เมื่อคิดว่าตัวเองอต่งตัวสวยแล้ว🥰

1/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเรารู้สึกว่าตัวเองแต่งตัวสวยแล้ว ความมั่นใจจะเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การแต่งตัวไม่ใช่แค่การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสม แต่ยังสะท้อนความรู้สึกและทัศนคติในตัวเราเองด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกชุดที่เหมาะกับรูปร่างและบุคลิกภาพทำให้เรารู้สึกดีและพร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์ สิ่งสำคัญคืออย่ากลัวที่จะลองเสื้อผ้าหลายๆ แบบ และอย่าลืมใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ เช่น การแมตช์เครื่องประดับ สีของเสื้อผ้า หรือทรงผม เพราะสิ่งเหล่านี้ช่วยเสริมให้ลุคของเราดูดีขึ้นมาก นอกจากนี้ การดูแลผิวพรรณและสุขภาพทั่วไปก็มีผลกับภาพลักษณ์โดยรวมด้วย เพราะเมื่อเราดูแลตัวเองอย่างดี เราจะรู้สึกสดชื่นและแฮปปี้ ส่งผลไปยังท่าทางและรอยยิ้มที่เป็นธรรมชาติ สุดท้าย สิ่งที่เราคิดเกี่ยวกับตัวเองมีอิทธิพลมากที่สุดกับความมั่นใจ เพราะคำพูดหรือความคิดดีๆ ที่เรามอบให้กับตัวเองจะช่วยเติมเต็มพลังบวก ทำให้ทุกวันเป็นวันที่เรารู้สึกสวยและภูมิใจในตัวเองจริงๆ อย่าลืมว่า สิ่งที่ฉันคิด คือจุดเริ่มต้นของความเป็นตัวเองที่เปล่งประกายออกมาอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กต่งหน้าตามราศี ฉบับวัย40+
นี่คือสิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่กล้าพูด... แต่การแต่งหน้าผิดธาตุ คือการปิดทางรับทรัพย์ของตัวเองนะคะ! 👑 วัย 40+ การแต่งหน้าไม่ใช่แค่เรื่องสีสัน แต่มันคือศาสตร์แห่งพลังงานดวงดาว วันนี้ต้าคัดเทคนิค Zodiac Makeup ที่ช่วยปรับโหงวเฮ้งให้ ‘ปัง’ มาให้แล้วค่ะ: 🔥 ธาตุไฟ (เมษ, สิงห์, ธนู): ปากต้องชัด พลังอำนาจต้อ
Queen Code By Tar

Queen Code By Tar

ถูกใจ 26 ครั้ง

ผู้หญิงตัวเล็กที่รู้จักตัวเองดี 🍑
เมื่อก่อนฉันเป็นผู้หญิงตัวเล็กที่ไม่มั่นใจในตัวเองเลย ยืนอยู่หน้ากระจกแล้วรู้สึกว่าตัวเองไม่เคยพอ ตัวเล็กเกินไป หน้าตาธรรมดา ไม่รู้ตัวเองเป็นแบบไหน หรือชอบอะไร ตามเทรนด์ เห็นใครใส่อะไร ใช้อะไร ก็ลองทำบ้าง แต่สุดท้ายก็ยังรู้สึกว่ามันไม่ใช่ตัวเราอยู่ดี ☘️ จุดเปลี่ยนมันคือตอนที่ฉันเลือกทำตาม
₍ ᐢ.ˬ.ᐢ₎˚୨୧ 𝐁𝐎𝐊𝐈𝐄 🌻

₍ ᐢ.ˬ.ᐢ₎˚୨୧ 𝐁𝐎𝐊𝐈𝐄 🌻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไม่เคยมั่นใจในตัวเองจนกระทั่ง
💵 ราคา:หลีกสิบขึ้นไปตามมมเลยย #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น 😊🥹 @Lemon8Family 🍋 #ฟีดดดシ💗 ใครมีปัญหาสิวของใช้ตามดูเผื่อสิวลดแล้วตัวเองจะดูดีอย่าอต่งหน้าเพื่อปกปิดสิวอย่างเดียวแต่ควรรักษาดูแลด้วยสิวคุณจะลด×2🤔 ข้อเสีย:ต้องใช้อย่างต่อเนื่อง ⭐️ความพอใจ:100 /10:📍พิกัด:วัตสัน เซเว่น บิวตี้ 🗣แนะนำเพิ่ม
NB MW

NB MW

ถูกใจ 71 ครั้ง

คุยจีนกับเพื่อนให้สนุก เลิกใช้คำว่าทิงปู้ต่ง เวลาฟังไม่เข้าใจ
❌ เรียนจีนแล้วพูดแค่ “听不懂” อย่างเดียว ระวังนะครับ ประโยคนี้เหมือนจะปลอดภัย แต่จริงๆ คือ “ประโยคปิดการเรียนรู้” เพราะพอคนจีนได้ยิน เขาจะรู้สึกว่า อ๋อ…ไม่เข้าใจ งั้นช่างมัน ไม่ต้องอธิบายต่อก็ได้ แต่ในชีวิตจริง คนจีนเอง ไม่ค่อยพูด 听不懂 ตรงๆ โดยเฉพาะวัยรุ่น เวลาไม่เข้าใจ เขาจะใช้ประโยคที่ดูเป็น
จางเหล่าซือ

จางเหล่าซือ

ถูกใจ 86 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า..ไม่จำเป็นต้องเก่งทุกเรื่องก็ได้ 🙌🏻💞🫂
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋 เมื่อก่อนเราอาจอยากทำได้ทุกอย่างให้ดี แต่พอโตขึ้นจะเริ่มเข้าใจแล้วว่าเราไม่จำเป็นต้องเก่งทุกเรื่อง แค่รู้จักตัวเองให้ดีก็พอค่ะ 💕 🌷 1. ทุกคนมีจุดแข็งต่างกัน >> โฟกัสในสิ่งที่เราถนัดและทำมันได้ดีจะดีกว่ามาก 🌷 2. ยอมรับสิ่งที่ยังไม่เก่ง &g
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 14 ครั้ง

วอร์มอต่งแถบแดง 📸
#พิกัดกางเกงในtiktok
𝐒𝐚𝐬𝐢R

𝐒𝐚𝐬𝐢R

ถูกใจ 0 ครั้ง

พัฒนาตัวเองให้สวยรวยเก่งครบทุกด้าน✨⭐️
เราเริ่มดูแลตัวเองจากเรื่องเล็ก ๆ ดื่มน้ำให้ครบ ทาครีมกันแดด ออกกำลังกายให้เหงื่อออก เราเดินหลังตรง ยิ้มบ่อยขึ้น แต่งตัวให้เหมาะกับวันนั้น เพื่อความมั่นใจของเราเอง เราหันมาจัดการเรื่องเงิน จดรายรับ–รายจ่าย แบ่งเงินออม และตั้งเป้าหมายให้อนาคต เราเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ เพิ่มโอกาสให้ชีวิต และเชื่อว่
บอตองัยย.

บอตองัยย.

ถูกใจ 16 ครั้ง

คู่รักชายหญิงชาวไทยและอเมริกันถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความบนภาพว่า 'ขอใบรับรองโสดด้วยตัวเอง ฉบับแฟนชาวอเมริกา' และธงชาติสหรัฐฯ
เอกสารจากสถานทูตสหรัฐฯ แสดงรายชื่อบริษัทแปลภาษาและช่างภาพ พร้อมข้อความบนภาพว่า 'ที่สถานทูตมีรายชื่อ List ให้ด้วย เลือกได้เลย'
หน้าจอโทรศัพท์แสดงแอปพลิเคชัน 'A Language Lover's TranslationCenter' พร้อมข้อความบนภาพระบุว่า 'แฟนเราใช้บริการที่นี่ 2 วันได้รับเอกสาร ค่าแปลฉบับละ 500฿ ไม่รวม vat'
ขอใบรับรองโสดด้วยตัวเอง
✅ 1. จองคิวออนไลน์ ผ่านเว็ปไซต์สถานฑูตอเมริกา 📍 สถานทูตสหรัฐฯ กรุงเทพฯ เราได้คิว 14 oct 2025 • เว็บไซต์จองคิว: U.S. Embassy Bangkok – Notarial Services • เลือกบริการ: “Notarial and Other Services (Excluding CRBA)” • เลือกวัน–เวลาที่สะดวก • พิมพ์หรือเซฟอีเมลยืนยันเพื่อนำไปแสดงตอนเข้ารับบริ
เขียนไ�ปเรื่อย

เขียนไปเรื่อย

ถูกใจ 102 ครั้ง

10 สัญญาณบ่งบอกว่าเราเป็นคนติดเเกลม 💄🛍✨️
“ติดแกลม” คืออะไร ? คำว่า “ติดแกลม” มาจากคำว่า Glamorous (หรูหรา , ฟรุ้งฟริ้ง , ดูดีตลอดเวลา) ใช้เรียกคนที่หมกมุ่นกับการดูดี ภาพลักษณ์ และความหรูหราเป็นหลัก เช่น ต้องแต่งตัวเนี้ยบตลอดเวลา , ชอบของแบรนด์เนม / ของที่ดูหรูหรา , ไม่ค่อยอยากให้ใครเห็นตอนโทรมๆ , ใช้ชีวิตเหมือนอยู่บนสปอตไลต์เสมอ ประมาณน
MSN

MSN

ถูกใจ 1301 ครั้ง

ภาพแสดงฟีเจอร์ใหม่ NotebookLM Customize Infographic พร้อมตัวอย่าง 4 สไตล์ (Clay, Bricks, Sketch Note, Professional) และตัวการ์ตูนน่ารัก สรุปข้อมูลเป็นภาพสวยๆ ได้ง่ายๆ บนเว็บ
ภาพอินโฟกราฟิกอธิบาย 10 สไตล์การปรับแต่ง Infographic ใน NotebookLM เช่น Professional, Kawaii, Clay, Bricks รวมถึงการตั้งค่าการวางแนว ระดับรายละเอียด และภาษาที่รองรับ
ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายการปรับแต่ง Infographic ด้วย Google NotebookLM แสดงตัวอย่างสไตล์ (Professional, Sketch Note, Anime) ขั้นตอนการสร้าง 3 สเต็ป และข้อมูลการอัปเดตฟีเจอร์
แชร์ทริค! เปลี่ยนข้อมูลยากๆ เป็นภาพสวยๆ ด้วย NotebookLM 🚀✨
ก่อนหน้านี้ใครที่เคยลองเล่นฟีเจอร์ Video Overview ของ NotebookLM น่าจะคุ้นเคยกับการเลือก Visual Style สวยๆ (อย่างสไตล์ Anime สุดฮิต!) ไปทำเป็นคลิปวิดีโอสรุปข้อมูลกันมาบ้างแล้วใช่ไหมคะ? ข่าวดีคือเดือนนี้ (มีค) NotebookLM เปิดตัวฟีเจอร์ใหม่ ให้เราเลือกสไตล์ภาพสำหรับทำ Infographic ได้แล้วค่ะ! สเต็ปการ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 9 ครั้ง

ตามล่าหาของอต่งบ้าน
ร้านวินเทจเฟอร์นิเจอร์ย่านนนทบุรี ของน่ารักๆเยอะมากๆ คัดมาแล้ว ตาลาย ใครสายcottageน่าจะชอบมากๆ @BaansuanAromdee << เพจร้าน #midcentury #โกดังเฟอร์นิเจอร์ #แต่งบ้าน
House of Entrovert

House of Entrovert

ถูกใจ 20 ครั้ง

เรื่องที่คิดได้ เมื่ออายุ 24✨
#ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #ข้อคิดดีๆ #การใช้ชีวิต
Arisa

Arisa

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปกหน้าหนังสือ "พลังแห่งการรักตัวเอง" (The Power Is Within You) โดย Louise Hay จากสำนักพิมพ์ NANMEEBOOKS แสดงชื่อหนังสือและผู้เขียนบนพื้นหลังสีม่วง
หน้าภายในหนังสือ "พลังแห่งการรักตัวเอง" ส่วน "จากใจผู้เขียน" อธิบายเจตนาของผู้เขียนเกี่ยวกับการค้นพบพลังภายในและการใช้ภาษาในหนังสือ
หน้าภายในหนังสือ "พลังแห่งการรักตัวเอง" ส่วน "จากใจผู้เขียน" ที่กล่าวถึงการขยายแนวคิดจากหนังสือ "ชีวิตนี้ลิขิตได้" และการค้นหาพลังจากภายใน
💖 รีวิวหนังสือ: พลังแห่งการรักตัวเอง
💖 รีวิวหนังสือ: พลังแห่งการรักตัวเอง (The Power Is Within You) โดย Louise Hay ✨ ถ้าคุณกำลังมองหา "พลัง" ที่จะเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นอย่างยั่งยืน หนังสือเล่มนี้คือคำตอบ! "พลังแห่งการรักตัวเอง" ไม่ได้เป็นแค่หนังสือฮาวทูธรรมดา แต่เป็นเหมือนคู่มือที่พาเรากลับไปค้นพบ แหล่งพลังที่แท้จ
Cosmic channeler

Cosmic channeler

ถูกใจ 2 ครั้ง

ที่เรียกว่าปมด้อย
ปมด้อยคือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเราเริ่มเอาความรู้สึกต่ำต้อยของตัวเองมาเป็นข้ออ้าง ความคิดอย่างเช่นเราเรียนมาน้อยจึงไม่ประสบความสำเร็จ หน้าตาไม่ดีเลยไม่ได้แต่งงาน หรือเอาแต่อ้างว่าเพราะเป็นแบบนี้จึงทำแบบนั้นไม่ได้คือปมด้อยครับไม่ใช่ความรู้สึกต่ำต้อย ถ้าให้อธิบายง่ายง่ายก็คือความกลัวที่จะก้าวไป
KATTLEYA ⛈️

KATTLEYA ⛈️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดเดรสสีดำกำลังยิ้ม พร้อมข้อความเชิญชวนให้ลองดูแลผิวเพื่อผิวขาว
ตารางดูแลผิวกายประจำสัปดาห์ แสดงกิจกรรมการดูแลผิวในแต่ละวัน เช่น การสครับ การบำรุง และการทากันแดด
มือถือสบู่สองก้อน ก้อนหนึ่งสีส้มและอีกก้อนสีน้ำตาล พร้อมข้อความอธิบายสรรพคุณช่วยลดอาการแพ้และทำให้ผิวขาวขึ้น
อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองVาวยาก!
#พิกัดความขาว #ป้ายยา #ดูแลตัวเอง #สครับผิวขาว #พิกัด
เปรี้ยวที่ขาวขาว

เปรี้ยวที่ขาวขาว

ถูกใจ 14 ครั้ง

mindset ใช้ความคิด เอาชนะโชคชะตา
Mindset (Carol S. Dweck) เป็นหนังสือที่ช่วงเริ่มต้นดูเข้าใจยาก อะไรคือ “กรอบความคิดแบบตายตัว/กรอบความคิดแบบพัฒนาได้" ซึ่งทั้งเล่มมีประโยคนี้แทบทุกบรรทัด และตัวอย่างแรกที่ยกมาคือนักกีฬา หนทางสู่ความสำเร็จและความล้มเหลวของพวกเขาเมื่อมีกรอบความคิดทั้ง 2แบบนี้ เนื้อหาน่าเบื่อมาก😒 เมื่อเจอบททด
หนุ่ย จริงๆ🥂

หนุ่ย จริงๆ🥂

ถูกใจ 4 ครั้ง

5 วิธีเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง 😍
"ความมั่นใจเป็นสิ่งที่สร้างได้ไม่ยาก ถ้าเราเริ่มจากการปรับความคิดและพฤติกรรมเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน ลองทำตาม 5 วิธีนี้เพื่อเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองกันนะค่ะ และแน่นอนว่า ความมั่นใจไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียว แต่เริ่มจากการลงมือทำสิ่งเล็กๆ ทุกวัน แล้วคุณจะพบว่าตัวเองเข้มแข็งและมั่นใจขึ้นมากค่ะ
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 3 ครั้ง

💞 5 วิธีกลับมารักตัวเองในวันที่ไม่มั่นใจ ☁️
“ในวันที่ไม่มั่นใจ...อย่ารีบตัดสินตัวเอง เพราะความรักตัวเอง มันไม่หายไปไหน แค่บางวัน...เราลืมมองเห็นมันเท่านั้นเอง 🤍” #howtoรักตัวเอง #รักตัวเองให้มากขึ้น #วิธีรักตัวเอง #หันกลับมารักตัวเอง #กลับมารักตัวเอง
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 1 ครั้ง

​กิน "ปวยเล้ง" ผิดวิธี เสี่ยงนิ่วไม่รู้ตัว! 😱 คนรั
​กิน "ปวยเล้ง" ผิดวิธี เสี่ยงนิ่วไม่รู้ตัว! 😱 คนรักสุขภาพต้องเช็กด่วน 🥬 สายเฮลตี้ที่ชอบกิน ปวยเล้ง (Spinach) ต้องฟังทางนี้ค่ะ! 🙋‍♂️ ​หลายคนชอบนำปวยเล้งไปทำแกงจืด หรือต้มทานเพราะคิดว่าได้สารอาหารครบถ้วน โดยเฉพาะ "น้ำซุปผัก" ที่เราเชื่อกันว่าวิตามินละลายอยู่เพียบ... แต่รู้ไหมคะว่า ใ
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 5 ครั้ง

อยากรู้วิธีอต่งตัว
14.15

14.15

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้าอายุ 50+ คุณจะแต่งตัวยังไง?
เคยถามตัวเองมั๊ย? 👧GenZ &GenY >>ถ้าวันนึงคุณอายุ 50+ คุณจะแต่งตัวแบบไหน? หรือ 👵GenX & Baby Boomer เมื่ออายุ มากกว่า 50+ จะย้อนถามตัวเองมั๊ย เสียดายจัง!รู้งี้แต่งสไตล์โน้น สไตล์นี้ก็ดี! สำหรับเรา มุมมองก็เริ่มเปลี่ยน... 🤍ตอนสมัยทำงานก็ชอบแต่งตัว แต่มันก็เป็นสไตล์เด็กที่อยากดูผู้ให
เอ๋🌸ณัฐณิชา

เอ๋🌸ณัฐณิชา

ถูกใจ 26 ครั้ง

ป้ายยาหนังสือพัฒนาตัวเอง - Let them theory ทฤษฎีปล่อยเขา
เป็นหนังสือที่ช่วยให้เรา เปลี่ยนมุมมองที่เรามีต่อคนอื่นและมีต่อตัวเอง concept หลักของหนังสือเล่มนี้มีแค่สองทฤษฎีเลยคือทฤษฎี “Let them" - ปล่อยให้คนอื่นเป็นตัวเอง ปล่อยให้เหตุการณ์ต่างๆ มันเกิดขึ้นถ้าเหตุการณ์นั้นเป็นเหตุการณ์ที่เราควบคุมไม่ได้ และ ทฤษฎี ”Let me" - ให้ฉัน ได้เป็นตัวของตัวเอง
sapunreview

sapunreview

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพปกแสดงคู่รักนั่งที่โต๊ะพร้อมข้อความ 'สิ่งที่ไม่มีใครเคยบอก สิ่งแรกที่ควรทำเมื่อคบต่างชาติ 'อย่าลืมแจ้ง TM30' กรณีแจ้งล่าช้าทำยังไง' เน้นย้ำถึงความสำคัญของการแจ้ง TM30 และวิธีจัดการเมื่อแจ้งล่าช้า
แบบฟอร์มหนังสือมอบอำนาจ (Power of Attorney) เป็นภาษาอังกฤษและไทย ระบุช่องสำหรับกรอกข้อมูลผู้มอบอำนาจ��และผู้รับมอบอำนาจ เพื่อใช้ในการแจ้ง TM30 แทน โดยสามารถดาวน์โหลดได้จากเว็บไซต์ทั่วไป
แบบฟอร์มแจ้งที่พักคนต่างด้าว (TM30) มีช่องให้กรอกข้อมูลเจ้าบ้านและที่อยู่ พร้อมคำแนะนำการแจ้งภายใน 24 ชั่วโมง และกรณีมอบอำนาจให้แฟนเป็นผู้ลงนามแจ้ง
สิ่งแรกที่ควรทำเมื่อคบต่างชาติ
เรื่อง TM30 มีรายละเอียดดังนี้ค่ะ: 1. ผู้ที่ต้องแจ้ง TM30: • เจ้าของบ้าน/ห้องพัก (เจ้าบ้าน) ต้องแจ้งเจ้าหน้าที่ตำรวจตรวจคนเข้าเมือง หากมีชาวต่างชาติพักอาศัยอยู่ในบ้านของตน 2. ระยะเวลาในการแจ้ง: • ต้องแจ้ง ภายใน 24 ชั่วโมง นับจากวันที่ชาวต่างชาติเข้าพักอาศัยจริง ผ่านออนไลน์จะง่ายมาก https://
เขียนไปเรื่อย

เขียนไปเรื่อย

ถูกใจ 224 ครั้ง

ภาพรวมของวิธีดูแลตัวเองให้ดึงดูดและมั่นใจมากขึ้น แสดงกิจกรรมต่างๆ เช่น การดูแลผิว การจดบันทึก การออกกำลังกาย และการดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ภาพประกอบการรักษาสุขภาพกายให้แข็งแรง แสดงผู้หญิงกำลังวิ่ง ออกกำลังกายโยคะ และอาหารเพื่อสุขภาพพร้อมเครื่องดื่มเบอร์รี่
ภาพประกอบการดูแลสุขอนามัยและรูปลักษณ์ แสดงผู้หญิงกำลังใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว อาบน้ำผ่อนคลาย และทาครีมบำรุง
วิธีดูแลตัวเองให้ดึงดูดและมั่นใจมากขึ้น ✨
เสน่ห์ที่แท้จริงเกิดจากการใส่ใจตัวเองทั้งกายและใจ เริ่มดูแลตัวเองวันนี้ แล้วคุณจะสังเกตได้เลยว่าคนรอบตัวก็หลงใหลในความมั่นใจของคุณ เพราะ เสน่ห์ไม่ได้อยู่ที่รูปลักษณ์เพียงอย่างเดียว การดูแลตัวเองทั้งกายและใจช่วยให้เราดูดึงดูดและมั่นใจมากขึ้น ลองทำตาม 5 วิธีง่าย ๆ เหล่านี้ค่ะ #วิธีดูแลตัวเองให
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพแท็บเล็ตกำลังเล่นซีรีส์ Wednesday พร้อมอาหารและเครื่องดื่ม มีข้อความว่า "ฝึกพูด&ฟัง ภาษาอังกฤษ! ฉบับคนไร้วินัย ที่ชอบตามใจตัวเอง" แสดงถึงการเรียนภาษาแบบสบายๆ
ภาพแท็บเล็ตแสดงหน้า YouTube ที่มีวิดีโอเกี่ยวกับเสื้อผ้าและจิตวิทยา พร้อมข้อความแนะนำให้ "ฟังในสิ่งที่สนใจ อย่าฟัง! ในสิ่งที่คนบอกว่าง่าย+ดี" เพื่อการเรียนภาษาอังกฤษ
ภาพแท็บเล็ตแสดงหน้าจอแชท GPT ที่มีบทสนทนาภาษาอังกฤษ พร้อมข้อความแนะนำให้ "คุยกับChat GPT" เพื่อฝึกเล่าเรื่องและแก้ปัญหา ทำให้การเรียนสนุกและได้ประโยชน์
ฝึกพูด+ฟังภาษาฉบับคนไร้วินัย&ชอบตามใจตัวเอง!😭
จริงๆหัวข้อที่คุยถ้าวันไหนขยันเราแนะนำให้Chatสร้างให้ได้นะ เอาแบบหมายๆหมวดยิ่งดี แกรจะได้ได้คำศัพท์หมายๆหมวด 🫵🏼✨สารภาพป๊ะะะ! ช่วงแรกที่ฝึกฟังนี่ฟังจากYouTuberทั้งหมายที่หลายคนแนะนำ(และตัวเองก็เคยแนะนำลงlemon) มันดีที่หลายครั้งมันฟังง่ายมากๆ เน้นฝึกเริ่มต้นเลิศอยู่ แรกๆก็อิน สนุก แต่พอฟังไปเรื่อยๆ
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 57 ครั้ง

📚 มัดรวม 6 เล่ม หนังสือฮีลใจ ตัวเอง
🎀หนังสือเหล่านี้สอนให้เราก้าวช้าๆ อย่างอ่อนโยนกับใจตัวเอง แม้ในวันที่รู้สึกหลงลืมหรือโดดเดี่ยว หัวใจงดงามเสมอ แม้ถูกลืม พลังจากความเข้าใจนี้จึงทำให้เรามีความหวังและเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ 💫✨ 📖: แด่หัวใจงดงามที่ถูกหลงลืม by นักสะสมผีเสื้อ 🦋 เล่มนี้เหมือนเพื่อนที่เข้าใจหัวใจเราในวันที่เหนื่อ
Gorya🍿

Gorya🍿

ถูกใจ 5 ครั้ง

อย่าพึ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย!
จะบอกว่าเมื่อก่อนเราไม่ชอบแต่งหน้าเลยค่ะ ไม่คิดจะแต่งเลยด้วยซ้ำ แต่มีไฟเพราะเพื่อนเลย แบบ เห้ย ทำไมเขาสวยกันจัง เราอยากสวยบ้าง ตอนนั้นมีไฟเริ่มซื้อเครื่องสำอางค์มาแต่ง ไม่รู้จะเริ่มยังไง ก็ลงมั่วๆไปเลย แต่งออกมาหยือบ้าง หน้าเป็นคราบบ้าง แต่เราไม่มีท้อค่ะ อยากสวยก็เลยฝึกแต่งทุกวันเลย จนตอนนี้ก็รู้สึ
DE XR

DE XR

ถูกใจ 3 ครั้ง

ยามต่ง✨
#หาอยู่หากิน #ฤดูกาล #ปลา
แขไขจรัส

แขไขจรัส

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนหนึ่งก่อนและหลังการพัฒนาตัวเองในระยะเวลา 1 ปี โดยด้านซ้ายเป็นภาพก่อนและด้านขวาเป็นภาพหลังที่ดูสวยขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ภาพผู้หญิงในชุดเดรสสีแดง แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่สวยขึ้น โดยเน้นว่าไม่ได้ทำหัตถการ ศัลยกรรม ฉีดผิว หรือเข้าคลินิก แต่ดูแลตัวเองที่บ้านและมีสุ�ขภาพจิตที่ดี
ภาพผู้หญิงก่อนการเปลี่ยนแปลงเมื่อคริสต์มาสปีที่แล้ว (23 ธ.ค. 2567) แสดงใบหน้าที่หมองคล้ำ ไม่ดูแลผิว แต่งหน้าไม่เป็น ไม่กันคิ้ว ดื่มน้ำน้อย และแขนสองสี
พัฒนาตัวเอง ในระยะเวลา 1 ปี
เค้าว่าถ้าเราสวยขึ้นโลกจะใจดีกับเราขึ้น100% สวยขึ้นใน1ปี แค่ลองปรับนิสัยเล็กๆน้อยๆดูค่า เค้าดูแลตัวเองที่บ้าน ไม่เคยเสริม ศัล ฉีดผิวหรือทำหัตถการอะไรเลยค่า พึ่งสกิลแคร์กับวินัยล้วนๆเลย พอย้อนกลับมาดูรูปตัวเองปีนี้กับปีที่แล้วคือภูมิใจมาก มาไกลมากเหมือนกัน แล้วสัญญากับตัวเองว่าจะไปให้ไกลกว่
ชิโร'อินน💖😘

ชิโร'อินน💖😘

ถูกใจ 37 ครั้ง

ปลาลงต่ง พี่น้อง ผักกะเเยงหอมฯ
สถานีคนโสด🐳🐳

สถานีคนโสด🐳🐳

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีขาวลายเชอร์รี่และกางเกงลายจุด กำลังถือแก้วเครื่องดื่ม มีข้อความว่า "7 things ทำแล้วเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้น"
ภาพผู้หญิงกำลังมาสก์หน้า มีข้อความแนะนำให้ดื่มน้ำเปล่ามากขึ้น/ลดน้ำหวานลง เพื่อลดบวม เลือดไหลเวียนดี ไม่หิวจุกจิก และผิวดีขึ้น
ภาพอาหารคลีนหลากหลายชนิด เช่น เกี๊ยวห่อผัก สลัด และน้ำพริกเผาปลาแซลมอน มีข้อความแนะนำให้เลือกกิน/กินดี ลดหวานมันทอด และใส่ใจสิ่งที่กิน
7 สิ่งที่ทำแล้ว เปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้น💗 อยากให้ลอง✨
มาแนะนำ 7 สิ่งที่ทำแล้วดีขึ้นอย่างแน่นอน อยากให้ทุกคนลองทำดู ทำได้ทุกข้อจะยิ่งเห็นการเปลี่บนแปลงชัดเจน💖 1. ดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้น / ลดน้ำหวานลง 2. เลือกกิน/กินดี ใส่ใจสิ่งที่จะเอาเข้าปากมากขึ้น💖 3. เพิ่มโปรตีนในมื้ออาหาร เราชอบกินอกไก่เซเว่น กินกับน้ำพริกเผาคลีน-คีโตแซลมอน ของกอรส ฟินมากก
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 612 ครั้ง

รีวิวการพัฒนาตัวเอง
ฉันคนนี้คือดีกว่าคนเมื่อวาน . ที่จริงมันเป็นการที่เรารู้สึกกลับมารักตัวเองมากขึ้น เปลี่ยนแปลงตัวเอง สิ่งดีๆก็ตามมา ใครมีอะไรแนะนำเพิ่มบอกได้เลยน้าาา #เปลี่ยนตัวเอง #ทำตัวเองให้ดีขึ้น
Babybebb

Babybebb

ถูกใจ 24 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม