เงียบจัง

ตำบล แม่น้ำคู้
3/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันที่เต็มไปด้วยความวุ่นวายและเสียงรบกวน การพบกับช่วงเวลาที่เงียบสงัดสามารถทำให้เรารู้สึกสงบและเปิดโอกาสให้ตัวเองได้พักผ่อนอย่างแท้จริง ประสบการณ์ส่วนตัวของผมพบว่า เมื่อเผชิญกับความเงียบ เราจะเริ่มเห็นรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ปกติไม่ค่อยได้สังเกต เช่น เสียงลมพัด เสียงนกร้อง หรือแม้แต่ความรู้สึกข้างในใจที่สงบลง การเงียบทำให้ผมมีเวลาทบทวนความคิดและความรู้สึก ทำให้การตัดสินใจหรือจัดการกับเรื่องต่าง ๆ ในชีวิตง่ายขึ้น นอกจากนี้ การเรียนรู้ที่จะอยู่กับความเงียบยังช่วยเสริมสร้างสมาธิและความชัดเจนทางจิตใจ สามารถป้องกันความเครียดและความวิตกกังวลได้ การสร้างช่วงเวลาสั้น ๆ ให้ตัวเองได้อยู่ในความเงียบ เช่น การนั่งสมาธิ หรือการเดินเล่นในธรรมชาติ เป็นวิธีที่ดีในการเชื่อมต่อกับตัวเองและฟื้นฟูพลังงาน สุดท้ายนี้ เราควรยอมรับและมองเห็นคุณค่าของช่วงเวลาเงียบ ๆ ว่าเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ที่จะช่วยให้เราเติบโตและมีความสุขในแบบที่สมดุลมากขึ้นครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เงียบจัง
น่า Low season Tip’s Tacos 📍 #ท่านผู้ประกอบการร้านค้า
Thip Connect

Thip Connect

ถูกใจ 2 ครั้ง

เงียบจัง
หายกันกริบเลยนะหลิ่ม ขยันแต่พิมพ์ด่าใครก็ตามที่เชียร์ส้มมึงด่าไว้ก่อน #ชายแดนไทยกัมพูชา
ᴅᴀᴍᴇ (เดม✅ 45k)

ᴅᴀᴍᴇ (เดม✅ 45k)

ถูกใจ 0 ครั้ง

เงียบจังเลย 😥
อยากรู้ว่าพี่ๆพ่อค้าแม่ค้าที่อาชีพเดียวกัน ค้าขายตอนนี้เป็นยังไงบ้างคะ ตั้งแต่ก่อนปีใหม่จนถึงตอนนี้ที่ร้านเงียบมากเลย เป็นเหมือนกันทุกที่หรือเปล่า จะสู้ต่อหรือพอแค่นี้ดี🥹 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #พิษเศรษฐกิจ #หมดไฟแต่ไม่หมดใจ #แม่ค้าตลาดนัด
🎀 Lucky me 🎀

🎀 Lucky me 🎀

ถูกใจ 2 ครั้ง

🧠 Introvert ไม่ได้หยิ่ง แค่แบตหมด! เรื่องเข้าใจผิดระดับชาติ
สวัสดีครับเพื่อนบ้าน 🙋‍♂️ ใครเป็นบ้าง? ไปปาร์ตี้กับเพื่อนอย่างสนุกสนาน แต่พอผ่านไปสัก 2 ชั่วโมง... จู่ๆ ก็รู้สึกเหมือน "วิญญาณหลุด" อยากกลับบ้านไปนอนโง่ๆ คนเดียวซะงั้น! 😴 เพื่อนชอบถามว่า "เป็นไร? โกรธใครป่าว?" หรือ "ทำไมเงียบจัง?" จริงๆ แล้วไม่ได้โกรธ และไม่ได้หยิ่ง
จิตวิทยาหน้าปากซอย

จิตวิทยาหน้าปากซอย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใกล้จะปีใหม่แล้ว แต่ทำไมเงียบจัง
เกิดอะไรขึ้นกับปืใหม่ที่จะถึงนี้ครับ ใครทนไม่ได้ก็หยุดขายไป ใครยังมาขายก็เจอกับของขายไม่หมดหรือบางเจ้าขายไม่ออกเลยทีเดียว เงินเก็บคืออดีต เงินกู้คือปัจจุบันครับ กำลังคิดอยู่ว่าจะไปต่อยังไง เพราะที่จะไปมันก็เงียบไม่ต่างกันครับ
ขวัญชัย 2025

ขวัญชัย 2025

ถูกใจ 28 ครั้ง

ตื้นตัน ตื่นเต้น 🥹 #กลับบ้าน #เซอร์ไพรส์
แม่นุชกับน้องอาริ(ช่องจริง)

แม่นุชกับน้องอาริ(ช่องจริง)

ถูกใจ 0 ครั้ง

#polcasan #โพก้าซัง #โพก้าของเตนิว #gmm #iampolcasan
Nanta___1

Nanta___1

ถูกใจ 7 ครั้ง

ช่วงนี้เงียบจัง
ช่วงนี้ติดเกมค่ะ #swordofjustice
goodday

goodday

ถูกใจ 2 ครั้ง

Winwolf2

Winwolf2

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาจารย์ว่าอะไรนะเต😁😁 #หมอนทองวิทยา🇳🇬 #อาจารย์สกล #เตวรากร
รุ่ง

รุ่ง

ถูกใจ 3 ครั้ง

วันนี้เงียบจัง🥹
ลิยานา

ลิยานา

ถูกใจ 8 ครั้ง

🍵🌿วันนี้เงียบจัง💕
#matcha latte #Matchalovers #เงียบสงบเป็นส่วนตัว #เงียบ #ติดเทรนด์
🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพข่าวเกี่ยวกับเรือนจำพิเศษกรุงเทพฯ มีข้อความว่า "ทำไมข่าวเงียบจัง!?" พร้อมภาพเงาบุคคล, ป้ายเรือนจำ, และภาพเจ้าหน้าที่ราชทัณฑ์
ภาพข่าวระบุว่าชุดจู่โจมตรวจเรือนจำพิเศษกรุงเทพฯ พบของต้องห้าม เช่น เครื่องใช้ไฟฟ้า แอร์เคลื่อนที่ ไฟแช็ก กล่องถุงยางอนามัย และมีการจ้างนางแบบบำเรอนักโทษ
เอกสารข่าวจากกรมราชทัณฑ์ชี้แจงกรณีการย้ายผู้บัญชาการเรือนจำพิเศษกรุงเทพฯ หลังพบการกระทำผิดและสั่งย้ายเจ้าหน้าที่ พร้อมข้อความสรุปว่ากรมราชทัณฑ์ได้สั่งย้ายเจ้าหน้าที่และผู้บัญชาการเรือนจำ
ดาราสาวหมุนเวียนมาหาไม่เว้นวัน นักโทษจีนเทา อยู่คุกแบบ VIP‼️
กรมราชทัณฑ์ส่งชุดจู่โจมเข้าตรวจค้นแดน 8 เรือนจำพิเศษกรุงเทพฯ พบของต้องห้ามเพียบ แอร์ ไฟแช็ก ไมโครเวฟ ไปจนถึงกล่องถุงยางอนามัย! เรียกว่าครบครันยิ่งกว่าโรงแรม🫣 แถมมีบริการพานางแบบสาวค่าตัวหลักล้านเข้ามาบำเรอนักโทษแบบไม่เว้นวัน👀 จากเรื่องนี้…ทำให้เจ้าหน้าที่บางรายและผู้บัญชาการเรือนจำถูกสั่งย้าย
Society Lens

Society Lens

ถูกใจ 15 ครั้ง

เงียบจัง 😂 มาซื้อรถกันหน่อย #แย่จัง
ซื้อ-ขาย🚗มือ✌🏻 ติดBLก็ออกได้

ซื้อ-ขาย🚗มือ✌🏻 ติดBLก็ออกได้

ถูกใจ 0 ครั้ง

เงียบจัง😀😀
🥰🥰ที่นี่ที่ไหน😄เมืองเพชรไง😎😎
tongdee(^.^)

tongdee(^.^)

ถูกใจ 5 ครั้ง

1 อาทิตย์ผ่านไป เงียบจัง ไปต่อหรือพอแค่นี้
Icezy Pornrampa

Icezy Pornrampa

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแซนด์วิชปิ้งสามชิ้นวางซ้อนกันบนจานสีน้ำเงินเข้ม แต่ละชิ้นมีไส้หลากหลาย เช่น ไส้กรอก ไข่ดาว และปูอัด พร้อมชีสเยิ้มๆ ดูน่ารับประทาน เหมาะสำหรับแม่ค้าที่กำลังรอต้อนรับลูกค้าในวันจันทร์ที่เงียบเหงา
วันจันทร์
ทำไมาวันนนี้เงียบจังเลย ลูกคาไปไหนหมดน้อ แม่ค้านั่งรออยู่นะ☺️🤑😅
june patcha

june patcha

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันนี้ตลาดคือเงียบจัง🤔😅
เด็กใต้ #ป้ายนครศรีธรรมราช

เด็กใต้ #ป้ายนครศรีธรรมราช

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันนี้..ร้านเงียบจัง???
วันนี้ร้านยังเงียบอยู่เลยนะ… แต่ก็ยังลองทำต่อไปเรื่อย ๆ 🧁🤎 เผื่อว่าสักวันจะมีคนเห็นสิ่งเล็ก ๆ ที่เราตั้งใจ #minfee #ชีวิตเล็กๆของฉัน #เริ่มต้นใหม่ #งานแฮนด์เมด #แม่ค้าออนไลน์
Healing Diary by Minn

Healing Diary by Minn

ถูกใจ 2 ครั้ง

English Thai Daily 💗

English Thai Daily 💗

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพถ่ายทางเดินที่เคยเป็นตลาดคึกคัก มีร่มสีแดงเรียงรายสองข้างทาง แต่ตอนนี้ดูเงียบเหงา มีข้อความระบุว่า 'เมื่อก่อนตรงนี้คือบูมมาก แต่ตอนนี้เงียบเหงามากเลย' สะท้อนถึงความเปลี่ยนแปลงของสถานที่แห่งนี้
เมื่อก่อนตรงนี้คือบูมมาก
จำได้ตอนเราวัยรุ่นตอนนี้เค้าเรียกกันว่าร่มเหลืองมีทุกอย่างที่เราอยากได้เดินเล่นเดินเที่ยวกันของเยอะราคาถูกเสื้อผ้ารองเท้าอุปกรณ์แต่งสวยมีครบวงจรเลยแล้วคือตอนนี้เงียบจังมันก็ไม่ได้เงียบขนานนั้นหรอก...แต่มันแค่ไม่เหมือนเดิม สถานที่📍: โลบินสันบางรัก(เดิม) #ตอนนี้คือเซ็นทรัลบางรักไปแล้ว
สุขฤทัย บิน.

สุขฤทัย บิน.

ถูกใจ 0 ครั้ง

เปิดร้านรับออเดอร์ค่ะ🏘🧺 #เปิดร้าน #ฝากอุดหนุนด้วยนะคะ🥰 #สนใจกดตะกร้าเลยจ้า🧺 #เทรนด์วันนี้ #ดันขึ้นฟีดที
Wanwisa Audorn

Wanwisa Audorn

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม