แจกทริคกินโยเกิร์ตให้อร่อย และเฮลตี้ขึ้นไปอีก!😋👍🏻🩵

Detox ขั้นสุด! ใครขับถ่ายไม่ดี แนะนำทำอันนี้เลย ง่ายมากก และขับถ่ายดีขึ้นแน่นอน

- Bulgaria สีฟ้าอ่อน มีจุลินทรีย์ดี LB81

- Syn easy มีโพรไบโอติก 7 สายพันธุ์

วิธีคือแค่เทผง Syn easy ลงไปคลุกกับโยเกิร์ต จะกลายเป็นโยเกิร์ตรส Cookie & Cream ที่มี Cacao Nibs ให้เคี้ยวนิดๆ ฟรินนน อร่อยขึ้น

แล้วแคลน้อยมากก รวมกันประมาณ 60 แคล

แนะนำมาก หาทำเองแล้วเวิร์คสุดๆ😚👍🏻🩵

#โยเกิร์ต #อร่อยบอกต่อ #สุขภาพดี #ขับถ่ายดี #เมนูเฮลตี้

2/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีเพิ่มความอร่อยให้โยเกิร์ตพร้อมกับประโยชน์ด้านสุขภาพ การผสม Syn easy โพรไบโอติกถึง 7 สายพันธุ์กับโยเกิร์ต Bulgaria สีฟ้าอ่อน ถือเป็นไอเดียที่ดีมากค่ะ นอกจากจะได้โยเกิร์ตรสใหม่อย่าง Cookie & Cream ที่มีรสชาติหวานมัน ขอบอกว่าการใส่ Cacao Nibs ลงไปนั้นทำให้ได้ความกรุบกรอบเพิ่มมิติให้กับเนื้อโยเกิร์ตอย่างไม่น่าเบื่อ ประโยชน์ของการมีโพรไบโอติกในร่างกายนั้นสำคัญมากในการช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ดีในลำไส้ ส่งผลให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ลดปัญหาท้องผูกหรือระบบย่อยอาหารที่ไม่สบายตัวที่หลายคนเจออยู่บ่อยๆ ตัวผง Syn easy ยังให้พลังงานต่ำ ไม่ทำให้อ้วน แถมยังช่วยเรื่องการดีท็อกซ์อีกด้วย จากประสบการณ์ตรง เมื่อลองทำสูตรนี้เป็นประจำทุกเช้า รู้สึกว่าอารมณ์ดีขึ้น ขับถ่ายคล่องขึ้นด้วย นอกจากนี้ยังเหมาะอย่างยิ่งกับคนที่ต้องการเมนูเฮลตี้ที่ทำเองง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ต้องยุ่งยาก หรือใช้เวลานาน เหมาะกับวิถีชีวิตที่รีบเร่งแต่ยังคงรักสุขภาพ สิ่งสำคัญอีกอย่างคือควรเลือกโยเกิร์ตที่มีจุลินทรีย์ช่วยขับถ่ายอย่าง LB81 ซึ่งช่วยให้ระบบในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น การผสมกับ Syn easy ทำให้ได้สูตรสุขภาพที่ครบถ้วนไม่ว่าจะเป็นเรื่องรสชาติที่ถูกใจ หรือประโยชน์ต่อสุขภาพที่จับต้องได้จริง หากใครอยากลองเปลี่ยนเมนูของว่างหรืออาหารว่างเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ ลองทำสูตรนี้ดูนะคะ รับรองติดใจแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพกรีกโยเกิร์ตหลายถ้วยพร้อมผลไม้สดหลากหลายชนิด เช่น กีวี่ สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี มะม่วง องุ่น และแอปเปิล พร้อมข้อความ 'แจกเมนูทำกรีกโยเกิร์ต ไอเดียรายได้เสริม หลักพันต่อเดือน'
ภาพคอลลาจแสดงกรีกโยเกิร์ต 9 ถ้วย แต่ละถ้วยมีผลไม้ต่างกัน เช่น สตรอว์เบอร์รี องุ่น ก��ีวี่ แอปเปิล อะโวคาโด แก้วมังกร บลูเบอร์รี และกล้วย พร้อมชื่อเมนูผลไม้แต่ละแบบ
ภาพคอลลาจแสดงกรีกโยเกิร์ตที่บรรจุถุงพร้อมส่งหลายออเดอร์ มีข้อความระบุว่าเน้นขายในคอนโดและออฟฟิศ ออเดอร์ไม่สม่ำเสมอ และเน้นราคาที่เข้าถึงได้ มีลูกค้าต่างชาติบ้าง
แจกเมนูทำกรีกโยเกิร์ต ไอเดียรายได้เสริมหลักพัน 🌹😊
สวัสดีค่าเพื่อน ๆ วันนี้มาแชร์ไอเดียเมนูกรีกโยเกิร์ต พร้อมรีวิวประสบการณ์บางส่วนค่ะ เราขายเข้ามาได้เดือนที่ 4 แล้ว เหนื่อยและได้เรียนรู้อะไรหลายอย่างเลยค่ะ เรื่องเมนูยังคงต้องคิดเพิ่มอีก ค่อย ๆ ต่อยอดไป กรีกโยเกิร์ตเป็นของที่ทำไม่ยากค่ะ แต่ว่าละเอียดอ่อน เช่น อุณหภูมิ ชนิดของนม ชนิดโยเกิร์ต
เบรฟชอบรีวิว 🎀

เบรฟชอบรีวิว 🎀

ถูกใจ 1193 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตฉบับคนไม่เน้นคลีน 🍯 แต่อร่อยแบบตะโกน! ✨
ช่วงนี้กระแสกรีกโยเกิร์ตมาแรงมากกก ทางนี้ก็ไม่พลาดค่ะ! แต่จะให้กินแบบคลีนจ๋าๆ เลยก็อาจจะไม่ใช่ทาง วันนี้เลยอยากมาแชร์เมนูประจำตัวที่ทำกินเองบ่อยมาก เป็น "Greek Yogurt Parfait" ฉบับตามใจปากนิดนึง 😋 เมนูนี้บอกเลยว่าไม่เน้นเฮลตี้ร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่เน้นความฟิน! เราเลือกมิกซ์ของที่ชอบลงไป อย่าง
Nam Jittinee

Nam Jittinee

ถูกใจ 330 ครั้ง

มือถือถ้วยของหวานเฮลตี้แบบเลเยอร์ ประกอบด้วยฐานโอ๊ต โยเกิร์ตโกโก้ โยเกิร์ตมัทฉะ และโรยหน้าด้วยกราโนล่าช็อกโกแลต มีช้อนปักอยู่
สูตรของหวานเฮลตี้
ช่วงนี้พยายามเลือกกินของหวานแบบ เฮลตี้มากขึ้นสำหรับวัย 40+ เลยลองทำเมนูนี้ไว้กินตอนอยากหวาน บอกเลยว่าอร่อยเกินคาด แถมยังรู้สึกดีต่อร่างกายด้วยค่ะ 💚 เมนูนี้จะได้ทั้ง ✨ ไฟเบอร์สูง จากข้าวโอ๊ต + เมล็ดเจีย ช่วยให้อิ่มนาน ระบบขับถ่ายดี ✨ โปรตีน จากกรีกโยเกิร์ต ช่วยซ่อมแซมร่างกาย ✨ สารต้านอนุมูลอิ
thefineforty

thefineforty

ถูกใจ 1246 ครั้ง

🥣มื้อเช้าตามคุณเบเบ้ อร่อยเฮลตี้ ฉบับพกพา | งบไม่เกิน 120.-
เคยได้ยินมาว่าซีเรียลตอนเช้าแทบไม่มีประโยชน์ เพราะส่วนใหญ่เป็นแบบแปรรูป มีน้ำตาลสูง 🥲 ช่วงนั้นเราเลยงดซีเรียลไปครึ่งปีเลยค่ะ จนเห็นซีเรียลนี้มาจากคุณเบเบ้ กับยิปปายเนะ แก๊งนี้คือติดตามอยู่แล้วเพราะชอบป้ายยาพวกเมคอัพ, ของใช้, สกินแคร์ everything ตั่งต่างงง เราก็ศึกษามาแล้วว่าเขามีผลวิจัยรอ
ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ถูกใจ 57 ครั้ง

โมจิโยเกิร์ตผลไม้😍ทำง่ายใช้ของแค่ 3อย่าง🍓🍊เฮลตี้สดชื่น หนึบหนับ
เมนูไวรัลมากๆ เต็ม Tiktok เลยน่ากินมาก อีกอย่างเขาใช้แผ่นแป้งเวียดนามทุกคนน😳 🥘อุปกรณ์:มีแค่ 3อย่างหลักๆ แผ่นแป้งเวียดนาม / โยเกิร์ต / ผลไม้สดตามชอบ /น้ำผึ้ง(ถ้าอยากเติมความหวาน) 🍳ขั้นตอนการทำ: -นำ แผ่นแป้งเวียดนาม ชุปน้ำให้นิ่มๆนิดหน่อย -ห่อด้วยผลไม้สดและตามด้วยโยเกิร์ต -พับๆห่อๆ ทับๆ ให้ได้
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 626 ครั้ง

☀️🍹7 Days Summer Healthy Drink: EP2 บูลเบอร์รี่โยเกิร์ต
✔️เมนูแนะนำ: “บูลเบอร์รี่โยเกิร์ต💙” เป็นอีกเมนูที่อยากแนะนำหน้าร้อนนี้.. สายหวานสุขภาพต้องเลิฟ ผิวใสแบบไม่ต้องพยายาม 💖 เพราะนอกจากอร่อย หวานน้อย ยังดีต่อสุขภาพ เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญ คือ Anthocyanins (แอนโทไซยานิน) วิตามิน C และไฟเบอร์สูง เมื่อรวมกับโยเกิร์ตที่มี Probiotics (จุลินทรีย์ดี
The Everlife by หมอ วา

The Everlife by หมอ วา

ถูกใจ 79 ครั้ง

สูตรมะยงชิดกรีกโยเกิร์ต ของหวานเฮลตี้อร่อยทำง่ายได้ประโยชน์
เมนูมะยงชิดทำง่าย หวาน เปรี้ยว สดชื่น ไขมันต่ำ ต้อนรับหน้ามะยงชิดกับสูตรนี้เลย ลองทำกันครับ! #มะยงชิด #กรีกโยเกิร์ต #ขนมคลีน #เมนูสุขภาพ #โพรไบโอติก
เฮียอ๊อฟ

เฮียอ๊อฟ

ถูกใจ 25 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตกับผลไม้สดแจมด้วยเครกเกอร์กรุบกรอบ อาจจะไม่เฮลตี้จ๋าจ๋า แต่เรื่องอร่อยฟินยกให้น้าาาา
เป็นเมนูที่ทานกี่ครั้งก็ดีต่อใจดีต่อสายสุขภาพ ไม่รู้สึกผิดแต่ยังมีความหวานสดชื่นซ่อนอยู่ ทานแล้วยังฟินได้จ้า #กรีกโยเกิร์ตผลไม้ #กรีกโยเกิร์ตผลไม้รวม #กรีกโยเกิร์ตผลไม้ธัญพืช #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
P.lek

P.lek

ถูกใจ 10 ครั้ง

โยเกิร์ตสำหรับคนที่แพ้นมวัว กินแล้วดีมีประโยชน์
อันดับ 1 : โยลิดา ✨ รสชาติติดเปรี้ยวแต่อร่อย เนื้อหนึบๆกินตอนเช้าคือเริ่ดสุดๆส่วนตัวชอบท้องอืดอาหารไม่ค่อยย่อย กินตัวนี้แล้วอาการดีขึ้นมีจุลินทรีและโพรใบโอติก ไม่เติมน้ำตาล แคลอรี่ต่ำ ไขมันต่ำ ส่วนตัวชอบเอามากินกับอโวคาโด้และกาโนร่า ฟินมากกินแทนมื้อเช้าได้เลย ราคาถูก กระปุ๊กใหญ่มากๆ ราคา 59 บาท เ
chompooparichat1993

chompooparichat1993

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมของเมจิกรีกสไตล์โยเกิร์ตสองรสชาติ พร้อมไอเดียการกินแบบง่ายๆ ทั้งแบบกินเปล่าๆ และแบบใส่ผลไม้สดหลากหลายชนิด เช่น สตรอว์เบอร์รี กล้วย บลูเบอร์รี่ และกีวี
ภาพแสดงเมจิกรีกสไตล์โยเกิร์ต 2 รสชาติ ได้แก่ รสธรรมชาติที่นุ่มละมุน และรสทริปเปิ้ลเบอร์รี่ที่หอมผลไม้สดชื่น วางอยู่บนพื้นไม้
ภาพแสดงเนื้อสัมผัสของเมจิกรีกสไตล์โยเกิร์ตทั้งสองรสชาติ รสทริปเปิ้ลเบอร์รี่มีเนื้อแน่น ส่วนรสธรรมชาติมีเนื้อนุ่มละมุน เน้นว่าไซส์ใหญ่คุ้มค่าและอร่อยทุกคำ
แชร์ไอเดียกรีกโยเกิร์ตง่ายๆ | Meiji Greek Style Yoghurt
🥣ช่วงนี้อินกับ “กรีกโยเกิร์ต” มาก 🍶เพราะนอกจากจะอร่อย เนื้อแน่น หอมละมุนแล้วยังมี โปรตีนสูง และ โพรไบโอติก ที่ดีต่อระบบขับถ่าย 💪🏻แค่มี Meiji Greek Style Yoghurt ก็อร่อยได้ง่ายๆ จะกินเดี่ยวๆ หรือเติมผลไม้สดที่ชอบอย่างสตรอว์เบอร์รี กล้วย หรือบลูเบอร์รี่ก็เข้ากันสุดๆ 🍓🍌🫐 เมจิเค้ามีให้เลือกถึง 2 รสช
หนูชาวเดอร์✨💗

หนูชาวเดอร์✨💗

ถูกใจ 210 ครั้ง

มันหวานกรีกโยเกิร์ต
Sweet potato with greek yogurt🍠💖 อยากกินหวานๆ แต่เพิ่มความเฮลตี้ขึ้นนิดนึงง😋 #ทําอาหาร #เมนูง่ายๆ #มันหวาน #กรีกโยเกิร์ต #ติดเทรนด์
Mingthunn

Mingthunn

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพเมนูโยเกิร์ตกรีกพร้อมท็อปปิ้งกล้วยและมินิคุกกี้ช็อกโกแลตในถ้วย โดยมีถ้วยโยเกิร์ตเมจิกรีกสไตล์รสทริปเปิ้ลเบอร์รี่และซองมินิคุกกี้วางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า "เมนูทำง่ายแต่อร่อยมากกกก"
ภาพส่วนประกอบสำหรับทำเมนูโยเกิร์ตกรีก ได้แก่ โยเกิร์ตเมจิกรีกสไตล์รสธรรมชาติและรสทริปเปิ้��ลเบอร์รี่ขนาดใหม่ 180 กรัม, กล้วย 1 ลูก และซองมินิคุกกี้ช็อกโกแลต
ภาพคอลลาจ 6 ขั้นตอนการทำเมนูโยเกิร์ตกรีก เริ่มจากการเปิดถ้วยโยเกิร์ตเมจิกรีกสไตล์, โชว์เนื้อโยเกิร์ต, ใส่กล้วยหั่นแว่น, ใส่มินิคุกกี้ และภาพเมนูที่ทำเสร็จแล้วพร้อมรับประทาน
แจกไอเดียเมนูทำง่ายแต่อร่อยมากกก🥛🍓
ใครชอบทานกรีกโยเกิร์ตมามุงด่วนนน ล่าสุดพิมไปเจอ Meiji Greek Style Yoghurt ตัวดัง วางขายใน 7-11 แล้วว😍 น้องเป็นขนาดใหม่ไซส์เล็ก 180 กรัม Texture แน่นๆ รสชาติอร่อย ไม่เปรี้ยวมาก คือละมุนลิ้นสุดด พิมซื้อ Topping มาใส่เพิ่มอีกนิดหน่อย เพิ่มความอร่อยแบบดับเบิ้ลล เหมาะกับวันรีบๆอยากได้อะไรที่กินง่าย อิ่ม
pimjirapunn

pimjirapunn

ถูกใจ 693 ครั้ง

ภาพรวมรีวิวซอฟต์เสิร์ฟคลีนจากหลายร้าน เช่น Skinnylicious, Yole, Parabola, I wanna eat yogurt, Soft Spot Acai, Ms.Preez และ Adam&Eve พร้อมคะแนนและคำบรรยายสั้นๆ
ซอฟต์เสิร์ฟ Skinnylicious รสชาติอร่อย เนื้อเนียนละเอียด ท็อปปิ้งด้วยสตรอว์เบอร์รีสดและโอรีโอ้บด ได้คะแนน 10/10
ซอฟต์เสิร์ฟ Yole สามถ้วยพร้อมท็อปปิ้งหลากหลาย เช่น ซอสช็อกโกแลต กล้วย เบอร์รี และถั่ว ได้คะแนน 100/10 เป็นอันดับหนึ่งในใจ
รีวิวโยเกิร์ตซอฟเสิร์ฟเฮลตี้ทุกร้านที่เคยกิน🍦🍫🍯
โพสต์นี้สำหรับใครที่กำลังหาของหวานที่กินแล้วไม่รู้สึกผิดอย่างไอศกรีมซอฟต์เสิร์ฟอยู่🍧 วันนี้ปุ้นจะมารีวิวทุกร้านที่เคยกินค่า 🍦คือปุ้นชอบกินไอศกรีมโยเกิร์ต soft serve มากกกด ด้วยความที่เป็นโยเกิร์ตด้วยจะรู้สึกเฮลตี้กว่าไอติมปกติ555555555 (แม้ว่าจริงๆแล้วมันก็ยังมีน้ำตาลก็เถอะ🥹) มาดูกันเลยค่าาา ⚠️D
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 125 ครั้ง

ผู้หญิงช่วงอยากหวาน กินอะไรดี? แชร์ไอเดียของว่างเฮลตี้ 🌿🍫
ช่วงอยากหวาน (โดยเฉพาะผู้หญิงก่อนมีรอบเดือน) ไม่ใช่เรื่องต้องฝืนเลยค่ะ ลองปรับจากประสบการณ์คือ เลือกให้เป็นตัวเลือกธรรมชาติมากขึ้น ยังอร่อยเอนจอยได้ แถมให้สารอาหารดีต่อร่างกายด้วยค่ะ 💛 ส่วนตัวทานเองรู้สึกว่าเวิร์คมาก อยากมาแชร์ค่ะ ;) 🍫 1. ดาร์กช็อก 70%+ - หวานน้อยกว่าช็อกนม - แมกนีเซียมสูง
MindHappyDietitian

MindHappyDietitian

ถูกใจ 61 ครั้ง

ชามกรีกโยเกิร์ตพร้อมกล้วยหั่น กราโนล่า และเนยถั่ว วางคู่กับกล้วยและบรรจุภัณฑ์กรีกโยเกิร์ตขนาดใหญ่ ภาพสื่อถึงมื้อเช้าเฮลตี้ที่ทำง่ายและอร่อยด้วยกรีกโยเกิร์ต
ภาพระยะใกล้ของบรรจุภัณฑ์กรีกโยเกิร์ตสไตล์กรีกรสธรรมชาติสีขาว มีข้อความระบุว่าเป็น "GREEK STYLE YOGHURT" และ "Natural Flavour" พร้อมคำว่า "เนื้อแน่น เข้มข้น"
ภาพมุมสูงของกรีกโยเกิร์ตในบรรจุภัณฑ์ แสดงเนื้อสัมผัสที่แน่นและเข้มข้น มีข้อความเน้นคุณสมบัติ "อร่อย กินง่าย เนื้อแน่น โปรตีนสูง มีโพรไบโอติกส์" และ "ไซส์ใหญ่คุ้มค่า"
มื้อเช้าสุดเฮลตี้ง่าย ๆ อร่อยได้ไม่ซ้ำแค่มีกรีกโยเกิร์ต!✨
สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูอาหารเช้าที่ทั้งอร่อย อิ่มท้องและทำง่ายมาก ๆ ขอบอกเลยว่ากรีกโยเกิร์ตคือคำตอบ! เปลี่ยนมื้อเช้ามาเป็นกรีกโยเกิร์ตนี่เลือกของ Meiji Greek Style Yoghurt เพราะมันเนื้อแน่นเข้มข้นแบบกรีกสไตล์ กินง่าย ไม่ฝาดเหมือนกรีกโยเกิร์ตทั่วไป อิ่มนานสบายท้องสุดๆ #MeijiGreek   #Meij
นจ 𐙚

นจ 𐙚

ถูกใจ 33 ครั้ง

มื้อเช้าฉบับเร่งด่วน แค่มี 3 ส่วนผสมนี้ ทั้งเฮลตี้และมีโปรตีน✨
มื้อเช้าง่ายๆ แต่ช่วยให้คุมหิวระหว่างวันได้ดีมาก🥹 ใครขี้เกียจคิดเมนู ลองเริ่มจากมื้อแบบนี้ก่อนเลย มีโปรตีน มีไฟเบอร์ แถมยังอร่อยอีกนะ . ส่วนตัวเราใช้แอปฯ ช่วยเช็กแคลและสารอาหาร ทำให้บาลานซ์การกินง่ายขึ้นมาก ช่วยคุมหุ่นได้ดีสุดๆ✨ #มื้อเช้าเฮลตี้ #อาหารเช้าลดหุ่น #มื้อเร่งด่วน #มื้อเช้า
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 47 ครั้ง

แจกสูตรมิกซ์กรีกสไตล์โยเกิร์ตที่อร่อยแถมเฮลตี้ ✨🥣
นอกจากการออกกำลังกายที่ว่าสำคัญแล้วการทานคือสำคัญยิ่งกว่าค่ะ มื้อเช้าหลังการออกกำลังกายเราก็จะมาทำมื้อง่ายๆ ที่อิ่มอยู่ท้องนานได้ประโยชน์โดยการใช้ Meiji Greek Style Yoghurt  ตัวดังที่ได้มาจากซุปเปอร์สาขาใกล้บ้าน อย่างตัวนี้มาทำเป็นมื้อเช้าทาน 💗เมนูแรกเราใช้เป็น เมจิ กรีกสไตล์โยเกิร์ตรสธรรมชาติค่
Saharu Hoshi

Saharu Hoshi

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม