綺麗と痩せと節約ができちゃう！！
高品質をお手頃価格で✨天然由来なのに！！
安心して試せる質の良さと、お値段！！
ダイエットも健康も、
【簡単・美味しい・お手頃価格・体感がある】
が重要だと思ってます( ᵒ̴̶̷̤-ᵒ̴̶̷̤ )ꯁꯧ
プラス
節約できる。
もしくは
収入を増やす。
も叶えたいならガッツリ本気で全部叶えよう❣️
5/25 に編集しました
関連投稿
美しい人の【節約法】♥︎ 〰︎9選〰︎
いつも投稿を見てくれてありがとうございます💌 「いいね」してくれると とっても励まされます♡（笑） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〰︎ドライヤー前の「髪のとかし方」〰︎ ✔️ 髪が濡れているときは、髪が傷みやすい状態。 ✔️ やさ〜しく髪をとくのが、ポイント！ 具体的にポイント解説します！📝 ◽️ 「目の荒い」くし（ヘアブラシ）を使う！ ◽️ まず「毛先だけ」をとく ◽️ 次に「中間から毛先」をとく ◽️ 次に「根本から毛先」をとく （最初から一気に「根本から毛先」をとかさない！） ◽️ 「やさ〜しく」赤ちゃんの髪の毛
457件の「いいね」
詳しいレシピはここから👇🏻
節約下手でも続いてる理由は、シンプルだから
■ 材料 • にんにくチューブ 3センチ • パスタ 100g • ほうれん草 2株 • ウインナー 3本 • バター 10～15g • ブラックペッパー お好み ■ 調味料 • 水 350cc • めんつゆ 大さじ1 • 鶏ガラの素 小さじ1 • 醤油 小さじ1 ■ 作り方 1.熱したフライパンに油を入れ、ウインナーを焼く。ほうれん草を茹でておく。 2.調味料を入れて沸騰させたら、パスタを規定の時間茹でる 3. 茹でたほうれん草とバターを入れて混ぜたら完成✨ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を 残し
225件の「いいね」
【美しい人の】節約方法 ❼選！
「いいね」とても励みになってます♡... いつもありがとうございます🙂↕️（感謝） _____ 〰︎ストックしてるお菓子〰︎ ⚫︎ストックOKなお菓子 【 ついつい食べちゃわないお菓子 】 （わたしの場合） ・72%のチョコ（最近値上がりすごいの） ・かたいスルメ（めっちゃ噛むやつ） ⚫︎ストックNGなお菓子 【 ついつい食べちゃうお菓子 】 （わたしの場合） ・ベビースター（わたしの大好物） ・ポテチ（わたしの大好物） ・ホームパイ（わたしの大好物） 参考にしてね🙋🏻♀️ _____
353件の「いいね」
一食150円以下‼️節約ヤンニョムチキン
3ヶ月で11キロ痩せたゆわです🐼🫧 今日は、ヤンニョムチキン🐔 安い！美味い！な最高レシピ🤤🔥 しっとり、ウマ辛なので 万人ウケ間違いなし😮💨💡 保存して一緒に作りましょ〜🍳 レシピはコメントへ💁🏻♀️ #節約レシピ #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #ささみレシピ
142件の「いいね」
ワンパン！節約！豚バラ巻くだけ角煮
角煮食べたい！でもブロックは高い～！！ そんな時はこれ！ 豚バラ🐷巻くだけで美味しい角煮ができちゃうよ♥ ▼レシピはこちら▼ ▼材料（２人分） 豚バラ肉 300g 片栗粉 大さじ3 醤油 大さじ2 みりん 大さじ4 料理酒 大さじ4 （お好みで）ゆで卵 2個 ▼レシピ ①豚肉に片栗粉をまぶしてくるくる巻く ②フライパンに油を引かずに①に焼き色がつくまで中弱火で加熱する ③調味料を入れて5分煮込み、お好みでゆで卵を加える #夏の時短レシピ #節約食材レシピ #時短料理 #簡単レシピ #豚バラレシピ
1.2万件の「いいね」
作り置き×冷凍でラクする！節約にもなる！外食よりダイエットになる！最強おかず6選🍳
作り置きして冷凍しておけば 忙しい日もすぐごはん完成🥺✨ 冷凍庫におかずがある！っていう安心感だけで 買い物の回数も減って節約になるかも？？ 焼いてから冷凍でも 焼く前に冷凍でもOK🧊 どっちも便利すぎる神ワザ🍳 ①照り焼きチキン 材料 鶏もも肉 600g 調味料 醤油 大さじ3 みりん 大さじ3 砂糖 大さじ1 ⸻ 🍳焼いてから冷凍 ①鶏肉をフライパンで両面焼く ②調味料を入れて照りが出るまで絡める ③完全に冷ます ④1食分ずつ袋に入れて冷凍 ▶食べる時 レンジで3〜4分温める ⸻ 🧊冷凍
301件の「いいね」
低収入が本気で生活費下げたら貯まった節約術まとめ111選💴
職場でどれだけ頑張って働いても 昇給制度がない限りあがることはない けど物価だけ上がってく さす がに生活厳しくない？ だから本気で節約してみた結果 低収入でも貯金ができるようになった！ できるようになったを超えていまは習慣に✨ 今回は実際おすすめできるもの全て 書き出してみた✍️ 貯金したい人は実践してみる価値あり✨ ❁﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍❁ ☑️お金に関するお話と勉強✍️ ☑️貯金や投資などのリアル発信💰 ☑️ズボラ浪費家からズボラ貯金体質へ 浪費卒業できるアカウント✊ 元浪費家アラサーみぃもの 他の投稿はここか
586件の「いいね」
みんなの節約美容も教えて❤️
#垢抜け #金欠 #セルフ美容 #節約 #セルフケア
41件の「いいね」
ガス代の節約やらないこと7選
｜少しのお金と小さな暮らし ガス代をなるべく抑えるために 私たちがコレはやらない というものだけを まとめてみました 🌿 食材 や日用品だけでなく 光熱費も高いからこそ 普段の日常から やらないことは 徹底しております 😌 なるべく光熱費を抑えて 固定費は下げたいものです ... 🕊️ ⇨ 私生活が気になる人はストーリーズへ🤫 ______________________ 私たちの投稿では ▫️ 毎月貯金できる仕組み ▫️ 習慣で暮らしを整える について発信しています 🌿 フォロー・いいね・保存 してもらえると、嬉しいです☺️
172件の「いいね」
食費節約でやったこと7️⃣選💫
今でこそ月5万円でやりくりしてますが、 元々は食費だけで10万円も使っていました。。 見直すきっかけになったのは私の転職 収入が大幅に減ったので、見直してみて こんなに使ってたのか！とビックリ🫢 ちなみに 総務省の「家計調査報告（家計収支編） 二人以上の世帯一2020年（令和2年）」 によると 食費の平均は 76,440円だそうですよるみなさん月の食費はどれくらいですか？ #コメントチャレンジ #うちのお金事情 #食費節約 #節約術 #貯金
241件の「いいね」
誰でもできる！月5000円浮かせる簡単食費節約術8選
食費って、意識しないとどんどん増えますよね😭 ただでさえ、値上げラッシュで同じ物を買っても高い… 少しでも食費節約したい！って思っている方、 たくさんいらっしゃいますよね☺️ でもちょっとの工夫で、我慢せず節約できちゃうんです！ 1.空腹でスーパーに行かない 2.1人で買い物に行く 3.週1回のまとめ買い 4.買い物前に冷蔵庫チェック 5.使い慣れた食材を買う 6.食材を使い切る 7.特売品を優先して買う 8.プライベートブランドを選ぶ 続けることで毎月5000円は浮いちゃいます☺️ できるところからぜひ取り入れてみてくださいね😊 #食
106件の「いいね」
体をリセットしたい人に！痩せスープストックで節約にも！
ダイエット中の救世主！ダイエットスープのストックを冷凍作り置き。 飽きずに毎日味変できる、野菜たっぷりでタンパク質も取れるスープにしました！ ーーーーーーーーーーーーーー 【１袋のおおよその栄養素】 カロリー １７６．４ タンパク質 ２８．７ 脂質 ２．４２ 炭水化物１５（糖質９．３、食物繊維５．７） ↪︎ご飯も一緒に食べれば栄養バランス◎ ーーーーーーーーーーーーーー 【材料（５食分） 鶏むね肉（皮なし） ５００g 塩麹 大さじ２ キャベツ １／４個 たまねぎ １個 にんじん １ 本 えのき １袋（２００g） ブロッコリー １株 生姜 ２０g アイラ
532件の「いいね」
爆速節約 ゆで卵
今回は･･･ 『爆速 節約ゆで卵』 お湯たっぷり沸かして作るのが当たり前だと思ってたゆで卵。実はほんの少しの水で作れるって義母に教えてもらったよ✨ ▼作り方 1.鍋に高さ1㎝の水を入れる 2.卵を入れる 3.中火で沸騰させる 4.蓋をして4分加熱 5.火を消して3分放置 6.冷水に入れて粗熱をとる 7.殻を剥いたら出来上がり この方法、水の量も少なくて調理時間も短いから、水道光熱費が節約できちゃう💪 いいねやフォロー嬉しいです❤️🔥 コメントも泣いて喜びます🥹 · · · · ◌ · · · · ◌ · · · · ◌ · · · · ◌ · ·
274件の「いいね」
約47,000節約！韓国メイクアップスタジオのベースメイクの秘訣、ついにマスターした！
×瑕疵肌の私が、こんなにクリアで無敵なツヤ肌ベースを作れるなんて、思ってもみなかった…！😭 今まで韓国のメイク動画を見るたびに、あの透き通るような水光肌に憧れてたの まさか家にいながらにして、それも約47,000円も節約できちゃうなんて…！ ベースメイクはたったの2ステップ！ ① ファンデーションブラシで伸ばす ＋ ② パフでポンポンと均す 実はとっても簡単 大事なのは道具選びなんだよね 私が今回使ったこのベースメイクCP、まさに最強コンビとしか言いようがない…！ ✨一字型ファンデーションブラシ → 毛がめっちゃ密着していて、塗ったファンデは薄付きで均一 顔
144件の「いいね」
禁断の節約29選
こんにちは✨ @かおりママ🌼働かず1000万 です♪ 今回は生活費節約の方法をまとめてみました✨ 無料で野菜がもらえる方法も‥🍅 どれも簡単にできることなので 忘れないように【保存】して 一つずつやってみてください☺️✨ ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*: こちらのアカウントでは 節約や投資などお金のお話をわかりやすくお届けしています❤︎ お気軽にフォローやコメントいただけると嬉しいです✨ @かおりママ🌼働かず1000万 #貯金したい #生活費 #生活費節約 #誰か
447件の「いいね」
レンチン節約！激うまツナマヨコロッケ🥔
レンチンで時短かつ節約！ツナ缶使っちゃうよ♪ めんどくさいコロッケもあっという間にできちゃって うまうま😋 揚げ焼でヘルシーに仕上げます🔥 ▼下向き指差し:レシピはこちら▼ ▼材料（2人分） じゃがいも 2個 玉ねぎ 1/2個 ツナ缶 1缶 塩 小さじ1/2 ブラックペッパー 適量 マヨネーズ 大さじ1 （A） たまご 1個 薄力粉 大さじ1 水 大さじ1 パン粉 適量 サラダ油 適量 ▼レシピ ①じゃがいもは洗ってラップで包んで600wのレンジで7分加熱し、皮を剥いておく （すっと箸が通るくらいの柔らかさに） ②玉ね ぎはみじん切り、ツ
159件の「いいね」
もっと見る