ช่วงพักเที่ยง.. กินอิ่มแล้ว
ก็นั่งเล่นโง่ๆชิลล์ๆไป 😊
7/3 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
พักเที่ยงแล้ว🥰
ถูกใจ 210 ครั้ง
เวลานาทีเดียวก็เอากลับมาไม่ได้..เที่ยงแล้วค่ะรีบพักก่อนนะคะ😁☺️✌️
#ช่วงเวลาดีๆ #สตอรี่ความรู้สึก #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 36 ครั้ง
กินส้มตำ พักเที่ยงครับ
ถูกใจ 17 ครั้ง
ช่วงเวลาพักเที่ยง
วาดรูปไปเรื่อย พักสมองช่วงพักเที่ยง ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟: #พนักงาน ประจำ #junkjournal #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #เวลาว่าง
ถูกใจ 1 ครั้ง
เครื่องเกมเล็ก ๆ แบบนี้เหมาะกับคนที่อยากมีอะไรไว้พักสมองช่วงพักเที่ยงมาก 🎮
Anbernic RG Rotate น่าสนใจตรงที่เป็นเครื่องเกมพกพาขนาดเล็ก ดีไซน์ดู retro และมีจอหมุนได้ วางบนโต๊ะทำงานก็ดูเป็น desk toy น่ารัก ๆ ได้เลย 🌟 เหมาะกับคนที่มีเวลาพักสั้น ๆ 🌟 อยากเล่นเกมเบา ๆ 10-15 นาที 🌟 หรือคนที่เดินทางบ่อยแล้วไม่อยากพกเครื่องใหญ่ ✨ แต่ก่อนซื้ออยากให้เช็กดี ๆ นะ ✨ เพราะเครื
ถูกใจ 0 ครั้ง
🥢 พักเที่ยงนี้พุ่งตัวด่วน! อัปเกรดมื้อกลางวันให้พรีเมียมกว่าเดิม กับโปรโมชั่น Happy Lunch จากซาโบเตน
💻 เปลี่ยนวันทำงานที่แสนเหนื่อย ให้เป็น Good Mood ได้ง่าย ๆ ด้วยเซตมื้อกลางวันสุดคุ้มจากซาโบเตน 🤩 จ่ายเบา ๆ ในราคาเพียง 189 บาท ก็ฟินไปกับมื้อหลักสุดพรีเมียมได้เต็มอิ่ม 👇 เลือกความอร่อยฮีลใจได้ 2 สไตล์ 🐷 ชุดทงคัตสึหมูสันนอก - สัมผัสเนื้อหมูที่ผ่านการบ่มแบบ Wet Aged จนได้สัมผัสนุ่มละมุน และฉ่ำ
ถูกใจ 35 ครั้ง
☕ พักเที่ยงแล้วนะ...วันนี้ได้พักบ้างหรือยัง? 🌿🤍
📝 เที่ยงแล้วค่ะ ☀️ ไม่ว่าช่วงเช้าจะวุ่นวายแค่ไหน อย่าลืมหาเวลาพัก หายใจลึก ๆ ดื่มน้ำ ทานข้าว และใจดีกับตัวเองสักนิดนะคะ 🌷 มีนาเป็นกำลังใจให้เสมอ 🤍🩺 🏷️ #มีนาMinaAINurse #พักเที่ยงกัน #กำลังใจดีๆ #NurseLife #ฮีลใจระหว่างวัน
ถูกใจ 1 ครั้ง
คุยภาษาจีนเล่นกับเพื่อนตอนพักเที่ยง เอาให้เพื่อนอึ้ง ถอดแบบคนจีนม
“คุยภาษาจีนเล่นกับเพื่อนตอนพักกลางวัน เอาให้เพื่อนอึ้ง ถอดแบบคนจีนมาเลย!” พักกลางวันไม่ใช่แค่เวลานั่งกินข้าว แต่เป็นช่วงเวลาแห่ง บทสนทนาเฮฮากับเพื่อนๆ ใครอยาก พูดจีนได้คล่องๆ แบบคนจีนจริงๆ ลองเอา 5 บทสนทนานี้ไปใช้ได้เลย! ไม่แข็ง ไม่เชย ไม่เกร็งแน่นอนครับ! 1️⃣ A：吃午饭没？ chī wǔ fàn méi?
ถูกใจ 54 ครั้ง
พักเที่ยง 20 นาทีก็ยังดี 📚
#audit #เตรียมสอบ #CPA #อ่านหนังสือไม่ให้ง่วง
ถูกใจ 36 ครั้ง
พักกินข้าวเที่ยงกันพอเห็นหัวรถไฟก็้เซลฟี่
ถูกใจ 4 ครั้ง
พนักงานออฟฟิศ กินอะไรดีที่ LOPiA ตอนพักเที่ยง🔅🥯
ตอนพักกลางวันใครไม่รู้จะกิน อะไรดี เราเดินเข้า LOPIA อัพเดตข้าวกลางวันมีอะไรน่ากินบ้างมาให้ทุกคนแล้วว 🥯 ด้านหน้ามีซูชิแซลม่อนน่ากินมากก ข้าวหน้าแซลม่อนอีก แต่ไม่ได้ถ่ายมา😭 ใครสายแซลม่อนห้ามพลาดสุดๆ #ติดเทรนด์ #ร้านอาหารในห้าง #lopia #ของกิน #เมนูอาหารกลางวัน
ถูกใจ 45 ครั้ง
พักเที่ยงนี้...อย่าลืมพักใจจากความวุ่นวายที่สะสมมาตลอดครึ่งวัน เติมสติ เติมรอยยิ้ม และให้โอกาสตัวเองได้
พักเที่ยงนี้...อย่าลืมพักใจจากความวุ่นวายที่สะสมมาตลอดครึ่งวัน เติมสติ เติมรอยยิ้ม และให้โอกาสตัวเองได้หยุดหายใจช้า ๆ สักครู่ บางครั้งความสุขไม่ได้อยู่ที่การทำทุกอย่างให้สมบูรณ์ แต่อยู่ที่การรู้จักวางเรื่องที่ไม่จำเป็น และเริ่มต้นใหม่ด้วยใจที่สงบ 💛🙏 ✨ ขอให้บ่ายวันนี้เต็มไปด้วยพลังดี ๆ มีสติในทุกกา
ถูกใจ 0 ครั้ง
พักเที่ยง✨ ✅ชำระภาษี ส่งให้ลูกค้าค่า🥰
#ภาษีแม่ค้าออนไลน์ #ภาษีป้าย #ประกันภัยผ่อนได้
ถูกใจ 0 ครั้ง
🍛 5 เมนูทำลายสมาธิหลังพักเที่ยง
🍛 5 เมนูทำลายสมาธิหลังพักเที่ยง 😵💫 กินอิ่มเกินไป อาจทำให้ง่วง สมองตื้อ คิดงานไม่ออก! 1️⃣ ข้าวขาหมูหนังเยิ้ม ไขมันสูง อิ่มหนัก หนังตึง หนังตาหย่อน 😪 2️⃣ บุฟเฟต์หมูกระทะ กินแน่นเกิน ร่างกายทุ่มพลังไปย่อยอาหาร 🔥 3️⃣ ชานมไข่มุกหวานจัด น้ำตาลพุ่งไว แล้วตกฮวบ ง่วงง่าย ใจลอย 🧋 4️⃣ ข้าวมัน
ถูกใจ 0 ครั้ง
พักเที่ยงแล้ว! ผลของการ 'คิดดี' เมื่อเช้า ส่งผลทันตาเห็น... ได้
พักเที่ยงแล้ว! ผลของการ 'คิดดี' เมื่อเช้า ส่งผลทันตาเห็น... ได้กินก๋วยเตี๋ยวต้มยำกุ้งชามยักษ์! 🦐🍜 หลักธรรมประจำใจวันนี้คือ: จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว แต่ถ้าท้องหิว... กายเป็นศพนะบอกก่อน! ความโสดมันดียังงี้แหละแก ไม่ ต้องแบ่งกุ้งให้ลูก ไม่ต้องแกะกุ้งให้สามี กั้งตัวนี้เป็นของฉันคนเดียว! 🤪 ช
ถูกใจ 9 ครั้ง
พักเที่ยง กินข้าวกัน
#ข้าวหมูแดง 😋
ถูกใจ 12 ครั้ง
เรื่องสั้นภาษาญี่ปุ่น ตอน พักเที่ยง
#ฝึกอ่านภาษาญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่น #เรียนภา ษาญี่ปุ่น
ถูกใจ 2 ครั้ง
เที่ยงแล้วกินข้าวยัง?
#พักเที่ยง #กินข้าวกัน #แกงผักกาด #แกงผักกาดใส่ไก่ #แกงผักกาดเหนือ
ถูกใจ 0 ครั้ง
พักเที่ยงกินข้าวอยู่... แต่อยู่ดี ๆ ก็เครียดเรื่อง
🍛☁️ พักเที่ยงกินข้าวอยู่... แต่อยู่ดี ๆ ก็เครียดเรื่องค่าใช้จ่ายที่รออยู่ใช่ไหมคะ? น้ำเปิดไพ่เช็กพลังงานรวมวันนี้ เจอพลังงาน “กระเป๋ารั่ว” แรงมาก 💸 หาเงินเก่งนะ...แต่เงินไหลออกไวแบบไม่รู้ตัว ลองเช็กดูว่าคุณกำลังติดพลังงานแบบนี้อยู่ไหม ✅ “จ่ายแก้เครียด” เห็นของลด ของน่ารัก ของที่อยากได้
ถูกใจ 2 ครั้ง
พักเที่ยงกินข้าวกันก่อน
#พักเที่ยง #กินข้าวกัน #พักแล้วค่อยสู้ต่อ #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน
ถูกใจ 0 ครั้ง
“กินดีตอนเที่ยง = มีแรงไปถึงฝันตอนเย็น”
“เมื่อก่อนกินมื้อเที่ยงแบบรีบๆ เอาอะไรก็ได้ แต่พอเริ่มใส่ใจ… รู้เลยว่าพลังชีวิตช่วงบ่าย มันต่างกันจริงๆ”
ถูกใจ 2 ครั้ง
เที่ยงนี้กินไรดี ช่วงเปลี่ยนหุ่น 💪🏻
เที่ยงนี้กินไรดี ช่วงเปลี่ยนหุ่น 💪🏻 #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ลดพุงล่าง #ลดพุง #สุขภาพดี
ถูกใจ 41 ครั้ง
แจกแพลนเที่ยงฮองกง 🇭🇰 4 วัน 3 คืน มู เที่ยว กิน Disneyland
แพลนเที่ยวฮองกง ด้วยตัวเอง 4 วัน 3 คืน แบบจุกๆ ✨ 🚝 ทริปนี้เน้น MTR เป็นหลัก เดินทางง่าย สะดวกสบาย ไปครั้งแรกก็ไปตามได้แน่นอน ครั้งนี้เป็นการไปเที่ยวต่างประเทศครั้งแรกของเรา เคยมีคนบอกว่า ถ้าอยากดวงเปลี่ยนมีแต่สิ่งดีดีเข้ามาในชีวิต ลองข้ามน้ำข้ามทะเลดู เราจึงเลือกฮองกง ประเทศฮวงจุ้ยดีที่สุด ก็ว่าไ
ถูกใจ 57 ครั้ง
กินข้าวพักเที่ยงกันก่อนคะ
#พักเที่ยง #พักกินข้าวก่อน #ลุยงานกันต่อ #ข้าวผัดกระเพรากุ้ง
ถูกใจ 0 ครั้ง
อาหารพักเที่ยง🍽️🍽️
🍲ชื่อเมนู: สเต็ก อกไก่ย่างนมสดพริกไทยดำ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #homemadefood #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 2 ครั้ง
พักเที่ยงกินข้าวยังค่ะ เหนื่อยก็พักหนักก็วางค่อยไปต่อจ้า✌️✌️
ถูกใจ 1 ครั้ง
พักเที่ยงกินข้าวกันคะ
#เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #แกงผักปั๋งใส่จิ้นส้ม #อร่อย
ถูกใจ 0 ครั้ง
พักเที่ยง
#อาหาร #กินง่ายอยู่ง่าย #พนักงานประจำ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ใครเจอบ้าง✋กินหวานตอนเที่ยง บ่ายพังคือเรื่องจริง
เมื่อก่อนเราคือสายหวาน ตัวแม่เลยนะ 😭 ชานม ขนมไทย ของทอด = ครบ ตอนกินคือฟินมาก… แต่บ่ายคือ “หมดแรง ใช้สมองไม่ได้เลย” ช่วงนั้นคิดว่าตัวเองขี้เกียจ แต่จริงๆคือ “ฮอร์โมนเริ่มรวนแล้ว” พอเริ่มปรับแบบไม่ฝืนตัวเอง กินปกติแต่เลือกมากขึ้น + เติมวิตามินช่วงบ่าย แล้วค่อยๆขยับมาออกกำลังกาย (เราใช้ก
ถูกใจ 1 ครั้ง
มื้อเที่ยง…อย่ากินแค่ให้อิ่ม แต่ต้อง “กินให้มีพลัง” 🍱✨
มื้อเที่ยง…ไม่ใช่แค่พัก แต่คือ “การเติมพลัง” ให้ร่างกายไปจนถึงเลิกงาน ลองสังเกตตัวเองดูนะคะ วันที่เรากินดี → เราจะมีแรง มีสมาธิ วันที่กินตามใจ → บ่ายคือหมดพลังแบบไม่รู้ตัว อาหารจานนี้ อาจไม่ต้องแพง ไม่ต้องพิเศษ แต่ขอให้ “มีประโยชน์ และสมดุล” เพราะสุดท้ายแล้ว… ร่างกายเราต้องอยู่กับเราไปอีกน
ถูกใจ 2 ครั้ง
พักเที่ยงกินข้าวกันก่อน
#พักเที่ยง #กินข้าวกับน้ําพริก #พริกปิ้ง #พริกยัดไส้
ถูกใจ 0 ครั้ง
กินดีมื้อเที่ยงวันที่158 (15/9)
วันนี้กินเกาเหลา ติดขนมอีกแล้วช่วงนี้ #ลดแบบสุข ภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม