水分とかむくみとか、 流し方知ってますか？？？ マッサージやら水飲むやら、、 ちゃんとしないと増えた水分のまま 定着させたら終わりだよね笑 このドリンク知ってからは 体重もとにもどすの楽ちんになったよ！ #ダイエット #むくみ改善 #知らなきゃ損 #やせたい

アラフォーの唇カッサカサは ほんとヤバいᯣ_ᯣ💧 でもプチプラ過ぎるのじゃケアしきれない🥺 これ唇専用トリートメントで 潤わせてkeep✨✨ シアバターやビタミンEも入って なおかつヴィーガンコスメで この値段はやばい♡♡ リピ確定の着け心地♡ オススメのWebショップで売ってます❣️ #教えてください #ヴィーガンリップバーム #アラフォーメイク #くすみ #可愛い懐かしい大集合

あとカロリーゼロの甘いお菓子を 食べてしまう人へ( ´⤙`⸝⸝ ) 脳が混乱してます。。。 食べてから満腹だよー！の合図まで じつは約20分も差がある！！ なので 早食い⇒血糖値爆上がり‼️ ⇒満腹のお知らせが届かない間に ⇒食べる食べるまだ食べる⇒届く頃には…… 太りたくない！でも食べたい！なら 対策すればいい✨✨ 食べる順番も時間も大事だけど とりあえずはこれ飲んでみてね( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑゛ 味が苦手なら返品交換できるよー #この新作おすすめ #教えてください #健康も痩せも増進 #これ意外とよかった #ダイエット

これ腸活ドリンクあるある😂 食べすぎたーーーの時に 寝る前に追いドリンク✨したら 翌朝体重減ってる……… それって 「脂肪が消えたんじゃない。 腸が働いたんです🌿」 っていうのも、 ✔ 出す力をサポート ✔ むくみをため込みにくく ✔ 吸収をゆるやかに だから翌朝、軽い😁✨ 魔法じゃなくて仕組みなの👍 仕組みを知ってダイエットすると ストレス無く痩せたり便秘解消できたり❣️ ぜひお試ししてみてね✨ #ちょっと聞いて #健康も痩せも増進 #私のイチオシ〇〇 #ダイエット #おすすめ

ダイエットの最大の敵【むくみ】‼️ 噂のアイドル水で流しちゃおう✨ 元祖アイドル水は、 ・緑茶➕砂糖かハチミツ➕レモン汁 だけど、カフェインと糖分がダイエットには…🥲 ってことで始まりました‼️ 最強🔥デトックスアイドル水🔥 ・電解質➕青汁➕レモン汁 トイレが近くなるから飲むタイミング 気をつけて🤫 急遽ダイエットで2週間-2.7kgした人がここにいるよ❣️ むくみサヨナラジュースめっちゃ飲んだ☺️ #ちょっと聞いて #ゆるっと美容相談 #私のイチオシ〇〇 #バレンタインこそ自分を甘やかす #ダイエット

痩せたい人いますか！？ 今この時間にこれ読んでたらオワタ😇 ダイエット(やせる)🟰睡眠🌙🐑💤って 知ってた！？ 寝てる時って実はめちゃくちゃ痩せモード‼️ でも 寝る前できれば3時間は食べないでね🫣 もし食べちゃうなら〜 腸活ドリンクと青汁でセーーーフ‼️😂😂😂 ダイエットってカロリー制限とか 運動だけやるより 内側ケア8割♥️腸活ドリンク最強説✨✨ #ちょっと聞いて #ゆるっと美容相談 #ダイエット #痩せたい

おもちイコール太る‼️🐷って思ってない？ そりゃあ食べすぎたり、 そればっかり食べたら太るけど、 ちょっと視点を変えてみて🙌🫣 これさえやっておけば おもちだけじゃないよ✨ 太りにくい体作りしておくと、 我慢我慢我慢のストレスからはオサラバできるよ✨ #福よ来い2026 #お餅アレンジ #ダイエット #2026年楽しむ宣言 #痩せる方法

鼻の下ケアしないと↓↓↓ ①老けて見える‼️ ②締まりのない顔の印象‼️ ③ほうれい線が目立つ💦 ④口元の元気が無くなる😱 その原因は ・皮膚のハリ（コラーゲン・エラスチン）低下 ・口の周りの筋肉が弱る ・口呼吸＆ねこぜ🐱 ・頬がたるむ🟰長く見える → 年齢とともに変化しやすい部分なのです💦 【対策方法‼️たるんだ顔なんて嫌だ‼️】 🩷1分エクササイズで引き締め🩷 ①鼻下キュッ（上唇を持ち上げる） ②あいうべ体操(特にイーウー) ③舌トレ(過去投稿に載せてます) → 毎日1分でスッキリ感UP♡ 🩷内側ケアも必須‼️美容は外側2:内