บางวันก็เหนื่อยมาก บางวันก็เหนื่อยน้อย บางวันก็มีความสุข บางวันก็มีความทุกข์ บางวันก็ห้วเราะ บางวันก็ร้องไห้ แต่ไม่ว่ายังไง ชีวิตก็ต้องเดินไปต่อ เพราะมันคือชีวิต ที่ยังมีลมหายใจ✌️✌️

คนเรา .. ถ้าผ่าน จุดที่ “ แย่ที่สุด ” ไปได้ เดี๋ยวสักพัก .. ก็จะ มีแต่สิ่งดีๆ ..ตามเข้ามาเอง อะไร .. ที่เกิดขึ้นแล้ว สิ่งนั้น “ ดี ” เสมอ ... สิ่งดีๆ คือ “ กำไรของชีวิต ” สิ่งแย่ๆ คือ “ บทเรียน ” นี่แหล่ะ คือ “ ชีวิต ” ✌️

หัวใจที่ดี คือหัวใจที่ไม่เหยียบย่ำหรือตัดสินใคร ปากที่น่ารัก คือปากที่พูดแล้วไม่ทำร้ายใคร หัวที่สดใส คือหัวที่มีไอเดียดี ๆ อยู่เสมอ ตาที่สวย คือดวงตาที่มองคนแบบเท่าเทียม หูที่มีคุณค่า คือหูที่ฟังทุกด้าน ไม่ฟังข้างเดียว

ชีวิตมันจะมีปัญหา ไม่สบายใจ เข้ามาตลอด เราจะต้องฝึกจัดระเบียบใจ อย่าไปเสียเวลาทุกข์กับอะไรนาน เรามีชีวิตไม่ถึง 100 ปีหรอก ปัญหาไหนแก้ได้ก็แก้ ปัญหาไหนใช้เวลาก็ต้องรอ ปัญหาไหนแก้ไม่ได้ก็ต้องยอมรับ ” ช่างมัน ”

เมื่อวานมีแค่วันเดียว #วันนี้ก็มีแค่วันเดียว #พรุ่งนี้ก็ยังมาไม่ถึง ฉะนั้น อะไรที่มันผ่านไปแล้วก็ให้มันผ่านไป อะไรที่ยังมาไม่ถึงก็อย่าคำนึงไปคิดมัน ทำแค่วันนี้ให้ดีก็พอ เหนื่อยก็พัก หนักก็วางค่ะ ✌️

#ข้อคิดเพื่อชีวิตที่พอดี 1.พอใจ: พอใจที่จะทำสิ่งต่างๆด้วยใจรัก 2.พอดี: รู้จักประมาณ รู้จักพอดีา 3.พอมี: ไม่ประมาท มีความมั่นคง 4.พออยู่: ตั้งตนให้ถูกวิธี รู้จักดำรงให้พอ 5.พอกิน: รู้จักประมาณในการกิน การใช้ 6.พอใช้: ประหยัดอดออม ไม่หลงอบายมุข

อย่าเพิ่งท้อนะ… ชีวิตอาจไม่ได้ใจดีกับเราทุกวัน แต่ก็ไม่ได้โหดร้ายตลอดไปเหมือนกัน วันที่เหนื่อยก็แค่พัก ไม่ใช่ยอมแพ้ วันที่มืดก็แค่ช่วงเวลา ไม่ใช่ทั้งชีวิต🌿 ยังมีเรื่องราวดีๆ รอให้เราได้พบ ยังมีรอยยิ้มที่เกิดขึ้นได้จากวันธรรมดาขอแค่ไม่หยุดเดิน

🌅 ยังคงมีพรุ่งนี้เสมอ หากวันนี้คุณร้องไห้ ขอให้คุณร้องไห้อย่างเต็มที่ ระบายทุกความรู้สึกออกมาอย่างไม่ต้องปิดบัง แล้วเมื่อเช้าวันใหม่มาถึง ขอให้คุณลุกขึ้น ยิ้มให้ตัวเอง และบอกตัวเองว่า “ฉันยังมีพรุ่งนี้เสมอ และฉันจะผ่านมันไปได้” แม้เส้นทางข้างหน้าจะยังไม่ชัดเจนแต่ขอให้คุณก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใ

..จงขอบคุณทุกๆเรื่อง.. ทุกๆ คน ที่เข้ามา ใน"ชีวิตเรา"ที่สอน"ให้เรา" ..ได้ รู้จัก กับ"ความสุข"และ ความทุกข์ ...และ... ที่สำคัญได้สอน"ให้เรา"ได้รู้จัก"รักตัวเอง"มากขึ้น..แล้วชีวิตจะมีความสุข

บางครั้งเราอาจต้องผ่านการเรียนรู้ เพื่อรู้ว่า “อะไรไม่ใช่” เพื่อจะได้ละวาง ปล่อยไป และให้โอกาสตัวเองได้เติบโต สัญญาณของการอยู่กับคนที่ไม่ใช่ คือความรู้สึกเหนื่อยล้า ยิ่งอยู่ใกล้ ยิ่งหมดแรง หมดหวัง และไม่มีพลังจะใช้ชีวิต แต่. . . เมื่อเจอ “คนที่ใช่”

ไม่ต้องรีบทำให้ทุกอย่างดีขึ้นในทันทีก็ได้.. บางความรู้สึก…แค่ได้ปล่อยให้มันผ่านไปช้าๆ ก็พอ ..เหนื่อยก็พัก ..หนักก็วาง ไม่จำเป็นต้องแบกทุกอย่างไว้คนเดียวเสมอไป "ปล่อยใจ" ให้ได้เงียบลงบ้าง แล้ววันหนึ่ง…เราจะค่อยๆ กลับมาไหวในแบบที่อ่อนโยนกับตัวเองให้มากกว่าเดิม🌿

"ชีวิต" ก็แค่สอนเราในอีกแบบ วันที่ดี คือ “กำไร” ของความพยายาม ส่วนวันที่แย่ คือ “บทเรียน” ที่ทำให้เราเติบโต🌿 เมื่อมองแบบนี้..ไม่ว่าวันไหนจะเกิดอะไรขึ้น มันก็ยังมีค่าเสมอ…แค่ในคนละรูปแบบเท่านั้นเอง🙂✨ #คำคมชีวิต #ชีวิตคิดบวก

สิ่งที่เอากลับคืนไม่ได้คือ "คำพูด" สิ่งที่แก้ไขไม่ได้คือ "อดีต" สิ่งที่หนีไม่พ้นคือ "ความทุกข์" สิ่งที่ปฏิเสธไม่ได้คือ "ความตาย" สิ่งที่มองไม่เห็นคือ "ใจคน" สิ่งที่ต้องอดทนคือ "ใจตัวเอง" สิ่งที่ต้องยอมรับคือ "ความเปลี่ยนแปลง"

”ทุกความพยายามมีค่าเสมอ“ เราไม่มีทางรู้เลยว่ากว่าที่คนๆ หนึ่งจะก้าวมาถึงจุดนี้ เขาต้องผ่านอะไรมาบ้าง ต้องอดทนกับความเหนื่อยล้า หรือฝ่าฟันคำดูถูกมากแค่ไหน บางคนอาจพยายาม ในเรื่องที่เรามองว่าเป็นเรื่องเล็ก แต่สำหรับเขา มันอาจเป็นก้าวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิต อย่าตัดสินใครเพียงเพราะไม่เข้าใจ

🌿อย่าก้าวก่ายชีวิตใคร ดีที่สุดคือ เป็นผู้รับฟังอย่างเดียว ชีวิตของแต่ละคน มีเรื่องราว มีภาระ และมีปัญหาที่แตกต่างกัน สิ่งที่เราเห็นจากภายนอก มักเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของความจริง เท่านั้น🌿 #พลังบวก

โอกาส “ วันนี้ ” มีแค่...ครั้งเดียว ไม่มีวันนี้ “ อีกครั้ง ” จงคิดเสมอว่า ... วันนี้ ..ต้องดีที่สุด วันนี้ ..ต้องหัวเราะให้ดัง ๆ วันนี้ ..ต้องยิ้มให้กว้าง ๆ วันนี้ ..ต้องคิดบวกให้มาก ๆ วันนี้ ..ต้องสบายใจให้เต็มที่ เพราะวันนี้, ไม่มีอีกครั้ง ...

ชีวิตก็มีเท่านี้ - เลือกผิดก็แค่เลือกใหม่ - ผิดพลาดก็เริ่มต้นใหม่ - ไม่เข้าใจก็ปรับ - ไม่สมหวังก็ไปต่อ - เหนื่อยก็พัก🛌 - ไม่มีความสุขก็เดินออกมา - ไม่ชอบก็บล็อก - ไม่สบายใจก็ปฏิเสธ - ไม่อยากวุ่นวายก็อยู่ในโลกของตัวเองจริงมั้ย🤍🤍

หัวใจที่สูงส่ง..คือใจที่ไม่เหยียบย่ำ ดูถูกคน ปากที่น่ารัก..คือปากที่พูดแล้ว ไม่เป็นภัย หัวที่สดใส..คือหัวที่ไม่ขาด มันสมอง ดวงตาที่สวยงาม..คือตาที่ไม่มองคน ด้วยหางตา ใบหูที่มีคุณค่า..คือหูที่มีความหนักแน่น.. “ไม่ฟังความข้างเดียว..”

“ ความทุกข์ ”..ไม่ได้ แย่ แค่เป็น..“ บทเรียน ” ที่ยาก เราอาจเหนื่อย, ท้อ จนคิดว่า..จะผ่านมันไปไม่ได้ แต่เราจะผ่านมันไปได้... ไม่ว่าจะยากแค่ไหนก็ตาม เชื่อสิ..!! ไม่ใช่ยอมแพ้ หรือ “ ซ้ำเติมตัวเอง ”

"ความรักที่ดี" ไม่ใช่การทุ่มเทจนหมดตัว แต่คือการ “รักให้เป็น” รู้ว่าเมื่อไหร่ควรให้ และเมื่อไหร่ควรพอ และในโลกที่เต็มไปด้วยเรื่องให้คิดมาก การ “เย็นให้ได้” คือการไม่ปล่อยให้อารมณ์พาเราไหลไปทุกทาง🤍เลือกสงบ..มากกว่าตอบโต้🤍เลือกนิ่ง.. มากกว่าวุ่นวาย