เราแก้อดีตที่บอบช้ำใจ มันไม่ได้เคยมีจริงใช่ไหม อดีตปวดร้าวอาจเกิดเปลี่ยนไป อย่าสงสัยอยู่ที่ทำใจเอง อย่าเพิ่งคิดไปถึงวันข้างหน้า วันนี้นั้นมีค่าทำให้ดี ดีหกสิบเลวสี่สิบเพื่อนซี้ คือส่วนดีมาตรฐานของเรา#เป้งลานโพธิ์
ชีวิตของเรานั้นประกอบด้วยอดีต ปัจจุบัน และอนาคต ความเจ็บปวดในอดีตอาจสร้างแผลในใจที่ยากจะลบเลือน แต่สิ่งที่สำคัญคือการยอมรับว่าอดีตไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้และไม่เคยมีจริงในขณะนี้ เราจึงควรให้ความสำคัญกับการทำใจและใช้ชีวิตในปัจจุบันให้ดีที่สุด "ASAR ชีวิตคนเราเนี่ยมีแค่ลามวันนะ" ข้อความนี้สะท้อนความจริงที่ว่าเวลาชีวิตของคนเราเป็นสิ่งจำกัดและต้องใช้เวลาแต่ละวันอย่างมีคุณค่า เพราะเมื่อเวลาที่ผ่านมาแล้วเราไม่สามารถแก้ไขอะไรได้อีก สิ่งที่ทำได้คือมุ่งเน้นไปที่วันนี้และเตรียมตัวสำหรับวันพรุ่งนี้อย่างมีสติ การทำใจไม่ใช่เรื่องง่าย บางครั้งความเจ็บปวดจากอดีตอาจคล้ายกับแผลที่ยังไม่หายดี แต่เมื่อเราเข้าใจว่าอดีตนั้นเป็นตัวกำหนดเราไม่ได้จริง ๆ เราจะสามารถปล่อยวางและให้โอกาสตัวเองได้เริ่มต้นใหม่ในทุก ๆ วัน การใช้ชีวิตที่ดีนั้นไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แต่ควรมีความสมดุลระหว่างดีและเลว "ดีหกสิบเลวสี่สิบ" เป็นการมองว่าความไม่สมบูรณ์แบบเป็นส่วนหนึ่งของมาตรฐานชีวิต ทำให้เรารับมือกับปัญหาและความยากลำบากได้ง่ายขึ้น สุดท้าย ความสัมพันธ์กับเพื่อนซี้หรือคนที่เรารักก็เป็นเครื่องช่วยเติมเต็มจิตใจ เพราะการมีคนที่เข้าใจและพร้อมสนับสนุนช่วยให้เราก้าวผ่านความลำบากใจได้ดีขึ้น ดังนั้น การเข้าใจว่าชีวิตมีแค่วันเวลาเท่านั้นและการดูแลใจตัวเองในปัจจุบันเป็นหนทางสำคัญที่จะทำให้เราก้าวผ่านอดีตที่บอบช้ำและใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและมีค่าอย่างแท้จริง
