ข้าวผมล่ะ
รออาหารอยู่นุดไวๆ#ตุ๊กแกเสือดาว #ตุ๊กแกยิ้ม #gecko
7/12 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
🐷 พะแนงหมูเมนูนี้...ใครหยุดได้ที่ข้าว 1 จานบ้าง? 🍚
🔥 พะแนงหมู...ขอข้าวเพิ่ม 1 จาน พอจริงไหม? 🍚 หอมเครื่องแกง กะทิเข้มข้น เนื้อหมูนุ่มฉ่ำ เมนูนี้เป็นอีกหนึ่งเมนูที่หลายคนเผลอตักข้าวเพิ่มแบบไม่รู้ตัว 😋 ✨ เซฟสูตรเก็บไว้ทำตามได้ ✨ ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ ✨ อร่อยได้ทั้ งครอบครัว แล้วคุณล่ะ... ชอบพะแนงหมูแบบ "หวานนำ" หรือ "เผ็ดนำ&#
ถูกใจ 7 ครั้ง
ไก่กระเทียมเมนูทำง่ายๆ แต่เปลืองข้าวมากก
เมนูง่ายๆมีวัตถุดิบ แค่นี้ก็อร่อ ยได้ สะดวกมากเหมาะกับมือใหม่เริ่มที่เมนูนี้เริ่ดดสุดๆเลยล่ะ ✨💓 🍲ชื่อเมนู:: ไก่กระเทียม✨🫶🏻 🥦วัตถุดิบ: • กระเทียม • รากผักชี • พริกไทยดำ • อกไก่ (หรือเนื้อไก่ส่วนอื่น) • น้ำตาล • ผงปรุงรส • ซีอิ๊วข
ถูกใจ 25 ครั้ง
ข้าวขยำกุ้ง+กากหมูเจียว
🍳ชื่อร้าน: Veraterbtoah 👩🏻🍳 สูตรอาหาร 🦐วัตถุดิบ-ส่วนผสม -จุ้งตัวงอๆเนื้อแน่นๆ ไซส์ไม่เล็กไม่ใหญ่เกิน -พริก กระเทียม หอมแดง ผักชี สดๆที่ปลูกจากมือ (คนอื่น)😅 -มะนาว 3โล ร้อย ที่เปลือกหนาน้ำน้อยเว่อ -น้ำปลา น้ำตาล น้ำกระเทียมดอง ผงจูรสเพิ่มความนัว -มันหมู จากหมูที่ร้องอู๊ดๆ ไม่ร้องแอ๊ดๆ
ถูกใจ 49 ครั้ง
ข้าวไก่ทอดวิ้งแซ่บ
เมนูใหม่ พรุ่งนี้เช้าจ้า 📣📣📣 #พนัสนิคม
ถูกใจ 1 ครั้ง
ข้าวพองนครศรี ชิ้นล่ะ5บาท
#หารายได้เสริม
ถูกใจ 3 ครั้ง
ทานข้าวครั้งแรก
เริ่ม 5 เดือนครึ่ง 🫶🏻👶🏻 เมนูแรก ข้าว+นมแม่ 🍚🥛 ทาน 3-4 วันแล้วค่อยเริ่มผักทีล่ะนิดค่ะ ให้น้องได้ปรับลำไส้ สังเกตอาการแพ้ #แม่มือใหม่ #แม่และเด็ก #ลูกน้อย #เมนูเด็ก6เดือน
ถูกใจ 1 ครั้ง
อยากรู้มั้ยครับผมหาเงินจากไหนมาปิดหนี้บัตรเครดิต
ผมเคยเป็นมนุษย์เงินเดือนธรรมดาคนหนึ่งครับ ที่ใช้บัตรเครดิตแบบไม่คิด คือตอนนั้นมันรู้สึกดีนะครับ รูดก่อนจ่ายทีหลัง มันเหมือนชีวิตคล่องตัวขึ้น แต่พอยอดเริ่มบาน ดอกเริ่มเดิน ผมถึงรู้ว่ามันคือ “หนี้” เดินไวจนแซงเงินเดือนผมไปเรียบร้อย พอมันเริ่มสะสมเข้าเรื่อยๆ ยอดเยอะขึ้นเรื่อยๆ จนเริ่มเป็นปัญห
ถูกใจ 555 ครั้ง
🥐 𝓟𝓡𝓞𝓜𝓟𝓣 𝟖𝟓 🥐 กินข้าวด้วยกันมั้ยล่ะ 💖
เขียนคำสั่งเอง เน้นความสมจริง ❤️ 🔥 🄿🅁🄾🄼🄿🅃 🄱🅈 แวนดี้ชอบกินครัวซองค์ #promptbyแวนดี้ชอบกินครัวซองค์ #ติดเทรนด์ #geminiai #prompt #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 8 ครั้ง
ใครติดนิสัย กินผมไม้ตบท้ายหลังมื้ออาหาร
ใครติดนิสัยกินข้าวเสร็จแล้ว ต้องตบท้ายด้วยผลไม้ทันทีบ้าง สารภาพมาซะดีๆ รู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมนี้ อาจเป็นต้นเหตุของอาการท้องอืด ลำไส้ปั่นป่วน และระบบย่อยอาหารพังโดยไม่รู้ตัว เพราะผลไม้จะไปค้างสะสมหมักหมม กับอาหารมื้อหลักจนเกิดแก๊ส คลิปนี้มีคำตอบ ว่าควรเปลี่ยนเวลากินผลไม้ไปเป็นช่วงไหน ถึง
ถูกใจ 96 ครั้ง
ห้ามนั่งย่อยทันทีหลังทานข้าวเสร็จ
#กรดไหลย้อน #gerd #acidreflux #แพนิค #กรดไหลย้อนเรื้อรัง
ถูกใจ 3 ครั้ง
บะหมี่ไก่ฉีก..เมนูเด็กเบื่อข้าว!!
ไม่ใช่ เอมิลี่ไก่ฉีก แต่เป็น ม๊ามี๊ไก่ฉีก! เมนูเส้นๆที่ลูกขอเบิ้ล,,, แต่ไม่มีล่ะ หมด!! #เมนูวันนี้ #เมนูเด็ก #เมนูเด็กเบื่อข้าว #เมนูเด็กเส้น #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #ก๋วยเตี๋ยวไก่ฉีก #ไก่ฉีก #เมนูลูกรัก
ถูกใจ 4 ครั้ง
คือสิบ่แซ่บแล้วล่ะไฟไหม้หม้อข้าว
#CapCut #เทรนด์วันนี้ #ไฟไหม้ #เปิดการมองเห็นเยอะๆ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ซดอร่อยยย~ มีอยากเบิ้ลข้าวเลยล่ะ😍
พิกัดหม้อและกระทะ รุ่นนี้สีเขียวสวยมาก @LocknLock #LocknLock #LocknLockthailand #locknlockthailand #เมนูง่ายๆ #กับข้าว
ถูกใจ 46 ครั้ง
เก็บข้าวขึ้นยุ้งกันจ้า
จะขายราคาก็ไม่ดีเก็บไว้ก่อนละกัน🥹
ถูกใจ 3 ครั้ง
“วิตามินบี = พลังชีวิตในจานข้าว”
“คนเราไม่ได้เหนื่อยเพราะทำงานหนัก แต่เหนื่อยเพราะร่างกายขาดพลังที่สร้างงานได้จริง” หนึ่งในพลังเล็ก ๆ ที่ขาดไม่ได้เลย คือ วิตามินบี ☀️ ตอนเช้าในร่างกายเรา ทันทีที่แสงแรกกระทบเปลือกตา ร่างกายเริ่ม “เดินเครื่อง” หัวใจสูบฉีด สมองเริ่มคิด กล้ามเนื้อเริ่มขยับ และคนที่คอยเป็น “ฟันเฟืองเล็ก ๆ” ให้
ถูกใจ 3 ครั้ง
ค่ำมาแลงมา กินข้าวเด้ออ้าย
#แนวกินบ้านเฮา #บ้านเฮากะส่ำนี้ล่ะ #บ้านเฮา
ถูกใจ 26 ครั้ง
ไอเดียมื้อนี้ข้าวฟินมาก จับฉ่ายหอมๆ
จับฉ่ายขาไก่ น้ำสีเข้มแบบเคี่ยวซีอิ๊วดำ มีขาไก่เปื่อยนุ่มและผักหลายชนิด เป็นเมนูที่ยิ่งอุ่นซ้ำยิ่งอร่อย เหมาะกินคู่ผักสดหรือข้าวสวยร้อน ๆ มาก แชร์ให้เลยล่ะกัน 🥬วัตถุดิบ ❤️🔥ส่วนหลัก ขาไก่ 500 กรัม กะหล่ำปลี 1/2 หัว ผักกาดขาว 1 หัวเล็ก คะน้า 3-4 ต้น หัวไชเท้า 1 หัว เห็ดหอม 5-6 ดอก (
ถูกใจ 2 ครั้ง
ข้าวแบบนี้จะเรียกอะไรดี
เจียวกระเทียมหอมๆใส่ไข่ใส่สับปะรดใส่ข้าวลงไปผัดๆ อ่าข้าวผัดชัดๆแหละ มีหมูสันในต้มเปื่อยๆ ก็เอามาคั่วในน้ำมันปรุงรสเค็มๆหวานๆ ยีๆให้เป็นเส้นกรอบไปหอมๆมาโรยหน้าข้าว จบล่ะ แล้วจะชื่ออะไรดีล่ะ #เมนูง่ายๆ #ปิ่นโตเสี่ยงทาย ทำอาหารตามดวง ไม่ตามสูตร
ถูกใจ 2 ครั้ง
🥗🍚 กินข้าวก่อนผัก VS กินผักก่อนข้าว
🥗🍚 กินข้าวก่อนผัก VS กินผักก่อนข้าว รู้ไหม? แค่เปลี่ยน "ลำดับการกิน" ก็อาจส่งผลต่อความอิ่ม ระดับน้ำตาลในเลือด และการควบคุมน้ำหนักได้! หลายคนกินข้าวก่อนจนเป็นนิสัย 🍚 แต่สายสุขภาพจำนวนมากเริ่มหันมากินผักก่อน 🥬 แล้วคุณล่ะ...เป็นสายไหน? 👇 💬 คอมเมนต์ "ข้าวก่อน" หรือ "ผัก
ถูกใจ 0 ครั้ง
ฉงชิ่งทัก👋🏻ข้าวร้านลับย่านมหาวิทยาลัยฉงชิ่ง
ใครมาฉงชิ่งแล้วกิน local food ยาก เชิ ญทางนี้เลยคับเตง… สตาร์ทที่ 85 บาท (18 หยวน) แล้วแต่ว่าเราจะ add on อะไรเพิ่มไป และขนาดของหม้อที่สั่งน้าา หม้อไก่/ หมู ผักมาน้อย เราและผองเพื่อน แอดวุ้นเส้น หมูสามชั้น เห็ดเข็มทอง ผักกาดขาว มันฝรั่ง ไปโล้ดดด 🥘 มีให้เลือก หม้อเล็ก หม้อใหญ่ 🌶️ เผ็ดน้อย เผ็
ถูกใจ 0 ครั้ง
“7 ผักลดเบาหวาน 🍃 กินแทนข้าวได้เลย”
"รู้ไหม❓ ผักบางชนิดช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้จริง กินแทนข้าวยังอิ่มอยู่ท้อง 💚 นี่คือ 7 ผักที่หมอแนะนำ คนเบาหวาน คนลดน้ำหนัก ห้ามพลาด! 👉 กดเซฟเก็บไว้ เวลาไปตลาดจะได้เลือกถูก 🛒 คุณล่ะ? กินผักอะไรบ่อยที่สุด ลองคอมเมนต์ไว้หน่อย 👇" #ลดเบาหวาน #ลดน้ำตาล #สุขภาพดี #อาหารสุขภาพ #ผักลดน้ำตา
ถูกใจ 2 ครั้ง
ค่าชาเขียวก็หมดไปครึ่งร้อยล่ะ ...งื้อ
🌷 อยู่ในยุคที่ เงิน 1,000 บาท ใช้ได้วันเดียว... รายได้น้อย แต่ค่าใช้จ่ายสูง เหนื่อยใจจังเลย (ร้องไห้) 🥺 ตื่นเช้ามาก็มีแต่รายจ่ายรออยู่ 🍛 ค่าข้าว 🚌 ค่าเดินทาง 🧴 ค่าของใช้ 📱 ค่าโทรศัพท์ ทุกอย่างแพงขึ้นหมดเลย... บางวันยังไม่ทันเย็น เงินในกระเป๋าก็แทบไม่เหลือแล้ว 💸 เคยถามตัวเองเหมือนกันว่า
ถูกใจ 125 ครั้ง
🏃♂️ หลังวิ่ง ผมกินอะไร?
คำตอบคือ... 🍜 ก๋วยเตี๋ยว 🍛 ข้าวตามสั่ง 🥛 ถ้าวันไหนซ้อมหนักก็เพิ่มเวย์โปรตีน แค่นี้เลยครับ 😅 เมื่อก่อนผมเคยคิดว่านักวิ่งต้องกินคลีนมากๆ อกไก่ ข้าวกล้อง สลัด ทุกมื้อ แต่พอวิ่งจริงจ ังมากขึ้น ผมพบว่าสิ่งสำคัญกว่าคือ ✅ กินให้ครบ ✅ เติมคาร์บกลับเข้าไป ✅ มีโปรตีนช่วยฟื้นตั
ถูกใจ 20 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม