เมนูที่ทำกินบ่อยมาก กินได้ทุกโอกาส ถูกใจสายเนื้อแน่นอน 🥩🍅💓 #เนื้อแน่นๆ #ทําอาหาร #ต้องลอง
54 คนบันทึกแล้ว
137
3
6/22 แก้ไขเป็น
3 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูที่ได้ทำกินเองบ่อยแน่ๆ
#เชฟปิง
เชฟปิง
ถูกใจ 10.6K ครั้ง



เมนูอาหารเกาหลี ที่ทำกินบ่อยที่สุด
#กินอะไรดี #อาหารเกาหลี #ทำอาหารเกาห ลี #เกาหลีเกาใจ #เมนูง่ายๆ
ซังกุงเถื่อน gajja_sanggung
ถูกใจ 183 ครั้ง

เมนูนี้ขึ้นฟีดบ่อยมาก
N o o k y
ถูกใจ 4530 ครั้ง

เมนูร้านดังที่คิดถึง ทำกินเองง่ายมากก✨
คิดถึงเมนูที่ชอบ แต่หากินไม่ได้แล้วก็ทำเองเลยจบ ๆ แบบง่ายมาก ซอสแกงเขียวหวานเข้มข้นกับไก่กรอบเปลืองข้าวสู้ดดด #Ayambrandthailand #อร่อยไปกับอะยัม #AYAMอร่อยถึงรสไทยแท้ #AYAMBrandreadytoThai #เมนูง่ายๆ
friyeah
ถูกใจ 622 ครั้ง

เมนูนี้ก๋วย เส้นเล็กแห้งคลุก
ทำกินบ่อยมาก เมนูนี้ เส้นเล็กแห้งคลุก ง่ายๆ เส้นฉ่ำ เหนียวนุ่ม ส่วนผสมค่ะ เส้นเล็กดอกบัว 350 g (ชอบเส้นเยอะ 450 g) ซีอิ๊วดำหวาน 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่ชอบซีอิ๊วดำเยอะใส่แค่ 1/2 ช้อนโต๊ะได้) ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 3 ช้อนโต๊ะ (ฝาเขียว) ซอสพริก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้น้ำมะน
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae
ถูกใจ 2607 ครั้ง

ชื่อเมนูว่าไรดีน้าา????
นี่คือเมนูลับ!!! เมนูที่ไม่เคยทำขายแต่ทำกินเองบ่อยมากกกกกกกก แต่ไม่รู้จะตั้งชื่อน้องว่าอะไรดี😂 เป็นเมนูที่ถูกใจเด็กอ้วนแบบขั้นสุด แหกทุกกฎของการเป็นกรีกโยเกิร์ตของhealthy เพราะเราเน้นแต่ความอร่อยเท่านั้น!! จริงๆน้องคล้ายกับตัวซิกเนเจอร์ของร้านบิวมาก คือตัว Banana Nutty แต่ความแตกต่างคือ น้
Purpig
ถูกใจ 598 ครั้ง

เมนูที่ทำกินบ่อยมาก ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล #เค้กกล้วยหอมคลีน
ทำกินบ่อยๆ ไม่อ้วนแน่นอน วัตถุดิบ 3 อย่าง #เค้กกล้วยหอมสูตรคลีน #เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ต #เมนูคนจะผอม #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ชื่อแนนแต่เพื่อนเรียกหนอม
ถูกใจ 361 ครั้ง



10 เมนูเด็กหอที่ทำกินซ้ำบ่อยที่สุด Ep.1
🥹 คำถามโลกแตกของเด็กหอ “วันนี้กินอะไร ดี?” เลยรวมเมนูที่ทำกินจริงในช่วงที่ผ่านมาไว้ให้แล้ว ทำง่าย วัตถุดิบน้อย มือใหม่ก็ทำได้ อยู่หอคนเดียว เมนูที่กินบ่อยที่สุดของทุกคนคืออะไรกันคะ?🤔 📋 ขั้นตอนทำง่าย: #ทำอาหารง่ายๆที่หอ #เด็กหอทำอาหาร #เด็กหอเข้าครัว #วิถีเด็กหอ #ทำอาหารฉบับเด็กห
จีน🎀
ถูกใจ 77 ครั้ง



ลดไป 20 โล! นี่คือเมนูที่ทำกินเองง่ายๆ🍳🍚
ลดไปแล้ว 20 โล!✌🏻 สิ่งที่ทำให้ทำต่อมาได้เรื่อยๆคือ ไม่ใช่การกินคลีน 100% ทุกมื้อ!! วันนี้เราก็จะมาแชร์เมนูที่เราทำกินเอง ของครึ่งปีแรกที่ผ่านมา☺️ เป็นเมนูง่ายๆ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ กินอิ่มอยู่ท้อง และอร่อยไปพร้อมๆกันน😋🍜 สิ่งที่เราโฟกัส🥗 🍗กินโปรตีนให้ถึง 🍙ไม่ตัดคาร์บไปเลย 🥦กินผักบ้าง 🍳ทำอาหา
เจยูนมาแมส
ถูกใจ 543 ครั้ง

เมนูง่าย ที่ทำบ่อยมากแต่ไม่เบื่อเลย ✨
เธอเมนูนี้ทำง่าย อิ่มมากด้วย ผักก็เลือกเอาตามชอบได้เลย 🥬🥕🥦🎃 เนื้อสัตว์ก็แล้วแต่จะหมู จะไก่ เลือกที่ชอบอร่อยที่สุด อร่อยแบบมีประโยชน์อีกต่างหาก ทำบ่อยมาก เพราะแค่ต้มๆทุกอย่าง เอามาจิ้มน้ำจิ้มสุกี้ แค่นั้น จบเลย #Lemon8พากิน #มิ้นที่ทําไปเรื่อย #มิ้นกินไปเรื่อย #เมนูง่ายๆ #เมนูผัก
Yada
ถูกใจ 381 ครั้ง

คุกกี้จิ๋วสุดเจ๋งแจ๋วเมนูที่สั่งซ้ำบ่อยมาก!
ช็อกโกแลตชิพจุใจ เหมือนเดิม!👍🏻✨ ความอร่อยที่เข้าใจง่าย ทานได้ไม่มีเบื่อ เริ่ดสุดๆค่ะ #คุกกี้ #ชีบราวนี่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กินกับlemon8
ชีบราวนี่โฮมเมด
ถูกใจ 47 ครั้ง



6 เมนูฉบับคนเริ่มดูแลตัวเอง กินง่าย ไม่ฝืน! 🍚🍅✨
แวะเอาไอเดียข้าวกล่อง/มื้ออาห ารที่เราทำกินเองช่วงนี้มาฝากค่ะ ส่วนตัวเราชอบมากเพราะมันสลับกันกินได้ทั้งอาทิตย์แบบไม่เบื่อเลย ที่เลือก 6 เมนูนี้เพราะ ✅ ทำง่ายมาก (เน้นความไว!) ✅ วัตถุดิบหาง่าย โปรตีนเน้นๆ ✅ รสชาติทานง่าย ไม่จืดชืดจนเกินไป สำหรับเราความสม่ำเสมอสำคัญกว่าความเป๊ะ ใครที่กำลังเร
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。
ถูกใจ 121 ครั้ง



7 เมนูโปรตีนจุกจุก🤤✨
ใครว่าลดน้ำหนักต้องกินแต่อกไก่จืดๆ? วันนี้กวางรวมเมนูที่ทำกินเองบ่อยมากมาฝากค่ะ วัตถุดิบน้อย ทำง่าย แต่ที่สำคัญคือ "โปรตีนต้องถึง" ✨ ไม่ต้องคลีน 100% ก็หุ่นเปลี่ยนได้ แค่เลือกกินให้ฉลาดและอร่อยไปกับมัน มื้อไหนก็หุ่นดีได้ถ้าโปรตีนถึงโควตา! 📍 Checklist โปรตีนเน้นๆ: • อกไก่ผัดพริกหยวก🍗 •
Kwangtung
ถูกใจ 492 ครั้ง

ข้าวไข่ข้น เครื่องแน่น ๆ เมนูประจำที่ทำกินบ่อยมากกก 😋🍳
วัตถุดิบ 🍳 ไข่ไก่ 🦐 กุ้ง 🐷 หมูสับ 🌱 ต้นหอม 🍄🟫 เห็ดชิเมจิ 🍚 ข้าวสวย 🫙 น้ำมัน 🧂 ปรุงรสด้วย ผงปรุงรส น้ำมันงา ซอสหอยนางรม ซอสปรุงรส นะคะ #ข้าวไข่ข้น #แจกสูตรอาหารง่ายๆ #ติดเทรนด์ #แจกสูตรอาหาร #อาหาร
✨แองโบ🍉
ถูกใจ 91 ครั้ง



✨ข้าวซอยไก่ เมนูเหนือสุดละมุน ทำกินเองได้ที่บ้าน
ข้าวซอยไก่ เมนูอาหารเหนื อยอดฮิตที่ทั้งหอม มัน และกลมกล่อมมาก ๆ น้ำแกงกะทิเข้มข้นผสมเครื่องแกงหอม ๆ กินคู่กับน่องไก่นุ่ม เส้นบะหมี่ลวก และเส้นกรอบด้านบน เพิ่มความฟินทุกคำ เมนูนี้เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงอย่างผักกาดดอง หอมแดง มะนาว และพริกผัดน้ำมัน ช่วยตัดเลี่ยนและเพิ่มรสชาติให้ครบทั้งหอม มัน เปรี้ย
🍴กินกับอาย🍰
ถูกใจ 38 ครั้ง



ไข่เจียวหมูสับฟูๆ เมนูง่ายแต่อร่อยมาก🥚✨เหมาะกับโพสต์แนวสูตรทำกิน
วันนี้อายมาแจกสูตร ไข่เจียวหมูสับ เมนูง่ายๆ ที่ทำเมื่อไหร่ก็อร่อย 🥚🍳 ไข่เจียวสีเหลืองทอง หอมหมูสับ กรอบนอกนุ่มใน กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คืออิ่มฟินมาก สูตรนี้ทำได้ประมาณ 2 ที่ พลังงานทั้งสูตรประมาณ 940 kcal เฉลี่ยประมาณ 470 kcal / ที่ ไม่รวมข้าวน้า เคล็ดลับคือใช้น้ำมันให้ร้อนก่อนเทไข่ลงไป ไข
🍴กินกับอาย🍰
ถูกใจ 9 ครั้ง



5 เมนูสตาร์บัคส์ ที่สั่งบ่อยที่สุด ✨☕️
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ติดเทรนด์ #กาแฟ #เมนูสตาร์บัคส์ #ป้ายยากับlemon8 1. Green Tea Cream Frappuccino (มัทฉะ) 🍵 💸 ราคา: ประมาณ 170 – 200 บาท มัทฉะปั่นเนื้อเนียน สีเขียวสวย รสชาติหวานนิดๆ แต่ยังมีความขมปลายลิ้นแบบชาเขียวแท้ ดื่มแล้วหอมชาเขียวชัดมาก ผสมกับนมและวิปครีมทำให้รส
𝐌𝐢𝐧𝐭
ถูกใจ 316 ครั้ง



" บลูเบอร์รี่ชีสพาย " เมนูง่ายๆ ทำกินหรือทำขายก็ได้ อร่อยย 🏡🧀✨
ขนมที่ไม่ง้อเตาอบ สูตรนี้เราไม่ใส่โยเกิร์ตนะค้าา~🤍 แจกสูตรค่ะ 📚 •ส่วนที่ 1 เนยละลาย 80กรัม แครกเกอร์ 200กรัม •ส่วนที่ 2 ครีมชีส 250กรัม นมข้นหวาน 30กรัม •ส่วนที่ 3 วิปครีม 150 กรัม (ใช้ขอฃอะไรก็ได้) กลิ่นวนิลา 5-6 หยอด ** เตรียมเลม่อนไว้ประมาณ 5 ml.นะคะ บีบลงไปเพื่อให้ครีมชีสหอมขึ้
Maiset
ถูกใจ 914 ครั้ง



8 เมนูไข่ กินบ่อยได้ไม่เบื่อ
ช่วงลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่า “ต้องกินยาก” แต่จริง ๆ แค่เริ่มจาก “ไข่” ก็ช่วยได้เยอะมากค่ะ 🥚✨ ลูกปัดรวมมาให้แล้ว 8 เมนูไข่ลดน้ำหนัก ทำง่าย วัตถุดิบน้อย อิ่มนาน ช่วยลดกินจุกจิกระหว่างวัน เหมาะมากสำหรับคนที่ อยากเริ่มคุมอาหาร ไม่มีเวลาเตรียมเมนูยาก ๆ หรือกำลังอยากให้ “เลขเริ่มลง” แบบค
กินดีง่ายๆกับลูกปัด
ถูกใจ 202 ครั้ง

อีก1 เมนูที่ทำบ่อย ทานกับข้าวกล้องร้อนๆ ผักเยอะๆ ไข่ต้มด้วย😊😊😊😋😋
กินยังไงให้ผอม คือกินให้อร่อยและครบ5หมู่ ทุกมื้อต้องอย่าลืม🥰โปรตีน ยิ่งอายุเยอะยิ่งต้องกินให้ถึง 😊😊เมนูน้ำพริกกะปิกุ้งสด อีกหนึ่งเมนูที่ดีต่อสุขภาพ ทำง่าย อร่อยไม่เบื่อ ทานคู่ผักต้ม 😊🥰 เพิ่มโปรตีนจากไข่ ปลาทูนิ่ง อร่อยครบ 5 หมู่ สุขภาพดี และอร่อยด้วย😊😊😋😋😋 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เข้าครัวก
Mama do 😊❤️
ถูกใจ 212 ครั้ง



เมนูยำที่กินบ่อย 83>79
วันนี้กินสนุกมาก ทั้งข้าวทั้งขนม อร่อยยยยยย ถูกใจเด ็กอ้วนสุดๆ 😂 ไปลองทำตามกันได้นะค้าาา หรือใครมีทริคอะไรมาแชร์แลกเปลี่ยนกันได้นะคะ ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนนน #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #คุมอาหาร #โปรตีน #เมนูยํา
แป้งขอผอมก่อนสิ้นปี
ถูกใจ 83 ครั้ง



ช่วงคุมอาหาร เรากินเมนูนี้บ่อยมาก 💛
ช่วงคุมอาหาร 👀 เมนูที่เราทำบ่อยมากคื อ… 🥒 สลัดแตงกวาญี่ปุ่น 💛 เพราะ: ✨ แคลต่ำ ✨ สดชื่น ✨ กินง่าย ✨ ไม่หนักท้อง แล้วทำง่ายกว่าที่คิดมาก 😭 ช่วงที่เราชอบกินที่สุด ✨ ☀️ มื้อกลางวัน → สดชื่น กินแล้วไม่ง่วง 🌙 หรือช่วงเย็น → ช่วยคุมหิวได้ดี แต่ถ้าอยากอิ่มนาน 👀 เราแนะนำให้เพิ่ม:
กินดีง่ายๆกับลูกปัด
ถูกใจ 2 ครั้ง



เมนูสร้างอาชีพ มันบดซอสเกรวี่อบชีส
#เมนูของนิวbyguneweenz แจกเมนูทำกินเล่น หรื อ ทำขายก็ได้ค่ะ สูตรนี้ทำง่ายมาก ไม่วุ่นวาย ทำกินเองบ่อยๆ อร่อยแน่นอน และไม่ต้องหาซื้อวัตถุดิบให้วุ่นวาย เพราะใช้น้อยมากๆ รสชาติปรับตามคนทานได้เลยจากส่วนผสมที่ให้ไว้ค่า วัตถุดิบและวิธีทำตามภาพเลยนะคะ #มันบดอบชีส #ติดเทรนด์ #เมนูสร้างรายไ
guneweenz 🦋
ถูกใจ 25 ครั้ง











พี่ปรุงด้วยอะไรบ้างหรอคะอยากทำตามบ้างค่ะ🙏🏻