ่เคยจางหาย ความอบอุ่นจาก เมืองบาดาลยังคงแผ่ขึ้นมาโอบกอดหัวใจที่ บอบช้ำ ของลูกหลานในทุกค
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 15 ครั้ง

ฉันอาจไม่ใช่คนที่แข็งแรงที่สุด ฉันอาจร้องไห้ในวันที่เหนื่อยล้า 🍃
☔️ฉันอาจไม่ใช่คนที่แข็งแรงที่สุด ฉันอาจร้องไห้ในวันที่เหนื่อยล้า ฉันอาจหวั่นไหวในวันที่พายุโหมกระหน่ำ 🌿แต่ฉันยังลุกขึ้นมาใช้ชีวิต และยังคงก้าวต่อไป แม้จะช้าลงในบางวัน เพราะความเข้มแข็งที่แท้จริงไม่ใช่การไม่เคยอ่อนแอ แต่คือการไม่ยอมละทิ้งหัวใจตัวเอง ยังคงดูแลคนที่รัก♥️ #รักตัวเอง #LoveYourself
RanLovenature

RanLovenature

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีชนะทางจิตวิทยากับความเหนื่อยล้าสร้างวินัยอย่างยั่งยืน
1 ทฤษฎีการบริหารพลังงานทดแทนเวลา: เลิกจัดสรรเวลาชีวิต แต่จงหันมาจัดสรรพลังงานในร่างกายแทน งานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์สูงควรทำในชั่วโมงแรกหลังจากตื่นนอน ส่วนงานเอกสารยิบย่อยควรเก็บไว้ทำในช่วงที่สมองเริ่มล้า การฝืนทำสิ่งยากๆ ตอนพลังงานหมดจะทำให้คุณเกลียดวินัยนั้นไปโดยปริยาย 2 กลไกการสลายภาพลวงต
Sirius 199x

Sirius 199x

ถูกใจ 3 ครั้ง

หายใจไม่สุด: เมื่อปอดถูกจองจำในร่างกายที่เหนื่อยล้า
อาการ "หายใจไม่เต็มปอด" (Shortness of breath) หรือความรู้สึกว่าต้องพยายามสูดลมลึกๆ ตลอดเวลา เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมากในวัยทำงาน แต่ข่าวดีคือ ส่วนใหญ่ไม่ได้มาจากปอดพัง แต่มันมาจาก "พฤติกรรม" ที่พังต่างหาก! ​ทำไมถึงหายใจไม่สุด? ​Office Syndrome & Posture: การนั่งหลังค่อม ไหล่ห่อ
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพหญิงสาวเดินหันหลังริมน้ำ สวมเสื้อสีฟ้า กระโปรงยาวสีชมพู ถือช่อดอกไม้และกล้อง มีข้อความว่า "ทุกก้าวที่เดิน" ต้องเผชิญกับปัญหา ถึงแม้จะเหนื่อยล้า โปรดจำไว้ว่า "นี่แหละชีวิต" สื่อถึงความเหนื่อยล้าแต่ยังคงก้าวเดินต่อไป
🙁รู้สึกเหนื่อยล้า…กับโชคชะตาตัวเอง✌️
#เหนื่อยแต่ไหวอยู่ #ชีวิตแต่ละวัน
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 44 ครั้ง

บทสวดในคืนที่เหนื่อยล้า
คืนที่เหนื่อยล้าจนไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง ผมเปิดหนังสือแบบสุ่ม ไม่ได้หวังอะไร แค่อยากเจอคำที่ทำให้หายใจได้สักประโยค Rubin บอกว่า นอกจาก "ฉันจะทำดีที่สุด" ทุกอย่างล้วนผลักเราออกจากความยอดเยี่ยม ผมไม่แน่ใจว่ามันจริงไหม แต่คืนนี้ มันคือสิ่งเดียวที่ผมบอกตัวเองได้ วันที่คุณเห
เป็ดขี้สงสัย

เป็ดขี้สงสัย

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันที่เหนื่อยล้า😔
บางวันที่เหนื่อยจนแทบยืนไม่ไหว ก็ขอให้จำไว้ว่าคุณผ่านมาได้ทุกครั้ง และครั้งนี้…คุณก็จะผ่านมันไปได้อีก หัวใจที่อ่อนล้าในวันนี้ จะกลับมาแข็งแรงอีกครั้งอย่างสวยงามเสมอ” 💗 #เหนื่อยหน่อยนะตัวเรา
🧿เพ็ญคนอีสานใต้ป้ายสุรินทร์🧿

🧿เพ็ญคนอีสานใต้ป้ายสุรินทร์🧿

ถูกใจ 6 ครั้ง

🍃 ปลดล็อกความเหนื่อยล้า ด้วย 10 ปรัชญาชีวิต "ช่างมันเถอะ"
ก้าวสู่วัยผู้ใหญ่ ยิ่งโตขึ้น ยิ่งรู้ว่าชีวิตไม่ได้ง่ายอย่างที่คิด วันนี้รวม 10 ข้อคิดเตือนใจและทริคฮีลใจสั้นๆ ที่จะช่วยปลดล็อกความกดดัน และพาคุณไปพบกับความสุขที่เรียบง่ายขึ้น มาดู 10 ข้อคิดการใช้ชีวิตผู้ใหญ่กันค่ะ 🌟🥳 ​1. ความสุขที่แท้จริงคือ "ความสงบ" ไม่ใช่ความหวือหวา ​ พอโตขึ้นจะรู้ว่
สถานีแม่บ้าน Fulltime By Mint

สถานีแม่บ้าน Fulltime By Mint

ถูกใจ 18 ครั้ง

✨5เทคนิคปลุกตัวเองขึ้นมาออกกำลังกายในวันที่งานหนัก เลิกดึกและเหนื่อยล้า
ทำงานหนัก กลับบ้านดึก ออกกำลังกายยังไง ให้ไม่เลิกกลางทาง🥹🏋🏻‍♂️ หลายคนไม่ได้ขี้เกียจ👾 แค่ "พลังงานหมด" หลังเลิกงาน สิ่งที่ช่วยได้ไม่ใช่วินัยอย่างเดียว แต่คือการ "ทำให้มันง่ายพอที่จะทำต่อ" #ไม่มีเวลาออกกำลังกาย #มนุษย์ออฟฟิศ #WorkLife #workoutmotivations #healthy
AttriBeauu

AttriBeauu

ถูกใจ 5 ครั้ง

ถ้าเราเหนื่อยล้าลองไปทำอะไรที่ผ่อนคลายดู 💆‍♀️
💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️ วัดสังข์กระจายวรวิหาร 💚เปิดบริการทุกวัน💚 จันทร์-ศุกร์ : เวลา 11.00 - 18.00 น. เสาร์-อาทิตย์ : เวลา 10.00-18.00 น. *ห้องอบสมุนไพร walk-in เข้ามาได้เลยค่า *ขัดผิว/นวด รบกวนสอบถามคิวค่ะ *หากไม่สะดวกนำชุดมา มีชุดผ้าถุงและผ้าขนหนูจำหน่ายนะคะ* 📍ท่าน้ำวัดสังข์กระจาย 🚇 Mrt อิสรภาพ
SOSOALONE

SOSOALONE

ถูกใจ 12 ครั้ง

🌙 คืนนี้พักใจ จากความเหนื่อยล้าหน่อยนะ
Tonight, let your heart rest a little. วันนี้อาจจะยาวนิดหน่อย ทั้งสิ่งที่ต้องคิด และสิ่งที่ต้องรับ เราไม่ต้องเข้มแข็งตลอดเวลาก็ได้นะ 🤍 ค่อย ๆ วางทุกอย่างลงก่อน ไม่ต้องแก้ปัญหาทุกเรื่องในคืนนี้ ปล่อยให้หัวใจได้ หายใจ หน่อยก็พอ ⸻ สิ่งที่ทำให้คืนนี้อ่อนโยนขึ้น: • ปิดโทรศัพท์เ
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าวันนี้ชีวิตมีแต่ปัญหาและความเหนื่อยล้า อย่าแบกมันไว้จนเกินไป
Komsorn

Komsorn

ถูกใจ 3 ครั้ง

คืนนี้ขอให้หัวใจที่เหนื่อยล้าได้พักบ้างนะ
คืนนี้…ถ้าใจมันหนักจนพูดไม่ออก 😔 ถ้ากำลังเป็น “เดอะแบก” ที่ต้องฝืนยิ้มทั้งที่ข้างในเหนื่อยเหลือเกิน เรื่องเงินก็รุมเร้า 🥀 ภาระก็ถาโถม ยิ่งพยายามแก้…ยิ่งเหมือนชีวิตติดหล่ม ขอให้โพสต์นี้ เป็นอีกหนึ่งพลังใจให้กับคนที่กำลังสู้ ✨ ขอให้คนที่เหนื่อย ได้พักใจ ขอให้คนที่กำลังท้อ ได้เห็นทางออก ขอให้
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 11 ครั้ง

ในวันที่เหนื่อยล้า ยังมีแสงสว่างอยู่เสมอ
#Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ภาพสวยด้วยai
น้องฟ้า - fc-P'nuchan

น้องฟ้า - fc-P'nuchan

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม