เมื่อพูดถึงการเตรียมพร้อมสำหรับอนาคตของเด็ก ๆ ในยุคปัจจุบัน IQ อย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ ทักษะ Executive Functions (EF) กลายเป็นหัวใจสำคัญที่ช่วยให้เด็กสามารถจัดการอารมณ์ ควบคุมพฤติกรรม และตัดสินใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ ประกอบกับการได้รับโภชนาการที่เหมาะสม โดยเฉพาะสาร MFGM ที่พบในนมแม่ซึ่งส่งผลช่วยพัฒนาสมองและเพิ่มระดับ IQ/EF ในเด็กได้จริง ประสบการณ์ตรงจากงาน Alpha Skills Summit 2026 ทำให้เห็นภาพชัดเจนว่าการฝึกฝน EF ไม่ใช่เรื่องยาก แค่กิจกรรมง่าย ๆ ที่บ้าน เช่น สอนให้เด็กคิดก่อนทำ ฝึกให้รอสายตา หรือเล่นเกมฝึกสมาธิ สามารถพัฒนาทักษะเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิผล นอกจากนี้การให้นมแม่ที่มีสาร MFGM ยังช่วยให้เด็กมีความทรงจำที่ดี ความคิดยืดหยุ่น และความสามารถในการควบคุมอารมณ์ที่ดียิ่งขึ้น ในฐานะแม่ผู้ดูแล ตัวเลือกของโภชนาการเป็นสิ่งที่เราให้ความสำคัญมาก เป็นความโชคดีที่มีงานวิจัยรองรับว่าสาร MFGM ในนมแม่มีส่วนช่วยพัฒนา EF และ IQ ของลูกน้อยได้จริง จึงเป็นแรงจูงใจให้พยายามส่งเสริมลูกด้วยทั้งการฝึกทักษะและการเลือกอาหารอย่างเหมาะสม อยากแนะนำว่าไม่ว่าจะเป็นคุณแม่มือใหม่หรือคนที่กำลังมองหาวิธีเพิ่มศักยภาพสมองลูก ควรให้ความสำคัญกับทั้งการฝึกฝน EF อย่างสม่ำเสมอ และการให้โภชนาการที่เหมาะสม โดยสามารถติดตามเคล็ดลับดี ๆ และกิจกรรมเสริมทักษะ EF ได้ที่ช่องทางเช่น Enfagrow Thailand หรือ Enfa Smart Club ที่บนแพลตฟอร์ม TikTok ที่แจกไอเดียและเครื่องมือในการส่งเสริมทักษะ EF อย่างเข้าใจง่ายและสนุกสนาน การเริ่มต้นสร้างรากฐานทักษะ EF ให้ลูกตั้งแต่วันนี้ จะเป็นการวางเส้นทางชีวิตที่มั่นคง ช่วยให้เขาก้าวข้ามความท้าทายในชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ และมีความสุขในการใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่นอย่างสมดุล