このように、誰があえてコピーするのか✅🍋
ウォーターマークだけでは不十分です。テキストだけでは不十分です。画像を追加します。コピーできます。🤣💖✍🏻
5/25 に編集しました
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今日も股関節を伸ばす運動をご紹介します。 立っている姿勢でも、歩く動作でも、 股関節が楽に伸ばせることはとても大切です。 ですが、前回お伝えしたように、 足を動かそうとすると腰が代わりに動いてしまいやすく、 うまく股関節を使えないことがあります。 そこで今回は、 股関節を“伸ばそうとしない”ことで伸ばしていきましょう。 体幹の力が弱い方や、バランスが苦手な方は、 台に手をついて体幹をサポートしながら行ってみてください。 バランスボールのような「動くもの」の上に太ももを乗せ、 反 対側の股関節を曲げようとするだけ。 それだけで、乗せている側の股関節
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あえて無音で見てほしい。この汚れ落ち。
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【コメントで教えて💗】あえて選ぶとしたら子供に大事なのはどっち？
子どもに大事なのは？ ✏️ 勉強 or 🙇♀️ 礼儀 「どっちも大事！」なのは大前提。 でも、あえて1つ選ぶならあなたはどっち？🤔 昭和・平成・令和で意見が分かれそうなテーマ👀 ぜひ理由と一緒にコメントで教えてください👇✨ 💬 例） ・将来の選択肢を広げてあげたいから「勉強」派 ・社会に出てから本当に大事なのは「礼儀」だと思う ・年齢によって大事なものは変わるかも…！ 子育て中の方も、そうでない方も大歓迎🍋 たくさんのご意見お待ちしています！ #みんなで話そう #コメント大歓迎 #私のときめきシーン #子どもとの毎日
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