วันนี้มาแชร์ประสบการณ์ลองทำ challenge ตื่นตี 5 ฉบับคน(เคย)ชอบนอนดึกกันค่า 💡เรื่องมันเริ่มจากที่เรามีความคิดอยากนอนเร็วขึ้นก่อน 5 ทุ่มในช่วงปิดเทอมนี้ เพราะก่อนหน้านี้เรานอนดึกมากแทบทุกคืน แถมต้องตื่นตั้งแต่เช้ามืดทุกวัน ทำให้มีเวลาพักผ่อนน้อยมากๆ สมองเบลอ น้ำหนักขึ้น ร่างกายรวนไปหมด 😵‍💫 เลยเ

คุมหิวอิ่มนาน ! โคซี่เอส วันละ 𝟏 แคปซูล 💛💊 ดื้อมากสูตรนี้รับจบเร่งเผาผลาญ หุ่นลีนยิ่งขึ้นช่วยกระชับสัดส่วน แนะนำ ! ลดปัญหาหน้าท้องยาน หน้าท้องย้วย ✊🏻 ไม่มีเอฟเฟคไม่ทำให้ใจสั่นไม่เวียนหัวค่ะ ราคาเดิม 𝟑𝟗𝟎 𝐛𝐚𝐡𝐭. แพ็คเกจใหม่ล่าสุด #โคซี่เอส #ลดน้ําหนัก #cozy #cozys

🛎️ คอร์สเรียนปูพื้นฐานแข็งแรงเทคนิคพิเศษ รีวิวของแท้แน่นเต็มเพจ 🛎️ ▪️1. คอร์ส SPEAKING (690.-) 🎁 คุ้มมากก เนื้อหาแน่นอธิบายละเอียดใส่ใจสุดๆ 🎅🏻🎄✨ ▪️2. คอร์ส IELTS Speaking & Listening (990.-) / vdo 20 ชม.+ 🎂🍰 ▪️3. คอร์ส GRAMMAR (1,990.-) / vdo 40 ชม. 🏆 รีวิวเยอะสุดๆ ▪️4.คอร์ส IELTS WRITING T

แจกเมนูอร่อยจากเนยถั่วคลีน ด้วยเมนูเส้นแป้งเวียดนามคลุกซอสถั่วเอเดลี่ #แผ่นแป้งเวียดนาม #กินคลีนไม่เครียด #เนยถั่วเอเดลี่ #ไอเดียเมนูอาหาร #อร่อยบอกต่อ

#คอนแทคเลนส์ #คอนแทคเลนส์ลายฮิต #คอนแทคเลนส์เกาหลี #คอนแทคเลนส์รายเดือน #คอนแทคเลนส์ใส่ไปเรียน

ภาษาญี่ปุ่น ทำไมมีคำทับศัพท์เยอะจนคนเรียนงง? จริงๆ แล้วนี่อาจเป็น “จุดเด่น” ของภาษาญี่ปุ่นเลยค่ะ 😳 เคยไหมคะ ตอนเรียน ภาษาญี่ปุ่น แล้วรู้สึกว่า… ทำไมมีคำคาตาคานะเต็มไปหมด ทั้ง コンビニ（konbini / คมบินิ / ร้านสะดวกซื้อ） アクセスする（akusesu suru / อะคุเซะสุ สึรุ / เข้าถึง, เข้าใช้งาน） グローバルな（guroobaru

ก่อนนี้ปัญหาสิวหลังคือแย่มาก 😫ไม่กล้าใส่เสื้อโชว์หลังเลย พอลองใช้สบู่ดำซองฟ้า Smooto Charcoal Ceramide Icy Acne Whip Soap 🧼 แค่ 7 วัน รู้เรื่อง เค้าเอาอยู่จริงๆ 💕 ก้อนเดียวใช้ได้ทั้งผิวหน้า+ผิวตัว ให้ฟองวิปโฟมนุ่มๆ มีตาข่ายตีฟองติดมาในซองเลยสะดวกมาก ทั้งยังช่วย ✅ดีท็อกซ์ผิว ดูดซับสิ่งสกปรกและความ

#เตรียมตัวรับปริญญา #รับปริญญา #เภสัชอุบล #สวยบอกต่อ

วันนี้มารีวิวของที่ใช้จริงมานานแล้ว และรู้สึกว่า มันดีจนอยากบอกต่อเองแบบไม่สปอน 🤍เป็นสกินแคร์จากแบรนด์ไทย FYNE ที่เราใช้ต่อเนื่องมาหลายขวดมากกกกก เข้า Sephora ด้วยย ก่อนจะเริ่มรีวิวเราเป็นคนผิวที่ “เป็นสิวง่ายมากกก” ตั้งแต่ไหนแต่ไร คือสิวมักจะเริ่มจากอุดตันเล็ก ๆ ที่อยู่ใต้ผิว แล้วพอไม่ดูแลถูกวิ

พริกซอย 🌶️ กระเทียม🧄 อกไก่ฉีก🐓 ผักป๊วยเล้ง🥬 แครอท🥕 เห็ดเข็มทอง 🍄 น้ำมันงา โชยุ งาขาวคั่ว ปลาโอฝอย สาหร่ายนิดหน่อย ——————————————— * อกไก่ฉีก 🐔 → โปรตีนสูง ช่วยซ่อมแซมร่างกายและรักษามวลกล้ามเนื้อ * ผักปวยเล้ง 🥬 → มีโฟเลต ธาตุเหล็ก วิตามินเอและซี ช่วยบำรุงเลือดและเสริมภูมิคุ้มกัน * เห็

✔️สวัสดีเพื่อนๆชาวเลม่อนทุกคนค่าา🍋💗 หลังจากเมื่อวันก่อนได้แจกแพลนเที่ยวไปแล้วว วันนี้จะมารีวิวในส่วนค่าใช้จ่ายกันต่ออ ขอบอกว่าทริปนี้ 3 หมื่นทำได้จริงไม่จกตานะแกรร🤣 ✔️ทริปนี้เราวางแพลนล่วงหน้าไว้นานมากก จองตั๋วเครื่องบินล่วงหน้าต้นปี แล้วไปปลายปี แพลนไว้จนลืมเพราะนานเกินน ✔️เราไปกับเพื่อนๆทั้งหมด

🥀เราเพิ่งได้อโยธยาเอยาวดีเล่ม 1 มา เราสั่งเป็นเซ็ทธรรมดา ได้หนังสือ 1 เล่ม ,โปสการ์ด 3 ใบ และที่คั่นหนังสือ 1 อันที่งานดีมากกกกกก 🥀ใครเป็นแฟนคลับอำดงเจ้าพี่ต้องไม่พลาดน้า ถึงจะอ่านใน ReadAWrite ได้ แต่การได้อ่านแบบเปิดไปทีละหน้า สัมผัสเนื้อกระดาษ ฟังเสียงพลิกกระดาษคือฟินกว่าจริง ๆ 🥀สามารถสั่