4/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวันที่รู้สึกอ่อนเพลียหรือไม่มีแรงทำงาน ฉันมักเลือกดื่มเครื่องดื่มที่ช่วยให้ความสดชื่นและตื่นตัวได้ทันที ซึ่งเรดดี้โกจิเบอร์รี่ตอบโจทย์ได้ดีมาก ด้วยส่วนผสมของคาเฟอีนและทอรีนที่ช่วยเพิ่มพลังงานและลดความเหนื่อยล้า อีกทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระจากโกจิเบอร์รี่ที่ช่วยบำรุงร่างกายและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ฉันพบว่าการดื่มเรดดี้ 2 ชิ้นในราคาพิเศษ ช่วยให้ฉันรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นเมื่อทำงานต่อเนื่องยาวนาน โดยไม่รู้สึกง่วงหรือเพลียเหมือนบางครั้งที่ไม่ได้ดื่มอะไรเลย การมีเครื่องดื่มที่ขึ้นชื่อเรื่องสดชื่นและเพิ่มแรงอย่างนี้ เป็นตัวช่วยสำคัญในการรักษาความพร้อมของร่างกายและสมองให้ทำงานเต็มประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ฉันยังชื่นชอบที่เรดดี้มีรสชาติอร่อยและเหมาะกับผู้ที่ต้องการความสดชื่นแบบเร่งด่วน โดยเฉพาะในช่วงเวลาทำงานเร่งรีบหรือเมื่อต้องเดินทางไกล จึงขอแนะนำให้ลองใช้เรดดี้โกจิเบอร์รี่เป็นตัวช่วยเติมพลังให้กับคุณในวันที่ไม่มีแรง แต่ยังต้องการสู้ต่ออย่างเต็มที่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพกลุ่มคนหลากหลายเชื้อชาติ 5 คนกำลังยิ้มและชูมือขึ้นมองมาที่กล้อง พร้อมข้อความว่า "5 ประโยคให้กำลังใจ แทนคำว่า สู้ๆ #saveเก็บไว้เลย"
ภาพผู้หญิงสวมแว่นกำลังกอดและซบหน้ากับแมวลายเสือที่ห่อด้วยผ้าสีขาว พร้อมข้อความว่า "คอยรับฟังเสมอนะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างเอาไว้คน�เดียว"
ภาพทุ่งหญ้าสีทองที่มีรวงข้าวหรือดอกหญ้าขึ้นอยู่ พร้อมข้อความว่า "เธอเก่งมากนะ ที่มาถึงวันนี้ได้ เรารู้ว่าเธอพยายามมาตลอด"
5 ประโยคให้กำลังใจ แทนคำว่า“สู้ๆ”
ในวันที่เราอยากจะให้กำลังใจใครซักคน ในวันที่เค้ารู้สึกเหนื่อยล้า ในวันที่บางสิ่งอาจจะไม่เป็นใจ คำว่า “ สู้ๆ “ อาจฟังดูไม่อบอุ่นใจเท่าไร ลองมาเปลี่ยนเป็นประโยคที่ทัชใจ 5 ประโยคนี้ดูนะคะ 1.คอยรับฟังเสมอนะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างเอาไว้คนเดียว 2.เธอเก่งมากนะ ที่มาถึงวันนี้ได้ เรารู้ว่าเธอพยายามมาตลอด
butter.blooms

butter.blooms

ถูกใจ 72 ครั้ง

🫶ให้กำลังใจตัวเอง ในวันที่หมดแรง😍
#กำลังใจดีดีมีให้ทุกวัน❤️ #กำลังใจสำคัญ #เป็นกําลังใจให้นะสู้ๆ #กำลังใจดีๆ
Pen Pen

Pen Pen

ถูกใจ 7 ครั้ง

วันที่ฉันไม่มีเงินสักบาท”
มีอยู่ช่วงหนึ่งในชีวิต ฉันไม่มีเงินติดตัวเลย…สักบาทเดียว ไปทำงานบ่าย 1 เลิก 4 ทุ่ม ทั้งวันกินแค่ ไข่ต้ม 1 ฟอง กับน้ำฟรีที่ทำงาน จำวันที่ล้มได้ดี ไม่มีใครคบ โดนซ้ำเติม โดนนินทา รู้สึกเหมือนเราไม่มีที่ยืนในสังคมเลย เกือบต้องขายรถ เกือบยอมแพ้กับชีวิตหลายครั้ง แต่สุดท้าย… ฉันก็ผ่านมาไ
กะติมหวานรีวิว

กะติมหวานรีวิว

ถูกใจ 574 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ พร้อมข้อความตัวอักษรสีดำขอบชมพูว่า "วิธีฮีลใจ ในวันที่เหนื่อย จนไม่รู้จะไปต่อยังไง" มีสัญลักษณ์ลูกโป่งสีแดงและหัวใจเล็กๆ ด้านบน
ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ แสดงข้อความ 3 ข้อแรกเกี่ยวกับการฮีลใจ ได้แก่ การพักผ่อน การเลิกโทษตัวเอง และการขอบคุณตัวเองที่ยังไม่ยอมแพ้
ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ แสดงข้อความ 3 ข้อถัดไปเกี่ยวกับการฮีลใจ ได้แก่ การปล่อยสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ การไม่ตัดสินคุณค่าจากผู้อื่น และการอยู่กับปัจจุบัน
ในวันที่เหนื่อยจนไม่รู้จะทำยังไงต่อ .. 🍃
วันนี้เค้ามาแบ่งปันวิธีฮีลใจตัวเองในวันที่เจอเรื่องแย่ ๆ ค่ะ ถ้าวันนี้มันแย่ลองมาอ่านข้อความเหล่านี้ดูน้า หวังว่าจะทำให้ทุกคนมีพลังใจที่ดีขึ้นในวันต่อไปนะคะ 🫂 #เหนื่อยแต่ไหวอยู่ #Lemon8ฮาวทู #ฮีลใจ #ติดเทรนด์ #เหนื่อยใจ
baitong

baitong

ถูกใจ 54 ครั้ง

มีกำลังใจมาฝากกันนะคะ #คําคมชีวิต #คำคม #หว่านวลี #กําลังใจในทุกวัน
หว่านวลี🌿

หว่านวลี🌿

ถูกใจ 3 ครั้ง

6 ประโยคฮีลใจ ในวันที่เหนื่อยล้า🤍
1. "ไม่เป็นไรนะ วันนี้ทำดีที่สุดแล้ว" - ยอมรับความเหนื่อย ล้าในแต่ละวัน และชื่นชมตัวเองที่ผ่านมันมาได้ 2. "ทุกเรื่องราวมีเวลาของมัน ไม่ต้องรีบโต ไม่ต้องรีบสำเร็จแข่งกับใคร" — เตือนตัวเองให้เดินในจังหวะชีวิตของตัวเองโดยไม่ต้องเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น 3. "การล้มเหลวไม่ได้
ป้า‘สาลี่

ป้า‘สาลี่

ถูกใจ 69 ครั้ง

🪫ในวันที่ไฟในใจเหลือ 0%
💡ขอบคุณที่เข้มแข็งพอจะผ่านวันนั้นมาได้ เพื่อมาเป็นคนที่ยิ้มได้กว้างกว่าเดิมในวันนี้นะ💖 #ขึ้นฟีดเถอะ #เหนื่อยเป็นคนเก่งแล้ว #ข้อความถึงตัวเอง #พลังใจ #Lemon8
pra.daow

pra.daow

ถูกใจ 1 ครั้ง

เราไม่จำเป็นต้องเก่งทุกวัน…เพื่อจะมีคุณค่า👋🏻✨
บางวันเราไม่ได้ต้อง “เก่ง” ตลอดเวลา บางวันแค่ลุกจากเตียง แค่กินข้าวได้ แค่อาบน้ำ แค่พาตัวเองผ่านวันนี้ไปให้ถึงตอนเย็น แค่นี้ก็เก่งมากแล้ว เราอาจชินกับการกดดันตัวเองว่า ต้องเข้มแข็ง ต้องไหว ต้องทำได้เหมือนทุกวัน แต่ความจริงคือ—คนเราก็มีวันที่เหนื่อย มีวันที่ใจล้า มีวันที่อยากหยุดพักบ
Pinkie Pie

Pinkie Pie

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ “รวมประโยคเติมพลังใจ ไว้เปิดอ่านในวันที่ ‘หมดไฟ’” และ “By ติวเตอร์ SmartMathPro” บนพื้นหลังสมุดสีขาว มีรูปหัวใจสีฟ้าและโลโก้ Lemon8 กับ SmartMathPro
ภาพพี่ปั้น SmartMathPro ทำมือรูปหัวใจ พร้อมคำคม “ไม่ต้องดีที่สุด แต่ดีขึ้นในทุกๆ วันก็พอแล้ว ยิ้มเยอะๆ จะได้มีแรงสู้เพื่อฝัน และอย่ากดดันตัวเองจนเ��กินไปนะ” บนพื้นหลังสีฟ้ามีสัญลักษณ์คณิตศาสตร์
ภาพพี่ขลุ่ยทำมือรูปหัวใจ พร้อมคำคม “โอกาสสำคัญในการประสบความสำเร็จ คือการตัดสินใจลงมือทำ” บนพื้นหลังสีเบจ มีเส้นประและสัญลักษณ์ตัวอักษร D
รวมประโยคเติมพลังใจ ถึงคนที่กำลังรู้สึกหมดไฟ 💙💛
ถึงน้อง ๆ ที่รู้สึกว่าตัวเองกำลังหมดไฟ ยิ่งถ้าใครอยู่ในช่วงเตรียมตัวสอบ แค่คิดว่าจะต้องอ่านหนังสือ ยังรู้สึกหมดแรงเลย จริงมั้ย ? ทั้งไม่อยากอ่านหนังสือ ไม่อยากทำโจทย์ ความคิดลบ ๆ วนอยู่ในหัว จนเผลอโทษตัวเองว่าไม่เก่ง หรือทำได้ไม่เท่าคนอื่น … . โพสต์นี้พี่เลยหยิบประโยคเติมพลังใจ จากพี่ ๆ
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 23 ครั้ง

“บางวันไม่ได้ขี้เกียจนะ… แค่ไม่มีแรงจริง ๆ 🖤”
“บางวันไม่ได้เศร้านะ… แค่หมดแรงจะใช้ชีวิต ไม่อยากคุย ไม่อยากตอบใคร ไม่อยากลุกจากเตียง ทั้งที่ในหัวมีเรื่องต้องทำเต็มไปหมด แต่ร่างกายมันเหมือนถูกปิดสวิตช์ไว้หมดเลย ถ้าวันนี้เธอทำได้แค่หายใจ แค่ลุกขึ้นมาล้างหน้า หรือแค่ประคองตัวเองให้ผ่านวันไปได้ เราว่าเธอเก่งมากแล้วนะ 🖤” #เพื่อ
Heal the heart เพื่อนซึมเศร้า

Heal the heart เพื่อนซึมเศร้า

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหูฟังในรถยนต์ ถือแก้วกาแฟเย็น พร้อมข้อความแนะนำให้ปรับกิจวัตรประจำวัน หากรู้สึกไม่มีแรงหรือสมองไม่ตื่น
ภาพหญิงสาวในรถยนต์ ถือแก้วกาแฟเย็น พร้อมข้อความแนะนำให้หยุดดื่มคาเฟอีนหลังเที่ยง และเปลี่ยนเป็นชาเขียวหรือน้ำเปล่าแทน
ภาพหญิงสาวในรถยนต์ ถือแก้วกาแฟเย็น พร้อมข้อความแนะนำให้ทานมื้อเย็นพอประมาณ เลือกเมนูเบาๆ เพื่อไม่ให้ร่างกายใช้พลังงานย่อยอาหารมากเกินไป
⚡ ถ้ารู้สึกว่าร่างกายไม่ค่อยมีแรง ลองปรับ “กิจวัตร“
(💬 ทำไมพักผ่อนเยอะแต่ยังรู้สึกเหนื่อย ไม่มีแรง สมองไม่ตื่นเหมือนเดิม?) “อย่าปล่อยให้ความเหนื่อยกลายเป็นนิสัย เพราะนั่นคือสัญญาณว่าคุณกำลังละเลยตัวเอง” (Don't let fatigue become a habit. Because that's a sign that you're neglecting yourself.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ถ้าวันไหนรู้สึก
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 94 ครั้ง

ในวันที่หมดเเรง
แค่ใครสักคน... ที่ซัพพอร์ตความรู้สึกเรา รักเรา... ในวันที่เราไม่น่ารัก เข้าใจเรา... ในวันที่เราไม่เข้าใจตัวเอง ฉุดมือเรา... ในวันที่เราล้มไม่เป็นท่า ให้อภัยเรา... ในวันที่เราใช้ชีวิตผิดพลาดไป ยิ้มให้เรา... ในวันที่โลกใจร้าย แค่นั้นก็พอ... .................................
Thawanrat Pui

Thawanrat Pui

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปลุกพลังเติมใจ..วันที่ไฟหมด 🔥🔥
อาจมีบ้างในบางวันที่เราอาจรู้สึกไม่ไหว 😔😔 ไม่ว่าจากอะไรก็ตาม.. มันไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ 🖐🖐 เราอาจแค่ใช้พลังภายในมากไป 💣💣💣 และบางที..ร่างกายก็อาจแค่ต้องการพัก 💯💯💯 แวะมาส่งกำลังใจให้กันนะคะ ✌️✌️✌️ #พลังบวก #พลังบวกสร้างได้ #พลังใจ #เติมไฟให้ตัวเอง #rinlaพาเลาะ
Rinlaพาเลาะ

Rinlaพาเลาะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

พลังไม่ได้หายไปไหน ลองมาอ่านตรงนี้
🐒พลังไม่ได้หายไปไหน มันแค่พักอยู่เงียบๆ รอวันที่เรากลับมารักตัวเองอีกครั้ง ถ้าวันนี้ยังลุกไม่ไหว ไม่เป็นไรเลยนะ แค่พัก หายใจลึกๆ ให้รู้สึกตัวว่าเรายังมีลมหายใจ ก็นับว่า “เก่งมากแล้ว” ไม่ต้องรีบกลับมาเข้มแข็ง ไม่ต้องฝืนยิ้มให้ใครเห็น ขอแค่ไม่ทิ้งตัวเอง ในวันที่อ่อนล้าแบบนี้ก็พอ สักวัน…เราจะก
little monkey

little monkey

ถูกใจ 20 ครั้ง

ประสบการณ์ป่วยที่ทำให้หยุดคิด…🤍
เคยเป็นคนที่คิดว่า “อดนอนนิดหน่อย ไม่เป็นไร” “ปวดเมื่อยเดี๋ยวก็หาย” เพราะทำงานเป็นเวร เวลาพักผ่อนไม่ค่อยเป็นเวลา กินข้าวไม่ตรงมื้อ และบางวันแทบไม่มีเวลาดื่มน้ำ จนวันหนึ่งร่างกายเริ่มประท้วง… มีไข้สูงกลางดึก อ่อนเพลีย ไม่มีแรง ปวดเมื่อยทั้งตัว แค่เดินขึ้นบันไดยังเหนื่อยง่าย มีไข้สูง 38.5 - 39.
Sirinthaphat Ki

Sirinthaphat Ki

ถูกใจ 29 ครั้ง

ในวันที่คุณกำลังรู้สึกหมดแรง นี่คือสิ่งที่จะทำให้คุณกลับมายิ้มได้ 🥰
#ชีวิตดีมีตัวช่วย #สิ่งดีๆที่อยากแบ่งปัน #ให้กําลังใจ #หนังสือ666 #หนังสือ
ชีวิตดี มีตัวช่วย💡

ชีวิตดี มีตัวช่วย💡

ถูกใจ 0 ครั้ง

3วิธีลุกขึ้นมา แม้ในวันที่หมดไฟ
หมดไฟแล้วไง เติมไฟกันต่อ! #Aungthewika #motivation #selflove #พัฒนาตัวเอง #กำลังใจ
Thewika T.

Thewika T.

ถูกใจ 4 ครั้ง

กำลังใจให้ตัวเอง✨
อ้อม ชาปัง

อ้อม ชาปัง

ถูกใจ 400 ครั้ง

ภาพชายสวมแว่นกำลังยิ้ม มีข้อความว่า "7 ประโยคเติมพลังใจ เอาไว้อ่านตอนหมดไฟช่วงใกล้สอบ - By พี่ปั้น SmartMathPro -" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ SmartMathPro
ภาพท้องฟ้ามีเมฆและตึกสูง พร้อมข้อความให้กำลังใจว่า "คนสำเร็จไม่ใช่ว่าเขาไม่เคยกลัว แต่เขา "ลงมือทำ" ทั้งๆที่กลัวต่างหาก" โดยพี่ปั้น SmartMathPro
ภาพท้องฟ้ายามเย็นมีสายไฟและอาคาร พร้อมข้อความให้กำลังใจว่า "ความเก่ง ณ วันนี้ไม่ใช่วันสอบจริง... ตราบใดที่ยังมีเวลา น้องยังเก่งขึ้นได้อีกนะ!!" โดยพี่ปั้น SmartMathPro
7 ประโยคฮีลใจ สำหรับคนหมดไฟ
น้อง ๆ หลายคนมีเป้าหมายที่อยากจะไปให้ถึง เช่น อยากได้เกรด 4, อยากสอบติดคณะที่ใฝ่ฝัน . แต่ระหว่างทาง ก็รู้สึกเหนื่อย ท้อ และอาจทำให้มีน้ำตาอยู่บ่อย ๆ จนอยากจะล้มเลิกความตั้งใจและความฝัน . แต่พี่เชื่อว่าความตั้งใจและความพยายามในวันนี้จะคุ้มค่า และพาทุกคนเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้นอีกหนึ่งก้าวแน่น
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 328 ครั้ง

เครียดแบบเงียบๆ อาจไม่รู้ตัว…แต่ร่างกายรู้ก่อนเราเสมอ 😶‍🌫️💛
บางทีเราไม่ได้อ่อนแอ แค่พักน้อย ฝืนเก่ง และแบกหลายอย่างไว้เงียบๆ ลองเช็ก 6 สัญญาณนี้ดูนะ ถ้ามีหลายข้อ แปลว่าถึงเวลาต้องใจดีกับตัวเองมากขึ้นแล้ว 🫶✨ เซฟไว้เช็กตัวเองวันเหนื่อยๆ นะ #ดูแลตัวเอง #สุขภาพใจ #ความเครียดสะสม #พักบ้างก็ได้ #เช็กตัวเอง
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 134 ครั้ง

: ในวันที่โลก
ในวันที่โลกไม่ได้โอบกอดเรา ขอให้เราโอบกอดตัวเองเอาไว้ให้แน่น ๆ . กอดความเหนื่อย กอดความท้อ กอดหัวใจที่กำลังสั่นอยู่ข้างใน . ไม่ต้องรีบเข้มแข็งก็ได้ ไม่ต้องรีบทำเป็นว่าไหว . ถึงแม้ว่าอยากจะยอมแพ้แค่ไหนก็ตาม . ขอแค่ยังไม่ปล่อยมือจากตัวเอง ขอแค่ยังไม่ทิ้งหัวใจของเราไว้กลางทาง . บางวันเร
พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดงหัวข้อ “4 วิธี บู้สเอเนอจี้ ตอนหมดไฟ!” พร้อมรูปเครื่องดื่มสีเขียวและไอคอนไฟ ล้อมรอบด้วยอุปกรณ์เครื่องเขียนบนโต๊ะทำงาน
ภาพพื้นหลังสถานีรถไฟฟ้า แสดงข้อความแนะนำปัญหาคนหมดไฟและเช็คลิสต์อาการ เช่น อยากทำแต่ร่างกายไม่ยอมทำ, หัวตันคิดงานไม่ออก
ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อน แสดงวิธีที่ 1: “ดูแลร่างกาย!” พร้อมไอคอนและคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลสุขอนามัย การกินอาหาร การออกกำลังกาย และการนอนหลับ
4 วิธี บู้สเอเนอจี้ ตอนหมดไฟ ! 🔥 อย่าอ่อมมม
คนหมดไฟมารวมกันตรงนี้ เราคือเพื่อนกันนนน😂🙋🏻‍♀️ หมดไฟง่าย หมดไฟบ่อย ต้องหาวิธีรับมือไว้ ! เพื่อนๆคนไหนมีวิธีดีๆ มาแบ่งปันกันได้น้าาา หวังว่าวิธีนี้จะช่วยให้บู้สเอเนอจี้กันมากขึ้นค้าบ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #ฮีลใจ #หมดไฟ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 257 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม