ต้าวอ้วน #สปริงโรล

สำหรับใครที่ชื่นชอบเมนูทานเล่นแบบเบาๆ แต่รสชาติอร่อยและไม่เลี่ยน ต้าวอ้วน สปริงโรล เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมาก โดยส่วนตัวได้ลองทำสปริงโรลด้วยวิธีง่ายๆ โดยใช้แป้งปอเปี๊ยะสดห่อผักสดและเนื้อสัตว์บางชนิด รวมทั้งใส่งาดำและซอสสูตรพิเศษที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อมขึ้นมาก สิ่งที่ชอบมากคือความหลากหลายของวัตถุดิบในแต่ละคำ ไม่ว่าจะเป็นผักสดกรอบๆ เช่น แครอท แตงกวา และผักกาดหอม พร้อมทั้งน้ำจิ้มที่ออกเปรี้ยวหวานกำลังดี ทำให้รู้สึกสดชื่นเวลาทาน นอกจากนี้การทำเองยังปรับเปลี่ยนไส้ได้ตามชอบใจ เช่น ใช้กุ้งสด ไก่ฉีก หรือเต้าหู้ ทำให้เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว นอกจากเรื่องรสชาติแล้ว สปริงโรลยังถือเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะใช้วัตถุดิบสด รวมทั้งเน้นการไม่ทอด จึงเหมาะกับผู้ที่คำนึงถึงการรับประทานอาหารคลีนหรือควบคุมแคลอรี่อยู่เสมอ แนะนำให้เตรียมสปริงโรลไว้ทานเล่นระหว่างวัน หรือจะเป็นกับแกล้มในงานปาร์ตี้ก็ได้บรรยากาศประทับใจ สุดท้ายนี้ การทำต้าวอ้วน สปริงโรลไม่ยากเลย แม้ว่าจะเป็นมือใหม่ก็สามารถทดลองสูตรและปรับรสได้ตามใจ อยากให้ลองทำดูแล้วจะรู้สึกได้ถึงความอร่อยและความสดชื่นจากเมนูนี้อย่างแท้จริง