กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา (หอมกระทะ)

วัตถุดิบ

กะหล่ำปลี

กระเทียมสับ

กุ้งแห้ง

น้ำปลา

น้ำตาล

น้ำมันพืช

วิธีทำ

ตั้งกระทะใส่น้ำมัน เจียวกระเทียมให้เหลืองหอม ตักขึ้นพักไว้

ใช้น้ำมันเดิม ใส่กุ้งแห้งลงทอดให้เหลืองกรอบ ตักขึ้นพัก

ตักน้ำมันออกให้เหลือเพียงเล็กน้อย

ใส่กะหล่ำปลีลงผัดด้วยไฟแรง ผัดให้ผิวเกรียมนิด ๆ

ใส่น้ำตาลประมาณ ½ ช้อนชา

ราดน้ำปลาลงที่ขอบกระทะให้เกิดกลิ่นหอม แล้วผัดเร็ว ๆ

ตักขึ้นใส่จาน โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวและกุ้งแห้งทอด

👉 เคล็ดลับ: ใช้ไฟแรงตลอด ผัดเร็ว จะได้กะหล่ำหวาน กรอบ และหอมกระทะมากค่ะ

#กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่

ตำบล บางแก้ว
2025/12/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกะหล่ำปลีผัดน้ำปลาเป็นเมนูง่าย ๆ ที่สามารถทำได้เองที่บ้านโดยใช้วัตถุดิบที่หาง่ายและไม่ซับซ้อน เทคนิคสำคัญคือการใช้ไฟแรงตลอดการผัด เพื่อให้กะหล่ำปลียังคงความกรอบและหวานตามธรรมชาติ พร้อมทั้งการราดน้ำปลาที่ขอบกระทะจะทำให้เกิดกลิ่นหอมเฉพาะตัวที่เรียกว่าหอมกระทะ ซึ่งช่วยเพิ่มความน่ารับประทานให้กับเมนูนี้มากยิ่งขึ้น นอกจากกะหล่ำปลีและน้ำปลาแล้ว การใส่กระเทียมเจียวและกุ้งแห้งทอดกรอบโรยหน้าทำให้ได้รสสัมผัสหลากหลาย และรสชาติที่เข้มข้น พริกไทยหรือพริกสดสามารถเพิ่มลงไปได้ตามชอบเพื่อความจัดจ้าน เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสกลมกล่อม มีทั้งความหวานเค็มและกลิ่นหอมของน้ำปลา นอกจากนี้ยังเป็นเมนูที่สามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับผู้ที่ทานมังสวิรัติได้ด้วยการงดกุ้งแห้ง การเตรียมวัตถุดิบให้สดใหม่และการคัดสรรน้ำปลาคุณภาพดีจะช่วยเพิ่มรสชาติให้อร่อยยิ่งขึ้น และยังเหมาะสำหรับทำเป็นกับข้าวง่าย ๆ สำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่รวดเร็วและเติมเต็มพลังงาน นับว่าเป็นเมนูที่คุ้มค่าและอร่อยทุกคำจริงๆ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lek
Lek

😋😋น่าทานมากๆนะคะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥬🔥 ผัดกะหล่ำปลีน้ำปลา หอมกระทะ กรอบหวาน อร่อยเกินคาด!
เมนูง่ายๆ วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยจนข้าวหมดหม้อ 😋 ✨ หอมกลิ่นน้ำปลา ✨ กะหล่ำปลีกรอบหวาน ✨ ทำง่าย ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที 🛒 วัตถุดิบ 🥬 กะหล่ำปลี 500 กรัม 🧄 กระเทียมไทยสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🌶️ พริกขี้หนูบุบ 5-10 เม็ด 🫒 น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 🥣 เครื่องปรุง 🐟 น้ำปลาอย่างดี 2 ช้อนโต๊ะ 🥄 ซีอิ๊วขาว
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 24 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา
กดซื้อกระทะสแตนเลสได้ตรงนี้ https://s.shopee.co.th/3B4kW4BGIC กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา **สิ่งที่ต้องเตรียม** กะหล่ำ 1 หัวครึ่งกิโลกรัม น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย1 ช้อนโต๊ะ กุ้งแห้งทอด กระเทียมเจียว #ครัวคุณแจ็ค #กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 110 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา **สิ่งที่ต้องเตรียม** กะหล่ำปลี 1 หัว น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ กุ้งแห้งตัวใหญ่ 1 ขีด กระเทียม 1 กำมือ #ครัวคุณแจ็ค #แจ็คปันกันปรุง #กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา #ห้องครัวtiktok #ครกหิน
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 81 ครั้ง

📌กะหล่ำผัดน้ำปลา! สูตรนี้อร่อยจนข้าวหมดหม้อ ที่ร้านดังเค้าไม่บอกเรา
#กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา #กะหล่ำปลีน้ำปลา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อาหารทําเอง
อิ๋ง พามากิน

อิ๋ง พามากิน

ถูกใจ 21 ครั้ง

เป็นเมนูทำง่าย แต่ขายแพงมาก
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #เมนูทำขายง่ายๆต้นทุนต่ำ #foods 📍ปริญพาทำ กรุงเทพมหานคร
ปริญบอกว่าดี

ปริญบอกว่าดี

ถูกใจ 9 ครั้ง

มาทานข้าวด้วยกันค่ะ
จัดให้ครบ 3 เมนู ฉบับสั้น 10 บรรทัดจบ ไปลุยได้เลย 👇 กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา กะหล่ำปลี 300 กรัม หั่นชิ้นใหญ่ กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ ตั้งกระทะไฟแรง ใส่น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ ใส่กระเทียมเจียวพอหอม ใส่กะหล่ำปลีลงผัด เร่งไฟแรง ผัดเร็วๆ อย่าคนนาน จะได้กรอบ ปรุงน้ำปลา 1.5 ช้อนโต๊ะ ราดขอบกระทะให้หอมไหม้ น้
Nigu

Nigu

ถูกใจ 0 ครั้ง

กะหล่ำผัดน้ำปลา
ยำPK25_.

ยำPK25_.

ถูกใจ 1 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำ
แค่เก็บ สดจากสวน แค่นี้ก็ อร่อยและปลอดภัยแล้ว #กะหล่ำปลี #กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา #ฟาร์สถขของป้า #สวนผักข้าวบ้าน
user4814130500315

user4814130500315

ถูกใจ 1 ครั้ง

กระหล่ำปลีผัดน้ำปลา🍋✨🥰อร่อยทำง่าย💗
#กะหล่ําปลีผัดน้ําปลา #ผู้หญิงชอบทำกับข้าว #mam 'ka #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
mam'ka

mam'ka

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูง่ายๆที่อร่อย
ชอบมากกก ทำง่าย แถมอร่อย ยิ่งน้ำปลาโดนกระทะ หอมฟุ้งเลยหล่ะ💋 #กะหล่ําปลีผัดน้ําปลา #เข้าครัว #ทําอาหาร #เมนูง่ายๆ
พณ�ชอบเข้าครัว

พณชอบเข้าครัว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลี #กระแส
หิวก็แดก

หิวก็แดก

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไข่ชะอมโรลไส้ข้าวน้ำพริกกะปิ สูตรฟิวชั่นไทยๆ ทำง่าย อร่อยปัง❗️
“เคยลองพันไข่ชะอมแบบนี้มั้ย❓😍 แค่เปลี่ยนวิธีห่อ เมนูธรรมดาๆ กลายเป็นสุดปัง❗️ อร่อย สวย คลีน ได้ครบ 💚 🎯 ทำขายก็ดีนะคะ ทานง่าย 1 ชิ้น ได้ครบไม่เลอะเทอะ 🥘 ส่วนผสม: ไข่ชะอม: • ไข่ไก่ 3 ฟอง • ใบชะอมสด 1 กำมือ (สับหยาบ) • น้ำปลา 1/2 ช้อนโต้ะ • น้ำมันพืช สำหรับ
Alissa

Alissa

ถูกใจ 49 ครั้ง

แจกสูตร! กุ้งผัดวุ้นเส้นกระเทียมพริกสด✨
ใครชอบกินวุ้นเส้นต้องลองเมนูนี้ "วุ้นเส้นผัดกุ้งกระเทียมโทน" บอกเลยว่านัวมาก! วุ้นเส้นดูดซับมันกุ้งกับซอสจนชุ่ม กุ้งเด้งสู้ฟัน แถมหอมกลิ่นกระเทียมพริกสดแบบสุดๆ 😋 สรุปสั้นๆ สำหรับเมนูนี้ครับ: สารอาหารครบ: ได้โปรตีนสูงจากกุ้ง และคาร์โบไฮเดรตจากวุ้นเส้น (ที่ทำจากถั่วเขียว) ดีต่อสุขภาพ: กุ
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 440 ครั้ง

ผัดซีอิ๊วหมี่เหลือง เคลือบไข่ 🍜✨ ⭐
วันไหนไม่รู้จะกินอะไร ลองเมนูนี้เลยค่ะ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยเกินคาด ได้ทั้งเส้นนุ่ม ๆ หมูนุ่ม ผักกรุบกรอบ และไข่เคลือบเส้นหอม ๆ 🥬 วัตถุดิบ • เส้นหมี่เหลือง • หมู • ไข่ไก่ 2 ฟอง • กระเทียมสับ • น้ำมัน • กะหล่ำปลี • ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ 💚 สามารถเปลี่ยนเป็นผักที่ชอบได้เลย เช่น ค
มีไรมาบอก😻

มีไรมาบอก😻

ถูกใจ 17 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลีไก่ 🥬🥬
เมนูผัดๆที่เลิฟเว่อร์สุด ✨ #ผัดกะหล่ําปลี #ผัดกะหล่ําใส่ไข่ #เมนูง่ายๆจากtiktok #ห้องครัวtiktok #ไอเดียอาหาร
Cooking for babe 💖

Cooking for babe 💖

ถูกใจ 0 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา 🥬🌶️
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กะหล่ำปลี น้ำปลา แครอทนิดหน่อย 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะ ตะหลิว เตาไฟฟ้า 🍳ขั้นตอนการทำ: ผัดพริกกระเทียมให้หอม ใส่กะหล่ำลงไป ตามด้วยเครื่องปรุง 👍🏻คำแนะนำ: ไม่ชอบเผ็ดไม่ต้องใส่พริก #กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา #เมนูกะหล่ำปลี #อาหาร #เมนูอาหาร #เข้าครัวกับLemon8
@ตาอยากรีวิวว 🫕🥙

@ตาอยากรีวิวว 🫕🥙

ถูกใจ 2 ครั้ง

ง่ายเกินแก ผัดกะหล่ำหมูกรอบ ราดข้าว เมนูง่ายๆ ใครทำก็อร่อย
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:กะหล่ำปลี แครอท หมูกรอบ 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:กระทะ 🍳ขั้นตอนการทำ: เจียวกระเทียม ผัดผัก ปรุงรส ใส่หมูกรอบ #ผัดกะหล่ำ #ทําอาหาร #เมนูเด็กหอ #เมนูง่ายๆ #ทําอาหารให้แฟน
ทำไรไปเรื่อยเปื่อยย

ทำไรไปเรื่อยเปื่อยย

ถูกใจ 1 ครั้ง

กะหล่ำผัดน้ำปลา + กุ้งแห้งตัวใหญ่
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กะหล่ำปลี กระเทียมจีน พริกจินดา พริกขี้หนูสวน กุ้งแห้งตัวใหญ่ หอมเจียว น้ำปลา น้ำตาล ฝาเขียว น้ำเปล่า 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะเหล็ก 👍🏻คำแนะนำ: ต้องให้กระทะขึ้นไปนะครับ จะหอมกระทะมากๆ
ร้านยอด

ร้านยอด

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตรผัดซีอิ๊ว
. ผั ด ซี อิ๊ ว เ ส้ น เ ล็ ก Stir Fried Thin Noodles เมนูเส้นมาฝากค่ะ 🍚🍽🍴 เตรียมเครื่องกันค่ะ ~~~~~~~~~~~~ หมู หั่นชิ้นพอคำ หมึก กุ้ง เส้นเล็ก กระหล่ำปลี ผักคะน้า ถั่วงอก ไข่ไก่ และไข่เป็ด กระเทียมสับ น้ำปลา นำ้ตาลทราย ซีอิ๊วขาว น้ำ
Mymam

Mymam

ถูกใจ 49 ครั้ง

"กะหล่ำปีผัดกุ้ง" 😒😒😒😒😒
laoong thongkam .."Pad Riew"

laoong thongkam .."Pad Riew"

ถูกใจ 69 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา แบบฉบับ ครัวพื้นบ้าน by แม่ปุ้ม #ครัวพื้นบ้าน #อาหารพื้นบ้าน #กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา
ครัวพื้นบ้าน by แม่ปุ้ม

ครัวพื้นบ้าน by แม่ปุ้ม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดกระหล่ำปลีใส่ไข่ ใส่อะไรก่อนหลัง?
ผัดกระหล่ำปลีใส่ไข่ ใส่อะไรก่อนหลัง ไปดูกันจ๊ะ #อาหารจีน #แจกสูตรอาหาร #แจกสูตรฟรี #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 58 ครั้ง

เมนูทำง่ายวันนี้ ✨🍳
🍲ชื่อเมนู: กะหล่ำปลีหมูสับ 🥦วัตถุดิบ: หมูสับ / กะหล่ำปลี / กระเทียมสับ / พริกสด 🍳ขั้นตอนการทำ🍳 1. ใส่กระเทียมลงไปผัดจนหอม 2.ใส่หมูสับลงไปผัดกับกระเทียมจนสุก 3.ปรุงรสตามใจชอบ 4.ใส่พริกสด 5.ใส่กะหล่ำปลีลงไปผัด 6.ผัดจนกะหล่ำปลีสุกและเข้ากัน ตักใส่จานพร้อมข้าวสวยร้อนๆได้เลย 🍚 #เมนูทําง่าย
Saranrat

Saranrat

ถูกใจ 81 ครั้ง

จานผัดหมี่เบตงน้ำมันงาไก่เห็ดหอมน่ารับประทาน ประกอบด้วยเส้นหมี่สีทอง ไก่หั่นชิ้น เห็ดหอม แครอท และกะหล่ำปลี โรยหน้าด้วยงาขาวคั่วและต้นหอมซอย มีข้อความ "สูตรผัดหมี่เบตง" บนภาพ
🥢 สูตรผัดหมี่เบตงน้ำมันงาไก่เห็ดหอม 🥕🥬
🐔 วัตถุดิบ * เส้นหมี่เบตง หรือ หมี่ซั่ว 1 ห่อ (ลวกตามวิธีบนซอง พักไว้) * เนื้อไก่ (ส่วนอกหรือสะโพก) 150 กรัม หั่นชิ้นพอดีคำ * เห็ดหอมสด 3-4 ดอกใหญ่ ผ่าครึ่ง * แครอท ½ หัว หั่นเป็นเส้น * กะหล่ำปลี 1 ถ้วย หั่นชิ้นพอดีคำ * กระเทียม 3 กลีบ สับละเอียด * น้ำมันงา (สำหรับผัด) 2 ช้อนโต๊ะ (ให้
BOOM.SMKTC

BOOM.SMKTC

ถูกใจ 22 ครั้ง

แจกสูตร
. ก ะ ห ล่ำ ป ลี ผัดน้ำปลา พริกแห้ง วัตถุดิบ ~~~~~ กะหล่ำปลี 300 กรัม กุ้ง หมึก ใส่ตามชอบ พริกจินดาแห้ง 7 เม็ด กระเทียมไทย 1 กำมือ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย ครึ่งช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส ครึ่งช้อนโต๊ะ น้ำสะอาด นิดหน่อย น้ำมันสำหรับผัด วิธีทำ ~~~ ใส่น้ำมันลงกระทะ นำ
Mymam

Mymam

ถูกใจ 31 ครั้ง

Kang Ketsuda

Kang Ketsuda

ถูกใจ 2 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา(ทำไมกินที่ร้านอร่อยกว่า?)🤔
"✅ อย่างแรกเลย! ไฟต้องแรงมากกกกก! 🔥🔥🔥 เพื่อให้ผิวของกะหล่ำโดนความร้อนแค่ด้านนอก แต่ด้านในยังคง กรอบฉ่ำ 🤤 💧 โปรย น้ำปลาดี ลงไปในกระทะที่กำลังร้อนจัด 🌬️🌡️ เพื่อให้ความ หอมตะหลบอบอวล ไปทั่วกระทะ! 👃💖 ผัดให้ไวอย่าให้กะหล่ำนุ่มเปื่อย ❌🥬 เพราะฉะนั้น ความแรงของไฟ จึงมีผลอย่างมาก! 💪" #มุมอร่อ
icemoomaroi

icemoomaroi

ถูกใจ 5 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต
Muay Kanjira💋

Muay Kanjira💋

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม