ข้าวผัดแหนม

👨‍🍳ทำง่าย อร่อยได้ทุกมื้อ😋🥘😍✨

วัตถุดิบ

1. ข้าวสวย (ไม่แฉะ) 3 ถ้วยตวง

2. แหนมหั่นและบี้ให้เป็นชิ้นเล็ก 2-3 แท่ง

3. กระเทียมสับ 10 กลีบ

4. แครอทหั่น 4 ช้อนโต๊ะ

5. คะน้าหั่น 2 -3 ต้น

6. น้ำมันพืช 1-2 ช้อนโต๊ะ

7. ไข่ไก่ 2 ฟอง

8. น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ

9. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ

10. คนอร์ 2 ช้อนชา

11. ต้นหอมซอย 1 ต้น

12. แตงกวา สำหรับกินคู่

13. พริกไทย

วิธีทำ

1. เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม

2. ตั้งกระทะไฟแรง ใส่น้ำมันลงไป พอเริ่มร้อนใส่กระเทียมสับลงไปเจียวให้มีกลิ่นหอม

3. ใส่แหนม ลงผัดคั่วกับกระเทียมจนแหนมพอสุก และตอกไข่ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน

4. ใส่ผักคะน้า ผัดให้คะน้าพอสุก ตามด้วยข้าวสวยผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน ตามด้วยแครอทผัดให้เข้ากัน

5. ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว ผงคนอร์ ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟใส่ต้นหอมซอยลงไปคลุกเคล้าให้กันอีกที ยกลงจากเตาได้เลย

6. ตักใส่จาน แต่งแตงกวา โรยพริกไทย พร้อมทานแล้วค่ะ

ทำข้าวผัดแหนมทานให้อร่อยนะคะ😋🥘😍😚

#ข้าวผัดแหนม #ข้าวผัดแหนมใส่ไข่ #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #เข้าครัวกับLemon8

2025/10/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวผัดแหนมเป็นอาหารไทยที่ได้รับความนิยมอย่างมากเพราะเป็นเมนูที่ทำง่ายและรวดเร็ว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการทำอาหารคล่องตัวในชีวิตประจำวัน แต่ก็ยังคงความอร่อยและมีรสชาติจัดจ้านจากแหนม ซึ่งเป็นเนื้อหมูหมักที่ผ่านการหมักและเต็มไปด้วยกลิ่นเฉพาะตัว เมื่อนำมาใช้ในข้าวผัดจะเพิ่มมิติของรสชาติทำให้เมนูนี้โดดเด่นขึ้น ส่วนผสมหลักสำคัญคือ ข้าวสวยที่ไม่แฉะ เพราะข้าวแฉะจะทำให้ข้าวผัดเหนียวและไม่แยกเม็ด เทคนิคที่สำคัญคือต้องเตรียมข้าวล่วงหน้าให้เย็นและตากอากาศบ้างก่อนนำมาผัด เพื่อให้ข้าวมีความแห้งและเม็ดสวยไม่ติดกัน การผัดข้าวกับแหนมนั้นแนะนำให้เจียวกระเทียมให้หอมก่อนใส่แหนมลงไปผัดเพื่อให้แหนมสุกและมีกลิ่นที่กระจายทั่วกระทะ การเติมไข่ลงไปช่วยเพิ่มความนุ่มนวลและความเข้มข้นแก่จานข้าวผัด และการใส่ผักต่าง ๆ เช่น คะน้าและแครอทเพิ่มความกรอบสดชื่นและสารอาหารให้ครบถ้วน ส่วนการปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว และผงคนอร์หรือผงปรุงรส จะช่วยเพิ่มรสชาติหวานเค็มกลมกล่อม โดยควรปรับปริมาณให้เหมาะสมไม่เค็มเกินไป นอกจากนี้การโรยต้นหอมซอยและแตงกวาด้านข้างยังช่วยเสริมความสดชื่นและลดความมันของข้าวผัด แหนมเป็นส่วนผสมที่ช่วยสร้างความแตกต่างให้เมนูนี้ หากใครชื่นชอบเมนูที่มีรสชาติเปรี้ยวเค็มเล็กน้อยจากหมักแหนม จะยิ่งถูกใจมากขึ้น นอกจากจะทำเลี้ยงรับประทานเองที่บ้านแล้ว ข้าวผัดแหนมยังเหมาะสำหรับการเตรียมทานกลางวันหรืองานปิกนิกเพราะเก็บรักษาง่ายและอุ่นได้โดยไม่เสียรสชาติ สำหรับผู้ที่อยากลองปรับเปลี่ยนข้าวผัดแหนมให้อร่อยขึ้น นอกจากใส่ไข่และผักเพิ่มความหลากหลายแล้ว อาจลองเพิ่มพริกขี้หนูสดหรือพริกป่นลงไปในขั้นตอนผัด เพื่อเพิ่มความจัดจ้านและรสจัดจ้านตามชอบใจ อีกทั้งยังสามารถเสิร์ฟคู่กับน้ำปลาพริกหรือน้ำจิ้มรสเด็ดเพื่อช่วยเสริมรสชาติได้อีกด้วย ด้วยวัตถุดิบที่หาได้ง่าย และขั้นตอนการทำไม่ซับซ้อน เมนูข้าวผัดแหนมจึงเหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เริ่มต้นหัดทำอาหารหรือครอบครัวที่ต้องการความรวดเร็วและสุขภาพดีในชีวิตประจำวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูง่าย​ ๆ​ วันนี้​ ข้าวผัดแหนม - ข้าวสวยแช่เย็น - แหนม - ไข่ไก่ - ผงปรุงรส - น้ำตาล - ซอสปรุงรส - ต้นหอมซอย - กระเทียมสับ #ข้าวผัดแหนม
Napassawan HT

Napassawan HT

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครๆก็ติดใจ "ข้าวผัดแหนมทรงเครื่อง" 🥰 ถ้าไม่เชื่อ ต้องลองงง !
#คาเฟ่ถ่ายรูปสวย #รีวิวคาเฟ่ #รีวิวร้านอาหาร
🐣🦋🐼มายด์@Long Di Cafeยูส2🦋

🐣🦋🐼มายด์@Long Di Cafeยูส2🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของกล่องข้าวคลีนหลากหลายเมนู เช่น ข้าวผัดอกไก่ กะเพราอกไก่ และสะโพกไก่ย่างเทริยากิ พร้อมข้อความ "ข้าวกล่อง EP.10 ไอเดียอาหารคลีน" แสดงถึงแนวคิดอาหารสุขภาพที่พกพาง่าย
กล่องข้าวคลีนประกอบด้วยข้าวผัดแหนมอกไก่ใส่ไข่ และสันในไก่ซอสเทริยากิ โรยงาขาว จัดวางในกล่องแก้วสองช่อง พร้อมช้อนแ�ละกล่องข้าวสีน้ำเงินเป็นฉากหลัง
กล่องข้าวคลีนมีกระเจี๊ยบเขียวผัดไข่อกไก่สับ และข้าวกล้องกับไข่เจียว จัดวางในกล่องแก้วสองช่องอย่างเป็นระเบียบ
ไอเดียอาหารคลีน EP.10 ข้าวกล่องคลีน พกง่าย อร่อยนาน ✨
ถ้าพกข้าวกล่องไปกินได้ = เป้าหมายจะสำเร็จได้ง่ายขึ้นเยอะ #ueelicioiscuisine #howtoกินคลีน #ข้าวกล่อง #เฮลตี้กับlemon8 #สุขภาพดีกับlemon8
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 939 ครั้ง

รวม 12 เมนูโปรตีนดี ทำง่าย กินได้ทุกวัน 🍳🥗
ช่วงนี้พยายามกินให้ได้โปรตีนประมาณ 65 กรัม/วัน เลยลองทำเมนูง่าย ๆ จากของที่มีในบ้าน บางมื้อใช้ไข่ บางมื้อใช้หมูหรืออกไก่ เน้นทำง่าย อิ่มนาน และไม่ต้องคิดเมนูเยอะ เผื่อเป็นไอเดียให้คนที่กำลัง อยากเริ่มกินคลีน หรือเพิ่มโปรตีนในแต่ละวัน 🤍 #กินคลีน #กินคลีนอย่างมีความสุข #ป้ายยากับlemon8
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 2283 ครั้ง

ข้าวผัดโบราณ รสชาติคลาสสิก ที่คิดถึง 👩‍🍳🔥🍲
#ข้าวผัด #ข้าวผัดโบราณ #พากินอินครัว #เข้าครัวกับLemon8 #pakininkrua
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 493 ครั้ง

แหนมหมูเน้นหนัง แบบใส่ครกตำง่ายคักจ้า 🤤
แหนมหมูเน้นหนัง แบบใส่ครกตำง่ายคักจ้า 🤤 หมูสับ 800 กรัม หนังหมูต้ม 800 กรัม กระเทียม 150 กรัม ข้าวเหนียวนึ่ง 150 กรัม เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ ผงชูรส 1/2 ช้อนโต๊ะ #เอื้อยเก๋ #แหนมหมูแผ่น #ทำอาหาร #เมนูอร่อย
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 356 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าว 4 อย่าง ได้แก่ ข้าวยำไก่กรอบ ข้าวไข่ขยี้กุ้งซอสสุกี้ ข้าวหน้าหมูกรอบหวาน และข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว พร้อมข้อความ “รวมสูตร “เมนูข้าว” อร่อยทุกเมนู เซฟไว้เลย”
ภาพแสดงขั้นตอนและส่วนผสมของเมนูข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว ทั้งไก่ที่กำลังหุงในหม้อ ข้าวหมกไก่ที่จัดจานพร้อมแตงกวา แ��ละส่วนผสมต่างๆ เช่น ไก่ ข้าวสาร ผงทำข้าวหมกไก่ และน้ำจิ้ม
ภาพแสดงเมนูข้าวราดกุ้งกระเทียมไข่ดาว ทั้งจานที่จัดเสิร์ฟ กุ้งกระเทียมที่กำลังผัด และส่วนผสมหลัก เช่น กุ้ง กระเทียมสับ ไข่ และเครื่องปรุงรส
🍳รวมสูตร “เมนูข้าว” ทำง่ายแถมอร่อยทุกเมนู!!
#นัดรีวิว #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8 #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
นัดรีวิว

นัดรีวิว

ถูกใจ 10.4K ครั้ง

ดูเพิ่มเติม