5/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการปลูกมันฝรั่งจากหน่อที่เราเจอในครัวเป็นกิจกรรมที่น่าสนุกและง่ายมากสำหรับคนที่ชื่นชอบการปลูกต้นไม้และอยากลองปลูกพืชผักสวนครัวเองที่บ้าน โดยปกติแล้วมันฝรั่งจะงอกหน่อออกมาจากหัวมันฝรั่งเมื่อนำไปวางในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม เช่น ที่มีความชื้นและอุณหภูมิที่เหมาะสม นอกจากนี้ยังช่วยลดขยะอาหารและสร้างความเพลิดเพลินในการดูแลต้นไม้ จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกหัวมันฝรั่งที่มีหน่อประมาณ 2-3 หน่อจะช่วยเพิ่มโอกาสในการเจริญเติบโตที่ดี หลังจากนั้นเราควรเตรียมดินที่ร่วนซุยระบายน้ำได้ดี และปลูกหน่อมันฝรั่งในร่องลึกประมาณ 10-15 เซนติเมตร รดน้ำให้พอชุ่มและตั้งไว้ในที่มีแสงแดดรำไรในช่วงวันแรก ๆ เมื่อต้นเริ่มเจริญเติบโตควรดูแลเรื่องน้ำอย่างสม่ำเสมอ แต่ไม่ควรให้น้ำขัง เพราะอาจทำให้รากเน่าได้ นอกจากนี้ การใส่ปุ๋ยหมักหรือปุ๋ยคอกจะช่วยเพิ่มธาตุอาหารในดินทำให้ต้นมันฝรั่งแข็งแรง เมื่อปลูกจนโตครบกำหนดประมาณ 3-4 เดือน เราสามารถขุดเก็บหัวมันฝรั่งที่ได้มาใช้ในการประกอบอาหาร ซึ่งเป็นสิ่งที่น่าภูมิใจที่เราได้ปลูกเองจากหน่อที่ไม่ได้ใช้แล้วในครัว กิจกรรมนี้ไม่เพียงแต่ช่วยสร้างความสนุกและความภาคภูมิใจในการปลูกเอง ยังเป็นการส่งเสริมการใช้ทรัพยากรอย่างคุ้มค่าด้วย และยังเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมภายในบ้านของเราเอง แถมยังทำให้เราได้สัมผัสกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิด เหมาะสำหรับผู้ที่มีพื้นที่จำกัดและต้องการเริ่มต้นปลูกพืชผักในรูปแบบง่าย ๆ ที่ไม่ต้องลงทุนสูง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่งในชามสีครีม วางบนพื้นผิวสีขาว มีเนื้อหมูชิ้นใหญ่ มันฝรั่ง มะเขือเทศ และต้นหอมซอยโรยหน้า พร้อมข้อความชื่อเมนูและสูตรเด็ดจากเชฟร้านดัง
ช้อนไม้ตักสตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่งขึ้นมา มีเนื้อหมูชิ้นใหญ่ มันฝรั่ง และต้นหอมซอยเล็กน้อย น้ำซุปสีส้��มเข้มข้นน่ารับประทาน
ภาพตัดปะแสดงขั้นตอนการทำสตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่ง เริ่มจากเตรียมวัตถุดิบ ลวกหมูในกระทะกับเครื่องเทศ ทำคาราเมลน้ำตาล และผัดหมูในกระทะ
🍅สตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่ง🥔สูตรเด็ดจากเชฟร้านดัง💗
อากาศหนาวๆ ต้องเมนูนี้! สตูว์หมูมะเขือเทศเข้มข้น เนื้อนุ่มละลาย มันฝรั่งนุ่มหอม น้ำซุปเข้มข้นราดข้าวอร่อยสุดๆ กินจนไม่เหลือสักหยด! 🥩✨ 🛒 วัตถุดิบที่ใช้ (4 ที่) 🥩 ส่วนหลัก เนื้อสันคอ (หรือเนื้อซี่โครง) 500 กรัม มะเขือเทศสด 4-5 ลูก (ใหญ่) มันฝรั่ง 2-3 ลูก (ขนาดกลาง) 🧂 เครื่องเทศ ต้นหอม 2-3 ต้
layerscook

layerscook

ถูกใจ 464 ครั้ง

แพนเค้กชีสมันฝรั่งสีเหลืองทองน่ารับประทานหลายชิ้นในกระทะ โดยมีชิ้นหนึ่งถูกฉีกออกเผยให้เห็นชีสเยิ้มอยู่ด้านใน พร้อมข้อความชื่อเมนู
มันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แช่อยู่ในน้ำในหม้อ เตรียมนำไปต้มตามขั้นตอนการทำแพนเค้กชีสมันฝรั่ง
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำ: มันฝรั่งต้ม, มันฝรั่งบดละเอียด, มันฝรั่งบดผสมแป้งข้าวโพด และมันฝรั่งที่นวดเข้ากันแล้ว
แพนเค้กชีสมันฝรั่ง 🥞🥔🧀✨
ไม่ว่าจะกินแบบหวานหรือคาวก็อร่อย #แพนเค้กมันฝรั่ง #แพนเค้ก #มันฝรั่ง #อร่อยบอกต่อ😋 #เมนูง่ายๆ
Kin Rai Dee

Kin Rai Dee

ถูกใจ 2903 ครั้ง

Quesadilla🇮🇹 ไก่มันฝรั่งบดชีส สูตรสุดฟิน! ✨
อิ่มคำเดียว! หนึบนุ่ม ชีสยืดๆ อร่อยจนต้องทำซ้อม 🧀 🎯 ไฮไลท์สุดปัง! 🥔 มันฝรั่งบดนุ่ม เนียนละมุน 🍗 ไก่สับซอสมะเขือเทศ เด็ดมาก 🧀 ชีสละลาย ยืดสวยงาม 🌯 เครปโฮลวีท สุขภาพดี 🍅 ซอสมะเขือเทศ เปรี้ยวหวาน 📸 ถ่ายรูปปัง ชีสยืดๆ 👶 เด็กชอบ ผู้ใหญ่ฟิน 🛒 วัตถุดิบ (2-3 ชิ้น) ส่วนหลัก: แป้งเครปโฮลวีท 2-
layerscook

layerscook

ถูกใจ 1507 ครั้ง

แชร์สูตร | ข้าวผัดมันฝรั่ง
เป็นข้าวผัดที่ดูน่ารับประทาน เด็กก็ทานได้ #ข้าวผัด #แชร์สูตรเมนูเด็ด #จะทำเป็นขายออนไลน์ #ป้ายยา
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 470 ครั้ง

🥔แจกทริค✨แช่มันฝรั่งยังไงไม่ให้ดำ✨
✨แม่มาแชร์✨วิธีทำให้มันฝรั่งไม่ดำและไม่ติดกันเวลาเอาไปแช่แข็งคะ วิธีนี้ใช้กับแอปเปิ้ลก็ได้เหมือนกันคะ🥔🥔🍎🍏 📍พิกัด ของใช้ในคลิปแม่รวบรวมไว้ที่หน้าTiktok >>โชว์เคส<< #มันฝรั่งแช่แข็ง #เก็บมันฝรั่ง #อาหารเด็ก6เดือน #อาหารเด็ก #เมนูเด็ก6เดือน
Leon and mom

Leon and mom

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพมันฝรั่งฝอยผัดรสเผ็ดเปรี้ยวในกระทะ พร้อมตะหลิวไม้ มีข้อความภาษาจีนและไทยว่า 'ผัดมันฝรั่งฝอย'
ส่วนผสมสำหรับทำมันฝรั่งฝอยผัด ประกอบด้วยมันฝรั่งฝอย พริกหยวกหั่นฝอย พริกแห้ง และกระเทียมสับ วางบนจานสีขาว
กระเทียมสับและพริกแห้งกำลังถูกผัดในกระทะที่มีน้ำมันร้อนๆ บนเตา
เมนูเคลียร์ตู้เย็น 🥔 มันฝรั่งฝอยผัดรสเผ็ดเปรี้ยว 🔥🌶️
🥔 สูตรมันฝรั่งฝอยรสเปรี้ยวเผ็ด (สำหรับ 2 ที่) ส่วนผสม | ปริมาณ - 🥔มันฝรั่ง 2 หัว (ขนาดกลาง) - 🧄กระเทียมสับ 3 กลีบ - 🌶️พริกแห้ง 3 เม็ด ตัดเป็นท่อน (ปรับตามความเผ็ดชอบ) - 🫑 พริกหยวก หั่นฝอย (ตกแต่งเพิ่มสีสัน) ซอสปรุงรส 🧂 - ซีอิ๊วขาวจีน 2 ช้อนโต๊ะ - ซอยหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ - ซอสเปรี
.iamfong.

.iamfong.

ถูกใจ 19 ครั้ง

เนื้อผัดมันฝรั่งพร้อมไข่ออนเซ็นในชาม และส่วนที่เหลือในภาชนะแก้วด้านหลัง เป็นเมนูง่ายๆ สไตล์เด็กหอที่ทำง่ายและอร่อยมาก
ส่วนผสมสำหรับทำเนื้อผัดมันฝรั่ง ประกอบด้วยมันฝรั่ง แครอท หอมใหญ่ เนื้อสไลด์ และเครื่องปรุงรสต่างๆ เช่น เกลือ พริกไทย ซอสหอยนางรม น้ำปลา ซีอิ๊วดำ และผงปรุงรส
มันฝรั่งและแครอทหั่นเต๋ากำลังถูกลวกในน้ำเดือดในหม้อ เพื่อให้สุกประมาณ 10 นาที ก่อนนำไปปรุงอาหาร
แจกสูตรเนื้อผัดมันฝรั่งสุดjuicy🤤🥔🥕
เมนูข้าวหมดหม้ออีกแร้วว กินกับไข่ออนเซนเยิ้มๆฟินสุด (สูตรไข่ออนเซน ในหม้อทอดอยู่อีก โพสนึ่งนะค้าบ) #เมนูเด็กหอ #เมนูง่ายๆ #ข้าวหน้าเนื้อ #เนื้อผัดมันฝรั่ง #อร่อยบอกต่อ
Whereismyhoneyy.cafe

Whereismyhoneyy.cafe

ถูกใจ 935 ครั้ง

มันฝรั่งลูกเดียวช่วยลดไขมันได้
มันฝรั่งนึ่งมีประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยบำรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด บำรุงสมองและระบบประสาท ส่งเสริมระบบย่อยอาหาร และช่วยควบคุมน้ำหนัก การนึ่งเป็นวิธีปรุงอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุด เพราะสามารถรักษาคุณค่าทางโภชนาการได้ครบถ้วนและหลีกเลี่ยงไขมันเพิ่มเติม ประโยชน์ของมันฝรั่งนึ่ง บำรุงสุขภาพหัวใจและหลอด
ร่างกายแข็งแรง

ร่างกายแข็งแรง

ถูกใจ 4621 ครั้ง

แจกสูตร สลัดกุ้งและมันฝรั่ง
เป็นช่วงเวลาที่ดีในการลดน้ำหนัก แล้วทำไมเราถึงไม่รวมสลัดไว้ในมื้ออาหารของเราล่ะ? เมนูวันนี้คือสลัดกุ้งกับมันฝรั่งบดค่ะ เคยทำสลัดมันฝรั่งบดมาก่อน แต่เมนูนี้เป็นเวอร์ชั่นที่อัปเกรดขึ้น เนื้อสัมผัสเนียน สดชื่น แคลอรี่ต่ำ แถมยังอิ่มท้องอีกด้วย อร่อยสุดๆ ไปเลย! #เมนูสลัด #แจกสูตร #เพื่อสุขภาพ
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 1017 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งแคลอรี่ต่ำ พร้อมเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูหุ่นสวยและแจกสูตร
ภาพระยะใกล้ของอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งในชาม ประกอบด้วยอกไก่ มันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้ม และข้าวโพด โรยงาขาวและเครื่องเทศ มีเครื่องดื่มสีเขียวอยู่ด้านห��ลัง
ภาพขั้นตอนการเตรียมอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่ง แสดงการเตรียมมันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศ ไข่ต้ม การหมักและย่างอกไก่
🥦แจกสูตร เมนูหุ่นสวย🫕อกไก่ย่าง กับ สลัดมันฝรั่ง
เมนูแคลอรี่ต่ำ!! อาหารเช้า...หุ่นสวย สารอาหารครบจบในจานเดียว! 🥗สลัดอกไก่และมันฝรั่งอบ🥦คู่กับ ชาเขียว🍵ร้อนๆสักแก้ว ไม่ได้กินสลัดมานานแล้ว~ อกไก่ย่างและมันฝรั่งอบอร่อยมาก 🤗 ส่วนผสมวันนี้: 🌽 อกไก่ + มันฝรั่ง + บล็อกโคลี่ + ไข่ + มะเขือเทศเชอร์รี่🍅 + ข้าวโพด 🌽 #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู #Lemo
layerscook

layerscook

ถูกใจ 1918 ครั้ง

มันฝรั่งบดทอด สูตรใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน ทำง่าย กรอบ อร่อย ฟิน
🍟 มันฝรั่งบดทอด 🍟 ใครมีมันฝรั่งเหลือ แต่ยังไม่รู้จะทำอะไรทาน วันนี้ขอชวนมาทำ มันฝรั่งบดทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน กรอบนอก นุ่มใน ทำง่าย วัตถุดิบน้อย ไม่ต้องใช้น้ำมันทอด ก็อร่อยฟินได้ที่บ้าน 💛 เหมาะเป็นทั้งของว่าง ของทานเล่น หรือทำกินเพลิน ๆ ระหว่างวันก็เข้ากันสุด ๆ 📌 ทำง่าย มือใหม่ก็ทำได้
Miss Kitchenary

Miss Kitchenary

ถูกใจ 47 ครั้ง

วาฟเฟิลมันฝรั่ง
วาฟเฟิลมันฝรั่งชีส กรอบนอกนุ่มใน มาเสริฟแล้วค่ะ ลูกติดใจมากค่ะเมนูนี้ 🫶 📝ส่วนผสม : ♡ มันฝรั่ง 1 ลูก ♡ แป้งทอดกรอบ 2 ชต. ♡ เกล็ดขนมปัง 2 ชต. ♡ มอสซาเรลล่าชีส ♡ เนยจืด #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #เมนูประจําวัน #วาฟเฟิล #ทําอาหารให้ลูก #เข้าครัว
หม่าม๊าสกาย I Mama Sky

หม่าม๊าสกาย I Mama Sky

ถูกใจ 18 ครั้ง

มันฝรั่งบดสอดไส้กล้วยหอม 🍌
🥔มันฝรั่งบดสอดไส้กล้วยหอม **🍌 เมนูอิ่มท้อง ทำง่าย วัตถุดิบน้อย มีรสชาติธรรมชาติ หวานจากกล้วยหอม ⭐ ประโยชน์เมนูนี้สำหรับวัย 6M+ blw • ช่วยให้ อิ่มท้อง และให้พลังงานดี • เนื้ออาหารนุ่ม จับง่าย เหมาะกับการฝึกหยิบ (BLW) • มี คาร์โบไฮเดรต + ไขมันดี + วิตามิน + ใยอาหาร ครบถ้วน • กลิ่นหวานของ
Mint babyfood

Mint babyfood

ถูกใจ 153 ครั้ง

เมนูเฮลตี้จากมันฝรั่ง🥔
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น มันฝรั่งไม่ได้ทำให้อ้วนอย่างที่หลายคนคิดนะ—ถ้าไม่เอาไปทอดหรือใส่เนยหนักๆ มันคือคาร์บดี อิ่มนาน แถมทำเมนูเฮลตี้ได้เยอะมาก 👀🥔✨ 🥔 เมนูเฮลตี้จากมันฝรั่ง 🥗 1. สลัดมันฝรั่งโยเกิร์ต * มันฝรั่งต้ม * โยเกิร์ตไขมันต่ำแทนมายองเนส * ไข่ต้ม / อกไก่ / ผักต่างๆ 👉 ฟี
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 6 ครั้ง

ปีกไก่ทอดเสียบมันฝรั่งหนังกรอบโรยงาขาว วางซ้อนกันบนจาน มีข้อความว่า "Time for Reunion 2026" และ "share my lifestyle" พร้อมโลโก้ Lemon8
มือที่สวมถุงมือกำลังใช้กรรไกรตัดปลายปีกไก่ดิบที่เตรียมไว้ในถาด
มือที่สวมถุงมือกำลังดึงกระดูกออกจากปีกไก่ดิบ โดยมีปีกไก่อื่นๆ อยู่ในถาดด้านหลัง
🍗ปีกไก่ทอดเสียบมันฝรั่ง-แบบหนังกรอบไม่ชุบแป้ง ขายดีทำง่าย กำไรดี
วัตถุดิบที่ต้องใช้: • ปีกไก่ (ไม่ต้องแกะหนัง) • มันฝรั่ง (หั่นเป็นแท่งยาว) • ไม้เสียบ • น้ำมันสำหรับทอด • งาขาว (สำหรับโรยหน้า) ส่วนผสมหมัก: • ซีอิ๊วขาว - 2 ช้อนโต๊ะ • ซอสหอยนางรม - 1 ช้อนโต๊ะ • กระเทียมป่น - 1 ช้อนชา • พริกไทยป่น - 1/2 ช้อนชา • น้ำตาลทราย - 1/2 ช้อนชา • น้ำม
Alissa

Alissa

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพแสดงมันฝรั่งอกไก่สติ๊ก 6 ชิ้น จัดวางบนจานรูปหมี พร้อมส้ม บรอกโคลี แครอท และฟักทองนึ่ง มีถุงแป้งอเนกประสงค์อยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "Blw Day 1" และ "มันฝรั่งอกไก่สติ๊ก 🥔🥦🥕"
ภาพส่วนผสมสำหรับทำสติ๊ก ประกอบด้วยบล็อคโคลีนึ่ง มันฝรั่งนึ่ง อกไก่นึ่ง และแครอทนึ่ง ในชาม มีน้ำมันรำข้าวและถุงแป้งอเนกประสงค์วางอยู่
ภาพแสดงสติ๊กที่ปั้นเป็นแท่ง 5 ชิ้น วางบนจานสีขาว พร้อมคำแนะนำให้ใส่แป้งข้าว ผสมและปั้นเป็นแท่ง มีถุงแป้งอเนกประสงค์อยู่ด้านหลัง
มันฝรั่งอกไก่สติ๊ก 🥔🥦🥕
เป็นเมนูแรกที่มีอาเริ่มกินที่เป็นเมนูอาหารแบบจริงๆจังๆ ก่อนหน้านั้นกินข้าวตุ๋น + fingerfood หยิบจับผักผลไม้มาก่อนอาทิตย์กว่าๆ แล้วก็ไม่ยอมกินข้าวตุ๋นแล้ว แม่ก็เรยตัดสินใจมาสาย blw เต็มตัวค่ะ #blwมื้อแรก #เมนูblw #เมนูblwเด็ก9เดือน #ให้ลูกกินข้าวแบบblw #ป้ายยากับlemon8
มัมมี้สมุ๊ก & น้องมีอา

มัมมี้สมุ๊ก & น้องมีอา

ถูกใจ 33 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม