ขนมมันม่วง เนื้อนุ่มหนึบอร่อยและทำง่ายมาก

🍠 ขนมมันม่วง

- มันม่วงนึ่งสุก 300กรัม

- กะทิ 120มิลลิตร

- น้ำมะพร้าว 80มิลลิตร

- แป้งข้าวเจ้า 50กรัม

- แป้งมัน 40กรัม

- น้ำตาลทราย 50กรัม

- เกลือนิดหน่อย

- มะพร้าวอ่อน 100กรัม

👩‍🍳วิธีทำ

1. บดมันม่วงให้ละเอียด

2. นำมันม่วงบดมาผสมกับกะทิ น้ำตาลทราย แป้งข้าวเจ้า แป้งมัน เกลือ คนให้เข้ากัน

3. ใส่มะพร้าวอ่อนลงไป คนอีกครั้ง

4. ตั้งน้ำในเดือด นำขนมหยดลงพิมพ์ แล้วนึ่งประมาณ 20-25นาที

#ขนมมันม่วง #ขนมมันม่วงมะพร้าวอ่อน #ติดเทรนด์ #คลิปนี้ต้องเเชร์ #แนะนำ

2025/12/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากวัตถุดิบหลักที่ใช้ในสูตรขนมมันม่วงคือกะทิสดและมันม่วงนึ่งแล้ว การเลือกใช้กะทิสดแท้ ๆ จากมะพร้าวจริงช่วยเพิ่มความหอมมันและรสชาติเข้มข้นให้กับขนมอย่างมาก ประสบการณ์ของฉันเมื่อใช้กะทิสดแทนกะทิกล่องพบว่าขนมมีความนุ่มนวลและกลิ่นหอมกว่ามาก อีกทั้งการใช้มะพร้าวอ่อนสดที่ใส่ลงไปในตัวเนื้อขนม ทำให้ได้รสสัมผัสกรุบกรอบ และความหวานละมุนอย่างพอดี ก่อนเริ่มผสมส่วนผสม ควรเน้นการนึ่งมันม่วงให้สุกนิ่มจริง ๆ เพื่อบดให้ละเอียดง่ายขึ้นและให้เนื้อขนมมีความเหนียวนุ่ม แต่ยังคงความหวานธรรมชาติของมันม่วงไว้ สำหรับรูปทรงขนม แนะนำใช้พิมพ์ซิลิโคนลายดอกไม้หรือรูปร่างที่ชอบเพื่อเพิ่มความน่ารักน่ากิน ทำให้เมนูนี้ไม่ใช่แค่ขนมหวานธรรมดา แต่ยังเป็นของฝากหรือของว่างที่สวยงามและน่าประทับใจ ส่วนการนึ่งขนมควรนึ่งในน้ำเดือดประมาณ 20-25 นาทีจนขนมสุกทั่วถึง เนื้อขนมจะมีความนุ่มหนึบถูกใจ เสร็จแล้วรอให้เย็นก่อนแกะออกจากพิมพ์ เพื่อรักษาทรงและเนื้อสัมผัสไว้ได้อย่างดี สำหรับใครที่ชอบขนมหอมกะทิและเนื้อนุ่ม ๆ รสหวานกลมกล่อมจากธรรมชาติ สูตรนี้ถือว่าตอบโจทย์อย่างแท้จริงค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มันม่วงหนึบคลีนๆ
ขนมคลีนที่อร่อยดีต่อสุขภาพทำง่ายๆใช้วัตถุดิบแค่3อย่าง วัตถุดิบ-ส่วนผสม🥮 มันม่วงนึ่งสุก ข้าวโอ๊ตบด50ml นมอัลมอนด์50ml #ขนมคลีน #มันม่วง #อร่อยบอกต่อ #กินแล้วไม่อ้วน
Aoi

Aoi

ถูกใจ 253 ครั้ง

แจกสูตร ทำมันหนึบ 🍠✨ กินเองแบบง่ายๆ อร่อยหนึบมาก!! #cooking #food #thaifood #foodie #eating
กินกันเถอะ

กินกันเถอะ

ถูกใจ 10 ครั้ง

โมจอมันม่วง 🍠
โมจิมันม่วง 🍠 ส่วนผสมแป้งโมจิ แป้งข้าวเหนียว 140g แป้งข้าวโพด 40g น้ำตาล 60g นม 320g น้ำมัน 40g สีม่วง 3-4 หยด ผงมันม่วง ส่วนผสมไส้ มันหวาน 1 กก. น้ำตาลตามชอบ เกลือตามชอบ #mochi #โมจิ #โมจิมันม่วง #ขนมปัณณ์สอนทําเบเกอรี่ #panjama .janya
ขนมปัณณ์

ขนมปัณณ์

ถูกใจ 127 ครั้ง

แจกสูตร ขนมปังมันม่วง สูตรแป้งนุ่มหนึบ มันม่วงหอมหวานอร่อย
แจกสูตร ขนมปังมันม่วง สูตรแป้งนุ่มหนึบ มันม่วงหอมหวานอร่อย ไส้มันม่วงกวน ตราเอ็มวี (EmWe) ==ส่วนผสมขนมปัง== แป้งขนมปัง 300 กรัม น้ำตาลทราย 50 กรัม ยีสต์หวาน 4 กรัม ผงวานิลา 3 กรัม เกลือ 3 กรัม วิปปิ้งครีม 120 กรัม นมสด 130 กรัม นมข้นหวาน 10 กรัม เนยจืด 40 กรัม ผงมันม่วง ==วิธีทำ
Sweetgether

Sweetgether

ถูกใจ 67 ครั้ง

มันม่วงนึ่งกินกับนมโอ๊ต(แช่เย็น) แล้วลองทำแลตะเทอ #มันควินนิ #ทำง่ายอร่อยด้วย #ขนมหวานสายสุขภาพ 👍✨
เที่ยวกัน ยันแก่

เที่ยวกัน ยันแก่

ถูกใจ 2 ครั้ง

โมจิมันม่วงย่าง 🍠 โมจิหนึบๆอร่อยยย 📝วัตถุดิบ มันม่วง 250 g นมจืด 2 tbsp น้ำตาลทราย 1 tbsp แป้งข้าวเหนียว 200 g น้ำร้อน 180 g #mochi #โมจิ #sweetpotato
Youhadmeatbellooo

Youhadmeatbellooo

ถูกใจ 172 ครั้ง

เมนูมันม่วง ขนมคลีน
ดีต่อสุขภาพ ทำง่ายๆวัตถุดิบไม่เยอะ อร่อยแบบไม่ต้องหวานไม่ต้องเติมน้ำตาลเพิ่มเลย 🧠🍠วัตถุดิบ-ส่วนผสม: มันม่วงนึ่งสุก ข้าวโอ๊ต นมถั่วเหลืองสูตรอัลมอนด์ ไข่ไก่ เม็ดอัลมอนด์ #มันม่วงคลีน #อร่อยไม่อ้วน #สายสุขภาพต้องลอง #ติดเทรนด์
Aoi

Aoi

ถูกใจ 11 ครั้ง

ขนมลดน้ำหนักทำเองง่ายๆ🍪✨
แชร์ไอเดียขนมช่วงคุมอาหารค่ะ 🍠🍪 เมนูนี้คือดีต่อใจมาก ช่วยคุมหิว ลดอาการอยากของหวานได้ดีสุดๆ รสชาติหวานกำลังดีจากธรรมชาติแท้ๆ เลย ✨ วัตถุดิบแค่ 4 อย่าง: * มันม่วง (นึ่งสุก) * ข้าวโอ๊ต * ไข่ไก่ 1 ฟอง * ธัญพืชรวม (สำหรับโรยหน้า) 👩‍🍳 ขั้นตอนการทำ: * นำมันม่วงไปนึ่งจนสุกนิ่ม ปอกเปลือกแล้วบดใ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 267 ครั้ง

สูตรขนมมันม่วงแบบ0แคล
ขนมที่ทำง่ายๆดีต่อสุขภาพมาอีกแล้ว สูตร วัตถุดิบ-ส่วนผสม:🥧 มันม่วงนึ่งสุก นมถั่วเหลืองสูตรอัลมอนด์100กรัม ข้าวโอ๊ตบด50กรัม ไข่ไก่2ฟอง น้ำตาลหล่อฮังก๋วย2ชช. #เมนูมันม่วง #อร่อยไม่อ้วน #ดูแลสุขภาพ #มันม่วงคลีน #ติดเทรนด์
Aoi

Aoi

ถูกใจ 24 ครั้ง

ทำรวมมิตรบัวลอยมันม่วง หนึบๆอร่อยดี
#บัวลอยมันม่วง #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 1619 ครั้ง

ขนมคลีนมาแล้วจ้า
เมนูมันม่วงมาอึกแล้วทำบ่อยอร่อยตลอดกินได้ไม่ต้องกลัวอ้วนเลย ทำง่ายๆส่วนผสมไม่เยอะ วัตถุดิบ-ส่วนผสม🥧 มันม่วงนึ่งสุก ข้าวโอ๊ตบด50ml นมถั่วเหลืองแบบไม่หวาน50ml งาขาวงาดำ #มันม่วง #ขนมคลีน #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์
Aoi

Aoi

ถูกใจ 30 ครั้ง

ขนมมันม่วงคลีนๆ
ขนมมันม่วงที่อร่อยกินได้แบบไม่ต้องกลัวอ้วน ทำง่ายๆใช้วัตถุดิบแค่3อย่าง วัตถุดิบ-ส่วนผสม:🥮 มันม่วงนึ่งสุก นมอัลมอนด์100ml ไข่ไก่1ฟอง #ขนมมันม่วง #มันม่วงคลีน #ขนมคลีน #อร่อยไม่อ้วน #ติดเทรนด์
Aoi

Aoi

ถูกใจ 9 ครั้ง

มันม่วงอบชีส🍠🧀 ฟินนน ทำง๊ายง่าย🤤 💗 ✨มีวิธีบอกในคลิป เนื้อมันชุ่มฉ่ำ🥰 #มันม่วงหวานอบ #มันม่วง #อร่อยบอกต่อ
.Nink🔥

.Nink🔥

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขนมไข่นกกระทามันม่วงหนึบบบ
ส่วนผสม🍠✨ - มันม่วง 250 g. - แป้งมันสำปะหลัง 125 g. - น้ำตาล 100 - เกลือ 1/2 ช้อนชา - กะทิ 50 ml. เวลาทอดใช่กระบวยกดเรื่อยๆให้ข้างในสุกทั่วกัน 🔥🔥 #fernnycooking #เฟิร์นกินแต่ของอร่อย #ทําขนม #ขนมไข่นกกระทา #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
fernny.cooking

fernny.cooking

ถูกใจ 8 ครั้ง

🎃ขนมฟักทอง&ขนมมันม่วง🍠
สูตรขนมมันม่วง–ฟักทองคลุกงาทอด แบบทำขายได้ เนื้อหนึบ หอมงา กรอบนอกนุ่มใน 🟣🎃 ส่วนผสม มันม่วงนึ่งสุก 300 กรัม ฟักทองนึ่งสุก 300 กรัม แป้งข้าวเหนียว 150 กรัม แป้งมันสำปะหลัง 50 กรัม น้ำตาลทราย 80–100 กรัม (ปรับตามชอบ) เกลือป่น ½ ช้อนชา กะทิ 120 มล. (หรือใช้น้ำเปล่าแทนได้) งาขาว (หรือผสมงาดำไ
🧁💚👁️ฝ้ายตาโต👁️🧡🍭

🧁💚👁️ฝ้ายตาโต👁️🧡🍭

ถูกใจ 10 ครั้ง

วาฟเฟิลมันม่วงสูตรคลีน ทานคู่กับกรีกโยเกิร์ต เมนูมื้อเช้าง่ายๆ
🔸ส่วนผสม •BETTERDAY น้ำมันอะโวคาโดสกัดเย็น 40 กรัม •มันม่วง 500 กรัม •ข้าวโอ๊ตบด 100 กรัม •ไข่ 2 ฟอง •น้ำผึ้ง 50 กรัม •เกลือ 1/4 ช้อนชา 📌 ช้อป BETTERDAY น้ำมันอะโวคาโดสกัดเย็นที่ TOPS, GOURMET MARKET, SHOPEE, LINE SHOPPING @betterdaythailand #BETTERDAY #betterdaythailand
Preawstyleee

Preawstyleee

ถูกใจ 31 ครั้ง

ขนมมันม่วงมะพร้าวอ่อน
หอมนุ่มอร่อยแบบไม่หวานอีกแล้วนะวันนี้ #ขนมมันม่วงมะพร้าวอ่อน #ขนมมันม่วง #ขนมคลีน #อร่อย
Aoi

Aoi

ถูกใจ 6 ครั้ง

ขนมคลีนจากมันม่วง
ขนมเพื่อสุขภาพที่อร่อยแบบไม่ต้องเติมน้ำตาล กินแล้วไม่ต้องกลัวอ้วนเลยทำง่ายๆในหม้อทอด #มันม่วงคลีน #เมนูมันม่วง #ติดเทรนด์ วัตถุดิบ-ส่วนผสม มันม่วงนึ่งสุก ไข่ไก่2ฟอง งาขาว นมอัลมอนด์
Aoi

Aoi

ถูกใจ 5 ครั้ง

มันหนึบ 🍠
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 134 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม