1/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการติดตามนักแสดงหนุ่มมากความสามารถอย่างภูวินทร์ ตั้งศักดิ์ยืนหรือที่แฟนคลับเรียกกันว่า 'พอนด์' มักจะสร้างความประทับใจและความสดใสให้กับผู้ชมได้เสมอ จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยติดตามผลงานของเขา จะเห็นได้ว่าเขามีเสน่ห์เฉพาะตัวที่ทำให้ผู้ชมหลงรัก ไม่เพียงแต่เรื่องการแสดงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเป็นกันเองและไลฟ์สไตล์ที่ดูเป็นธรรมชาติ ที่สำคัญคือการที่เขาได้ร่วมงานกับผลิตภัณฑ์อย่าง LOrealTriplePowerXPhuwin ซึ่งเป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความงามและความกล้าแสดงออก ในฐานะแฟนคลับการได้เห็นเขาในมุมนี้ยิ่งเพิ่มความรู้สึกสนุกและความมีชีวิตชีวาให้กับการติดตาม นอกจากนี้ แฮชแท็กต่าง ๆ เช่น #phuwintang และ #ภูวินทร์ตั้งศักดิ์ยืน ยังช่วยให้แฟน ๆ ได้ติดตามข่าวสารและกิจกรรมต่าง ๆ ได้ง่ายมากขึ้น สำหรับใครที่กำลังมองหาแรงบันดาลใจหรืออยากเติมเต็มความสดใสในชีวิตประจำวัน การได้มีสติเพื่อชื่นชมและติดตามเรื่องราวดี ๆ เหล่านี้ถือเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ที่จะช่วยให้คุณรู้สึกมีพลังและพร้อมสู้กับสิ่งต่าง ๆ ในแต่ละวัน อย่าลืมติดตามและแบ่งปันความรักให้กับศิลปินที่คุณชื่นชอบผ่านการคอมเมนต์และแชร์โพสต์เพื่อสร้างคอมมูนิตี้ที่อบอุ่นกันนะครับ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Apple Apple
Apple Apple

🥰🥰

รูปภาพของ Rattana 456
Rattana 456

ก็ที่ดูทางบ้านนี่แหละ...รักพุพุ มากเลยนะ😂😂😂😂

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จำไว้นะ!! รักใครต้องมีสติ✨✔️
เอาจริงก็ไม่มีใครบอกบีมว่า…. รักทางไกลจะสอนให้เราเข้มแข็งและก็อดทนขนาดนี้พร้อมๆกัน 👉 วันนี้บีมเลย ขอมาแชร์เหตุผลที่อาจจะทำให้รักทางไกลมันพังจากประสบการณ์ความรักของคู่บีมเอง 💕 1. คิดแทนกัน มากกว่าฟังกัน พังเพราะ… เห็นเขาเงียบ → คิดว่าเขาไม่รัก เขาตอบช้า → คิดว่ามีคนอื่น เขาอารมณ์เปลี่ยน
Beambeam🍃🕊️

Beambeam🍃🕊️

ถูกใจ 161 ครั้ง

แอป "สติ" ที่คนเป็นเศร้าต้องมี! 🫧 ไม่ต้องทนแบกคนเดียวแล้วนะ!
ใครที่ชอบแอบร้องไห้ใต้ผ้าห่ม หรือนั่งนอยด์จนนอนไม่หลับฟังทางนี้! ✋ ใบตองไปขุดเจอแอป SATI (สติ) มา คือมันเริ่ดเกินนน เป็นแอปที่สร้างมาเพื่อ "กอดใจ" คนที่มีภาวะซึมเศร้าหรือเครียดสะสมโดยเฉพาะ! ทำไมถึงต้องมีติดเครื่อง? ✨ • คนจริงรับฟัง: ไม่ใช่ AI บ๊องๆ นะจ๊ะ แต่เป็นอาสาสมัครที่พร้อมฟังเราบ่น
BT🎀🧸

BT🎀🧸

ถูกใจ 375 ครั้ง

10 ประโยคเรียกสติจาก The Wealth Architect
ชวนทุกคนมาทำพิมพ์เขียวทางการเงินของตัวเอง ผ่าน “10 ประโยคเรียกสติ” จากหนังสือ The Wealth Architect เขียนโดยคุณแอนนาเบล ที่เปลี่ยนวิธีคิดทางการเงินของเราตั้งแต่รากฐาน ทำให้เราให้กลับมาเป็น "สถาปนิก" ของตัวเองอีกครั้งค่ะ 1.สิ่งเดียวที่คุณต้องทำ ถ้าคุณอยากชนะ คือ จิกตัวตัวเองขึ้นมาค่ะ ล้างห
มงลีฟ curated

มงลีฟ curated

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงนั่งสมาธิข้างเทียนไข พร้อมข้อความ '10 ข้อคิด กระชากสติ จาก Mission To The Moon Podcast' และโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงในสระว่ายน้ำอินฟินิตี้ ถ่ายภาพวิวเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อคิด 5 ข้อแรกเกี่ยวกับการแก้ปัญหา ความล้มเหลว การเปรียบเทียบ การเริ่มต้นใหม่ และการพักผ่อน
ภาพผู้หญิงในสระว่ายน้ำอินฟินิตี้ ถ่ายภาพวิวเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อคิด 5 ข้อสุดท้ายเกี่ยวกับการลดปัญหา ความกตัญญู การทำสิ่งเล็กๆ ความสุข และความเชื่อมั่นในตนเอง
❗️10 ข้อคิดกระชากสติ ‼️
📍ข้อคิดกระชากสติ 📍จาก Mission To The Moon 🌕 1. ทุกปัญหามีทางออกเสมอ แค่เราใจเย็นและค่อย ๆ มองหามัน 2. ความล้มเหลวไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นบทเรียนให้เราแข็งแรงขึ้น 3. อย่าเปรียบเทียบชีวิตกับคนอื่น เพราะเส้นทางแต่ละคนไม่เหมือนกัน 4. เริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน ไม่จำเป็นต้อ
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 52 ครั้ง

วิธีเเก้หนี้สินอย่างมีสติ
ตัดใจ 💔จากสินทรัพย์ที่มีภาระหนี้หนัก เช่น บ้านหลังใหญ่ 🏡หรือของที่เกินกำลัง 1. วิธีตัดใจที่ง่ายที่สุด คือ “ยอมรับความจริงให้เร็วที่สุด” ยิ่งรับได้ไวเท่าไหร่ ชีวิตยิ่งเริ่มแก้ไขได้เร็วเท่านั้น 2. อย่าหาคนที่คิดเหมือนเราทุกเรื่อง เพราะไม่มีใครเข้าใจสถานการณ์ทางการเงินเรา 100% แต่ควรหาคนที่พร้อ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 163 ครั้ง

📱 เลิกติดจอ ไม่ได้แปลว่าเลิกใช้เทคโนโลยีแต่คือการ “เลือกใช้” อย่างมีสติ 💙
หลายคนตื่นมาก็หยิบมือถือ พักก็เล่น ก่อนนอนก็ไถฟีด จนบางครั้งรู้ตัวอีกทีคือใช้เวลาอยู่กับหน้าจอมากเกินไป ✨ ลองเริ่มง่าย ๆ ✅ ตั้งเวลาเล่นมือถือในแต่ละวัน ✅ ปิดแจ้งเตือนที่ไม่จำเป็น ✅ วางมือถือให้ห่างตัวเวลาทำงาน ✅ หาเวลาทำกิจกรรมออฟไลน์ เช่น อ่านหนังสือ ออกกำลังกาย หรือพูดคุยกับคนรอบข้าง ✅ พั
Thelostserreview

Thelostserreview

ถูกใจ 2 ครั้ง

โปสเตอร์ซีรีส์ \"มีสติหน่อยคุณธีร์\" แสดงปอนด์ ณราวิชญ์ และภูวินทร์ ตั้งศักดิ์ยืน พร้อมชื่อเรื่อง แนวโรแมนติก-คอมเมดี้ และรายละเอียดการออกอากาศทาง GMM25 และ iQIYI
ภาพปกนิยาย \"มีสติหน่อยคุณธีร์\" เป็นภาพวาดชายหนุ่มในชุดสูทและอีกคนกำลังซบไหล่ถือกล้อง พร้อมชื่อเรื่องและชื่อผู้แต่ง ลวิฬาร์
ภาพแบ่งครึ่งจากซีรีส์ ด้านบนเป็นปอนด์ ณราวิชญ์ ทำหน้าจริงจัง ด้านล่างเป็นภูวินทร์ ตั้งศักดิ์ยืน ยิ้มเล็กน้อย
รีวิวซีรีส์เรื่อง มีสติหน่อยคุณธีร์
สวัสดีค่า~ ทุกๆคน วันนี้เราก็มารีวิวซีรีส์ที่เราปักไว้ตั้งแต่วันที่ปล่อย Pilot เลยว่า จะดูเรื่องนี้ นั่นก็คือเรื่อง “มีสติหน่อยคุณธีร์” นี่เองค่า~ เรื่อง “มีสติหน่อยคุณธีร์” เป็นซีรีส์แนวโรแมนติก-คอมเมดี้ เป็นซีรีส์ที่ดัดแปลงมาจากนิยายเรื่อง มีสติหน่อยคุณธีร์ เขียนโดย ลวิฬาร์ (laWila) มีนักแสดงน
imsafe

imsafe

ถูกใจ 114 ครั้ง

"นิ่ง อย่างมีสติ
ผู้หญิงที่ “ดูนิ่ง” เขา ไม่ได้เกิดมานิ่ง เขาแค่ผ่านอะไรมาเยอะ…จนไม่อยากเสียพลังกับเรื่องเดิม ๆ แล้ว เขาไม่ได้หยิ่ง เขาแค่ “เลือก” เลือกคน เลือกงาน เลือกสิ่งที่เอาเข้ามาในชีวิต เมื่อก่อนก็เคยให้หมดนะ ช่วยทุกคน ฟังทุกเรื่อง ยอมทุกอย่าง สุดท้าย…ตัวเองพัง พอโตขึ้นเลยเข้าใจว่า ไม
Su...🦋

Su...🦋

ถูกใจ 3 ครั้ง

จงมีสติในทุกสถานการณ์
#สติ #พลังบวก #กำลังใจ #รักตัวเอง #Lemon8ฮาวทู
พลังแห่งชีวิต

พลังแห่งชีวิต

ถูกใจ 121 ครั้ง

6.6‼️🚨✨ มีสติก่อนจ่ายนะทุกคน 💸
“ก่อนกดซื้ออะไรใน 6.6 ‼️ ลองถามตัวเองก่อนว่า สิ่งนั้นทำให้ชีวิตดีขึ้นจริง หรือแค่ทำให้รู้สึกดีชั่วคราว” ??? 🧠✨💰 …หากชอบคอนเท้นท์จิตวิทยา การเงิน การใช้ชีวิต หรือเรื่องราวเกี่ยวกับกาแฟ กดติดตามกันได้น้าา 🫰🏻🧡🤎… #ttampcoffee #6 . #6 #จิตวิทยา #การเงิน #ช้อปปิ้ง
_mthn

_mthn

ถูกใจ 2 ครั้ง

หนังสือที่อ่านแล้วเรียกสติ !
🛑 Stop Lying to Yourself: 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณทันที "เลิกโกหกตัวเอง แล้วเริ่มใช้ชีวิตจริงๆ เสียที" ถ้าคุณกำลังมองหาหนังสือฮีลใจที่ไม่ใช่แค่การ 'ปลอบ' แต่เป็นการ 'ปลุก' เล่มนี้คือคำตอบค่ะ! เหมาะมากสำหรับคนที่เบื่อความเวิ่นเว้อ อยากอ่านอะไรที่กระแทกใจ เข้าใจง่าย
แม่น้องมุ่น

แม่น้องมุ่น

ถูกใจ 7 ครั้ง

ใครใจสั่นตอนเห็นโพสต์นี้🐉 โปรดตั้งสติและอ่านต่อ…. หากคุณไม่ได้ตั้
ใครใจสั่นตอนเห็นโพสต์นี้🐉 โปรดตั้งสติและอ่านต่อ…. หากคุณไม่ได้ตั้งใจจะอ่าน แต่หัวใจกลับสั่น วูบ หรือรู้สึกบางอย่างในอก นั่นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ พญานาคกำลังส่งสัญญาณถึงคุณ🛜 ช่วงนี้พลังกรรมเก่าและวาสนาที่ถูกปิด กำลังถูกเปิดขึ้นอีกครั้ง สิ่งที่ติดขัด เหนื่อยใจ หรือเหมือนถูกหน่วง กำลังจะค
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 388 ครั้ง

101 ข้อความช่วยดึงสติ!!!
🌿 หนังสือเล่มนี้เห็นผ่านโซเชียลมานานมาก ๆ ทั้งโพสของคนไทยและต่างประเทศ เลยคิดว่าต้องลองอ่านสักหน่อย 🌷 พอได้อ่านแล้วดีจริง ๆ ค่ะ เล่มหนาจริงแต่เพราะเป็นข้อความสั้น ๆ เราไม่ต้องอ่านต่อเนื่องก็ได้ แต่เราสามารถหยิบข้อคิดมาใช้ได้เลย #รีวิวหนังสือ #101essaysthatwillchangethewayyouthink #จิตวิทยา
Beamump

Beamump

ถูกใจ 18 ครั้ง

กินกลูต้า (Gluta) ช่วยให้ขาวจริงไหม? ขออนุญาตดึงสติ! 💊🚨
เห็นโฆษณาอาหารเสริม "กลูต้าไธโอน" (Glutathione) กินแล้วผิวขาวออร่ากันเยอะมาก วันนี้ขออนุญาตมาดึงสติ กางความจริงทางการแพทย์ให้ดูกันชัดๆ ครับ ว่าเงินที่เราจ่ายไป มันได้ผลจริงหรือแค่จกตา? 💡 ความจริงที่ 1: กินเข้าไป... ก็โดนย่อยเกลี้ยง! กลูต้าไธโอน มีโครงสร้างเป็น "โปรตีน" ครับ พอกินเ
Mr.Game

Mr.Game

ถูกใจ 47 ครั้ง

4 วิธีคิด💬ให้มีสติและจุดยืนของตัวเอง🌟
🌿 1. รู้ “คุณค่าแท้” ของตัวเองให้ชัด > ถ้าเราไม่รู้ว่าเรา “ยืนอยู่ตรงไหน” โลกก็จะพาเรา “ไปทุกที่” ลองเขียน 3 อย่างที่ “เราเชื่อมั่นในตัวเองที่สุด” และ 3 อย่างที่ “เราไม่อยากสูญเสีย” เช่น “ฉันเป็นคนซื่อสัตย์ / ชอบช่วยคน / รักสุขภาพ / ไม่อยากเป็นคนพูดโกหกเพื่อยอดขาย” เวลาเจอกระแสอะไรให
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 20 ครั้ง

ตั้งสติ เป้ามายปิดหนี้
“ฉันเคยเป็นแม่ที่ไม่มีเงิน…แต่มีหนี้ 3.4 ล้าน” ไม่มีใครรู้ ว่าข้างในฉันเครียดแค่ไหน ________________________________________ บ้านต้องผ่อน รถต้องจ่าย บัตรเครดิตก็มี แต่รายได้…มีทางเดียว ________________________________________ ฉันเคยคิดว่า “ขอแค่ไม่เป็นหนี้เพิ่มก็ดีแล้ว” _________________
Snow

Snow

ถูกใจ 3 ครั้ง

แคปชั่นดึงสติ
บางครั้งทางเลือกเดียวที่มี… คือเดินตามทางที่เราเลือกแล้วให้ดีที่สุด 🤍🫶 #แคปชั่น #แคปชั่นดึงสติ #แคปชั่นคําคม #แคปชั่นโดนๆ🤗 #สโรที่ชอบถ่ายรูปไง
สโร

สโร

ถูกใจ 28 ครั้ง

10 ประโยคดึงสติ จาก ‘The Wealth Architect’
💰เราได้มีโอกาสได้อ่านหนังสือเรื่อง ‘The Wealth Architect ศิลปะการออกแบบชีวิตให้มั่งคั่งและมีความสุขแต่ไม่ต้องหาเงินจนเป็นบ้า’ ของคุณแอนนาเบล แล้วชอบมากกก 💸ตอนแรกต้องบอกว่าไม่รู้จักนักเขียนเลย แต่เห็น สนพ. บอกว่าเล่มนี้มียอดขาย 20,000 เล่ม อ่ะ ลองอ่านหน่อย ปกติไม่เคยอ่านหนังสือเกี่ยวกับการเงินเ
mame read a book

mame read a book

ถูกใจ 15 ครั้ง

เสิร์ฟ!! ประโยคดึงสติ จากหนังสือ Stop Lying to Yourself✨
นี่เป็นหนังสือที่เหมาะกับช่วงเวลาที่เรารู้สึกติดอยู่กับที่ หรืออยาก“รีเซ็ตความคิด” อ่านแล้วอาจรู้สึกสะเทือนนิดๆ เพราะหลายประโยคทำให้ต้องหันกลับมามองพฤติกรรมตัวเอง💗 #หนังสือฮีลใจ #รักตัวเอง #SimonGilhamBook #BookReview
HeyMaymae

HeyMaymae

ถูกใจ 42 ครั้ง

ข้าวตอกตั้งสติฟังดีๆนะคะไม่งั้นคุณอาจเป็นบ้าได้
#ข้าวตอก #ข้าวตอกตั้ง #ขนมไทยโบราณ
Raberd Thung

Raberd Thung

ถูกใจ 67 ครั้ง

ภาพหลวงปู่ดูลย์ อตุโล พระมหาเถระผู้สอนเรื่องการรู้ตัวอยู่เสมอและใช้สติกำกับจิตใจ ในฉากหลังมีเจดีย์และวิหารไม้โบราณ พร้อมข้อความธรรมะเน้นการฝึกสติและรู้ตัวอยู่เฉยๆ เพื่อความสงบ
📌✅รู้ตัวอยู่เสมอ หลวงปู่ ดูลย์ อตุโลท่านก็เป็นพระมหาเถระอีกรูปหนึ่ง ที่ฝึกตนด้วยสติและสอนให้ผู้อื่น
🌅 #รู้ตัวอยู่เสมอ หลวงปู่ ดูลย์ อตุโลท่านก็เป็นพระมหาเถระอีกรูปหนึ่ง ที่ฝึกตนด้วยสติและสอนให้ผู้อื่น ให้..ใช้สติ...ในการใช้ชีวิตประจําวันของคนเรา หลวงปู่ดูลย์..บอกให้เอาสติกํากับ ให้เป็นอยู่ด้วยสติ ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถไหน ให้รู้ตัวอยู่เสมอ รู้อยู่เฉยๆ ไม่ต้องไปจําแนกแยกแยะว่าอะไรเป็นอ
ndy

ndy

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกเหนือผืนน้ำ ท้องฟ้าสีส้มทอง มีข้อความว่า "ชีวิตคนเราก็เหมือน "พระอาทิตย์" มีขึ้น ก็มีลง ใหญ่แค่ไหน ก็ตกดิน" พร้อมโลโก้ Lemon8.
ภาพถนนที่เต็มไปด้วยใบไม้ร่วงทอดเข้าไปในป่า มีข้อความว่า "หลายครั้งที่เวลาเดินทาง เรามักจะให้ความสำคัญกับ "ปลายทาง" มากกว่าเรื่องราว��ระหว่างทาง..." พร้อมโลโก้ Lemon8.
ภาพใบหน้าคนถูกผ้าสีแดงเข้มพันรอบ มีดวงตาข้างหนึ่งจ้องมองออกมา พร้อมข้อความว่า "คนใจบอด มองไม่/เห็น "ข้อดี" ของคนอื่น และ มองไม่/เห็น "ข้อเสีย" ของตัวเอง" และโลโก้ Lemon8.
คำคมๆดีๆ การใช้ชีวิตอย่างมีสติ🌴🌻🌼🌾🌿☘️🍀🍁🍂
#คำคมแคปชั่น #ป้ายยากับlemon8 ✍️ #คำคมลงสตอรี่ #ติดเทรนด์ ✍️💬👍👈
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 119 ครั้ง

มือถือหนังสือปกดำชื่อ “Stop Lying to Yourself” พร้อมข้อความภาษาไทยว่า “หนังสือพัฒนาชีวิต VERSION ไม่มีปลอบใจ (เตือนแล้วนะ)” วางอยู่ท่ามกลางต้นไม้สีเขียว
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ก็ถึงว่าสิ...เราก็ไม่ยอมเข้าใจซักที” และเนื้อหาเกี่ยวกับชีวิตที่สอนบทเรียนเดิมซ้ำๆ
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ฉันต้องเข้มแข็งขึ้น หยุดสงสัยตัวเองได้ละ” และเนื้อหาเกี่ยวกับคุณค่าของตัวเอง
รีวิวหนังสือ 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที 🔪❤️
Stop Lying To Your Self 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที หนังสือพัฒนาชีวิต Ver.ไม่มีปลอบใจ (เล่มนี้ไม่มีฮีลใจ เตือนแล้วนะ) กลับมาอีกครั้งกับหนังสือจากสำนักพิมพ์ we learn สารภาพว่าโดนตกจากชื่อหนังสือเลย พอลองเปิดไป 2 หน้าเท่านั้นแหละ สรุปกับตัวเองได้ทันทีว่าเล่มนี้ต้องซื้อ อ่านเล่มนี้ต้องม
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 124 ครั้ง

เทรดต้องมีความรู้และสติ ไม่ใช่แค่อารมณ์‼️
เคยคิดว่า “การเทรด” คือทางลัดของการมีเงิน รวยเร็ว แต่สุดท้ายมันกลายเป็นบทเรียนราคาแพงของชีวิต 💸 วันที่เริ่มคือความหวัง วันที่เสียคือความเครียด วันที่ติดลบคือความจริงที่ต้องยอมรับ พอขาดวินัย ไม่มีแผน ไม่มีเงินสำรอง การเทรดก็ไม่ต่างจากการพนันเลย‼️ ยิ่งอยากเอาคืน ยิ่งเติมเงิน ยิ่งเป็นหนี้ จากเงิน
MOOKIE.REVIEW🍒

MOOKIE.REVIEW🍒

ถูกใจ 5 ครั้ง

หนังสือ 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที🍋✨✅
เลิกตั้งคำถามว่า “ทำไมเงินไม่พอใช้” แล้วเริ่มถามว่า “ทำอย่างไรให้มีเงินใช้ตลอดชีวิต” 💸✨ หลายคนทำงานหนักแทบตาย แต่ทำไมเงินในบัญชีไม่เคยนิ่ง? หนังสือเล่มนี้ไม่ได้แค่สอนวิธีหาเงินเพิ่ม แต่เป็นการรวม "คัมภีร์ความคิด" จาก 8 กูรูการเงินชั้นนำของเมืองไทยที่ผ่านร้อนผ่านหนาวมาทุกวิกฤต สรุป 3 ค
นักอ่านพันล้าน

นักอ่านพันล้าน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพดวงความรักเดือนกุมภาพันธ์ 2569 สำหรับ 12 ราศี แสดงสัญลักษณ์แต่ละราศีพร้อมหัวใจ มีคำแนะนำว่าใครจะสมหวัง ใครต้องตั้งสติ และวิธีเสริมดวงความรักให้หัวใจปัง ด้านล่างมีลูกแก้วคริสตัล ไพ่ทาโรต์ และเทียน
🌙💖 ดวงรักกุมภาพันธ์ 2569 ใครจะสมหวัง ใครต้องตั้งสติ พร้อมวิธี
💕🔮 ดูดวงความรักเดือนกุมภาพันธ์ 2569 ทั้ง 12 ราศี พร้อมข้อแนะนำ และวิธีเสริมดวงความรักเปิดพลังหัวใจ รับสัญญาณรักจากจักรวาล ♈ ราศีเมษ ความรัก: • คนโสด: มีคนเข้ามาแบบไม่ทันตั้งตัว รู้จักกันเร็ว • คนมีคู่: ระวังอารมณ์และคำพูด ทำให้เข้าใจกันผิด ข้อแนะนำ: ใจเย็นคือกุญแจสำคัญ
magicalworldhere

magicalworldhere

ถูกใจ 73 ครั้ง

เมื่อพายุเข้าประจันหน้า: 4 สเต็ปวิธีรับมืออย่างมีสติ ในวันที่ ‘ผิดใจ’ กับแฟน
ในโลกของความสัมพันธ์ การกระทบกระทั่งหรือการ “ผิดใจกัน” เป็นเรื่องธรรมชาติที่ไม่มีคู่ไหนหลีกเลี่ยงได้ ต่อให้จะเป็นคนที่ศีลเสมอกันแค่ไหน วันหนึ่งก็ต้องมีมุมที่มองต่างกัน มีคำพูดที่ระคายหู หรือพฤติกรรมที่ทำให้อีกฝ่ายมีไฟสุมในอก🔥 ​หลายคนมักคิดว่า คู่ที่รักกันดีคือคู่ที่ “ไม่เคยทะเลาะกันเลย” แต่ในทาง
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงบุคคลกำลังเอามือปิดหน้าด้วยความเขินอายหรือตื่นเต้น พร้อมข้อความว่า 'เผลอสบตากับ ppnaravit ดียังไม่ตุย' และรีวิวประสบการณ์ถ่ายรูปกลุ่มกับศิลปินสองคนบนเวที โดยมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @xtoktak กำกับอยู่
มีสติหน่อยคุณแท็ค นร้า
#xtoktak #มีสติหน่อยคุณธีร์
แท็ค xtoktak

แท็ค xtoktak

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨🛣️ไม่ใช่แค่จดรายรับรายจ่ายธรรมดา แต่เป็นระบบคิดเงินที่เน้น “สติ
🛣️✨“ความตั้งใจ" ในการใช้เงิน🌈🛣️ ■ Kakeibo แปลตรงตัวว่า "สมุดบัญชีการเงินของครอบครัว" ถูกคิดค้นโดยนักข่าวหญิงชาวญี่ปุ่นในปี 1904 เพื่อช่วยแม่บ้าน ควบคุมรายจ่ายในบ้าน หลักการมีแค่ 4 ข้อ: 1. **คุณมีเงินเท่าไหร่** (รายได้) 2. **คุณอยากเก็บเงินเท่าไหร่** (เป้าหมายการออม) 3. **
nichaphut

nichaphut

ถูกใจ 7 ครั้ง

หนังสือที่จะดึงสติคุณ🖤🔓📓
ชื่อหนังสือ : Stop lying to yourself 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที ชอบมาก เล่มนี้ อ่านง่าย สั้นๆ อ่านเพลิน เล่มนี้จะสอนเราเยอะมากๆ ✨ ความรัก ✨ การใช้ชีวิต ✨ เพื่อน มีครบหมดใน 101ข้อ แนะนำมากค่าาา พิกัด : Shopee ร้านนายอินทร์ (ได้ราคาดีกว่ามากๆค่ะ) หรือ พิกัดหน้าโปรไฟล์ #ติด
ymwppcutie💌

ymwppcutie💌

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'การวางแผนครอบครัว (Family planning)' พร้อมคำอธิบายว่าเป็นการตัดสินใจร่วมกันเกี่ยวกับอนาคตของครอบครัว ทั้งเรื่องจำนวนบุตร เวลา การเงิน สุขภาพ และบทบาท เพื่อลดความขัดแย้งและสร้างความมั่นคง
ภาพแสดง 'หลักการสำคัญ' 4 ข้อของการวางแผนครอบครัว ได้แก่ ความสมัครใจ ข้อมูลครบถ้วน ความเหมาะสมกับบริบทชีวิต และความรับผิดชอบร่วมกัน เพื่อให้การวางแผนมีประสิทธิภาพและยั่งยืน
ภาพแสดง 'ขั้นตอนการวางแผน' ขั้นที่ 1: ประเมินความพร้อม โดยพิจารณา 4 มิติหลักคือ สุขภาพร่างกาย สุขภาพจิตใจ การเงิน และเวลาและการดูแล พร้อมคำแนะนำและข้อผิดพลาดที่พบบ่อย
Family Planning: วางแผนครอบครัวอย่างมีสติ
การวางแผนครอบครัว (Family Planning) คือกระบวนการคิด วางแผน และตัดสินใจร่วมกัน เกี่ยวกับการมีบุตร การเลี้ยงดู และการจัดการชีวิตครอบครัวในระยะยาว ไม่ใช่แค่ “จะมีลูกหรือไม่” แต่รวมถึงคำถามสำคัญ เช่นเราพร้อมด้านร่างกาย จิตใจ และการเงินแค่ไหน ไลฟ์สไตล์และเป้าหมายชีวิตของเราสอดคล้องกันหรือไม่ เราสาม
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 4 ครั้ง

“เดือนนี้…คุณไม่ได้มาเล่น ๆ แต่คุณมาชนะเกมชีวิตด้วยสติและอำนาจของตัวเอง”
👉🏻ไพ่ชุดนี้พอเจาะลึกเป็น “การเงิน การงาน ความรัก” จะเห็นภาพชัดมากว่าเดือนพฤษภาคมของคุณคือช่วง “ยกระดับชีวิตแบบจริงจัง” ⸻ 💰 การเงิน พลัง สติปัญญา + เปรียบเทียบ + ความสำเร็จ การเงินไม่ได้มาจากโชคล้วน แต่จะมาจาก “การตัดสินใจที่ฉลาด” * มีโอกาสได้เงินจากการเลือกสิ่งที่คุ้มค่ากว่า เช่น งานให
Nutchuda Tarot & Healing

Nutchuda Tarot & Healing

ถูกใจ 24 ครั้ง

เมื่อโลกทั้งใบกำลังเรียกร้องความสนใจ: ว่าด้วยการตั้งสติยามโลกวุ่นวาย 🫠
บางวันที่เราตื่นมาพร้อมความตั้งใจจะจัดการชีวิตตัวเองให้ดี แต่พอเปิดหน้าจอมือถือขึ้นมา ความวุ่นวายของโลกทั้งใบก็โถมใส่เราไม่หยุด ทั้งข่าวร้ายจากอีกซีกโลก หรือความกดดันจากความสำเร็จของคนอื่นที่ทำให้เราเผลอเอามาเปรียบเทียบกับตัวเอง จนบางครั้งเราก็แอบรู้สึกผิดที่ ”ดันมีความสุข“ ในวันที่โลกดูเต็มไปด
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨ ความกล้าเผชิญหน้าอย่างมีสติ ✨
คนเรามักไม่ได้กลัว “ปัญหา” เท่ากับ กลัวความจริงที่จะตามมาหลังจากพูดออกไป เรากลัวบรรยากาศแย่ กลัวเขาไม่พอใจ กลัวความสัมพันธ์เปลี่ยนไป กลัวได้ยินคำตอบที่รู้ลึกๆ อยู่แล้ว แต่ไม่อยากฟัง เราจึงเลือกเงียบ เลือกหลบ เลือกเก็บไว้ แม้ว่ามันจะเจ็บ ก็เลือกทนมากกว่า เพราะคิดว่าการเงียบคือวิธีรักษ
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 20 ครั้ง

ถึงจะสติไม่ดี แต่ก็ดูแลดีนะคร้าบบบบ
นิยายเรื่อง ชาวบ้านบอกว่าไอ้สิงห์มันเป็นบ้า มีอีบุ๊คแล้วค้าบบบ 🥰 #นิยาย #นิยายชายหญิง #นิยายแนะนํา #readawrite #ติดเทรนด์
ตั๋วกระจิ๊ดริด writers

ตั๋วกระจิ๊ดริด writers

ถูกใจ 7 ครั้ง

" 3 เคล็ดลับ "ควบคุมอย่างมีสติ
หากคุณกำลังมองหาวิธีดึงสติให้อยู่หมัดในสถานการณ์ที่ชวนให้ปรี๊ด ลองใช้ 3 เคล็ดลับนี้ดูค่ะ 1️⃣.ใช้กฎ 10 วินาที: เมื่อเจอสิ่งกระตุ้น อย่าเพิ่งโต้ตอบทันที ให้หยุดหายใจเข้าลึกๆ และนับ 1-10 ในใจ ช่วงเวลานี้จะช่วยให้สมองส่วนเหตุผลกลับมาทำงานแซงหน้าอารมณ์ชั่ววูบได้ 2️⃣.สังเกตสัญญาณทางกาย: ฝึกเป็น "ผ
For Lady

For Lady

ถูกใจ 8 ครั้ง

✨รีวิว หนังสือ เรียกสติ หัวร้อนง่ายต้องอ่านๆๆ
ป้ายยาหนังสือตบสติ ใครขี้หงุดหงิด หัวร้อนง่าย ต้องอ่านเล่มนี้🤬📙 . ช่วงนี้ใครรู้สึกว่าตัวเองพร้อมบวกตลอดเวลา เอะอะหงุดหงิด รำคาญคนรอบข้างไปหมด ผมแนะนำให้หยิบเล่มนี้มาอ่านด่วนๆ พระญี่ปุ่นบอกว่าโกรธคือโง่ โมโหทำไมโยม . บอกก่อนว่าเล่มนี้ไม่ใช่หนังสือธรรมะจ๋าๆ ที่ต้องปีนกระไดอ่านนะครับ แต่มันเหมือนม
อ่านไปเรื่อยๆ

อ่านไปเรื่อยๆ

ถูกใจ 29 ครั้ง

สติ vs สมาธิ ต่างกันตรงไหน
เคยสงสัยไหม? ทำไมบางคนนั่งสมาธิเก่งมาก แต่พอเจอเรื่องกระทบใจนิดเดียวก็ "ระเบิด" ลงทันที 🧨 นั่นเป็นเพราะเราอาจจะพัฒนาแค่ "กำลัง" แต่ขาด "ตัวควบคุม" ครับ วันนี้ Doจิต Doใจ จะมาชวนแยกให้ออกระหว่าง สมาธิ (Concentration) และ สติ (Mindfulness) แบบเข้าใจง่ายที่สุด! 🧘‍♂️ สมาธิ =
🪷Do จิต Do ใจ🪷

🪷Do จิต Do ใจ🪷

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความกล้าที่มาพร้อมสติและแผนการคือพลังของผู้นำ
“ผู้ที่ไม่กล้าเสี่ยง ย่อมไม่มีวันชนะ ผู้ที่ไม่คิดวางแผน ย่อมแพ้ตั้งแต่ยังไม่เริ่ม” “โจโฉ” ━━━━━━━━━━━━━━ 👤 Cao Cao (โจโฉ) คือใคร? หรือ “โจโฉ” คือ หนึ่งในผู้นำที่ทรงอิทธิพลที่สุดแห่งยุคสามก๊ก เขาเป็นผู้ปกครองแห่งวุยก๊ก และเป็นทั้ง… นักการเมือง นักวางกลยุทธ์ นักรบ และผู
อ่านบ้างเถอะ

อ่านบ้างเถอะ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป Dime! แสดงหน้าดาวน์โหลดและตัวอย่างการลงทุนสำหรับ First Jobber พร้อมข้อความ 'ตั้งสติ!!! รวบรวมสติ ลงทุนฉบับ first jobber (เริ่มต้นหลักพัน)'
ภาพหน้าจอแอป Dime! และข้อความเล่าประสบการณ์ลงทุนจริง ทั้งขาดทุนและกำไร พร้อมกลยุทธ์การลงทุนสำหรับ First Jobber
ภาพหน้าจอแอป Dime! และ MAKE by KBank แสดงบัญชีเงินฝาก Dime Save, Dime FCD และ MAKE by KBank สำหรับการเก็บเงินและลงทุน
ตั้งสติ!!! ลงทุนแบบ First Jobber
วันนี้พอจะพิสูจน์ให้ใจตัวเองเห็นแล้วว่า วินัยชนะจำนวนเงินได้ การมีวินัยคือพูดง่าย แต่ทำยากมากกก ทริก ททท ทำทันที สำคัญ และต้อง ทตน ทำต่อเนื่องด้วย #ลงทุน #การเงินการลงทุน #dime #makebykbank #เงินน้อยลงทุนอะไรดี
kn_vatch

kn_vatch

ถูกใจ 11 ครั้ง

รีวิวมีสติหน่อยคุณธีร์ | โคตรแมส โคตรทำถึง! ⭐️
ได้โปรดเถอะสวรรค์ ไปดูมีสติหน่อยคุณธีร์กัน! เชื่อว่าหลายคนน่าจะเห็นวลีเด็ดจากเรื่องมีสติหน่อยคุณธีร์มากมายตามช่องทางโซเชี่ยลต่าง ๆ ทั้งคนในและนอกด้อม ซึ่งเราในฐานะที่เคยอ่านนิยายมาก่อน และไปตามดูซีรีส์ คือประทับใจ เป็นเรื่องที่รู้สึกว่าเนื้อเรื่องมีความตรงกับหนังสือแบบแทบจะ 100% แต่ก็อาจจะมีเพิ
lovelygirls

lovelygirls

ถูกใจ 211 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม