มีหมูสับกับมะเขือเทศ ก็ทำเมนูนี้ได้แล้ว

มีหมูสับกับมะเขือเทศติดตู้เย็น

แค่นี้...ทำน้ำพริกอ่อง ได้แล้ว 🍅🐷

เป็นเมนูที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง

แต่ได้ทั้งโปรตีนจากหมูและความสดชื่นจากมะเขือเทศ กินคู่ผักสดหรือข้าวกล้องก็อิ่มแบบสบายท้อง เหมาะกับวันที่อยากประหยัดงบ

บางครั้งเมนูที่ดีที่สุด ไม่ใช่เมนูที่ใช้ของแพง

คือหยิบของที่มีอยู่มาสร้างเป็นมื้ออร่อย

ลดอาหารเหลือทิ้ง และช่วยประหยัดในแต่ละวัน

มีเมนูอะไรประหยัดจากวัตถุดิบติดตู้เย็นที่ทำบ่อยที่สุด? แชร์แบ่งปันให้เพื่อนๆได้เลยค่ะ 💚

#คลับทำอาหาร #Lemon8Club #Lemon8Girls #งบประหยัด #เมนูเด็กหอ

7/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมน้ำพริกอ่องถือเป็นหนึ่งในเมนูยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ และการทำเมนูนี้ด้วยหมูสับและมะเขือเทศที่มีอยู่ในตู้เย็นนั้นเป็นอะไรที่สะดวกและตอบโจทย์ได้ดีมาก จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมชอบทำเมนูน้ำพริกอ่องนี้บ่อยๆ เพราะวัตถุดิบหาได้ง่ายและราคาไม่แพง ขั้นตอนก็ไม่ซับซ้อน เพียงแค่โขลกพริกแห้งเพื่อเพิ่มความหอม จากนั้นผัดหมูสับจนสุกแล้วใส่มะเขือเทศหั่นเต๋า เติมความหวานด้วยมะเขือเทศสุกจัด จะช่วยให้น้ำพริกอ่องมีกลิ่นหอมหวานอย่างเป็นธรรมชาติที่ไม่ต้องพึ่งน้ำตาลมากนัก แม้บางครั้งผมจะเพิ่มนิดหน่อยของกะปิและน้ำปลาปรุงรสเพื่อความกลมกล่อม แต่ก็สามารถปรับระดับความเผ็ดได้ด้วยการเพิ่มพริกแห้งหรือพริกสดตามชอบ ทั้งนี้น้ำพริกอ่องนี้สามารถทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือผักสดต่างๆ เช่น แตงกวา ผักกาดขาว ช่วยเพิ่มความสดชื่นและความหลากหลายของมื้ออาหาร อีกข้อดีคือสามารถเก็บในตู้เย็นได้ 2-3 วัน และก่อนกินก็เพียงแค่เอาออกมาอุ่นร้อนใหม่ก็ยังให้ความอร่อยเหมือนทำสดๆ เหมาะสำหรับคนที่อยากเตรียมอาหารล่วงหน้าหรือประหยัดเวลาช่วงเช้า สุดท้าย ผมอยากแนะนำว่าการเลือกใช้มะเขือเทศที่สุกจัดจะช่วยให้น้ำพริกอ่องมีรสชาติหวาน และสีสันสวยงาม ทำให้ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารได้ดียิ่งขึ้น หากใครอยากลองทำเมนูนี้ลองทำตามวิธีง่ายๆ นี้ดูนะครับ จะช่วยประหยัดงบ และยังได้เมนูที่อร่อยมีประโยชน์จากโปรตีนหมูและวิตามินจากมะเขือเทศในคราวเดียวกัน เมนูน้ำพริกอ่องหมูสับกับมะเขือเทศนี้ถือเป็นอีกตัวเลือกที่ดีสำหรับคนรักอาหารไทยและใครที่ชอบเมนูง่าย ประหยัด และอร่อยจริงๆครับ

ค้นหา ·
มี น้ำพริก มะขาม หมูสับ ทำ ยังไง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥘 สตูหมู เมนูอิ่มอร่อยที่ได้ทั้งโปรตีนและผักหลากสี ทำง่าย อบอุ่นทั้งครอบครัว 💖
#สตูหมู #เมนูทำง่าย #สูตรอาหาร #อาหารโฮมเมด #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍳 เมนูง่ายๆ ที่ทำแล้วอร่อยเกินคาด!
🍳 เมนูง่ายๆ ที่ทำแล้วอร่อยเกินคาด! บางวันก็ไม่อยากออกไปซื้ออาหาร ไม่อยากคิดเมนูเยอะ เลยลองทำเมนูนี้จากวัตถุดิบที่มีอยู่ในบ้าน ผลลัพธ์คืออร่อยจนต้องทำซ้ำ 😋✨ ✅ วัตถุดิบน้อย ✅ ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก ✅ ใช้เวลาไม่นาน ✅ เหมาะกับคนอยู่หอและคนทำงาน ใครกำลังคิดไม่ออกว่าวันนี้จะกินอะไร ลองเซฟโพสต์นี้
ต้าวอ้วงงง🐷

ต้าวอ้วงงง🐷

ถูกใจ 99 ครั้ง

✨สเต็กปลาดอลลี่ เมนูสุขภาพทำง่าย
สเต็กปลาดอลลี่ 🐟🍋 เนื้อนุ่ม หอมเลมอน กินคู่ผักคือสดชื่นมาก เมนูคลีนง่ายๆ ที่ทำเองได้ที่บ้าน ✨ #สเต็กปลาดอลลี่ #สเต็กปลาแซลมอน #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูเพื่อสุขภาพ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 26 ครั้ง

มะเขือเทศผัดไข่ เมนูเดียวได้ทั้งหุ่นและผิว 🍅🍅🍅
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 102 ครั้ง

🍅 มักกะโรนีไข่ข้นมะเขือเทศ 🍅 เมนูเด็กเบื่อข้าว ทำง่ายสุดๆ
#เมนูลูกรัก #เมนูเด็กเบื่อข้าว #มักกะโรนีเด็ก #เมนูเด็กง่ายๆ #ทําอาหารให้ลูก
Little Merchin

Little Merchin

ถูกใจ 8 ครั้ง

สตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่งในชามสีครีม วางบนพื้นผิวสีขาว มีเนื้อหมูชิ้นใหญ่ มันฝรั่ง มะเขือเทศ และต้นหอมซอยโรยหน้า พร้อมข้อความชื่อเมนูและสูตรเด็ดจากเชฟร้านดัง
ช้อนไม้ตักสตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่งขึ้นมา มีเนื้อหมูชิ้นใหญ่ มันฝรั่ง และต้นหอมซอยเล็กน้อย น้ำซุปสีส้มเข้มข้นน่ารับประทาน
ภาพตัดปะแสดงขั้นตอนการทำสตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่ง เริ่มจากเตรียมวัตถุดิบ ลวกหมูในกระทะกับเครื่องเทศ ทำคาราเมลน้ำตาล และผัดหมูในกระทะ
🍅สตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่ง🥔สูตรเด็ดจากเชฟร้านดัง💗
อากาศหนาวๆ ต้องเมนูนี้! สตูว์หมูมะเขือเทศเข้มข้น เนื้อนุ่มละลาย มันฝรั่งนุ่มหอม น้ำซุปเข้มข้นราดข้าวอร่อยสุดๆ กินจนไม่เหลือสักหยด! 🥩✨ 🛒 วัตถุดิบที่ใช้ (4 ที่) 🥩 ส่วนหลัก เนื้อสันคอ (หรือเนื้อซี่โครง) 500 กรัม มะเขือเทศสด 4-5 ลูก (ใหญ่) มันฝรั่ง 2-3 ลูก (ขนาดกลาง) 🧂 เครื่องเทศ ต้นหอม 2-3 ต้
layerscook

layerscook

ถูกใจ 539 ครั้ง

รวม 12 เมนูโปรตีนดี ทำง่าย กินได้ทุกวัน 🍳🥗
ช่วงนี้พยายามกินให้ได้โปรตีนประมาณ 65 กรัม/วัน เลยลองทำเมนูง่าย ๆ จากของที่มีในบ้าน บางมื้อใช้ไข่ บางมื้อใช้หมูหรืออกไก่ เน้นทำง่าย อิ่มนาน และไม่ต้องคิดเมนูเยอะ เผื่อเป็นไอเดียให้คนที่กำลัง อยากเริ่มกินคลีน หรือเพิ่มโปรตีนในแต่ละวัน 🤍 #กินคลีน #กินคลีนอย่างมีความสุข #ป้ายยากับlemon8
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 2176 ครั้ง

แจกสูตรทำมะเขือเทศดองแบบญี่ปุ่น✨
🍅 Marinated Tomatoes แบบญี่ปุ่น (トマトのマリネ) เมนูนี้ทำง่ายมาก ฟีลสดชื่น กินแล้วเหมาะกับอากาศร้อนแบบบ้านเราเลย—เปรี้ยวหวานเค็มนิด ๆ 🧂 วัตถุดิบ * มะเขือเทศ (เชอร์รี่/ลูกเล็ก) 200–300 กรัม * โชยุ 1 ช้อนโต๊ะ * มิริน 1 ช้อนโต๊ะ * สาเก 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำส้มสายชูข้าว 2 ช้อนโต๊ะ * น้ำตาล 1 ช้อนชา
หมอติด cook | Post-op meal

หมอติด cook | Post-op meal

ถูกใจ 236 ครั้ง

เมนูมะเขือเทศวันนี้🍅
วันนี้อยากทานมะเขือเทศเชอร์รี่ กับ #เมนูง่ายๆ อย่างไข่ขยี้น้ำมันงา + หมูไส้กรอกอีสาน(ทำไส้ไว้ทำไส้กรอก) เดี๋ยวคลิปหน้าค่อยมาแจกสูตร😊 #รีวิวแม็คโคร ปรากฎว่าอร่อยมาก ใครที่หัดทานมะเขือเทศแนะนำเลยค่ะ #มะเขือเทศเชอร์รี่ ทานง่าย ประทับใจมาก ปกติจะทานมะเขือเทศราชินี ลองเปลี่ยนมาทานอันนี้บ้าง โอ
ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ถูกใจ 2 ครั้ง

มะเขือเทศ+ไข่ = เมนูคนสวยขา 🍅🍳
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 1080 ครั้ง

เมนูทำง่ายสไตล์เด็กหอ
วันนี้มาแนะนำเมนูทำได้ง่ายๆที่บ้านหรือที่หอได้เลย แต่ละเมนูมีทั้งเมนูข้าวและเมนูเส้น เซฟโพสต์ไว้แล้วไปฝึกทำตามกันได้นะคะทุกคน อยู่บ้านอยู่หอทำได้หมด #ทำอาหารฉบับเด็กหอ #อยู่บ้านทำอะไรดี
วอสอวุ้นเส้น🌻

วอสอวุ้นเส้น🌻

ถูกใจ 1227 ครั้ง

🍛เมนูบ้านๆ สำหรับคนดูแลหุ่น ลดแล้ว 9 โล แบบไม่คลีน ไม่เครียด✨✅
แชร์เมนูที่ทำกินเองช่วงดูแลหุ่น ไม่ได้คลีน 100% ไม่ได้เคร่งทุกมื้อ ยังมีของที่ชอบ ยังมีมื้อที่ตามใจบ้าง แต่พยายามเลือกและบาลานซ์ให้ดีขึ้นในแต่ละวัน . มันเลยเป็นการลดที่ไม่เครียด และทำต่อได้จริง ตอนนี้ลดมาแล้ว 9 โล แบบยังใช้ชีวิตปกติ ใครอยากลองทำตาม กดเซฟไว้และปรับใช้ให้เหมาะกับตัวเองได้เลยนะ
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 532 ครั้ง

20 เมนูแซนวิชใหม่
1. แซนวิชหมูบูลโกกิไข่ดาว • ส่วนประกอบ: ขนมปังนมฮอกไกโด 2 แผ่น, หมูสไลด์ 80g, ซอสบูลโกกิ 2 ช้อนโต๊ะ, ไข่ดาว 1 ฟอง, มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ, ผักกาดแก้ว • วิธีทำ: ผัดหมูกับซอสบูลโกกิจนสุก ปิ้งขนมปัง ทามาโย วางผัก หมูบูลโกกิ ไข่ดาว ปิดด้วยขนมปังอีกแผ่น หั่นครึ่ง 2. แซนวิชทงคัตสึทรัฟเฟิลมาโย • ส่วน
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 168 ครั้ง

🍅 มะเขือเทศผัดไข่ เมนูธรรมดาที่อร่อยไม่ธรรมดา! 🍳✨
เปลี่ยนวันเหนื่อย ๆ ให้เป็นวันสุดฟินด้วยเมนู Comfort Food ทำง่ายที่ใคร ๆ ก็เลิฟ! วันนี้มาชวนเปิดครัวทำ "มะเขือเทศผัดไข่" สูตรฉ่ำมงลง 👑 เมนูบ้าน ๆ แต่รสชาติบอกเลยว่าเต็มสิบไม่หัก! กินกี่ทีก็ไม่มีเบื่อ
พีชช่า🍑✨

พีชช่า🍑✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨ 5 เมนูจากอกไก่ ทำง่าย ๆ ✨
1.อกไก่ผัดพริกไทยดำ + ผักรวม 2. อกไก่ต้มยำเห็ด 3. อกไก่ลวกน้ำปลา 4. สลัดอกไก่ย่าง 5. แซนวิชิกได้ไข่ต้ม #เมนูอกไก่ #อกไก่ #ลดน้ําหนัก #ตามน้ำ #diet
ตามน้ำ

ตามน้ำ

ถูกใจ 344 ครั้ง

เมนูงานผิวมะเขือเทศผัดไข่
#ผัดมะเขือเทศใส่ไข่ #เมนูมะเขือเทศ #เมนูง่ายๆ
janeji(เจนจิ)

janeji(เจนจิ)

ถูกใจ 66 ครั้ง

หมูผัดมะเขือเทศ 🍅🐷🍀
เมนูแรกมาแล้วว หมูผัดมะเขือเทศ สดชื่นๆกินกับผักสดค่า #มะเขือเทศ #อาหาร #ทำอาหาร #อาหารคลีน #โฮมเมด
WeRoamTogether

WeRoamTogether

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์ไอเดียเมนูทำง่าย : ต้มแซ่บหมูสับ🍲
ใช้วัตถุดิบ แค่ 11 อย่าง งบน้อยก็ทำได้ เหมาะสำหรับช่วงสิ้นเดือนเหมือนจะสิ้นใจ 🥹 เพิ่มไข่เจียวหน่อย บอกเลยโคตรจะเข้ากัน 🥦วัตถุดิบ: 1. ผักชีใช้ทั้งต้น 2. หอมแดง 3. กระเทียม 4. มะเขือเทศ 5. เห็นชิเมจิขาว 6. หมูสับ 7. เกลือ 8. คนอร์ 9. พริกขี้หมูสวน 10. มะนาว 11. น้ำปลา 🍳ขั้นต
แงวๆแง่วแงวแง้วแงว🦭

แงวๆแง่วแงวแง้วแงว🦭

ถูกใจ 47 ครั้ง

มะเขือเทศผัดน้ำมันมะกอกกับกระเทียมในชามลายทาง ช่วยให้ร่างกายดูดซึมไลโคปีนได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับทานกับขนมปังหรือพาสต้า
มะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงสดจำนวนมากอยู่ในภาชนะพลาสติกใส ซึ่งเป็นมะเขือเทศที่ปลูกเอง
กระเทียมกลีบและกระเทียมหั่นแว่นวางอยู่บนเขียงไม้ข้างมีด เตรียมไว้สำหรับเพิ่มความหอมในเมนู
มะเขือเทศผัดน้ำมันมะกอก เมนูทำง่ายได้ประโยชน์
มีเมนูทำง่ายได้ประโยชน์มาฝากค่ะ เราเห็นจากคลิปทำอาหารของคนญี่ปุ่นดูแล้วน่าทาน เลยลองทำดูบ้าง หลายคนคิดว่าการทานมะเขือเทศแบบสดถึงจะดี แต่จริงๆแล้วการผัดกับน้ำมันดีจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมสาร “ไลโคปีน” ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระได้ดียิ่งขึ้นค่ะ นอกจากนี้เมื่อผ่านความร้อนมะเขือเทศยังหวานและทานง่ายขึ้
Simplate

Simplate

ถูกใจ 100 ครั้ง

เมนูเด็กน้อยโดนใจ มักกะโรนีซอสมะเขือเทศ
#มักกะโรนีผัดซอสมะเขือเทศ #มักกะโรนีเด็ก #มักกะโรนี #มะกะโรนี #ซอสมะเขือเทศเด็ก
Vongvilard

Vongvilard

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวผัดหมูไข่มะเขือเทศ 🍅หอมกระเทียม หมูนุ่ม ไข่ฟูทำง่าย อิ่มอร่อยในจานเดียว
วัตถุดิบ * ข้าวสวย * หมูหั่นชิ้น * ไข่ไก่ 2 ฟอง * ต้นหอมซอย * มะเขือเทศหั่นเต๋า * กระเทียม * น้ำมันพืช * ซอสปรุงรส * น้ำปลา (ตามชอบ) * พริกไทย ขั้นตอนการทำ 1. เจียวกระเทียม * ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย * ใส่กระเทียมลงไปผัดจนหอม 2. ผัดหมู * ใส่หมูลงในกระทะ * ผัดจนหมูเริ่
อ้อนแอ้น👾

อ้อนแอ้น👾

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม