Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์
ploiddx
ploiddx

ผู้ติดตาม 517 คน

ติดตาม
ติดตาม
ติดตาม

1 คนบันทึกแล้ว

14-Day Glow Challenge

4/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผิวให้สวยใสและสุขภาพดีนั้นไม่จำเป็นต้องใช้เวลานานหรือขั้นตอนซับซ้อนเสมอไป สำหรับรีวิว 14-Day Glow Challenge ที่ใช้ BioActive+ Concentrated Liquid Gluta ถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจอย่างมากในช่วงนี้ ฉันได้ลองทำตามขั้นตอนนี้ด้วยการ "หักจุกเท" ทุกวันและประทับใจกับผลลัพธ์ที่ได้รับจริงๆ โดยเฉพาะในช่วงวันแรกถึงวันที่สี่ ผิวจะเริ่มรู้สึกสดชื่นขึ้นและลดความหมองคล้ำเล็กน้อยประมาณนี้ โดยฉันทานร่วมกับน้ำเปล่าเป็นหลักตามคำแนะนำ หลังจากผ่านไปวันที่เก้า รู้สึกผิวมีความชุ่มชื่นและเรียบเนียนจากผลของสารสกัดกลูต้าที่เข้มข้นในผลิตภัณฑ์ สิ่งที่ชอบอีกอย่างคือความหลากหลายในการทานประจำวัน เช่น ในวันที่สี่ที่แนะนำให้ทานกับโซดา หรือวันที่สิบสี่ที่ทานพร้อมกับของหวาน ทำให้การดูแลผิวไม่รู้สึกน่าเบื่อ และยังช่วยสร้างนิสัยที่ดีในการดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ ใครที่อยากได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน แนะนำให้ติดตามความเปลี่ยนแปลงของผิวตัวเองทุกวัน พร้อมสังเกตอาการแพ้หรือระคายเคืองเพื่อลดความเสี่ยง และสำคัญที่สุด ควรกินอาหารที่สมดุล ออกกำลังกาย และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอควบคู่กันไปด้วย สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีดูแลผิวแบบง่ายๆ และเห็นผลจริงในเวลาสั้นๆ การเข้าร่วม 14-Day Glow Challenge กับ BioActive+ Concentrated Liquid Gluta ถือเป็นทางเลือกที่น่าสนใจและคุ้มค่าที่จะลองดูค่ะ

ค้นหา ·
กลูต้าดรอปดริ้งค์ รีวิว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของ '30 Day Glowup Challenge Ver.คนขี้เกียจ' แสดงผู้หญิงถ่ายเซลฟี่, ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหารเสริม, สลัด, และผู้หญิงมาสก์หน้า
ตารางกิจ�กรรม 'Week 1 ผิว & ความสะอาด' สำหรับ Day 1 ถึง Day 7 เช่น ดื่มน้ำ มาร์กหน้า ทาครีมกันแดด ล้างหน้า สครับปาก ดูแลเล็บ และเปลี่ยนปลอกหมอน
ตารางกิจกรรม 'Week 2 หุ่น & ความกระฉับกระเฉง' สำหรับ Day 8 ถึง Day 14 เช่น เดินเร็ว ทำ squat ยืดเหยียด เดินขึ้นบันได เต้น TikTok plank และเดินเล่นตอนเย็น
💫30 Day Glowup Challenge Ver.คนขี้เกียจ📌
🎀 ใครอยาก Glow-up แต่ขี้เกียจบ้าง 🙋‍♀️ ✅ไม่ต้องฝืนทำเยอะ ๆ ก็เปลี่ยนตัวเองได้ ✅ใน 30 วันนี้เราจะค่อย ๆ ทำทีละนิด แต่ได้ผลลัพธ์แบบไม่รู้ตัว มาลองทำ! ‘30 Day Glow-up Challenge Ver. คนขี้เกียจ’ กัน! 💖Week 1 – ผิว & ความสะอาด🫧 • Day 1: ดื่มน้ำ 1 ขวดเล็กให้หมดหลังตื่นนอน • Day 2
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 647 ครั้ง

Challenge 14 วัน Glow Up! ✨ 5 นิสัยตอนเช้าของ “คนจะสวย” ที่ทำแล้วปังข้ามคืน
แค่ปรับรูทีนตอนเช้าด้วย 5 นิสัยง่ายๆ นี้ต่อเนื่องกัน 14 วัน! บอกเลยว่าจะช่วยโกงความสวยและปรับเอนเนอร์จีให้พุ่งกระฉูด เปลี่ยนลุคให้ดูสวยแพง มีออร่าลึกลับแบบลูกคุณหนูจากภายในสู่ภายนอกแน่นอนค่ะซิส 💖✨ ลองทำตามนี้ให้ครบ 14 วัน จนติดเป็นนิสัยประจำวันดูนะคะ แล้วจะรู้ว่าทั้งหุ่น ผิวพรรณ และออร่าความแพงมัน
Yuna^

Yuna^

ถูกใจ 46 ครั้ง

✨🏝30 Days Glow Up Challenge 💖 อยากสวยขึ้น เริ่มตรงนี้!
“Glow Up มันไม่ใช่เรื่องใหญ่ ✨ แต่คือการเก็บเล็กๆ ทุกวันให้กลายเป็นพลังรวม 30 วัน = 1 เวอร์ชั่นใหม่ที่สวยและมั่นใจกว่าเดิม 💎 เริ่มเลย ไม่ต้องรอใคร 🖤 #lemon8boxchallenege #Howtobeauty #glowupสตอรี่ #เธรดดูแลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู
𓐇✿เพิลลิซาเบ็ธ✿𓐇

𓐇✿เพิลลิซาเบ็ธ✿𓐇

ถูกใจ 9 ครั้ง

How to Glow up ตัวเองใน 30 วัน! 🧖🏻‍♀️🌷✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 ใครอยาก “เปลี่ยนตัวเองแบบจริงจัง” ลองชาเลนจ์ 30 วันนี้ดูนะคะ ไม่ต้องเพอร์เฟคมาก ขอแค่ทำอย่างต่อเนื่อง แล้วจะเห็นความเปลี่ยนแปลงแน่นอนค่ะ 🩷 🌷 Day 1–5 : รีเซ็ตร่างกาย >> เริ่มจากนอนให้พอ ดื่มน้ำเยอะๆ ลดของหวาน ของมัน เพื่อให้ร่างกายกลับมาสมด
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 2885 ครั้ง

ภาพแพลนเนอร์ 14 วันสำหรับดูแลตัวเองให้สวยขึ้น มีหัวข้อ 'แจก PLANNER เปลี่ยนแปลงตัวเองเริ่มได้ใน 14 วัน' พร้อมรายการเช็คลิสต์ดูแลผิว สุขภาพ และการพักผ่อน มีภาพประกอบน่ารักและชื่อผู้จัดทำ Mint arisa
✨🗓️ Planner เปลี่ยนตัวเองให้สวยขึ้นใน 14 วัน
วันนี้เรามาแจก planner ที่ตั้งใจออกแบบเองทุกช่อง เพราะอยากได้แพลนที่ “ทำได้จริง” สำหรับคนที่อยากเริ่มดูแลตัวเองแบบไม่กดดัน ไม่โหดเกินไป แต่เห็นผลจากความสม่ำเสมอ 💖 ในแต่ละวันจะมีเช็กลิสต์เล็ก ๆ ให้เราดูแลทั้งผิว สุขภาพ การพักผ่อน ดื่มน้ำ ขยับร่างกาย และดูแลใจไปพร้อมกัน ติ๊กได้ทุกวัน เห็นความตั้งใ
Mint Arisa 𓇼 ⋆.˚ ꩜

Mint Arisa 𓇼 ⋆.˚ ꩜

ถูกใจ 3402 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวยผมยาวในชุดสีอ่อน พร้อมข้อความ "Glow up challenge ดูแลตัวเอง 7 วันติด ทำต่อเนื่อง พลังชีวิตดีขึ้นจริง" และโลโก้ Lemon8
ภาพแสดง Glow Up Challenge Day 1: Reset Body และ Day 2: Skin Glow พร้อมรายการกิจกรรม เช่น ดื่มน้ำ, อาบน้ำ, ทาครีม, ล้างหน้า, บำรุงผิว และภาพประกอบผู้หญิงดูแลตัวเอง
ภาพแสดง Glow Up Challenge Day 3: Move Your Body และ Day 4: Mental Glow พร้อมรายการกิจกรรม เช่น โยคะ, เดิน, นั่งสมาธิ, เขียนขอบคุณ และภาพผู้หญิงกำลังออกกำลังกาย
🌸 Glow Up Challenge 7 วันทำต่อเนื่อง พลังชีวิตดีขึ้นจริง🌸✨
“Glow up ไม่ใช่แค่ทำให้ตัวเองดูดี แต่คือการกลับมาดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอกทุกวัน” ใครอยากใจนิ่ง พร้อมพลังงานดี เซฟโพสต์นี้ แล้วเริ่ม Day 1 วันนี้เลย ✨ 🌼ขอบคุณทุกท่านสำหรับการกดไลก์ กดติดตาม กดเซฟ และทุกๆการ comment เพราะมันเป็นกำลังใจให้มากๆเลย 💝 #manifest #glowupสตอรี่ #สวยขึ้นเพราะดูแ
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 311 ครั้ง

21 DAY Glow Up เวอร์ชันใหม่ของตัวเอง
✨💖
ใครที่อยาก Glow up ตัวเอง พิชาแนะนำทำตามลิสต์นี้ทำครบ = สวยขึ้นแบบคนรอบตัวเริ่มทัก แน่นอน! ซึ่งทริคนี้พิขาเอามาทำละเห็นผลขึ้นแบบสุดๆ 💓💓 และขอแชร์ ทริคเพิ่ม Glow แบบเร่งด่วน ถ้าอยากเห็นผลไว → โฟกัส “นอน + น้ำ + วิตามิน” เป็นหลัก ทำครบ 21 วัน = ผิวใสขึ้น หน้าไม่โทรม ออร่ามาแบบคนทักจริง21 วัน
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 43 ครั้ง

7 วิธี Glow Up แบบเห็นผลจริง ✨🩷
Glow Up = การอัปเกรดตัวเอง 🫶 ไม่ใช่แค่หน้าสวยขึ้น แต่คือ ผิวดี บุคลิกดีพลังชีวิตดีขึ้น 🌈💫 ใครที่ไม่รู้จะทำอย่างไร พิชามัดรวม 7️⃣ วิธี ที่ทำให้ชีวิต Glow Up ดีขึ้นจริง มาให้ทุกคนแล้วค่ะ บอกเลยนะว่าพิชาลองแล้ว คือปังมาก เห็นผลชัด 🩷 ใครที่ไม่รู้ว่าจะอัปเกรดตัวเองอย่างไร แนะนำทำตาม 7️⃣ ว
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 186 ครั้ง

˚⟡˖ ࣪ 14 DAY GLOW UP CHALLENGE ⋆˚⟡˖ ࣪
Day 1 — ดื่มน้ำให้ครบ 2 ลิตร Day 2 — นอนก่อนเที่ยงคืน Day 3 — skincare night 🫧 Day 4 — มาสก์หน้า 15 นาที Day 5 — เดินเล่น / ออกกำลังกายเบา ๆ Day 6 — ทาโลชั่นก่อนนอน Day 7 — สครับผิวทั้งตัว Day 8 — กินผักผลไม้เพิ่ม Day 9 — นอนก่อน4ทุ่ม Day 10 — บำรุงผมให้หอมสวย Day 11 — ทำเล็บ ดูแลตัวเอง
จอดอ

จอดอ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลแดงกำลังยิ้มหันข้าง มีข้อความว่า "15 ไอเดีย Glow Up แบบไม่ใช้เงิน!" พร้อมสัญลักษณ์หัวใจและประกายดาว โดยมีฉากหลังเป็นสระว่ายน้ำและแสงอาทิตย์ยามเย็น
ภาพแสดงหัวข้อ "15 ไอเดีย Glow Up แบบไม่ใช้เงิน!" พร้อมรายการไอเดียที่ 1-4 ได้แก่ Face Gym, Towel-Press Hack, No Pick Rule และ Posture Reset Alarm โดยมีพื้นหลังเป็นสระว่ายน้ำและอาคาร
ภาพแสดงหัวข้อ "15 ไอเดีย Glow Up แบบไม่ใช้เงิน!" พร้อมรายการไอเดียที่ 5-8 ได้แก่ Closet Remix Challenge, Signature Scent Memory, Lip Scrub และ Phone Detox Window โดยมีพื้นหลังเป็นสระว่ายน้ำและอาคาร
✨Glow Up แบบ 0 บาท สวยขึ้นแบบงบประหยัดได้จริง✅
💅🏻ความสวยไม่ได้เริ่มที่ของแพงๆ แต่มาจากการที่เราทำอะไรซ้ำๆทุกวัน โพสต์นี้ชวนคุณ Glow Up แบบ 0 บาท⁉️ ด้วยวิธีคิดและนิสัยเล็ก ๆ ที่เปลี่ยนภาพรวมทั้งตัว ตั้งแต่ผิว ท่าทาง กลิ่นอาย ไปจนถึงพลังงานข้างใน 💫 💖15 ไอเดีย Glow Up แบบไม่ใช้เงิน✅ 1) Face Gym 60 วิ ตอนล้างหน้า 🧏🏻‍♀️ ใช้นิ้วนวดยกกร
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 127 ครั้ง

​เปลี่ยนผิวโทรมเป็นผิวฉ่ำ! ✨ 4 Steps Glow Up ฉบับ
เลิกปล่อยตัวให้โทรม! มาเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ใน 7 วันกันค่ะ ☁️✨ วันนี้รวม 4 รูทีนง่ายๆ ที่ทำแล้วผิวโกลว์ ใจฟูขึ้น 300% ​🧊 Step 1: Ice Face Dunk - ปลุกผิวตื่น ลดบวมทันทีที่ตื่นนอน 💧 Step 2: Drink Up - จิบน้ำเปล่าเติมความชุ่มชื้นจากข้างใน 🧖‍♀️ Step 3: Mask Time - เลือกมาร์กที่ใช่ กู้ผิว
iiamari

iiamari

ถูกใจ 182 ครั้ง

ภาพรวมคลิปออกกำลังกายสั้นๆ จาก YouTube สำหรับคนไม่มีเวลา ไม่มีแรงบันดาลใจ มีทั้งลดแขน หน้าท้อง ต้นขา หลัง และไหล่ แต่ละคลิปยาวประมาณ 4 นาที
Glow up journey pt3 แจกพิกัดคลิปออกกำลังกายสั้นๆ✨
เหมาะสำหรับคนที่ไม่มีแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย ไม่มีเวลา เพราะการออกกำลังกายคลิปยาวอาจทำให้เรารู้สึกท้อแท้ รู้สึกว่านาน เหนื่อย พอเราลองเปลี่ยนมาออกคลิปสั้นๆ หลายๆคลิปแทน ทำให้รู้สึกว่าได้พักเร็วขึ้น ทนอีกนิดจะจบคลิปแล้ว แล้วก็เปลี่ยนคลิปอื่นได้เลบ >) แนะนำช่องคุณ momomi สนุกมากกกกและก็ท่าโ
Mylilpp

Mylilpp

ถูกใจ 768 ครั้ง

5 มายเซทจิตวิทยา✨ สวยขึ้นใน 14 วัน เพิ่มออร่าให้คนทัก‼️
ถ้าอยากดูดีขึ้นแบบคนทักว่า “ไปทำอะไรมา?” เริ่มที่ข้างในก่อนเลยค่ะ 1️⃣ เปลี่ยน Self-Image ก่อนเปลี่ยนหน้า เลิกนิยามตัวเองว่าโทรม เริ่มเรียกตัวเองว่า “คนที่ดูแลตัวเองเก่งขึ้นทุกวัน” สมองจะพาคุณเลือกสิ่งที่ดีขึ้นโดยอัตโนมัติ 2️⃣ ใช้พลัง The Halo Effect ผ่านรอยยิ้ม ยิ้มแบบถึงตา (Duchenne Smi
glow diary

glow diary

ถูกใจ 154 ครั้ง

30วัน ฉันจะรักตัวเอง ฉบับGlow up
เรามาส่งพลังงานดีๆให้ตัวเองทุกวันกันน อยากให้ทุกคนมาลองChallengeนี้ ⭐️ ทำได้ง่ายๆเลย ทำได้ตามสะดวก แต่ผลลัพธ์จะทำให้เรารู้จักและรักตัวเองมากขึ้นแน่🌷 Day 1 – ส่องกระจกแล้วพูดกับตัวเองว่า “เราดีพอเสมอ” Day 2 – เขียน 3 ข้อที่เราภูมิใจในตัวเองลงในสมุด Day 3 – กินอาหารดีต่อสุขภาพเพื่อบอกว่าร่างกาย
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 40 ครั้ง

🚨 แจกตารางหักดิบ ”น้ำหวาน“ 14 วัน! คืนร่างลีน-กู้ผิวใสระดับเซลล์ (ฉบับไม่ทรมานสมอง 🧠✨)
ใครเป็น "มนุษย์เอสเย็นหวาน 100%" หรือ "ชานมเลิฟเวอร์"🧋ที่ต้องกินทุกบ่ายจนพุงหมาน้อยโผล่บ้างคะ? สารภาพมาซะดีๆ! 🙋‍♀️ เรารู้ค่ะว่าการบอกให้ "เลิกกิน" ทันทีมันทำไม่ได้จริง‼️ เพราะสมองจะประท้วงแล้วจบด้วยตบะแตกหนักกว่าเดิม 😭 วันนี้เราเลยเอา "สูตรโกงสมอง ปรับลิ้นเปลี่ยนหุ่น&
bababest🐰🌟

bababest🐰🌟

ถูกใจ 7 ครั้ง

ซ้ำ/ไม่ซ้ำ Glad2glow โนสปอน 💥✨
⋆˚࿔ เป็นความคิดเห็นส่วนตัวของเราทั้งหมดนะคะ เราเป็นผิวมัน - แพ้ง่ายน้า 🍥 📍พิกัดของทั้งหมด : หน้าไบโอเค้าได้เลยน้า เพื่อนๆคนไหนเคยใช้แบรนด์ Glad2glow แล้วรู้สึกยังไง มีสินค้าอะไรแนะนำ สามารถคุยกันได้ที่คอมเมนต์ด้านล่างเลยน้า 💖 #รีวิวเครื่องสําอาง #รีวิวบิวตี้ #ป้ายยากับlemon8 #gl
YorkorReview

YorkorReview

ถูกใจ 460 ครั้ง

รีวิว Glow Season ฉบับผู้ใช้จริง
เผลอแป๊บเดียวก็ตำน้องคนนี้มาใช้อันที่ 3 แล้วจ้า ใครมันจะไปคิดว่าจะติดงอมแงมได้ขนาดนี้ ~ ตั้งแต่ย้ายมาอยู่คนเดียว ก็คือชอบหาทำอะไรไปเรื่อย ล่าสุดก็คือลามมาถึงขั้นหาทำเปลี่ยนกลิ่นฝักบัวอาบน้ำแล้วแม่! ส่วนตัวเป็นคนชอบฟีลเวลาอาบน้ำแล้วน้ำไหลแรง ๆ ซู่ ๆ นึกออกปะ แล้วแต่ก่อนห้องดันอยู่ชั้นสูง น้ำไห
glowseason.official

glowseason.official

ถูกใจ 256 ครั้ง

วิธี glow up ภายใน 2 วัน✨
1️⃣ นอนครบ 8 ชั่วโมง 2️⃣ สครับผิวให้เนียนนุ่ม 3️⃣ สครับผิวให้เนียนนุ่ม (ทำเองแบบออแกนิค) 4️⃣ บันทึกทุกอย่างที่กิน(แบบไม่เครียด) 5️⃣ มาร์คหน้าก่อนนอน 6️⃣ ดื่มน้ำเปล่าผสมมะนาวตอนตื่นนอน วันหยุดนี้ลองทำกันดูนะ เราชอบมากก ฟีลโซกู๊ดดดด 💕 #ทริคดูแลตัวเอง #วิธีดูแลตัวเอง
Bella ✨

Bella ✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

7 วัน Glow Up & Heal Yourself ก่อนสิ้นปี
“วันนี้ลองแบบนี้ดูสิ 💕”, “ให้รางวัลตัวเองด้วยการพักผ่อนดี ๆ นะ 🌸 Day 1 : เริ่มต้นวันใหม่ ดูแลใจและผิว ☀️ Day 2 : ผมสวยคือพลังบวก 🍑 Day 3 : ริมฝีปากสุขภาพดีคือเสน่ห์ 💪 Day 4 : ขยับนิด ชีวิตดีขึ้น 🌼 Day 5 : มือสวย ใจสบาย 🌈 Day 6 : แ
Simple • Useful • Everyday ✨

Simple • Useful • Everyday ✨

ถูกใจ 1122 ครั้ง

April : Glow up ✨🧖🏻‍♀️
ช่วงนี้เริ่มหันมาดูแลตัวเองมากขึ้น ไม่ใช่แค่เรื่องหน้าตา แต่รวมถึงสุขภาพกาย ใจ และการพัฒนาตัวเอง 🤍✨ เลยลองแบ่งการ Glow Up ของตัวเองเป็น 5 หมวด ทำทีละนิด แต่ทำทุกวัน 🌿 Mental Health ฝึกคิดบวก ลดความเครียด และให้เวลากับตัวเองมากขึ้น 🏃‍♀️ Physical Health เริ่มออกกำลังกาย ดื่มน้ำเยอะขึ้น แ
_pprawpraw

_pprawpraw

ถูกใจ 45 ครั้ง

✨ รีวิวซองเดียวจบ! Glad2Glow ตัวไหนเหมาะกับผิวเรา?
เดินเจอที่ Cj แล้วอดไม่ได้ ต้องหยิบมาลอง! 💖 ซองละ 35 บาทเอง มีหลายสูตรให้เลือกตามปัญหาผิว.✨ 💚 Centella Allantoin Soothing Gel Moisturizer ✔️ ลดความมัน ✔️ เติมความชุ่มชื้น ✔️ ปลอบประโลมผิว เหมาะกับคนผิวมัน เป็นสิวง่าย หรือผิวระคายเคือง ❤️ Pomegranate Niacinamide Brightening Moisturizer ✔
ลูกเกด.🐰🫧

ลูกเกด.🐰🫧

ถูกใจ 122 ครั้ง

ผิวสวย งบประหยัด ฉบับ glow skin! ✨💫
เเน้นซ์เป็นคนที่หลังแบบพังมากกก เพราะเคยเป็นสิว แล้วดันทิ้งรอยไว้ บวกกับชอบผื่นขึ้นเพราะแพ้เหงื่อตัวเอง ผิวแห้ง รวมถึงสีไม่สม่ำเสมอค่ะ พอจับทางลองมาเรื่อยๆ กลับมาสิ่งที่เบสิคที่สุด อุปกรณ์: 1. แปรงขัดผิวโดยเฉพาะ (วัสดุจริงๆมีให้เลือกเยอะมาก) เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายออกก่อน เราใช้คู่สครับกับ showe
nanzemp

nanzemp

ถูกใจ 7 ครั้ง

ที่มืดเราไม่กลัว! ใช้ AI Portrait Glow เพิ่มแสงสว่างคือช่วยได้
ลองฟังก์ชันเด็ดใน OPPO Reno15 Series ที่ให้ AI Portrait Glow มาเพิ่มแสงสว่างบนใบหน้าเหมือนกับการเปิดแฟลช #Reno15SeriesTH #ถ่ายรูปเปิดแฟลช #แต่งรูปโทนมืด #ถ่ายรูปยังไงให้สวย #กล้องถ่ายรูป
greenpandanoi

greenpandanoi

ถูกใจ 0 ครั้ง

ออมทองGlOW NOWครั้งแรก
#โตขึ้นจึงรู้ว่า การเก็บเงินไว้อย่างเดียวอาจจะไม่พอ ยุคนี้ต้องให้เงินทำงาน! วันนี้เลยตัดสินใจเปิดพอร์ตออมทองกับ GOLD NOW เป็นครั้งแรก บอกเลยว่าทำง่ายกว่าที่คิดมาก 💖 • ✅ ออมเริ่มต้น 1000.- • ✅ ถอนออกได้ตลอดเมื่อได้กำไรที่พอใจหรือจะเก็บสะสมเพื่อไปแลกเป๋นทองได้ • ✅ แอปใช้งานง่าย ไม่ยุ่งยาก • ✅ ซ
Lemopha

Lemopha

ถูกใจ 60 ครั้ง

Checklist! 14 พฤติกรรมอัปเกรดความสวยแบบ พส. จีน
🇨🇳 Checklist! 14 พฤติกรรมอัปเกรดความสวยแบบ พส. จีน . อยากสวยแบบละมุนๆ เหมือนหลุดมาจากแอป Douyin ต้องเช็ก 14 ข้อนี้! . 📍 1. ดื่มน้ำอุ่นตลอดวัน 📍 2. นวดหน้าลดบวมด้วยมือหรืออุปกรณ์ 📍 3. เน้นสกินแคร์เติมความชุ่มชื้น 📍 4. มาสก์หน้าก่อนแต่งหน้าเสมอ 📍 5. ใช้คอนแทคเลนส์ตัดขอบสีธรรมชาติ 📍 6. เขียนค
เฟรชชี่ 30+สวยโสดโฟกัสชีวิต

เฟรชชี่ 30+สวยโสดโฟกัสชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหน้าใสพร้อมข้อความ "Yoshi signature glow at Aura Clinic" และภาพเล็กแสดงผิวหน้าก่อนทำหัตถการที่ดูมีรอยสิวและรอยแดง
ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ในคลินิก Aura Bangkok Clinic พร้อมภาพวงกลมซูมผิวหน้าก่อนทำหัตถการที่มีรอยสิวและรอยแดง
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำหัตถการ Yoshi Signature Glow โดยมีภาพการทายาและฉีดบริเวณแก้มและหน้าผาก พร้อมข้อความระบุความเจ็บปวด
รีวิว Yoshi Signature Glow | ผิวสวยเร่งด่วน ล้มเเชมป์ทุกตัวที่เคยทำ 🩵
เหตุเกิดจากรู้สึกแต่งหน้าไม่ค่อยติดเเบบผิวบ้วนรองพื้นหนักมาก55555 🫪 เเล้วไปเจอพี่โยชิที่งานอีเว้น ผิวคือเว่อร์มาก วันต่อมาจองเลยค่ะ Yoshi Signature Glow หัตถการงานผิวที่มาแรงมาก 🩵 เเบมมาทำที่ Aura Bangkok Clinic Srinakarin ศรีนครินทร์ ส่วนตัวแบมเป้นคนไม่กลัวเข็มนะ เลยเอาแบบไม่แปะยาชา สรุ
BIBI 🧚🏻‍�♀️ ✨

BIBI 🧚🏻‍♀️ ✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

Day & Night Body Serum : Glad2Glow
#glad2glowth #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ผิวสวย #ผิวใส
butterrboo_

butterrboo_

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบ Before และ After แสดงการปรับแต่งโทนสี "GOLDEN GLOW" ให้ภาพมีแสงแดดสีทองส่องผ่านต้นไม้และลำแสงที่อบอุ่นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ภาพเปรียบเทียบ Before และ After แสดงผลลัพธ์การปรับแต่งภาพให้มีแสงแดดสีทองส่องผ่านต้นไม้และลำแสงที่อบอุ่นขึ้นอย่างชัดเจน
หน้าจอแอป Lightroom mobile แสดงการติดตั้งและรายละเอียดของแอป "Photo Effects - LD" พร้อมตัวเลือกการปรับแต่งแสง "LIGHT VOLUME" และ "SOFT LIGHT"
แจกโทน Golden Glow Lightroom mobile
Preset ; Golden Glow Edit ; Lightroom mobile , Photo effect LD Camera ; Xiaomi 14t Pro แต่งภาพผ่านมือถือ ภาพแอพ Lightroom มือถือ แสง: แสงแดดทะลุผ่านยอดไม้ เกิดลำแสงอุ่นๆ (Sunrays Effect) ให้ความรู้สึกสงบ อบอุ่น และสดชื่น สีเขียวของใบไม้ดูสดใสแต่ไม่จัดจ้าน แสงแดดมีโทน เหลืองทอง (Golden Hue) เ
Taiternphoto

Taiternphoto

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกสำหรับชาเลนจ์ 30-Day Glow Up (สวยขึ้นใน 30 วัน) แสดงผู้หญิงสวยยิ้มหวาน ผมยาวสีเข้ม สวมเสื้อเกาะอกสีดำ มีแว่นกันแดดบนศีรษะ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @seri_ously6
🌟 30-Day Glow Up Challenge (สวยขึ้นใน 30 วัน)
🌟 30-Day Glow Up Challenge (สวยขึ้นใน 30 วัน) เป้าหมาย: ผิวดีขึ้น, หน้าใสขึ้น, หุ่นกระชับขึ้น, ออร่ามากขึ้น, มั่นใจขึ้น 🗓️ สัปดาห์ที่ 1: รีเซ็ตตัวเอง & ปรับพื้นฐานผิว–ร่างกาย ✔ Day 1: ทิ้งของเก่า ล้างกระเป๋า, เมคอัพเก่า, สกินแคร์หมดอายุ เริ่มต้นใหม่แบบสะอาด ๆ ✔ Day 2: ดื่มน้ำ
Ladda_TH

Ladda_TH

ถูกใจ 1 ครั้ง

22 ข้อ พัฒนาตัวเองให้ glow ✨ ทางใจในวัย 40+
#แจกไอเดีย ถ้าใครยังไม่รู้จะเริ่มพัฒนาตัวเองยังไงปีใหม่ 2026 นี้ มาลอง checklist 22 ข้อนี้ ไปด้วยกันนะคะ 🤗 📝☑️ 💪 หมวดสุขภาพกาย 1. วัย 40 ไม่ต้องฟิตแบบวัย 20 แต่ต้อง “ดูแลให้ไปต่อได้ ในวัย 50 60 70" 2. นอนให้เป็นเวลา 3. กินให้รู้ว่าร่างกายต้องการอะไร 4. ออกกำลังแบบถนอมข้อ ♥️ หมวดสุขภ
โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

ถูกใจ 6 ครั้ง

✨Day 14 60day challenge
วันนี้ glutes day แบบฉ่ำๆ ขาต้องตึง ขาต้องสั่นกันถ้วนหน้า โปรแกรมที่ที่เล่น - [x] Sumo Squats (using dumbbells) – 4 sets of 15 reps - [ ] Step-Ups (using dumbbells) – 1/3 sets of 15 reps per leg - [ ] Hip Thrusts – 3/4 sets of 12 rep - [ ] Curtsy Lunges (with or without dumbbells) – 3 set
Alin.rw

Alin.rw

ถูกใจ 0 ครั้ง

Checklist Glow Up✨ ที่เฟรชชี่ห้ามพลาด
มาแจกวิธีทำให้ดูดีขึ้นมากกกกหลังจากขึ้นมหาลัยคั้บ สำหรับใครที่ยังไม่รู้จะเริ่มตรงไหนก่อนลองเช็คลิสต์ทีละข้อไปพร้อมๆกันได้เลยยย!! #เทอมนี้เอาอยู่ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #เฟรชชี่ #glowupchallenge
เนยงับ

เนยงับ

ถูกใจ 111 ครั้ง

หัวข้อไวรัล: “14 Day Glow Up Reset – รีเซ็ตชีวิตให้สวยขึ้น
✅ หัวข้อไวรัล: “14 Day Glow Up Reset – รีเซ็ตชีวิตให้สวยขึ้นใน 14 วัน” “เริ่มใหม่วันนี้ก็ยังไม่สาย 💛 14 วันเพื่อกลับมา ‘สวย ใส มีพลัง’ อีกครั้ง ใครอยากเริ่มไปพร้อมกัน คอมเมนต์ ‘เริ่ม!’ 💫” “เริ่มตั้งแต่วันนี้… รีเซ็ตตัวเองใหม่ให้กลับมาสวย สุขภาพดี และเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง 💛 14 วั
อาจารย์กันต์ พลังจักรวาล

อาจารย์กันต์ พลังจักรวาล

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨ day 5 : 60-day glow up challenge
Day 5 ของภารกิจฟิตหุ่น! เริ่มรู้สึกแล้วว่าร่างกายกำลังประท้วง… ปวดหัวนิด ๆ ปวดตัวหน่อย ๆ แต่จะแพ้ไม่ได้! ✨ โปรแกรมวันนี้จัดเต็มเหมือนเดิม ✔️ Plank – 3 เซ็ต × 45 วินาที ✔️ Leg Raises – 3 เซ็ต × 15 ครั้ง ✔️ Russian Twists – 3 เซ็ต × 20 ครั้ง (ข้างละ 10) ✔️ Bicycle Crunches – 3 เซ็ต × 20 ครั้ง
Alin.rw

Alin.rw

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผู้หญิงแสดงใบหน้าในมุมต่างๆ พร้อมข้อความ "Grow to glow How to หน้าโกลว์ ใส ฉ่ำ" สื่อถึงการดูแลผิวให้กระจ่างใสและฉ่ำวาว
ภาพมือถือขวดเซรั่มและทาเซรั่มบนหลังมือ แสดงคุณสมบัติของเซรั่มที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส โกลว์ฉ่ำ และเสริมผิวแข็งแรง ด้วยเนื้อสัมผัสบางเบา ซึมไว
ภาพผู้หญิงกำลังทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า พร้อมข้อความระบุว่าสามารถทาได้ทั้งเช้า-เย็น และเห็นผลลัพธ์ผิวโกลว์ฉ่ำสวยขึ้นภายใน 14 วัน
Grow to Glow🪄✨🧏🏼‍♀️ How to หน้าโกลว์ ใส ฉ่ำ ใน 1 ขั้นตอน
สวัสดีค่าา วันนี้เราจะมาแชร์เรื่องการดูแลผิวหน้าค่ะ ป้ายยาเลยว่าเซรั่มที่จะพูดถึงต่อไปนี้เลิศมากกก เราเคยนีวิวไปแล้วรอบนึง แต่ต้องเอากลับมารีวิวซ้ำเพราะมึนจึ้งจริงๆ น้องคือ MizuMi Advance Niosome C Concentrate Serum หรือเซรั่มมิซูมิขวดส้มค่ะ🍊 สิ่งที่เป็นไฮไลท์ของเซรั่มตัวนี้คือ เค้ามีวิตามินซี
kradardsaii

kradardsaii

ถูกใจ 34 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม