FML club ครั้งเเรก!! งานนี้บูสเอเนอจี้ยามเช้าสุดๆ🌈🥵✌🏻

หลายคนถามว่า “FML Club คืออะไร” จากที่เราไปมาจริงๆ มันคืออีเวนต์/คลับออกกำลังกายที่ชวนคนมาขยับตัวด้วยกันแบบสนุกๆ มีคลาสเป็นรอบ (ของเราเป็น HIIT 45 นาที) แล้วจะมีแบรนด์มาร่วมเป็นสปอนเซอร์ มีบูธกิจกรรม ของแจก หรือโปรดักต์ให้ลองด้วย ฟีลเหมือนไปออกกำลังกายแล้วได้เจอคอมมูนิตี้ใหม่ๆ ไม่ได้ซีเรียสว่าเราต้องฟิตมาก่อน ทริคสำหรับมือใหม่ที่อยากไป FML Club แล้วไม่อยากพลาด: 1) เช็กเวลาลงทะเบียนล่วงหน้า เพราะเต็มไวมาก โดยเฉพาะรอบที่มีครูดังๆ อย่างครูเบเบ้ 2) เตรียมเสื่อโยคะ/โยคะแมตไปเอง (อันนี้สำคัญสุด) แล้วพกผ้าขนหนูผืนเล็กกับน้ำดื่ม 3) ไปถึงก่อนเวลา 20–30 นาที จะได้หามุมวางเสื่อดีๆ และมีเวลาถ่ายรูป/เล่นบูธ 4) แต่งตัวที่ระบายอากาศดี เพราะ HIIT เหงื่อออกหนักจริง จบคลาสคือเหงื่อทะลักแบบในรูปเลย บรรยากาศที่อุทยาน 100 ปี จุฬาฯ ตอนเช้าคือดีมาก แสงเช้าสวย ลมโอเค แล้วคนที่มาส่วนใหญ่เฟรนด์ลี่ มาคนเดียวก็ไม่แปลก เราเห็นหลายคนมาคนเดียวเหมือนกัน ก่อนเริ่มคลาสจะมีช่วงนั่งรอบนเสื่อโยคะ ถ่ายรูปเช็กอินกันเพลินๆ พอเริ่มคลาส HIIT ครูเบเบ้สอนต่อเนื่อง แทบไม่มีพัก แต่เป็นแนว “สนุก+ได้เหงื่อ” มากกว่าเครียด ท่าจะมีทั้งคาร์ดิโอและเวทเบาๆ ทำตามไหวไม่ไหวก็ปรับได้ ไม่ต้องกังวลว่าต้องเก่งมาก่อน แค่ตั้งใจมาแล้วค่อยๆ ทำก็พอ อีกอย่างที่เราชอบคือเรื่องสปอนเซอร์ อย่างงานนี้มี Verite มาร่วม แล้วเราได้โฟมล้างหน้า VERITE CORA Glow Clarifying Foam ขนาดจริงกลับบ้านด้วย หลังออกกำลังกายหน้าเหงื่อเยอะ การมีคลีนเซอร์อ่อนๆ ติดกระเป๋าคือช่วยมาก เราแนะนำให้พกทิชชู่/คลีนซิ่งแบบซองไว้เช็ดเหงื่อก่อน แล้วค่อยล้างหน้าหลังจบกิจกรรม จะรู้สึกหน้าคลีนสบายขึ้น ส่วนใครที่กำลังหลงประเด็นจากคำค้นแปลกๆ ในกูเกิล (เช่นเรื่องคลิปหลุด) ขอแชร์ตรงๆ ว่าประสบการณ์ของเราเป็นงานออกกำลังกายกลางแจ้งปกติ มีทีมงาน มีผู้เข้าร่วมเยอะ และเน้นกิจกรรมสุขภาพล้วนๆ ถ้าอยากรู้รายละเอียดจริง แนะนำดูช่องทางประกาศของผู้จัด/เพจอีเวนต์ แล้วลงทะเบียนตามรอบที่เปิดจะชัวร์ที่สุด ถ้าจะให้สรุป: FML Club เหมาะกับคนอยากเริ่มออกกำลังกายแบบมีเพื่อนร่วมคลาส บรรยากาศดี ได้แรงฮึบตอนเช้า และมีโอกาสได้ลองของจากสปอนเซอร์ต่างๆ ใครมีโอกาสเจองานรอบถัดไป ลองพกโยคะแมตแล้วไปสนุกด้วยกันค่ะ