4/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน บางครั้งเพียงแค่การได้หยุดพักและฟังเสียงเพลงหรือชมวิวธรรมชาติ ก็สามารถเปลี่ยนอารมณ์และความรู้สึกให้ดีขึ้นได้มากกว่าที่คิด ผมเองมักใช้ช่วงเวลาที่เดินทางหรือทำงานหนัก มาหยุดพักสักนิดเพื่อรับรู้และสัมผัสกับความเงียบสงบรอบตัว ซึ่งทำให้ความเครียดลดลงและความคิดแจ่มชัดมากขึ้น การแบ่งปัน #สตอรี่ความรู้สึกบนโลกโซเชียลช่วยเปิดโอกาสให้เราได้แลกเปลี่ยนมุมมองและประสบการณ์ชีวิตที่หลากหลาย สร้างความเข้าใจและความเชื่อมโยงระหว่างคนที่อาจไม่เคยเจอกันมาก่อน บางครั้งเรื่องราวเล็กๆ น้อยๆ ที่เราถ่ายทอดออกไปก็กลายเป็นแรงบันดาลใจให้ใครบางคนที่กำลังเผชิญความท้าทายได้มีกำลังใจสู้ต่อไป สำหรับผม การมีพื้นที่ให้แสดงออกถึงความรู้สึกจริงใจถือเป็นสิ่งสำคัญ เพราะมันช่วยให้เราได้เรียนรู้และเข้าใจตัวเองมากขึ้น พร้อมทั้งเปิดใจรับฟังความรู้สึกของผู้อื่น ซึ่งทั้งหมดนี้คือส่วนหนึ่งของการเติบโตทั้งทางอารมณ์และจิตใจที่มีค่ายิ่งในชีวิตประจำวันที่วุ่นวาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เกษียณอย่างมีคุณภาพ
โคกหนองนา เกษตรผสมผสาน

โคกหนองนา เกษตรผสมผสาน

ถูกใจ 874 ครั้ง

ภาพตารางสรุปเมนูอาหารเช้า 7 วัน สำหรับเด็กวัย 8 ขวบ แสดงชื่อเมนู ภาพประกอบ วัตถุดิบหลัก คุณประโยชน์เด่น และความเหมาะสมสำหรับเด็ก เพื่อเสริมพัฒนาการสมองและร่างกาย
ภาพเมนูอาหารเช้าวันจันทร์: ไข่คน ขนมปังโฮลวีต และนม พร้อมวัตถุดิบ ขั้นตอนการทำ ประโยชน์ของไข่ ขนมปัง นม และเคล็ดลับการทำไข่คนให้นุ่ม
ภาพเมนูอาหารเช้าวันอังคาร: ข้าวต้มปลาแซลมอน แสดงข้าวต้มปลาแซลมอนในชาม พร้อมวัตถุดิบ ขั้นตอนการปรุง ประโยชน์ของปลาแซลมอน แครอท ข้าว และต้นหอม รวมถึงเคล็ดลับ
7 เมนูมื้อเช้าลูกน้อยวัย 8 ขวบ 🍳🍲
ใกล้เปิดเทอมกันแล้วนะหนูน้อย แม่ๆบ้านไหนที่กำลังหาเมนูมื้อเช้าแสนอร่อย และมีประโยชน์กันอยู่ วันนี้โดนัทนำเมนูทั้ง 7 วันที่ทำง่ายๆ มาฝากกันค่ะ 🍳✨ ✨เหมาะสำหรับ : หนูน้อยช่วงวัย 7 ขวบขึ้นไปค่ะ #เมนูอาหารเช้า #เมนูเด็ก8ขวบ #ตารางอาหาร7วัน #อาหารลูกน้อย
Donut ที่ชอบป้ายยา💘🛍️

Donut ที่ชอบป้ายยา💘🛍️

ถูกใจ 8 ครั้ง

ได้ฤกษ์ทำ Nikujaka อีกหนึ่งเมนูเบิร์นเครื่องปรุงญี่ปุ่นที่ห้อง 😆🍲
ใครเคยไปร้านโอเด้ง หรือร้านอาหารญี่ปุ่นโฮมี่ๆ แล้วเจอเมนูนี้บ้าง? ทางเราชอบมาก ชอบความอุ่นๆ เค็มๆ นัวๆ ของซุปที่ซึมเข้าเนื้อ เคี้ยวเพลินๆ พร้อมได้ความหวานนิดๆ จากแครอท หอมใหญ่ และมันฝรั่ง คือนี่ชอบกินมันฝรั่งมากแหละ แล้วก็ชอบแครอท ชอบเส้นบุก เมนูนี้คือมีครบ 55555 จริงๆ ทำไม่ยาก แต่ต้องฮึบขยันหน
Life of C

Life of C

ถูกใจ 571 ครั้ง

#ตั้งแต่มื้อใด๋ #เวฟอภิรักษ์ #เปิดการมองเห็น #มาแรงในtiktok #เพลงดังในtiktok
เวฟ อภิรักษ์ ( WEF APL)

เวฟ อภิรักษ์ ( WEF APL)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตั๋วอ้ายเทือสุดท้ายมื้อใด๋ เจ้าปันแจกเขาไปตอนใด๋ #เพลงใหม่ #บิ๊กปากคาด
บิ๊ก

บิ๊ก

ถูกใจ 1 ครั้ง

🎨 สีประจำคณะของแต่ละมหาลัย✨
🎨 สีประจำคณะของแต่ละมหาลัย ไม่ใช่แค่สีธรรมดา แต่คือสิ่งที่บ่งบอกความเป็นตัวตนของนักศึกษาแต่ละคณะ 💙💛❤️ ใครอยากเรียนคณะไหน มาลองส่องสีประจำคณะตัวเองกัน! 🏫✨ บางทีน้องๆอาจค้นพบว่าตัวเองเข้ากับสีนี้มากกว่าที่คิด 💡🌈 นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นธีมทำพอร์ต เพื่อให้เข้ากับแต่ละคณะอีกด้วย✨ #Dek69 #T
Dolphincamp

Dolphincamp

ถูกใจ 1400 ครั้ง

แนวใด๋กะแล้วแต่ที่ 1 เท่านั้น😂
แนวใด๋กะแล้วแต่ที่ 1 เท่านั้น😂 ---------------------------------------------------------------------------- 📸​TT​ต้าวหยอง(450K)​@yokondech​ #ต้าวหยอง TAOYONG​ #ต้าวหยองระเบียบวาทะศิลป์ ​ #หมอลำดารา ​ เน็ตไอดอลยอดนิยม​ #ศิลปิน ​ #ดารา ​ นักแสดง​ ซุปตาร์ Ch3Thailand Ch7HD ช่องวัน31​ ละ
Taoyong ต้าวหยอง Fanclub

Taoyong ต้าวหยอง Fanclub

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨แจกสูตรเมนูลดน้ำหนักยำอกไก่แตงกวา🥒
#อกไก่ลดน้ำหนัก #เมนูลดความอ้วน #เมนูลดน้ำหนักง่ายๆงบน้อย #อกไก่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 348 ครั้ง

รีวิวชีวิตหลังแต่งงาน #แฟนทหาร #นายร้อยจปร #แต่งงาน #งานแต่ง #CapCut
atommzz

atommzz

ถูกใจ 1 ครั้ง

สมมุติต้องเลือก 1 ทรงเจ้าสิเลือกอันใด๋
สมมติว่าโลกนี้มีกฎให้เราเลือกทรงผมได้แค่แบบเดียว แล้วต้องอยู่กับทรงนั้นไปตลอดชีวิต😱 มาลองจิ้มกันดูว่าสไตล์ไหนคือ "คำตอบสุดท้าย" ของคุณ? 1️⃣ The Texture: หล่อละมุน มีเลเยอร์ เซ็ตได้หลายลุค (สายเกาฯ ถูกใจสิ่งนี้) 🥣 2️⃣ Buzz Cut / Skin Fade: เท่ ดิบ สบายหัว ไม่ต้องเซ็ตให้เสียเวลา (สายลุยต้อง
𝗝𝗮𝘁𝘀𝗮𝗱𝗮.𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮

𝗝𝗮𝘁𝘀𝗮𝗱𝗮.𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮

ถูกใจ 16 ครั้ง

#onthisday
แม่สวยสวย

แม่สวยสวย

ถูกใจ 6 ครั้ง

มื้อใด๋คลิปมันสิแตกเป็นแสนคือเขา #ฟีดดดシ #tiktok
เนมน้อง🐹

เนมน้อง🐹

ถูกใจ 0 ครั้ง

สุขภาพ
มื้อคลีนที่ไม่รู้สึกว่า “กำลังกินคลีน” 🤍🍠🥒 ไก่ย่างหอมๆ โปรตีนแน่น มันหวานญี่ปุ่นหวานธรรมชาติ ไข่ต้มเพิ่มความอิ่ม ผักสดกรอบๆ กินแล้วสดชื่นมากกก ✨ เป็นมื้อที่ทั้งอร่อย อิ่มสบายท้อง และรู้สึกดีกับร่างกายไปพร้อมกัน 🫶🏻 สุขภาพดีเริ่มจากการเลือกกินในทุกวันจริงๆ 🌿 ใครกำลังดูแลตัวเอง
Kookkik

Kookkik

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌿🍓 อิ่มอร่อยแบบไม่รู้สึกผิด กับมื้อเช้าที่ทั้งอร่อยและได้ประโยชน์
🌿🍓 อิ่มอร่อยแบบไม่รู้สึกผิด กับมื้อเช้าที่ทั้งอร่อยและได้ประโยชน์ ✨ Overnight Oats Cacao สูตรโฮมเมด เมนูโปรดที่กินแล้วอยู่ท้องนาน ให้พลังงานอย่างค่อยเป็นค่อยไป เหมาะทั้งวันทำงาน วันพักผ่อน และวันที่ต้องการดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ 🥣 วันนี้ใส่ข้าวโอ๊ต เมล็ดเจีย Cacao 100% โปรตีนพืช นมอัลมอนด์ และ Gr
UB_Strong&Healthy

UB_Strong&Healthy

ถูกใจ 5 ครั้ง

#เปิดการมองเห็น #เทรนวันนี้
บ่าวน้ำ💈

บ่าวน้ำ💈

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌿 “คำแรกได้กลิ่นข้าวคั่วหอมๆ คำต่อมาเจอความแซ่บของพริกและความเปรี้ยวจากมะนาวสด บอกเลยว่าหยุดกินไม่ได้จริงๆ” 😋✨ 🍚 “ยิ่งได้ข้าวเหนียวฮ้อนๆ สักห่อ จ้ำลาบหมูคำใหญ่ๆ คือฟินหลาย อิ่มท้องแล้วกะอิ่มใจนำเด้อ” 💚🌶️ 🥰 “เมนูง่ายๆ ที่รวมครบทุกรสชาติ ทั้งเปรี้ยว เค็ม เผ็ด หอม กินมื้อใด๋กะแซ่บมื้อนั้นเลยจ้า” ✨💕🌿
Titpakpaikappu

Titpakpaikappu

ถูกใจ 1 ครั้ง

แบบใด๋ค่ะแบบใด๋ #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
จิดาภาจัดให้สวย

จิดาภาจัดให้สวย

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อยแล้ว
จักมื้อใด๋สิคิดพ้อคนผู้อยู่ทางหลังจักเทื่อ #สาวร้อยเอ็ด #สาวผมยาว #สาวภูไท
Panan Munsuwan

Panan Munsuwan

ถูกใจ 2 ครั้ง

กะลังปิดเทอมได้วันที่ 3
ในฐานะที่ฉันเป็น ผู้ปกครอง คนหนึ่ง.... ก็จะบอกครูว่า?? "มื้อใด๋สิเปิดเทอมค่ะคุณครู" สอนนักเรียนยังง่ายกว่าสอนลูกตัวเอง😁😁
นฤมล แซ่จ๋าว

นฤมล แซ่จ๋าว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลุคยีนส์สุดเท่ห์ ไบค์เกอร์แบบใด๋! 😂
แมทซ์ลุคชุดยีนส์เท่ห์ๆ 🏍️🏍️🏍️ ✨ เสื้อยืดครอปทรงฟิต สีน้ำตาล (สีเข้ม) ✨เสื้อยีนส์แขนยาว ทรงครอป พอดีตัว ทำให้สัดส่วนร่างกายดูสูงขึ้น ✨กางเกงยีนส์ Promthong ทรงหลวม ทำให้ขาดูมั่นคงขึ้น 📸 : @TOEI NIIWTUS #กางเกงยีนส์เท่ๆ #ยีนส์ผู้ชาย #toeiiniiwtus #ยีนส์เท่ห์ๆ #แมตซ์ชุดยีนส์
TOEI NIIWTUS

TOEI NIIWTUS

ถูกใจ 8 ครั้ง

#CapCut #ซังได้ซังแล้ว
Juneziiii

Juneziiii

ถูกใจ 0 ครั้ง

“ผลาฮักหมดอายุ” บ่ฮู้ตั้งแต่มื้อใด๋… จากคำว่า “เฮาสิอยู่ข้างกัน” มันค่อย ๆ เปลี่ยนเป็นความเงียบ คนที่เคยกอดแน่นที่สุด มื้อนี้กลับผลักไสกันง่าย ๆ คือบ่เคยผ่านช่วงเวลาดี ๆ มานำกันเลย พอคนเฮาหมดรักกัน หัวใจกะด้านชา ใจดำได้อย่างไม่น่าเชื่อ คำเว้าหวาน ๆ ที่เคยให้กัน ย้อนกลับมาทิ่มแทงเจ้า
เสียงเงียบก็มีเรื่องเล่า

เสียงเงียบก็มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 38 ครั้ง

#เปิดการมองเห็น # #เอาขึ้นหน้าฟีดที # #🌸🌺🌼🌻🍀🌹🌾🌷🌳😀⛄ #แม่ค้าออนไลน์ #ฝนตกปรอยๆค่ะทุกคนนอนหลับฝันดีจ้า
ฟ้าใส ฟ้าคราม晴朗的蓝天

ฟ้าใส ฟ้าคราม晴朗的蓝天

ถูกใจ 0 ครั้ง

สมบัติ พรประสิทธิ์

สมบัติ พรประสิทธิ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไอเดียเปลี่ยนขนมปังโฮลวีตธรรมดา ให้เป็นขนมช็อกโกแลตสุดฟิน 🤤
ขนมปังช็อกโกแลตสายคลีน ทำง่าย อร่อยฟินแบบไม่รู้สึกผิด ไม่ใช้เตาอบใหญ่ก็ทำได้ (ใช้แค่หม้อทอดไร้น้ำมันหรือกระทะ) แคลอรีต่ำและได้ประโยชน์เต็มๆ ค่ะ Tip สายคลีน: แนะนำให้เลือก ผงโกโก้แท้ 100% แบบไม่ผสมน้ำตาล และ Dark Chocolate 70-80% ขึ้นไป จะช่วยให้ได้รสชาติช็อกโกแลตที่เข้มข้นสะใจ #ขนมคลีน #ขน
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 37 ครั้ง

มื้อสุขใจด้วยผลไม้สด
สังเกตองค์ประกอบในภาพและเพิ่มคำบรรยายประกอบที่เป็นประโยชน์ในสไตล์การเขียนด้วยมือให้กับวัตถุแต่ละชิ้น เนื้อหาบนหน้าจอ โปรดระบุรายการสิ่งของในภาพ (เช่น ชานมเย็น, โดนัท) กฎการวาดภาพ • ใช้เส้นสีขาวเขียนด้วยมือ • เส้นควรดูเป็นธรรมชาติและไม่สม่ำเสมอเล็กน้อย เหมือนการวาดภาพด้วยลายเส้นเดียว • เพิ่มเส
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

#มื้อใด๋ที่เขาเหินห่าง
จุลี่ชวนรีวิว

จุลี่ชวนรีวิว

ถูกใจ 3 ครั้ง

งบ500฿ 7วัน ซื้ออะไรได้บ้าง🍲
🍳 เมนูที่ทำได้ทั้งสัปดาห์ Day 1 — ข้าวไข่เจียว + แตงกวา Day 2 — ข้าวอกไก่ผัดผัก Day 3 — ไข่ต้ม + ผักลวก Day 4 — มาม่าใส่ไข่ + ผัก Day 5 — ข้าวผัดไข่ Day 6 — อกไก่ย่าง + ข้าว Day 7 — ต้มจืดเต้าหู้ไข่ 💡 ทริคประหยัด - ซื้อวัตถุดิบ ที่ทำได้หลายเมนู เช่น ไข่ / ไก่ - เลือก ผักตามฤ
บาบู ☘︎ ݁˖

บาบู ☘︎ ݁˖

ถูกใจ 12 ครั้ง

✨ ที่เที่ยวครอบครัว คลอง6 ปทุมธานี!
มาใช้เวลาช้าๆ ท่ามกลางธรรมชาติ 🌿 🐐 ให้อาหารน้องแพะ เล่นกับสัตว์หลากหลายสายพันธุ์ เอ็นจอยกับมื้ออาหารสุดพิเศษไปพร้อมๆกัน 🍱😋 ความสุขเรียบง่าย ที่ทำให้ทั้งบ้าน “ใจฟู” ทุกครั้งที่มา 🫶🏻✨ #คาเฟ่คลอง6 #คาเฟ่สัตว์ปทุมธานี #ExoticCafe #ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพ
A cup of zoo

A cup of zoo

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้ำตาลทอใด๋ เป็นเบาหวาน
#หมอแพรหมอของคนอีสาน #หมอแพร #หมอแพรขวัญใจคนไทยทั่วประเทศและทั่วโลก
หมอแพร-หมอของคนอีสาน

หมอแพร-หมอของคนอีสาน

ถูกใจ 3 ครั้ง

พระพิฆเนศปางชนะมาร วัดปราสาทนครหลวง — อยุธยา ✨💸
แจกทริคพระพิฆเนศปางชนะมาร ณ ปราสาทนครหลวง จ.พระนครศรีอยุธยา อายุเก่าแก่กว่า 300 ปี 📍 ถือเป็นอีกหนึ่งสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สายมูไม่ควรพลาด โดยมีความเชื่อว่าองค์พ่อจะประทานพร ในเรื่องของความสำเร็จหน้าที่การงาน มีความโชคดี มีโชคลาภ ค้าขายคล่องตัว แก้เคล็ดต่างๆปราศจากอุปสรรค #พระพิฆเนศ
ร้านเค้กลอนชอน (ปิดกิจการ)

ร้านเค้กลอนชอน (ปิดกิจการ)

ถูกใจ 15 ครั้ง

แผนการเติมเงิน​ : อยากใช้สิทธิรัฐครบ 1,000 บาท? ต้องวางแผนแบบนี้!
ซื้อวันละเท่าไร ถึงใช้สิทธิรัฐได้คุ้มสุด? ก่อนสแกนจ่าย 60/40 ต้องรู้ 3 เรื่องนี้ก่อน! ขายแล้วเงินเข้าเมื่อไร? ทำไมเข้า 2 รอบ? ตอบคำถามจบในโพสเดียว #ไทยช่วยไทยพลัส #คนละครึ่ง #ถุงเงิน
รองเท้าRong*Teen

รองเท้าRong*Teen

ถูกใจ 1 ครั้ง

#วาสนาผู้ใด๋น้อ #แต่ละมื้อแต่ละday #สาวโรงงานนิคมเวลโกรว์ #สาวQCแปซิฟิค #ฟีดดดシ @Party🧸
แม่น้องณคุณ

แม่น้องณคุณ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงตารางจัดอันดับ 10 คณะเภสัชศาสตร์ที่มีอัตราการแข่งขันสูงในรอบ Admission68 โดยระบุชื่อมหาวิทยาลัย หลักสูตร จำนวนรับ จำนวนผู้สมัคร และอัตราการแข่งขัน เช่น มหาวิทยาลัยศิลปากร มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล มหาวิทยาลัยขอนแก่น มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ และมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
📍10 คณะที่มีอัตราการแข่งขันสูงสุดในรอบ Admission68 ของคณะเภสัชศาสตร์ มีมหาวิทยาลัยไหนบ้างไปดูกันเลยค่า💙 📚น้องๆ อยากได้เฉพาะคณะไหนหรือ ม. ไหนเพิ่มเติมคอมเมนต์มาได้เลยนะคะ🙏🏻 #คณะที่มีการแข่งขันสูง #เภสัช #กสพท #คณะ #dolphincampeducation
Dolphincamp

Dolphincamp

ถูกใจ 5 ครั้ง

⭐️⭐️⭐️⭐️
มินโน่แนวเศร้าครั้งแรก คืออินมาก ในเนื้อเรื่องมีการใช้หรือพูดคุยของตัวละครเป็นภาษาอีสานด้วยนะคะ #ป้ายยากับlemon8 #ฟิคสนุกๆ #แนะนําฟิคnct #ฟิคมินโน่ #ฟิคminno
Minno🍒

Minno🍒

ถูกใจ 60 ครั้ง

#ซังได้ซังแล้ว #สตอรี่ความรู้สึก #เพลงเพราะ #CapCut
Kun na

Kun na

ถูกใจ 0 ครั้ง

นักเรียนกำลังเรียนรู้การใช้งานกล้องถ่ายวิดีโอระดับมืออาชีพจากวิทยากรในค่ายนิเทศ Creative Production รุ่นที่ 51 ซึ่งจัดขึ้นในวันที่ 15 พฤศจิกายน 2568
ภาพบนแสดงนักเรียนหญิงกำลังฝึกใช้กล้องถ่ายวิดีโอในสตูดิโอ ส่วนภาพล่างแสดงการจำลองการสัมภาษณ์หรือการออกอากาศในกิจกรรมค่ายนิเทศ Creative Production
นักเรียนหญิงกำลังฝึกการแสดงบทบาทสมมติที่ต้องใช้ความรู้สึก โดยมีวิทยากรคอยแนะนำและร่วมแสดงด้วย เพื่อพัฒนาทักษะการแสดงในค่ายนิเทศ
🎉 สนุกกับเบื้องหน้า + เบื้องหลัง ได้ลองสัมผัสจริง ได้ผลงาน+ภาพกิจกรรม+เกียรติบัตร ใช้ใส่พอร์ตได้จริง!! ‼️อยากเรียนนิเทศ แต่ยังไม่รู้จะเลือกสาขาไหน มาค่ายนี้! ✅ ได้ลองจับกล้อง ✅ ได้เล่นบทแสดง ✅ ได้คิดไอเดีย-ทำงานเป็นทีม ✅ ได้เวิร์กช็อปจัดเต็มจากคนในวงการจริง ✅ ได้แรงบันดาลใจกลับบ้านไปเพีย
Dolphincamp

Dolphincamp

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพถ่ายครึ่งตัวบนของผู้หญิงคนหนึ่ง สวมเสื้อสีดำมีสายคาดหลายเส้น และสร้อยคอทองคำเส้นเล็ก เธอแต่งหน้าอ่อนๆ ทาลิปสติกสีชมพู มีฉากหลังเป็นกลางแจ้งและท้องฟ้าสีคราม มีลายน้ำ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
มือใด๋กันน่า
แม่เมย์ขายกล้วยตาก

แม่เมย์ขายกล้วยตาก

ถูกใจ 1 ครั้ง

บ่ฮู้จะยะจะใด๋😂😂
@Nita@Pattham

@Nita@Pattham

ถูกใจ 44 ครั้ง

"..วัดใด๋ทุกมื้อนี้มีแต่สร้างหรูๆหราๆ สวยๆ งามๆ อย่างศาลานี้เอาลิ้นเลียได้พุ้นเด้ แข่งขันกัน ธรรมบ่ได้เกิด
"..วัดใด๋ทุกมื้อนี้มีแต่สร้างหรูๆหราๆ สวยๆ งามๆ อย่างศาลานี้เอาลิ้นเลียได้พุ้นเด้ แข่งขันกัน ธรรมบ่ได้เกิดในสถานที่เช่นนั้น บ่อนธรรมสิเกิดน่ะ เพิ่นไปปฏิบัติอยู่ในป่าในเขา ในฝุ่น ในฝอยพุ้นเด้ แนวปูนอนเพิ่นกะเอาใบไม้ปู แล้วกะเอาผ้าอาบน้ำปูใส่ส่ำนั้น เอาผ้าอาบน้ำปูใส่ลานขี้หินโลด ในถ้ำในเหว เพื่อไ
พันธ์ุสุข

พันธ์ุสุข

ถูกใจ 2 ครั้ง

ช่องYouTubeที่ชอบดูตอนeating ✅🩷
มัดรวมช่อง YouTube คู่บุญช่วงเวลากินข้าว! 🍚✨ ใครที่กินข้าวคนเดียวแล้วเหงา หรือชอบหาคลิปดูเพลินๆ ระหว่างเคี้ยว แจกพิกัดช่อง ดูแล้วเจริญอาหารสุดๆ เซฟเก็บไว้เปิดในมื้อต่อไปได้เลย ใครมีแนะนำเติมเพิ่มเม้นได้นะคะ🗣️📸 #คลับเกมและเทค #Lemon8Club #ติดเทรนด์ #ป้ายยาช่องยูทูป #ป้ายยากับlemon8
Suika🍉

Suika🍉

ถูกใจ 26 ครั้ง

มาทีหลังก็ชนะจ๊ะสาว #แข่งกีฬาแบบใด๋ฮึ 🤣🤣🤣
Naipaporn Noiju

Naipaporn Noiju

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินคลีนแบบกระเป๋าไม่ฉีก! แจกไอเดียเมนูสุขภาพดี+ประหยัด 7 วัน 7 เมนู ทำง่าย งบไม่เกิน 50.- ต่อมื้อ!
ฮัลโหลทุกคนนน! วันนี้เราขอมาแชร์ไอเดียจัดตารางอาหารสำหรับสายรักสุขภาพที่อยากเซฟเงินในกระเป๋าไปพร้อมๆ กันค่ะ ยิ่งช่วงนี้อยากลีนหุ่นแต่ค่าครองชีพแสนแพง เราเลยคัดเมนูเด็ดที่ใช้วัตถุดิบท้องถิ่น หาซื้อง่ายๆ จาก ร้านโลคอลและตลาด แถวบ้าน แถมสารอาหารครบถ้วน มาฝากกัน 7 วันแบบไม่ซ้ำกันเลยค่ะ! 👇 วัน
Kate & เป็ดคอลดั๊ก

Kate & เป็ดคอลดั๊ก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไม่รอแล้วนะ #อั้ม #โสดจีบได้ #วาสนาผู้ใด๋น้อ #เมา
❤️Aum จ้า🐋🐬

❤️Aum จ้า🐋🐬

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูวาเลนไทน์ เติมความหวานให้มื้อพิเศษ 💕
📍เคล็ดลับหลังครัว ขอนำเสนอ✨ ไอเดียเมนูครบทั้งของหวาน อาหารจานหลัก และเครื่องดื่ม จัดคู่ให้ลงตัว เติมบรรยากาศโรแมนติกง่าย ๆ ที่บ้านก็ทำได้ อยากได้สูตรเมนูไหนแบบละเอียด คอมเมนต์ไว้เลย และกดติดตาม “เคล็ดลับหลังครัว” ไว้ไม่พลาดไอเดียดี ๆ สำหรับทุกเทศกาล ❤️✨ #เมนูวาเลนไทน์ #ติดเทรนด์ #Lemon8
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 39 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม