แจกทริคกินโยเกิร์ตให้อร่อย และเฮลตี้ขึ้นไปอีก!😋👍🏻🩵

Detox ขั้นสุด! ใครขับถ่ายไม่ดี แนะนำทำอันนี้เลย ง่ายมากก และขับถ่ายดีขึ้นแน่นอน

- Bulgaria สีฟ้าอ่อน มีจุลินทรีย์ดี LB81

- Syn easy มีโพรไบโอติก 7 สายพันธุ์

วิธีคือแค่เทผง Syn easy ลงไปคลุกกับโยเกิร์ต จะกลายเป็นโยเกิร์ตรส Cookie & Cream ที่มี Cacao Nibs ให้เคี้ยวนิดๆ ฟรินนน อร่อยขึ้น

แล้วแคลน้อยมากก รวมกันประมาณ 60 แคล

แนะนำมาก หาทำเองแล้วเวิร์คสุดๆ😚👍🏻🩵

#โยเกิร์ต #อร่อยบอกต่อ #สุขภาพดี #ขับถ่ายดี #เมนูเฮลตี้

2/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีเพิ่มความอร่อยให้โยเกิร์ตพร้อมกับประโยชน์ด้านสุขภาพ การผสม Syn easy โพรไบโอติกถึง 7 สายพันธุ์กับโยเกิร์ต Bulgaria สีฟ้าอ่อน ถือเป็นไอเดียที่ดีมากค่ะ นอกจากจะได้โยเกิร์ตรสใหม่อย่าง Cookie & Cream ที่มีรสชาติหวานมัน ขอบอกว่าการใส่ Cacao Nibs ลงไปนั้นทำให้ได้ความกรุบกรอบเพิ่มมิติให้กับเนื้อโยเกิร์ตอย่างไม่น่าเบื่อ ประโยชน์ของการมีโพรไบโอติกในร่างกายนั้นสำคัญมากในการช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ดีในลำไส้ ส่งผลให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ลดปัญหาท้องผูกหรือระบบย่อยอาหารที่ไม่สบายตัวที่หลายคนเจออยู่บ่อยๆ ตัวผง Syn easy ยังให้พลังงานต่ำ ไม่ทำให้อ้วน แถมยังช่วยเรื่องการดีท็อกซ์อีกด้วย จากประสบการณ์ตรง เมื่อลองทำสูตรนี้เป็นประจำทุกเช้า รู้สึกว่าอารมณ์ดีขึ้น ขับถ่ายคล่องขึ้นด้วย นอกจากนี้ยังเหมาะอย่างยิ่งกับคนที่ต้องการเมนูเฮลตี้ที่ทำเองง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ต้องยุ่งยาก หรือใช้เวลานาน เหมาะกับวิถีชีวิตที่รีบเร่งแต่ยังคงรักสุขภาพ สิ่งสำคัญอีกอย่างคือควรเลือกโยเกิร์ตที่มีจุลินทรีย์ช่วยขับถ่ายอย่าง LB81 ซึ่งช่วยให้ระบบในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น การผสมกับ Syn easy ทำให้ได้สูตรสุขภาพที่ครบถ้วนไม่ว่าจะเป็นเรื่องรสชาติที่ถูกใจ หรือประโยชน์ต่อสุขภาพที่จับต้องได้จริง หากใครอยากลองเปลี่ยนเมนูของว่างหรืออาหารว่างเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ ลองทำสูตรนี้ดูนะคะ รับรองติดใจแน่นอน

ค้นหา ·
คิด โยเกิร์ต ทำ อะไร กิน ได้ บ้าง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพกรีกโยเกิร์ตหลายถ้วยพร้อมผลไม้สดหลากหลายชนิด เช่น กีวี่ สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี มะม่วง องุ่น และแอปเปิล พร้อมข้อความ 'แจกเมนูทำกรีกโยเกิร์ต ไอเดียรายได้เสริม หลักพันต่อเดือน'
ภาพคอลลาจแสดงกรีกโยเกิร์ต 9 ถ้วย แต่ละถ้วยมีผลไม้ต่างกัน เช่น สตรอว์เบอร์รี องุ่น กีวี่ แอปเปิล อะโวคาโด แก้วมังกร บลูเบอร์รี และกล้วย พร้อมชื่อเมนูผลไม้แต่ละแบบ
ภาพคอลลาจแสดงกรีกโยเกิร์ตที่บรรจุถุงพร้อมส่งหลายออเดอร์ มีข้อความระบุว่าเน้นขายในคอนโดและออฟฟิศ ออเดอร์ไม่สม่ำเสมอ และเน้นราคาที่เข้าถึงได้ มีลูกค้าต่างชาติบ้าง
แจกเมนูทำกรีกโยเกิร์ต ไอเดียรายได้เสริมหลักพัน 🌹😊
สวัสดีค่าเพื่อน ๆ วันนี้มาแชร์ไอเดียเมนูกรีกโยเกิร์ต พร้อมรีวิวประสบการณ์บางส่วนค่ะ เราขายเข้ามาได้เดือนที่ 4 แล้ว เหนื่อยและได้เรียนรู้อะไรหลายอย่างเลยค่ะ เรื่องเมนูยังคงต้องคิดเพิ่มอีก ค่อย ๆ ต่อยอดไป กรีกโยเกิร์ตเป็นของที่ทำไม่ยากค่ะ แต่ว่าละเอียดอ่อน เช่น อุณหภูมิ ชนิดของนม ชนิดโยเกิร์ต
เบรฟชอบรีวิว 🥑

เบรฟชอบรีวิว 🥑

ถูกใจ 637 ครั้ง

ขนมปังข้าวโอ๊ตอบหม้อทอดไร้น้ำมัน 2 ชิ้น วางบนจาน ชิ้นหนึ่งสอดไส้อะโวคาโด อีกชิ้นสอดไส้กล้วยและเนยถั่ว มีอะโวคาโดผ่าครึ่งอยู่ด้านหลัง แสดงถึงเมนูสุขภาพดี
มือถือขนมปังข้าวโอ๊ตอบหม้อทอดไร้น้ำมันที่หั่นครึ่งและวางอะโวคาโดหั่นชิ้นด้านบน ดูน่ารับประทานและอร่อยมาก
ภาพคอลลาจ 4 ช่อง แสดงส่วนผสมเริ่มต้นของการทำขนมปังข้าวโอ๊ต ได้แก่ ข้าวโอ๊ต เกลือ เมล็ดเจีย และเบกกิ้งโซดา ในชามแก้วใส
แชร์สูตรขนมปังข้าวโอ๊ต ฉบับเฮลตี้🥯🥑💖✨
ใครสายขนมปังมาทางนี้เลยค่าาา สูตรนี้ทำง่าย วัตถุดิบน้อยมาก #ขนมปังข้าวโอ๊ต #สูตรขนมปังข้าวโอ๊ต #ขนมปังหม้อทอด #ขนมปังเพื่อสุขภาพ #ขนมปังเฮลตี้
YP🐰✨

YP🐰✨

ถูกใจ 1055 ครั้ง

มือถือถ้วยของหวานเฮลตี้แบบเลเยอร์ ประกอบด้วยฐานโอ๊ต โยเกิร์ตโกโก้ โยเกิร์ตมัทฉะ และโรยหน้าด้วยกราโนล่าช็อกโกแลต มีช้อนปักอยู่
สูตรของหวานเฮลตี้
ช่วงนี้พยายามเลือกกินของหวานแบบ เฮลตี้มากขึ้นสำหรับวัย 40+ เลยลองทำเมนูนี้ไว้กินตอนอยากหวาน บอกเลยว่าอร่อยเกินคาด แถมยังรู้สึกดีต่อร่างกายด้วยค่ะ 💚 เมนูนี้จะได้ทั้ง ✨ ไฟเบอร์สูง จากข้าวโอ๊ต + เมล็ดเจีย ช่วยให้อิ่มนาน ระบบขับถ่ายดี ✨ โปรตีน จากกรีกโยเกิร์ต ช่วยซ่อมแซมร่างกาย ✨ สารต้านอนุมูลอิ
thefineforty

thefineforty

ถูกใจ 497 ครั้ง

ภาพแสดงทูน่าสเปรดเนื้อครีมมี่บนขนมปังปิ้ง พร้อมข้อความว่า 'แจกสูตรทูน่าสเปรด เนื้อครีมมี่ สูตรเฮลตี้ โปรตีนสูง อร่อยจนต้องกินทุกอาทิตย์'
ภาพกระป๋องทูน่าแซนวิชในน้ำแร่หลายกระป๋อง พร้อมรายการส่วนผสมสำหรับทำทูน่าสเปรด เช่น ทูน่า อะโวคาโด หอมแดง โยเกิร์ต และเครื่องปรุงรส
ภาพทูน่าสเปรดในภาชนะแก้วและบนขนมปังซาวโดว์อบชีส พร้อมคำแนะนำวิธีทำและคำบรรยายถึงความอร่อยของขนมปังซาวโดว์
แจกสูตรทูน่าสเปรดเนื้อครีมมี่ สูตรเฮลตี้ โปรตีนสูง
แจกสูตรทูน่าสเปรด เนื้อครีมมี่ สูตรเฮลตี้ โปรตีนสูง ส่วนผสม • ทูน่ากระป๋องในน้ำแร่ แนะนำ Tops ทำแล้ว เนื้อเนียนกว่าเดิม 1 กระป๋อง บีบน้ำออก • อโวคาโด 1/2 ลูก บดละเอียด • หอมอินเดีย 1/4 ลูก หั่นบางๆ • โยเกิร์ตโยลิดา 3 ชต. • น้ำมะนาว 3 ชต. • ผงกระเทียม เกลือ พริกไทยดำ ตามชอบ วิธีทำ คลุก
Gohan หิววนไป

Gohan หิววนไป

ถูกใจ 115 ครั้ง

สูตรมะยงชิดกรีกโยเกิร์ต ของหวานเฮลตี้อร่อยทำง่ายได้ประโยชน์
เมนูมะยงชิดทำง่าย หวาน เปรี้ยว สดชื่น ไขมันต่ำ ต้อนรับหน้ามะยงชิดกับสูตรนี้เลย ลองทำกันครับ! #มะยงชิด #กรีกโยเกิร์ต #ขนมคลีน #เมนูสุขภาพ #โพรไบโอติก
เฮียอ๊อฟ

เฮียอ๊อฟ

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพเมนูโยเกิร์ตกรีกพร้อมท็อปปิ้งกล้วยและมินิคุกกี้ช็อกโกแลตในถ้วย โดยมีถ้วยโยเกิร์ตเมจิกรีกสไตล์รสทริปเปิ้ลเบอร์รี่และซองมินิคุกกี้วางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า "เมนูทำง่ายแต่อร่อยมากกกก"
ภาพส่วนประกอบสำหรับทำเมนูโยเกิร์ตกรีก ได้แก่ โยเกิร์ตเมจิกรีกสไตล์รสธรรมชาติและรสทริปเปิ้ลเบอ��ร์รี่ขนาดใหม่ 180 กรัม, กล้วย 1 ลูก และซองมินิคุกกี้ช็อกโกแลต
ภาพคอลลาจ 6 ขั้นตอนการทำเมนูโยเกิร์ตกรีก เริ่มจากการเปิดถ้วยโยเกิร์ตเมจิกรีกสไตล์, โชว์เนื้อโยเกิร์ต, ใส่กล้วยหั่นแว่น, ใส่มินิคุกกี้ และภาพเมนูที่ทำเสร็จแล้วพร้อมรับประทาน
แจกไอเดียเมนูทำง่ายแต่อร่อยมากกก🥛🍓
ใครชอบทานกรีกโยเกิร์ตมามุงด่วนนน ล่าสุดพิมไปเจอ Meiji Greek Style Yoghurt ตัวดัง วางขายใน 7-11 แล้วว😍 น้องเป็นขนาดใหม่ไซส์เล็ก 180 กรัม Texture แน่นๆ รสชาติอร่อย ไม่เปรี้ยวมาก คือละมุนลิ้นสุดด พิมซื้อ Topping มาใส่เพิ่มอีกนิดหน่อย เพิ่มความอร่อยแบบดับเบิ้ลล เหมาะกับวันรีบๆอยากได้อะไรที่กินง่าย อิ่ม
pimjirapunn

pimjirapunn

ถูกใจ 681 ครั้ง

ภาพรวมของกรีกโยเกิร์ตหลากหลายยี่ห้อที่นำมารีวิว พร้อมข้อความว่า 'เปรี้ยวจนหน้าหด ก็อดใจไม่ได้ กรีกโยเกิร์ต Must try!'
กรีกโยเกิร์ตเนื้อข้นครีมมี่ แน่นหนึบที่สุด รสชาติเปรี้ยวกลางๆ อร่อยลงตัว เป็นที่หนึ่งในใจของผู้รีวิว
กรีกโยเกิร์ตไขมัน 0% เนื้อร่วนหนึบ ไม่ค่อยครีมมี่ มีรสเปรี้ยวนำ เหมาะสำหรับผู้ควบคุมแคลอรี่ ทานคู่ผลไม้จะอร่อยกว่า
เทียบกรีกโยเกิร์ต สายครีมมี่มาทางนี้ 🥣👀
วันนี้เรามาแชร์รีวิวกรีกโยเกิร์ตที่ลองเองแบบกินจริงทุกถ้วย 😚 ส่วนตัวชอบกินกรีกโยเกิร์ตมากๆๆๆๆ ชอบกินคู่กับกราโนล่า/ช็อกโกแลต/ผลไม้/น้ำผึ้ง 🫐✨ mix & match ได้หลากหลาย สำหรับกรีกโยเกิร์ตในแบบที่เราชอบคือ ต้องครีมมี่ เนื้อแน่นหนึบ เปรี้ยวได้ไม่ติดเลย ซึ่งแบรนด์ The Cheese Baron คือตัวที่เราชอบ
feervibin (ෆ˙ᵕ˙ෆ)♡

feervibin (ෆ˙ᵕ˙ෆ)♡

ถูกใจ 100 ครั้ง

☀️🍹7 Days Summer Healthy Drink: EP2 บูลเบอร์รี่โยเกิร์ต
✔️เมนูแนะนำ: “บูลเบอร์รี่โยเกิร์ต💙” เป็นอีกเมนูที่อยากแนะนำหน้าร้อนนี้.. สายหวานสุขภาพต้องเลิฟ ผิวใสแบบไม่ต้องพยายาม 💖 เพราะนอกจากอร่อย หวานน้อย ยังดีต่อสุขภาพ เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญ คือ Anthocyanins (แอนโทไซยานิน) วิตามิน C และไฟเบอร์สูง เมื่อรวมกับโยเกิร์ตที่มี Probiotics (จุลินทรีย์ดี
The Everlife by หมอ วา

The Everlife by หมอ วา

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพพานาคอตต้าโฮมเมดราดซอสสตรอว์เบอร์รีในถ้วยสีขาว มีช้อนวางอยู่ พร้อมข้อความระบุราคา 40 บาท และชื่อร้าน @sushiro
ภาพกระปุกผงชาเขียวบนโต๊ะไม้ มีข้อความว่า '#1 หยิบผงชาเขียวบนโต๊ะมาเตรียมไว้ เคล็ดลับความอร่อยมันอยู่ตรงนี้!'
ภาพมือกำลังโรยผงชาเขียวจากกระปุกลงบนพานาคอตต้าที่ราดซอสสตรอว์เบอร์รีในถ้วยสีขาว พร้อมข้อความว่า 'โรยไปบนพานาคอตต้าเลยย มากน้อยแล้วแต่ความชอบ'
แจกทริคกินโฮมเมดพานาคอตต้าให้อร่อยขึ้น!!! | @sushiro
มาแจกวิธีกินพานาคอตต้าในซูชิโร่ให้อร่อยขึ้นกันน 🍵🍰 บอกเลยสูตรนี้นัวมาก ตตัวพานสคอตต้าตัดกับผงชาเชียวคือดีเว่อร์ ไปตำๆกันแกก💅🏼 #แจกทริค #ซูชิโร่ #ป้ายยากับlemon8
Make me nice

Make me nice

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨กรีกโยเกิร์ตก็ผอมได้...เทคนิคแบบนี้!
✨ อยากผอม! แต่ก็อยากกินกรีกโยเกิร์ตทุกวัน ทำได้ค่ะ! หลายคนพลาดเพราะกินผิดวิธี เติมหวานเกิน กินเยอะเกิน อิ่มไม่นานเลยหิวซ้ำ 🌱จริงๆ กรีกโยเกิร์ตเป็นของดี โปรตีนสูง ช่วยรักษากล้ามเนื้อ ถ้ารู้ทริคกินให้ถูก 📌เคล็ดลับคือ → ไม่หวานเกิน ไม่เยอะเกิน จับคู่โปรตีน+ไฟเบอร์ให้ครบ กิน 100–150 กรัมต่อมื้อ เ
คุณตุ๊กสุขภาพดี

คุณตุ๊กสุขภาพดี

ถูกใจ 29 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม