#40บวกเล่นlemon8

วิ่งเพื่อสุขภาพในวัย50+ปีหน้าก็ก้าวเข้าสู่ส.ว.อย่างจริงจังกินเงินเดือนที่รัฐจัดให้หันมาออกกำลังกายเพราะว่าโรคเริ่มถามหาน้ำตาลมาเยือน...เกือบ7ปีที่ออกมาวิ่งเคยวิ่งเหมือนนักวิ่งเอาเป็นเอาตายแต่ตอนนี้5กิโลเพื่อสุขภาพก็พอมึเวลาก็มาสวน..เร่งรีบก็วิ่งแถวบ้าน..สุขใจทึ่สร้างวินัยให้ตัวเองได้ #มาออกกำลังกาย