#✨แดดทะลุมากๆคะ🍋🍋🥰🥰

3/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์จริงเมื่อเจอแดดแรงจัดจนรู้สึกว่าแดดทะลุมาก ๆ สิ่งแรกที่ต้องใส่ใจคือการเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงและป้องกันทั้ง UVA และ UVB เพื่อปกป้องผิวจากรังสีที่เป็นอันตราย นอกจากนี้ ควรทาครีมกันแดดซ้ำทุก 2 ชั่วโมง โดยเฉพาะเมื่อเหงื่อออกหรือว่ายน้ำ การสวมใส่เสื้อผ้าที่ปกปิดผิว เช่น เสื้อแขนยาวและหมวกที่มีปีกกว้าง ก็ช่วยลดการโดนแดดโดยตรงได้มาก เมื่อออกไปกลางแจ้งควรหาที่ร่มพักบ้างเพื่อป้องกันผิวไม่ให้แห้งแตกหรือไหม้เกรียม นอกจากนี้ การเติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์สูตรอ่อนโยนหลังจากโดนแดดมา จะช่วยฟื้นฟูผิวไม่ให้แห้งกร้าน การดื่มน้ำเยอะ ๆ ก็สำคัญในการรักษาความชุ่มชื้นจากภายใน สุดท้าย แม้แดดจะแรงมาก การป้องกันและดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผิวสุขภาพดีและสดใสได้อย่างยาวนานค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แดดเลียสะเสียทรง
แดดประเทศไทยแรงจนทะลุ
Surakrit Phocha

Surakrit Phocha

ถูกใจ 0 ครั้ง

4 เดือน 16 วัน วันนี้ยอดคอมมิชชันรวมทะลุ 100,000 บาทแล้วค่ะ 🤍
โพสต์นี้ไม่ได้มาสอน หรือขายคอร์สใด ๆ นะคะ ✨ แค่อยากแชร์ทริคเล็ก ๆ ที่แก้มใช้ในการลงคลิป Shopee Affiliate (จากประสบการณ์จริง) 1. ลงคลิปสม่ำเสมอทุกวัน วันละประมาณ 10–12 คลิป (ฉบับคนมีงานประจำ) แสง สี คลิปต้องสวย 2. 1 สินค้า ถ่ายไว้ 2–3 คลิป เพื่อทดสอบว่ามุมไหนเปิดคลิปแล้วคนหยุดดูม
หม่าม๊าน้องเจอาร์👶🏻

หม่าม๊าน้องเจอาร์👶🏻

ถูกใจ 582 ครั้ง

แดดทะลุ 40 องศา! เจอสภาพอากาศสุดขั้วแบบนี้ ต้องมีทริครับมือไม่ให้ร่างกายรวน
ช่วงนี้สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงชัดเจนมาก เข้าสู่โหมดหน้าร้อนจัดที่อุณหภูมิพุ่งทะลุ 40 องศา การเอาตัวรอดจากสภาพแวดล้อมที่ร้อนจัดแบบนี้ไม่ได้มีแค่การหลบในห้องแอร์อย่างเดียว แต่ถ้ามีความจำเป็นต้องออกไปเจอแดดกลางแจ้ง นี่คือ 3 ทริคดูแลสุขภาพเบื้องต้นที่นำไปใช้ได้ทันที 1. ลดอุณหภูมิให้ถูกจุด รู้ไหมว่าการใ
nasolspray

nasolspray

ถูกใจ 1 ครั้ง

สอบ HSK 6 ฉบับไฟลนก้น!อ่านแค่วันเดียวแต่คะแนนพุ่งทะลุ 200+
เป็นประสบการณ์จริงก่อนถึงวันสอบจริงแค่วันเดียว รู้สึกลุ้นระทึกมากๆ เพราะเราไม่ได้เตรียมสอบเลยจริงๆมาไฟลนก้นช่วงท้าย #สอบhsk6 #hsk6 #เรียนภาษาจีน
Mint Myday

Mint Myday

ถูกใจ 105 ครั้ง

ผิวเบิร์นแดดทำยังไงดี?!
#บูสต์ผิวแข็งแรง #ขั้นตอนการดูแลผิว #ผิวเบิร์นแดด #ผิวไหม้แดด #กู้ผิวไหม้แดด
เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำให้ การ์ตูน มีชีวิตทะลุออกจอได้ด้วย AI น่ารักสุดๆ
ทำให้ การ์ตูน มีชีวิตทะลุออกจอได้ด้วย AI น่ารักสุดๆ
โมชิคับ SHIPPOP

โมชิคับ SHIPPOP

ถูกใจ 38 ครั้ง

☀️ กันแดดไม่ได้กันแค่แดด เลือกให้ถูกน้า ผิวจะได้ไม่พังทีหลัง🧴✨
เอมเป็นคนที่ ซื้อกันแดดลองไปเรื่อย เพราะกลัวมากเรื่องคล้ำ กระ ฝ้าแต่รู้มั้ยว่าแค่ดู SPF / PA ยังไม่พอนะทุกคนนน🙃 กันแดดที่ดีควรปกป้องภัยเหล่านี้ได้ด้วยนะ 🔸UVA รังสีที่ทะลุไปถึงชั้นผิวหนังกำพร้าและชั้นหนังแท้ ตัวการทำผิวคล้ำ ทำลายเซลล์ผิว ก่อริ้วรอยเหี่ยวย่น (ทะลุกระจกมาหาผิวเราได้ด้วย) 🔸UVB
emm🍊✨

emm🍊✨

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพแสดงปลาแดดเดียวตากอยู่ในตะแกรงตากอาหารตาข่ายสีน้ำเงินแบบแขวน มีปลาจำนวนมากวางเรียงอยู่สองชั้น กำลังตากแดดกลางแจ้งท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี เป็นการทำปลาแดดเดียวแบบง่ายๆ
ปลาแดดเดียวหรือหลายแดด เดียวรู้เรื่อง😍🥰✅
#ปลาแดดเดียว #มือใหม่หัดทำ #ติดเทรนด์ #ครัวหนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳✅
หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของจมูกที่แสดงอาการแดงและอักเสบบริเวณปลายจมูกและฐานจมูก พร้อมข้อความว่า 'จมูกจะทะลุใช่ไหมทุกคน? ประสบการณ์ที่เลวร้าย' ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการเสริมจมูกแล้วเกิดปัญหาทะลุ.
หลังหู ไม่ทะลุค่ะ จ้า ไม่ถึง2ปี โผล่ ฆวยยย
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะคะว่าเคสเราเป็นเคสแก้ แต่เรามีการถอดพักจมูกแล้วค่ะ คิดว่าตัวเองศึกษามาดีเพราะดูจากโปรไฟล์หมอและรีวิวไม่ใช่ขี้ขี้ แต่ใครจะไปรู้ล่ะค่ะ ว่าการตัดสินใจในการทำจมูกครั้งนี้มันเลวร้ายที่สุด เราตัดสินใจทำจมูกที่คลินิกนี้เพราะอยู่ในโคราชและโปรไฟล์หมอเก่งไปร่ำเรียนวิชาต่างประเทศเ
˚◡̈º·♡NPP✧🐰

˚◡̈º·♡NPP✧🐰

ถูกใจ 155 ครั้ง

ภาพแท็บเล็ตแสดงหัวข้อ “ความแตกต่าง หน้าคล้ำเพราะแดด Vs หน้าคล้ำเพราะแสงจอ ผลลัพธ์ต่างกันยังไง?” พร้อมรูปแมวทำท่าสงสัย และอุปกรณ์เครื่องเขียนวางอยู่รอบๆ
ภาพอธิบายความแตกต่างของผิวคล้ำจากแดด (รังสี UV) และผิวคล้ำจากแสงจอ (Blue Light) โดยระบุสาเหตุ ลักษณะผิวที่เห็นได้ชัด และวิธีป้องกันของแต่ละกรณี
ภาพตารางสรุปความแตกต่างระหว่างผิวคล้ำจากแดดและผิวคล้ำจากแสงจออย่างเข้าใจง่าย โดยเปรียบเทียบในประเด็น สาเหตุ ลักษณะผิว ระยะเวลาเห็นผล อาการร่วม และวิธีป้องกัน
ความแตกต่างหน้าคล้ำจากแดดกับ จากจอ!?
#ผิวเล่นแสง #ป้องกันผิวจากแสงแดด #ปกป้องผิวจากแสงแดด #ติดเทรนด์
k.toinat ริซเซ่

k.toinat ริซเซ่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม