5/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเล่นซ่อนแอบกับลูกวัย 1 ปีเป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางอารมณ์และการรับรู้ของเด็กได้อย่างมาก ในประสบการณ์ของผมกับน้องเลิฟ ลูกชายคนแรก ผมพบว่าการเล่นนี้ช่วยกระตุ้นให้เด็กเรียนรู้เรื่องการสังเกตและการแก้ปัญหาแบบง่าย ๆ เพราะเด็กน้อยจะเริ่มเข้าใจว่ามีบางสิ่งที่ไม่เห็นอยู่ แต่ยังคงมีอยู่จริง ซึ่งเป็นแนวคิดพื้นฐานของความเข้าใจเหตุการณ์ที่เรียกว่า 'วัตถุคงตัว' (Object Permanence) นอกจากนั้น การเล่นซ่อนแอบยังเสริมสร้างสายสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูก ทำให้เด็กเกิดความรู้สึกปลอดภัยและได้รับความรัก นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็กและใหญ่เมื่อลูกต้องคลานหรือเดินหาเราในที่ซ่อน สำหรับพ่อแม่ที่อยากลองเล่นซ่อนแอบกับลูกเล็ก ๆ ควรเลือกสถานที่ปลอดภัยและไม่ซับซ้อนเกินไป เช่น ซ่อนหลังเฟอร์นิเจอร์หรือผ้าม่าน นอกจากนี้การใช้เสียงเรียกลูกในระหว่างเล่นสามารถช่วยกระตุ้นให้เด็กรู้สึกสนุกและอยากเข้าร่วมกิจกรรมมากขึ้น อีกหนึ่งข้อดีของการเล่นซ่อนแอบคือช่วยสร้างความอารมณ์ดีให้กับเด็ก เพราะเป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน ทำให้เด็กหัวเราะและรู้สึกผ่อนคลาย ซึ่งสามารถลดความเครียดและส่งเสริมพัฒนาการทางด้านอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยสรุป การเล่นซ่อนแอบกับเด็กวัย 1 ปี อย่างน้องเลิฟ เป็นกิจกรรมที่ไม่เพียงแต่สนุก แต่ยังส่งเสริมพัฒนาการในหลายด้าน ทำให้ลูกเติบโตอย่างมีความสุขและมีอารมณ์ดีตามแท็ก #เด็กอารมณ์ดี ลองเปิดใจลองเล่นกับลูกดูนะครับ รับรองทั้งคุณพ่อคุณแม่และลูกจะได้ความทรงจำที่มีค่าและความรักที่ผูกพันกันมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพชื่อเรื่อง '5 วิธี แฮคสมอง' แสดงตัวการ์ตูนสีส้มเศร้าหมองอยู่ท่ามกลางเมฆดำและปีศาจเมฆโกรธ พร้อมข้อความ 'กู้ชีพทันทีที่รู้สึกดิ่ง (ทำได้ใน 2 นาที)'
ภาพแสดงวิธีที่ 1 'Shock ด้วยความเย็น' ตัวการ์ตูนสีส้มถูกสาดด้วยน้ำแข็งและน้ำเย็นจากถัง ดูตกใจ มีเมฆดำอยู่ข้างๆ พร้อมคำแนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นจัดหรือกำน้ำแข็ง
ภาพแสดงวิธีที่ 2 'ปุ่ม Reset อยู่ที่ลมหายใจ (4-7-8)' ตัวการ์ตูนสีส้มกำลังหายใจออกเป็นเลข 4-7-8 ล้อมรอบด้วยเมฆดำ พร้อมคำแนะนำการหายใจเข้า 4 กลั้น 7 เป่าออก 8
5 วิธี "แฮคสมอง" (Brain Hacks) เพื่อเปลี่ยนสถานะทางอารมณ์ทันที
⚠️ ข้อควรระวัง: วิธีเหล่านี้เป็นเพียง "การปฐมพยาบาลทางอารมณ์เบื้องต้น" เพื่อกู้สถานการณ์เฉพาะหน้า ไม่ใช่วิธีรักษาโรคซึมเศร้าถาวร หากคุณรู้สึกว่ารับมือไม่ไหว หรือมีความคิดอยากทำร้ายตัวเอง โปรดโทร 1323 (สายด่วนสุขภาพจิต 24 ชม.) นี่คือ 5 วิธี "แฮคสมอง" (Brain Hacks) เพื่อเปลี่ยนสถานะ
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 432 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการเลือกชาให้เหมาะสมกับอารมณ์ต่างๆ โดยจับคู่ชาแต่ละชนิดกับความรู้สึก เช่น ชาเขียวสำหรับคนขี้เกียจ ชาคาโมมายล์สำหรับนอนไม่หลับ ชาลาเวนเดอร์สำหรับเครียด และชาอื่นๆ เพื่อช่วยบำบัดอารมณ์ที่หลากหลาย
อารมณ์แบบนี้ ควรดื่มชาอะไรดี? 🍵
ช่วงนี้ใครๆ ก็หันมานิยมดื่มชากันมากขึ้น ไม่ใช่แค่เพราะรสชาติหอมละมุน แต่ยังเพราะ “ชา” แต่ละชนิดสามารถช่วยบรรเทาความรู้สึกและอารมณ์ที่แตกต่างกันได้ด้วยนะ 🌿 🤔 แล้วอารมณ์แบบนี้ ควรดื่มชาอะไรดี? เรามีคำตอบมาให้แล้ว! 🍵 รู้สึกขี้เกียจ 👉 ชาเขียว คาเฟอีนเล็กน้อยช่วยกระตุ้นให้กระฉับกระเฉง 🍵 นอนไม่หลับ
SUPALAI

SUPALAI

ถูกใจ 1883 ครั้ง

3 ทริกเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี
✨ 3 ทริกเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี ✨ 1️⃣ นอนเพียงพอ 🌙 พักผ่อนเต็มที่ = สมองสดใส ตื่นมาสดชื่น ไม่งอแง 2️⃣ ได้เล่นและปลดปล่อยพลัง 🎈 การเล่นทำให้ลูกสนุก ผ่อนคลาย และหลั่งสารแห่งความสุข 3️⃣ ได้รับความรักจากพ่อแม่ 🤗 กอด พูดดี ๆ เติมความอบอุ่น = วิตามินใจของลูก #ทริคเลี้ยงเด็ก #howtoเลี้ยงลูก
ขอบคุณครับ🌟

ขอบคุณครับ🌟

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพเด็กทารกสวมที่คาดผมโบว์สีแดงกำลังหัวเราะอย่างมีความสุขบนผ้าปูที่นอนลายดอกไม้ พร้อมข้อความแนะนำเคล็ดลับให้เบบี๋อารมณ์ดี ยิ้มเก่ง ฉบับบ้านลิตเติลเนเน่
ภาพเด็กทารกสวมชุดสีชมพูลายจุดและที่คาดผมโบว์สีขาวกำลังยิ้มหวานบนผ้าปูที่นอนลายดอกไม้ พร้อมข้อความแนะนำให้ทักทายและส่งยิ้มให้��ลูกตั้งแต่ตื่นนอน
ภาพเด็กทารกสวมชุดลายทางสีเหลืองอ่อนและที่คาดผมโบว์สีขาวกำลังมองขึ้นไปบนผ้าปูที่นอนสีอ่อน พร้อมข้อความแนะนำให้พูดคุยโต้ตอบและเลียนเสียงลูก
แจกทริค เบบี๋ยิ้มเก่ง อารมณ์ดี
แชร์ทริคที่ทำให้เบบี๋ของคุณแม่ ยิ้มเก่ง อารมณ์ดี ฉบับบ้านลิตเติลเนเน่ 🏡👧🏻🩷 #nanbenzchamrak #พ่อแม่มือใหม่ #ลูกสาวหมอติ๋ว #เด็ก4เดือน #lemon8ไดอารี่
littlenené 👧🏻

littlenené 👧🏻

ถูกใจ 13 ครั้ง

เลี้ยงลูกแบบญี่ปุ่น…ทำไมเด็กเขานิ่งกว่า?
สวัสดีค่ะแม่ๆชาวLemon8🍋 🇯🇵 เลี้ยงลูกแบบญี่ปุ่น…ทำไมเด็กเขานิ่งกว่า? (แม่ไทยอ่านแล้วอาจสะดุ้งนิดนึง) ตอนแรกเราก็คิดว่า “เด็กญี่ปุ่นเรียบร้อยเพราะวัฒนธรรมเขา” แต่พอได้อยู่จริง ๆ ถึงรู้ว่า มันไม่ใช่แค่วัฒนธรรม มันคือ “วิธีเลี้ยง” และบางอย่างต่างจากบ้านเราแบบชัดมาก… 1️⃣ ญี่ปุ่นไม่เลี้ยงลูกด้ว
Miki Kimura

Miki Kimura

ถูกใจ 849 ครั้ง

👧🏻 เด็กหงุดหงิดง่าย อารมณ์เหวี่ยง แก้ได้ด้วยอาหารค่ะ!
รู้ไหม? สารอาหารบางชนิดมีผลต่อ “สมองและอารมณ์” ของเด็กโดยตรง โดยเฉพาะในวัยที่ยังควบคุมอารมณ์ได้ไม่ดี 👉 เด็กขาดสารอาหารบางตัว = หงุดหงิดง่ายกว่าปกติ ✨ รวม 6 สารอาหารสำคัญช่วยให้อารมณ์หนูๆ สมดุลมากขึ้น 💡 ปรับพฤติกรรม • ลดหงุดหงิด • เพิ่มสมาธิ • หลับดีขึ้น 🥇 โอเมก้า-3 ลดพฤติกรรมก้าวร้าว สมาธิสั้
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 2 ครั้ง

EP13. การกำหนดเสียงและอารมณ์ของเสียง
มาแล้วค่า เรื่องการกำหนดเสียง และอารมณ์ของเสียง เพื่อให้ได้งานเสียงที่ธรรมชาติ น่าจะถูกใจใครหลายๆ คนนะคะ ตัวอย่างอัดแน่นอัดเต็มค่าาาาาาาาา #คลิปนี้ต้องฟีด #สอนใช้AI #AI #นายหน้าTikTokสอนใช้AI #AIสอนทำคลิป
ทางลัด AI สายรีวิว | สไตล์กิ๊ฟ

ทางลัด AI สายรีวิว | สไตล์กิ๊ฟ

ถูกใจ 188 ครั้ง

วิธีเลี้ยงลูกให้เป็นเด็กอารมณ์ดี ☺️
วิธีเลี้ยงลูกให้เป็นเด็กอารมณ์ดี ☺️ 🌱 1. เริ่มจากอารมณ์ของพ่อแม่ ลูกคือกระจกสะท้อนอารมณ์เรา ถ้าเราพูดด้วยน้ำเสียงนิ่ง ใจเย็น ลูกจะซึมซับสิ่งนั้น วันที่เหนื่อย บอกลูกตรง ๆ ได้ว่า “แม่เหนื่อยนิดหน่อย แต่ยังรักหนูนะ” ⏰ 2. กิจวัตรสม่ำเสมอ = ความมั่นคงทางใจ เวลากิน นอน เล่น ใกล้เคียงกันทุก
แม่มาป้ายยาของดีบอกต่อ🧺🐻✨

แม่มาป้ายยาของดีบอกต่อ🧺🐻✨

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแม่กำลังปลอบลูกชายที่ดูเศร้า พร้อมข้อความว่าเมื่อลูกอารมณ์แรง สิ่งแรกที่แม่ควรทำไม่ใช่การสอน
ภาพแม่กำลังปลอบลูกชายที่กำลังร้องไห้ พร้อมข้อความว่าเมื่อลูกอารมณ์แรง สมองส่วนคิดเหตุผลยังไม่ทำงาน
ภาพแม่กำลังปลอบลูกชายที่ร้องไห้หนัก พร้อมข้อความว่าลูกไม่ได้ดื้อ แต่ยังฟังไม่ไหวเมื่ออารมณ์แรง
✨เวลาลูกอารมณ์แรง…สิ่งที่แม่ควรทำไม่ใช่คำสอน😊
ช่วงเวลาที่ลูกร้องไห้ ไม่ใช่เวลาที่เขาต้องการคำสอน แต่เป็นเวลาที่เขาต้องการ “ความปลอดภัยทางใจ” จากแม่ที่สุด 💛 ทุกครั้งที่แม่ย่อตัวลง ฟังลูก กอดลูก คือการสอนเขาจัดการอารมณ์อย่างอ่อนโยนที่สุดแล้วค่ะ 🌿✨ #แม่สอนลูกเก่ง #แม่เจี๊ยบ #MomTeachesGenius #เลี้ยงลูกเชิงบวก #จิตวิทยาเด็ก #พัฒน
แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจ��ี๊ยบ

แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพผู้หญิงแต่งหน้าสวยงาม สวมเสื้อลายดอกไม้และเครื่องประดับ มีแว่นตากันแดดบนศีรษะ พร้อมข้อความเด่นชัดว่า 'ผู้ชายเจ้าชู้ กลัวคนมีศักดิ์ศรี' และโลโก้ Lemon8
ผู้​ชา​ยเจ้าชู้.. ไม่​กลัว​คนดี​ กลัวคนมีศักดิ์ศรี
​🖤 "ผู้​ชายเจ้าชู้... ไม่กลัวคนดี แต่กลัวคนมีศักดิ์ศรี" 👑 ​พลังที่แท้จริงไม่จำเป็นต้องตะโกน แต่เป็นการใช้ความสง่างามและความเด็ดขาดเข้าจัดการ 🤫 ​ทำไมคนเจ้าชู้ถึงเกรงกลัว "คนมีศักดิ์ศรี" 👇 ​1. เพราะศักดิ์ศรีคือขอบเขตที่ข้ามไม่ได้ 🚧 ​เธออาจให้อภัยได้ แต่ ไม่มีวันยอมให้ใครลดคุณค่าใน
Pimpatmiracle

Pimpatmiracle

ถูกใจ 170 ครั้ง

ฝึกลูกให้อารมณ์ดี
วันนี้บีมอยากแชร์ประสบการ์ณการเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี แบบฉบับของบ้านเรานะคะ ลูกๆแต่ละบ้านอาจจะไม่เหมือนกันแชร์เทคนิคกันได้นะคะ 🐣การสร้าง Routine กิน นอน เล่น ในช่วงแรกเกิดน้องค่อนข้างกินเป็นเวลาทำให้เรารู้ได้เลยว่าเวลาไหนเค้าจะร้องหิวนม เวลาไหนเค้าจะง่วงนอน เราเลยจะกะเวลาทำกิจกรรมต่างๆได้ดี เหมื
B🦁

B🦁

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพประกอบแม่กอดลูกอย่างมีความสุข พร้อมข้อความหัวข้อว่า "3 วิธีทำให้ลูกอารมณ์ดีขึ้นทันที แม่ๆ ห้ามพลาด!" ล้อมรอบด้วยดวงอาทิตย์ หัวใจ และดอกไม้.
ภาพประกอบแม่กอดลูกอย่างอบอุ่น พร้อมข้อความ "1. กอดแน่นๆ บอกรัก" และคำอธิบายว่าการกอดช่วยเพิ่มสารความสุขและคลายความกังวล.
ภาพประกอบแม่กำลังเล่นของเล่นกับลูกอย่างสนุกสนาน พร้อมข้อความ "2. เบนความสนใจด้วยเสียงหัวเราะ" และวิธีชวนเล่นของเล่นโปรดหรือทำหน้าตลก.
🚨ทริคด่วน! 3 วิธีปราบลูกงอแง ให้อารมณ์ดีขึ้นทันที ✨👧🏻👦🏻
แม่ๆ บ้านไหนกำลังปวดหัวกับลูกรักที่จู่ๆ ก็งอแง ร้องไห้หนักมาก หรืออารมณ์บูดบ้างคะ? 🥺 วันนี้หม่ามี้มีทริคเด็ดที่ใช้ทีไรก็ได้ผลตลอด! มาแชร์ให้แม่ๆ เซฟเก็บไว้ใช้กันค่ะ 👇🏻 1️⃣ กอดแน่นๆ บอกรัก 🫂❤️ พลังแห่งการสัมผัสสำคัญมากค่ะ การกอดจะช่วยหลั่งสาร Oxytocin (สารแห่งความสุข) ทำให้ลูกรู้สึกปลอดภัยและคลายก
Chubby.family

Chubby.family

ถูกใจ 10 ครั้ง

ลูกไม่ดื้อเขาแค่ยังจัดการอารมณ์ไม่เป็น 🧠🤍
เคยไหมคะ… รู้ว่าลูกควรฟัง แต่เขากลับอารมณ์ขึ้นก่อนเหตุผลทุกครั้ง เพราะความจริงคือ 🧠 สมองเด็ก “ยังต่อวงจรไม่เสร็จ” โพสต์ชุดนี้สรุปหลักจิตวิทยาเด็กง่าย ๆ ที่ช่วยให้แม่ ✔ เข้าใจอารมณ์ลูก ✔ สอนลูกโดยไม่ต้องดุ ✔ ฝึกให้ลูกคิดและควบคุมตัวเองได้ดีขึ้น แค่เปลี่ยนจาก “สั่งสอน” → “เชื่อมใจ”
แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพแสดงการดูแลอารมณ์ตามธาตุดิน หากขาดธาตุดินจะรู้สึกเคว้งคว้าง ไม่มั่นคง การดูแลตัวเองคือการงีบหลับ ใช้เวลากับธรรมชาติ และทำ Grounding Meditation
ภาพแสดงการดูแลอารมณ์ตามธาตุน้ำ หากขาดธาตุน้ำจะรู้สึกหมดแรง ติดขัด การดูแลตัวเองคือการดื่มน้ำ แช่น้ำ เขียนบันทึก และเคลื่อนไหวอย่างช้าๆ
ภาพแสดงการดูแลอารมณ์ตามธาตุลม หากขาดธาตุลมจะคิดไม่ออก เบื่อหน่าย การดูแลตัวเองคือการนั่งสมาธิ ออกกำลังกาย จัดบ้าน และเล่นเกมส์กับผู้อื่น
มาดูแลอารมณ์ตามธาตุกันค่ะ
ธาตุของร่างกายส่งผลต่ออารมณ์ของเราเช่นกันหมั่นลองสังเกตตัวเองว่ามีธาตุใดบกพร่อง แล้วหมั่นดูแลตัวเองนะคะ🧡 #Selfemotionalhealing #HealerByNature #อารมณ์ #ดูแลตัวเอง #selfcare
HealerbyNature

HealerbyNature

ถูกใจ 10 ครั้ง

เพราะการเลี้ยงลูกสาวไม่ใช่แค่ให้เธอ “เป็นเด็กดี”แต่คือการเตรียมให้เธอ “ใช้ชีวิตได้อย่างปลอดภัย มั่นคง"
✨ และ "รู้คุณค่าของตัวเอง” 1. สอนให้เธอ “รู้คุณค่าในตัวเอง” (Self-worth) ไม่ใช่แค่สวย ไม่ใช่แค่เก่ง แต่ให้เธอรู้ว่า “เธอมีคุณค่าแม้ในวันที่ไม่สมบูรณ์แบบ” 👉 เด็กที่มี self-worth ดีจะไม่ยอมให้ใครมาทำร้ายใจง่าย ๆ 2. สอนให้ “กล้าปฏิเสธ” (Assertiveness) 🚫 ไม่อยาก= พูดว่าไม่ 🚫ไม่สบายใจ = ถอยออ
พี่หม่อน friendly

พี่หม่อน friendly

ถูกใจ 1 ครั้ง

💣 สมองเสื่อม หน้าแก่ อารมณ์พัง เพราะลำไส้เน่าใน!
แฉความลับสายมืด “สมองที่ 2 ของมนุษย์” ที่หมอไม่เคยบอก... แค่แฮ็กระบบลำไส้ให้สะอาดกริบ สมองจะไบร์ทฉับไว ความจำระดับอัจฉริยะ ลีนความเครียดทิ้งในพริบตา โดยไม่ต้องพึ่งยาบำรุงสักเม็ด! ⚠️ ถ้าคุณเป็นคนที่ตื่นมาก็เบลอ หลงลืมง่าย แถมขี้อึดอัดพุงป่อง... ก้าวขาเข้ามาสแกนคัมภีร์ดัดหลังแบคทีเรีย 15 ข้อนี้ด่วนก่
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 6 ครั้ง

แชร์วิธีเลี้ยงลูกอารมณ์ดี ฉบับบ้านเรา 👶❤️
บ้านนี้เลี้ยงลูกแบบอารมณ์ดีค่ะ 😊 คุณแม่จะยิ้มให้ลูกบ่อยมาก ทุกครั้งที่มองหน้าก็จะยิ้ม พูดคุย และเล่นกับเขาตลอด เพราะเชื่อว่าลูกสัมผัสถึงอารมณ์ของเราได้ เรื่องกิน บ้านนี้ไม่ได้เป๊ะเรื่องเวลา 100% เพราะลูกจะเป็นสายกินน้อยแต่กินถี่ ก็เลยให้กินตามความหิวของเขาเป็นหลัก ไม่ได้บังคับให้กินเยอะในแต่ล
mommyphuwin_

mommyphuwin_

ถูกใจ 4 ครั้ง

สอนลูกให้มีความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) เริ่มต้นที่บ้าน
สวัสดีครับเพื่อนๆ นี่คือ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ครับ เวลาพูดถึงการเตรียมความพร้อมให้ลูกรัก หลายครอบครัวมักจะนึกถึงการส่งเสริมด้านวิชาการเพื่อให้ลูกเรียนเก่ง หรือมีระดับ IQ ที่สูงเป็นอันดับต้นๆ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ทักษะที่จะช่วยให้เด็กเติบโตขึ้นมาสามารถรับมือกับความเครียด เอาตัวรอดจากความผิด
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 6 ครั้ง

ชาดอกไม้
🍒[ส่วนผสม | สำหรับ 1 ที่] ดอกกระเจี๊ยบ 4-5 ดอก กุหลาบ 5 ดอก มัลเบอร์รี่อบแห้ง 10 ลูก พุทราจีน 3 ลูก (หักเพื่อรสชาติที่ดีขึ้น) น้ำตาลกรวด/น้ำผึ้งตามชอบ ———————————— 🍵[สองวิธี | ร้อนหรือเย็น] 🔥เครื่องดื่มร้อน: ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในถ้วย/หม้อ เติมน้ำร้อน 500 มล. เคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 5-8 นาที จน
เป็ดน้อย

เป็ดน้อย

ถูกใจ 430 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม