ซุปครีมเห็ด ประหยัดงบ

💸 ช่วงนี้พยายามคุมงบค่าอาหาร จึงลองทำ “ซุปครีมเห็ด” หม้อใหญ่ไว้กินเอง ผลคือคุ้มเกินคาด! 🍄✨

ใช้เห็ดไม่กี่อย่าง ปั่นรวมกับนมและเครื่องปรุงง่าย ๆ ได้ซุปเนื้อเนียนหอมละมุน 1 หม้อ กินได้หลายมื้อเลยค่ะ 🥣

วันแรกกินคู่ขนมปังกรอบ ๆ

วันที่สองอุ่นร้อนกินเป็นมื้อเช้า

อิ่มท้อง แถมสบายกระเป๋าอีกด้วย

ใครกำลังมองหาเมนูประหยัดงบ เมนูสุขภาพ หรืออาหารกินคลีนทำง่าย ซุปครีมเห็ดเป็นอีกเมนูที่ช่วยลดค่าใช้จ่ายและลดเวลาทำอาหารได้ดีมาก ๆ เลยค่ะ 💕

เพื่อน ๆ มีเมนูไหนที่ทำครั้งเดียวแล้วกินได้หลายมื้อแบบนี้บ้าง? มาแชร์ไอเดียกันหน่อยนะ 👇😊

#คลับทำอาหาร #lemon8club #lemon8girls #งบประหยัด #กินคลีน

6/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำซุปครีมเห็ดไว้กินเองเป็นวิธีที่ช่วยประหยัดเวลาและคุ้มค่างบประมาณได้มากกว่าที่คิด จากประสบการณ์ที่ได้ลองทำซุปเห็ดหม้อใหญ่ ทำเพียงครั้งเดียวแต่สามารถเก็บไว้กินได้หลายมื้อ ทำให้ไม่ต้องเสียเวลาทำอาหารใหม่ทุกวัน ที่สำคัญสูตรซุปครีมเห็ดนี้เน้นใช้เห็ดหลากชนิด เช่น เห็ดแชมปิญองและเห็ดออรินจิ ที่ราคาย่อมเยาว์และหาได้ง่าย ผัดรวมกับหอมหัวใหญ่และกระเทียม เพื่อเสริมกลิ่นหอมและรสชาติ เติมเนยจืดกับแป้งสาลี เพิ่มความข้นและรสชาตินวลนุ่ม จากนั้นเติมนมสดกับน้ำซุปผักลงไป ใช้เครื่องปั่นช่วยให้เนื้อซุปเนียนละเอียด กินง่ายและให้ความรู้สึกละมุนลิ้น อีกหนึ่งข้อดีของสูตรนี้คือสามารถเก็บซุปในตู้เย็นได้นานถึง 3-4 วัน หรือถ้าต้องการเก็บไว้นานขึ้นก็แบ่งใส่กล่องแช่แข็ง สามารถเก็บได้นานประมาณ 1 เดือน สะดวกเวลาที่อยากกินแค่เอาออกมาอุ่นก็พร้อมรับประทาน นอกจากจะทำกินเองแล้ว สูตรนี้ยังเหมาะกับคนที่ชอบทานอาหารสุขภาพ เพราะซุปครีมเห็ดอุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินจากเห็ด ผสมผสานกับนมนมสดที่ช่วยเพิ่มโปรตีนและแคลเซียม เหมาะสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพง่าย ๆ ที่บ้าน หากใครไม่เคยลองทำซุปครีมเห็ดแบบนี้ แนะนำให้ลองทำตามสูตรที่ให้ไว้ แล้วจะพบว่าเมนูนี้ตอบโจทย์ทั้งในเรื่องประหยัดเวลา งบประมาณ และรสชาติที่อร่อย นอกจากนี้ยังสามารถนำซุปไปทานคู่กับขนมปังอบกรอบ หรือราดบนสลัดผักสดก็อร่อยไปอีกแบบ สุดท้ายเมนูนี้ยังเปิดโอกาสให้เราได้สร้างสรรค์ส่วนผสมเพิ่มเติม เช่น ใส่พาร์สลีย์โรยหน้าสำหรับแต่งจาน หรือเพิ่มเครื่องเทศเล็กน้อยตามชอบ ทำให้ซุปครีมเห็ดอร่อยขึ้นและมีเอกลักษณ์ของตัวเองมากขึ้น แนะนำให้แชร์ไอเดียเมนูที่ทำครั้งเดียวกินได้หลายมื้อกัน เพื่อช่วยกันหาเมนูสุดประหยัดและทำง่ายสำหรับทุกคน

ค้นหา ·
เครื่องปรุงซุปครีมเห็ดพื้นฐาน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍄‍🟫ซุปครีมเห็ดเนื้อเห็ดเน้นๆ ทำง่าย อร่อยด้วย
สวัสดีเพื่อนๆ #Lemon8 ทุกคนค่ะ ✨ โพสต์นี้จะมาลองทำซุปครีมเห็ดแบบใส่เห็ดเน้นๆ แบบกินคำไหนโดนเห็ดทุกคำเลยล่ะค่ะ 😂 📍วัตถุดิบ ✅เห็ดตามชอบ ✅หอมใหญ่ ✅ เนย ✅นมสด ✅วิปปิ้งครีม ✅พาเมซานชีส เพิ่มความนัว ( ใส่หรือไม่ไส่ก็ได้) ✅พริกไทย ✅เกลือ ✅ใบพลาสลีย์ 🌟เพื่อนๆลองไปทำตามกันดูนะคะ 🫶🏼
Foxydiary

Foxydiary

ถูกใจ 229 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีฟ้า พร้อมข้อความ “9 เมนู... คนอยากอ้วน ต้องกิน!!” และไอคอนเมนู ช้อน และโลโก้ Lemon8 @sis_glowup เป็นภาพแนะนำเมนูเพิ่มน้ำหนัก.
ภาพแสดงเมนูเพิ่มน้ำหนัก 3 อย่าง: ข้าวไข่เจียวที่ให้โปรตีนและพลังงาน, ข้าวมันอกไก่ที่ให้พลังงานสูงจากข้าว ไก่ และไขมัน, และพาสต้าครีมที่เพิ่มแ�คลอรี่ได้เร็วจากแป้ง โปรตีน และครีม.
ภาพแสดงเมนูเพิ่มน้ำหนัก 3 อย่าง: บะหมี่หมูกรอบที่มีไขมันดีช่วยเพิ่มน้ำหนัก, สเต๊กเนื้อกับมันบดที่ให้โปรตีน คาร์บ และแคลอรี่สูง, และขนมปังปิ้งเนยน้ำผึ้งที่ให้แคลอรี่สูงช่วยเพิ่มน้ำหนักเร็ว.
💥 9 เมนูที่คนอยากอ้วนต้องกิน
💥 9 เมนูที่คนอยากอ้วนต้องกิน อยากอ้วนไม่ยาก แค่เลือกกินให้ถูกวิธี แล้วน้ำหนักจะขึ้นแบบสุขภาพดี 🍴✨ 🍽️ 9 เมนูที่คนอยากอ้วนต้องกิน 1️⃣ ข้าวไข่เจียว 2️⃣ สเต๊กเนื้อ + มันบด 3️⃣ ข้าวผัดไข่ + อกไก่ 4️⃣ พาสต้าครีมและผักโขม 5️⃣ ซุปครีมเห็ด + ขนมปัง 6️⃣ ข้าวมันไก่ 7️⃣ สลัดอโวคาโด
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 288 ครั้ง

ขนมปังซุปครีมเห็ด🍄✨
ขนมปังซุปครีมเห็ด🍄✨ วันนี้ทำขนมปังมาเป็นก้อนๆ ควักไส้ข้างในออกแล้วใส่ ”ซุปครีมผสมเห็ดจากคิวพี” ลงไป ชอบมากยิ่งขนมปังร้อนๆ🤤 สามารถเปลี่ยนเป็นซุปอื่นๆได้ตามใจชอบเลย สูตร(ขนมปัง 4 ก้อน) 🔸แป้งขนมปัง 780 กรัม 🔸น้ำเย็นจัด 240ml 🔸นมสดเย็น 240ml 🔸เนยสดจืด 70g. 🔸น้ำผึ้ง 40g. 🔸ยีสต์ผง 10g. 🔸เ
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 627 ครั้ง

เมนูดีท็อกซ์! แคลอรี่ต่ำสุดๆ👍🏼
มาแล้วค่า! เมนูสายคลีนทำง่าย แถมประหยัดงบสุดๆ กับ "ยำกะหล่ำปลีเห็ดเข็มทอง" รสชาติจี๊ดจ๊าดแต่แคลอรี่เบาหวิว เหมาะมากสำหรับสาวๆ Lemon8 ที่กำลังคุมน้ำหนักค่ะ 🥬วัตถุดิบ * กะหล่ำปลี: ซอยเป็นเส้นๆ (ปริมาณตามชอบ) * เห็ดเข็มทอง: ตัดรากและล้างให้สะอาด * น้ำมันพืช: เล็กน้อย (ใส่ตอนลวกผักเพื่อ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 1812 ครั้ง

🌽 ซุปครีมข้าวโพดญี่ปุ่น หวานละมุน อุ่นท้อง สไตล์คาเฟ่
ซุปครีมข้าวโพดญี่ปุ่นเนื้อเนียนนุ่ม หอมข้าวโพดหวานธรรมชาติ ผสมความละมุนของนมและครีมแบบพอดี 🥛💛 ทานตอนอุ่นๆ คือฟินมาก เหมาะเป็นเมนูเบาๆ หรืออาหารเช้าสไตล์คาเฟ่สุดๆ #ซุปครีมข้าวโพดญี่ปุ่น #ซุปข้าวโพด #CornSoup #เมนูคาเฟ่ #เมนูอุ่นท้อง
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพซุปครีมเห็ดเนื้อเนียนหอมละมุนในถ้วย พร้อมขนมปังและตัวการ์ตูนเห็ด มีข้อความว่า "อิ่มนาน โปรตีนสูง ซุปครีม หอมละมุน เนื้อเนียน เซฟไว้ทำตาม" จาก "วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น"
ภาพซุปครีมเห็ดพร้อมขนมปัง ด้านซ้ายแสดงคุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสม เช่น นมสดให้โปรตีนและแคลเซียม เห็ดให้ใยอาหารแล�ะวิตามิน หอมหัวใหญ่ให้ความหวานธรรมชาติ
ภาพซุปครีมเห็ดพร้อมขนมปัง ด้านซ้ายเป็นเกร็ดความรู้เกี่ยวกับซุปครีม เช่น มีต้นกำเนิดจากยุโรป เนื้อซุปเนียนนุ่ม นิยมกินคู่ขนมปังกรอบ และเสิร์ฟร้อนๆ อร่อยที่สุด
🥣 ซุปครีม...อร่อยละมุน ได้ทั้งโปรตีนและแคลเซียมในถ้วยเดียว
เมนูง่ายๆ ที่ทำได้เองที่บ้าน เนื้อเนียน หอมละมุน อิ่มอร่อย พร้อมคุณค่าจากนมสดและเห็ด เหมาะทั้งมื้อเช้า มื้อเบา หรือวันที่อยากกินอะไรอุ่นๆ 💛 ❤️ เซฟสูตรไว้ทำตาม แล้วอย่าลืมกดติดตาม วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น สำหรับสูตรอร่อยและสาระดีๆ ทุกวัน #ซุปครีม #เมนูทำง่าย #อาหารโฮมเมด #สูตรอาหาร #วันนี้
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 16 ครั้ง

ซุปครีมเห็ด
สูตรซุปครีมเห็ดแสนอร่อย Mushroom cream soup recipe ✅ส่วนผสม 1. หอมหัวใหญ่ 86 กรัม 2. เห็ดออรินจิ 150 กรัม 3. เห็ดแชมปิญอง 250 กรัม 4. พาสลีย์ 3 ช้อนโต๊ะ 5. เนยจืด 30 กรัม 6. เกลือ 1+1/2 ช้อนชา 7. พริกไทย 1/4 ช้อนชา 8. น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ 9.วิปปิ้งครีม 200 มิลลิลิตร 10. น้ำเปล่า 15
Khemji-ra

Khemji-ra

ถูกใจ 212 ครั้ง

🥣 ซุปครีม หอมละมุน อุ่นท้อง ทำง่ายสไตล์คาเฟ่
ซุปครีมเนื้อเนียนละมุน หอมเนย นม และครีมแบบนุ่มๆ ใส่เห็ด มันฝรั่ง แครอท เพิ่มความอร่อยกลมกล่อม 🤍 ทานคู่ขนมปังกรอบคือฟีลคาเฟ่มาก เหมาะเป็นมื้อเช้า มื้อเบาๆ หรือเมนูอุ่นท้องในวันสบายๆ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #เมนูซุป #เมนูคาเฟ่ #อาหารทำเอง
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

พิซซ่าชีสยืดๆ กับซุปครีมเห็ด อร่อยมาก!!
พิซซ่าชีสยืดๆ ทานคู่กับซุปครีมเห็ด อร่อยลงตัวเข้ากันมาก 🍕นีโอพิซซ่านุ่มๆ อร่อยๆ จากแบรนด์ Alfredo มีด้วยกัน 3 รสชาติ - นีโอพิซซ่าหน้าปูอัดและชีส - นีโอพิซซ่าฮาวายเอี้ยน - นีโอพิซซ่าทริปเปิ้ลชีส 📍มีขายที่ 7-Eleven และ 7-Delivery #พิซซ่า #นีโอพิซซ่า #ซุปครีมเห็ด #อร่อยบอกต่อ
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 213 ครั้ง

🥖🧄 แจกสูตรขนมปังบาแก็ตกระเทียม กรอบนอกฉ่ำใน หอมฟุ้งทะลุจอ! ✨
​แค่อบเสร็จใหม่ๆ กลิ่นเนยกระเทียมก็หอมโชยไปสามบ้านแปดบ้านแล้วค่ะ 🤎 ได้ความกรอบพรีเมียมจากบาแก็ตฝรั่งเศส ผสานเนยกระเทียมฉ่ำๆ บอกเลยว่าชิ้นเดียวไม่เคยพอ! ​สูตรและวิธีทำแบบละเอียด เซฟจากในภาพอินโฟกราฟิกไปลองทำกันได้เลยนะคะ 👆 ใครชอบทานคู่กับซุปข้น หรือจิบเคียงกับกาแฟดำแก้วโปรด คอมเมนต์มาบอกกันหน่อยน
Esma Daily

Esma Daily

ถูกใจ 139 ครั้ง

เเจกสูตรซุปครีมเห็ด‼️🍲🍄อร่อย นัวมากกกกก #ซุปครีมเห็ด #doctorcooking #cookingtiktok #เมนูง่ายๆ #ทําอาหาร #tiktokเข้าครัว #เมนูโปรด
ห ม อ เ ข้ า ค รั ว 👧🏻🍳

ห ม อ เ ข้ า ค รั ว 👧🏻🍳

ถูกใจ 7 ครั้ง

ซุปเห็ดครีม🍲
#ซุปครีมเห็ด #วิธีทำซุปเห็ดครีม #เมนูเด็กหอ #เมนูง่ายๆ
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 16 ครั้ง

สูตรซุปร้อนๆอร่อยทำเองได้ที่บ้าน
#สูตรอาหาร
ไฟแดงคนก้นครัว

ไฟแดงคนก้นครัว

ถูกใจ 7 ครั้ง

แจกสูตรซุปครีมเห็ดโฮมเมด 🥣เนื้อเนียนนุ่ม หอมละมุน กลมกล่อม ทำเองได้ที่บ้าน! ✨
ใครชอบความครีมมี่หอมกรุ่นห้ามพลาด! ชวนทำ "ซุปครีมเห็ด" เนื้อเนียนนุ่ม เข้มข้น กลมกล่อม ได้รสชาติอบอุ่นเหมือนทานในคาเฟ่พรีเมียม วัตถุดิบหาง่าย ขั้นตอนไม่ซับซ้อน ทำกินเองในครอบครัวตอนเช้าๆ หรือวันหยุดบอกเลยว่าฟินลืมค๊าาา! 🤤 ​ #เข้าครัวกับLemon8 #สูตรอาหาร #แจกสูตรอาหาร #ซุปครีมเห็ด
Esma Daily

Esma Daily

ถูกใจ 8 ครั้ง

ซุปเห็ดครีมข้น
#ซุปครีมเห็ด #ซุปเห็ด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เมนูง่ายๆ
ปู8995💰🌱🌞

ปู8995💰🌱🌞

ถูกใจ 4 ครั้ง

ซุปครีมนัวๆอุ่นๆ เหมาะกับวันฝนตกเลย🥰
#เข้าครัวกับLemon8 #เมนูทำง่าย #แจกสูตร #อร่อยบอกต่อ
apiece.k

apiece.k

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบสำหรับเมนูไข่ผัดเห็ดสองสหาย ประกอบด้วยเห็ดออรินจิ เห็ดฟาง และไข่ไก่ดิบ จัดวางในชามสีดำ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูคลีนที่อร่อย ทำง่าย และประหยัด
ภาพเห็ดออรินจิและเห็ดฟางที่หั่นเป็นชิ้นๆ วางอยู่บนเขียงสีขาว เตรียมพร้อมสำหรับการปรุงอาหาร
ภาพเห็ดฟางที่หั่นแล้วกำลังถูกทอดในกระทะสีดำ มีเห็ดออรินจิที่หั่นแล้ววางอยู่ข้างกระทะ แสดงขั้นตอนการทอดเห็ด
🍳 เมนูคลีนที่ไม่เหมือนอาหารคลีนทั่วไป! อร่อย ทำง่าย ประหยัดสุดๆ‼️
วันนี้มาแชร์เมนู “ไข่ผัดเห็ดสองสหาย” ใช้เห็ดฟางกับเห็ดออรินจิที่เด้ง หอม หวานธรรมชาติ ผัดกับไข่นุ่มๆ คือ ฟินแบบคาดไม่ถึง! 📍 วัตถุดิบ (หาง่ายมาก!) 1.ไข่ 3 ฟอง 🥚 2. เห็ดฟาง 3. เห็ดออรินจิ 🍄 🍴 วิธีทำง่าย 1️⃣ หั่นเห็ดฟางกับเห็ดออริจิเลย 2️⃣ นำทั้ง2เห็ดไปทอดเลย (หอมสุดๆๆ) 3
หน้องหัวกระต่าย

หน้องหัวกระต่าย

ถูกใจ 28 ครั้ง

ซุปครีมโฮมเมด 🥣 เมนูอุ่นใจ หอมมันละมุนมาก~
วันนี้ชวนทำ “ซุปครีม” เมนูง่ายๆ ที่กินแล้วอบอุ่นหัวใจสุดๆ 💛 เนื้อซุปเนียนนุ่ม หอมมันจากนมและครีม มีเห็ด แครอท ข้าวโพด และมันฝรั่ง กินคู่ขนมปังกรอบๆ คือฟินมากกก 🥖✨ เหมาะกับวันฝนตก วันที่อยากกินอะไรเบาๆ หรือทำเป็นมื้อเช้าน่ารักๆ ก็ได้เลย กด Save เก็บสูตรไว้ทำตามกันน้า ♡ #กินกับlemon8 #อร่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

ซุปครีมเห็ดแบบง่ายๆ 🍄 #blinkwancheeva #bfamdiary #mamabeauishappy #ซุปเห็ด #tiktokfood
หม่าม๊าบิว | Bfam Diary

หม่าม๊าบิว | Bfam Diary

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงการเพาะเห็ดนางฟ้าในห้องน้ำ โดยใช้ก้อนเชื้อเห็ดวางในตะกร้าพลาสติกสองใบที่ซ้อนกัน มีเห็ดงอกออกมาจำนวนมาก พร้อมข้อความ "How to เพาะเห็ดในห้องน้ำ งบ 165.- พื้นที่น้อยก็ทำได้!" และโลโก้ "นวลทอง ฟาร์ม Lemon8 เห็ด"
พื้นที่น้อยก็อร่อยได้! แชร์ไอเดียเพาะเห็ดในห้องน้ำ
"เพาะเห็ดในห้องน้ำ" งบ 165.- จบครบสูตร! 🍄 ใครว่าอยู่หอพัก คอนโด หรือบ้านทาวน์โฮมจะเพาะเห็ดกินเองไม่ได้? 🤔 วันนี้เรามีไอเดีย "ฟาร์มเห็ดฉบับกระเป๋า" มาฝากครับ ใช้วัสดุหาง่าย เปลี่ยนมุมห้องน้ำให้เป็นแหล่งอาหารชั้นดี สด สะอาด ปลอดสารพิษ 100% 💸 เปิดงบลงทุน: 165 บาท (หาของได้แถวบ้าน)
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 9 ครั้ง

📍เมนูคลีนสุดอร่อย ทำง่าย ประหยัดกินได้ไม่เบื่อ
🍳🥬 เมนูง่ายๆ อร่อยได้สุขภาพในงบประหยัด! 🍲 วันนี้ขอชวนทุกคนมาลองทำเมนูที่ทั้งง่าย อร่อย ฟินนน~ ใช้วัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่าง แต่ได้รสชาติครบทั้งความหอมของเห็ด ความกรุบของผัด กินได้ไม่เบื่อ กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คือที่สุดดด 🥹✨ 📍 วัตถุดิบ (หาซื้อง่ายมาก) 1. ผักสลัด 🥬 ราคา 10 ฿ 2. เห็ดออริจิ 🍄
หน้องหัวกระต่าย

หน้องหัวกระต่าย

ถูกใจ 29 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม