ข้าวอบธัญพืชเมนูสุขภาพทำง่ายๆ 🫛🥦🥬🥕🥬
เมนู: ข้าวอบธัญพืช ส่วนประกอบ: - ธัญพืชแล้วแต่ชอบ (แนะนำแช่ไว้1 คืนก่อน) - เนื้อสัตว์ที่ชอบ (หมู, ไก่, เนื้อ) หรือใครเป็นมังสวิรัติใส่เห็ดแทนก็ได้ค่ะ - ข้าวหอมมะลิ หรือข้าวกล้องก็ได้ค่ะ - กระเทียมสับ - น้ำมันพืช - ซีอิ๊วขาว - เกลือ - ซอสหอยนางรม - น้ำมันงา ขั้นตอนการทำ - ตั้งกระทะใส
น่าทานจังเลค่ะขออนุญาตนำภาพไปใช้นะค่ะ