เรียกแบบนี้ไม่ดีต่อใจนะคะ 📌 🌝

จบ 24 ตอน ในหัวมีแต่ความฟินของ 'คู่รักสองดาว❗ เรื่องราวเกี่ยวกับโปรดิวเซอร์ เสิ่นซิงรั่ว (รับบทโดย #สวี่รั่วหาน ) ที่บังเอิญมาเจอแฟนเก่าอย่าง ลู่ซิงเหยียน (รับบทโดย #หลี่อวิ๋นรุ่ย ) ในขณะที่เธอกำลังทำรายการเดท ทั้งคู่เริ่มต้นจากการเป็นคู่กัดจนสุดท้ายกลับมารักกันอีกครั้ง #วันนั้นที่ร

🍎 ผลไม้ดีต่อใจ... ใครเป็นโรคหัวใจต้องรู้! ​เภสัชโบว์คัดมาให้แล้วค่ะ ผลไม้ที่คนเป็นโรคหัวใจทานได้และควรทาน! ✅ ตระกูลเบอร์รี่: ต้านอักเสบหลอดเลือด ✅ ฝรั่ง: กากใยสูง ช่วยลดคอเลสเตอรอล ✅ อะโวคาโด/แอปเปิ้ล: ช่วยลดไขมันเลว ​⚠️ ข้อควรระวังสำคัญ: คนที่ทานยาลดไขมันกลุ่ม Statin "ห้าม" ทานเกรปฟรุ

เพื่อนร่วมงานและหัวหน้าแบบไหนที่คนทำงานมองว่าดีต่อใจและไม่ขอทน 👀 #JobThai สำรวจความคิดเห็นมาฝาก 🔍 . 💭 คนทำงานคิดว่าเพื่อนร่วมงานและหัวหน้ามีผลต่อความสุขในการทำงานมากแค่ไหน? 🧑🏻‍💻 👉 90.52% มองว่า “เพื่อนร่วมงาน” มีผลต่อความสุขมากถึงมากที่สุด 👉 94.89% มองว่า “หัวหน้า” มีผลต่อความสุขมากถึงมากที

ลาเวนเดอร์ไม่ได้มีดีแค่กลิ่นหอม ✨ ช่วย ลดความเครียด คลายวิตกกังวล นอนหลับดีขึ้น และมีสารต้านอนุมูลอิสระดีต่อผิวด้วยนะ 🌿 วันนี้ทำ Lavender Sunrise ผสมส้ม+มะนาว+บลูเบอร์รี่ สีสวยมาก หอมสดชื่น ดื่มแล้วชื่นใจ 💜🍊🍋🫐 🌸 น้ำเชื่อมลาเวนเดอร์ ∙ น้ำเปล่า 1 ถ้วย ∙ น้ำตาลทราย 1 ถ้วย (หรือปรับลดได้) ∙

​"การเดินทางสายกลาง" ของเราวันนี้ คือเมนูอุ่นท้องอย่าง ต้มซุปไก่ ค่ะ 🍲 ​หลังจากก้าวผ่านมะเร็งมา 9 ปี เราเรียนรู้ว่าการทานอาหารที่ย่อยง่ายและมีสารอาหารครบคือเรื่องสำคัญ ซุปหม้อนี้ใส่ทั้งมะเขือเทศ หอมหัวใหญ่ และแครอท ที่สำคัญคือผักทุกอย่างต้องล้างด้วยเครื่องอบโอโซน 15 นาทีจนมั่นใจว่าสะอาดที่