มิตรที่ดีเสมอมา 🤍

การถวาย “ผ้าคะตะ” (Khata) ผ้าแห่งสิริมงคลตามประเพณีภูฏาน

ผ้า "คะตะ" (Khata) เป็นผ้าศักดิ์สิทธิ์ตามประเพณีพุทธศาสนามหายานและวัชรยาน ที่ใช้อย่างแพร่หลายในราชอาณาจักรภูฏาน การถวายผ้าคะตะจึงไม่ได้เป็นเพียงธรรมเนียม แต่เป็นสัญลักษณ์ที่สื่อถึงความบริสุทธิ์ใจ ความเคารพสูงสุด และการแสดงออกของความปรารถนาดีในทุกช่วงเวลาของชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวาระสุดท้ายของผู้ล่วงลับ

ในคติพุทธศาสนามหายานและวัชรยาน การถวายผ้าคะตะสีขาวถือเป็นเครื่องหมายแห่งความตั้งใจบริสุทธิ์ที่จะส่งความระลึกถึงและคำอธิษฐานไปยังดวงจิตของผู้จากไป สีขาวของผ้าสะท้อนถึงความปรารถนาให้ผู้ล่วงลับพ้นจากความทุกข์และเข้าสู่สันติสุข เป็นการแสดงความเคารพและอำลาอย่างงดงามทางจิตวิญญาณ

​เมื่อสำนักพระราชวังมีประกาศอย่างเป็นทางการ เรื่อง สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวงเ}สด็จสวรรคต ซึ่งเป็นความสูญเสียครั้งยิ่งใหญ่ของราชวงศ์จักรีและปวงชนชาวไทย ราชสำนักภูฏานได้แสดงความอาลัยและอุทิศพระราชกุศลแด่ดวงพระวิญญาณของพระองค์ตามโบราณราชประเพณีและคติความเชื่อทางพุทธศาสนาอย่างสมพระเกียรติ

​ราชสำนักภูฏานได้อัญเชิญพระบรมฉายาลักษณ์ของสมเด็จพระพันปีหลวงขึ้นบนพระแท่นพิธีอันศักดิ์สิทธิ์ โดยมีการถวายผ้าคะตะสีขาวคล้องที่พระบรมฉายาลักษณ์ พร้อมจุดพระประทีปเนยถวายเป็นพุทธบูชา เพื่อเป็นสัญลักษณ์แห่งแสงสว่างนำทางดวงพระวิญญาณ

ในการนี้ สมเด็จพระราชาธิบดีจิกมี และสมเด็จพระราชินีแห่งภูฏาน ทรงถวายคล้องผ้าคะตะสีขาวด้วยพระหัตถ์ที่พวงมาลา เพื่อถวายเป็นราชสักการะ ถือเป็นการปฏิบัติที่เปี่ยมด้วยความหมายสูงสุด

ผ้าคะตะ จึงเป็นดั่งเครื่องหมายแห่งการถวายความอาลัยอย่างบริสุทธิ์ และการอุทิศพระราชกุศลให้ดวงพระวิญญาณของสมเด็จพระพันปีหลวง ได้เสด็จสู่สุคติและบรรลุถึงความสงบและหลุดพ้นจากวัฏฏสงสาร ซึ่งเป็นการแสดงออกถึงน้ำพระราชหฤทัยและความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้น ลึกซึ้งต่อราชอาณาจักรไทยและพระราชวงศ์จักรี

มิตรที่ดีเสมอมา …

#เกร็ดความรู้ #ราชวงศ์จักรี #ราชวงศ์ภูฏาน #thailand #Bhutan

2025/10/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผ้าคะตะ หรือ Khata เป็นผ้าพื้นเมืองที่ถือว่าศักดิ์สิทธิ์และทรงคุณค่าทางจิตวิญญาณในวัฒนธรรมทิเบตและภูฏาน โดยในแต่ละโอกาสผ้าคะตามีความหมายแตกต่างกันไป เช่น สีขาวที่บ่งบอกถึงความบริสุทธิ์และความหวังดี ในฐานะที่ได้มีโอกาสเรียนรู้และสัมผัสประเพณีนี้ ผมพบว่าการมอบผ้าคะตะไม่ใช่เพียงแค่การให้ผ้า แต่เป็นการสื่อสารความปรารถนาดีและความเคารพอย่างลึกซึ้ง ท่ามกลางเหตุการณ์สำคัญหรือการแสดงความอาลัย เช่น ในกรณีของการถวายผ้าคะตะสีขาวแก่พระบรมฉายาลักษณ์ของสมเด็จพระพันปีหลวงจากราชสำนักภูฏานนั้น นับเป็นสัญลักษณ์แห่งความรักและมิตรภาพที่ยั่งยืน ผู้ที่มอบผ้าคะตะมักจะผูกผ้าคล้องคอหรือวางไว้บนสิ่งของหรือบุคคลที่ได้รับการเคารพ เพื่อแสดงเจตนารมณ์บริสุทธิ์และอวยพรให้พบแต่สิ่งดีงาม และสำหรับผู้ล่วงลับ ผ้าคะตะสีขาวเปรียบเสมือนเครื่องมือทางจิตวิญญาณที่ส่งไปถึงดวงวิญญาณของผู้ที่ไปสู่สุคติ หากคุณได้เดินทางไปยังภูฏานหรือพบปะผู้คนที่คลั่งไคล้ในประเพณีนี้ คุณจะเห็นว่าผ้าคะตะไม่เพียงแต่เป็นของขวัญธรรมดา แต่เต็มไปด้วยความหมายและความรู้สึกที่ลึกซึ้ง ซึ่งสะท้อนถึงความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนและภูมิปัญญาท้องถิ่นที่ต้องการสืบสานให้คงอยู่ต่อไป

ค้นหา ·
ความหมายของผ้าคะตะสีขาว

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Nay panu ❤️💙💛
Nay panu ❤️💙💛

✨มิตรภาพดีดี ✨ ความที่คน🫅🙏มีความเคารพศรัทธา ทั้งศาสนา พระสงฆ์ และบุคคลผู้เป็นที่รักนับถือ ความจริงใจ ที่มีจากใจจริง คนทำสิ่งใดย่อมได้รับผลสิ่งนั้นตอบแทน ไม่มีสิ่งอื่น เพราะบางอย่างเป็นสิ่งที่ทำจาก ในบางครั้งแม้ อยากทำ ถึงมีอยู่ต่อหน้าก็ทำไม่ได้ บางครั้งสิ่งที่คิดว่าจะทำ ก็มีเหตุต้องเปลี่ยน จึงได้ชื่อว่าความดี แม้เป็นสิ่งที่ทำง่ายหาง่าย แต่ถ้าไม่ใช่วาสนาที่บุญญาบารมีพอ และถูกที่ถูกวันเวลา ก็จะมีเหตุได้คลาดเคลื่อนทำให้ไม่ได้ทำ ทำเสียโอกาสที่ดี ก็คนทำบุญแล้วก็ขอให้ได้บุญจนมากมายเหลือคณานับ คิดหวังสิ่งใดข้อให้ สมดั่งใจปรารถนา ด้วยเทอญ✨🙏✨🎁✨💰✨🌷🌷✨

รูปภาพของ Nay panu ❤️💙💛
Nay panu ❤️💙💛

✨🙏✨ขอสมเด็จพระราชาธิบดีจิกมี 💙และ สมเด็จพระราชินีแห่งภูฎาน💙 ทรงพระเจริญ💙 ขอทรงมีพระพลานามัยสมบูรณ์แข็งแรง ขอทรงอยู่คู่ภูฎาน ตลอดกาลนานเทอญ✨🙏✨💙💛✨❤️✨🙏✨

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มิตรภาพ" ที่แท้จริงคือมิตร ที่มีความเกรงใจต่อกัน
มิตรภาพดีๆ มีให้กัน "มิตรภาพ" ที่แท้จริงคือมิตร ที่มีความเกรงใจต่อกัน ให้เกียรติกันเสมอจริงใจต่อกันเสมอทั้งต่อหน้าและลับหลัง มีแต่เรื่องราวที่ดีงามให้แก่กัน แบบนี้แหละ คือมิตรที่ควรมีอยู่ในชีวิต
ทิพวรรณ เจอาร์

ทิพวรรณ เจอาร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

10 ข้อคิดจากหนังสือ วิธีชนะมิตรและจูงใจคน
10 ข้อคิดจากหนังสือ วิธีชนะมิตรและจูงใจคน 1. ถ้าอยากได้น้ำผึ้ง ก็อย่าเตะรังผึ้ง การตำหนิหรือกล่าวโทษคนอื่นไม่ได้ช่วยให้อะไรดีขึ้น แต่กลับสร้างศัตรูโดยไม่จำเป็น คนเรามักไม่ยอมรับผิดง่าย ๆ แต่จะหาข้ออ้างปกป้องตัวเองแทน ถ้าอยากให้งานเดินหน้า อย่าปล่อยให้อารมณ์นำการตัดสินใจ จงเลือกใช้คำพูดและวิธี
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 10 ครั้ง

5 เทคนิคการคบมิตรของจูล่งที่คุณนำไปใช้ได้ทันที
#อยู่อย่างฉลาดอยู่อย่างสามก๊ก #สามก๊ก
อ.เปี่ยม สามก๊ก

อ.เปี่ยม สามก๊ก

ถูกใจ 109 ครั้ง

มิตรที่ดี
มิตรที่ดีไม่จำเป็นต้องอายุมาก อายุน้อย หรือเท่ากัน เราทุกคนเป็นเพื่อนกันได้หมดทุกคน ถ้าเราซัพพอร์ทกันในด้านความรู้ ความเข้าใจ การงานซึ่งกันและกัน
WanapaMoM

WanapaMoM

ถูกใจ 40 ครั้ง

มิตรที่ดีเสมอมา✅
เพื่อน คิดถึงกันมาเจอกันแค่นี้ก็พอแล้ว ของฝากไม่ต้องแต่ก้อขอบใจ. 100✅💯
ไพฑูรย์22

ไพฑูรย์22

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนที่น่ากลัวไม่ใช่คนที่เกลียดเราแต่คือคนที่ดูเป็นมิตร แล้วกลัวเราได้ดี
🌷แจก Prompt 👉👉 สร้างภาพอย่าเปลี่ยนใบหน้าที่แท้จริงของเธอ!! ภาพเหมือนที่แก้ไขของหญิงสาวเอเชียกําลังจ้องกล้องด้วยสีหน้าอ่อนนวลและเงียบสงบ ใบหน้า: ดวงตาสีน้ําตาลอ่อนใส พร้อมขนตายาวแบบ manhua แยกต่างหาก รูปหน้ารูปไข่ จมูกน้อย ปากบางอมชมพูเป็นธรรมชาติ ผม: บ็อบสีบลอนด์สีบลอนด์หยักสั้นที่มีคลื่นมีปริม
สาวเหนือ

สาวเหนือ

ถูกใจ 7 ครั้ง

สงสัยไหม? ทำไม ”งาดำ“ ถึงเป็นมิตรกับหลอดเลือด?
เพราะมีเซซามิน (Sesamin) สารต้านอนุมูลอิสระตัวเก่งที่ช่วยลดการอักเสบ! เท่านั้นยังไม่พอ! ผสานพลัง "ข้าวบาร์เลย์งอก" แหล่งรวมสารอาหารชั้นยอดเพื่อสมอง 🌾 อุดมด้วย GABA: ลดเครียด ป้องกันอัลไซเมอร์ 🌾 มีโคลีน (Choline): ช่วยให้ความจำแม่นยำ 🌾 วิตามินบี 1, 6: เสริมการทำงานของระบบประสาท 🌾 ดัชน
Seedmaejohome

Seedmaejohome

ถูกใจ 2 ครั้ง

เพื่อนร่วมงานคนนี้...เป็นมิตรหรือศัตรู?
5 พฤติกรรม 'เพื่อนร่วมงาน' ที่ไม่ได้มาดี (คุณเคยเจอข้อไหนบ้าง?) -- 1. ชมคุณออกนอกหน้า...แต่แอบถามเรื่องส่วนตัว เขาอาจจะชมคุณเก่งจังเลย...แล้ววกกลับมาถามเรื่องงานที่คุณทำพลาด หรือปัญหาชีวิตของคุณ นั่นอาจไม่ใช่ความห่วงใย แต่คือการเก็บข้อมูลเพื่อเอาไปพูดต่อ หรือหาจุดอ่อนของคุณ -- 2.
เรื่องที่ไม่ได้พูด

เรื่องที่ไม่ได้พูด

ถูกใจ 0 ครั้ง

6 ผักที่เป็นมิตรต่อลำไส้ กินง่าย ขับถ่ายดี 🌿💩

6 ผักที่มีประโยชน์สูงสุดกินแล้วขับถ่ายคล่อง 🥦 1. บร็อคโคลี • อุดมด้วย ไฟเบอร์สูง และ สารซัลโฟราเฟน ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ • เพิ่มแบคทีเรียดีในระบบทางเดินอาหาร 🥕 2. แครอท • มีไฟเบอร์ละลายน้ำที่ช่วยให้อุจจาระนุ่ม • กินสุกหรือดิบก็ช่วยให้ขับถ่ายเป็นเวลา
Take care of yourself By Daki

Take care of yourself By Daki

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมหมวกและแว่นกันแดดในทุ่งดอกไม้สีม่วง มีภูเขาเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความสรุปเทคนิคการสื่อสารเรื่องการฟัง การพูด น้ำเสียง และการเตรียมตัว มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ด้านล่าง
ทักทายเพื่อนๆกัลยณมิตรที่น่ารักๆ ทุกคนนะค่ะ
กับเที่ยงวันเสาร์ ที่อากาศไม่ร้อน วันนี้ทำอะไรทานกันค่ะ มีความสุขมากๆนะค่ะ
นัทธ์

นัทธ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพใบหน้าผู้ชายที่มีสีหน้าเคร่งขรึมและแววตาจริงจังในโทนสีเข้ม มีข้อความว่า "เรามีชีวิตอยู่ท่ามกลางผู้คนที่เต็มไปด้วยความอิจฉา แต่กลับแสดงออกด้วยใบหน้าที่เป็นมิตร" สื่อถึงการเผชิญหน้ากับผู้คนที่มีจิตใจไม่จริงใจ
หน้าเป็นมิตรจิตอิจฉา💁
ทุกวันนี้ เรามีชีวิตอยู่ท่ามกลางผู้คนที่ใบหน้าเป๋นมิตร แต่หัวใจเต็มไปด้วยความอิจฉา ในสังคมทุกวันนี้ เราไม่ได้เจอเพื่อนแท้แต่ยังต้องเจอ คนที่แสร้งเป็นเพื่อน อยู่รอบตัว คนเหล่านี้มักยิ้มให้เรา หัวเราะไปกับเรา แสดงออกเหมือนหวังดี แต่ความจริงในใจ อาจเต็มไปด้วยความอิจฉา ริษยา และความไม่จริงใจ จำไว้เ
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 อันดับ MBTI ที่มี Golden Retriever Energy พร้อมตัวการ์ตูนและคำอธิบายลักษณะนิสัย เช่น ENFP พลังบวก, ISFJ ผู้พิทักษ์, INFP ช่างฝัน, ESFJ พี่ใจดี และ ENFJ พลังซัพพอร์ต
5 MBTI แก๊งน่ารัก เป็นมิตร ใจดี🥰
ENFP: พลังบวกล้นหลาม สดใส และจริงใจสุดๆ ISFJ: ผู้พิทักษ์ที่แสนอบอุ่น จำรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ของเราได้เสมอ INFP: อ่อนโยน ช่างฝัน และเข้าใจความรู้สึกคนอื่นอย่างลึกซึ้ง ESFJ: พี่สาว/พี่ชายใจดีที่พร้อมจะช่วยเหลือทุกคน ENFJ: พลังแห่งการซัพพอร์ต คอยเชียร์อัพทุกคนให้ไปถึงฝั่งฝัน . ใครสายไหน คอมเมนต
Atime.live

Atime.live

ถูกใจ 165 ครั้ง

มิตรที่ดีคือ...มิสยู 𓈒 𓍼🤍𓈒₊ ☁️.⁺
❤️‍🔥Gemini 3 Pro✨ คำสั่งใต้คอมเม้นท์นะค่ะ 📸 ❇️วิธีสร้างรูปAiง่ายๆ ภายใน 1-2 นาที ✨ 1.เปิด Gemini 2.อัพโหลดภาพตัวเอง + แนบภาพชุด 3.ใส่คำสั่ง promt ด้านล่าง 4.กดส่ง รอเจนภาพ 1-2 นาที 🖼️อย่าลืมเอาภาพมาอวดกันนะค่ะ สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง ความละเอียดสูง 8k ขนาดภาพ9
𝒩𝓊𝓇𝓈ℯ❤︎︎

𝒩𝓊𝓇𝓈ℯ❤︎︎

ถูกใจ 235 ครั้ง

ภาพอาคารสูงสีขาวพร้อมข้อความโปรโมทที่จอดรถสำหรับผู้มาโรงพยาบาลศิริราช ราคาชั่วโมงละ 10 บาท มีรถบัสรับส่งฟรี แอร์เย็น ออกตรงเวลา และจอดฟรี 4 ชั่วโมงสำหรับผู้ป่วยคลินิกพิเศษ
ภาพหน้าจอ Google Maps แสดงตำแหน่งของ 'หอแปดไร่ (หอพักบุคลากรศิริราช) อาคาร A' ใกล้โรงพยาบาลศิริราช พร้อมข้อความแนะนำให้ค้นห��าตามชื่อนี้
ภาพมือถือบัตรจอดรถและบัตรแข็งจากโรงพยาบาลศิริราช พร้อมข้อความอธิบายว่าต้องนำบัตรกระดาษไปสแตมป์เพื่อรับสิทธิ์จอดฟรี 4 ชั่วโมง
ชี้เป้า! ที่จอดรถราคาเป็นมิตร(ที่ไม่ใช่มิจจี้) สำหรับคนไปศิริราช 🚗🚕🚙
📍หอแปดไร่ (หอพักบุคลากรศิริราช) อาคาร​ A หอแปดไร่ (หอพักบุคลากรศิริราช) อาคาร​ A ปักหมุดตามนี้ได้เลย เข้ามาเลี้ยวซ้ายผ่านหน้าตึกซ้ายมือ จะเห็นทางขึ้นลานจอดเลย ขึ้นปุ๊บ รับบัตรปั๊บ 💸 10 บาท/ชั่วโมง หาหมอคลินิกพิเศษ สแตมป์ฟรี 4 ชั่วโมง ให้การเงินสแตมป์ให้ตอนจ่ายเงินได้เลยนะ 🚌 รถบัสแอร์
the141stday

the141stday

ถูกใจ 277 ครั้ง

ลำโพงบลูทูธ Edifier สีขาว-ชมพู ขนาดเล็กกะทัดรัด พร้อมพวงกุญแจ My Melody น่ารัก วางอยู่บนพื้นผิวสีชมพูฟูฟ่อง มีข้อความว่า 'ลำโพง "Bluetooth" เล็กจิ๋ว พกพาสะดวก' เน้นความน่ารักและพกพาง่าย
ลำโพงบลูทูธพกพาสุดน่ารัก เสียงดี ราคาเป็นมิตร🎀
🐰💖Edifier MP85 Portable Bluetooth Speaker ˚₊·✨ สุดคิ้วท์! ราคาย่อมเยา แต่คุณภาพเกินราคาไปมากกก 🎧💫 จับมาตกแต่งนิดหน่อยคือ โซคิ้วท์ โซใจสุดๆ 🧺🐰 แถมยังพกพาง่าย เล็กกะทัดรัด แต่เสียงดีสุดๆ 💕🎀 ใครกำลังมองหาลำโพง Bluetooth พกพา แนะนำเลย 🍓✨ พิกัด : 🍊 ราคา : 3xx.- #ลำโพงbluetooth #ของตกแต
นินวยยรีวิว ♥

นินวยยรีวิว ♥

ถูกใจ 522 ครั้ง

มิตรที่ดี..ไม่จำเป็นต้องอายุเท่ากัน🌿
#มิตรภาพ #เทรนด์วันนี้ #สตอรี่ความรู้สึก
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรูปปั้นขงจื๊อพร้อมข้อความภาษาไทยว่า "คนพูด มักจดจำ ในสิ่งที่ตนเองพูดไม่ได้ แต่คนฟังจำขึ้นใจ ไม่มีวันลืม..." บนพื้นหลังท้องฟ้ามีเมฆ สื่อถึงพลังของคำพูดที่ผู้ฟังจดจำได้ดีกว่าผู้พูด ตรงกับเนื้อหาบทความเรื่องความสำคัญของวาจา.
“หนึ่งคำอาจสร้างมิตรชั่วชีวิต หนึ่งคำอาจทำลายความส
“หนึ่งคำอาจสร้างมิตรชั่วชีวิต หนึ่งคำอาจทำลายความสัมพันธ์พันปี” วาจาที่ออกจากปากมนุษย์นั้น แม้ไม่อาจเห็นตัวตน แต่กลับมีน้ำหนักยิ่งกว่าหินผา และแหลมคมกว่าคมกระบี่ หลายครั้งผู้พูดเพียงเอ่ย ด้วยความเพลิดเพลิน สนุกปากเพราะคิดว่าเป็น เพียงเรื่องเล็กน้อย แต่หารู้ไม่ว่า ผู้ฟังอาจจ
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 0 ครั้ง

แม่แบบอ้อยรับมิตรรีวิวในtiktok
#CapCut https://www.capcut.com/tv2/ZSmbspjT8/✨เหมาะสำหรับ:แม่แบบให้ทุกวันติดตามได้ My Diary: เช้า🍳: กลางวัน☀️: เย็น🌆:
อ้อย เพื่อนรักบิวตี้สุขภาพ

อ้อย เพื่อนรักบิวตี้สุขภาพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

มิตรที่ดีคือ มิตรยู😂
#แคปชั่น #gimini #aiแต่งรูป #ฟืด
Cherry Salinee

Cherry Salinee

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวทำหน้าครุ่นคิด มีข้อความเตือนภัยการหลอกลวงทางไซเบอร์ เช่น 'HACKING ALERT' และ 'System maintenance คำนวณจำนวนเงินที่ปลอดภัย 100 BAHT' พร้อมข้อความ 'สิ่งที่ไม่ได้ไปต่อตลอดไป คือ.....ตกเป็นเหยื่อพี่มิตร' สื่อถึงการตกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพ
สิ่งที่ไม่ได้ไปต่อตลอดไป คือ…..ตกเป็นเหยื่อพี่มิตร
เรื่องนี้เป็นเรื่องที่จำยันลูกบวช !!!! จริงๆเราเคยโพสเรื่องพี่มิตรไว้ในโพสก่อนๆแล้ว ซึ่งมึบางโพสก็ปลิวไปกับสายลม เราไม่คิดว่าจะเกิดกับตัวเองเห็นข่าวทุกวัน และสงสัยว่าทำไมเขาถึงโดนหลอกกัน ตอนนี้เข้าใจละ 🤔 อยากจะเตือนตัวเองและเพื่อนๆว่า … 1️⃣ ตำรวจไม่คุยทางไลน์ โต้ตอบทางไลน์ (นอกจากแอดไลน์ม
Chatphat

Chatphat

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม