Running สวนเบญ 🏃🏻‍♀️

2025/11/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่สนใจวิ่งที่สวนเบญจกิติ คุณอาจสงสัยว่า 1 รอบของสวนนี้กี่กิโลเมตร? โดยทั่วไปแล้ว สวนเบญจกิติมีเส้นทางวิ่งรอบสวนประมาณ 2.5 กิโลเมตร ซึ่งถือว่าเหมาะสำหรับการวิ่งออกกำลังกายแบบชิล ๆ หรือจะไปเดินเล่น ถ่ายรูปเก๋ ๆ ก็ได้เช่นกัน จากประสบการณ์การวิ่งในสวนนี้ ส่วนตัวผมชอบวิ่งช่วงเย็นจนถึงค่ำ เพราะบรรยากาศร่มรื่นและมีแสงไฟจากตึกสูงของเมืองสร้างบรรยากาศสวยงาม ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและไม่รู้สึกเหงาหรือกลัว ในขณะเดียวกันก็มีจุดให้หยุดพักหรือถ่ายเซลฟี่ได้หลายจุด เช่น บนสะพานที่ทอดยาวผ่านคลอง และมุมต้นไม้ที่มีดอกไม้สีเหลืองดูสดชื่น อีกอย่างที่อยากแชร์คือเทคนิคการถ่ายรูปเวลาวิ่งที่สวนเบญจกิติ เพื่อเก็บภาพความทรงจำและแชร์ให้เพื่อน ๆ ดูน่าสนใจมากขึ้น เช่น การเลือกใช้มุมที่มีเส้นขอบฟ้าเมืองยามพลบค่ำเป็นฉากหลัง ใช้แสงไฟตึกสูงเพื่อเพิ่มความอบอุ่น หรือถ่ายภาพเท้ากับรองเท้าวิ่งบนพื้นถนนที่มีแสงเงาสวย ๆ ซึ่งช่วยเพิ่มมิติและความน่าสนใจของภาพ ถ้าใครอยากเริ่มวิ่งที่นี่ แนะนำให้เตรียมรองเท้าวิ่งที่ใส่สบาย และพกน้ำดื่มติดตัว รวมถึงอย่าลืมใส่หมวกหรืออุปกรณ์สะท้อนแสงหากวิ่งตอนกลางคืนเพื่อความปลอดภัย สวนนี้ไม่ได้แค่เป็นที่วิ่งดีๆ แต่ยังเป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจที่เหมาะสำหรับทุกคนที่อยากหันมาใส่ใจสุขภาพด้วยค่ะ

ค้นหา ·
run club สวนเบญ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Running
วิ่งสวนเบญครั้งเเรก สวนใหญ่ม๊ากกกก💘🏃🏻‍♀️ สถานที่📍: สวนเบญจกิติ #วิ่งสวนเบญ #running #วิ่งไหนดี #ออกกำลังกาย
minute♡

minute♡

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไปวิ่งสวนเบญครั้งแรก ต้องรู้อะไรบ้าง? 🏃‍♀️🏃
ใครยังไม่เคยไปวิ่งสวนเบญ 🏃🏃‍♀️ แต่ใจอยากไป เพราะวิวดี คนวิ่งดี สุขภาพดี โพสต์นี้สรุปให้ครบ เซฟไว้แล้วแต่งตัวออกได้เลย 👇 1. ที่นี้มีให้วิ่ง 2 เส้น 🌊 เส้นรอบสระ วิวสวย ลมดี 🌳 เส้นในสวน ร่มกว่า มือใหม่ไม่อยากเร่งแนะนำเส้นนี้ 2. ดูเลนดี ๆ นะ มีแยกเลนวิ่งกับจักรยานชัดเจน 3. ห้องน้ำมีทั้ง
Tip.Trick.Track.

Tip.Trick.Track.

ถูกใจ 81 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีดำยืนอยู่บนทางเดินในสวนเบญจกิติ มีต้นไม้และตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ 'Benjakitti Park Running Vibes' บนท้องฟ้าสีฟ้าสดใส
ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายในสวนเบญจกิติ พร้อมข้อมูล STRAVA แสดงระยะทาง 4.76 กม. ความเร็ว 10:49/กม. เวลา 51 นาที 34 วินาที และข้อมูลการวิ่งอื่นๆ
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีดำยืนอยู่บนทางเดินในสวนเบญจกิติ หันหน้าไปทางขวา มีต้นไม้และตึกสูงเป็นฉากหลังภายใต้ท้องฟ้าสีคราม
Running Vibes 19 °C 🍃🏃‍♀️👟✨
Good Vibes Good People Good Time #วิ่งสวนเบญ #วิ่งในสวน #runningclub #running #วิ่งสวนสาธารณะ สวนเบญจกิติ
jjunnies

jjunnies

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมเสื้อ Adidas สีขาวและกางเกงขาสั้นสีดำยืนอยู่ในสวนเบญจกิติ ท่ามกลางต้นไม้และตึกสูงในยามเย็น พร้อมข้อความ "เทสระบบไปวิ่งสวนเบญ สําหรับคนไม่วิ่งเลย"
ภาพเซลฟี่ของชายหนุ่มในรถ สวมเสื้อ Adidas สีขาว แสงแดดยามบ่ายส่องหน้า พร้อมข้อความ "มาตั้งแต่บ่าย3-4.โมง กะวิงแสงสวยๆ(ถ่ายรูป)"
ทัศนียภาพมุมกว้างของสวนเบญจกิติ แสดงทางเดินยกระดับท่ามกลางต้นไม้เขียวขจีและตึกสูงระฟ้าภายใต้ท้องฟ้าสีส้มยามเย็น พร้อมข้อความ "บรรยากาศดีมากก 10/10/100!"
เทสระบบวิ่งสวนเบญฯ แบบน่ารัก ๆ 🌳🏃🏻💨
#วิ่งสวนเบญจกิติ #สวนเบญจกิติ #running #adidasadizero #adizeroevosl
ที่นี่โอชิ, 🪐

ที่นี่โอชิ, 🪐

ถูกใจ 31 ครั้ง

วิ่งสวนเบญ ตอนเช้ากัน 🏃‍♀️💪
วันนี้ถ้าไม่วิ่งตอนเช้า จะไม่ได้วิ่งอีก6 วันเลย😝 บรรยากาศดี ลมดี อากาศดี 🌴🌲🌳🌸🌻🌼💐 สมกับที่ตื่นไปวิ่ง🏃‍♀️แต่เช้า 💪 #วิ่งสวนเบญ #สวนเบญ #ติดเทรนด์ #runninglife #วิ่งเพื่อสุขภาพ สวนเบญจกิติ
ออยป้ายยา

ออยป้ายยา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในเสื้อยืดสีม่วงและกางเกงขาสั้น ยืนอยู่ในลานจอดรถตอนกลางคืน มีข้อความ "Evening Run" อยู่ด้านบน
ภาพเบลอของขาและเท้าที่กำลังวิ่งบนพื้นถนน พร้อมข้อมูลการวิ่ง: ระยะทาง 6.10 กม. เวลา 01:06:52 และความเร็วเฉลี่ย 10:57 นาที/กม.
เท้าของนักวิ่งในรองเท้าวิ่งยืนอยู่บนพื้นถนนลาดยางที่มีเส้นสีขาว พร้อมข้อมูลการวิ่ง "MY BERLIN 42 KM" และเป้าหมาย 42 กม. ที่ทำได้ 43.82 กม.
วิ่งๆ กันค่ะ ✨
แพลนเอาไว้ว่าวิ่ง easy แต่ HR มันไป Threshold ตลอดเลยอะพี่ๆ .. แต่ดูเพซอีกที นี่วิ่งแล้วอ่อ 😅😅✨ #adidasrunning #adidasrunnersbangkok #adidaspro4 #วิ่ง #สวนเบญ
เปรยปรีย์อีสแฮปปี้ ❤️

เปรยปรีย์อีสแฮปปี้ ❤️

ถูกใจ 8 ครั้ง

Running at parks
อากาศดี มีเพื่อนวิ่งตลอดทาง มีให้วิ่งสองโซนเลือกได้ตามความชอบ มีหลายมุมแต่ไม่ได้ถ่ายไว้ แต่แนะนำเลยค่ะมาช่วงนี้จะไม่ผิดหวังแน่นอน ดอกไม้บานสวยมากกกก แต่งตัวสวย ๆ ไปถ่ายรูปก็ได้ จะไปวิ่งก็ได้ ไปเถอะะะะ เชื่อออพรี่่ 100/100 หมายเหตุ : ลงเมื่อ 11 ม.ค ช่วงนี้ดอกไม้กำลังสวยยไปเลย อากาศเย็นสบาย สวนเบญ
I AM AUM

I AM AUM

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไปวิ่งสวนเบญ
มือใหม่ (หัด) ตื่นเช้าไป #วิ่ง ที่ #สวนเบญจกิติ ไปถึงตั้งแต่ 6 โมงนิดๆ เริ่มจากรอบน้ำพลุก่อน แล้วต่อในสวน ในสวนจะคนเยอะนิสนึง แต่ได้ฟิลอีกแบบ คนเยอะ ไม่เหงาเลย #วิ่งสวนสาธารณะ #สวนเบญ #วิ่งเพื่อสุขภาพ
Por NongLove

Por NongLove

ถูกใจ 11 ครั้ง

วิ่งสวนเบญจกิตติ ตอนเช้า ✨🥰✅
นกที่ตื่นเช้า คือนกที่ตื่นไปวิ่งสวนเบญจกิตติ✨💫🏃 สวนเบญจกิติ ทดลองไปเป็นพี่นักวิ่ง ที่สวนตอนเช้า สิ่งที่ได้คือ ได้เห็นพระอาทิตย์ขึ้นแบบสวยยมากก ได้บรรยากาศที่ดี mood and vibes ดีมากๆ เราไปถึงสวนประมาณ 6.15 ก็เริ่มวอร์มๆ ก่อนสักนิด เสร็จละวิ่งรอบน้ำพุก่อนสัก 2 รอบ ละค่อยเข้าไปวิ่งในสวน ต่อด้วย
T49🎏

T49🎏

ถูกใจ 1 ครั้ง

เติมฟิลเตอร์ตัวแดงที่สวนเบญ5555 ไปวิ่งสวนเบญช่วงนี้ท้องฟ้าสวยมากกกกก #สวนเบญจกิติ #วิ่งเพื่อสุขภาพ #eveningrun #ที่นี่โอชิ #running
ที่นี่โอชิ, 🪐

ที่นี่โอชิ, 🪐

ถูกใจ 2 ครั้ง

เป็นสวนสา ที่ชิวมากๆ #running #workout #fitness #สวนเบญจกิติ #สวนสาธารณะ
Arnong - อาโหน่ง

Arnong - อาโหน่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหน้าถูกปิดบังด้วยสติกเกอร์ยืนอยู่หน้าตู้ฝากของที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ แสดงราคาตู้ขนาด S 30 บาท, M 50 บาท, L 70 บาท พร้อมคำถามว่าวิ่งสวนเบญฝากของที่ไหน
ภาพตู้ฝากสัมภาระ Locker Service ที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ แสดงขนาด S, M, L พร้อมราคาและหมายเลขตู้ ระบุตำแหน่งว่าอยู่ชั้น B1 ใกล้ห้องน้ำและทางไปลานจอดรถ
ภาพแผงควบคุมตู้ฝากของ แสดงวิธีการฝากและรับสัมภาระคืน โดยมีขั้นตอนการใช้งาน 5 ข้อ เช่น ใส่เบอร์โทร/อีเมล ตั้งรหัสผ่าน เลือกขนาดตู้ จ่ายเงิน และตู้จะเปิดออก
วิ่งสวนเบญ ฝากของที่ไหนดี
#Lemon8ฮาวทู #สวนเบญ #ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ #ติดเทรนด์
Reviewlenlen🍅

Reviewlenlen🍅

ถูกใจ 87 ครั้ง

Running : สวนเบญจกิตติ
สถานที่📍: สวนเบญจกิติ
Alexphutt (อเล็กซ์)

Alexphutt (อเล็กซ์)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชายหนุ่มในชุดวิ่งยืนอยู่บนสะพานลอยฟ้าของสวนเบญจกิติ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ "Back To Running" และ "#สวนเบญจกิติ"
ชายหนุ่มในชุดวิ่งยืนอยู่บนสะพานลอยฟ้าของสวนเบญจกิติ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ "บรรยากาศดี ถ่ายรูปสวยมาก"
ชายหนุ่มในชุดวิ่งยืนอยู่บนสะพานลอยฟ้าของสวนเบญจกิติ หันหน้ามองไปด้านข้าง มีตึกสูงเป็นฉากหลัง
วิ่งสวนเบญจกิติ บรรยากาศดีตลอดทั้งวัน
มาวิ่งกันนนนน~ 🏃🏻💨 📍สวนเบญจกิติ บรรยากาศดีมากๆเลย วิ่งเสร็จ พักเหนื่อยด้วยการถ่ายรูป 📸 และไปหาชาเขียวกินต่อ 🤣 #วิ่งสวนเบญ #วิ่งสวนสาธารณะ #สวนเบญ
sstang_swp

sstang_swp

ถูกใจ 37 ครั้ง

ซ้อมวิ่ง❌ ซ้อมตกนรก✅ #workout #fitness #running
Arnong - อาโหน่ง

Arnong - อาโหน่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

Route วิ่ง กิน ดื่ม วันนี้ที่สวนเบญจกิติ🏃🏻‍♀️🌳
เริ่มวิ่งที่สวนเบญจกิติ 🌳 รอบสนาม เดิน5กิโล ใช้เวลาเกือบชั่วโมง ฟีลชิลๆ กิน 🍽️ ติ่มซัมที่โกปี๊ฮับ อารีย์ อร่อยฟิน เมนูแนะนำที่ต้องกิน คือ กาแฟโกปี๊☕️ + ไข่หมึก🐙 โคตรรรรรฟินอะ ดื่ม(มัทฉะ) 🍵 CAFE Vondervic เมนูมัทฉะลาเต้ นัวถั่ว เจ้มจ้นนนน #วิ่ง #สวนเบญจกิติ #คาเฟ่อารีย์
ไข่มุก ปารดา🪿

ไข่มุก ปารดา🪿

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไปวิ่งสวนเบญกัน
ช่วงนี้ไปบ่อยมาก สวยอ่า 🚅 วิธีการเดินทาง: Mrt ศูนย์สิริกิต กิจกรรม🎯: วิ่ง ปั่นเป็ด ปั่นจักรยาน สถานที่📍: สวนเบญ #วิ่งสวนเบญ #สวนเบญจกิติ #วิ่ง #สวนสาธารณะ #กรุงเทพ
บีม บีม ไง ที่ชอบกินมัทฉะ

บีม บีม ไง ที่ชอบกินมัทฉะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิ่งสวนเบญตอนกลางคืน
ช่วงนี้อากาศดี ตอนกลางคืนคนน้อยกว่าตอนเช้าด้วย วิ่งเพลินๆเลย #running
babyrubymayy

babyrubymayy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีดำยืนพิงกำแพงที่มีพุ่มไม้สีเขียว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการรีวิววิ่งที่สวนเบญทั้งเช้าและเย็น
ภาพมุมกว้างของสวนเบญจกิติยามเช้าเวลา 6:40 น. แสดงวิวทะเลสาบ น้ำพุ และตึกสูงในเมือง พร้อมข้อความว่าอากาศดีมาก
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีน้ำตาลและหมวกกำลังเดินอยู่บนทางวิ่งในสวน โดยมีแสงแดดยามเช้าส่องลงมา พร้อมข้อความว่าแสงสวยมาก
รีวิววิ่งที่สวนเบญ
วิ่งตอนเช้า แนะนำสำหรับคนอยากวิ่งสบายๆ เพราะว่าตอนเช้าทุกคนมาออกกำลังกายจะสามารถวิ่งได้สะดวกกว่าตอนเย็น วิ่งตอนเย็น แนะนำสำหรับคนไม่อยากตื่นเช้า อาจจะวิ่งลำบากนิดนึง เพราะคนมาถ่ายรูป มาเดินเล่นกันเยอะ ที่จอดรถ ถ้าตอนเช้านี้แนะนำไปจอดศูนย์สิริกิติ์ จอดฟรี2ชม ตอนเย็นถ้ามาก่อนห้าโมงจอดที่สวนได้ หลั
Mint.unya

Mint.unya

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศการวิ่งตอนเช้าที่สวนเบญจกิติ มีผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย ทิวทัศน์สวนสวยงามพร้อมทะเลสาบและเรือเป็ด รวมถึงรองเท้าวิ่งหลายคู่
ภาพกลุ่มเพื่อนสามคนในชุดออกกำลังกายยืนอยู่ริมทะเลสาบที่สวนเบญจกิติ โดยมีใบหน้าของเพื่อนสองคนถูกแทนที่ด้วยหน้าแมวอย่างน่ารัก
ภาพคอลลาจแสดงชุดออกกำลังกายของนักวิ่งหญิงและชาย และภาพเซลฟี่เต็มตัวของหญิงสาวในชุดวิ่งสีครีม-ดำ สะท้อนในกระจก
morning run ที่สวนเบญ🌳🏃🏻‍♀️‍➡️
ได้ตื่นไปวิ่งตอนเช้า จะบอกว่าเฟรชมาก เลือกสวนเบญเพราะใกล้บ้าน ไปจอดรถที่ศูนย์สิริกิต ถ้าไปวิ่งจอดฟรีได้ตั้งแต่ ตีห้า-9โมง เลย ดีมาก มีห้องอาบน้ำด้วยนะ มีครบเลย ล็อกเกอร์ ผ้าเช็ดตัว สบู่ ยาสระผม มีที่เป่าผมด้วย เริ่ด #วิ่งสวนเบญ #วิ่ง #สวนเบญ #ติดเทรนด์
nnnini

nnnini

ถูกใจ 50 ครั้ง

แจกพิกัดที่วิ่ง ใจกลางกรุงเทพ✨🏃🏼‍♀️💨
ลองเป็นสาวรักสุขภาพ 1 วันที่สวนเบญ 🏃‍♀️ ความจริงคือ วิ่งนิดเดียว แต่ถ่ายรูปเยอะมาก 🤣 แต่บรรยากาศดีจริง เหมาะกับมือใหม่ที่อยากเริ่มวิ่งมากๆ ใครเคยไปวิ่งที่นี่บ้าง ? สวนเบญจกิติ #วิ่งสวนเบญ #วิ่งในสวน #สถานที่วิ่ง #ออกกำลังกาย
Kittyx27

Kittyx27

ถูกใจ 9 ครั้ง

ไปวิ่งกันค่า🏃🏻‍♀️💨
#วิ่ง #สวนเบญจกิติ #ออกกําลังกาย #นักวิ่งมือใหม่ #นักวิ่ง
Gooddream 𖡼ꪔ̤̮ ♡

Gooddream 𖡼ꪔ̤̮ ♡

ถูกใจ 20 ครั้ง

Run at Benjakitti Park 🏃
สวนป่าเฉลิมพระเกียรติ เปลี่ยนบรรยากาศการวิ่งหกันหน่อย 🏃 สวนเบญจกิติได้รับรางวัลชนะเลิศในงานประชุมด้านสถาปัตยกรรมระดับโลก The UIA World Congress of Architects เมื่อวันที่ 2-6 กรกฎาคม 2566 ที่กรุงโคเปนเฮเกน ประเทศเดนมาร์ก #วิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #runner #running #health
Run of a Reason

Run of a Reason

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผู้หญิงทำท่าหัวใจหันหลังให้กล้อง โดยมีตึกสูงและบึงน้ำเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ "To try something new ไปวิ่งตอนเช้า สวนเบญจกิติ ทดลอง ตื่นตี 5 ไปวิ่ง" แสดงถึงการลองวิ่งตอนเช้าที่สวนเบญจกิติ.
ภาพจากในรถที่กระจกมีหยดฝนเกาะ มองเห็นไฟท้ายรถและไฟแดง พร้อมข้อความ "บ้านอยู่โซนบางนา ขับรถมาวิ่งที่กรุงเทพวันแ��รก ฝนตก!" บรรยายถึงการเดินทางท่ามกลางฝนตก.
ลานจอดรถที่มีรถยนต์จอดอยู่หลายคันและตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ "ขับมาถึง 06.00 น. ฝนตกปรอยๆ แต่คนเยอะแล้ว แต่ยังมีที่จอดรถอยู่" แสดงถึงสภาพการจราจรและที่จอดรถยามเช้า.
ทดลองตื่นเช้าไปเป็นพี่นักวิ่งที่สวนเบญจกิติ 🏃🏻💪🏻🕐
ปกติวิ่งตอนเย็นแถวสนามบินอยู่แล้ว มาแชร์การลองเปลี่ยนไปวิ่งตอนเช้าดูบ้าง ไหนๆจะเปลี่ยนเวลาแล้ว เลยเปลี่ยนที่วิ่งดู เห็นคนบอกอากาศดี บรรยากาศดี เลือกไปเติมพลังงานใหม่ๆหน่อย ตื่นเช้าไปก็ไม่มีพลังเลย ออกจากบ้านตีห้ากว่าๆ ฝนตก ☔️ แต่ยังถึงเช้าอยู่กังวลที่จอดรถมากแต่ว่างเยอะ ! สวนเบญจกิติกว้าง
Butter

Butter

ถูกใจ 20 ครั้ง

วิ่งที่สวนเบญฯตอนเช้ากันอ้วนนน🥰
สวนเบญจกิติ ใครมาวิ่งอยากฝากของ ฝากที่ตู้ชั้นB1ได้เลยยน้า🫰 ราคาตามขนาด+เวลาเลยย 30฿ +++ #วิ่งสวนเบญ #ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ #วิ่งไหนดี
สะมอซอแด๋มะรุ๋งกุ๋งกั๋ง(ใบบัว)

สะมอซอแด๋มะรุ๋งกุ๋งกั๋ง(ใบบัว)

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีวิววิ่งสวนเบญจกิติ ช่วงเช้า อากาศดีมาก✨🏃🏻‍♀️
กว่าจะรอให้คนอื่นพร้อมเราก็แก่แล้ววว🏃🏻‍♀️💪🏻 #นักวิ่งมือใหม่ #สวนเบญจกิติ #morningrun #เที่ยวคนเดียว #พัฒนาตัวเอง สวนเบญจกิติ
กู๊ด เดย์ชูว์ รีวิว✨

กู๊ด เดย์ชูว์ รีวิว✨

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพปกแสดงทางวิ่งและสะพานลอยในสวนเบญจกิติยามค่ำคืน พร้อมข้อความ "ปลดล็อคสกิล วิ่งตอนกลางคืน Ep.2 สวนเบญจกิติ" และโลโก้ Lemon8
ภาพทางวิ่งในสวนเบญจกิติยามค่ำคืน มีไฟส่องสว่างและต้นไม้ พร้อมข้อความระบุว่าเดินทางง่ายด้วย MRT สวนใหญ่คนเยอะแต่ไม่แออัด และมีบางจุดเปลี่ยว
ภาพทางเดินยกระดับในสวนเบญจกิติยามค่ำคืน มีไฟประดับสวยงามและตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่าเหมาะสำหรับเดินพักเหนื่อยและฮีลใจหลังวิ่ง
🔓ปลดล็อคสกิลวิ่งตอนกลางคืน Ep. 2 📍สวนเบญจกิติ💘
สวัสดีค่า 👋🏻 กลับมาอีกครั้งกับการปลดล็อควิ่งตอนกลางคืน ครั้งนี้ไปที่สวนเบญจกิติกันค่ะ 💘 🏃🏻‍♀️สวนเบญจกิติ📍MRT ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ✅ เดินทางไปง่ายมากกก เพราะติด mrt ✅ คนวิ่งเยอะค่ะ แต่ไม่แออัดเลยเพราะสวนใหญ่มาก ✅ route วิ่งของสวนมีหลายแบบมาก วิ่งไม่มีเบื่อไม่มีซ้ำ ❗️สวนใหญ่มากเลยทำ
irda

irda

ถูกใจ 37 ครั้ง

รีวิวรองเท้าวิ่งคู่ใจที่สวนเบญ🏃‍♀️ *No spon
Skechers รองเท้าวิ่ง 1000/10💗🫶🏻 #Skechers #รองเท้าวิ่ง #สวนเบญ #วิ่งสวนเบญ
Grace

Grace

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพทางเข้าห้องน้ำที่มีป้ายสัญลักษณ์ชาย หญิง และผู้พิการ พร้อมข้อความ 'สุขาอยู่หนใด' บนผนังไม้
ภาพด้านนอกอาคารศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ มีผู้คนกำลังเดินขึ้นบันได และข้อความระบุสถานที่
ภาพภายในอาคาร แสดงป้ายบอกชั้น G, LM, LG, B1, B2 และข้อความ 'ตอนนี้คุณอยู่ชั้น G' พร้อมผู้คนในบริเวณนั้น
สุขาอยู่หนใด : ฉบับมาวิ่งสวนเบญฯ
ใครมาวิ่งแล้วมีธุระส่วนตัว ทางเราไปเทสระบบมาแล้วค่ะ หรือใครที่วิ่งเสร็จแล้วอยากอาบน้ำ ที่นี่ก็มีบริการ สถานที่📍: ศูนย์ฯ สิริกิติ์ #วิ่งสวนเบญ #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์
🍂 My name is yuii 🍁🐻

🍂 My name is yuii 🍁🐻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อสีแดงถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ก่อนไปวิ่งที่สวนเบญจกิติ มีข้อความว่า 'ไปวิ่งสวนเบญ หลังเลิกงาน' และภาพดอกไม้ตกแต่ง
ภาพเซลฟี่ใบหน้าผู้หญิงยิ้มกว้างพร้อมฟิลเตอร์ตลกๆ สวมเสื้อสีแดงและถือพัดลมมือถือ มีข้อความว่า 'ร้อนมาก' แสดงถึงอากาศที่ร้อนจัด
ภาพมุมต่ำของขาที่กำลังวิ่ง สวมกางเกงขาสั้นสีแดงและรองเท้าวิ่งสีขาว บนพื้นถนนยางมะตอย
ไปวิ่งสวนเบญ หลังเลิกงาน ✨
วันนี้อากาศร้อนมาก แต่เราสู้น้า ☺️ วิ่งไป ปวด 💩 เฉย เลยเปลี่ยนใจไปวิ่งบนสะพานแทน .. เดินๆ ไป หายปวด ก้อเลยวิ่งต่อจนสุดเลย 😁 บนสะพานวิวสวยมาก สว่างตลอดทาง ที่สำคัญ ลมเย็นกว่าข้างล่างมากๆ วิ่งสนุกกว่าที่คิด ☺️ ระยะทางบนสะพานน่าจะประมาณ 1 กม ... ลองไปวิ่งกันดูน้า วันนี้รวมๆวิ่งจบที่ 5 กม จ้า
เปรยปรี��ย์อีสแฮปปี้ ❤️

เปรยปรีย์อีสแฮปปี้ ❤️

ถูกใจ 7 ครั้ง

วิ่ง1รอบ คอนเท้นเป็น10🤣🤣 @โต๋โต๋โต๋เต๋ #วิ่ง #สวนเบญจกิติ #running #fyppppppppppppppppppppppp
𝐄𝐚𝐭.𝐏𝐥𝐚𝐲.𝐒𝐭𝐨𝐫𝐲

𝐄𝐚𝐭.𝐏𝐥𝐚𝐲.𝐒𝐭𝐨𝐫𝐲

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มกว้าง มีสติกเกอร์ตกแต่งใบหน้า พร้อมข้อความ "Evening run" และ "วิ่งเบาๆพอค่ะ" แสดงถึงการวิ่งออกกำลังกายตอนเย็น
ผู้หญิงและผู้ชายยิ้มถ่ายเซลฟี่คู่กัน พร้อมข้อมูลการวิ่งระยะทาง 5.94 กม. ใช้เวลา 1 ชั่วโมง 11 นาที 26 วินาที และความเร็วเฉลี่ย 12:02 นาที/กม.
ภาพมุมต่ำเห็นขาและเท้าที่สวมรองเท้าวิ่งสีขาวกำลังก้าวเดินหรือวิ่งอยู่บนพื้นถนนยางมะตอยที่มีเส้นแบ่งสีขาว
Evening Run ✨
คิดถึงสวนเบญมาก ก ก .. ตั้งแต่ ATM ก้อยังไม่ได้กลับมาซ้อมเลย 😅 วันนี้ต้องเอาซะหน่อยค่ะ 🤣🤣 #run #วิ่ง #eveningrun #ออกกําลังกาย #adidasrunnesbangkok
เปรยปรีย์อีสแฮปปี้ ❤️

เปรยปรีย์อีสแฮปปี้ ❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

กิจกรรมวันหยุด “วิ่งในสวน” 🌳🤎
เช้า ๆ วันหยุด กิจกรรมหาทำกับเพื่อน ๆ ชวนกันไปวิ่งในสวนมาค่ะ บรรยากาศดี แม้แดดจะแรงไปนิด ☀️ แต่แค่ได้ขยับ = ออกกำลังกาย แล้วน้าาา แถมได้นัดเจอเพื่อน ได้ด้วย 🌳สวนเบญจกิตติ ✅ pastel outfit idea - ชุดออกกำลังกายสีฟ้าพาสเทลที่ถูกต้อง กดอ่านที่นี่ ✅ ตารางออกกำลังกายช่วงปิดเทอม กดอ่าน
holdpolyploy

holdpolyploy

ถูกใจ 52 ครั้ง

หญิงสาวในชุดออกกำลังกายยืนพิงราวสะพานในสวนเบญจกิติ พร้อมข้อความระบุว่า วิ่งสวนเบญ 7 โมงเช้า วันเสาร์-อาทิตย์
ทิวทัศน์เมืองยามเช้าที่มีตึกสูงและเสาขนาดใหญ่ภายใต้ท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยเมฆ ใกล้กับทางเข้าสวนเบญจกิติ
มือถือขวดน้ำดื่มใส มีฉลากสีเขียวและฟ้า พร้อมพื้นหลังเป็นต้นไม้และทางเดินในสวน
วิ่งสวนเบญ 7 โมงเช้าวันเสาร์
ฮัลโหลทุกคนค่ะ วันนี้ขอมาแชร์กิจกรรมใหม่ล่าสุดที่เนอสพึ่งไปทำมา นั่นคือ #วิ่งสวนเบญ 55555 นี่คือการออกกำลังกายวิ่งในรอบหลายสิบปีเลยค่ะ จะมารีวิวให้ฟัง สำหรับใครที่สนใจจะไปเหมือนกัน เพราะตอนนี้กระแสมาแรงมากๆ 1. ไปถึง 7 โมงเช้า 🚗 จอดรถที่ศูนย์ประชุมสิริกิต ชั้น B2 ลานจอดกว้างเยอะค่ะ จอดฟรีตอนเ
Nurse Jittamas

Nurse Jittamas

ถูกใจ 16 ครั้ง

วิ่งสวนเบญตอนเช้า คนเดียวครั้งแรก🏃🏻‍♀️✨ ver.มือใหม่
รีวิวไปวิ่งสวนเบญตอนเช้า คนเดียวครั้งแรก ถ้าไม่ลองก็ไม่รู้! 🏃🏻‍♀️🤍 #buruite #กางเกงวิ่งขาสั้นมีซับ #กางเกงวิ่ง #วิ่งสวนเบญจกิติ #นักวิ่งมือใหม่
กู๊ด เดย์ชูว์ รีวิว✨

กู๊ด เดย์ชูว์ รีวิว✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

Running vlog สวนวิ่งที่บรรยากาศดี
กิจกรรม🎯: Running สวนวิ่งแนะนำสำหรับสายออกกำลังกาย หรืออยากนั่งพักผ่อนวันสบายๆ #สวนรถไฟวชิรเบญจทัศ #วิ่งสวนสาธารณะ #ออกกําลังกาย สวนวชิรเบญจทัศ
Latthawan

Latthawan

ถูกใจ 1 ครั้ง

สวนเบญตอนกางคืน
#สวนเบญจกิติตอนกลางคืน #วิ่ง #สวนป่าเบญจกิติ #สวนเบญ #ออกกําลังกาย
MinNop69

MinNop69

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌅ออก HIIT เช้าวันอาทิตย์ที่สวนเบญครั้งแรก‼️โหด และ สนุกมาก💪🏻🔥
☀️วันนี้อยากมาแชร์ทุกคน คือส่วนตัวสารภาพว่าเป็นคนไม่ค่อยชอบออกกำลังกาย5555 แต่ช่วงนี้พยายามเอาชนะใจตัวเองลุกขึ้นมาออกกำลังกายให้เป็นนิสัย!!!😻🫶🏻 และรู้สึกว่าเริ่มชอบสิ่งนี้ขึ้นทุกๆวัน🥰 อ่ะ เข้าเรื่องงงง‼️วันนี้ตอนแรกจะมาพิลาทิส แต่ได้เปลี่ยนแผนมา HIIT แทน 🔥🔥🔥HIIT 45 นาทีที่สวนเบญ (Benchakitti
@Aikokorox

@Aikokorox

ถูกใจ 8 ครั้ง

มาวิ่งสวนเบญตอนเช้าได้อะไร
ช่วงนี้ลองเปิดใจมาทำอะไรใหม่ๆสำหรับตัวเอง โดยการตื่นเช้าออกมาวิ่งที่สวนเบญ ทำให้กินของอร่อยๆเพียบเลย 😂😂 เพื่อนใครมีร้านอาหารแนะนำตอนเช้าเเถวสวนเบญ เม้นบอกกันได้นะคะ #วิ่งสวนเบญ #นักวิ่งมือใหม่ #ออกกําลังกาย #งานอดิเรก #ของกิน
เรื่องบ้านบ้าน🏡

เรื่องบ้านบ้าน🏡

ถูกใจ 14 ครั้ง

จอย Run Club น่าวิ่ง @ สวนเบญฯ
ตอนนี้กระแส Run Club กำลังมาแรงมากๆ เราได้มีโอกาสไปจอย Cruise Control Run Club มาที่สวนเบญจกิติ ปกติแล้วตารางในแต่ละเดือนของเขา จะมีกิจกรรมไปเหมือนกัน ไป city run บ้าง วิ่งในสวนบ้าง แนะนำให้ติดตามทาง ig ของคลับได้เลยน้า ครั้งที่เราไปจอย เขาเริ่มวิ่งตอน 6.00 เช้าของวันอาทิตย์ วิ่งเรียง
Krystal (Kaew)

Krystal (Kaew)

ถูกใจ 3 ครั้ง

หญิงสาวในชุดออกกำลังกายยืนอยู่บนทางเดินในสวนเบญจกิติ พร้อมข้อมูลการวิ่งระยะทาง 7.36 กม. เวลา 1 ชม. 39 นาที
ทิวทัศน์ของบึงน้ำในสวนเบญจกิติ มีดอกไม้สีชมพูริมทางเดิน และอาคารสูงของเมืองเป็นฉากหลัง
มุมสูงมองเห็นสวนสาธารณะที่เต็มไปด้วยต้นไม้เขียวขจีและทางเดินคดเคี้ยว โดยมีตึกสูงของเมืองอยู่ไกลๆ
อยากชวนมาวิ่งสวนเบญ 🏃🏻‍♀️🌿
“ตื่นเช้ามาวิ่งรับลมเย็น ๆ ที่สวนเบญ 🌿☀️ ใครที่ชอบวิ่ง หรือชอบออกกำลังกายตอนเช้า ๆ แนะนำที่นี่เลยค่ะ บรรยากาศดีมากกก วิวสวย สดชื่นสุด ๆ 🫶 📍 การเดินทางก็ง่ายมาก 🚇 MRT ศูนย์สิริกิติ์ — เดินเข้ามาไม่ไกลก็ถึงสวนแล้ว ถ้าใครกำลังมองหาสถานที่วิ่งตอนเช้าแบบชิล ๆ ที่มีทั้งวิว น้ำ และต้นไม้เยอะ ๆ ต้อ
ชอบแชร์

ชอบแชร์

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌷Run → Coffee → Shower → Ready to go! 🌿☕🚿 คือดีมาก วิ่งสวนเบญ เจอแดดอุ่นๆ ลมเย็นๆ วิ่งเสร็จก็แวะกาแฟหอมๆ ที่ %arbrica ☕ แล้วไปอาบน้ำต่อในศูนย์สิริกิติ์ ห้องอาบน้ำเขาดีจริง ของใช้ครบทุกอย่าง น้ำแรงสะใจ อาบเสร็จพร้อมไปต่อทั้งวันได้เลย 🏃‍♂️✨ #MorningRun #RunningLife #HealthyLifestyle #run
Aumkitty

Aumkitty

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงชายหนุ่มกำลังวิ่งและโพสท่าในสวนเบญจกิติ โดยมีฉากหลังเป็นตึกระฟ้าของเมือง ทั้งในช่วงพระอาทิตย์ตกและกลางวัน
ชายหนุ่มสวมเสื้อยืดสีเทา กางเกงขาสั้นสีดำ และหมวกแก๊ป ยืนพิงราวสะพานสีเหลือง มองเห็นวิวเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน
ชายหนุ่มกำลังวิ่งอยู่บนสะพานคอนกรีต โดยมีฉากหลังเป็นตึกสูงและท้องฟ้ายามพระอาทิตย์ตกดินสีส้มสวยงาม
สวนเบญจกิติ
#สวนเบญจกิติ #runclub #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #fpy
Tik_MTLK

Tik_MTLK

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตื่นตี 4 ไปวิ่งสวนเบญ
ไม่คิดว่าการตื่นมาวิ่งตอนเช้ามืด จะได้เจอบรรยากาศแบบนี้ สวนเบญจกิติ
สมาร์ท มารีวิว

สมาร์ท มารีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง OOTD สำหรับวิ่งที่สวนป่าเบญจกิติยามค่ำคืน มีบุคคลสวมชุดวิ่ง เสื้อยืดลายกราฟิกสีชมพู กางเกงขาสั้น และหมวกแก๊ป ยืนพิงราวสะพานพร้อมวิวเมืองและทางเดินที่สว่างไสว
บุคคลสวมชุดวิ่ง เสื้อยืดลายกราฟิกสีชมพู กางเกงขาสั้น และหมวกแก๊ป ยืนพิงราวสะพานทางเดินยกระดับยามค่ำคืน โดยมีตึกระฟ้าข��องเมืองเป็นฉากหลัง
ภาพระยะใกล้ของบุคคลสวมชุดวิ่ง เสื้อยืดลายกราฟิกใบหน้าสีชมพูพร้อมข้อความ 'อาภาพร' และหมวกแก๊ป ยืนพิงราวสะพานยามค่ำคืน โดยมีแสงไฟจากตึกในเมืองเป็นฉากหลัง
OOTD:ไปวิ่งที่สวนป่าเบญจกิติ🏃🏼‍♂️🌳✨
#วิ่งสวนเบญ #แต่งตัวไปวิ่ง #ootd #ootdrunning #akkarabangkokxอาภาพรนครสวรรค์
PinglePing

PinglePing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรม Run club ที่สวนเบญจสิริ มีผู้คนรวมตัวกัน วิ่งในสวน และภาพเครื่องดื่มมัทฉะเย็นหลังกิจกรรม
รีวิวไป Run club คนเดียว 📍สวนเบญ ☀️ 🏃‍♀️🌳
#Lemon8Club #วิ่งสวนเบญ #ป้ายยากับlemon8 #วิ่งลดไขมัน
Jane

Jane

ถูกใจ 1 ครั้ง

สถานที่วิ่งfeel good ✨😍
วันหยุดมีโอกาสได้ไปวิ่งที่สวนเบญมา อากาศดีสุดๆ มีแดดแต่วิ่งแล้วลมดีมากกก พักจากการทำงานไปเจอสวนสาธารณะหน่อยดีน้าาทุกคนนน จะบอกว่าเดินทางง่ายมากก ลงbtsอโศก แล้วเดินต่อมานิดเดียวถึงเลยจ้าา #วิ่งสวนเบญ #วิ่งในสวน #สถานที่วิ่ง #วิ่งสวนสาธารณะ #กิจกรรมพักผ่อน
PIMPLOY

PIMPLOY

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม